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2021中山市初中寒假放假時(shí)間
寒假是指冬季1—2月份期間的假期。接下來(lái)由小編為大家整理出2021中山市初中寒假放假時(shí)間，僅供參考，希望能夠幫助大家！
今年中山市初中寒假時(shí)間為：
2021年1月17日至2月20日。寒假一共36天。
開(kāi)學(xué)時(shí)間為
2021年2月22日（正月十一）。
寒假安全注意事項
1、老師和家長(cháng)每天最惦記的就是中學(xué)生們的安全。據了解，每年因各種事故，數以萬(wàn)計天真無(wú)邪的兒童死于非命，給家庭帶來(lái)了不幸，給父母造成無(wú)法愈合的創(chuàng )傷。因此，放寒假時(shí)中學(xué)生們要牢固樹(shù)立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意義，中學(xué)生要做到：安全第一，從我做起；安全第一，從小事做起。放寒假時(shí)關(guān)注安全，關(guān)愛(ài)生命。我要安全，我懂安全。時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，人人講安全，保證人人都安全。
2、中學(xué)生遵守交通規則，注意交通安全。春節是走親訪(fǎng)友的高峰期，也是各類(lèi)交通安全事故多發(fā)期，希望中學(xué)生們在寒假期間遵守交通法規，外出要遵守交通規則，紅燈停，綠燈行，騎車(chē)要在人行道靠右邊行使，嚴禁在路上騎車(chē)追逐打鬧。放寒假時(shí)注意乘車(chē)安全，沒(méi)有春運證的車(chē)中學(xué)生不要乘；放寒假時(shí)無(wú)牌無(wú)照的車(chē)不要乘；擁擠的車(chē)不要乘。若發(fā)生交通事故，要想法及時(shí)通知家長(cháng)，并撥打120及時(shí)實(shí)施搶救。
3、放寒假時(shí)正確燃放煙花爆竹。接近年關(guān)，煙花爆竹大量上市，一些“三無(wú)”劣質(zhì)產(chǎn)品偷偷上市，中學(xué)生們在放寒假購買(mǎi)煙花時(shí)一定要注意，最好能在家長(cháng)的陪同下，在正規的經(jīng)銷(xiāo)處購買(mǎi)。在燃燒鞭炮、焰火時(shí)，中學(xué)生要由家長(cháng)陪同，要在寬敞地方放，不要對準人放，避免造成人員傷亡，嚴防傷害事故發(fā)生。
在寒假中養成規律作息
1、中學(xué)生良好充足的睡眠有助于消除疲勞，恢復體力和精力，同時(shí)有助于增強人體免疫力，保持心情愉悅，維持心理活動(dòng)的正常進(jìn)行。對于還處在生長(cháng)期的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，充足的睡眠還能夠起到促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育的作用。
2、盡管如此，放寒假時(shí)中學(xué)生睡眠也不是越多越好。因為人在睡眠時(shí)，血液循環(huán)減慢，養分和氧氣對大腦的供應大為減少，放寒假時(shí)中學(xué)生若睡眠時(shí)間過(guò)長(cháng)，腦細胞會(huì )得不到足夠的養分，致使活動(dòng)能力減弱。同時(shí)，肌肉組織長(cháng)時(shí)間過(guò)分松弛也會(huì )引起疲倦感。所以很多中學(xué)生在補充了十幾個(gè)小時(shí)的睡眠之后，仍然感覺(jué)全身無(wú)力、精神萎靡，甚至可能出現頭暈、頭疼等癥狀。
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