《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感范文（精選18篇）
當仔細品讀一部作品后，大家心中一定有很多感想，此時(shí)需要認真思考讀后感如何寫(xiě)了哦�，F在你是否對讀后感一籌莫展呢？以下是小編收集整理的《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感范文（精選18篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感1
最近剛看完暢銷(xiāo)書(shū)《不抱怨的世界》，很受啟發(fā)。
這本書(shū)的作者是美國知名牧師威爾？鮑溫，他發(fā)起了一項“不抱怨”活動(dòng)，邀請每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，直到這個(gè)手環(huán)能持續戴到同一只手上21天，完成連續21天不抱怨、不批評、不講閑話(huà)的目標為止。
這是一本震驚世界的心靈勵志書(shū)，它用一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，引導人們學(xué)著(zhù)為自己創(chuàng )造美好的生活，讓世界充滿(mǎn)更多平靜喜樂(lè )、活力四射的正面能量。據不完全統計，該書(shū)上市不到一個(gè)月，就有600萬(wàn)人參與了“不抱怨”活動(dòng)，并迅速蔓延到全球80多個(gè)國家。在美國《時(shí)代周刊》與《紐約時(shí)報》聯(lián)合美國NBC電視臺發(fā)起的“影響你一生最重要的一本書(shū)”投票中，它僅次于《圣經(jīng)》。世界首富比爾？蓋茨在推薦這本書(shū)時(shí)說(shuō)：沒(méi)有人能拒絕這樣一本書(shū)，除非你拒絕所有的書(shū)。
我們生活中的每個(gè)人大概都多多少少地抱怨過(guò)什么吧？那么，為什么要抱怨？也許是因為看到了生命中缺憾與不完美的一面。然而，“怨天尤人”是一種負面的思考與極具殺傷力的表達方式，既于事無(wú)補又毫無(wú)意義。事實(shí)上，如果我們想探看生命中美好的一面，一定也看得到。關(guān)鍵在于，我們把眼光放在哪里？作者威爾·鮑溫這樣說(shuō)：“當我們決定接納各種人和事物，并從中發(fā)現其光明面時(shí)，我們會(huì )體驗到越來(lái)越多的良善與美好。因為我們的關(guān)注，將使這樣的期許在生活中實(shí)現�！薄安槐г沟拇艌�(chǎng)，將引來(lái)更多平安喜樂(lè )�！�
人生最重要的是，把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西。抱怨恰恰相反，抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰氖秦撁娴�、出錯的事情。本書(shū)提醒人們，要把抱怨轉化成行動(dòng)的力量，去認真創(chuàng )造自己想要的生活，要正面地、好好表達自己的期許，獲取我們想要的結果。轉換心態(tài)，終結抱怨，改變人生。
戴爾·卡內基先生的30條溝通人際關(guān)系原則中，第一條就是：不批評、不責備、不抱怨。抱怨會(huì )讓我們陷入一種負面的生活、工作態(tài)度中，常常在他人身上找缺點(diǎn)，包括最親密的人。而事實(shí)上，批評是帶著(zhù)利刃的抱怨，它非但不能有效地改變被批評者的行為，倒是有可能造成反效果�！队鲆�(jiàn)未知的自己》的作者張德芬讀過(guò)此書(shū)后說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà)：抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅會(huì )針對人、也會(huì )針對不同的生活情境，表示我們的不滿(mǎn)。而且如果找不到人傾聽(tīng)我們的抱怨，我們會(huì )在腦海里抱怨給自己聽(tīng)。本書(shū)作者提出的神奇“不抱怨”運動(dòng)，來(lái)的恰是時(shí)候，它正是我們現代人最需要的。我們可以這樣看：天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試著(zhù)學(xué)習接納自己；抱怨他人的人，應該試著(zhù)把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，請試著(zhù)用祈禱的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，你的生活會(huì )有想象不到的大轉變，你的人生也會(huì )更加地美好、圓滿(mǎn)。
若想改變生活走出低潮，停止抱怨，是重新出發(fā)的第一步。遇到挫折從容面對，不抱怨、不放棄……只要繼續努力，就一定會(huì )走向成功。對生活不抱怨，用積極的態(tài)度去面對，自然也會(huì )成為快樂(lè )的人。
一本書(shū)，一只手環(huán)，用言語(yǔ)和行動(dòng)，改變愛(ài)抱怨的你，成就不抱怨的世界。讓我們牢記：抱怨不如改變，行動(dòng)起來(lái)吧！
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感2
前不久，我讀了一本書(shū)《不抱怨的世界》，本書(shū)作者是威爾·鮑溫，他是美國最偉大、最受尊崇的心靈導師之一，他發(fā)起的“不抱怨”運動(dòng)，改變了無(wú)數人的命運。
他在書(shū)中提出一個(gè)重要的主張：“抱怨不如改變，永遠不要抱怨�！� 我很喜歡書(shū)中的一句話(huà)，是作者引用詩(shī)人馬雅·安杰羅的話(huà)：“如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度。不要抱怨�！边@句話(huà)讀起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是我們想一想，當我們真正遇到無(wú)法改變的事情的時(shí)候，又有誰(shuí)真正做到了改變自己？ 在書(shū)中我們可以了解形成抱怨的原因是什么，我們?yōu)楹螘?huì )抱怨，抱怨是如何破壞我們的生活，而我們又如何讓周?chē)娜送Ｖ贡г�。我們也將學(xué)會(huì )一步步驅除生活中這種惡毒的表達方式。在生活中，我們也許會(huì )聽(tīng)到來(lái)自不同人的抱怨，當然也包括我們自己，抱怨是無(wú)意識的，也就是說(shuō)，很多人在抱怨的時(shí)候，根本意識不到自己在抱怨。