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體育中考考試策劃方案（精選14篇）
為了確保事情或工作有效開(kāi)展，通常會(huì )被要求事先制定方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那么制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編為大家整理的體育中考考試策劃方案，希望對大家有所幫助。
體育中考考試策劃方案 1
一、指導思想
為了初三學(xué)生能取得更好的體育成績(jì)，并檢驗前一階段的訓練成果，根據2015年揚中市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的有關(guān)要求，做好學(xué)生自愿參加模擬測試的工作，力爭每位初三考生都能參加體育中考模擬測試。
二、組織領(lǐng)導
組長(cháng)：XXX
副組長(cháng)：XXX
成員：全體初三班主任、全體體育老師、部分本校裁判員老師、學(xué)生會(huì )成員
三、各班測試時(shí)間：
九（1——6）班周二（4月14日）下午兩節課后。
九（7——12）班周三（4月15日）下午兩節課后。
九（13——18）班周四（4月16日）下午兩節課后。
四、體育考試項目、地點(diǎn)、時(shí)間、裁判安排
�。ㄒ唬w育模擬考試項目
1、選項1：男生：1000米跑（或兩分鐘跳繩）、女生800米跑（或兩分鐘跳繩）
2、選項2：男生：立定跳遠、實(shí)心球、引體向上
女生：立定跳遠、實(shí)心球、仰臥起坐
3、選項3：武術(shù)
4、選項4：排球、籃球
�。ǘy試地點(diǎn)：
市一中田徑場(chǎng)
�。ㄈy試地點(diǎn)及裁判安排：
1、集中及準備活動(dòng)場(chǎng)地：塑膠田徑場(chǎng)負責人：班主任各班體育教師、體育委員
2、仰臥起坐場(chǎng)地：草坪西側測試人
3、引體向上：?jiǎn)胃軈^測試人
4、立定跳遠場(chǎng)地：沙坑測試人
5、實(shí)心球場(chǎng)地：跑道終點(diǎn)延伸（男）測試人（1）xx（2）
100米起點(diǎn)處（女）測試人
6、排球測試場(chǎng)地：南面排球場(chǎng)地測試人（1）xx（2）xx（3）
7、長(cháng)跑場(chǎng)地：塑膠跑道1000米測試人
800米測試人
8、跳繩場(chǎng)地：北區籃球場(chǎng)測試人：九年級體育教師
協(xié)調統籌
五、注意事項：
1、各班主任負責帶領(lǐng)學(xué)生做好整隊工作，準備活動(dòng)，吩咐學(xué)生隨機到各個(gè)測試點(diǎn)測試。各班表格一式兩份，以班級分組，班主任負責，測試時(shí)測試人及時(shí)記錄成績(jì)。
2、測試順序：（各班主任與體育老師協(xié)調）
�。�1）武術(shù)集中輔導，以班級集中展示。
�。�2）九（1）九（2）九（3）先測試“三選一”項目。
九（4）九（5）九（6）測試排球。
�。�3）九（1）九（2）九（3）測試排球。
九（4）九（5）九（6）先測試“三選一”項目。
�。�4）長(cháng)跑項目，跳繩項目測試。
4、各班主任負責檢查核對學(xué)生選項測試情況，以及測試的'參與情況。測完后把測試表交給任教體育老師。模擬測試各測試員、學(xué)生必須嚴格按照考試要求，不得虛報成績(jì)，把學(xué)生成績(jì)如實(shí)填寫(xiě)在成績(jì)單內。
5、各班主任對近期不能參加劇烈體育運動(dòng)，特別是患心血管、呼吸系統疾病的學(xué)生，堅決實(shí)行免測試。
6、各班提醒自愿測試的學(xué)生測試前要充分做好準備活動(dòng)，防止發(fā)生傷害事故。
7、學(xué)生第二節下課由各班主任集中點(diǎn)名，各測試點(diǎn)測試人到崗到位。
8、如遇雨天，本時(shí)段模擬測試暫停！
六、準備工作：
提前準備器材（九年級體育老師）
七、各班帶隊老師安排：
由各班班主任帶隊。
體育中考考試策劃方案 2
20xx年中考體質(zhì)測試工作在市中招工作領(lǐng)導小組統一領(lǐng)導下，由市教育考試中心具體組織實(shí)施，方案如下：
一、測試對象
全市所有參加初中升學(xué)考試的在校在籍學(xué)生及社會(huì )考生。
二、測試項目
測試共三項：
1、男生1000m跑，女生800m跑。
2、立定跳遠（男女）。
3、男生擲實(shí)心球（2kg），女生1分鐘仰臥起坐。
三、測試分值（后附評分標準）
總分30分，其中每項滿(mǎn)分為10分。
四、測試時(shí)間
測試時(shí)間：5月5日20日。
五、免試、緩試（后附免試申請表）
�。ㄒ唬┟庠�
1、對確實(shí)喪失運動(dòng)能力的殘疾考生，有國家民政部門(mén)的.殘疾證明，其他因患有嚴重疾病或受傷嚴重不能參加劇烈運動(dòng)的考生，持市級或以上醫院出據的有效診斷證明以及相關(guān)病例和化驗、診查資料，經(jīng)本人申請、家長(cháng)簽字、學(xué)校審核、旗縣區教育局審核匯總后報市教育局體衛藝科批準后可以免試；免試考生還應提供初中3年的體檢檔案。免試學(xué)生中考體質(zhì)測試成績(jì)按18分計入中考升學(xué)考試總分。
2、參加市級及以上教育部門(mén)組織的中小學(xué)生運動(dòng)會(huì )、籃球賽、校園足球聯(lián)賽三項比賽，獲得個(gè)人前八名或團體前六名的學(xué)生成績(jì)按滿(mǎn)分計。由旗縣區教育局在規定時(shí)間內將考生提供比賽成績(jì)證書(shū)原件及復印件（初中學(xué)生在校期間）報市教育局體衛藝科審核，審核通過(guò)方可按滿(mǎn)分計。
�。ǘ┚徳�
因測試前或測試中患病、受傷、女生月經(jīng)期等原因，經(jīng)本人申請，經(jīng)考務(wù)領(lǐng)導小組審核批準，可以緩試。緩試時(shí)間原則上安排在本校正式測試后一周進(jìn)行。因測試中受傷需緩試的考生在緩試時(shí)必須參加全部規定項目的測試。
六、要求
在統一組織中考學(xué)生體質(zhì)測試時(shí)，提前安排好具備各項目測試要求的場(chǎng)所，提前對測試所用器材進(jìn)行安裝調試，確保在測試過(guò)程中不出差錯。加強安全保障措施，提高安全防范意識，防止傷害事故的發(fā)生。
體育中考考試策劃方案 3
為了加強學(xué)生的體育鍛煉，提高體育中考的測試成績(jì)，按照往年體育中考的要求，結合所任教的九年級1班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：
一、指導思想
堅持以學(xué)生為本，以健康第一為指導，面向全體學(xué)生，著(zhù)力抓好體能、技能訓練，全面增強學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績(jì)。
二、基本情況
九年級1班開(kāi)學(xué)至今進(jìn)行了國家學(xué)生體質(zhì)健康項目的測試，從數據分析上看，大多數學(xué)生體育成績(jì)不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標還有很大的差距，有待于今后不斷加強與提高，尤其是加強班級前20名同學(xué)的指導和訓練，做到有的放矢。
三、具體措施
1、加強思想教育，提高思想認識。
通過(guò)學(xué)校、班主任、體育委員、家長(cháng)等多種途徑，加強宣傳力度，分析當前教育形勢，努力提高大家的思想意識，轉變觀(guān)念，使全體師生和家長(cháng)更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識到中考體育成績(jì)對整個(gè)升學(xué)考試有著(zhù)重要的意義。（20XX年體育中考有可能進(jìn)行改革，總分提高至60分，取消原有的一些項目，增加800米耐力跑項目，按照學(xué)生真實(shí)得分計入中考成績(jì)。）
2、班級建立學(xué)生體育成績(jì)測試表。測試表分男女兩部分，名單順利按照班級的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組練習，每組選出一名負責的同學(xué)擔任組長(cháng)，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作。
5、按照往年備考經(jīng)驗，提前做好學(xué)生的選項工作，針對自己的選項有重點(diǎn)的強化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項目評分標準，讓學(xué)生提前了解自己的成績(jì)對應的分值，做到心中有數，調動(dòng)學(xué)生鍛煉的.積極性。
