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體育中考模擬考方案

時(shí)間:2024-06-14 13:31:38 曉麗 方案 我要投稿

體育中考模擬考方案范文(精選10篇)

  為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行,就不得不需要事先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。那么你有了解過(guò)方案嗎?下面是小編為大家整理的體育中考模擬考方案范文,歡迎閱讀與收藏。

體育中考模擬考方案范文(精選10篇)

  體育中考模擬考方案 1

  為了加強學(xué)生的體育鍛煉,提高體育中考的測試成績(jì),按照往年體育中考的要求,結合所任教的九年級1班學(xué)生體質(zhì)情況,作中考體育備考方案如下:

  一、指導思想

  堅持以學(xué)生為本,以健康第一為指導,面向全體學(xué)生,著(zhù)力抓好體能、技能訓練,全面增強學(xué)生的素質(zhì),提高中考體育成績(jì)。

  二、基本情況

  九年級1班開(kāi)學(xué)至今進(jìn)行了國家學(xué)生體質(zhì)健康項目的測試,從數據分析上看,大多數學(xué)生體育成績(jì)不理想,學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差,離我們期待的目標還有很大的差距,有待于今后不斷加強與提高,尤其是加強班級前20名同學(xué)的指導和訓練,做到有的放矢。

  三、具體措施

  1、加強思想教育,提高思想認識。

  通過(guò)學(xué)校、班主任、體育委員、家長(cháng)等多種途徑,加強宣傳力度,分析當前教育形勢,努力提高大家的思想意識,轉變觀(guān)念,使全體師生和家長(cháng)更加重視,并能夠相互配合,努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度,讓他們意識到中考體育成績(jì)對整個(gè)升學(xué)考試有著(zhù)重要的意義。(20xx年體育中考有可能進(jìn)行改革,總分提高至60分,取消原有的一些項目,增加800米耐力跑項目,按照學(xué)生真實(shí)得分計入中考成績(jì)。)

  2、班級建立學(xué)生體育成績(jì)測試表 。

  測試表分男女兩部分,名單順利按照班級的名次依次排序,便于及時(shí)了解學(xué)生。

  3、體育課上實(shí)行分男、女分小組練習,每組選出一名負責的同學(xué)擔任組長(cháng),按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強體育鍛煉。

  4、緊抓課堂教學(xué)工作 。

  初三年級每周三節體育課,全部安排考試項目的訓練內容,每節課加大訓練的強度和訓練量,提高練習的次數和質(zhì)量,加強中考體育項目教學(xué)和訓練方法的指導。

  5、按照往年備考經(jīng)驗,提前做好學(xué)生的選項工作,針對自己的`選項有重點(diǎn)的強化鍛煉。

  6、印發(fā)中考體育考試項目評分標準,讓學(xué)生提前了解自己的成績(jì)對應的.分值,做到心中有數,調動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。

  7、分階段,制定工作計劃 。

  第一階段:(12——1月中旬)主要進(jìn)行考試項目的基礎練習,重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能,加強身體素質(zhì)練習,強化體能訓練。

  第二階段:(2-5月份)提高階段,對所有考試項目進(jìn)行強化訓練,力求在短時(shí)間內有所提高。

  8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉 。

  好的體育成績(jì)不是一朝一夕能煉成的,需要吃苦耐勞的的精神,堅持不懈的毅力和很長(cháng)時(shí)間的一個(gè)訓練周期才會(huì )有所提高。

 。1)本學(xué)期,學(xué)生每天圍繞田徑場(chǎng)跑3圈,女生跑內道,男生跑外道,基本上能滿(mǎn)足每天女生跑一個(gè)800米、男生跑一個(gè)1000米的訓練量。

 。2)下學(xué)期開(kāi)學(xué)后,堅持大課間跑步3圈,然后班級到指定的區域,進(jìn)行立定跳遠練習,每人跳10次——-20次左右,進(jìn)一步加強學(xué)生的體能訓練。

 。3)四月份左右,大課間跑步4圈,前3圈以班集體進(jìn)行跑步,最后一圈完全放給學(xué)生,跑的快可以上前領(lǐng)跑。

  9、利用體育課進(jìn)行系統的訓練和測試,抓好培優(yōu)補差,強化訓練。

  針對學(xué)生的選項,加大訓練量和強度,提高訓練標準,把學(xué)生按成績(jì)分類(lèi)、分組進(jìn)行訓練,在下學(xué)期開(kāi)學(xué)初利用體育課進(jìn)行一次測試,尤其是對班級前10名的學(xué)生,進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式,同學(xué)間相互關(guān)心,相互幫助,最后達到共同進(jìn)步的目標。

  10、抓好考前模擬測試,讓學(xué)生熟悉考試流程 。

  在4月上旬,按照體育考試要求,進(jìn)行一次模擬測試,實(shí)地練習,熟悉考試流程,讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績(jì),消除考試緊張情緒。

  總之,目前初三(1)班的體育考試成績(jì)現狀不容樂(lè )觀(guān),學(xué)生的身體素質(zhì)亟待提高,在今后的日子里,我們體育教師會(huì )與班主任團結奮進(jìn)、積極進(jìn)取, 積極備戰,向學(xué)校、年級交上一份滿(mǎn)意的答卷。

  體育中考模擬考方案 2

  一、考試領(lǐng)導小組

  1、組長(cháng):

  2、副組長(cháng):

  3、組員:xx、初三班主任、校醫

  二、職責分工

  1、總負責:

  2、教師管理:

  3、考務(wù)工作、考試秩序:

  4、后勤交通安全:

  5、考試指導:

  6、學(xué)生安全紀律:班主任

  7、學(xué)生健康狀況監測:校醫

  三、送考工作流程

  1、5月4日12:00行政會(huì )議室送考人員會(huì )議

  2、5月7日,12:00籃球場(chǎng)試排隊

  3、5月7日,16:00階梯教室召開(kāi)體育中考動(dòng)員會(huì )。

  4、5月8日,13:30左右學(xué)生做考試準備,換服裝檢查裝備。

  5、5月8日,13:40整隊,檢查學(xué)生,13:50準時(shí)發(fā)車(chē)。

  四、學(xué)生在休息區侯考,學(xué)生按組別集中,避免走散,各組負責老師負責好各自學(xué)生。

  1、第一批準備活動(dòng)(401、404、405、419)開(kāi)始時(shí)間14:10,檢錄時(shí)間14:45(張xx)