其實(shí)在我們抱怨的時(shí)候，明知道抱怨是沒(méi)用的，但有的人還是會(huì )說(shuō)我只是發(fā)泄，說(shuō)完就沒(méi)事了。不錯，從我們自己角度看好像沒(méi)什么，但你有沒(méi)有考慮到旁聽(tīng)者的想法，或許他們并不喜歡這種負能量。抱怨只會(huì )讓情緒變得更加的頹廢，抱怨只會(huì )增加你對生活得失望，幸福的生活來(lái)自于你自己的努力而不是對社會(huì )、家庭的抱怨 。抱怨真的沒(méi)有用，一切只能靠自己！ 傾訴是每個(gè)人都需要的，而傾訴與抱怨的不同在于，傾訴是訴說(shuō)心中真實(shí)的感受和情緒，而抱怨則是埋怨他人，不要讓自己的傾訴變成抱怨！ 開(kāi)心是一天，不開(kāi)心還是一天，那我們何不開(kāi)開(kāi)心心的度過(guò)呢？何必給自己增添煩惱？ 改變自己說(shuō)的話(huà)，改變言語(yǔ)，改變思維，就能改變自己的人生。
讀完這本書(shū)后，我最迫切的想法就是做一名不抱怨、積極樂(lè )觀(guān)的老師。用心去教學(xué)生去感受學(xué)生，給學(xué)生無(wú)限的希望，笑著(zhù)面對生活和工作，開(kāi)心的過(guò)好每一天。
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感3
抱怨在我們日常的工作生活中是一種很常見(jiàn)的行為，經(jīng)過(guò)認真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》，我感到受益匪淺，認識到“不抱怨”的內涵。書(shū)中鮑溫牧師說(shuō)：“我們之所以會(huì )抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣，優(yōu)秀的人都不抱怨�！�
一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本很棒的心靈勵志書(shū)�？戳诉@本書(shū)后心靈受到很大的觸動(dòng)，慢慢沉浸在書(shū)中世界時(shí)，才發(fā)現，它其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒(méi)有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來(lái)告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自我，有人認為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調節方式。但當我看完這本書(shū)后，我才明白原先抱怨是一種流行病，你的抱怨會(huì )喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度，最終又可能導致不可收拾的結果。
在書(shū)中我看到了也有很多人和我一樣，突然發(fā)現自我是一個(gè)有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是書(shū)中的一句話(huà)讓我頓然醒悟，誠實(shí)應對情緒，安于自我的不安，對發(fā)現自我的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應當誠實(shí)勇敢的應對它，就應當去想辦法結束它，也才能最終安于自我的不安。我們應當勇于找出不足、勇于改變自我。最終就能真正擁有“不抱怨的世界”。當我們沒(méi)有了抱怨，我們的心理就只剩下歡樂(lè )，當人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧。
人人都是平等的，我們應當學(xué)會(huì )理解學(xué)會(huì )忍讓?zhuān)蠹也灰г�。讓我們活在一個(gè)不抱怨的世界！
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感4
在《不抱怨的世界》一書(shū)中，胡志強的太太受盡千辛萬(wàn)苦，不停地開(kāi)刀與康復，飽受身體與精神雙重折磨，是最有資格“抱怨”的人�？伤齾s沒(méi)有怨天尤人，而是堅強地選擇“向前看”。誠如書(shū)中所說(shuō)：“不抱怨的磁場(chǎng)，將引來(lái)更多平安喜事�！闭驗橛辛瞬槐г沟男膽B(tài)，讓她走到哪里都有來(lái)自各方無(wú)限美好的祝福，也成就了她開(kāi)朗豁達的性格和人生觀(guān)。從她的身上，見(jiàn)證了“不抱怨”的正面影響與神奇力量。
書(shū)看得越“深”，對“不抱怨”的含義了解得越透徹。這本書(shū)就是反照內心的鏡子，讓我們看清自己不能外露的內心世界，究竟是樂(lè )觀(guān)向上的，還是消極低沉的。有人認為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調節方式，在沒(méi)有看到這本書(shū)之前我也是這么認為，覺(jué)得偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內心調節和擺脫心靈陰影。但看完這本書(shū)后發(fā)現，原來(lái)抱怨是一種流行病，你的抱怨會(huì )喚起他人的共鳴，不但不能找到解決的方法，還可能導致無(wú)法收拾的結果。這就不禁讓人思考，為什么人們會(huì )抱怨？人們往往只看到了生活中的缺憾與不完美的一面，當現實(shí)與理想有差距時(shí)，當事情的發(fā)展背離自己的期待時(shí)，抱怨便隨之而生，這也是我們生活的常態(tài)。
在書(shū)中我看到了有很多人和我一樣，突然發(fā)現自己是一個(gè)有如此多抱怨的人，心中頓時(shí)多了些不安�？墒菚�(shū)中的一句話(huà)讓我猛然醒悟：“誠實(shí)面對情緒，安于自己的不安�！痹诠ぷ髦�，我們經(jīng)常遇到各種各樣的難題和挑戰。在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿(mǎn)的聲音能夠解決問(wèn)題嗎？顯然不能。抱怨會(huì )對身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán)。書(shū)中要求我們勇于剖析自我、找出不足、改變自己。對發(fā)現自己的不足不必驚慌，應該誠實(shí)勇敢地面對它，并想辦法改正，也才能最終平復自己的不安。
