參加職工運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案（通用10篇）
為了確定活動(dòng)的圓滿(mǎn)進(jìn)行，時(shí)常需要預先開(kāi)展活動(dòng)方案準備工作，活動(dòng)方案的內容和形式都要圍繞著(zhù)活動(dòng)的主題來(lái)展開(kāi)，最終達到活動(dòng)的目的或者意義。那么應當如何制定活動(dòng)方案呢？下面是小編為大家收集的參加職工運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案（通用10篇），歡迎閱讀與收藏。
參加職工運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)目的
趣味運動(dòng)競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動(dòng)會(huì )鼓勵員工鍛煉身體，在運動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。
二、活動(dòng)主題
用激情挑戰工作，以健康武裝青春
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年1月18日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
分公司軋制大廳
五、組織機構
本次趣味運動(dòng)會(huì )設立組織委員會(huì )，其人員由黨政工團聯(lián)合分公司綜合部及其他相關(guān)部門(mén)人員共同組成。仲裁工作由組委會(huì )成員負責，裁判員由組委會(huì )邀請�；顒�(dòng)各項事宜由組委會(huì )全權解釋。員工趣味運動(dòng)會(huì )方案
六、參加活動(dòng)人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
七、活動(dòng)方式
以趣味運動(dòng)項目為主的文體娛樂(lè )項目。
八、活動(dòng)要求
1、集體項目各隊要有專(zhuān)人負責運動(dòng)員的召集和比賽;
2、準時(shí)進(jìn)場(chǎng)，不按時(shí)進(jìn)入比賽場(chǎng)地的，按棄權處理;
3、為體現比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;
4、按項目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據單位人數進(jìn)行調整，但必須有男有女;
5、本活動(dòng)以?shī)蕵?lè )性、趣味性為主，比賽前可更換隊員，本著(zhù)友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過(guò)程中發(fā)生不禮貌、不文明的現象，否則一律嚴肅處理。
九、獎勵辦法：
1、集體項視情況取前兩名或者前三名;
2、個(gè)人項取前六名;
3、凡參加活動(dòng)未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。
十、活動(dòng)項目
分集體賽、個(gè)人賽(詳見(jiàn)附件)
活動(dòng)籌備組
參加職工運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案2
春意盎然的五月，正是運動(dòng)的大好時(shí)機。為提升酒店企業(yè)文化，增強員工凝聚力，培養員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦xx年春季“無(wú)限活力在萬(wàn)豪”我參與，我快樂(lè )員工趣味運動(dòng)會(huì )，此次運動(dòng)會(huì )形式靈活多樣，難度系數低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的平臺。
一、時(shí)間：
xx年x月xxx日
二、地點(diǎn)：
xxx（前一天由保安部負責留出場(chǎng)地并劃線(xiàn)）
三、對象：
酒店全體員工
四、比賽項目及相關(guān)規則
獎項設置：
1、個(gè)人賽：自行車(chē)慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團體賽：齊頭并進(jìn)、托盤(pán)接力、邊跑邊答、無(wú)軌電車(chē)、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組委會(huì )成員：
裁判組成員：
籌備人員：
照相、報道：
記分員：
個(gè)人賽：
�。ㄒ唬┳孕熊�(chē)慢騎賽：
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個(gè)部門(mén)，每個(gè)部門(mén)選出2人參賽，計xx人。
�。�2）計分規則：自行車(chē)酒店提供，在30米距離內騎車(chē)，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線(xiàn)開(kāi)始計時(shí)，到前輪壓線(xiàn)為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。
�。ǘ﹩稳苏较蛱K比賽：
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個(gè)部門(mén)，每個(gè)部門(mén)選出2人參賽，計22人。
�。�2）計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著(zhù)地一次算一個(gè)；
團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+ktv隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務(wù)部、采購部、營(yíng)銷(xiāo)部、保安部），共四個(gè)隊，
�。ㄈR頭并進(jìn)
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人；
�。�2）計分規則：男女隊員2人一組，背對背夾著(zhù)一個(gè)氣球，側著(zhù)身體，通過(guò)15米賽程擊掌接力，球落地不記成績(jì)，時(shí)間最短者為勝；
�。ㄋ模┩斜P(pán)接力賽
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
�。�2）計分規則：左手托托盤(pán)，上放3瓶盛滿(mǎn)水的啤酒瓶，右手背后，通過(guò)15米的賽程，交接托盤(pán)進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無(wú)成績(jì)，時(shí)間用的最少的隊獲勝；
�。ㄎ澹┻叴疬吪�
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
�。�2）計分規則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯題無(wú)成績(jì)；
�。o(wú)軌電車(chē)
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）
�。�2）計分規則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過(guò)線(xiàn)后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝；
�。ㄆ撸R心跳大繩
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