7、分階段，制定工作計劃。
第一階段：（12--1月中旬）主要進(jìn)行考試項目的基礎練習，重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能，加強身體素質(zhì)練習，強化體能訓練。
第二階段：（2-5月份）提高階段，對所有考試項目進(jìn)行強化訓練，力求在短時(shí)間內有所提高。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉。
好的體育成績(jì)不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的'的精神，堅持不懈的毅力和很長(cháng)時(shí)間的一個(gè)訓練周期才會(huì )有所提高。
�。�1）本學(xué)期，學(xué)生每天圍繞田徑場(chǎng)跑3圈，女生跑內道，男生跑外道，基本上能滿(mǎn)足每天女生跑一個(gè)800米、男生跑一個(gè)1000米的訓練量。
�。�2）下學(xué)期開(kāi)學(xué)后，堅持大課間跑步3圈，然后班級到指定的區域，進(jìn)行立定跳遠練習，每人跳10次---20次左右，進(jìn)一步加強學(xué)生的體能訓練。
�。�3）四月份左右，大課間跑步4圈，前3圈以班集體進(jìn)行跑步，最后一圈完全放給學(xué)生，跑的快可以上前領(lǐng)跑。
9、利用體育課進(jìn)行系統的訓練和測試，抓好培優(yōu)補差，強化訓練。
針對學(xué)生的選項，加大訓練量和強度，提高訓練標準，把學(xué)生按成績(jì)分類(lèi)、分組進(jìn)行訓練，在下學(xué)期開(kāi)學(xué)初利用體育課進(jìn)行一次測試，尤其是對班級前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達到共同進(jìn)步的目標。
10、抓好考前模擬測試，讓學(xué)生熟悉考試流程。
在4月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測試，實(shí)地練習，熟悉考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績(jì)，消除考試緊張情緒。
總之，目前初三（1）班的體育考試成績(jì)現狀不容樂(lè )觀(guān)，學(xué)生的身體素質(zhì)亟待提高，在今后的日子里，我們體育教師會(huì )與班主任團結奮進(jìn)、積極進(jìn)取，積極備戰，向學(xué)校、年級交上一份滿(mǎn)意的答卷。
體育中考考試策劃方案 4
根據開(kāi)發(fā)區教育局、考試中心有關(guān)文件通知精神，為了認真做好20XX屆九年級學(xué)生體育中考的組織工作，明確職責，強化管理，嚴肅考風(fēng)考紀，確�？荚嚬ぷ鲌A滿(mǎn)完成，特制定體育中考工作方案，請遵照執行。
一、考試時(shí)間
20XX年4月19日上午10：:30分
二、考試地點(diǎn)
開(kāi)發(fā)區實(shí)驗學(xué)校。
三、機構設置
1、考務(wù)工作領(lǐng)導機構：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
2、安全應急處置小組：
組長(cháng)：
成員：
四、具體分工及職責
1、校長(cháng)，領(lǐng)隊，20XX年體育中考總指揮，負責全面工作。
2、政教主任，負責對考生進(jìn)行安全、紀律教育及管理。兼任學(xué)校安全應急處置小組組長(cháng)。
3、教務(wù)主任，負責組織考生學(xué)習《中考體育考生須知》，辦理免（緩）考手續。協(xié)助安全紀律教育。
4、招生辦主任，負責交通工具及交通安全。對車(chē)輛及駕駛人員資質(zhì)，證照手續，車(chē)輛性能等審核，不得雇請無(wú)牌無(wú)照黑車(chē)、帶病車(chē)和報廢車(chē)，不得超載超員。
5、總務(wù)主任，負責后勤保障供給，要求做到安全、可口、衛生、營(yíng)養。
6、負責協(xié)助學(xué)校做好本班考生的`思想教育，安全、紀律教育，了解考生的身體狀況。帶領(lǐng)學(xué)生在指定的區域侯考，未經(jīng)學(xué)校允許不得擅自離開(kāi)考試區域，不得隨便離開(kāi)考點(diǎn)。
7、體育教師，負責考前組織考生學(xué)習、領(lǐng)會(huì )考試科目、基本要求及注意事項，做好考前的思想疏導和活動(dòng)準備，防止在考試過(guò)程中出現傷害事故。
五、有關(guān)要求
1、各分管人員必須做到統一思想、統一組織、按照分工負責，相互合作、統一領(lǐng)導的原則，嚴格按照上級要求操作。
2、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通。
3、凡因責任心不強，工作不到位，出現問(wèn)題的，一律追擊相關(guān)責任人的責任。
體育中考考試策劃方案 5
一、工作目標：
牢固樹(shù)立“安全第一、安全至上”的理念，切實(shí)把安全管理貫穿于考試組織的各個(gè)環(huán)節，努力實(shí)現考試安全“零事故”的目標，確保本次考試安全有序的進(jìn)行。
二、領(lǐng)導小組
組長(cháng)：xx（總負責）
副組長(cháng)：xx（組織）
組員：xx（安全）xx（后勤）xxx
負責發(fā)生安全事故后向上級主管部門(mén)和有關(guān)政府部門(mén)報告；傳達救援工作指令，上傳工作信息，保障救援過(guò)程中的上下通聯(lián)。
�、俳拥绞鹿蕡蟾婧�，判斷事故損害程度，按規定立即向上級主管部門(mén)和有關(guān)政府部門(mén)報告。
�、诮拥绞鹿蕡蟾婧�，按照《預案》要求開(kāi)展工作，迅速組織人員趕赴事發(fā)地點(diǎn)開(kāi)展應急救援工作。
�、叟浜仙霞壊块T(mén)進(jìn)行事故調查處理工作，做好穩定秩序和事故的善后工作。
領(lǐng)導小組下設4個(gè)工作小組
1、思想動(dòng)員小組
負責人：xx
職責：在考試前做好思想動(dòng)員工作，讓每個(gè)考生在思想上重視起來(lái)，確�？忌馨踩�、有序、文明的.參加考試。
4月22日中午12:30，全體學(xué)生在教室集中：班主任作思想動(dòng)員，布置具體工作，講清任務(wù)，講清形勢，講清目標，講清要求，講清細節。（①時(shí)間：集中時(shí)間：4月23日下午13:00，出發(fā)時(shí)間：14:00考試時(shí)間：15:30-18:00。②費用：車(chē)費16元，零用錢(qián)適當準備。③準備：準備工作：服裝，跳繩索，毛巾，學(xué)生卡等；考前注意：飲食、準備活動(dòng)等。④思想：態(tài)度決定一切，全力以赴。⑤組織：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，有事向老師匯報。⑥安全：安全第一，關(guān)注細節。交通、飲食安全，遵守公共秩序和社會(huì )公德；不與社會(huì )上的閑雜人員來(lái)往；不準破壞公共財產(chǎn)；不到處亂逛；不出校門(mén)等。⑦紀律：遵守考試紀律，聽(tīng)從裁判指揮，不得與考試工作人員發(fā)生口角，頂撞工作人員。）
4月23日下午13:00，全體學(xué)生升旗廣場(chǎng)集中：
�、賦x布置任務(wù)，交代注意事項，檢查準備工作；
�、趚x作思想動(dòng)員報告。
4月23日下午15:30，進(jìn)入考場(chǎng)，分列考場(chǎng)四周（由xx安排），應急救援、緊急處理；宣傳鼓動(dòng)，加油助威。
2、交通安全小組
負責人：x
帶隊教師：x
職責：考前以車(chē)為單位分組，確定組長(cháng)，明確要求與紀律。確保在考試當天車(chē)輛的及時(shí)以及師生安全，確保每個(gè)學(xué)生在考后能及時(shí)、安全的到家。
初三（1）xx、初三（2）班xx、初三（3）班xx、初三（4）班xx四位班主任為本班體育考試期間第一安全責任人。
4月20日中午，xx根據每車(chē)15-17人的標準安排好體育考試車(chē)輛，確定4月23日下午13:00為師生集中時(shí)間，14:00為出發(fā)時(shí)間。
