讀《欣賞的力量》有感

　　當閱讀完一本名著(zhù)后，相信大家都有很多值得分享的東西，此時(shí)需要認真地做好記錄，寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。那么你會(huì )寫(xiě)讀后感嗎？以下是小編整理的讀《欣賞的力量》有感，歡迎大家分享。

讀《欣賞的力量》有感1

　　這周我讀書(shū)是《欣賞的神奇力量》一收獲非常多，也感謝老師推薦這本書(shū)，學(xué)會(huì )發(fā)現并欣賞自己和他人的長(cháng)處，用“欣賞”的方法去處事，你的工作，生活都將會(huì )為之而改變。是獲得幸福、成功的捷徑。 一個(gè)懂得欣賞的人，肯定能幫助自己，也幫助別人，活得更好，獲得更精彩。

　　欣賞有五個(gè)要素，一是時(shí)間，二是人物，三是精準，四是態(tài)度，五是持續性。

　　欣賞的時(shí)間非常重要。時(shí)間太早，對方會(huì )覺(jué)得莫名其妙，因此會(huì )懷疑我們的的誠意；時(shí)間太晚，對方則會(huì )感到被忽略。

　　《一分鐘管理》的作者肯·布蘭查德說(shuō)過(guò)：“抓住人們剛好做對事的那一瞬間及時(shí)給予贊美，當你經(jīng)常這么做時(shí)，他們會(huì )覺(jué)得自己很稱(chēng)職，覺(jué)得自己的工作有價(jià)值，以后他們很可能會(huì )不斷重復這些行為來(lái)贏(yíng)得你的贊美�！�

　　比如，你伙伴一直不敢上麥，這次偶然上麥分享，如果我們是他的領(lǐng)導人，就應該立即予以欣賞，以激發(fā)他的積極性，比如，“你的能力終于顯現出來(lái)了，我真的很高興，希望你繼續努力！”他就會(huì )再接再厲，慢慢地，原本偶然的成了必然。

　　不過(guò)，如果對方正處在緊張焦慮、痛苦憂(yōu)傷等負面情緒當中，我們就不要欣賞，否則很可能只會(huì )讓對方覺(jué)得我們不懂體察和同情，甚至嘲諷他的不幸，造成不必要的誤會(huì )。

　　人物是欣賞的第二個(gè)要點(diǎn)：欣賞某一個(gè)人時(shí)，一定要首先了解他的社會(huì )地位、職業(yè)特點(diǎn)、教育背景，針對他的特性作出合理的肯定，才是有價(jià)值的欣賞。

　　例如：如果把輔助提升到比本職工作更高的位置上去欣賞，就變成了明褒暗貶，反而會(huì )影響人際關(guān)系。

　　同時(shí)，欣賞他人時(shí)，還要了解對方的性格，才能有的放矢。

　　欣賞之美

　　1、 欣賞的力量：欣賞是幸福的源泉，欣賞是生活的哲學(xué)，欣賞改變命運：壞孩子卡耐基的成長(cháng)之路。期待效應：欣賞讓白癡變?yōu)樘觳�，批評讓天才成白癡變。

　　2、 欣賞，讓平臺成為自己的舞臺：欣賞創(chuàng )造牢固的團隊凝聚力；贊揚要真誠，為自己許一個(gè)美麗心愿：欣賞愿望墻。

　　3、欣賞是幸福家庭的黏合劑：欣賞是每個(gè)家庭成員最深切的渴望，換位思考，不再挑剔，用肢體語(yǔ)言表達愛(ài)更真實(shí)與父母和解，親密關(guān)系的復制性，把欣賞大聲說(shuō)出來(lái)，由衷地欣賞，從感恩開(kāi)始

　　4、 欣賞是美好愛(ài)情的催化劑：欣賞是打開(kāi)愛(ài)情大門(mén)的鑰匙，不要把戀人當成完美偶像，欣賞讓“七年之癢”變?yōu)椤懊烽_(kāi)二度”，表達欣賞要選對角度和方式。欣賞是贊美，不是臣服，更不是否定自我。

　　5、 欣賞是每一個(gè)人最需要的愛(ài)：欣賞能發(fā)掘伙伴們的最大潛能，欣賞細節，發(fā)現伙伴的優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)伙伴的想象。