�。�2）計分規則：以跳過(guò)繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過(guò)一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過(guò)繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過(guò)。三分鐘內得分多的隊獲勝。
�。ò耍┌魏�
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個(gè)隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。
�、夙椖糠峙洌核膫�(gè)隊抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊80人，每次二個(gè)隊比賽，勝者進(jìn)入決賽
�、趫�(chǎng)地選擇：抽簽決定對手和場(chǎng)地。
�、塾嫹忠巹t：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。
�、苓`規范圍：出現下列現象為違例，取消成績(jì)：
�。�1）比賽中途更換參賽人員；
�。�2）請非部門(mén)人員參賽；
�。�3）繩子纏繞住身體；
�。�4）未聽(tīng)從裁判指揮。
備注：
1、以部門(mén)為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威；
2、參賽人員自行著(zhù)裝；
3、所有參賽隊及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動(dòng)安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過(guò)oa和部門(mén)經(jīng)理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門(mén)于x月xx日前將參加運動(dòng)會(huì )的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門(mén)為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場(chǎng)地規劃，備好比賽器材。
參加職工運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)目的
趣味運動(dòng)競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動(dòng)會(huì )鼓勵員工鍛煉身體，在運動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。
二、活動(dòng)主題：
“用激情挑戰工作，以健康武裝青春”
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
分公司籃球場(chǎng)
五、參加活動(dòng)人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
六、活動(dòng)方式：
以趣味運動(dòng)項目為主的文體娛樂(lè )項目。
七、活動(dòng)項目：
分集體賽、個(gè)人賽員工趣味運動(dòng)會(huì )方案集體賽
1.二龍戲珠(乒乓球返投)：
隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女;
比賽用具：乒乓球、塑料桶;
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少
2.齊心協(xié)力(步調一致)：
隊員組成：共6個(gè)隊伍，每隊10人，男女搭配;
比賽規則：各參賽隊10名男、女隊員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時(shí)，各組隊員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊到達終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊為勝，取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;
3、踩擠大戰
參賽隊伍：參賽人員共12人，分成4個(gè)小組，每組三人，
比賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結束，游戲結束。規定3分鐘時(shí)間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝;注意事項：
(1)每個(gè)人不允許出圈，出圈算負。只能用腳、否則視為違規，取消繼續比賽的資格
(2)裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽
(3)參賽隊員穿運動(dòng)鞋，以防踩傷其他人
(4)比賽時(shí)不能用手推，手抓;
4.心心相印(夾球跑)，：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點(diǎn)，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續進(jìn)行，否則成績(jì)無(wú)效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負
5.摸爬滾打：
隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時(shí)比賽，每隊出4人，不得少于一個(gè)女隊員;
比賽規則：當比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米，
第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到幫后，全力向起點(diǎn)沖去，時(shí)間最短者勝利;注意事項：
(1)如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時(shí)間;
(2)如果中途出現與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時(shí)間
6.山路彎彎
參加人員：共分2個(gè)隊，每隊5人，
比賽規則：每個(gè)人依次參賽，參賽運動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉10圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段;時(shí)間最短者勝利;
道具：凳子5把
7.寶貝新娘
隊員組成：共分2對，每隊3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)
比賽規則：比賽開(kāi)始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達目的地的隊為勝利;
8.我是喬丹
隊員組成：共分2對，每隊5人(要求女生)
比賽規則：參賽運動(dòng)員后退運籃球完成50米賽段，行進(jìn)途中不得持球跑;以時(shí)間最短的一方為勝利
道具：籃球
9.跳袋鼠
隊員組成：分成3個(gè)隊，每隊3人
比賽規則：參賽運動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達終點(diǎn)后，下一個(gè)參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的`方式返回到起始點(diǎn)，以時(shí)間最短的一方為勝利;道具：口袋2個(gè)
