高中課外活動(dòng)方案范文

　　為保障事情或工作順利開(kāi)展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案可以對一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的高中課外活動(dòng)方案范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

高中課外活動(dòng)方案范文1

　　一、活動(dòng)目標：

　　以音樂(lè )審美為核心，以興趣愛(ài)好為動(dòng)力，面向全體學(xué)生，注重個(gè)性發(fā)展。通過(guò)教學(xué)及各種生動(dòng)的音樂(lè )實(shí)踐活動(dòng)，培養學(xué)生愛(ài)好音樂(lè )的情趣，發(fā)展音樂(lè )感受與鑒賞能力，提高學(xué)生的文化素養，豐富情感體驗，陶冶高尚情操。

　　二、基本訓練內容：

　　1、把身體訓練成有表現力的工具，動(dòng)作協(xié)調，對動(dòng)作、音樂(lè )、節奏等的感知更敏銳。

　　2、學(xué)習成套的舞蹈基本動(dòng)作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開(kāi)度的訓練方法。

　　3、學(xué)習初級舞蹈組合，訓練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調性和藝術(shù)表現力。

　　4、培養個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體共同合作的能力。

　　5、培養創(chuàng )造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。

　　6、通過(guò)舞蹈訓練，培養學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。

　　三、人員選定：由各班主任負責。每班選定2-3名舞蹈愛(ài)好者，且有特長(cháng)的學(xué)生參加。

　　四、指導教師：由和xx老師具體負責指導。

　　五、活動(dòng)時(shí)間：

　　利用每周四的課外活動(dòng)時(shí)間，由指導教師組織學(xué)生訓練，要遵循由易到難、由簡(jiǎn)單到復雜的循序漸進(jìn)的原則，在此基礎上對學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作指導，組合編排。

　　六、注意事項：

　　1、每次活動(dòng)，指導教師要有文字記錄。

　　2、在活動(dòng)中，指導教師應根據學(xué)生實(shí)際情況設計相關(guān)內容，確保學(xué)生的人身安全。

　　七、達成目標：

　　1、學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡(jiǎn)單的把上，把下的練習，知道基本的手腳位。

　　2、勾繃腳、壓腿、開(kāi)胯、豎叉、橫叉、地面壓腿、下腰、頭勾腳。

　　3、壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動(dòng)作、后踢腿、踢腿。

　　4、要求全體隊員都能在教師的訓練下基本達到下叉，對個(gè)別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓練有基本手位，腳位，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。

　　5、對個(gè)別好的隊員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。

高中課外活動(dòng)方案范文2

　　一、指導思想

　　三次全教會(huì )推動(dòng)了我國的教育駛上了“快車(chē)道”，全面實(shí)施素質(zhì)教育，已成為新世紀教育改革的主旋律。實(shí)施素質(zhì)教育，要堅持面向全體學(xué)生，為學(xué)生全面發(fā)展創(chuàng )造相應的條件，把德育、智育、體育、美育等有機地統一在教育活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節中，培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。學(xué)校課外文體活動(dòng)是當前學(xué)校教育改革的重要內容，教育部體衛藝司把次項工作作為重點(diǎn)來(lái)抓。我校是一所充滿(mǎn)生機和活力的新型學(xué)校，積極開(kāi)展好課外文體活動(dòng)是學(xué)校義不容辭的責任和義務(wù)，要積極探索、研究，結合實(shí)際地建設課外文體活動(dòng)，幫助學(xué)生建立起合理活動(dòng)空間，培養高尚的情操和良好的品德及興趣、愛(ài)好、特長(cháng)等，使其得到全面發(fā)展，終身受益。