4月20日中午，召開(kāi)帶隊教師會(huì )議。帶隊人員在學(xué)生出發(fā)前與回校前，要清點(diǎn)好人數，護送學(xué)生上下車(chē)，教育學(xué)生注意乘車(chē)安全。不允許學(xué)生擅自離開(kāi)隊伍。如果發(fā)現有學(xué)生沒(méi)有跟上班級隊伍，要及時(shí)上報，同時(shí)盡快將其找到。帶隊教師負責學(xué)生從出發(fā)、考試到學(xué)生返家時(shí)段安全工作，因帶隊人員在工作中不負責任而發(fā)生的傷害事故，學(xué)校將追究當事人的責任。職責：學(xué)校安全出發(fā)負責到學(xué)生安全返家；要求：①確保安全：認真負責、確保安全；安全出發(fā)、安全返回；控制車(chē)速、嚴禁超車(chē)；中途不得讓學(xué)生私自下車(chē)，交代學(xué)生一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。②控制時(shí)間：14：00出發(fā)；③清點(diǎn)人數：上下車(chē)清點(diǎn)人數（每車(chē)15—17人，確定學(xué)生一人為組長(cháng)），提醒考生上下車(chē)帶好各自物品（尤其是考試用品）。④關(guān)注學(xué)生：安排好乘車(chē)位置，座位固定、不得哄搶?zhuān)〞炣?chē)者優(yōu)先考慮）、調節好乘車(chē)氣氛。⑤管理紀律：監督學(xué)生做好考前準備活動(dòng)，管理好中場(chǎng)休息，關(guān)注考后學(xué)生不到處亂逛，破壞昌中公共財物，破壞學(xué)校紀律和不文明行為。（場(chǎng)地待定）⑥備注：車(chē)牌號由帶隊教師負責保管，結束后交給教務(wù)處。
4月23日下午，xx重新根據家庭住址安排好學(xué)生返家車(chē)輛，組織學(xué)生返家。要求學(xué)生安全到家及時(shí)給班主任回電或發(fā)短信告知。
3、技術(shù)指導小組：
負責人：xxx
職責：負責考生在考前的熱身準備活動(dòng)以及在考試時(shí)應該注意的有關(guān)體育考試各類(lèi)事項。
4月20日，認真做好考試前的摸底排查工作，對于有典型疾病或身體狀況不佳，不適宜考試的學(xué)生，在征求考生家長(cháng)及本人意見(jiàn)，勸其緩考。
4月22日，xxx：交代學(xué)生認真落實(shí)準備工作。
4月23日，中午13:00王煉飛：布置考前細節和具體任務(wù)并檢查學(xué)生服裝和工具。
4月23日，考前組織學(xué)生準備活動(dòng)：①動(dòng)作成套，人人會(huì )做；②有組織，有落實(shí)；③各班有人負責；④布置落實(shí)班主任加油助威。
4、緊急應急小組：
負責人：xx
職責：在考試中出現意外受傷情況，及時(shí)送到醫院，班主任協(xié)助胡賢飛調查事情的經(jīng)過(guò)，并及時(shí)通知家長(cháng)。
負責整個(gè)了考試過(guò)程安全有序進(jìn)行；出現意外受傷情況，及時(shí)送到醫院。
關(guān)注學(xué)生思想動(dòng)態(tài)和身體狀況。
4月23日16:00開(kāi)始，胡賢飛、陳美仙、唐霞在昌中校門(mén)值勤，嚴防學(xué)生私自外出。
可能發(fā)生的緊急情況：
�、賹W(xué)生在體育考試過(guò)程中由于心理緊張引起身體不適。
�、趯W(xué)生在體育考試過(guò)程中出現運動(dòng)損傷，如摔傷、肌肉拉傷、骨折等。
�、厶鞖庠蛞l(fā)中暑現象。
�、軐W(xué)生未經(jīng)請假私自外出。
�、萜渌绊懣荚囍刃蚝蛯W(xué)生安全的事故。
三、工作要求：
學(xué)校安全工作受社會(huì )廣泛關(guān)注，因此各個(gè)工作人員在思想上一定要高度重視，到崗、到點(diǎn)，明確職責，明確任務(wù)。確保本次體育中考的順利進(jìn)行。對于因人為造成的安全事故，學(xué)校將追究責任。
四、考試時(shí)間：
集中時(shí)間：4月23日下午13:00；出發(fā)時(shí)間：14:00；考試時(shí)間：15:30-18:00。
體育中考考試策劃方案 6
鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作由鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導小組統一組織領(lǐng)導�？荚嚱Y果是學(xué)生畢業(yè)和升學(xué)的重要依據，是對各學(xué)校平時(shí)開(kāi)展《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》鍛煉和測驗工作的真實(shí)檢驗，也是學(xué)生綜合素質(zhì)評定的重要參考。
一、考試對象
考試對象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業(yè)生。
二、考試項目及計分辦法
1、考試項目：立定跳遠、坐位體前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。
2、計分按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》單項計分辦法計算，折算后，考試成績(jì)以滿(mǎn)分為70分計入中招成績(jì)總分。
三、考試的時(shí)間和形式
1、體育考試時(shí)間：4月中旬，具體時(shí)間另行通知。
2、每位考生只能在統一安排的時(shí)間內參加一次體育考試，并將考試成績(jì)計入該生升學(xué)考試總分，且不得因任何理由進(jìn)行補考。
四、考場(chǎng)及考試器材
1、有確保各項目順利進(jìn)行，免受外界干擾的全封閉條件；
2、具有保障體育考試所需要的設施、器材和其它有關(guān)條件。
3、我市中招體育考試考場(chǎng)全部使用智能化測試儀器，以實(shí)現考試手段的現代化、科學(xué)化。
五、考試辦法
1、考試采取全封閉方式進(jìn)行�？荚嚻陂g監考人員（初中學(xué)校的體育教師應予以回避）應與外界隔離，不得以任何理由外出或與外界人員接觸。為了便于統一標準，監考人員必須保持穩定，考試期間不得更換。
2、考生報名及考試順序編排采用微機管理辦法�？忌鷾士甲C內容及照片由市教體局統一按中招序號由微機編號打印。
3、每個(gè)單元時(shí)間內測試完畢后的原始記錄必須加封，并由兩名機要員直接送往微機室。
六、考試規則
1、考生參加體育考試，要身著(zhù)運動(dòng)服裝或輕便服裝，穿運動(dòng)鞋或平底輕便鞋。
2、體育項目考試按照先進(jìn)行柔韌性項目和力量性項目，最后進(jìn)行耐力性項目的順序。
3、每位考生三項考試應在一個(gè)單元時(shí)間內完成。如因天氣變化考生不能在一個(gè)單元時(shí)間內考完三項，可延長(cháng)至當天完成。當天不能夠完成三項考試的考生，已考項目成績(jì)無(wú)效，另行安排時(shí)間重新進(jìn)行考試。
4、立定跳遠
受試者兩腳自然分開(kāi)站立，站在起跳線(xiàn)后，腳尖不得踩線(xiàn)。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。每人連續試跳三次，測試儀自動(dòng)記錄其中成績(jì)最好的一次。以“米”為單位，保留兩位小數。
5、坐位體前屈
受試者赤足，兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開(kāi)約10—15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動(dòng)游標，直到不能前移為止。每人連續測試兩次，測試儀自動(dòng)取最好成績(jì)。以“厘米”為單位記錄成績(jì)，保留一位小數。測試時(shí)，不得有兩腿彎曲或兩臂突然發(fā)力動(dòng)作，否則視為犯規，成績(jì)無(wú)效。
6、800米跑（女）或1000米跑（男）
受測者10—20人一組進(jìn)行測試，站立式起跑。受試者在監考人員的指導下佩戴終點(diǎn)信息接收器，當聽(tīng)到“跑”的口令后開(kāi)始起跑。計時(shí)員看到旗動(dòng)開(kāi)始計時(shí)。當受試者的軀干部到達終點(diǎn)線(xiàn)垂直面時(shí)儀器自動(dòng)錄入該生成績(jì)。以“分、秒”為單位記錄成績(jì)。
7、考生每考完一項，考生可當場(chǎng)知悉本人的考試成績(jì)。
8、考生參加各項目考試，每項目點(diǎn)名三次不到者，按放棄考試處理，該項成績(jì)按“0”分計算。
七、對體育考試特殊情況的處理
因傷、病、殘而不能參加體育考試的學(xué)生可申請免試，免試生應參加正常的考試報名。