10.毽球
隊員組成：共分2對，每隊6人
比賽規則：每支隊伍3男3女，按咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問(wèn)撲悖疵咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問(wèn)撲悖詈蠼∽榧父鋈順杉ɡ奐葡嗉;
道具：毽子2個(gè)
11.搶蘋(píng)果
隊員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)行
比賽規則：兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對方，每個(gè)男生(女生)前面1米站著(zhù)一個(gè)女生，手拿一塊蘋(píng)果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋(píng)果，先吃到者為勝。
道具：蘋(píng)果若干
12.仙人指路
隊員組成：2人一組
比賽規則：一組兩人，3組同時(shí)進(jìn)行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路，只能通過(guò)語(yǔ)言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線(xiàn)，越過(guò)路障，如在行進(jìn)中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒，在最后計算時(shí)間時(shí)計入總時(shí)間，以用時(shí)最短著(zhù)為勝。
道具：凳子、繩子
13.滾雪球
隊員組成：每隊12名隊員(至少3名女生)，分兩組依次進(jìn)行
比賽規則：(1)、每隊呈縱形排在起點(diǎn)線(xiàn)上，法令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn)，折返后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類(lèi)推，直到整個(gè)隊伍手拉手跑完為止。
注意事項：(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)，終點(diǎn)的折轉標志物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達
14.集體跳繩
隊員組成：共分每隊8人，2人搖繩，6人跳繩
比賽規則：6人全部起跳開(kāi)始計數，時(shí)間2分鐘，以跳的次數判定勝負。
個(gè)人賽
1、花樣跳繩
比賽規則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復循環(huán)，比賽限時(shí)1分鐘，按在規定時(shí)間內跳的次數多少記成績(jì)，中途停頓，可繼續進(jìn)行，分五組同時(shí)進(jìn)行。
道具：跳繩5根
計分方法：取前2名
2、企鵝漫步
比賽規則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)排球，呈企鵝狀在跑道上規定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續，分5組同時(shí)進(jìn)行。
道具：(排球或籃球)5只
計分方法：取前2名
3.單腿斗雞
比賽規則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式選擇對手，進(jìn)行淘汰賽，每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時(shí)進(jìn)行)
計分方法：取前3名
4、絕對公平
比賽規則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用乒乓球拍子端一個(gè)籃球前進(jìn)50米，中途不能用手扶，掉了球的原地撿起繼續比賽。
道具：乒乓球拍5個(gè)
計分方法：取前2名
5、花樣足球
比賽規則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用雙手顛球，限時(shí)3分鐘，以踢球的個(gè)數計算成績(jì)，掉了球撿起繼續比賽，成績(jì)不清零。
道具：足球5個(gè)
計分方法：取前2名
6、袋鼠跳
比賽規則：參賽運動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。道具：口袋5個(gè)
計分方法：取前2名
7.自行車(chē)慢騎
比賽規則：參賽運動(dòng)員騎自行車(chē)以最慢的速度行駛，在100米內行駛距離用時(shí)最長(cháng)的隊員獲勝，中途下車(chē)的要重新計時(shí)，下車(chē)超過(guò)3次者失敗，騎自行車(chē)要走直線(xiàn)。
道具：5輛自行車(chē)
計分方法：取前兩名
參加職工運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案4
為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動(dòng)文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動(dòng)會(huì )，現將有關(guān)方案制定如下：
一、運動(dòng)會(huì )主題
團結、合力、拼搏、超越
二、組織機構及職責
�。ㄒ唬┻\動(dòng)會(huì )組織委員會(huì )名單
1、名單：
組長(cháng)：
組員：
2、職責：組長(cháng)負責活動(dòng)的組織領(lǐng)導工作和對各籌備中有關(guān)問(wèn)題的最終裁決。
�。ǘ┯苫顒�(dòng)承辦方組織專(zhuān)業(yè)體育裁判小組，并由辦公室負責安排現場(chǎng)監督員。
三、運動(dòng)會(huì )時(shí)間、地點(diǎn)
�。ㄒ唬⿻r(shí)間：20xx.9.24上午8:00-12:30
�。ǘ┑攸c(diǎn)：合肥市體育中心（地址：合肥市廬陽(yáng)區阜南路40號，電話(huà)：(0551)62656154）
四、活動(dòng)流程及賽事安排
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)流程
8：00所有現場(chǎng)布置設備安裝等準備工作完畢
8：10召開(kāi)賽前領(lǐng)隊會(huì )議
8：30各參賽隊列隊就位，運動(dòng)員入場(chǎng)儀式
8：50奏國歌
8：55主持人開(kāi)場(chǎng)詞
9：00集團領(lǐng)導致辭并宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕
9：10運動(dòng)會(huì )各比賽項目正式開(kāi)始
12：00各比賽項目結束，裁判組統計分數及公布名次
12：10頒獎儀式開(kāi)始，集團領(lǐng)導為獲獎?wù)哳C獎并合影留念
12：30集團領(lǐng)導致辭并宣布運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)閉幕
五、計分方法與獎勵辦法
�。ㄒ唬┯嫹址椒�
各比賽項目第一名計3分、第二名計2分、第三名計1分。比賽完成后，按得分從高到低排名。如果出現分數相同，則按照每隊獲得冠、亞、季軍的次數，多者排名靠前，決出先后順序。
�。ǘ┆勴椩O置
1、團體獎
�。�1）團體冠、亞、季軍各1名
獎金設置：冠軍隊10000元，亞軍隊8000元，季軍隊6000元
2、單項獎
�。�1）最佳隊長(cháng)獎4人（不在冠亞季軍隊中產(chǎn)生）
�。�2）最佳隊秘獎2人
�。�3）勇士獎4名