　　二、課外活動(dòng)時(shí)間

　　1、課外文體俱樂(lè )部活動(dòng)時(shí)間

　　各年級全員活動(dòng)每周一次，具體時(shí)間為

　　高一年級周一下午第五節課

　　高二年級周四下午第五節課

　　高三年級周三下午第五節課

　　2、跑操活動(dòng)時(shí)間

　　各年級全員活動(dòng)每周二次，具體時(shí)間為

　　高一年級周三、五下午第五節課

　　高二年級周一、三下午第五節課

　　高三年級周四、五下午第五節課

　　三、課外文體俱樂(lè )部具體實(shí)施方案

　　1、構建組織、管理、指導活動(dòng)體系

　　由分管體育藝術(shù)教學(xué)的副校長(cháng)擔任課外文體俱樂(lè )部活動(dòng)總組長(cháng)，總攬課外文體活動(dòng)實(shí)施方向，體藝處為具體實(shí)施工作指導，總務(wù)處為后勤保障，年級主任擔任各年級俱樂(lè )部活動(dòng)組織工作，體藝專(zhuān)業(yè)老師及部分有特長(cháng)的文化課教師為各俱樂(lè )部活動(dòng)具體輔導。有目的、有計劃、有系統地開(kāi)展豐富多彩的課外文體活動(dòng)。

　　2、設立我校課外文體活動(dòng)的形式和內容

　　我校根據學(xué)生年齡特征、興趣愛(ài)好和學(xué)校場(chǎng)地設施條件，成立籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、健美操、象圍棋、聲樂(lè )、卡通畫(huà)共計14個(gè)俱樂(lè )部，由教導處協(xié)同年級主任聘請各俱樂(lè )部教練，在學(xué)生自愿自選基礎上適當調整成立各部，由學(xué)生擔任俱樂(lè )部部長(cháng)。每周定時(shí)舉行俱樂(lè )部活動(dòng)，并結合學(xué)校各項文體活動(dòng)，每學(xué)期定期開(kāi)展豐富多彩、小型多樣的文體類(lèi)比賽。確立主題和目標，形成氛圍，增強效益，提高學(xué)生參加文體活動(dòng)的內驅力;確定技能評價(jià)標準，幫助學(xué)生掌握一項或多項文體技能。

　　3、課外文體俱樂(lè )部活動(dòng)時(shí)間

　　第一階段(約5分鐘)全體學(xué)生到田徑場(chǎng)集隊，體育委員檢查人數，各俱樂(lè )部教練到場(chǎng)督促，集體繞田徑場(chǎng)小跑步1圈。

　　第二階段(約35分鐘)各俱樂(lè )部部長(cháng)帶領(lǐng)學(xué)生到固定地點(diǎn)按教練要求組織活動(dòng)。每學(xué)年根據各俱樂(lè )部活動(dòng)情況和實(shí)績(jì)評選各年級“星級俱樂(lè )部”。

　　4、課外文體俱樂(lè )部活動(dòng)評價(jià)

　　每個(gè)俱樂(lè )部根據學(xué)生的出勤情況、活動(dòng)態(tài)度、技能進(jìn)步、相互合作等活動(dòng)情況，由學(xué)生自評、俱樂(lè )部小組互評，由教練做好考核記載，期末將俱樂(lè )部成績(jì)交給各班班主任老師，記入學(xué)生每學(xué)期成績(jì)報告單。

　　四、跑操具體實(shí)施方案

　　一)、地點(diǎn)：田徑運動(dòng)場(chǎng)、籃球場(chǎng)