1、因肢體殘疾喪失運動(dòng)能力的初中畢業(yè)生，可申請免試體育，按上一年度中招體育考試的平均成績(jì)計算。因病、傷在體育考試之前已在學(xué)校長(cháng)期免修體育課，確實(shí)不能參加體育考試的初中畢業(yè)生，也可申請免試體育，其體育成績(jì)按滿(mǎn)分（70分）的60%計算。上述兩類(lèi)免試生，均應在體育考試一周前，持殘疾證、縣級或縣級以上醫院診斷證明和免試申請表（一式三份），到體育考試考務(wù)辦公室辦理申請免試手續后，經(jīng)審核批準，并把免試生的醫院診斷證明或者殘疾證復印件及免試表裝入該生中招考試檔案中，以相應免試條件計分標準記入該生總成績(jì)。
2、因病、傷或女生月經(jīng)期，暫不能參加體育考試的學(xué)生，可在當天考試測試前，由考生學(xué)校的`帶隊教師，持考生本人或家長(cháng)的書(shū)面申請和學(xué)校出具的證明，向本考場(chǎng)主考申請辦理緩試手續，經(jīng)同意后方可緩試。緩試學(xué)生統一由考務(wù)辦公室在體育考試時(shí)間內另行安排時(shí)間進(jìn)行考試。緩試生的體育考試，按正式考試的各項規定執行。
3、考生在體育考試中因傷、病等突發(fā)事件而中止體育考試，已考項目成績(jì)有效，未考項目按無(wú)成績(jì)計算。如果該生申請緩試，必須經(jīng)主考批準，已考項目成績(jì)無(wú)效，同緩試生在統一安排的時(shí)間內重新進(jìn)行考試；如該生因傷、病不能參加體育考試，其考試成績(jì)按已考完的項目統計計分。
八、嚴格體育考試紀律
1、為確保體育考試工作順利進(jìn)行，教體局將加強領(lǐng)導，做到嚴密組織、嚴肅考風(fēng)、嚴格紀律，同時(shí)要使考試工作做到公開(kāi)、公平、公正。
2、凡弄虛作假、冒名頂替等違反考試紀律的考生，一經(jīng)查實(shí)，體育成績(jì)按“0”分計算，并取消該生報考重點(diǎn)高中的資格。
3、凡徇私舞弊、違反考試紀律的考務(wù)人員，一經(jīng)查實(shí)，應立即停止工作，并視情節輕重，按考試紀律嚴肅處理。
4、凡有意破壞考場(chǎng)秩序，故意延誤考試時(shí)間的人員，一經(jīng)發(fā)現，交有關(guān)部門(mén)嚴肅處理。
九、體育考試的安全工作
1、各單位在體育考試前要加強宣傳工作，結合體育學(xué)科特點(diǎn)，科學(xué)地指導學(xué)生進(jìn)行鍛煉，同時(shí)要教育學(xué)生根據自身實(shí)際情況報考，既不要隱瞞病情，也不能虛報疾病。
2、各初級中學(xué)要做好考前體檢工作，對不應參加體育活動(dòng)的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作，不準他們參加體育考試。
3、對赴城區考試的考生，學(xué)校一定要做好路途安全、駐地安全和飲食衛生等安全工作，確�？忌陌踩�。
十、考試的收費標準
體育考試收費標準按照《關(guān)于規范我省普通高級中學(xué)和中等職業(yè)學(xué)校收費項目及標準》文件執行，每位考生應繳納10元考務(wù)費。
體育中考考試策劃方案 7
為確保20xx年我校中考體育考試工作順利進(jìn)行，切實(shí)做好九年級學(xué)生參加縣中考體育加試期間的安全管理工作，根據上級規定并結合本校實(shí)際，特制定我校中考體育考試安全工作應急預案如下：
一、 時(shí)間及地點(diǎn)：
20xx年5月9日下午 昌黎縣職教中心
二、 建立健全組織機構
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
領(lǐng)導小組考前組織召開(kāi)學(xué)校體育考試工作會(huì )，學(xué)習縣教育局相關(guān)文件精神，傳達教育局對中考體育考試的`工作要求，學(xué)習《中考體考考生須知》，同時(shí)對考生進(jìn)行交通、飲食、運動(dòng)常識等方面的.安全教育。
三、 保障措施
1、認真做好學(xué)生交通安全，每輛車(chē)配備專(zhuān)人負責跟車(chē)，往返時(shí)必須點(diǎn)名，到齊后方可發(fā)車(chē)。乘車(chē)途中要求學(xué)生不得將頭、手伸出窗外。具體分工如下：
1號車(chē)負責人：
2號車(chē)負責人：
3號車(chē)負責人：
4號車(chē)負責人：
2、全體學(xué)生要聽(tīng)從帶隊教師的指揮，未經(jīng)老師允許不得單獨行動(dòng)，任何人不準無(wú)故脫離團隊，對違反紀律者要嚴肅處理。
3、考試期間，全體同學(xué)必須嚴格遵守考試紀律，聽(tīng)從裁判指揮，不得與考試工作人員發(fā)生口角，頂撞工作人員。
4、教育學(xué)生掌握一些安全常識，提高學(xué)生自我保護意識。
5、同學(xué)之間要團結有愛(ài)，不得與他人發(fā)生矛盾，遇到意外事故要及時(shí)向帶隊教師反映。
6、若發(fā)生突發(fā)事件，實(shí)行首見(jiàn)責任制，在場(chǎng)教師要立即進(jìn)行應急處理，同時(shí)上報學(xué)校領(lǐng)導。
7、各班主任為本班體育考試期間第一責任人。
8、組織好學(xué)生檢錄后，所有教師到場(chǎng)外出口處等候，密切注意學(xué)生在體育考試過(guò)程中的具體情況，隨時(shí)等著(zhù)處理突發(fā)事件。
9、帶隊領(lǐng)導和教師要保持通訊暢通。
體育中考考試策劃方案 8
為做好我市20xx年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統一考試工作，根據市教育局《20xx年西安市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作實(shí)施方案的通知》文件精神，結合我市實(shí)際情況，特制定本細則。
一、考試對象和考試報名
�。ㄒ唬┛荚噷ο�
凡參加西安市20xx年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試的考生均須參加體育考試統一考試。
�。ǘ┛荚噲竺�
體育考試報名與初中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試報名同步進(jìn)行，統一編號，統一在考生報名區縣參加體育考試。體育考試統一考試項目在網(wǎng)上報名過(guò)程中由考生自行選報，報名信息確認后，不得修改。
二、考試內容、成績(jì)評定、考試辦法
體育考試由平時(shí)考核和統一考試組成，滿(mǎn)分為50分。其中平時(shí)考核滿(mǎn)分為15分，統一考試滿(mǎn)分為35分�？荚嚱Y果以A、B、C、D四個(gè)等級呈現，50—45分為優(yōu)秀（A），44.9分—37.5分為良好（B），37.4分—25分為及格（C），24.9分以下為不合格（D）。原始分計入中考總成績(jì)。
�。ㄒ唬┢綍r(shí)考核
1.應屆生平時(shí)考核：平時(shí)考核每學(xué)年5分，三年滿(mǎn)分為15分。其中，體育課成績(jì)每學(xué)年3分，三年滿(mǎn)分為9分；《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試成績(jì)每學(xué)年2分，三年滿(mǎn)分為6分。平時(shí)考核由學(xué)校負責組織實(shí)施。應屆生的平時(shí)考核成績(jì)，各學(xué)校需于4月26日前上報各區縣招生考試機構。
2.往屆生平時(shí)考核：由區縣招生考試機構按平時(shí)考核滿(mǎn)分的80%（即12分）直接記入。
3.我市在外地和跨區縣就讀的應屆考生，由就讀學(xué)校出具平時(shí)考核得分證明，報區縣招生考試機構審核記入成績(jì)。
�。ǘ┙y一考試
統一考試由各區縣招生考試機構組織實(shí)施，時(shí)間為：20xx年4月6日至4月30日。
1.考試項目：
項目1：1000米跑（男），800米跑（女）；（必考項目）
項目2：立定跳遠，50米跑；（考生二選一）
項目3：?jiǎn)胃芤w向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）， 前擲實(shí)心球；（考生二選一）
項目4：籃球技能，排球技能，足球技能；（考生三選一）
統一考試各項目滿(mǎn)分均為100分。
2.考試辦法:按照《西安市20xx年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統一考試實(shí)施細則》規定的考試辦法說(shuō)明及《西安市20xx年體育考試統一考試崗位工作流程》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)工作流程）執行。統一考試所有項目，都必須在視頻監控下組織實(shí)施考試。