　　6、 欣賞讓友誼根深蒂固：學(xué)會(huì )欣賞，友誼也是一種愛(ài)

　　要欣賞不要較勁，無(wú)條件信任的力量（因為我們是為了共同的目標，才相聚在這里，我們共同的愿望走到一起）

　　如何讓朋友欣賞你的秘籍（那就是帶動(dòng)，以我們五大行為準則來(lái)要求自己）。

　　7、 欣賞自己，幸福的開(kāi)始：我們如何對待別人，就是如何對待自己，按自己的標準去生活，拜訪(fǎng)心靈深處的'神仙島，給自己開(kāi)一個(gè)情感帳戶(hù)。改變，源于自我欣賞：清除抱怨，清除欣賞障礙，()輕松上陣，釋放情緒垃圾，如何接受別人的欣賞，接納真實(shí)的自己，對著(zhù)鏡子里的自己說(shuō)：我愛(ài)你

　　意念引發(fā)欣賞和愛(ài)。

　　8、七天欣賞創(chuàng )造新世界：欣賞的準備工作，打造高效團隊，擁抱幸福家庭。

　　我的感謝

　　我們對待他人的態(tài)度，往往是一種心理投射�？燎笸昝赖娜�，只是害怕自己會(huì )做錯，不允許自己做錯。對他人的挑剔，實(shí)際上是因為對自己的苛刻。指向別人的那根手指旁邊，還有4根手指都齊齊指向了自己。

　　欣賞自己，是對自己的一種接納，也是對自己的重視和愛(ài)，能夠幫助你重新建立起自信心，重新建構自我認知系統，重新確立自我價(jià)值感，不再把自我價(jià)值物化、工具化，那是一個(gè)新世界的建立。

　　而你對他人的欣賞和贊美，勢必會(huì )引發(fā)期待效應，這已經(jīng)是經(jīng)過(guò)許多科學(xué)家驗證的不爭事實(shí)。期待效應就是，當你對某一個(gè)真誠充滿(mǎn)了美好的期待，他（她）就會(huì )感受到你的鼓勵、信任、支持，就會(huì )朝向你所期待的美好方向發(fā)展。如果你一直專(zhuān)注于對方的缺點(diǎn)和問(wèn)題，擔心對方會(huì )出現問(wèn)題，對方也會(huì )在你的情緒暗示下朝向你擔心的問(wèn)題方向逐漸發(fā)展。

　　欣賞是改變自己，改變周?chē)�環(huán)境的最簡(jiǎn)單的辦法。

　　欣賞=改善人際關(guān)系，打造出色團隊，啟動(dòng)內心幸福能量

　　欣賞=最好的給予、最好有效的溝通。

　　愛(ài)情、友誼、事業(yè)，一切都只需要你從欣賞開(kāi)始練習，只需要短短7天，你就會(huì )發(fā)現你的工作和生活都有了非常不一樣的改變，欣賞讓你一切都美麗起來(lái)，如春天驟然復蘇光臨。

　　7天時(shí)間可以幫助你建立起一個(gè)新的模式，21天的堅持則可以幫你把這種新的模式固定下來(lái)，讓它成為你的一種新的習慣。改變就從現在開(kāi)始。

讀《欣賞的力量》有感2

　　今天，我讀了一篇文章《欣賞的力量》，里面講了兩件事，這兩件事情讓我深深地知道了欣賞的力量是無(wú)限的。

　　第一件事講了：一年秋天，屠格涅夫在打獵時(shí)，無(wú)意間撿到一本皺巴巴的《現代人》雜志。他隨手翻了幾頁(yè)，竟被一篇題為《童年》的小說(shuō)所吸引。作者是一個(gè)初出茅廬的無(wú)名小輩，但屠格涅夫卻十分欣賞。他四處打聽(tīng)，幾經(jīng)周折，找到了作者的姑母，他說(shuō)：“這位青年人如果能繼續寫(xiě)下去，他的前途一定不可限量!”姑母聽(tīng)后欣喜若狂。他本是因為生活苦悶而信筆涂鴉寫(xiě)的，由于名作家屠格涅夫的欣賞，竟一下子點(diǎn)燃了創(chuàng )作的'火焰，找回了自信和人生目標，于是一發(fā)而不可收拾地寫(xiě)了下去，最終成為具有國際聲譽(yù)和世界意義的藝術(shù)家和思想家。他就是偉大的列夫托爾斯泰。