�。�4）最佳合作獎2組（在比賽項目“快樂(lè )的痛”、“齊心協(xié)力”中，14組中計時(shí)最短的4人組得勝）
�。�1）、（2）、（3）項獎金每人1000元，（4）項獎金每組2000元
六、比賽注意事項
1.各隊在比賽之前熟悉比賽規則，并分配好各項比賽隊員；
2.賽場(chǎng)注意安全，必須穿運動(dòng)鞋，舒適能夠活動(dòng)的服裝，并在比賽前做好拉伸等準備活動(dòng)；
3.進(jìn)場(chǎng)舉牌的隊員，賽前每隊自選決定；
4.各隊口號2句8個(gè)字的，注意喊口號時(shí)重復一遍；
5.比賽當天8:15分之前各隊列隊完畢候場(chǎng)，請注意安排時(shí)間，不得遲到。
參加職工運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案5
為了迎接xx會(huì )，豐富我公司員職工業(yè)余文化生活，樹(shù)立“健康第一”理念，經(jīng)公司研究并報領(lǐng)導批準，決定召開(kāi)第x屆教員工趣味運動(dòng)會(huì )，本屆運動(dòng)會(huì )以趣味性為主，提倡全員參與�，F將方案公布如下：
一、比賽時(shí)間
20xx年xx月xx號(星期三)下午13：30——17：20
單項比賽時(shí)間：13：30——15：50;
團體比賽16：00開(kāi)始
二、比賽地點(diǎn)
xx區中學(xué)田徑場(chǎng)
三、組別分布如下
1、個(gè)人項目分組(分男女組計分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2、團體項目分組：人事組，會(huì )計組，行政組
四、個(gè)人比賽項目
1、投靶擲準
2、足式保齡球
3、自行車(chē)慢行
4、飛盤(pán)進(jìn)門(mén)大賽
5、定點(diǎn)投籃比賽
6、趕豬賽跑
五、團體比賽項目
1、抱三球接力
2、三分鐘跳長(cháng)繩
3、拔河
六、報名方法
1、個(gè)人參賽方法：由組委會(huì )統一制定發(fā)放參賽券，每位員工憑兩張參賽券在規定時(shí)間內可任意游玩兩項指定個(gè)人比賽項目。
2、團體參賽方法：由組委會(huì )統一發(fā)報名表模板給各部門(mén)，各部門(mén)相關(guān)負責人將本部門(mén)員工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認真填寫(xiě)并校對，一旦交給組委會(huì )不得增加和修改，在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯被查到，將取消比賽成績(jì)，不得補賽。
七、獎勵方法
1、個(gè)人項目按成績(jì)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2、團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負責人提供。
3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)紀念獎一份。
八、備注
1、所有員工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權處理。
2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jì)，只發(fā)紀念獎。
3、所有的裁判員由組委會(huì )統一安排執行，裁判員要本著(zhù)公平、公正、公開(kāi)的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競賽規程最終解釋權歸大會(huì )組委會(huì )。
參加職工運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案6
一、時(shí)間
20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個(gè)半天）。
二、地點(diǎn)
旅游局辦公區域
三、參賽人員及組隊要求
1、旅游局局機關(guān)所有成員，人人參與。
2、個(gè)人項目參賽，部門(mén)集體項目和部門(mén)協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門(mén)人員不足，經(jīng)組委會(huì )同意，可兼報。
3、部門(mén)集體項目和部門(mén)協(xié)作項目參賽，按游戲規定人數參與。
四、比賽項目設置
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項目1月22日14：30-18：00
1、珠行萬(wàn)里
每個(gè)人員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過(guò)障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè)）
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正話(huà)反說(shuō)
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創(chuàng )新選手念新創(chuàng )信誠，主持人出題說(shuō)曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說(shuō)等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。
�。ǘ┎块T(mén)集體項目1月23日14：30-18：00
1、毛毛蟲(chóng)
準備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門(mén)派出三人排成一列縱隊，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線(xiàn)，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把）
2、踩氣球
每個(gè)部門(mén)選派三名人員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)（相距4米），站在起點(diǎn)的人員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)人員處，終點(diǎn)人員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內比一比，哪個(gè)部門(mén)吹得多為勝。（道具：氣球若干）
3、指手畫(huà)腳
每個(gè)部門(mén)選派兩名人員，一個(gè)人根據主持人手中的內容通過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達，在3分鐘時(shí)間內猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)部門(mén)選派兩名人員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過(guò)轉折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。（道具：皮球2個(gè)）
�。ㄈ┎块T(mén)協(xié)作項目1月24日14：30-18：00
1、盲人方陣
各部門(mén)選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有人員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)人員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長(cháng)的繩子2根）