3.計分方法:按照《陜西省初中畢業(yè)生升學(xué)體育統一考試內容及成績(jì)轉化標準》評分表查詢(xún)各單項得分。
換算公式為：總分35分=（項目1得分+項目2得分+項目3得分 +項目4得分）÷4×35%
4.考試器材：統一考試的所有項目使用電子測試儀器考試。
三、考務(wù)規定及要求
�。ㄒ唬┛紕�(wù)機構
每個(gè)區縣設置唯一的一個(gè)考務(wù)機構，負責體育考試統一考試的組織實(shí)施。
考務(wù)機構設主考1人，由區縣教育局分管局長(cháng)擔任，副主考1-2人，由區縣招生考試機構主任、副主任擔任�？紕�(wù)機構下設考評組、醫務(wù)安保組和信息管理組。
1.考評組職責：設定考試程序；按考試項目要求規范布置考試場(chǎng)地、嚴格檢查考試器材及設施；對考評員進(jìn)行合理的崗位分工和扎實(shí)的業(yè)務(wù)培訓；組織實(shí)施各項目考試工作；處理考試過(guò)程中的考務(wù)問(wèn)題；裁決和制止考生的違紀、違規行為�？荚u組長(cháng)由具有高級職稱(chēng)的體育教師擔任。
考評組下設檢錄小組和考試小組，其職責分別為：
�。�1）檢錄小組：檢查考生著(zhù)裝是否符合規定；督促考生做好準備活動(dòng)；對待考考生按要求進(jìn)行檢錄分組（分組必須按照每組同班級、同性別、同項目的原則進(jìn)行）；按工作流程將檢錄過(guò)的.考生列隊帶入考試場(chǎng)地。
�。�2）考試小組：核對考生本人與《西安市20xx年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統一考試準考證》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《準考證》)上的照片是否一致；在考生督查監督下（每組第一名考生為督查），按照規定的考試辦法進(jìn)行考試；考試完成后，現場(chǎng)打印二份《西安市20xx年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統一考試成績(jì)單》，考生簽字后一份留存區縣招生考試機構備查，一份交考生保管；保障統一考試過(guò)程中儀器的使用安全；維護考風(fēng)考紀；對考生的現場(chǎng)申訴立即進(jìn)行核實(shí)并予以答復，對疑難問(wèn)題應及時(shí)向考評組長(cháng)匯報。
2.醫務(wù)安保組職責：負責統一考試期間考點(diǎn)的醫療救護、安全保衛和后勤保障；配備相應的醫療急救設備、急救藥品和專(zhuān)業(yè)救護車(chē)及相應的安保器材；妥善處理考生或工作人員在考試場(chǎng)地出現的突發(fā)疾病、傷病及身體不適；封閉統一考試場(chǎng)地，進(jìn)行無(wú)線(xiàn)電信號屏蔽。
體育中考考試策劃方案 9
為確保20xx年我校初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作安全順利進(jìn)行，根據縣局關(guān)于體育考試會(huì )議中關(guān)于安全工作的要求，結合我校實(shí)際，特制定本方案。
一、體育考試安全工作領(lǐng)導
�。ㄒ唬⿲W(xué)校成立
20xx中招體育考試安全工作領(lǐng)導小組
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
成員：
�。ǘ┕ぷ髀氊�
1.負責對考試安全工作進(jìn)行部署檢查，做好現場(chǎng)應急處理工作。
2.負責對參考人員安全教育，出現突發(fā)事件時(shí)統一協(xié)調轉移參考學(xué)生和考務(wù)人員，并安排好應急車(chē)輛。
3.負責各項安全防范措施的檢查與落實(shí)，出現突發(fā)事件時(shí)指揮疏散人群。
4.班主任負責考試期間考生一般性醫務(wù)處理，出現突發(fā)事件時(shí)緊急救護的組織工作。
5.校長(cháng)是學(xué)校安全負責人和總指揮，領(lǐng)導小組成員落實(shí)好交通安全防范措施的落實(shí)，出現突發(fā)事件立即報告并與相關(guān)部門(mén)取得聯(lián)系，協(xié)助處理。
�。ㄈ┌踩ぷ黝I(lǐng)導小組分工如下：
1、組長(cháng)、副組長(cháng)：全面負責我校畢業(yè)生體育考試的組織實(shí)施工作，確保安全。
2、成員：
�。�1）、具體負責組織本校工作人員做好安全防范，維護秩序，出現突發(fā)事件時(shí)，做好人員疏散工作和組織工作。
�。�2）、班主任負責組織學(xué)生考試前后人數清點(diǎn)統計、組織紀律教育、安全教育等。
�。� 3）、體育教師：負責考試前學(xué)生考試運動(dòng)常識的講解、考試中安全教育和防范、常見(jiàn)運動(dòng)創(chuàng )傷的處理等。
�。� 4）、班主任：負責考試期間應急藥品的準備和考生的一般性治療，出現突發(fā)事件時(shí)，協(xié)助做好救護和護送工作。
二、各階段安全防范措施的落實(shí)工作前期準備：
�。ㄒ唬┱匍_(kāi)會(huì )議
1.召開(kāi)學(xué)校體育考試工作會(huì )，學(xué)習《20xx年初中畢業(yè)生中考體育測試方案》和本考試安全工作應急方案。
2.召開(kāi)考務(wù)人員培訓會(huì )，并提出安全工作要求。
3.召開(kāi)體育考試有關(guān)人員師生會(huì )，傳達教育局關(guān)于體育考試工作要求，對學(xué)生進(jìn)行交通、飲食、運動(dòng)常識等方面的安全教育。
�。ǘ┲贫w育考試工作《安全預案》。根據《預案》明確分工，落實(shí)職責，對可能出現的突發(fā)事件，制定安全防范措施和應急處理辦法。
�。ㄈ┛记白龊每忌w質(zhì)的篩查工作，特別是心、肺功能的檢查，充分了解學(xué)生身體狀況，堅決杜絕麻痹思想。凡不適合參加考試的考生（經(jīng)班主任詢(xún)問(wèn)、查看體檢記錄、聽(tīng)取家長(cháng)建議），做好其思想工作，辦理免、緩考手續，堅決不能帶病參加考試。
其他安全防范事項飲食（水）衛生安全、交通安全
�。ㄒ唬╋嬍常ㄋ┬l生安全
1.考生應注意食品衛生安全。學(xué)校要安排衛生食品安全監督員對食品衛生工作實(shí)施監管。
2.教育學(xué)生不吃無(wú)衛生保障的`小食品，要保證各種飲料的質(zhì)量。
3.班主任要密切注意和觀(guān)察考生的身體狀況，發(fā)現有發(fā)熱、腹瀉、惡心、嘔吐、頭暈或其他不舒服癥狀表現的，要立即通知去醫院檢查治療，并報告考場(chǎng)安全領(lǐng)導小組。當發(fā)現學(xué)生有痢疾、流感、食物中毒、傳染病等突發(fā)公共衛生事件發(fā)生時(shí)，及時(shí)報告疾病預防控制中心， 在疾病預防控制中心指導下，采取相應防治措施控制疾病擴散，并盡快轉送醫院診治，防止疫情進(jìn)一步蔓延或危害進(jìn)一步加大。
�。ǘ�、交通安全
1.外出考試的師生乘坐車(chē)輛時(shí)，一定要遵守交通法規要求，確保在往返路途上全體師生的.平安無(wú)事。
2.參加體育考試的學(xué)生來(lái)校和返家途中，要嚴格遵守交通法規和交通秩序。不乘坐無(wú)牌無(wú)證的車(chē)輛，保證不發(fā)生交通事故。
三、預防和處理突發(fā)事件應急工作措施
�。ㄒ唬┛荚嚻陂g一旦發(fā)生突發(fā)性事件，現場(chǎng)領(lǐng)導及時(shí)了解和分析事件的起因和發(fā)展態(tài)勢，第一時(shí)間匯報主要領(lǐng)導，采取措施控制相關(guān)人員，降低事件的持續時(shí)間和影響范圍，將損失降低到最小限度。
�。ǘ⿲W(xué)生出現不同程度意外傷害處理流程
1.考生出現挫傷、扭傷、肌肉拉傷等一般性損傷時(shí)，各考務(wù)組有關(guān)人員要立即請醫務(wù)人員到現場(chǎng)醫治。
2.考生出現劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較重癥狀時(shí)，采取以下措施：
�。�1）應立即向考場(chǎng)安全工作領(lǐng)導小組報告，考場(chǎng)安全工作領(lǐng)導小組其它成員按分工立即進(jìn)入應急工作狀態(tài)。
�。�2）醫護人員到現場(chǎng)實(shí)施救護。
�。�3）現場(chǎng)領(lǐng)導負責用電話(huà)向主要領(lǐng)導匯報相關(guān)情況并及時(shí)與醫院聯(lián)系，做好搶救的準備工作，便于醫院立即安排救護車(chē)輛和人員護送傷者到醫院救治。
�。�4）考生是否繼續考試必須認真聽(tīng)取考生本人意見(jiàn)，再結合實(shí)際情況由相關(guān)領(lǐng)導作出處理。