讀史可知，古代許多仁人志士受到諸多磨難仍矢志不逾，不抱怨、不放棄，直至實(shí)現自己的理想。仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，厥有《國語(yǔ)》；孫子臏腳，《兵法》修列。對于現代人來(lái)說(shuō)，他們是最好的榜樣。生活本來(lái)就不是事事如意，一帆風(fēng)順的。生活給予我們挫折的同時(shí)，也讓我們收獲了一種閱歷。而正是因為有了這些波折，才繪就出異彩紛呈的人生。對于熱愛(ài)生活的人，在危機和困難來(lái)臨時(shí)，會(huì )端正態(tài)度，勇敢接受挑戰。借用比爾·蓋茨的一句話(huà)：“人生是不平等的，去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨�！�
抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。所以，讓我們向“抱怨”開(kāi)戰吧。
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感5
在工作中，日復一日，有時(shí)自我很努力，成效卻很微小，于是我們總會(huì )在別人身上尋找原因，某某不配合，指導不正確，對手太強大等等，總有成千上萬(wàn)的理由，卻無(wú)一條是關(guān)于自我的，就算有也是運氣太背之類(lèi)的。我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰。在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿(mǎn)的聲音能夠解決問(wèn)題嗎不能！那甚至會(huì )使問(wèn)題越來(lái)越糟糕！互相抱怨會(huì )對身邊的人產(chǎn)生消極影響，構成惡性循環(huán)。
其實(shí)抱怨的最大受害者是自我。有的人自認為才華橫溢，卻得不到提升，他們懷疑環(huán)境不好，對工作總是抱怨不休，不認為主動(dòng)完成工作是自我的職責，而將訴苦和抱怨視為理所當然；還有不少人自命清高、眼高手低，他們動(dòng)輒感到自我的`本事沒(méi)有得到展示、領(lǐng)導對自我不重視、單位對自我不公平，因而在思想上產(chǎn)生嚴重的抵觸情緒，聰明才智沒(méi)有用于思考如何盡善盡美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光陰和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪費掉了。一個(gè)人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，應付工作，在任何單位都是自毀前程。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無(wú)濟于事的，這種消極心理更會(huì )使自我永遠得不到提高、永遠無(wú)法取得成功。
從此刻起，做一個(gè)進(jìn)取的人，談?wù)撟晕蚁胍氖挛�、而不是抱怨不要的東西。這樣大家都想和你共事或為你工作，而你會(huì )締造更高的成就、得到更多的收獲，遠勝過(guò)自我夢(mèng)想所及。給它一點(diǎn)時(shí)間，同時(shí)仔細觀(guān)察，這一切就會(huì )發(fā)生。抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。所以，讓我們向“抱怨”開(kāi)戰吧！
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感6
一口氣讀完不抱怨的世界，感悟頗深。
這個(gè)世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費水平漲了，家庭壓力大了，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會(huì )不公，怨人心不古，怨金錢(qián)至上，怨命如紙薄……似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿(mǎn)，并獲得他人的同情�？墒潜г惯^(guò)后，一切照舊，問(wèn)題該怎么解決還得怎么解決。
讀史可知，古代許多仁人志士受到諸多磨難甚至摧殘，仍矢志不逾，臥薪嘗膽，不抱怨，不放棄，直至達成自己的理想�！拔耐蹙卸葜芤�，仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃賦離—，左丘明失明厥有國語(yǔ)，孫子臏腳兵法修列，不韋遷蜀世傳呂覽，司馬遷受刑辱著(zhù)史記”。對于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現代人來(lái)說(shuō)，他們是的榜樣。近代也不乏這樣的例子，如紅軍二萬(wàn)五千里長(cháng)征和八年抗戰，多少革命先烈拋頭顱，灑熱血，為爭取自由和解放，獻出了自己的寶貴生命。在他們的生命歷程中，沒(méi)有抱怨，只有勝利的渴望。
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感7
一口氣讀完《不抱怨的世界》，感悟頗深。
這個(gè)世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費水平漲了，家庭壓力大了，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會(huì )不公，怨人心不古，怨金錢(qián)至上，怨命如紙薄。似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿(mǎn)，并獲得他人的同情�？墒潜г惯^(guò)后，一切照舊，問(wèn)題該怎么解決還得怎么解決。
讀史可知，古代許多仁人志士受到諸多磨難甚至摧殘，仍矢志不逾，臥薪嘗膽，不抱怨，不放棄，直至達成自己的理想�！拔耐蹙卸荨吨芤住�，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘明失明厥有《國語(yǔ)》，孫子臏腳兵法修列，不韋遷蜀世傳《呂覽》，司馬遷受刑辱著(zhù)《史記》”。對于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現代人來(lái)說(shuō)，他們是最好的榜樣。近代史上也不乏這樣的例子，如紅軍二萬(wàn)五千里長(cháng)征和八年抗戰，多少革命先烈拋頭顱，灑熱血，為爭取自由和解放，獻出了自己的寶貴生命。在他們的生命歷程中，沒(méi)有抱怨，只有勝利的渴望。