2、抱球接力
每?jì)刹块T(mén)選派兩名參賽人員，每組2人，一名人員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名人員接過(guò)三個(gè)皮球，繼續從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來(lái)者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門(mén)選派參賽人員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對面站在兩條線(xiàn)外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動(dòng)身體接球，但不可過(guò)線(xiàn)。進(jìn)球多的一隊為勝。（道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部門(mén)選派代表，每組3人，各人員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個(gè)）
五、獎項設置
每組比賽分為A、B兩組進(jìn)行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂
六、物品采購
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(cháng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎：毛巾/香皂100份。
參加職工運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案7
一、目的
為了將XXXX的文化深入人心，進(jìn)一步融洽員工之間的關(guān)系，以便讓大家充分感受到在“XX”所帶來(lái)的溫馨感覺(jué)與恬美氛圍。提倡重在參與，堅持比賽公平、公開(kāi)、公正的原則，樹(shù)立XXXX的形象，為繁榮和發(fā)展XXXX的整體事業(yè)而努力。
二、具體方案如下：
�。ㄒ唬┲鬓k單位：XXXXXXXXXXXXXXXX公司
�。ǘ⿻r(shí)間（待定）：XXXX年XX月XX日（星期X）8:00—12:00
�。ㄈ┑攸c(diǎn)（待定）：XXXXX球場(chǎng)
�。ㄋ模﹨⒓尤藛T：公司全體員工
�。ㄎ澹└傎愴椖浚�
五人六足、羽毛球投籃、花樣跳繩、氣球運輸、乒乓球接力、鐵人三項、拔河比賽
�。┙M隊方法：
1、組隊方式：
按部門(mén)組成競賽隊伍，每隊20-25人左右參加。
2、各比賽項目每個(gè)團隊參賽人數（共計25人次）：五人六足5人
羽毛球投籃2人（每組2人合作，1男1女搭配。）花樣跳繩2人氣球運輸2人乒乓球接力3人鐵人三項1人（三個(gè)項目須單人完成）拔河比賽15-20人（8個(gè)隊抽簽，分四場(chǎng)比賽）
3、報名要求：身體健康員工，每隊隊員最多參加3-4個(gè)項目
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1、各項趣味運動(dòng)比賽方法見(jiàn)比賽規則。
2、各團隊比賽順序按員工趣味運動(dòng)會(huì )競賽分組表依次進(jìn)行比賽。
3、比賽時(shí)間：
08:30—09:55五人六足09:00—09:20羽毛球投籃
09:25—10:45花樣跳繩10:50—10:10氣球運輸
10:15—10:35乒乓球接力10:40—11:05
鐵人三項11:10—11:30拔河比賽
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每個(gè)比賽項目單個(gè)排名按規則得分先后排名。每項1-10名成績(jì)依次為：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。團隊排名為：7個(gè)比賽項目得分相加總得分（團隊有報名參加比賽項目所有得分，未參加項計為0分），再按總得分高低排出各團隊總名次。如總得分相同，第一項比賽成績(jì)較高者名次列前，如第一項比賽成績(jì)相同時(shí)以第二項比賽成績(jì)較高者名次列前，依此類(lèi)推。
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1、單項獎：獎勵單項前三名。評選總成績(jì)前三名，其余為優(yōu)秀獎。
2、團體獎：獎勵總成績(jì)前三名。
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請各部門(mén)將趣味運動(dòng)會(huì )各自團隊隊長(cháng)、參賽隊員名單按照規定填寫(xiě)報名表格。以電子版形式，于XXXX年XX月XX日上午前報公司XXXX部
�。ㄊ唬┮�
1、趣味運動(dòng)會(huì )是公司的一項集體活動(dòng)，要求各部門(mén)負責人帶領(lǐng)全體員工認真組織，積極參加。
2、參加競賽的運動(dòng)員必須是身體健康的在崗員工。
3、參加人員在趣味運動(dòng)會(huì )期間應穿著(zhù)運動(dòng)服及運動(dòng)鞋。
4、參加人員既要積極參與比賽氣氛互動(dòng)，又要有組織、守秩序。
5、參加競賽的運動(dòng)員必須提前做好賽前準備活動(dòng)（壓腿、揉關(guān)節等）6、文明參加趣味競賽，不隨地亂扔垃圾。
�。ㄊ┚唧w賽務(wù)工作分工明細表
三、員工趣味運動(dòng)會(huì )比賽規則
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1、物品：綁腳繩若干個(gè)。
2、方法：每隊5人，長(cháng)30米，隊員用綁腳左右腳與相鄰的人綁在一起，排成一字形橫排，進(jìn)行5人6足比賽。
3、規則：
�。�1）不能跑動(dòng)，只能步行。
�。�2）按到達終點(diǎn)的時(shí)間快慢排名。
4、計分：以各隊最后一個(gè)隊員沖線(xiàn)為準終止計時(shí)，用時(shí)少者名次列前。
5、注意事項：避免倒成堆。
�。ǘ┯鹈蛲痘@
1、物品：紙簍6個(gè)，羽毛球拍3對，羽毛球2桶（12粒/桶）
2、方法：每隊一次出一組（1男1女）參加，分三組進(jìn)行，兩人間距3米。1人手持球拍，1人頭頂紙簍。持球拍的人將羽毛球用球拍打入紙簍，限時(shí)5分鐘，按打入紙簍的羽毛球個(gè)數計算。
3、規則：
�。�1）頭頂紙簍的比賽人員不得接觸羽毛球。
�。�2）按在規定時(shí)間內打入紙簍的球數排名。
4、計分：在名規定時(shí)間內打入紙簍的球數多者，名次列前。
5、注意事項：打羽毛球時(shí)，不可用力過(guò)大。
�。ㄈ┗犹K
1、物品：長(cháng)3米的跳繩6根
2、方法：集體跳繩運動(dòng)。一個(gè)團隊派2個(gè)人參加，與其他團隊的人一起集體跳大繩，沒(méi)跳過(guò)的人，自動(dòng)離場(chǎng)，最后離場(chǎng)的人為優(yōu)勝。
3、規則：
�。�1）一只腳沒(méi)跳過(guò)繩均屬于沒(méi)跳過(guò)本輪，自動(dòng)離場(chǎng)。
�。�2）因其他人未跳過(guò)導致繩子壓腳，踩繩現象均屬于沒(méi)跳過(guò)。
4、計分：越后離開(kāi)跳繩場(chǎng)地的，名次列前。
5、注意事項：避免與他人相碰
�。ㄋ模馇蜻\輸
1、物品：充好的球體（瑜伽球）4個(gè)、大筐3個(gè)
2、方法：兩人搭檔，用背部把氣球夾在中間，運到5米外的框子里，在規定時(shí)間（2分鐘）內把氣球運到筐子里。
3、規則：
�。�1）運輸過(guò)程中雙手不能碰觸氣球。
�。�2）1男1女搭配。
4、計分：以用時(shí)最短到達終點(diǎn)，名次列前。
5、注意事項：比賽過(guò)程中雙手不能碰觸球體。