　　第二件事寫(xiě)了：臺灣作家林清玄青年時(shí)代做記者時(shí)，曾報道過(guò)一起偷竊案，在文章的最后，他情不自禁感嘆“像心思如此細密的小偷，如果能改過(guò)自新，做任何一行都會(huì )取得成就的!”林清玄不曾想到，他20年前無(wú)心寫(xiě)的這句話(huà)，竟影響了一個(gè)青年的一生。如今，當年的小偷已經(jīng)是大老板了!在一次邂逅中，這位老板誠摯地對林清玄說(shuō)：“林先生寫(xiě)的那篇特稿，打破了我生活的盲點(diǎn)，使我想到，為什么除了做小偷，我沒(méi)有想過(guò)做正當事呢?”從此，他脫胎換骨，重新做人。

　　記得上小學(xué)5年級的時(shí)候，有一次考試，我只得了66分，同學(xué)們都瞧不起我。那時(shí)候我真想哭。突然，劉老師走過(guò)來(lái)，對我說(shuō)：“你不要不開(kāi)心啦，如果你為了這次考試成績(jì)差而失去了信心，那以后的困難你怎樣應付呢?不要想了，老師永遠支持你�！�

　　培根說(shuō)的對：“欣賞者心中有朝霞、露珠和常年盛開(kāi)的花朵，漠視者心城冰結，四�？萁�，叢山荒蕪�！�

　　欣賞是一種給予，一種馨香，一種溝通與理解，一種信賴(lài)與祝福。在活中，每一個(gè)人都渴望得到別人的贊美與欣賞，也應該學(xué)會(huì )欣賞別人。欣賞與被欣賞是一種互動(dòng)的力量，欣賞者必具有愉悅之心、仁愛(ài)之懷、成人之美之善念;被欣賞者必產(chǎn)生自尊之心、奮進(jìn)之力、向上之志向。讓我們在生活中多一些欣賞。

　　因此，學(xué)會(huì )欣賞，是一種做人的美德，肯定了別人也是肯定了自己。善于欣賞別人的人不僅自己獲得快樂(lè )，而且在不知不覺(jué)中為社會(huì )做出貢獻。

讀《欣賞的力量》有感3

　　《欣賞的力量》這個(gè)故事中講了兩個(gè)在不同地域、不同時(shí)間的人受到了被人的欣賞之下，努力奮斗，最終功成名就。這兩個(gè)人分別是列夫·托爾斯泰和臺灣幾家羊肉爐的大老板。一個(gè)曾是在文壇上初出茅廬的無(wú)名小輩，在大作家屠格涅夫的欣賞與肯定下成為了世界聞名的`藝術(shù)家和思想家;另一位曾是一個(gè)作案手法細膩的小偷，在林清玄一句“這樣獨特的小偷，做任何一行都會(huì )有成就的吧”這樣的話(huà)下，努力奮斗，終于成為了大老板……

　　可見(jiàn)，欣賞的力量是無(wú)窮的，無(wú)論何時(shí)何地，欣賞對于他人有著(zhù)十分大的作用。

　　在這篇短文中，我覺(jué)得有一句話(huà)說(shuō)得很好：欣賞與被欣賞是一種互動(dòng)的力量之源，欣賞者必具有愉悅之心、仁愛(ài)之懷、成人之美之善念;被欣賞者必然產(chǎn)生自尊之心、奮進(jìn)之力、向上之志。我對這句話(huà)的理解是，懂得欣賞別人是一種美德，被別人欣賞是一種幸福。

　　就連一代教育家葉圣陶先生也說(shuō)了：“對于一個(gè)人的成長(cháng)，欣賞往往比恩賜更有效�！奔热恍蕾p有如此之好，我們也應該學(xué)會(huì )欣賞他人。

　　當你覺(jué)得一個(gè)人表現的非常出色之時(shí)，你可以用自己的語(yǔ)言、動(dòng)作來(lái)表示對他的欣賞與肯定，我想，這不僅不會(huì )給他帶來(lái)驕傲，還會(huì )讓他更加地努力、上進(jìn)。

　　欣賞是一種給予，一種馨香，一種溝通與理解，一種信賴(lài)與祝福。讓我們在生活中多一些欣賞!

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