我還想引用一個(gè)大家都熟悉的故事——“給加西亞的信”。羅文在只知道加西亞將軍的名字而沒(méi)有任何聯(lián)系方式、沒(méi)有援軍也沒(méi)有同伴、也不知道如何尋找的情況下，歷經(jīng)磨難穿越戰火紛飛危險重重的古巴叢林，最終成功地將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事��！換作我們，肯定會(huì )發(fā)一通疑問(wèn)或抱怨：“沒(méi)有電話(huà)和地址我怎么找到加西亞將軍 ”“漫無(wú)目的地穿越古巴叢林那是多么愚蠢的事！”“我再也堅持不下去了！”但羅文是一個(gè)偉大的信使（這正是他異于常人之處），他沒(méi)有任何抱怨，毅然決然地踏上征途、最終完成使命。
在工作中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰。在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿(mǎn)的聲音能夠解決問(wèn)題嗎 不能！那甚至會(huì )使問(wèn)題越來(lái)越糟糕！互相抱怨會(huì )對身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán)。試想，將抱怨的精力用來(lái)思考如何解決問(wèn)題，不是更好嗎
孟子曰：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能”，用一句歌詞來(lái)概括，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”。人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達，免不了磕磕絆絆。在危機和困難來(lái)臨時(shí)，我們應該端正態(tài)度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰。誠如《不抱怨的世界》書(shū)中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評和抱怨，將注意力轉移。你應該要接受不安感來(lái)襲，同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己�！�
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感8
在沒(méi)有閱讀《不抱怨的世界》這本書(shū)的時(shí)候，我無(wú)法理解生活在這個(gè)現實(shí)的世界里，還有人會(huì )沒(méi)有抱怨（除不懂事的小孩）。這本書(shū)在作者威爾。鮑溫的詮釋下給了我們很多的啟發(fā)與鼓舞。他在書(shū)中有說(shuō)過(guò)：“當我們決定接納各種人事物，并從中發(fā)現其光明面時(shí)，我們會(huì )體驗到越來(lái)越多的良善與美好。因為我們的關(guān)注，將使這樣的期許在生活中實(shí)現�！碑斘覀兠鎸ι畹膲毫εc輿論時(shí)，我們會(huì )選擇抱怨，抱怨這個(gè)世界的不公平，抱怨為什么自己會(huì )出生在這樣的家庭里，抱怨那些為了所謂的面子而去傷害別人的自尊，等等太多的抱怨呈現在我們周?chē)�。如果你是這其中之一，那么請你參與威爾。鮑溫在書(shū)中所說(shuō)的紫手環(huán)游戲，也許對你有很大的幫助，我們都參與其中，因為此刻的我也是抱怨者之一。
我現在知道公司購買(mǎi)紫手環(huán)的意義在于什么了，原來(lái)將紫色的手環(huán)戴在一只手上，再換到另一只手上，如此交替更換，直到達成連續二十一天不抱怨，不批評，不講閑話(huà)，這樣你就成功了。剛開(kāi)始我覺(jué)得這個(gè)游戲很幼稚，手上戴一個(gè)手環(huán)怎么可能會(huì )讓人不抱怨呢？如果你和我一樣有著(zhù)類(lèi)似的想法，那就請行動(dòng)起來(lái)，因為當你戴在手上的時(shí)候，你的每一次抱怨就必須把手環(huán)從一只手換到另外一只手，這樣反復的動(dòng)作會(huì )無(wú)形中讓你克制自己的這個(gè)抱怨的行為，這正好說(shuō)明了作者所說(shuō)的：“當我們歷經(jīng)這樣反復交替的實(shí)際行動(dòng)，一次又一次將手環(huán)從一手換到另一手時(shí)，我們就會(huì )真正開(kāi)始注意到自己的言語(yǔ)，進(jìn)而注意到自己的想法。當我們注意到自己的想法時(shí)，我們就能改變，最后重新塑造我們所選擇的生活�！�
昨天看綜藝節目剛好有采訪(fǎng)到凱麗姐這位知性女人，當主持人問(wèn)到她怎樣去維持好一個(gè)家庭的時(shí)候，她是這么回答的：我們不可能保證每個(gè)人都和自己有類(lèi)似的性格，做同樣的事情。當他在處理一件事情的時(shí)候，和你預想的不同，你無(wú)須去抱怨更不要去指責，你唯一能做的就是支持他。當你無(wú)法改變一個(gè)人的時(shí)候，你就適當改變一下自己。細想一下，如果你不斷的去抱怨，也會(huì )讓身邊的人跟著(zhù)你一起抱怨，這樣生活就失去了原本快樂(lè )的心情。只有你成為更快樂(lè )的人，就會(huì )提升這個(gè)世界的整體快樂(lè )程度，你會(huì )傳送出樂(lè )觀(guān)和希望的震波，和其他理念相似的人互相共鳴，你會(huì )創(chuàng )造無(wú)比的期待，讓所有人的未來(lái)更美好。
有時(shí)候你對待一件事情的處理方式?jīng)Q定著(zhù)你身邊的同事和親人也有著(zhù)類(lèi)似的處理方式，和人相處久了，我們漸漸地也會(huì )照著(zhù)別人的方式去處理問(wèn)題，當然前提是好的情況下，通過(guò)看到別人的優(yōu)點(diǎn)從來(lái)認識自己的缺點(diǎn)并加以改正，這樣我們才會(huì )變得越來(lái)越好。當你在抱怨的時(shí)候，請你注意一下身邊的同事，當身邊的同事在抱怨的時(shí)候，請你提醒一下她。時(shí)間久了，我們自然就會(huì )少很多的抱怨了�？赐赀@本書(shū)之后，我還無(wú)法完全達到不抱怨的狀態(tài)，但我在努力，我希望自己有那么一天會(huì )開(kāi)始不抱怨了，那樣我就算是成功了。
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感9