  2、第二批準備活動(dòng)(407、408、409、411、413、414、422)(402、403、406、410、412)、417、(418、427)

  開(kāi)始時(shí)間14:25檢錄時(shí)間15:00(xx)

  3、第三批準備活動(dòng)(421、423、424)、(415、420、426)、416、425開(kāi)始時(shí)間14:40

  檢錄時(shí)間15:15(xx)

  4、準備活動(dòng)結束后帶領(lǐng)學(xué)生到檢錄處進(jìn)行檢錄。

  5、清點(diǎn)考試結束后的學(xué)生數,觀(guān)察學(xué)生的反應,避免出現運動(dòng)性損傷等狀況。

  6、集中回校。

  乘車(chē)順序及各人負責組次

  第一批車(chē):

  帶隊老師xx(401、404、405、419)

  帶隊老師xx(407、408、409、411、413、414、422)(402、403、406、410、412)

  第二批車(chē)

  帶隊老師xx417、(418、427)

  帶隊老師xx(421、423、424)、(415、420、426)

  帶隊老師xx416、425

  體育中考模擬考方案 3

  一、工作目標:

  牢固樹(shù)立“安全第一、安全至上”的理念,切實(shí)把安全管理貫穿于考試組織的各個(gè)環(huán)節,努力實(shí)現考試安全“零事故”的目標,確保本次考試安全有序的進(jìn)行。

  二、領(lǐng)導小組

  組 長(cháng):xx(總負責)

  副組長(cháng):xx(組織)

  組 員:xx(安全)xx(后勤) xxx

  ▲負責發(fā)生安全事故后向上級主管部門(mén)和有關(guān)政府部門(mén)報告;傳達救援工作指令,上傳工作信息,保障救援過(guò)程中的上下通聯(lián)。①接到事故報告后,判斷事故損害程度,按規定立即向上級主管部門(mén)和有關(guān)政府部門(mén)報告。②接到事故報告后,按照《預案》要求開(kāi)展工作,迅速組織人員趕赴事發(fā)地點(diǎn)開(kāi)展應急救援工作。③配合上級部門(mén)進(jìn)行事故調查處理工作,做好穩定秩序和事故的善后工作。

  領(lǐng)導小組下設4個(gè)工作小組

  1、思想動(dòng)員小組

  負責人:

  職 責:在考試前做好思想動(dòng)員工作,讓每個(gè)考生在思想上重視起來(lái),確?忌馨踩、有序、文明的參加考試。

  ▲4月22日中午12:30,全體學(xué)生在教室集中:班主任作思想動(dòng)員,布置具體工作,講清任務(wù),講清形勢,講清目標,講清要求,講清細節。(①時(shí)間:集中時(shí)間:4月23日下午13:00,出發(fā)時(shí)間:14:00考試時(shí)間:15:30-18:00。②費用:車(chē)費16元,零用錢(qián)適當準備。③準備:準備工作:服裝,跳繩索,毛巾,學(xué)生卡等;考前注意:飲食、準備活動(dòng)等。④思想:態(tài)度決定一切,全力以赴。⑤組織:一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,有事向老師匯報。⑥安全:安全第一,關(guān)注細節。交通、飲食安全,遵守公共秩序和社會(huì )公德;不與社會(huì )上的閑雜人員來(lái)往;不準破壞公共財產(chǎn);不到處亂逛;不出校門(mén)等。⑦紀律:遵守考試紀律,聽(tīng)從裁判指揮,不得與考試工作人員發(fā)生口角,頂撞工作人員。)

  ▲4月23日下午13:00,全體學(xué)生升旗廣場(chǎng)集中:①xx布置任務(wù),交代注意事項,檢查準備工作;②xx作思想動(dòng)員報告。

  ▲4月23日下午15:30,進(jìn)入考場(chǎng),分列考場(chǎng)四周(由xx安排),應急救援、緊急處理;宣傳鼓動(dòng),加油助威。

  2、交通安全小組

  負 責人:

  帶隊教師:

  職 責:考前以車(chē)為單位分組,確定組長(cháng),明確要求與紀律。確保在考試當天車(chē)輛的及時(shí)以及師生安全,確保每個(gè)學(xué)生在考后能及時(shí)、安全的到家。

  ▲初三(1)xx、初三(2)班xx、初三(3)班xx、初三(4)班xx四位班主任為本班體育考試期間第一安全責任人。

  ▲4月20日中午,xx根據每車(chē)15-17人的`標準安排好體育考試車(chē)輛,確定4月23日下午13:00為師生集中時(shí)間,14:00為出發(fā)時(shí)間。

  ▲4月20日中午,召開(kāi)帶隊教師會(huì )議。帶隊人員在學(xué)生出發(fā)前與回校前,要清點(diǎn)好人數,護送學(xué)生上下車(chē),教育學(xué)生注意乘車(chē)安全。不允許學(xué)生擅自離開(kāi)隊伍。如果發(fā)現有學(xué)生沒(méi)有跟上班級隊伍,要及時(shí)上報,同時(shí)盡快將其找到。帶隊教師負責學(xué)生從出發(fā)、考試到學(xué)生返家時(shí)段安全工作,因帶隊人員在工作中不負責任而發(fā)生的傷害事故,學(xué)校將追究當事人的責任。職責:學(xué)校安全出發(fā)負責到學(xué)生安全返家;要求:①確保安全:認真負責、確保安全;安全出發(fā)、安全返回;控制車(chē)速、嚴禁超車(chē);中途不得讓學(xué)生私自下車(chē),交代學(xué)生一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。②控制時(shí)間:14:00出發(fā);③清點(diǎn)人數:上下車(chē)清點(diǎn)人數(每車(chē)15—17人,確定學(xué)生一人為組長(cháng)),提醒考生上下車(chē)帶好各自物品(尤其是考試用品)。④關(guān)注學(xué)生:安排好乘車(chē)位置,座位固定、不得哄搶?zhuān)〞炣?chē)者優(yōu)先考慮)、調節好乘車(chē)氣氛。⑤管理紀律:監督學(xué)生做好考前準備活動(dòng),管理好中場(chǎng)休息,關(guān)注考后學(xué)生不到處亂逛,破壞昌中公共財物,破壞學(xué)校紀律和不文明行為。(場(chǎng)地待定)⑥備注:車(chē)牌號由帶隊教師負責保管,結束后交給教務(wù)處。

  ▲4月23日下午,xx重新根據家庭住址安排好學(xué)生返家車(chē)輛,組織學(xué)生返家。要求學(xué)生安全到家及時(shí)給班主任回電或發(fā)短信告知。