�。ㄎ澹┢古仪蚪恿�
1、物品：乒乓球板12個(gè)，乒乓球4個(gè)
2、方法：用單個(gè)乒乓球板將乒乓球頂起向前走，到達第二個(gè)人位置，必須身體全部過(guò)線(xiàn)，才能傳給第二個(gè)接力的人，傳遞過(guò)程也須用球板頂起球，無(wú)失誤傳遞就表示接力成功，接著(zhù)以此方法傳遞給下一個(gè)接力者，到達終點(diǎn)身體全部過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)才算結束本輪接力。
3、規則：
�。�1）在頂起乒乓球的時(shí)候，不能用手碰觸乒乓球，乒乓球落地或手碰觸到乒乓球，需重新返回起點(diǎn)開(kāi)始。
�。�2）在規定區域頂起乒乓球開(kāi)始比賽，走出區域外（頂起乒乓球接力）視為無(wú)效。
4、計分：按要求不犯規第一個(gè)到達終點(diǎn)的，名次列前。5、注意事項：接力銜接過(guò)程避免乒乓球落地。
�。╄F人三項
1、物品：籃球5個(gè)、麻袋5個(gè)
2、方法：長(cháng)50米，寬1米的賽道。從起點(diǎn)運籃球50米后，做俯臥撐10個(gè)，接著(zhù)袋鼠跳回起點(diǎn)（長(cháng)50米），均需一個(gè)人完成以上動(dòng)作。
3、規則：
�。�1）籃球在運輸過(guò)程中斷，須從起點(diǎn)重新開(kāi)始運輸。
�。�2）俯臥撐不足10個(gè)就袋鼠跳的，返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
�。�3）在三項過(guò)程中，任意一項犯規/不符合要求的均需要從起點(diǎn)重新開(kāi)始。
4、計分：最快達到終點(diǎn)的，名次列前。
5、注意事項：籃球運輸避免球跑出賽道，袋鼠跳避免摔倒。
�。ㄆ撸┌魏颖荣�
1、物品：拔河粗繩一條
2、方法：8個(gè)團隊抽簽兩兩對決，勝者進(jìn)入下一輪比賽。其他隊員做啦啦隊。
3、規則：
�。�1）分四隊進(jìn)行比賽，每個(gè)隊15-20人參加（如男女不均，可以1名男選手抵2名女選手）
�。�2）比賽一局定勝負；
�。�3）拔河道以地面3條直線(xiàn)，居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界，拔河繩中線(xiàn)過(guò)本隊河界則本隊勝出。
四、員工趣味運動(dòng)會(huì )程序與安排
�。ㄒ唬┻\動(dòng)會(huì )時(shí)間安排
1、各團隊由領(lǐng)隊點(diǎn)名報到（8:00）
2、運動(dòng)會(huì )開(kāi)始（8:10）
運動(dòng)會(huì )進(jìn)場(chǎng)，按團隊順序進(jìn)場(chǎng)入座和站列。
3、主持人宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕
4、公司管理層講話(huà)（總經(jīng)理）
5、比賽開(kāi)始（按趣味運動(dòng)會(huì )競賽順序安排，8:30）
6、主持人宣布各項比賽獲獎名次，領(lǐng)導頒獎（11:30）
7、運動(dòng)會(huì )閉幕（12:00）
�。ǘ╅_(kāi)幕式
1、主持人就位，宣布首屆員工趣味運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕及運動(dòng)會(huì )要求與注意事項。
2、入場(chǎng)：運動(dòng)會(huì )設有入場(chǎng)式，參加比賽的團隊在主席臺右側集合，組成列隊，在禮儀引導下進(jìn)入場(chǎng)地。
3、奏國歌，全體起立。
4、公司管理層講話(huà)并宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)始。
5、隊伍解散，準備參加各個(gè)項目比賽。
�。ㄈ﹩T工趣味比賽項目順序
�。ㄋ模╅]幕式
1、各團隊按開(kāi)幕式隊形站好；
2、公司管理層代表宣布運動(dòng)會(huì )成績(jì)；
3、頒獎儀式；
4、公司管理層宣布運動(dòng)會(huì )勝利閉幕。
參加職工運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案8
一、指導思想
以豐富職工文化生活、增強職工體質(zhì)為著(zhù)力點(diǎn)，引導廣大職工開(kāi)展形式多樣的體育活動(dòng)，推動(dòng)醫院文化健康發(fā)展，為實(shí)現醫院工作更快更好發(fā)展做出新的貢獻。
二、主題和原則
運動(dòng)會(huì )的主題是：強體魄、增合力、促發(fā)展。
運動(dòng)會(huì )的原則是：
�。ㄒ唬⿵V泛參與原則：即比賽項目設置為員工喜聞樂(lè )見(jiàn)的體育項目，使廣大員工都能有機會(huì )、有能力參加比賽，達到鍛煉身體，增強體質(zhì)的目的。
�。ǘ┰鰪妶F隊意識原則：即嚴密組織，合理組隊，凝聚人心，增強團隊意識和集體榮譽(yù)感。
�。ㄈ┰鰪妼剐栽瓌t：即通過(guò)在賽場(chǎng)上公平競爭，激勵員工積極進(jìn)取，團結拼搏的奮斗精神。
三、參加人員范圍
醫院各科室在職員工均可報名參加，嚴禁借用外院人員。
四、時(shí)間和地點(diǎn)
運動(dòng)會(huì )原則上安排在20xx年5月中旬舉行，地點(diǎn)在梅城中心小學(xué)。
五、競賽項目
運動(dòng)會(huì )競賽項目設田徑（男女4×100米接力賽跑道項目）、健康在身邊、定點(diǎn)投籃、抬擔架、套圈共5個(gè)大項。本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個(gè)人項目，全部為集體項目，除抬擔架每代表隊派3人參賽外，其余項目均需4人一組參賽，其中健康在身邊要求男女混合組隊參賽，每項比賽設一、二、三等獎各一名，每項比賽第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1計分，各比賽項目計分列入各代表隊匯總，最后根據各代表隊得分匯總情況分別給予表彰獎勵。
六、籌備工作及安排
第一階段：20xx年4月底為籌備和部署階段。主要工作：健全組織，包括組委會(huì )領(lǐng)導機構和辦事機構人員組成；制定實(shí)施方案；下發(fā)通知、規程、報名表；進(jìn)行動(dòng)員和部署。
第二階段：20xx年5月上旬為綜合性籌備階段。主要工作：組織報項、報名，制發(fā)各競賽規則，著(zhù)手進(jìn)行運動(dòng)員資格審查；制定下發(fā)運動(dòng)會(huì )各種獎項的評選辦法和條件，確定裁判，編輯總秩序冊和競賽指南等。
第三階段：20xx年5月中旬為比賽階段。
七、組織機構及工作職責
�。ㄒ唬┏闪⒛杲】颠\動(dòng)會(huì )組委會(huì )
主任：
副主任：
委員：
�。ǘ┙M委會(huì )工作組
1.綜合協(xié)調組
組長(cháng)：
成員：
主要職責：負責制定運動(dòng)會(huì )的總體實(shí)施方案，擬定工作計劃和活動(dòng)總日程表；負責組委會(huì )的通知、記錄等項工作；協(xié)助領(lǐng)導做好綜合協(xié)調工作，負責協(xié)調運動(dòng)會(huì )各組工作，匯總各組工作執行情況；協(xié)助召開(kāi)協(xié)調會(huì )議等。
2.組織競賽組
組長(cháng)：
成員：
主要職責：負責運動(dòng)會(huì )日程安排，制定場(chǎng)地、器材設置、配備方案；制發(fā)各單項規程；負責各參賽科室的報項、報名工作；負責協(xié)調、聘請及確定裁判長(cháng)、裁判員工作；負責各項目競賽的工作方案和成績(jì)統計、核對及公布成績(jì)；指導各項目賽事的組織實(shí)施。
�。�.新聞宣傳組
組長(cháng)：
成員：