近期，我讀了美國作家威爾·鮑溫寫(xiě)的心靈勵志書(shū)《不抱怨的世界》，感概良多。出生貧窮的威爾·鮑溫以超乎尋常的毅力，考上了美國重點(diǎn)大學(xué)。畢業(yè)后，他屢次找不到夢(mèng)寐以求的工作，為此而感到傷心，不由地抱怨命運。但在朋友的啟迪下，他站了起來(lái)，終于成為美國最偉大的心靈導師之一。他走上成功的獎臺，只說(shuō)了一句話(huà)：你們都擁有無(wú)盡的潛能，但只有不抱怨一切，才能取得成功！
在這本書(shū)中，作者分章寫(xiě)了抱怨與不抱怨、尋找抱怨的原因、改變抱怨的習慣、樹(shù)立不抱怨的信心、不抱怨自己、不抱怨他人、不抱怨的工作、不抱怨的家庭、不抱怨的身體、感謝生活。詳細地寫(xiě)出了抱怨的原因、后果，以及如何做一個(gè)不抱怨的人，并以一個(gè)個(gè)小故事使讀者印象更加深刻，更有說(shuō)服力。
一個(gè)個(gè)勵志故事如流星一般在我的腦海中劃過(guò)。威名不是靠關(guān)系和錢(qián)財買(mǎi)來(lái)的。真正的名人，是通過(guò)千錘百煉和不懈的努力誕生的，不是從一帆風(fēng)順和無(wú)拘無(wú)束中成長(cháng)出來(lái)的，真正的成功人士，是從苦難中磨練出來(lái)的！
要有頑強的毅力，更重要的是要有一顆不抱怨的心。要敞開(kāi)胸懷，涵養一顆包容的心。有時(shí)，我們會(huì )因為他人不經(jīng)意的一句話(huà)、一件事，而心生抱怨。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關(guān)系的腐蝕劑，尤其在工作中，會(huì )在同事之間產(chǎn)生隔閡。學(xué)會(huì )包容，從某一種意義上說(shuō)就是解放自己，提升自我。也許你會(huì )因為領(lǐng)導交付的任務(wù)過(guò)于繁重而抱怨，或者由于工作毫無(wú)頭緒、進(jìn)展不順而抱怨，其實(shí)說(shuō)到底是我們內心深處在排斥、掙扎和躲避，是一種向困難示弱的表現。過(guò)多的抱怨不僅對工作毫無(wú)幫助，而且會(huì )失去自己寶貴的信心和他人對你的信任。面對困難和挑戰，我們要堅信辦法總比困難多，始終奮揚一顆上進(jìn)的心。
孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達，免不了磕磕絆絆。在危機和困難來(lái)臨時(shí)，我們應該端正態(tài)度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰。與其抱怨，不如改變，世事無(wú)難，重在行動(dòng)！
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感10
近幾日，我被一本名為《不抱怨的世界》的書(shū)籍吸引，作者是威爾·鮑溫，一名牧師。不抱怨是主題，"我們的想法創(chuàng )造我們的生活，而我們的話(huà)語(yǔ)又表明了我們的想法"是作者一直強調的。抱怨會(huì )給人帶來(lái)一種負能量，不僅會(huì )影響到自己，也會(huì )影響身邊的人。真正做到絲毫不抱怨的人少之又少，但我依然支持作者，支持他所期待的不抱怨帶給世界的改變。
書(shū)的序幕也很精彩。胡志強的太太在車(chē)禍之后，不停地開(kāi)刀與復建，身體和精神經(jīng)受雙重挑戰，但她堅強且善良，得益于社會(huì )便想著(zhù)奉獻于社會(huì )，并未抱怨命運的不公，也并未抱怨駕駛員。"不抱怨的磁場(chǎng)，將引來(lái)更多平安喜事"，無(wú)論她走到哪，都有來(lái)自各方無(wú)限美好的祝福。這種神奇的力量是對心態(tài)正確的指引，眼中的世界也會(huì )變得很和藹。
書(shū)中第三部分，作者有對自己的一段親身經(jīng)歷的描述。那個(gè)溫暖的春日午后，家里的長(cháng)毛黃金獵犬金吉爾被一輛卡車(chē)撞了，司機逃逸，態(tài)度目中無(wú)人，一句"我知道我撞了你的狗······不過(guò)你想怎樣？"將作者氣得火冒三丈，欲以暴制暴，不過(guò)最終理性戰勝了情緒。作者失眠了幾個(gè)晚上，在日記里宣泄哀傷、痛苦和不滿(mǎn)的怨言，最后得出"傷害者自己也是受傷的人"的結論，才將心中怒火平熄，痛苦稍減。我們的人生中，有時(shí)也會(huì )經(jīng)歷同樣困難的情境，不管是周?chē)蛉嘶蚴禄蛭镆l(fā)的，我們都不應該理直氣壯的去抱怨結果的誘因。情緒爆發(fā)是恰當反應，但抱怨并不能改變已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，我們應學(xué)會(huì )理智對待，想辦法解決或處理。
書(shū)中第六部分，杜絕抱怨，才有健康的溝通。"相似的人，無(wú)論是同樣在抱怨、或是同樣感恩的人，都會(huì )彼此相吸。不相似的人，則會(huì )互相排斥。我們都是能量的生物，而振動(dòng)頻率不同的能量，是無(wú)法協(xié)調、交融的。所以當你抱怨時(shí)，其實(shí)是在排斥自己指名想要的東西；你的抱怨會(huì )推開(kāi)、驅逐你說(shuō)你想要的東西。"我們經(jīng)常說(shuō)"物以類(lèi)聚人以群分"，也經(jīng)常說(shuō)"近朱者赤近墨者黑"，若兩者能夠結合，生活和交際中明智判斷和選擇，人人皆為高情商。記得，我的兩個(gè)好朋友曾因一些事情產(chǎn)生了誤會(huì )，兩人均找我訴說(shuō)，也有對對方的不滿(mǎn)和挑剔。作為中間人的我，不能表明立場(chǎng)，只能安慰和調解，效果甚微，正是陷入了"三角問(wèn)題"的狀態(tài)。作者講述的兩位導師的故事，給了我啟發(fā)。健康的溝通應是當事人與當事人的交流。背后議論他人，或參與閑言碎語(yǔ)都是交際中很容易被卷入的漩渦，而我不想做那個(gè)人。
抱怨會(huì )帶給我們嘴上一時(shí)的快感，也會(huì )暫時(shí)獲得他人的安慰和同情，但并不能實(shí)際解決問(wèn)題。有一雙能夠發(fā)現問(wèn)題的眼睛，我們也應該有直面解決問(wèn)題的智慧和勇氣。停止抱怨，感恩困苦，端正心態(tài)，征服障礙。這些即是我對《不抱怨的世界》的解讀，一場(chǎng)心靈的洗滌和震撼。
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感11