　　二)、進(jìn)場(chǎng)要求

　　集合迅速——必須在規定的5分鐘時(shí)間內從班級門(mén)口成兩路縱隊到集合地點(diǎn)成六路縱隊等待跑步。

　　三)、跑步要求

　　1、跑進(jìn)中各班級方陣縱隊、橫隊對齊，班級內前后排同學(xué)之間保持緊湊(約20—30公分)距離，前后班級方陣之間保持5—8米距離。

　　2、班級方陣在遇擁堵時(shí)，隊伍不能停止不動(dòng)，而必須保持住班級方陣隊形原地跑步等待，并及時(shí)跟進(jìn)。

　　3、各班根據各自的特點(diǎn)，擬、定本班口號，跑操過(guò)程中統一喊號�？谔栆话銥槔世噬峡�。喊口號要做到精神飽滿(mǎn)，聲音宏亮。

　　4、讓學(xué)生認識到跑操是文明有序的集體行為，所以大家應該聽(tīng)從指揮，不可大聲說(shuō)笑、喧嘩，更不可打鬧、推搡，以消除不安全因素。

　　四)、跑進(jìn)過(guò)程中身體姿態(tài)等要求

　　1、頭正、頸直、肩平、上身正直、雙眼平視前方，可用眼角的余光向左看齊。

　　2、手臂屈肘(角度小于90度，并且保持角度穩定)，以肩關(guān)節為軸前后有節奏的微微擺動(dòng)(不能左右搖擺)。雙臂夾緊，緊貼身體。

　　3、身體重心要平穩——跑進(jìn)中身體不能有明顯的上下跳動(dòng)。

　　4、節奏要準確，腳步動(dòng)作要沉穩干凈、不拖沓。退場(chǎng)要求同進(jìn)場(chǎng)要求

　　五)、對班主任要求

　　1、到場(chǎng)關(guān)注班級同學(xué)大課間活動(dòng)全過(guò)程;

　　2、對活動(dòng)過(guò)程中出現的較為明顯的違紀行為，消極鍛煉行為能夠及時(shí)發(fā)現，并作相應處理。

　　六)、對體育委員要求

　　1、聽(tīng)到集合的哨音信號，迅速督促本班學(xué)生出教室整隊，督促學(xué)生保持整齊隊形到集合地點(diǎn);

　　2、及時(shí)制止集隊過(guò)程中出現的勾肩搭背、推搡打鬧以及談笑風(fēng)生等現象;

　　3、檢查學(xué)生出勤，并告知相應評分員“應到人數、實(shí)到人數、病事假人數”;

　　4、主動(dòng)了解班級扣分情況，主動(dòng)向班主任匯報，以便下次改進(jìn)。

　　七)、對評分員要求

　　1、態(tài)度公正，不帶任何人情關(guān)系;

　　2、統一尺度，不因心情好壞尺度發(fā)生變化;

　　3、對照各環(huán)節認真打分，對扣分較多的`情況簡(jiǎn)要說(shuō)明原因;

　　4、每次評分后立即上交，以便當天匯總，當天公布。

　　附：對于出勤不滿(mǎn)且無(wú)正當理由的班級在當日得分中視情扣除一定分數;對于虛報出勤情況的體育委員所在班級在當日得分中視情扣除一定分數。

高中課外活動(dòng)方案范文3

　　一、活動(dòng)背景

　　當今高中學(xué)生的學(xué)習生活是整個(gè)學(xué)習生涯中最忙碌的時(shí)期，學(xué)生每天都或多或少地生活在緊張的氛圍中，學(xué)習壓力大，精神一直在疲憊的過(guò)程中延續。為了解決這個(gè)問(wèn)題，各個(gè)學(xué)校、老師和學(xué)生采取了不同的解決方法，但都忽略了如何在課余時(shí)間讓學(xué)生不僅解決上述問(wèn)題，而且能讓學(xué)生得到有意義的鍛煉并且提高學(xué)生自身的綜合素質(zhì)這個(gè)著(zhù)眼點(diǎn)。為此，我深入的思考了這個(gè)問(wèn)題，并且試著(zhù)解決這個(gè)問(wèn)題。

　　而且《國家的中長(cháng)期教育規劃綱要》要求高中要在教育教學(xué)中培養學(xué)生科學(xué)意識和科學(xué)思維，為大學(xué)輸送具有鉆研精神和實(shí)踐能力強的學(xué)生，為國家培養具有科學(xué)創(chuàng )新精神的人才。根據綱要的要求，我結合自己的思考，決定利用國家每年都舉辦的“青少年科技創(chuàng )新大賽”這個(gè)機會(huì )來(lái)嘗試解決這個(gè)問(wèn)題。于是制定了《高中生利用課余時(shí)間開(kāi)展科技創(chuàng )新活動(dòng)方案》，指導學(xué)生利用課余時(shí)間開(kāi)展科技創(chuàng )新活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)目標