主要職責：負責制定運動(dòng)會(huì )總體宣傳方案，各項競賽活動(dòng)解說(shuō)及主持報道；準備《國歌》、《運動(dòng)員進(jìn)行曲》等音響資料；負責運動(dòng)會(huì )的攝像及宣傳報道工作；負責起草開(kāi)、閉幕式領(lǐng)導的講話(huà)。
4.會(huì )務(wù)保障組
組長(cháng)：
成員：
主要職責：負責調配運動(dòng)會(huì )期間的場(chǎng)地安排（桌椅、器材、飲用水等）；安保工作；醫療急救準備工作。
5.資格、經(jīng)費審查組
組長(cháng)：
成員：
主要職責：負責報名參賽人員的資格審查工作；負責服裝統計、獎勵證書(shū)、獎品的選購；負責審核運動(dòng)會(huì )各項費用支出預（決）算，并監督執行。
八、具體要求
�。ㄒ唬└骺剖乙叨日J識舉辦首屆運動(dòng)會(huì )的意義，認真組織干部帶頭參加，運動(dòng)員要展現參賽科室最好的競技水平、道德風(fēng)尚和精神風(fēng)貌。
�。ǘ┻\動(dòng)會(huì )要本著(zhù)友誼第一、比賽第二的原則進(jìn)行，既要賽出成績(jì)、賽出水平，又要賽出風(fēng)格，賽出和諧。要遵守賽場(chǎng)紀律，尊重裁判及對方運動(dòng)員，服從組委會(huì )的安排。
參加職工運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案9
春意盎然的五月，正是運動(dòng)的大好時(shí)機。為提升酒店企業(yè)文化，增強員工凝聚力，培養員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20xx年春季“無(wú)限活力在萬(wàn)豪”我參與，我快樂(lè )員工趣味運動(dòng)會(huì )，此次運動(dòng)會(huì )形式靈活多樣，難度系數低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的平臺。
一、時(shí)間：
二、地點(diǎn)：
前一天由保安部負責留出場(chǎng)地并劃線(xiàn)
三、對象：
酒店全體員工
四、比賽項目及相關(guān)規則
獎項設置：
1、個(gè)人賽：
自行車(chē)慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團體賽：
齊頭并進(jìn)、托盤(pán)接力、邊跑邊答、無(wú)軌電車(chē)、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組委會(huì )成員：
裁判組成員：
籌備人員：
照相、報道：
記分員：
個(gè)人賽：
�。ㄒ唬┳孕熊�(chē)慢騎賽：
�。�1）項目分配：
男、女混合項比賽項目。11個(gè)部門(mén)，每個(gè)部門(mén)選出2人參賽，計×人。
�。�2）計分規則：
自行車(chē)酒店提供，在30米距離內騎車(chē)，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線(xiàn)開(kāi)始計時(shí)，到前輪壓線(xiàn)為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。
�。ǘ﹩稳苏较蛱K比賽：
�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個(gè)部門(mén)，每個(gè)部門(mén)選出2人參賽，計22人。
�。�2）計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著(zhù)地一次算一個(gè)；
團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務(wù)部、采購部、營(yíng)銷(xiāo)部、保安部），共四個(gè)隊，
�。ㄈR頭并進(jìn)
�。�1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人；
�。�2）計分規則：
男女隊員2人一組，背對背夾著(zhù)一個(gè)氣球，側著(zhù)身體，通過(guò)15米賽程擊掌接力，球落地不記成績(jì)，時(shí)間最短者為勝；
�。ㄋ模┩斜P(pán)接力賽
�。�1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
�。�2）計分規則：
左手托托盤(pán)，上放3瓶盛滿(mǎn)水的啤酒瓶，右手背后，通過(guò)15米的賽程，交接托盤(pán)進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無(wú)成績(jì)，時(shí)間用的最少的隊獲勝；
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�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；
�。�2）計分規則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯題無(wú)成績(jì)；
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�。�1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）
�。�2）計分規則：
每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過(guò)線(xiàn)后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝；
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�。�1）項目分配：
男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
�。�2）計分規則：
以跳過(guò)繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過(guò)一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過(guò)繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過(guò)。三分鐘內得分多的隊獲勝。
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�。�1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個(gè)隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。
�、夙椖糠峙洌核膫�(gè)隊抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊80人，每次二個(gè)隊比賽，勝者進(jìn)入決賽。
�、趫�(chǎng)地選擇：抽簽決定對手和場(chǎng)地。
�、塾嫹忠巹t：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。
�、苓`規范圍：出現下列現象為違例，取消成績(jì)：
�。�1）比賽中途更換參賽人員；
�。�2）請非部門(mén)人員參賽；
�。�3）繩子纏繞住身體；
�。�4）未聽(tīng)從裁判指揮。
備注：
1、以部門(mén)為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威；
2、參賽人員自行著(zhù)裝；