抱怨在我們日常的工作生活中是一種司空見(jiàn)慣的行為，看完《不抱怨的世界》，受益匪淺，認識到“不抱怨”的內涵。書(shū)中說(shuō)：“我們之所以會(huì )抱怨，我們就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺(jué)到抱怨會(huì )帶來(lái)好處。優(yōu)秀的人都不抱怨。想一想：人發(fā)怒時(shí)，怒氣會(huì )毒害我們自我的血液。傷人傷己，進(jìn)而抱怨無(wú)際于事。
在書(shū)中我看到了也有很多人和我一樣，突然發(fā)現自我是一個(gè)如此多抱怨的人，心中多了些不安，書(shū)中的一句話(huà)讓我醒悟：“誠實(shí)應對情緒，安于自我的不安，對發(fā)現自我的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應當誠實(shí)勇敢的應對它；就應當去想辦法結束它，也才能最終安于自我的不安”。書(shū)中就是要求我們勇于剖析自我、找出不足、勇于改變自我。由少說(shuō)到學(xué)會(huì )沉默，再到安于不會(huì )沉默，再到安于不說(shuō)的狀態(tài)，最終就能真正擁有“不抱怨的世界”。當我們沒(méi)有了抱怨，我們的心理就只剩下歡樂(lè )，當人人都拋棄了抱怨，那這個(gè)世界就肯定更加和諧。
其實(shí)這世界不公平的事情太多，在現實(shí)生活中，每個(gè)人又難免要遭遇很多挫折和失敗。所有這些事情，都讓人感慨，令人難免抱怨不已。每當這時(shí)，有些人便不能正確對待，產(chǎn)生不滿(mǎn)，引發(fā)很多牢騷和抱怨。抱怨是容易的，正如心理專(zhuān)家所言，“抱怨帶來(lái)簡(jiǎn)便和快感，猶如乘舟順流而下，那是因為我們是在順應自我負面思考的天性。停止抱怨，而改用進(jìn)取的態(tài)度去欣賞事物完美光明的一面，卻需要意志力�！彪m然本書(shū)中教導我們不要抱怨，但我認為不抱怨真的很難，人離不開(kāi)抱怨，但切忌抱怨后不要一向輪回在抱怨之中，這樣既解決不了問(wèn)題，又影響個(gè)人情緒，長(cháng)期處于這種狀態(tài)，對身體也有很大的傷害。書(shū)中主人公的狗被車(chē)撞了后，就差點(diǎn)讓他自我成為了憤怒及抱怨的奴隸，是理智讓主人公在抱怨的行為中停了下來(lái)，沒(méi)有讓事情更糟糕，而理智就是內心世界對自我行為的理性剖析與理解，而這一切都是“不抱怨”所能給予我們做到的。
最終引用比爾·蓋茨的一句話(huà)“人生是不平等的，去理解它吧。請記住，永遠都不要抱怨�！�
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感12
美國史上最著(zhù)名的心靈導師之一威爾—鮑溫，發(fā)起了一項“不抱怨”運動(dòng)，邀請每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類(lèi)推，直到這手環(huán)能持續戴在同一只手上21天為止。不到一年，全世界就有80個(gè)國家600萬(wàn)人熱烈參加這項運動(dòng)，學(xué)習為自己創(chuàng )造完美好的生活，讓這個(gè)世界充滿(mǎn)平靜喜悅�；盍λ纳涞恼媪α�。而你也可以成為其中一份子，戴上紫手環(huán)，接受21天的挑戰，為自己創(chuàng )造心想事成的無(wú)怨人生。
這是我在《不抱怨的世界》這本書(shū)中看到的，當時(shí)我看了這本感覺(jué)很郁悶，因為我們生存的世界當中充滿(mǎn)了抱怨，當然我相信每個(gè)人都非常的討厭抱怨，但是這個(gè)就跟人們的七情六欲。喜怒哀樂(lè )差不多，勢不可磨滅的，不抱怨的世界是什么樣子的，這個(gè)貌似離我們很遙遠，因為抱怨不僅會(huì )針對人，也會(huì )針對不同生活情境不同事物，表示我們的不滿(mǎn)，如果找不到人傾聽(tīng)我們的抱怨我們就會(huì )在腦海里抱怨給自己聽(tīng)�！恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢鲞@一項神奇的“不抱怨”運動(dòng)正是我們當代的人們需要的，我們應該學(xué)習接納自己，抱怨他人的人，應該試著(zhù)把抱怨轉成請求，抱怨老天的人，請試著(zhù)抱怨轉成祈禱，這樣人的生活會(huì )有想象不到的轉變。人的人生也會(huì )更紈擁拿籃。圓滿(mǎn)。和諧
在看這本書(shū)之前我從來(lái)就沒(méi)有想過(guò)生活中關(guān)于抱怨的問(wèn)題，沒(méi)有仔細想過(guò)原因。過(guò)程，因為在我們當代社會(huì )抱怨在生活當中是理所當然會(huì )出現的現象，沒(méi)有從不抱怨，我相信就算是“圣人”也不可能做到不抱怨，鮑溫認為，我們之所以會(huì )抱怨，就和我們做的任何事情理由一樣，我們察覺(jué)到抱怨會(huì )帶來(lái)好處，比如說(shuō)：抱怨自己的身體健康，抱怨自己在工作中為什么會(huì )出錯等。這些都是都是能讓自己取得附帶的好處，在我們的抱怨中，我們也對世界傳遞我們也是受害者的訊息，而這樣做的話(huà)，只會(huì )帶來(lái)更多的受害者，而不是減少受害者。
從現在起，我們應當做一個(gè)積極的人，談自己想得到的東西，而不是抱怨不喜歡的事物。談自己在一件事上得到了什么，而不是去抱怨為什么要去做一件事，這樣我相信大家都會(huì )變得更加美好。和諧。
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感13
靜下來(lái)我們仔細想一想自己抱怨過(guò)的東西，想一想自己失去過(guò)的東西，想一想自己有沒(méi)有因此而后悔？“抱怨”是我們再熟悉不過(guò)的一種情緒，有的人幾乎每一天都在抱怨。那么，我們?yōu)槭裁匆г鼓�？抱怨能解決問(wèn)題嗎？抱怨，只會(huì )使自己納悶，憂(yōu)傷，覺(jué)得生活枯燥無(wú)味，勞累身心，然后逐漸喪失自信。
最近我在網(wǎng)上看到道格拉斯·勒爾頓的佳作《不抱怨的世界》，這本書(shū)的書(shū)名就深深吸引了我，讓我有讀下去的決心。這本書(shū)從每一章的重點(diǎn)來(lái)看，道格拉斯·勒爾頓自始至終都在討論這樣一個(gè)道理，那就是只要我們積極地思考和行動(dòng)，努力爭取，面對任何事都要以積極的心態(tài)應對，而不是抱怨，就能得到肯定的和理想的結果。他一點(diǎn)點(diǎn)的從思維、心理、信心、行動(dòng)力等各種方面給讀者們灌輸積極的力量，積極的方式，積極的態(tài)度。這本書(shū)是以案列說(shuō)開(kāi)的，他給我們列舉了很多成功人士的案例，那些成功的人們一開(kāi)始也有很多的不如意，但更多的是通過(guò)積極的采取行動(dòng)克服所面臨的困難從而得到成功。這其中還有一些殘疾人，他們沒(méi)有自卑，而是他們將自身不利的因素變?yōu)榉e極的動(dòng)力。他們都可以做到，那么更何況我們這些正常人。在很多章節中他也會(huì )給了讀者們一些測試，讓我們自己從中認識到自身害怕的或者消極的東西，更是會(huì )給予我們擺脫消極態(tài)度的指南，讓我們朝著(zhù)積極向上的人生邁進(jìn)。