  3、技術(shù)指導小組:

  負責人:

  職 責:負責考生在考前的熱身準備活動(dòng)以及在考試時(shí)應該注意的有關(guān)體育考試各類(lèi)事項。

  ▲4月20日,認真做好考試前的摸底排查工作,對于有典型疾病或身體狀況不佳,不適宜考試的學(xué)生,在征求考生家長(cháng)及本人意見(jiàn),勸其緩考。

  ▲4月22日,xxx:交代學(xué)生認真落實(shí)準備工作。

  ▲4月23日,中午13:00王煉飛:布置考前細節和具體任務(wù)并檢查學(xué)生服裝和工具。

  ▲4月23日,考前組織學(xué)生準備活動(dòng):①動(dòng)作成套,人人會(huì )做;②有組織,有落實(shí);③各班有人負責;④布置落實(shí)班主任加油助威。

  4、緊急應急小組:

  負責人:

  職 責:在考試中出現意外受傷情況,及時(shí)送到醫院,班主任協(xié)助胡賢飛調查事情的經(jīng)過(guò),并及時(shí)通知家長(cháng)。

  ▲負責整個(gè)了考試過(guò)程安全有序進(jìn)行;出現意外受傷情況,及時(shí)送到醫院。

  ▲關(guān)注學(xué)生思想動(dòng)態(tài)和身體狀況。

  ▲4月23日16:00開(kāi)始,胡賢飛、陳美仙、唐霞在昌中校門(mén)值勤,嚴防學(xué)生私自外出。

  ▲可能發(fā)生的緊急情況:

 、賹W(xué)生在體育考試過(guò)程中由于心理緊張引起身體不適。

 、趯W(xué)生在體育考試過(guò)程中出現運動(dòng)損傷,如摔傷、肌肉拉傷、骨折等。

 、厶鞖庠蛞l(fā)中暑現象。

 、軐W(xué)生未經(jīng)請假私自外出。

 、萜渌绊懣荚囍刃蚝蛯W(xué)生安全的事故。

  三、工作要求:

  學(xué)校安全工作受社會(huì )廣泛關(guān)注,因此各個(gè)工作人員在思想上一定要高度重視,到崗、到點(diǎn),明確職責,明確任務(wù)。確保本次體育中考的順利進(jìn)行。對于因人為造成的安全事故,學(xué)校將追究責任。

  四、考試時(shí)間:

  集中時(shí)間:4月23日下午13:00;出發(fā)時(shí)間:14:00;考試時(shí)間:15:30-18:00。

  體育中考模擬考方案 4

  20xx年中考體質(zhì)測試工作在市中招工作領(lǐng)導小組統一領(lǐng)導下,由市教育考試中心具體組織實(shí)施,方案如下:

  一、測試對象

  全市所有參加初中升學(xué)考試的在校在籍學(xué)生及社會(huì )考生。

  二、測試項目

  測試共三項:

  1、男生1000m跑,女生800m跑。

  2、立定跳遠(男女)。

  3、男生擲實(shí)心球(2kg),女生1分鐘仰臥起坐。

  三、測試分值(后附評分標準)

  總分30分,其中每項滿(mǎn)分為10分。

  四、測試時(shí)間

  測試時(shí)間:5月5日20日。

  五、免試、緩試(后附免試申請表)

 。ㄒ唬┟庠

  1、對確實(shí)喪失運動(dòng)能力的殘疾考生,有國家民政部門(mén)的殘疾證明,其他因患有嚴重疾病或受傷嚴重不能參加劇烈運動(dòng)的`考生,持市級或以上醫院出據的有效診斷證明以及相關(guān)病例和化驗、診查資料,經(jīng)本人申請、家長(cháng)簽字、學(xué)校審核、旗縣區教育局審核匯總后報市教育局體衛藝科批準后可以免試;免試考生還應提供初中3年的體檢檔案。免試學(xué)生中考體質(zhì)測試成績(jì)按18分計入中考升學(xué)考試總分。

  2、參加市級及以上教育部門(mén)組織的中小學(xué)生運動(dòng)會(huì )、籃球賽、校園足球聯(lián)賽三項比賽,獲得個(gè)人前八名或團體前六名的學(xué)生成績(jì)按滿(mǎn)分計。由旗縣區教育局在規定時(shí)間內將考生提供比賽成績(jì)證書(shū)原件及復印件(初中學(xué)生在校期間)報市教育局體衛藝科審核,審核通過(guò)方可按滿(mǎn)分計。

 。ǘ┚徳

  因測試前或測試中患病、受傷、女生月經(jīng)期等原因,經(jīng)本人申請,經(jīng)考務(wù)領(lǐng)導小組審核批準,可以緩試。緩試時(shí)間原則上安排在本校正式測試后一周進(jìn)行。因測試中受傷需緩試的考生在緩試時(shí)必須參加全部規定項目的測試。

  六、要求

  在統一組織中考學(xué)生體質(zhì)測試時(shí),提前安排好具備各項目測試要求的場(chǎng)所,提前對測試所用器材進(jìn)行安裝調試,確保在測試過(guò)程中不出差錯。加強安全保障措施,提高安全防范意識,防止傷害事故的發(fā)生。

  體育中考模擬考方案 5

  一、指導思想

  為了初三學(xué)生能取得更好的體育成績(jì),并檢驗前一階段的訓練成果,根據20xx年揚中市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的有關(guān)要求,做好學(xué)生自愿參加模擬測試的工作,力爭每位初三考生都能參加體育中考模擬測試。

  二、組織領(lǐng)導

  組長(cháng)

  副組長(cháng)

  成員:全體初三班主任、全體體育老師、部分本校裁判員老師、學(xué)生會(huì )成員

  三、各班測試時(shí)間:

  九(1————6)班 周二(4月14日)下午兩節課后。

  九(7————12)班 周三(4月15日)下午兩節課后。

  九(13———18)班 周四(4月16日)下午兩節課后。

  四、體育考試項目、地點(diǎn)、時(shí)間、裁判安排

 。ㄒ唬w育模擬考試項目

  1、選項1:男生:1000米跑(或兩分鐘跳繩)、女生800米跑(或兩分鐘跳繩)

  2、選項2:男生:立定跳遠、實(shí)心球、引體向上

  女生:立定跳遠、實(shí)心球、仰臥起坐

  3、選項3:武術(shù)

