逆商讀后感

　　認真品味一部名著(zhù)后，你有什么體會(huì )呢？不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感吧。那么我們該怎么去寫(xiě)讀后感呢？以下是小編為大家收集的逆商讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

逆商讀后感1

　　《逆商》是保羅·史托茲所著(zhù)的一本引人深思的書(shū)籍。通過(guò)對逆商的深入探討，作者帶領(lǐng)讀者認識到逆商的重要性，并提供了一系列實(shí)用的方法和技巧來(lái)提升逆商。本書(shū)以生動(dòng)的語(yǔ)言和豐富的案例，讓讀者深入了解逆商的內涵和應用，對于個(gè)人的成長(cháng)和成功具有重要的指導意義。

　　逆商是一個(gè)人在面對挫折和困難時(shí)的應對能力，它決定了一個(gè)人是否能夠從逆境中崛起。通過(guò)閱讀《逆商》，我深刻認識到逆商的`重要性。在現實(shí)生活中，我們常常會(huì )遇到各種挫折和困難，而逆商的高低將決定我們能否從中走出來(lái)，取得成功。

　　逆商的提升需要我們具備積極的心態(tài)和持續的努力。在面對挫折和困難時(shí)，我們不能沉溺于消極情緒和自怨自艾，而是要保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難。同時(shí)，我們還需要不斷地學(xué)習和實(shí)踐，提升自己的認知能力和情緒管理能力，以更好地應對逆境。

　　逆商的核心是自我認知和情緒管理。只有深入了解自己的優(yōu)勢和不足，我們才能更好地應對挫折和困難。通過(guò)自我認知，我們可以發(fā)現自己的潛力和優(yōu)勢，從而更好地利用它們應對逆境。同時(shí)，情緒管理也是逆商的重要組成部分。在面對挫折和困難時(shí)，我們需要保持冷靜和理智，不被情緒所左右，才能做出明智的決策。

　　在我個(gè)人的成長(cháng)和工作中，逆商的重要性得到了充分的體現。曾經(jīng)有一次，我遇到了一個(gè)工作上的挑戰，感到非常沮喪和無(wú)助。但是通過(guò)閱讀《逆商》的啟發(fā)，我意識到逆境并非終點(diǎn)，而是一個(gè)成長(cháng)的機會(huì )。我開(kāi)始積極面對問(wèn)題，尋找解決方案，并且保持了樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。最終，我成功地克服了困難，取得了令人滿(mǎn)意的成果。

　　除了自我認知和情緒管理，逆商還涉及到其他方面的能力。例如，靈活性和創(chuàng )新能力是逆商的重要組成部分。在面對挫折和困難時(shí)，我們需要具備靈活的思維和行動(dòng)方式，以及創(chuàng )新的解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，逆商還需要我們具備堅韌不拔的毅力和自律的品質(zhì)，以持續地追求目標并克服困難。

　　《逆商》是一本引人深思的書(shū)籍，通過(guò)對逆商的深入探討，作者提供了一系列實(shí)用的方法和技巧來(lái)提升逆商。逆商的提升需要積極的心態(tài)和持續的努力，核心是自我認知和情緒管理。通過(guò)閱讀本書(shū)，我深刻認識到逆商的重要性，并在實(shí)際生活中取得了積極的成果。同時(shí)，逆商還涉及到靈活性、創(chuàng )新能力、毅力和自律等方面的能力。通過(guò)不斷地學(xué)習和實(shí)踐，我們可以提升自己的逆商水平，更好地應對挫折和困難，取得成功。

逆商讀后感2

　　偶得一本書(shū)，書(shū)名逆商，書(shū)的后面對逆商這個(gè)詞進(jìn)行了解釋。逆商是指一個(gè)人面對逆境時(shí)的處理方式，我們可以理解為正視挫折、脫離困境和超越自我的生存能力。讀了幾篇文章，書(shū)中對于面對困局、變數的環(huán)境和復雜的人際關(guān)系時(shí)的心態(tài)和能力進(jìn)行了剖析，讓我受益良多。