抱怨，不能改變另一個(gè)人來(lái)滿(mǎn)足自己的期望。如果抱怨成了習慣，就像搬起石頭砸自己的腳，于人無(wú)益，于己無(wú)利，生活就成了牢籠一般，處處不順，處處不滿(mǎn)。反之，則會(huì )輕松愉快的投入到生活和工作中去。我們生活、工作中隨時(shí)都會(huì )有不盡人意的地方，而且抱怨之聲也隨處可聞。在生活中隨時(shí)抱怨，遇事總是以消極的心態(tài)處理，這樣我們的生活就毫不意義，更無(wú)快樂(lè )可言，生活則會(huì )越過(guò)越不盡人意；在工作中抱怨，不僅會(huì )影響到我們的工作效率，更會(huì )潛移默化的影響到同事的情緒及與同事間的融洽關(guān)系。因此，任何一件事，我們不去爭取怎么知道自己做不到，我們只有抓住機會(huì )才有可能成功，如果讓機會(huì )跑了成功的機率只能為零。
通過(guò)閱讀這本書(shū)讓我明白了做一件事情成功與否都不是最重要的，重要的是我們應該突破自身害怕的防線(xiàn)，去嘗試鍛煉自己的膽量，以一種積極的心態(tài)面對工作和生活中的事情。在今后工作、生活中我們要停止抱怨，積極地去爭取自己想要的。當我們沒(méi)有了抱怨，我們就會(huì )發(fā)現我們是快樂(lè )的；當人人都拋棄了抱怨，那整個(gè)社會(huì )乃至整個(gè)世界肯定會(huì )更加和諧，更加美麗。人生本來(lái)就是不平等的，我們只有去接受它，才能快樂(lè )。親愛(ài)的朋友們，讓我們從自身做起，停止抱怨吧，共同努力建設一個(gè)不抱怨的世界。
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感14
《不抱怨的世界》這是一本心靈勵志的書(shū)，該書(shū)的作者威爾·鮑溫提出了”不抱怨“運動(dòng)。通過(guò)許許多多平易近人的生活故事以及溫暖、懇切的心靈建議，一步步地探索我們?yōu)槭裁磿?huì )抱怨，抱怨是如何破壞我們的生活的。
這本書(shū)給了我新的眼光去看世界。讀此書(shū)讓我突然明白，我們所抱怨的世界、人和事，只是我們自身的態(tài)度問(wèn)題，要想改變這一切，只有改變自身。
我們生活、工作的環(huán)境時(shí)時(shí)處處都有不盡人意的地方，而且抱怨之聲也到處可聞。這樣的抱怨對于我們一個(gè)集體來(lái)說(shuō)，只會(huì )影響到我們的工作效率，我們的情緒，我們同事間的融洽關(guān)系。這正如威爾·鮑溫在書(shū)中提到的曳引原理”它就像地球心引力，隨時(shí)都在運行。你一直都會(huì )與周?chē)娜藗儽３滞�，你曳引�?zhù)他們，他們也曳引著(zhù)你。當你待在其他抱怨者身邊時(shí)，你就會(huì )發(fā)現自己的抱怨也更多了�！�
要想提高我們的工作效率，增進(jìn)同事間的友誼、合作，我們只能遠離抱怨，改變自己。
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感15
首先感激公司組織的這次讀后感交流的活動(dòng)，讓大家能以此為契機更加深刻的交流在工作和日常生活中好的做法及更加先進(jìn)的思想�！恫槐г沟氖澜纭返淖髡哂萌舾蓚�(gè)小故事利用抱怨這一種普遍存在的行為，從側面再次的提醒了我們，只憑著(zhù)專(zhuān)業(yè)知識及公司規章制度來(lái)領(lǐng)導部門(mén)是遠遠不夠的，內部關(guān)系和內部的環(huán)境氛圍也是前提之一�！恫槐г沟氖澜纭芬粫�(shū)正是用作者親身經(jīng)歷告誡著(zhù)我們這一點(diǎn)，下頭我就對《不抱怨的世界》一書(shū)的讀后感向大家談?wù)勎业母邢耄?/p>
一、要想改變別人首先得改變自我
書(shū)中反復提到的一個(gè)理念就是要有一個(gè)平和的心才能認真客觀(guān)的分析出任何事件的真實(shí)本質(zhì)。在實(shí)際工作中我們在所難免的都會(huì )遇到任務(wù)緊、壓力大、幫忙別人彌補漏洞或自身犯錯的情景出現，在這一的情景下迫于工作任務(wù)壓力很容易出現心煩氣躁的情景從而引起各種摩擦，這時(shí)必須要克制自我不要以抱怨這種形式來(lái)說(shuō)某某人的不是，以此來(lái)宣泄和抱怨別人給自我造成的麻煩和舒緩自我心中的壓力。俗話(huà)說(shuō)育人先育己，在部門(mén)管理過(guò)程中作為一個(gè)管理者其實(shí)就是下頭員工的一個(gè)榜樣、一個(gè)風(fēng)向標，我們抱怨別人一句下頭的人就會(huì )埋怨十句，如果養成了習慣那么就會(huì )有百句、千句，到那個(gè)時(shí)候我們如果提出工作上的要求或需要改善的地方，同樣我們也會(huì )遭到員工的抱怨，因為他們已經(jīng)養成習慣、抱怨已經(jīng)成為一種風(fēng)氣、一個(gè)趨勢，他們會(huì )認為抱怨會(huì )讓他們的工作來(lái)得更加簡(jiǎn)便，這個(gè)趨勢的興起也就相當于互幫互助、團結友愛(ài)、群策群力的消亡。到那時(shí)一個(gè)部門(mén)也不再會(huì )有生產(chǎn)效率和對部門(mén)的向心力，將成為一盤(pán)散沙。這樣的危機感提示了我們管理者應加強自身修養，在工作中運用一些技巧：
1、溝通工作、交流感情時(shí)語(yǔ)氣親切、語(yǔ)調柔和、措辭委婉、談吐自然的柔性語(yǔ)言，能夠對下屬表達足夠的尊重，從而獲得尊重和自我實(shí)現的高層次需求。再有，在處理矛盾和沖突時(shí)，真心誠意、心平氣和、商量式的解釋能夠到達委婉拒絕和善意規勸的效果，既尊重了別人的自尊心甚至虛榮心，又可有效地化解矛盾，維護團隊的穩定與和諧。
2、和團隊中的每一個(gè)人建立“朋友關(guān)系”，進(jìn)取謀求他們的支持和配合，深入了解他們的需求，有針對性地供給必要的幫忙。但在我們的“朋友關(guān)系”中必須要切忌“拉幫結派”，正所謂“三個(gè)臭皮匠，頂個(gè)諸葛亮”這句諺語(yǔ)從反面也警示了我們，當你有意識親近群體中一個(gè)人時(shí)，那么也將會(huì )有三個(gè)人離你遠去。