  4、選項4:排球、籃球

 。ǘy試地點(diǎn):

  市一中田徑場(chǎng)

 。ㄈy試地點(diǎn)及裁判安排:

  1、集中及準備活動(dòng)場(chǎng)地:塑膠田徑場(chǎng) 負責人:班主任 各班體育教師、體育委員

  2、仰臥起坐場(chǎng)地:草坪西側 測試人

  3、引體向上:?jiǎn)胃軈^ 測試人

  4、立定跳遠場(chǎng)地:沙坑 測試人

  5、實(shí)心球場(chǎng)地:跑道終點(diǎn)延伸(男) 測試人(1) xx(2)

  100米起點(diǎn)處(女) 測試人

  6、排球測試場(chǎng)地:南面排球場(chǎng)地 測試人(1) xx(2)xx(3)

  7、長(cháng)跑場(chǎng)地:塑膠跑道 1000米 測試人

  800米 測試人

  8、跳繩場(chǎng)地:北區籃球場(chǎng) 測試人:九年級體育教師

  協(xié)調統籌

  五、注意事項:

  1、各班主任負責帶領(lǐng)學(xué)生做好整隊工作,準備活動(dòng),吩咐學(xué)生隨機到各個(gè)測試點(diǎn)測試。各班表格一式兩份,以班級分組,班主任負責,測試時(shí)測試人及時(shí)記錄成績(jì)。

  2、測試順序:(各班主任與體育老師協(xié)調)

 。1)武術(shù)集中輔導,以班級集中展示。

 。2)九(1)九(2)九(3)先測試“三選一”項目。

  九(4)九(5)九(6)測試排球。

 。3)九(1)九(2)九(3)測試排球。

  九(4)九(5)九(6)先測試“三選一”項目。

 。4)長(cháng)跑項目,跳繩項目測試。

  3、各班主任負責檢查核對學(xué)生選項測試情況,以及測試的參與情況。測完后把測試表交給任教體育老師。模擬測試各測試員、學(xué)生必須嚴格按照考試要求,不得虛報成績(jì),把學(xué)生成績(jì)如實(shí)填寫(xiě)在成績(jì)單內。

  4、各班主任對近期不能參加劇烈體育運動(dòng),特別是患心血管、呼吸系統疾病的`學(xué)生,堅決實(shí)行免測試。

  5、各班提醒自愿測試的學(xué)生測試前要充分做好準備活動(dòng),防止發(fā)生傷害事故。

  6、學(xué)生第二節下課由各班主任集中點(diǎn)名,各測試點(diǎn)測試人到崗到位。

  7、如遇雨天,本時(shí)段模擬測試暫停!

  六、準備工作:

  提前準備器材(九年級體育老師)

  七、各班帶隊老師安排:

  由各班班主任帶隊。

  體育中考模擬考方案 6

  為了迎接一年一度的中考體育升學(xué)考試,使我校九年級全體學(xué)生在中考體育考試中取得優(yōu)良成績(jì),在練習中公道有效地利用時(shí)間,科學(xué)的進(jìn)行體育鍛煉。本方案的實(shí)施需要校領(lǐng)導的大力支持,需要主管領(lǐng)導的監視指導,需要班主任老師及全體學(xué)生的積極配合,需要體育組全體教師積極努力才能更好地完本錢(qián)次任務(wù)。望大家在本次活動(dòng)中積極努力,認真負責,使得本次迎中考體育練習活動(dòng)順利進(jìn)行,使學(xué)生考試中取得優(yōu)良成績(jì)。

  一、活動(dòng)原則:

  1、安全第一原則。

  2、科學(xué)公道,短時(shí)高效

  3、目標明確,針對性強。

  4、簡(jiǎn)單實(shí)用,通俗易懂。

  二、活動(dòng)內容:

  針對本屆九年級全體學(xué)生14年12月進(jìn)行的.摹擬考試成績(jì)數據分析,結合歷年九年級中考體育練習經(jīng)驗,本次練習分三階段總計約55天,每階段練習時(shí)間為:早7:10分-7:40分,體育課,下午大課間。

  三階段分別為:第一階段——恢復儲備階段(3月2日-3月20日十五天),第二階段——鞏固進(jìn)步階段3月23日-4月24日二十四天),第三階段——調劑應考階段4月27日-5月初考試日約十四天)。

  三、活動(dòng)前期預備工作及職員分工:

  1、參與職員:

  2、劉:本次活動(dòng)總負責。負責調動(dòng)班主任,下達練習時(shí)間、計劃、通知,監視班主任練習時(shí)間到位情況,各小組體育教師到位情況,練習活動(dòng)安全保障,各個(gè)階段活動(dòng)總結。

  3、王:做好保障工作,調和梳理各方面關(guān)系,及時(shí)與上級領(lǐng)導溝通,與具體工作職員調和,保障本次活動(dòng)順利進(jìn)行,及時(shí)提出指導性意見(jiàn)。

  4、牟:指導活動(dòng)方案制定,提出練習原則,與劉鵬分配其他人具體工作,監視指導各部份工作職員工作,活動(dòng)中碰到題目及時(shí)召集部份職員調劑計劃。

  5、周:活動(dòng)預案制定,練習計劃制定,第一階段立定跳遠技術(shù)指導、實(shí)心球技術(shù)指導,各個(gè)階段11---14班技術(shù)指導,授課班級測驗練習計劃內容技術(shù)指導。

  6、高:練習計劃制定,各個(gè)階段4---6班技術(shù)指導,授課班級測驗練習計劃內容技術(shù)指導。

  7、劉:練習計劃制定,體育組職員調和,參與集體長(cháng)跑技術(shù)指導。

  8、王:練習計劃制定,各個(gè)階段1---3班技術(shù)指導,授課班級測驗練習計劃內容技術(shù)指導。

  9、尹:練習計劃制定,各個(gè)階段7---10班技術(shù)指導,授課班級測驗練習計劃內容技術(shù)指導,主要負責集體長(cháng)跑班級選定,練習,賽前指導。

  10、班主任:負責組織學(xué)生,安排學(xué)生各項練習,安排傷病、特殊情況學(xué)生,檢查催促學(xué)生完成家庭練習項目,緊急情況處理。

  四、器材使用

  第二階段開(kāi)始女生使用仰臥起坐墊子,男、女生使用立定跳遠墊子,天天早7:10分、中12:30分、下午大課間三次,每次一個(gè)班輪番使用,有各班負責體育教師同一調動(dòng),看管儀器。