3、所有參賽隊及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動(dòng)安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過(guò)OA和部門(mén)經(jīng)理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門(mén)于×月×日前將參加運動(dòng)會(huì )的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門(mén)為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場(chǎng)地規劃，備好比賽器材。
參加職工運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)目的
為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動(dòng)會(huì )，期望通過(guò)集體比賽項目來(lái)增強員工體育鍛煉意識，發(fā)揚團隊合作精神。
二、活動(dòng)主題
“我運動(dòng)、我快樂(lè )、我鍛煉、我提高”——xx第二屆趣味運動(dòng)會(huì )
三、組織機構
主辦：人力資源部
協(xié)辦：綜合管理部
四、活動(dòng)項目
團體賽
項目一：拔河比賽
比賽規則：兩隊分別站在預先畫(huà)好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線(xiàn)，比賽開(kāi)始時(shí)，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開(kāi)始用力，紅布條超出白線(xiàn)的一方獲勝。
參賽人數：每隊各xx人，其中男性x人，女性x人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長(cháng)，啦啦隊隊員自行組織。
賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場(chǎng)通過(guò)抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場(chǎng)淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽，最終取成績(jì)最好的三名。
項目二：背球接力賽
比賽規則：x人為一小組，x小組進(jìn)行接力背球。x人不能用雙手抱球，只能用背部夾住x個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標桿再回到起點(diǎn)，然后把x個(gè)球傳給下一組的隊員，x小組輪換后，總用時(shí)最短的隊獲勝。注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始。取用時(shí)最短x隊為勝。
參賽人數：每隊各x人，x人一小組，共x小組，男女不限。
項目三：共同進(jìn)退
比賽規則：每隊x名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動(dòng)距離為x米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進(jìn)中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點(diǎn)重新開(kāi)始，順利完成且用時(shí)最短的隊伍獲勝。
參賽人數：每隊x人，男女各x人，比賽時(shí)需男女混合排列。
項目四：接力跑賽
比賽規則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開(kāi)始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒�！影魠^內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊為勝。
參賽人數：每隊x人，x男x女。
項目五：接龍跳繩
比賽規則：比賽時(shí)間5分鐘;計人、計數，按6人同時(shí)跳計算，在規定時(shí)間同時(shí)
起跳個(gè)數最多的隊為勝利方，所有選手都進(jìn)入跳繩后開(kāi)始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開(kāi)始，計數累加，最后取成績(jì)最好的前三名。
參賽人數：每隊x人，男女不限。
個(gè)體賽
項目六：乒乓球賽—單打
比賽規則：x人為一組對打，每場(chǎng)采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場(chǎng)通過(guò)抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場(chǎng)淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽，最終取成績(jì)最好的三名。
參賽人數：每組x人，男比男，女比女。
項目七：自行車(chē)慢騎
比賽規則：賽道長(cháng)25米，各隊參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，哨響后，選手以最慢的速度將自行車(chē)沿各自的賽道騎到終點(diǎn)，并交給另一名選手，以同樣的方式到達終點(diǎn)，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，順利到達終點(diǎn)總用時(shí)最長(cháng)的隊獲勝。參賽人員可自備自行車(chē)。
參賽人數：每隊x人，男女不限。
項目八：呼啦圈
比賽形式：選手每人套一個(gè)呼啦圈，比賽過(guò)程中保持呼啦圈旋轉，不得落地，沿10米賽道向前行走，到達終點(diǎn)完成比賽，根據用時(shí)記錄成績(jì)，用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)
項目九：足式保齡球
比賽規則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿(mǎn)水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會(huì )，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分，以累計成績(jì)總數最高為勝者。參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績(jì)作廢
五、參賽方式
按照廣泛發(fā)動(dòng)、重在參與、重在過(guò)程的原則，支持團體、個(gè)體參加，每部門(mén)必須參加一個(gè)團體賽，個(gè)體賽不限名額，各部門(mén)按照活動(dòng)項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個(gè)部門(mén)在同一活動(dòng)項目中只能派一個(gè)隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個(gè)活動(dòng)項目。部門(mén)人數少于xx人的可同其他部門(mén)聯(lián)合組隊，通用生產(chǎn)部、專(zhuān)機部、和PMC倉庫人員過(guò)多，可按車(chē)間為單位自行組隊。
公司活動(dòng)重在參與，可自行組隊或聯(lián)合組隊參加比賽，報名后不允許棄權或不參加現象。
六、活動(dòng)安排
x月x日前：報名，由各部門(mén)(車(chē)間)文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。
具體參賽時(shí)間依報名人數確定后另行通知。
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