體育中考考試策劃方案 10
一、立定跳遠
1.測試目的
測試學(xué)生下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調能力的發(fā)展水平。
2.場(chǎng)地器材
電子智能型測試儀器 ，紅外線(xiàn)非接觸傳感器測量，自動(dòng)測量成績(jì)。
3.測試方法
測試學(xué)生兩腳自然分開(kāi)站立，站在起跳線(xiàn)后，腳尖不得踩線(xiàn)�？忌鷥赡_原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。兩次跳完后，記錄其中最好一次成績(jì)。
4.注意事項
�。�1）腳尖不要踏線(xiàn)犯規，跳出雙腳觸地時(shí)身體向前，手不要背后觸地，跳完后都要從正前方走出，并繞過(guò)紅外測試桿，兩次試跳犯規者視為無(wú)成績(jì)。
�。�2）可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。
二、引體向上
1.測試目的
測試學(xué)生的上肢肌肉力量的發(fā)展水平。
2.場(chǎng)地器材
高單杠或高橫杠，杠粗以手能握住為準。
3.測試方法
測試學(xué)生跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止后，兩臂同時(shí)用力引體(身體不能有附加動(dòng)作)，上拉到下頜超過(guò)橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數。
4.注意事項
�。�1）測試學(xué)生應雙手正握單杠，待身體靜止后開(kāi)始測試。
�。�2）引體向上時(shí)，身體不得做大的擺動(dòng)，也不得借助其他附加動(dòng)作撐起。
�。�3）兩次引體向上的.間隔時(shí)間超過(guò)7秒停止測試。
三、仰臥起坐
1.測試目的
測試學(xué)生的腹肌耐力。
2.場(chǎng)地器材
墊子若干塊（或代用品）、鋪放平坦。
3.測試方法
測試學(xué)生仰臥于墊上，兩腿稍分開(kāi)，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。用腳背勾住測試儀器，以固定下肢。受試者坐起時(shí)兩肘觸及或超過(guò)雙膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。測試人員發(fā)出“開(kāi)始”口令的同時(shí)開(kāi)表計時(shí)，記錄1分鐘內完成次數。1分鐘到時(shí)，受試者雖已坐起但肘關(guān)節未達到雙膝者不計該次數，精確到個(gè)位。
4.注意事項
�。�1）如發(fā)現受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時(shí)，該次不計數。
�。�2）兩手指沒(méi)有交叉貼于腦后，該次不計數。
四、800米跑和1000米跑
1.測試目的
測試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，特別是心血管呼吸系統的機能及肌肉耐力。
2.場(chǎng)地器材
400米、300米、200米田徑場(chǎng)跑道，地質(zhì)不限；
電子智能型測試儀器 ，電子感應式測量，自動(dòng)測量成績(jì)。測試學(xué)生佩戴感應腕表進(jìn)行測量。
3.測試方法
測試學(xué)生按20人一組，依此類(lèi)推，尾數組隨后，排隊站在起點(diǎn)線(xiàn)后，聽(tīng)測試儀器發(fā)令聲響后開(kāi)始起跑。
4.注意事項
�。�1）如果在非400米標準場(chǎng)地上進(jìn)行測試，監考員向測試學(xué)生報告剩余圈數，以免多跑距離。
�。�2）監考員告知學(xué)生在跑完后應保持站立并緩慢走動(dòng)，不要立刻坐下，以免發(fā)生意外。
�。�3）測試學(xué)生不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。
體育中考考試策劃方案 11
一、足球
(一)場(chǎng)地設置及器材規格
場(chǎng)地設置在田徑場(chǎng)中部的平整場(chǎng)地面或獨立的足球場(chǎng)上，表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地)，各場(chǎng)地之間相互獨立，避免在考試過(guò)程中互相干擾。設置要求如下：
長(cháng)20米，寬4米，場(chǎng)地四周設置明顯的標志線(xiàn)。起點(diǎn)線(xiàn)前5米處開(kāi)始設置標志桿，標志桿與兩側邊線(xiàn)相距2米，共設5根，各桿之間相距3米。起點(diǎn)線(xiàn)中間1米處為考生出發(fā)區域。
設置方式：
足球測試場(chǎng)地設置示意圖
標志桿高不低于1.2米，考試用球的規格為5號足球(其重量為396-453g，周長(cháng)為680-710mm)，球內氣壓符合足球競賽規則要求。
(二)測試方法
考務(wù)員將考生帶至考試場(chǎng)地，在規定區域內按測試順序排成一列縱隊�？荚囬_(kāi)始前，安排考生做適應場(chǎng)地的練習，每位考生至少練習1次。練習結束后，進(jìn)入正式考試程序。
考生聽(tīng)到報號后，將球運至起(終)點(diǎn)線(xiàn)后的出發(fā)區域并做好出發(fā)準備。發(fā)令后，考生按圖中箭頭所示方向，運球依次繞桿，同時(shí)，計時(shí)開(kāi)始；球通過(guò)第5個(gè)標志桿后，運球返回。返回時(shí)，球通過(guò)最后一個(gè)標志桿后，考生至少觸球一次，運球通過(guò)起(終)點(diǎn)線(xiàn)。人與球均過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，計時(shí)停止。每人測試兩次，記錄較好成績(jì)。
以秒為單位記錄測試成績(jì)，精確到小數點(diǎn)后1位(0.1秒)，小數點(diǎn)后第2位數非“0”時(shí)進(jìn)1。
考試犯規時(shí)，當次成績(jì)無(wú)效；兩次均犯規無(wú)成績(jì)者，只可增加一次機會(huì )；仍然犯規者，考生該項成績(jì)計0分。
(三)犯規行為
未從指定區域出發(fā)；
出發(fā)時(shí)搶跑；
手球；
漏繞標志桿；
碰倒標志桿；
球過(guò)最后一個(gè)標志桿后，到達終點(diǎn)前，腳未觸球；
未按要求完成全程路線(xiàn)；
測試期間，人或球出測試區域。
二、排球
(一)場(chǎng)地設置及器材規格
場(chǎng)地設置在地面平坦、堅實(shí)的地面上，鼓勵有條件的區把場(chǎng)地設置在體育館內。設置要求如下：
長(cháng)和寬均為3米，場(chǎng)地四周設置明顯的標志線(xiàn)；場(chǎng)地外圍設置判斷墊球高度的標志物，標志物在地面的垂直投影與同側標志線(xiàn)相距1米；標志物設定的高度要綜合考慮儀器設備的計數方法、排球直徑等影響因素，保證高度符合要求；標志物設置的其他注意事項由各區根據所選儀器設備的實(shí)際確定。男生和女生的測試場(chǎng)地要分別設置。
考試用球為排球(不能使用軟式排球)，其重量為230-270g，周長(cháng)為650-670mm，球內氣壓符合排球競賽規則要求。
(二)測試方法
考務(wù)員將考生帶至考試場(chǎng)地，在規定區域內按測試順序排成一列縱隊。該項目不安排學(xué)生做適應性練習。
考生聽(tīng)到報號后，進(jìn)入測試區域，原地將球拋起，第一次墊球成功后計時(shí)開(kāi)始，個(gè)人連續正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規定的高度。
每次測試時(shí)間不超過(guò)1分鐘。每人測試兩次，記錄成績(jì)較好的一次。
墊球未超時(shí)者，球落地或出現犯規行為，該次測試結束；超時(shí)者，到規定時(shí)間后，該次測試自動(dòng)結束。男生墊球的高度(從地面起至球的底部)不低于2.35米，女生不低于2.15米。測試時(shí)，方法正確，高度符合要求的墊球方能計數。計墊球的`個(gè)數。
考生考試時(shí)，出現球觸及標志物等情況，造成的后果由考生負責；出現犯規行為者，儀器設備立刻停止計數，當次測試結束，墊球數量按犯規時(shí)儀器設備記錄的個(gè)數為準。
(三)犯規行為
采用傳球等方式觸球；
腳踩標志線(xiàn)或出測試區域。
三、籃球
(一)場(chǎng)地設置及器材規格