　　當前國家的競爭主要是科學(xué)技術(shù)和科技人才的競爭，一個(gè)國家和民族在世界上有沒(méi)有發(fā)展潛力主要是看有沒(méi)有科技創(chuàng )新人才引領(lǐng)世界科學(xué)技術(shù)的發(fā)展。而這都需要我們教育工作者想盡一切辦法為社會(huì )和國家培養具有科技創(chuàng )新意識的人才，這就需要我們教育工作者在中學(xué)教育中開(kāi)展科學(xué)普及教育和科技創(chuàng )新教育。所以通過(guò)這次活動(dòng)要達到以下目標：

　　1、通過(guò)這次活動(dòng)要緩解學(xué)生緊張的學(xué)習壓力狀況和焦躁情緒，并且讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì )合理安排利用課余時(shí)間來(lái)培養良好的生活習慣和提高自身綜合素質(zhì)。

　　2、通過(guò)這次活動(dòng)要讓學(xué)生了解世界科學(xué)動(dòng)態(tài)和科學(xué)技術(shù)對人們生活產(chǎn)生的重大影響，借此激發(fā)他們對科學(xué)技術(shù)的熱愛(ài)和興趣。

　　3、通過(guò)這次活動(dòng)要培養學(xué)生的科學(xué)創(chuàng )新精神和科學(xué)創(chuàng )新研究方法，養成關(guān)注身邊問(wèn)題，體驗科技創(chuàng )新過(guò)程的良好習慣，形成正確的科技創(chuàng )新意識和價(jià)值觀(guān)。

　　4、通過(guò)這次活動(dòng)要培養學(xué)生動(dòng)手操作能力和積極思索解決問(wèn)題的能力。

　　三、活動(dòng)條件

　　此次活動(dòng)參與同學(xué)為本校高二年級學(xué)生，大約有30多人，但主要是以高二(18)學(xué)生為主;鼓勵老師全部參與，但主要是陳鐵漢、鄭光滿(mǎn)、朱同發(fā)、王林、張水利等老師。在老師的指導下學(xué)生有目的、有計劃地利用課余時(shí)間有針對性的開(kāi)展科技創(chuàng )新活動(dòng)。同時(shí)我們發(fā)動(dòng)學(xué)生根據實(shí)際情況、科學(xué)合理的利用身邊已有條件創(chuàng )造性的開(kāi)展活動(dòng)，這些條件或要求都為此次活動(dòng)順利的進(jìn)行創(chuàng )造了條件。

　　四、活動(dòng)內容

　　1、具體開(kāi)展活動(dòng)前，以宣傳介紹科技發(fā)展動(dòng)態(tài)、科學(xué)技術(shù)對人們的影響和青少年科技創(chuàng )新成果為主。宣傳介紹內容如下：

　　(1)舉辦“科技發(fā)展史”、“錢(qián)學(xué)森之問(wèn)”等為主題的知識講座。

　　(2)播放“北京航空航天大學(xué)招生宣傳片”和“神舟飛船升空發(fā)射場(chǎng)景”等影片。

　　(3)開(kāi)班會(huì )為同學(xué)有選擇的介紹歷屆參加“青少年科技創(chuàng )新大賽”的研究成果和過(guò)程。

　　2、實(shí)踐階段

　　(1)發(fā)現問(wèn)題階段：這個(gè)階段要求學(xué)生要仔細觀(guān)察了解生活，注意身邊的問(wèn)題，并且提出問(wèn)題。如高二(18)班王艷城同學(xué)就發(fā)現撲通圓規不能畫(huà)橢圓，于是就改進(jìn)了學(xué)習用具“圓規”，制成了“橢圓、圓兩用圓規”。