  五、摹擬考試

  時(shí)間4月中旬第二階段結束,由劉負責調配職員,周負責數據統計。

  六、其它

  1、班主任到崗到位監視練習情況,由劉負責。

  2、體育教師到崗及責任分工由牟平、劉負責。

  3、從3月2日開(kāi)始女家庭作業(yè):女生晚間一分鐘仰臥起坐2組,間隔一小時(shí),男生俯臥撐15個(gè)4組間隔半小時(shí)。

  4、每階段進(jìn)行中期開(kāi)碰頭會(huì )劉負責組織,商討練習計劃執行情況,下一步計劃進(jìn)行重點(diǎn)難點(diǎn)。

  七、活動(dòng)安全

  1、劉鵬負責整個(gè)活動(dòng)的安全教育。包括:鍛煉前進(jìn)校及預備活動(dòng)安全,鍛煉中跑步留意碰撞、實(shí)心球練習的安全等,練習結束進(jìn)教室。落實(shí)到位。

  2、班主任在活動(dòng)中始終以安全為條件,經(jīng)常性教育學(xué)生留意運動(dòng)區安全,活動(dòng)要有組織性、紀律性,一切活動(dòng)聽(tīng)指揮。

  各班級負責體育教師引導學(xué)生在安全的條件下進(jìn)行鍛煉。

  第一階段練習計劃:

  一、凌晨7:10分-7:40分

  針對九年級學(xué)生立定跳遠成績(jì)較差,男生實(shí)心球較差本階段晨練以氣力性練習為主。各班級到校后盡快組織抓緊時(shí)間進(jìn)行練習。各班級依照指定位置,由班主任及指導教師公道安排。具體位置參照圖示(另發(fā))。

  1、慢跑兩圈,各關(guān)節活動(dòng),柔韌性抻拉練習,具體內容參照體育課,由負責教師安排指導。(7分鐘)

  2、男生:俯臥撐10個(gè)+深蹲跳10個(gè)為一組,共四組,每組間隔休息兩分鐘。(12分鐘)

  女生:立臥撐10個(gè)+深蹲跳10個(gè)為一組,共四組,每組間隔休息兩分鐘。(12分鐘)

  3、蛙跳或跳欄架

  蛙跳15米+慢跑回起始位置為一組,共六組,每班男生兩排,女生兩排,第一組跳完往回慢跑第二組再跳,循環(huán)進(jìn)行,不需中斷。有欄架的班級參照蛙跳練習方法(10分鐘)

  4、放松調劑具體方法有個(gè)班級體委或指導教師指導練習。

  二、下午大課間

  下午大課間時(shí)間35分鐘,各班級主要利用15分鐘左右時(shí)間進(jìn)行跑步練習,7分鐘時(shí)間依照早上練習位置,根據本班學(xué)生特點(diǎn),參照指導教師意見(jiàn)自主練習。

  1、各班級集合,要求三分鐘之內抓緊時(shí)間指定位置站好,各班安排好特殊情況及傷病職員不要影響跑步鍛煉。3分鐘

  2、廣播同一指揮,男生兩排站在第6、7跑道,女生兩排站在1、2跑道指定位置。根據廣播口令,各班級跑4圈,具體要求為:前兩圈慢跑,第三圈中速跑,最后一圈加速跑,假如最后一圈前面的班級或個(gè)人跑得慢,女同學(xué)第3道超出,男同學(xué)第5道超出。15分鐘

  3、自主練習:各班級可進(jìn)行實(shí)心球、立定跳遠、女生仰臥起坐等練習。自主練習前休息三分鐘12分鐘

  4、進(jìn)教室5分鐘。

  三、體育課

  1、每節課二十分鐘實(shí)心球技術(shù)練習一周、立定跳遠技術(shù)指導一周,以后交替進(jìn)行。

  2、十分鐘第一階段練習內容講授一周,主要是動(dòng)作規格,標準及要求講授。第二周開(kāi)始女同學(xué)仰臥起坐練習,男同學(xué)上肢及腰腹肌氣力練習。

  3、五分鐘到十分鐘集體長(cháng)跑練習。

  第二階段練習計劃:

  一、凌晨7:10分-7:40

  進(jìn)步氣力練習強度,加強男生實(shí)心球練習時(shí)間,進(jìn)步蛙跳動(dòng)作規格及強度,女同學(xué)加仰臥起坐練習。由劉鵬及體育老師共同安排仰臥起坐測試儀器各班級使用順序。著(zhù)手預備參加集體長(cháng)跑驗收。

  1、慢跑兩圈,各關(guān)節活動(dòng),柔韌性抻拉練習,具體內容參照體育課,由負責教師安排指導。(7分鐘)

  2、男生:俯臥撐15個(gè)+深蹲跳15個(gè)為一組,共四組,每組間隔休息兩分鐘。實(shí)心球練習6分鐘(15分鐘)

  女生:一分鐘仰臥起坐一組,立臥撐15個(gè)+深蹲跳15個(gè)為一組,共3組,每組間隔休息三分鐘。選實(shí)心球的進(jìn)行實(shí)心球練習6分鐘,立臥撐15個(gè)+深蹲跳15個(gè)為一組共三組.(12分鐘)

  3、蛙跳或跳欄架

  蛙跳男生20米(女生15米)+慢跑回起始位置為一組,共六組,每班男生兩排,女生兩排,第一組跳完往回慢跑第二組再跳,每班第一排至最后一排循環(huán)進(jìn)行,不需中斷每人跳六次。有欄架的班級參照蛙跳練習方法(可以蛙跳三組+欄架三組)自行調理。(8分鐘)

  4、放松調劑具體方法有個(gè)班級體委或指導教師指導練習,進(jìn)教室。

  二、下午大課間

  下午大課間時(shí)間35分鐘,各班級主要利用14分鐘左右時(shí)間進(jìn)行跑步練習,14分鐘時(shí)間依照早上練習位置,根據本班學(xué)生特點(diǎn),參照指導教師意見(jiàn)自主練習,自主練習一定要根據自己實(shí)際情況有選擇的進(jìn)行練習,具體內容參照下面自主練習部份由班主任及負責體育老師安排。有參加集體長(cháng)跑驗收任務(wù)的班級由尹總是同一指揮,安排位置組織練習。