　　在日常生活中，大家可能經(jīng)常聽(tīng)到智商和情商更多一些，對于逆商這個(gè)概念接觸的并不是很多。在工作和生活中，無(wú)論是誰(shuí)都會(huì )遇到過(guò)困境，能否成功突破困境、獲得成功就要看是否擁有強大的能力和平穩的心態(tài)，這就是逆商。這本書(shū)通過(guò)三篇來(lái)論證逆商：第一篇，什么都無(wú)法預測，既然無(wú)法預測未來(lái)，就請努力過(guò)好現在；第二篇，來(lái)自社會(huì )和自己的逆境，平庸至死還是站在巔峰，請選擇觸底反彈；第三篇，靈魂蘇醒，擺脫逆境和脆弱，不破不立，唯有重建才能提升你人生的格局。

　　書(shū)中一篇文章——焦慮源于對未知的恐懼，讀后感觸很多，我也曾對一些事感到焦慮，那段時(shí)間充滿(mǎn)了負能量。其實(shí)，我們的焦慮更多的是來(lái)源于對未知的恐慌，或者說(shuō)對自己能否應對未知的一種不自信。那我們如何在逆境中克服這種焦慮呢？那就是自省自信。

　　自省，當我們在工作生活中遇到挫折，一定是我們有什么地方?jīng)]有考慮周全，找到導致我們失敗、沒(méi)自信的原因，以后盡量避免、好好反省，不能讓自己以后在同一個(gè)地方再栽跟頭。當然，除了自省外還要自新，我們都不是十全十美的人，都會(huì )有或多或少的缺點(diǎn)，有的在別人指出的時(shí)候經(jīng)過(guò)努力改掉，有些在我們失敗的后自省的時(shí)候痛令自我更改。我們只有不斷的改正自新，才會(huì )讓自己的不足變得完善起來(lái)。

　　要破除焦慮、負能量，當然還需要我們內心充滿(mǎn)信心，對生活、工作充滿(mǎn)正能量。自信是打敗一切負能量的法寶，不管你跌倒多少次，不管你失敗了多少次，不管你被挫折傷害有多深，只要你相信自己可以，相信自己可以繼續努力，那么所有的一切在你面前就都是紙老虎，你的成功就只是早晚的.問(wèn)題。

　　《逆商》是一本成功勵志方面的故事書(shū)，作者通過(guò)深刻的理論和實(shí)踐相結合的方式，論證了自己的論點(diǎn)，讓讀者學(xué)習到了怎樣才能采用正確的方式來(lái)面對挫折，培養高逆商。這些方法很多都是經(jīng)過(guò)一些公司企業(yè)驗證的，因此實(shí)用性很強。通過(guò)學(xué)習這本書(shū)會(huì )讓我們找到想要的答案。作者：鮑玉欣

逆商讀后感3

　　沒(méi)有任何人能夠隨隨便便成功。一個(gè)人光有智商，情商是不夠的，還要有面對逆境的態(tài)度和行動(dòng)。也就是我們所說(shuō)的逆商。那究竟什么是逆商呢？在遇到逆境的時(shí)候，你是怎么看待逆境的，怎樣處理逆境的，怎樣應對逆境所帶來(lái)的心理上的壓迫感等等，就被稱(chēng)作逆商。

　　逆商對一個(gè)人的成功至關(guān)重要。逆商指數越高的人扛擊打能力越強，也就越容易成功。書(shū)中用登山做了一個(gè)例子，把人分成了三種：第一種人叫放棄者。在生活里你會(huì )經(jīng)常聽(tīng)到一種人說(shuō)：我的人生也就這樣了！放棄者通常的表現是逃避，放棄，退出等等。他們只求安逸，不愿意付出更多的'努力；第二種人叫扎營(yíng)者。他們會(huì )在取得一定的成就之后，放棄努力，不再追求更大的目標和成就；第三種人叫攀登者。攀登者不會(huì )為了一個(gè)頭銜或得到一個(gè)社會(huì )地位而生活，而是一直在攀登的路上，信奉終身進(jìn)步和成長(cháng)。

　　正如尼采所說(shuō)：如果一個(gè)人知道自己為什么而活，他就可以忍受生活加諸他的一切苦難。逆境悖論告訴我們一個(gè)道理：逆境越厲害，攀登者的數量就越少。也就是說(shuō)，要想成為一個(gè)不斷攀登者，要具備兩個(gè)可貴的品質(zhì)：一個(gè)是堅持，一個(gè)是不斷探索各種可能。堅持會(huì )讓你無(wú)論遭遇怎樣的困境，都能保持向前的姿態(tài)，因為你的內心一直有對目標的執著(zhù)和努力；不斷探索各種可能，才能讓你在各種嘗試中，尋找到成功的出口。成功從來(lái)都是留給有準備的人！