　　(2)具體實(shí)施階段：首先、我組織學(xué)生把第一階段發(fā)現的問(wèn)題整理后，利用課余時(shí)間積極思索如何解決問(wèn)題并提出自己的想法并惠及整理，然后找出最佳方法在根據學(xué)生自己的興趣、特長(cháng)予以分工解決問(wèn)題。如高二(18)班馬世杰同學(xué)就選擇了化學(xué)類(lèi)《水蒸氣凝華過(guò)程》。其次、讓學(xué)生在課余時(shí)間積極搜尋可用材料或購買(mǎi)要用的材料，完成實(shí)物制作的準備工作。像馬世杰同學(xué)就在化學(xué)老師鄭光滿(mǎn)老師的幫助下準備好了所需物品。再次、讓同學(xué)根據自己所選擇的項目制定科技創(chuàng )新方案并設計圖紙等資料。如高二(18)班魏璇璇同學(xué)就對《移動(dòng)式液體轉移器》寫(xiě)出了設計構思和畫(huà)出了設計圖紙。

　　3、綜合分析：

　　通過(guò)這次活動(dòng)，對學(xué)生利用課余時(shí)間開(kāi)展科技創(chuàng )新研究的項目所寫(xiě)的文字材料和所畫(huà)的圖紙進(jìn)行匯總、整理和分析，找出不足之處進(jìn)行改進(jìn)。

　　五、活動(dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)、創(chuàng )新點(diǎn)

　　1、活動(dòng)重點(diǎn)：解決生活中發(fā)現的問(wèn)題，完成圖紙設計和實(shí)物構思、制作更美觀(guān)實(shí)用。

　　2、活動(dòng)難點(diǎn)：

　　(1)因學(xué)生身處學(xué)校，且家庭大多在農村，材料的準備就較困難。

　　(2)因參與學(xué)生全是農村學(xué)生，第一次接觸科技創(chuàng )新，所以在輔導學(xué)生寫(xiě)文字材料和設計圖紙制作實(shí)物較難。

　　(3)因開(kāi)展此次科技創(chuàng )新活動(dòng)是在課余時(shí)間，所以如何合理利用時(shí)間開(kāi)展科技創(chuàng )新活動(dòng)而不影響學(xué)習也是一個(gè)難點(diǎn)。

　　3、活動(dòng)創(chuàng )新點(diǎn)：合理利用學(xué)生課余時(shí)間輔導學(xué)生制作實(shí)物參加科技創(chuàng )新比賽并培養學(xué)生科技創(chuàng )新意識。

　　六、活動(dòng)過(guò)程

　　第一階段：宣傳介紹階段

　　根據學(xué)生實(shí)際情況，決定采取以下幾條措施來(lái)宣傳介紹：

　　1、課任教師在上課時(shí)有意識的穿插一些科學(xué)技術(shù)知識、典故來(lái)培養學(xué)生對科學(xué)的興趣，

　　這主要由物理、化學(xué)、生物等理科老師完成。

　　2、舉辦各種各樣的科技創(chuàng )新講座讓學(xué)生了解科學(xué)技術(shù)動(dòng)態(tài)。如我們辦了科技發(fā)展史

　　“錢(qián)學(xué)森之問(wèn)”等講座培養學(xué)生對科學(xué)技術(shù)的熱愛(ài)。

　　3、播放“北京航空航天大學(xué)招生宣傳片”和“神舟飛船升空發(fā)射場(chǎng)景”等影片來(lái)激勵學(xué)生熱心參與科技創(chuàng )新活動(dòng)。

　　第二階段：具體制作階段

　　1、提出設想階段：根據“青少年科技創(chuàng )新大賽”要求和學(xué)生生活實(shí)際情況，積極鼓勵學(xué)生多注意身邊發(fā)生的事，并且積極思索如何改進(jìn)，提出自己的設想，完成初步文字材料和圖紙展示。如高二(18)班郭冉同學(xué)就根據班級每次排位要重新設計座次表而制作成了“可移動(dòng)座次表”。