  1、各班級集合,要求三分鐘之內抓緊時(shí)間指定位置站好,各班安排好特殊情況及傷病職員不要影響跑步鍛煉。3分鐘

  2、廣播同一指揮,男生兩排站在第6、7跑道,女生兩排站在1、2跑道指定位置。根據廣播口令,各班級跑5圈,具體要求為:前二圈慢跑,第三、四圈中速跑,第五、六圈加速跑,假如最后一圈前面的班級或個(gè)人跑得慢,女同學(xué)第3道超出,男同學(xué)第5道超出。參加集體長(cháng)跑的班級在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行自主練習(內容參照自主練習)14分鐘

  3、自主練習:女同學(xué)一分鐘仰臥起坐一組,立臥撐10個(gè)一組共三組。男同學(xué)俯臥撐10個(gè)一組共3組,實(shí)心球練習與立定跳遠及輔助練習自由選擇,有參加集體長(cháng)跑驗收任務(wù)的班級由尹總是同一指揮,安排位置組織練習。自主練習前休息三分鐘。14分鐘

  4、進(jìn)教室4分鐘

  三、體育課

  教學(xué)目標:鞏固進(jìn)步實(shí)心球及立定跳遠技術(shù),糾正指導實(shí)心球易出錯誤,立定跳遠落地技術(shù)及規則。加強女同學(xué)仰臥起坐技術(shù),安排個(gè)班級女同學(xué)進(jìn)行仰臥起坐儀器使用,進(jìn)行1000米、800米測驗反饋數據,鞏固進(jìn)步學(xué)生耐久跑的基本技術(shù),特別留意跑的節奏及呼吸頻率。此階段各班級授課教師根據本班情況公道安排練習內容。

  第三階段練習計劃:

  一、凌晨:全體工作職員根據摹擬考試結果與集體長(cháng)跑結果,制定針對性更強的專(zhuān)項進(jìn)步練習。

  二、體育課:加強立定跳遠及仰臥起坐規范動(dòng)作練習,進(jìn)步動(dòng)作的規范性,抓細節,下降考試進(jìn)程的失敗率。留意學(xué)生實(shí)心球投擲的有效力,例如:脫手、踩線(xiàn)、站不穩等細節,盡快糾正其錯誤技術(shù)動(dòng)作。教師授課時(shí)重視學(xué)生考前心理調劑,生理調劑,使得學(xué)生樂(lè )觀(guān)、積極、英勇的面對中考體育考試。

  三、下午大課間:跑步留意技術(shù)和戰術(shù)培養,每組選出組長(cháng),爭取每組都有最合適自己的節奏。

  體育中考模擬考方案 7

  一、指導思想

  本課在《課程標準》的教學(xué)理念指導下,全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導思想。教學(xué)設計上以“培養學(xué)生創(chuàng )新精神,發(fā)展個(gè)性掌握基本技能”為本,本著(zhù)務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng )新的思路。著(zhù)眼于改善學(xué)生的學(xué)習方式,注重學(xué)生自身的實(shí)踐體悟和自主探索。使學(xué)生在身、心等方面得到發(fā)展和滿(mǎn)足。另外注意培養學(xué)生的觀(guān)察、合作、吃苦、耐勞等優(yōu)良品質(zhì),更好的發(fā)展學(xué)生個(gè)性。

  二、教材分析

  按照水平四的.教學(xué)要求,結合深圳市體育中考情況,來(lái)安排教學(xué)內容,通過(guò)本次課的學(xué)習(鍛煉),發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和提高基本技能。培養男生的籃球控球能力以及上(投)籃感覺(jué),規范女生的仰臥起坐的動(dòng)作,發(fā)展女生腹部力量。

  三、學(xué)情分析

  初中學(xué)生好動(dòng)、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強等特點(diǎn)選擇教法、學(xué)法。根據男生前面已學(xué)習并初步具備了行進(jìn)間單手投籃動(dòng)作的基礎上,本次課先讓學(xué)生觀(guān)察老師運球低手上籃的技術(shù)以及高運球籃下投籃技術(shù),再讓學(xué)生根據自己的觀(guān)察進(jìn)行練習,在練習中發(fā)現問(wèn)題,然后統一解決問(wèn)題,再讓學(xué)生根據自己的特點(diǎn)進(jìn)行投籃練習,充分發(fā)揮自己的技術(shù)特點(diǎn)鞏固提高上籃的準確性和穩定性。

  女生之前的體育課已經(jīng)學(xué)習了仰臥起坐,大部分同學(xué)可以在一分鐘內完成仰臥起坐四十次,但動(dòng)作不夠規范。本次課旨在規范女生的動(dòng)作,提高動(dòng)作質(zhì)量。

  四、教學(xué)目標

  1、認知目標:加深了解中考體育項目(籃球、仰臥起坐)的考試方法。

  2、技能目標:培養男生的籃球控球能力以及上(投)籃感覺(jué),規范女生的仰臥起坐的動(dòng)作,發(fā)展女生腹部力量。

  3、情感目標:通過(guò)教學(xué),激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性,提高學(xué)生對體育的興趣,培養學(xué)生不怕苦、不怕累、遵守紀律和比賽(游戲)規則、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  1、重點(diǎn):男生籃球高運球,女生仰臥起坐雙手交叉報頭;

  2、難點(diǎn):男生上(投)籃命中率,女生仰臥舉腿動(dòng)作。

  六、場(chǎng)地器材

  籃球場(chǎng)、籃球4個(gè)、小體操墊10個(gè)、秒表、哨子

  七、預計負荷

  1、練習密度:50%-60%;

  2、平均心率:135次/分—145次/分。

  體育中考模擬考方案 8

  一、指導思想

  1、以“健康第一”為宗旨,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和考試項目的運動(dòng)技能,重點(diǎn)加強訓練學(xué)生中考項目,糾正學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作,全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。培養學(xué)生刻苦耐勞、積極進(jìn)取、勇于拼搏等意志品質(zhì)和團隊精神。

  2、在抓中考項目訓練中,應該遵循學(xué)生主體,老師為主導的原則。一身心健康基礎,以訓練為主線(xiàn),以能力為目標的新型的訓練模式進(jìn)行。采用科學(xué)有效的訓練方法與手段。

  3、還需要依靠學(xué)校領(lǐng)導和班主任老師的積極配合,使訓練有組織、安全有序地開(kāi)展。

  二、訓練目標

  1、通過(guò)集體學(xué)習、分散練習、使學(xué)生盡快掌握考試項目的動(dòng)作要領(lǐng)和動(dòng)作技能。

  2、在訓練的過(guò)程中發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調、柔韌、耐力等身體素質(zhì),熟練掌握三大球(籃球、足球、排球)考試內容,促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面協(xié)調發(fā)展。