　　書(shū)中用四個(gè)維度來(lái)測量逆商：第一個(gè)維度是掌控感。當你有掌控感的時(shí)候，逆商就高；第二個(gè)維度是擔當力。當遇到逆境時(shí)，要明確自己的角色，想到自己的擔當；第三個(gè)維度是影響度。也就是這個(gè)逆境到底會(huì )對你影響多大；第四個(gè)維度是持續性，也就是這個(gè)逆境影響會(huì )持續多長(cháng)時(shí)間。

　　書(shū)中也對提高逆商提出了應對的方法或工具。叫做LEAD工具。L叫做傾聽(tīng)逆境反應。首先要對逆境有覺(jué)知。E是探究自己對結果的擔當。A是分析證據。會(huì )對目前的能力進(jìn)行評估的過(guò)程。D是行動(dòng)。先行動(dòng)起來(lái)。

　　人生如逆水行舟。很多時(shí)候我們會(huì )遇到很多無(wú)常和不確定性，要求我們要有面對挫折和困難的勇氣和解決問(wèn)題的辦法。一個(gè)人戰勝逆境的最有效辦法是面對它，而不是逃避它。逃避解決不了任何問(wèn)題。當我們能夠直面問(wèn)題和逆境時(shí)，就會(huì )允許逆境的存在，并不斷尋找解決逆境的各種辦法。而解決問(wèn)題的最好辦法，就是不斷對自我能力的提升。就像當你面對黑暗時(shí)，與其用力驅趕黑暗，不如用陽(yáng)光來(lái)豐盈它。

逆商讀后感4

　　《逆商》的全稱(chēng)為《逆境商數》，它是指人們在面對逆境時(shí)的反應方式，即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。逆商它可以是一套測量工具，也可以是一套哲學(xué)，它可以證明你是否具備了解決問(wèn)題的能力。

　　在日常的生活中，人們提到的更多的是智商和情商，對于“逆商”這個(gè)詞的概念接觸的并不多，但逆商恰恰就是人們最需要的。曾有一位著(zhù)名的心理學(xué)家說(shuō)：“100%的成功=20%的智商十80%的逆商和情商�！庇纱丝梢�(jiàn)逆商的重要性。

　　曾有一位登山愛(ài)好者貝克·威瑟斯，與一行人去喜馬拉雅山爬山，但在快到山頂的時(shí)候突然來(lái)了大風(fēng)暴，所有人都在躲避風(fēng)暴，有些人干脆直接就地躺了下來(lái)，只有貝克·威瑟斯一個(gè)人朝著(zhù)營(yíng)地的方向走，他非常清晰地認識到自己的體能只能支持他行走四個(gè)多小時(shí)，他知道如果不找到營(yíng)地，待在原地凍死也是遲早的事。在路上他腦子里想著(zhù)自己那溫暖的家和妻子兒女，最后他在不遠處看到了一個(gè)藍色的東西、很幸運的是那是一座藍色帳篷。很多人覺(jué)得這是一個(gè)奇跡，這便是考驗一個(gè)人的逆商最強悍的狀況，當你在與大自然作斗爭的時(shí)候，你仍然能夠堅持下來(lái)，而不是像那些人一樣躺平。

　　作者在書(shū)中將面對困境時(shí)的人分為三種：第一種是“放棄者”，他們在遇到一些事情后通常表現為一種退出、逃避、變卦、放棄等，這種人只想追求生活的安逸；第二種是“扎營(yíng)者”，這種人通常表現為他們也曾為社會(huì )做出過(guò)一點(diǎn)貢獻，然而在獲得地位后便停滯不前；第三種是“攀登者”，他們敢于直面問(wèn)題，不為地位，不求回報，“前進(jìn)不止，永不停息”就是他們的.旗幟。梭羅說(shuō)過(guò)：“最害怕死亡的人，是那些知道自己從未真正活過(guò)的人�！边@便是作為一個(gè)攀登者所需的心態(tài)。、盡管生活如此地打壓我，但我知道自己為什么而活，其他的便無(wú)所謂。

　　我們無(wú)法選擇身處的時(shí)代或是環(huán)境，唯一能選擇的就是如何積極并且有效的去應對，生活多艱難，但你應對逆境的方式?jīng)Q定了你的命運，而逆商作為一種新時(shí)代產(chǎn)物，將會(huì )對每個(gè)人產(chǎn)生重要影響。

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