場(chǎng)地設置在籃球場(chǎng)內或者平整的塑膠場(chǎng)地上。設置要求如下：長(cháng)20米，寬7米。起點(diǎn)線(xiàn)前5米處開(kāi)始設置標志桿，共設5排，每排2根；各排標志桿之間相距3米，同排的兩根標志桿底座中心點(diǎn)之間相距1米，距同側邊線(xiàn)3米。起點(diǎn)線(xiàn)中間1米處為出發(fā)區域。
設置方式：
場(chǎng)地設置示意圖(“┄”為運球路線(xiàn))
標志桿高不低于1.2米，考試用球的規格為6號籃球(其重量為510-567g，周長(cháng)為724-737mm)，球內氣壓符合籃球競賽規則要求。
(二)測試方法
考務(wù)員將考生帶至考試場(chǎng)地，在規定區域內按測試順序排成一列縱隊�？荚嚽�，安排考生做適應場(chǎng)地的運球練習，每位考生至少練習1次。練習結束后進(jìn)入正式考試程序。
考生聽(tīng)到報號后，持球站立在起(終)點(diǎn)線(xiàn)的出發(fā)位置，并做好出發(fā)準備。發(fā)令后，考生兩腳方可移動(dòng)，并按圖中箭頭所示方向運球依次過(guò)桿，同時(shí)，計時(shí)開(kāi)始。運球過(guò)程中，若考生暫時(shí)失去對球的控制，但球未出測試場(chǎng)地，考生可自行撿回，在對球失去控制處繼續運球，計時(shí)不停止�？忌c球均返回起(終)點(diǎn)線(xiàn)，計時(shí)停止。每人測試兩次，記錄較好成績(jì)。
測試成績(jì)以秒為單位記錄，精確到小數點(diǎn)后1位(0.1秒)，小數點(diǎn)后第2位數非“0”時(shí)進(jìn)1。
考生考試時(shí)犯規，當次成績(jì)無(wú)效；兩次考試均犯規無(wú)成績(jì)者，只可增加一次機會(huì )；仍然犯規者，該項成績(jì)計0分。
(三)犯規行為
未從指定區域出發(fā)；
出發(fā)時(shí)搶跑；
運球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球；
運球高度超過(guò)考生肩部；
膝蓋以下身體部位觸球；
“翻腕”等其他規則不允許的違例行為；
體育中考考試策劃方案 12
一、實(shí)施對象
全縣所有參加初中畢業(yè)升學(xué)考試的應、往屆初中畢業(yè)生。
二、組織領(lǐng)導
“體育考試”工作在縣招委會(huì )統一領(lǐng)導下，成立光澤縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導小組，王文卷任組長(cháng)，成員有凌晨、胡波言、鄭碧惠、祝成旺、楊玉清，工作人員有：林家蓮、李雄、張和睦，辦公地點(diǎn)設在教育局“三站”。
三、考試項目
長(cháng)跑（男子1000米，女子800米）、立定跳遠（一分鐘跳繩）、仰臥起坐（實(shí)心球）
四、考試成績(jì)記載及等級設定
1、三個(gè)項目考試每項滿(mǎn)分100分，總分共300分，學(xué)科總成績(jì)按A、B、C、D四個(gè)等級形式記載。
2、原始分值與等級分折算方法：255分（含255分）以上為A級，225分（含225分）以上—255分以下為B級，180分（含180分）以上—225分以下為C級，180分以下為D級。
3、初中應屆畢業(yè)生體育學(xué)科成績(jì)達到A級給予5分獎勵，B級給予2分獎勵，C級和D級不加分。
4、考試成績(jì)作為初中學(xué)生畢業(yè)的依據之一。
五、收費標準及報名時(shí)間
根據省教育廳會(huì )同省物價(jià)局商定的'收費標準收費，各校要按招辦要求統一進(jìn)行報名，填寫(xiě)準考證號，考生名單于3月25日前交體育組張和睦老師，考試安排和考試時(shí)間另行通知。
六、考點(diǎn)設置與要求
1、考點(diǎn)大門(mén)口應掛上“xx年xx縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試xx考點(diǎn)”的橫幅。
2、考場(chǎng)應劃好警戒線(xiàn)，實(shí)行封閉考試，帶隊的校領(lǐng)導、老師、學(xué)生家長(cháng)以及與考試無(wú)關(guān)的任何人員一律不得進(jìn)入考場(chǎng)。
3、設置考點(diǎn)學(xué)校應于考試前二天準備好場(chǎng)地、器材、桌椅等設備。
4、考點(diǎn)應設立醫療點(diǎn)、茶水供應處、自行車(chē)停放處和考生集合休息處。
體育中考考試策劃方案 13
為了加強學(xué)生的體育鍛煉，提升體育中考的測試成績(jì)，按照往年體育中考的要求，結合所任教的九年級1班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：
一、指導思想
堅持以學(xué)生為本，以健康第一為指導，面向全體學(xué)生，著(zhù)力抓好體能、技能訓練，全面加強學(xué)生的素質(zhì)，提升中考體育成績(jì)。
二、基本情況
九年級1班開(kāi)學(xué)至今進(jìn)行了國家學(xué)生體質(zhì)健康項目的測試，從數據分析上看，大多數學(xué)生體育成績(jì)不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標還有較大的差距，有待于今后不斷加強與提升，尤其是加強班級前20名同學(xué)的指導和訓練，做到有的放矢。
三、具體措施
1、加強思想教育，提升思想認識。
通過(guò)學(xué)校、班主任、體育委員、家長(cháng)等多種途徑，加強宣傳力度，分析當前教育形勢，努力提升大家的思想意識，轉變觀(guān)念，使全體師生和家長(cháng)更加重視，并能相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識到中考體育成績(jì)對整個(gè)升學(xué)考試有著(zhù)重要的意義。（20xx年體育中考有可能進(jìn)行改革，總分提升至60分，取消原有的一些項目，增多800米耐力跑項目，按照學(xué)生真實(shí)得分計入中考成績(jì)。）
2、班級建立學(xué)生體育成績(jì)測試表。
測試表分男女兩部分，名單順利按照班級的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組練習，每組選出一名負責的同學(xué)擔任組長(cháng)，按照老師的.要求帶領(lǐng)同學(xué)加強體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作。
初三年級每周三節體育課，全部安排考試項目的訓練內容，每節課增加訓練的強度和訓練量，提升練習的次數和質(zhì)量，加強中考體育項目教學(xué)和訓練方法的指導。
5、按照往年備考經(jīng)驗，提前做好學(xué)生的選項工作，針對自身的選項有重點(diǎn)的加強鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項目評分標準，讓學(xué)生提前了解自身的成績(jì)對應的分值，做到心中有數，調動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計劃。
第一階段：（12--xx月中旬）主要進(jìn)行考試項目的基礎練習，重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能，加強身體素質(zhì)練習，加強體能訓練。
第二階段：（2-xx月份）提升階段，對所有考試項目進(jìn)行加強訓練，力求在短時(shí)間內有所提升。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉。
好的體育成績(jì)不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅持不懈的毅力和很長(cháng)時(shí)間的一個(gè)訓練周期才會(huì )有所提升。
1）本學(xué)期，學(xué)生每天圍繞田徑場(chǎng)跑3圈，女生跑內道，男生跑外道，基本上能滿(mǎn)足每天女生跑一個(gè)800米、男生跑一個(gè)1000米的訓練量。
2）下學(xué)期開(kāi)學(xué)后，堅持大課間跑步3圈，然后班級到指定的區域，進(jìn)行立定跳遠練習，每人跳10次---20次左右，進(jìn)一步加強學(xué)生的體能訓練。
3）四月份左右，大課間跑步4圈，前3圈以班集體進(jìn)行跑步，最后一圈完全放給學(xué)生，跑的快可以上前領(lǐng)跑。
9、利用體育課進(jìn)行系統的訓練和測試，抓好培優(yōu)補差，加強訓練。