  3、培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗、刻苦訓練、勇于拼搏、不怕艱苦、積極進(jìn)取等優(yōu)良意志品質(zhì)。

  三、訓練時(shí)間

  每天要跑步,一定要堅持住每天早晚跑步!早上早起,離學(xué)校近的的`同學(xué)中速跑步到學(xué)校,到學(xué)校后繞田徑場(chǎng)至少跑4圈,跑完后壓腿,這樣有利于腿部力量的提高,對各個(gè)項目都有基礎的保障。(每天早6:40—7:10)。下午放學(xué)在操場(chǎng)再跑2—4圈,然后回家。每周三節體育課,訓練中考各個(gè)項目?jì)热,雙休日要自覺(jué)練習。

  四、訓練項目

  項目1:1000米跑(男)、800米跑(女);(必考項目)

  項目2:立定跳遠,50米跑;(學(xué)生二選一)

  項目3:單杠引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女),前擲實(shí)心球;(學(xué)生二選一)

  項目4:籃球技能,排球技能,足球技能;(學(xué)生三選一)

  五、根據我校的實(shí)際情況,確保順利完成訓練任務(wù),特擬定以下計劃:

  1、長(cháng)跑訓練:

  每天要跑步,一定要堅持住每天早晚跑步!早上早起,離學(xué)校近的的同學(xué)中速跑步到學(xué)校,到學(xué)校后繞田徑場(chǎng)至少跑4圈,跑完后壓腿,這樣有利于腿部力量的提高,對各個(gè)項目都有基礎的保障。(每天早6:40—7:10)。下午放學(xué)在操場(chǎng)再跑2—4圈,然后回家。每周三節體育課,每節課上課熱身先繞田徑場(chǎng)中速跑4圈,跑完后柔韌練習、力量練習。每周安排一次速度耐力測試即800米和1000米計時(shí)跑一個(gè)。(建議:學(xué)生跑步時(shí)可以在腿上綁沙袋。因為腿部力量加強了,對各個(gè)項目都有好處。)

  2、立定跳遠、50米跑訓練:

  這兩項主要針對學(xué)生的爆發(fā)力和下肢力量進(jìn)行訓練,而且還要做到上、下肢的協(xié)調用力來(lái)完成動(dòng)作。每周抽出一節課的時(shí)間進(jìn)行針對性的輔助練習(挺身跳、單足交換跳、蹲起跳、收腹跳、摸高跳、蛙跳等)還有專(zhuān)門(mén)性的練習:立定跳遠完整動(dòng)作和50米反復跑。

  3、引體向上、仰臥起坐、實(shí)心球訓練:

  這幾項主要針對學(xué)生的上肢力量、腰腹力量的練習。每周也會(huì )抽出半節課讓學(xué)生練習實(shí)心球的動(dòng)作,由于時(shí)間關(guān)系,會(huì )給學(xué)生布置家庭作業(yè):要求女生每天晚上回家后都要練習仰臥起坐,男生回家練習俯臥撐,節假日也不例外,因為只有堅持才能出成績(jì)。

  4、球類(lèi)技能訓練:

  每周必須抽出一節課進(jìn)行球類(lèi)技能訓練,由于學(xué)校器材和場(chǎng)地的原因,所以將各項技能教授給學(xué)生后,根據自己掌握技能的熟練程度,來(lái)選取自己中考時(shí)的球類(lèi)技能來(lái)進(jìn)行訓練,老師在課堂上巡回指導,完善動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。課余時(shí)間也希望同學(xué)們抓緊時(shí)間進(jìn)行練習。由于器材的缺乏,學(xué)生如果有自己的器材,也可拿到學(xué)校來(lái)進(jìn)行練習。

  總之,在各項技能都在有序訓練的同時(shí),還要對學(xué)生的各個(gè)項目進(jìn)行模擬測試。本學(xué)期由于是冬季,主要抓了長(cháng)跑訓練和球類(lèi)技能,下個(gè)學(xué)期我們還會(huì )對各個(gè)項目再進(jìn)行深化訓練。每?jì)芍芏家獙(gè)人所選擇的不同項目進(jìn)行模擬測試。下學(xué)期開(kāi)學(xué)第二周、第四周、第六周分別進(jìn)行一次模擬測試,并將每次的成績(jì)公布給教務(wù)處、班主任老師及學(xué)生。到正式中考的前1—2周對學(xué)生進(jìn)行恢復性訓練:對訓練的`量和強度都有所減少,盡量避免學(xué)生在訓練中受傷。

  另外,本學(xué)期也即將結束,希望同學(xué)們在寒假期間不要放棄鍛煉,每人能夠給自己制定一份鍛煉計劃,每天按時(shí)去完成。也希望家長(cháng)朋友們能夠擔起責任,監督自己的孩子完成訓練。

  六、其他方面

  1、體育鍛煉對于現在學(xué)生來(lái)說(shuō)是枯燥乏味的,為了能在中考不影響學(xué)生成績(jì)和錄取。離不開(kāi)體育教師和班主任的關(guān)心與管理。體育老師要主動(dòng)與班主任及時(shí)溝通過(guò)問(wèn)本班學(xué)生日常的鍛煉情況,正確干預個(gè)別學(xué)生的體育鍛煉行為。

  2、沒(méi)有領(lǐng)導和年級組長(cháng)的積極參與,沒(méi)有班主任強有力的日常管理,就不可能有長(cháng)期持久的良好的體育鍛煉風(fēng)氣,以及取得優(yōu)秀的體育中考成績(jì),同時(shí)謝謝大家的配合!