　　2、實(shí)物制作階段：首先根據學(xué)生初步文字材料和圖紙老師做出初步指導并提出修改意見(jiàn)，如張水利老師就對高二(18)班魏璇璇同學(xué)《移動(dòng)式液體轉移器》提出了寶貴的指導意見(jiàn)。其次要準備實(shí)物制作所學(xué)的材料和工具，這個(gè)時(shí)期老師是隨時(shí)給學(xué)生提供幫助，幫助學(xué)生順利開(kāi)展下一步制作過(guò)程。再次在具體制作過(guò)程中要求學(xué)生要不斷征詢(xún)老師和其他同學(xué)的看法并不斷進(jìn)行改進(jìn)，直至完成作品。

　　3、整理階段：根據學(xué)生所寫(xiě)文字材料、圖紙展示和制作的實(shí)物模型，在逐項歸類(lèi)時(shí)指導學(xué)生完成以下幾個(gè)方面的工作：

　　(1)實(shí)物模型制作完成后，指導學(xué)生在作品上貼上標簽并歸類(lèi)并完善文字材料和圖紙設計。

　　(2)指導學(xué)生認真填寫(xiě)“第26屆全國青少年科技創(chuàng )新大賽”表格，并且復印成一式四份和實(shí)物作品送交組委會(huì )。

　　(3)指導學(xué)生寫(xiě)在評審時(shí)需要的演示說(shuō)明講解稿。

　　4、時(shí)間安排：

　　這次高中生利用課余時(shí)間開(kāi)展科技創(chuàng )新活動(dòng)是集知識與技能、過(guò)程與創(chuàng )新、養成教育和培養科學(xué)素養于一體的科技創(chuàng )新活動(dòng)。宣傳介紹階段是20xx年10月到11月，具體制作階段是20xx年12月到20xx年2月初，整理階段是20xx年2月。

　　七、活動(dòng)中可能出現的問(wèn)題和解決預案

　　1、學(xué)生參加科舉創(chuàng )新制作的實(shí)物模型過(guò)程中涉及知識面較廣，需要教師耐心、細致、不間斷的進(jìn)行指導。

　　2、學(xué)生參加科舉創(chuàng )新制作的實(shí)物模型過(guò)程中因為各種各樣的困難，極易產(chǎn)生畏難情緒，教師要及時(shí)地進(jìn)行再動(dòng)員和指導，是學(xué)生順利完成實(shí)物模型制作過(guò)程。

　　3、學(xué)生參加科舉創(chuàng )新制作的實(shí)物模型過(guò)程中如影響到正常學(xué)習，需要教師不斷引導學(xué)生合理安排課余時(shí)間來(lái)完成實(shí)物模型制作。

　　八、活動(dòng)結果及評價(jià)

　　此次活動(dòng)后，要形成文字材料;同時(shí)匯集學(xué)生制作實(shí)物模型，作為活動(dòng)成果參加“第26屆全國青少年科技創(chuàng )新大賽”并要求學(xué)生寫(xiě)出文字材料和畫(huà)出設計圖紙等。

　　通過(guò)該項活動(dòng)的開(kāi)展達到了以下效果：

　　1、通過(guò)這次活動(dòng)不僅緩解了學(xué)生緊張的學(xué)習壓力狀況和焦躁情緒，而且讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì )了合理安排利用課余時(shí)間來(lái)培養自己良好的生活習慣和提高自身綜合素質(zhì)。

　　2、通過(guò)這次活動(dòng)讓學(xué)生了解到了世界科學(xué)動(dòng)態(tài)和科學(xué)技術(shù)對人們生活產(chǎn)生的重大影響，培養了他們對科學(xué)技術(shù)的熱愛(ài)和興趣。

　　3、通過(guò)這次活動(dòng)培養了學(xué)生的科學(xué)創(chuàng )新精神和科學(xué)創(chuàng )新研究方法，養成關(guān)注身邊問(wèn)題的良好習慣，體驗了科技創(chuàng )新過(guò)程，并且形成了正確的科技創(chuàng )新意識和價(jià)值觀(guān)。

　　4、通過(guò)這次活動(dòng)也培養了學(xué)生動(dòng)手操作能力和積極思索解決問(wèn)題能力。

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