針對學(xué)生的選項，增加訓練量和強度，提升訓練標準，把學(xué)生按成績(jì)分類(lèi)、分組進(jìn)行訓練，在下學(xué)期開(kāi)學(xué)初利用體育課進(jìn)行一次測試，尤其是對班級前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達到共同進(jìn)步的目標。
10、抓好考前模擬測試，讓學(xué)生了解考試流程。
在xx月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測試，實(shí)地練習，了解考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自身階段性的成績(jì)，消除考試緊張情緒。
總之，目前初三1）班的體育考試成績(jì)現狀不容樂(lè )觀(guān)，學(xué)生的身體素質(zhì)亟待提升，在今后的日子里，我們體育教師會(huì )與班主任團結奮進(jìn)、積極進(jìn)取，積極備戰，向學(xué)校、年級交上一份滿(mǎn)意的答卷。
體育中考考試策劃方案 14
一、指導思想：
體育是一項不可忽視的中考科目，學(xué)生體能的提高需要一個(gè)長(cháng)期訓練的過(guò)程。為了明年中考能取得優(yōu)秀的成績(jì)，把握好時(shí)間，爭取主動(dòng)，提前進(jìn)入中考體育備考。
二、組織領(lǐng)導：
組長(cháng)：
副組長(cháng)：
組員：
三、訓練目標：
通過(guò)訓練，增強學(xué)生的體能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，力爭20xx年體育中考成績(jì)年級總平均分達到56分以上。
四、學(xué)生現狀分析：
經(jīng)過(guò)上學(xué)期期末考試對初三學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)摸底調查，對學(xué)生身體狀況進(jìn)行全面的分析，主要表現在以下幾個(gè)方面：
1、學(xué)生鍛煉的意識不強。體育課上學(xué)生娛樂(lè )的意愿強，對于真正能夠提高身體素質(zhì)的項目往往缺乏足夠的耐心與興趣。課外更是沒(méi)有從鍛煉身體的角度開(kāi)展活動(dòng)，活動(dòng)隨意而為。
2、學(xué)生鍛煉的習慣沒(méi)有真正形成。在動(dòng)作技能與運動(dòng)習慣方面，學(xué)生裝缺乏系統性的訓練，尤其是女生。
3、運動(dòng)技能、身體素質(zhì)與中考要求存在較大差距�；谝陨系那闆r，我們在本學(xué)期已開(kāi)始對初三的學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)的練習，以國家體質(zhì)健康標準為依據，加強學(xué)生運動(dòng)基本技能的鍛煉，讓學(xué)生掌握了一些鍛煉身體的基本方法，以培養學(xué)生良好的運動(dòng)意識和自主鍛煉的習慣，提高身體素質(zhì)，為下學(xué)期選項打好基礎。下學(xué)期開(kāi)始，我們要組織學(xué)生根據自身的特點(diǎn)進(jìn)行選項訓練，提高訓練的針對性。
五、訓練時(shí)間：
20xx年9月1日至20xx年5月11日
六、具體訓練內容及時(shí)間安排：
�。ㄒ唬╆P(guān)于體育課的教學(xué)
第一階段：（初三第一學(xué)期上半學(xué)期）
1、每一節課都要主抓學(xué)生的體能、體力及專(zhuān)項技術(shù)教學(xué)和練習；
2、每周第一節體育課都測半分鐘快速仰臥起坐的速度練習（腰腹力），指標絕大部分學(xué)生盡可能達到30個(gè)/半分鐘以上；
3、利用每一節課1——2圈跑步的活動(dòng)，著(zhù)重訓練學(xué)生速度感和集體編隊跑戰術(shù)意識的能力；
4、每周1——2次速度耐力測試，即300米計時(shí)跑1——2個(gè)，與下午課外體育鍛煉錯開(kāi)安排；
5、根據上學(xué)年的中考選項內容，要求學(xué)生選好一至兩項進(jìn)行訓練，對于沒(méi)有明顯差異的學(xué)生，兩項兼選，共同發(fā)展，擇優(yōu)選項；
6、對中考選項內容的.教學(xué)要交替排課進(jìn)行教學(xué)，每節課都要對兩個(gè)考試項目技術(shù)環(huán)節的教學(xué)有側重點(diǎn)，要逐步推進(jìn)。尤其是立定跳遠、實(shí)心球及運球上籃的教學(xué)安排要注意鍛煉實(shí)效和安全性；
7、開(kāi)學(xué)初進(jìn)行200米隨堂初測一次，9月份完成。要計算成績(jì)及總分，核算班級平均分和班級排名，分析原因，找出差距和努力方向，激發(fā)刻苦鍛煉的斗志和“初三意識”，使學(xué)生盡早進(jìn)入備考狀態(tài)。
第二階段：（第一學(xué)期后半學(xué)期）
1、采用分層分組教學(xué)：根據第一階段上半學(xué)期學(xué)生各項目能力水平，在完成教師每節課統一規定的基本練習后，全班分組進(jìn)行弱項訓練（除跑步外），教師進(jìn)行巡回指導；
2、教師對重點(diǎn)的差生進(jìn)行點(diǎn)對點(diǎn)的專(zhuān)門(mén)輔導和監督；
3、11月中旬（期中考試），全年級統一進(jìn)行一次公開(kāi)模擬測試。
4、進(jìn)行冬訓訓練，為200米跑體能做好充分儲備。
5、期末考試進(jìn)行200米及選項分組考試，讓學(xué)生能確讓自己的選項項目。
第三階段：（第二學(xué)期）
1、開(kāi)學(xué)初進(jìn)行學(xué)生選項的基本確定，要幫學(xué)生選好選項，做好思想工作，不要讓學(xué)生在選擇選項中出現思想負擔。
2、每三周進(jìn)行一次體育模擬考試。每次要計算各項成績(jì)，核算班級平均分和班級排名，進(jìn)一步分析原因，找出差距和努力方向，更進(jìn)一步激發(fā)刻苦鍛煉和持之以恒的斗志，充分理解量變與質(zhì)變的`辯證關(guān)系，樹(shù)立堅定的信心；
3、 采用獎勵性分層教學(xué)：根據學(xué)生每次模擬考試各項目成績(jì)，在完成教師每節課統一規定的基本練習后。
�。�1）對能夠達到100分以上的學(xué)生，可以給于一定范圍和內容的自主練習活動(dòng)的獎勵，（2）對99分到80分的學(xué)生，給與運動(dòng)處方自主按弱項進(jìn)行分組練習，能夠達到100分以上的學(xué)生，立刻享受“一定范圍和內容的自主練習活動(dòng)的獎勵”，（3）對于所有未達到80分的學(xué)生，組成補差組，由老師親自帶領(lǐng)，進(jìn)行必要的身體素質(zhì)和項目技術(shù)的練習；
4、4月下旬，進(jìn)行中考前最后一次摸底測試。
�。ǘ┱n外鍛煉
1、充分利用上午課間操和下午課外體育鍛煉的時(shí)間
�。�1）強化學(xué)生一般耐力素質(zhì)與速度耐力素質(zhì)的鍛煉；
�。�2）階段性地分班分場(chǎng)地進(jìn)行各個(gè)考試項目的鍛煉；
�。�3）每日由年級組長(cháng)協(xié)同班主任抓本班鍛煉的出勤、紀律等情況，當天作出評價(jià)反饋和處理措施，并監督落實(shí)。注意培養班級學(xué)生吃苦耐勞、循序漸進(jìn)和持之以恒鍛煉的意志品質(zhì)；
�。�4）鍛煉前抓集合速度，鍛煉中抓班級隊伍整齊度和鍛煉質(zhì)量，鍛煉后抓放松及回教室速度，要堅持不懈地抓好這三點(diǎn)；
�。�5）班主任要與體育老師共同抓學(xué)生主動(dòng)鍛煉的意識和行為；
�。�6）體育老師或年級組長(cháng)對某個(gè)班級的點(diǎn)評，只對事，不對人，需要班主任理解和支持，班主任要針對本班出現的具體問(wèn)題馬上定措施，重在抓落實(shí)，要防患于未然，不給學(xué)生留有可乘之機。
2、其他時(shí)間
每周六日及寒假的時(shí)間，每天適當安排體育家庭作業(yè)15—20分鐘時(shí)間，讓學(xué)生進(jìn)行一般耐力訓練（跳繩或耐力跑等），保持學(xué)生體力的同時(shí)還能調節文化學(xué)習壓力，做到腦體結合和勞逸結合。
�。ㄈ┌嘀魅蔚呐浜�
1、班主任要關(guān)心、關(guān)注每一次的模擬測試結果，要主動(dòng)過(guò)問(wèn)本班學(xué)生日常的鍛煉情況，與體育老師及時(shí)溝通，正確干預個(gè)別學(xué)生的體育鍛煉行為；
2、沒(méi)有班主任的積極參與，沒(méi)有班主任強有力的日常管理，就不可能有長(cháng)期持久的良好的體育鍛煉風(fēng)氣，以及取得優(yōu)秀的體育中考成績(jì)，“軍功章有我的一半，更有班主任的一半”。
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