  體育中考模擬考方案 9

  初三體育中考即將到來(lái),為了提高學(xué)生體育中考成績(jì),在學(xué)校的協(xié)調下,全體初三體育教師通力合作共同制定體育中考訓練方案,確保學(xué)生的身體素質(zhì)及體育成績(jì)有顯著(zhù)提高。具體訓練內容及要求如下:

  一、訓練對象

  初三全體學(xué)生

  二、訓練組織

  全體初三體育教師及各班班主任

  三、訓練階段

  1.恢復體能階段(第1周至第2周);

  2.分層鞏固階段(第3周至第6周);

  3.提高沖刺階段(第7周至第8周)。

  四、訓練時(shí)段

  體育課、大課間(30分鐘)、第八節課后(30分鐘)

  五、組織形式和基本要求

  1.恢復體能階段:

  體育課:

  訓練內容:1000米/800米、籃球/排球/足球、

  三級蛙跳/10米X4往返跑、實(shí)心球/100米

  訓練措施及要求:

  1.按照初三教學(xué)進(jìn)度對每個(gè)中考項目進(jìn)行教學(xué),鞏固提高動(dòng)作熟練程度,并對每個(gè)學(xué)生項目進(jìn)行糾錯改進(jìn),鞏固動(dòng)作的形成;

  2.通過(guò)跑、跳、投等形式恢復與提高學(xué)生的各種體能,教授學(xué)生各個(gè)l項目的練習手段與方法,提高動(dòng)作水平

  3.進(jìn)行第一次體育中考模擬測試(包括游泳測試)。

  大課間:

  主要恢復體能為主,每次大課間完成5—6圈(1500米—1800米),練習時(shí)間三十分鐘;

  第八節后:

  完成一般耐力練習,以班為單位,完成5-6圈(1500米—1800米),練習時(shí)間三十分鐘。

  2.分層鞏固階段

  體育課:

  訓練內容:1000米/800米、籃球/排球/足球、

  三級蛙跳/10米X4往返跑、實(shí)心球/100米

  訓練措施及要求:

  1.按照前一階段的.學(xué)習情況,課堂上主要對班級學(xué)生進(jìn)行分層即分項目、分小組練習,重點(diǎn)安排困難學(xué)生的指導與幫助,增加每個(gè)項目的練習密度,優(yōu)化動(dòng)作技術(shù)。

  2.通過(guò)跑、跳、投等形式提高學(xué)生的各種體能,體育課主要針對學(xué)生薄弱項目重點(diǎn)學(xué)習與指導;

  3.進(jìn)行第二次體育中考模擬測試(包括游泳測試)。

  大課間:

  主要提高體能為主,每次大課間完成6—7圈(1800米—2100米),練習時(shí)間三十分鐘;

  第八節后:

  完成一般耐力練習,以班為單位,完成6-7圈(1800米—2100米),練習時(shí)間,練習時(shí)間三十分鐘。

  3.提高沖刺階段

  體育課:

  訓練內容:1000米/800米、籃球/排球/足球、

  三級蛙跳/10米X4往返跑、實(shí)心球/100米

  訓練措施及要求:

  1.課堂上主要對班級學(xué)生進(jìn)行分層即分項目、分小組練習,重點(diǎn)薄弱項目的教學(xué)指導,發(fā)現問(wèn)題,解決問(wèn)題。提高練習密度與運動(dòng)負荷,提高運動(dòng)成績(jì)。

  2.通過(guò)跑、跳、投等形式提高專(zhuān)項體能,加強考前心理及安全防范的教學(xué)

  3.課堂上對各項目教學(xué)進(jìn)行不定期的測試,掌握學(xué)生練習情況,查漏補缺。

  大課間:

  以班級為單位,分區域、分小組、分項目鞏固提高動(dòng)作質(zhì)量,提高成績(jì)。練習時(shí)間三十分鐘;

  第八節后:

  完成專(zhuān)項耐力練習,以班為單位,完成5圈(1500米)后再完成1圈+3次的速度沖刺練習,練習時(shí)間三十分鐘。

  體育中考模擬考方案 10

  一、指導思想

  為貫徹黨的教育方針,落實(shí)中央和省委文件精神,深入貫徹《學(xué)校體育工作條例》,全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》,進(jìn)一步加強青少年體育、增強青少年體質(zhì),促進(jìn)學(xué)校體育工作科學(xué)化和規范化建設,不斷提高體育教學(xué)和體育活動(dòng)質(zhì)量,也為了更好的在我校體育中考這第一戰中占得先機,幫助學(xué)生提前適應測試流程,以取得更為優(yōu)異的成績(jì),根據20xx年上海市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試要求,我校決定于第八周(4月8日)對初三畢業(yè)生進(jìn)行體育中考模擬考試。

  二、組織領(lǐng)導

  組長(cháng):

  副組長(cháng):

  組員:

  中小學(xué)教導處中小學(xué)體育教師(醫務(wù):項xx;器材:薛xx)

  九年級各班班主任

  三、考試時(shí)間地點(diǎn)及裁判員安排

  四、考試方法:

  1、考試所有形式與考試流程參照20xx年上海市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試的.模式進(jìn)行。

  2、自第七節課起,各班按順序從九(1)班開(kāi)始,由班主任老師帶隊到操場(chǎng)集合,體育委員帶領(lǐng)進(jìn)行5分鐘的準備活動(dòng),然后學(xué)生帶著(zhù)各自表格分別到場(chǎng)地進(jìn)行各個(gè)項目測試,由裁判老師進(jìn)行模擬考試評分。

  五、相關(guān)要求:

  1、各班主任認真做好考試前的摸底排查工作,對于有典型疾病或身體狀況不佳,不適宜考試的學(xué)生,特別是患心血管、呼吸系統疾病的學(xué)生,避免其參與考試。

  2、帶隊班主任老師負責帶學(xué)生到考試場(chǎng)地并清點(diǎn)人數,確保體育模擬考試工作安全有序進(jìn)行。

  3、本次體育模擬測試各測試老師必須嚴格按照考試要求操作,不得虛報成績(jì),把學(xué)生成績(jì)如實(shí)填寫(xiě)在成績(jì)單內。

  4、體育組教師應制定安全保障預案,確保器材、場(chǎng)地布置等各項工作的落實(shí)。

  六、考生注意事項:

  1、考生考試當天應穿著(zhù)便于運動(dòng)的輕便服裝,較厚的衣服應在考前脫掉;考生不準穿皮鞋、涼鞋、拖鞋,否則不允許參加考試。

  2、考生要注意安全,考試前要充分做好準備活動(dòng),防止發(fā)生意外傷害事故。

  3、考試期間,全體考生必須遵守考試紀律,聽(tīng)從裁判指揮,保持考場(chǎng)衛生,不要大聲喧嘩、隨意走動(dòng),不得干擾和影響測試人員工作。

  4、考生如發(fā)現考試成績(jì)有異議時(shí),應當場(chǎng)向體育老師或班主任提出,以便及時(shí)糾正。

  5、發(fā)生意外傷害事故或發(fā)生病痛視情況要做出緊急處理,及時(shí)上報,由考試工作人員作臨時(shí)處理,嚴重者應立即送往醫院。

  6、考生須自覺(jué)遵循體育考試規則,知曉評分標準。

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