3、杜絕情緒管理，在工作中應努力堅持進(jìn)取的情緒，盡量控制自我的情緒，也是創(chuàng )造“和諧”所必需。始終堅持清醒頭腦，堅持心理平衡。堅持一顆平常心、平等心、平和心，始終做到精神飽滿(mǎn)、笑口常開(kāi)，努力為每一個(gè)員工創(chuàng )造一個(gè)寬松的環(huán)境。
二、深入員工，營(yíng)造信任和歡樂(lè )，建立一個(gè)和諧的團體，是我們工作中的一部分
沒(méi)有抱怨，或正確處理抱怨，才能構建一個(gè)和諧的團體。也才能加強團隊的合作，如果一個(gè)團隊缺少了協(xié)調、配合，任何一個(gè)環(huán)節產(chǎn)生問(wèn)題的都會(huì )影響整體功能的發(fā)揮，可謂“一榮俱榮，一損俱損”。僅有大家及時(shí)溝通意見(jiàn)，消除分歧和誤會(huì )，才能整體作戰，更好的解決問(wèn)題。
正如書(shū)中寫(xiě)到的幾個(gè)關(guān)于意識形態(tài)的故事，“珍的葬禮”和“如果你歡樂(lè )，就按喇叭”故事中的兩個(gè)主人翁都應病魔纏身，中風(fēng)不久便可康復的珍因為太過(guò)于自我的擔心造就了他的去世，令醫生們頗感意外以及“歡樂(lè )提示牌”故事中，讓病痛折磨然而歡樂(lè )去世的女主人。從這個(gè)故事中我們能夠得到啟發(fā)，體會(huì )出在必須的空間必須的時(shí)間里氣氛是多么重要的。員工的進(jìn)取性靠調動(dòng)而工作中的歡樂(lè )、和諧度更能穩定員工情緒，對于一個(gè)管理者在實(shí)踐的工作中我們都有一種體會(huì )，那就是當員工對待工作的態(tài)度熱情高漲時(shí)能夠創(chuàng )造出更高更加優(yōu)質(zhì)的效率。這種效率它與要求趕工或者單純的完成數量上來(lái)說(shuō)更加有效、更加出色，能使我們產(chǎn)品一次合格的幾率提高。部門(mén)里的氛圍我們作為最主要的調劑人僅有在多溝通多了解之后才能真正的扮演起這個(gè)調劑人的作用，按照預定的方向循序漸進(jìn)的發(fā)展。試想一下，每個(gè)員工都是大社會(huì )里的一員，來(lái)到我們小團體里規章制度遵守是必須的，但他們都有著(zhù)不一樣的文化背景、不一樣經(jīng)歷、不一樣思想，如果當員工出現一般問(wèn)題的時(shí)候我們怎樣辦�？隙ǖ玫谝粫r(shí)間上前做起教育、疏通思想。如果互相了解不深，給員工一種我們高高在上的感覺(jué)勢必做工作的難度會(huì )大大增加，而在這樣做完工作后員工受到的教育和認識到的錯誤往往是微乎其微的。所以我們在這些事情來(lái)臨之前做好我們的感情鋪墊工作，至始問(wèn)題來(lái)臨之時(shí)我們才能真正的做到動(dòng)之以情、曉之以理，來(lái)調劑部門(mén)里來(lái)自于工作上、同事之間的問(wèn)題和沖突。長(cháng)期下去整個(gè)部門(mén)的員工有了凝聚力維系住良好的內部關(guān)系和簡(jiǎn)便的工作氛圍，從而引發(fā)出員工自覺(jué)尊規守紀和圍繞部門(mén)任務(wù)剛好各項工作的良好習慣，成為一個(gè)進(jìn)取、歡樂(lè )的工作者。
三、把心放開(kāi)，在制度的框架內能讓自我歡樂(lè )翱翔
作為公司的一名管理者為部門(mén)員工研究很多甚至于為了堅持良好的工作氛圍有所舍取，但我們必定是公司的中流砥柱，是連接高層領(lǐng)導和基層員工的重要橋梁。和公司員工之間，由于任務(wù)職責的分工本來(lái)就是處于一種管理和被管理相互沖突和矛盾的狀態(tài)里。那么我們對員工的關(guān)心愛(ài)護就不能等同于放松要求、一味的放任自流，必須要把這種愛(ài)護建立在國家的法律法規和公司的規則制度這平臺上頭。在公司這個(gè)大舞臺上頭難免會(huì )出現極個(gè)別的員工因個(gè)人感情色彩的緣故給我們出上道德觀(guān)念的難題，影響我們情緒甚至尊嚴。但我們必須要認清管理與被管理者之間的差距和區別，要堅持住一個(gè)成熟管理人員冷靜，盡量做到大事化小、小事化無(wú)。學(xué)會(huì )體諒員工的一時(shí)之錯畢竟他們在平時(shí)工作中為了公司發(fā)展比我們付出了更多的體力，而我們在管理之中也不是為了爭奪這一時(shí)之威。況且有了良好的風(fēng)氣以后，其實(shí)公道自在人心，管理者合理的讓步往往會(huì )換得更多的尊敬，然而這種尊敬往往比高姿態(tài)、高要求使員工獲得的工作動(dòng)力大得多。讓我們大家在不斷的完善自我的過(guò)程中，踏著(zhù)正規化管理不斷為公司創(chuàng )造更多財富的道路上成為一個(gè)真真正正的歡樂(lè )工作者吧。
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感16
抱怨，在很多人認為都是情理中事�？墒�，隨著(zhù)日子一天天過(guò)去，抱怨次數不斷地增加，你有沒(méi)有發(fā)現，自己越來(lái)越不快樂(lè )了呢？
班主任老師向我們推薦了這本書(shū)——《不抱怨的世界》，今天，我讀了其中的一則：抱怨與人際關(guān)系！
當我戴上“不抱怨紫色手環(huán)”，每天都在兩只手之間換來(lái)?yè)Q去，我才知道自己有多愛(ài)抱怨。細數過(guò)去，我發(fā)現，當我在抱怨時(shí)，經(jīng)常都是和我的好朋友在一起抱怨，而我們閑聊的話(huà)題，很多都是抱怨這、抱怨那，甚至我還發(fā)現有一個(gè)好朋友之所以和我走到一起，是因為我們抱怨的內容方面很相像！然而，我之前的幾個(gè)號姐妹兒，卻慢慢地疏遠我，再仔細一想——哦！我什么都明白了！
以前，我和一些同學(xué)在一起，經(jīng)常說(shuō)同學(xué)的閑話(huà)，可能當時(shí)說(shuō)者無(wú)意聽(tīng)者有心，并不特別的一句話(huà)在一些同學(xué)的傳論中變了味兒，讓別人覺(jué)得我討厭別人，所以漸漸地，人際關(guān)系也變得越來(lái)越差！所以，我要改掉這一缺點(diǎn)，讓更多的同學(xué)不討厭我，喜歡我！
讀了作者的這一席話(huà)，再與我的生活相比較，似乎說(shuō)得很有道理，因為抱怨，似乎真的讓我變得招人怨。杜絕抱怨，才能有健康的溝通。覺(jué)得別人常在博愛(ài)有，是因為我也在抱怨，真的有這么好嗎？錯！抱怨只會(huì )讓我加深對抱怨的依賴(lài)性，然后卻找不到正確的發(fā)泄方式！
所以，從現在開(kāi)始，我要盡力不抱怨；努力使自己的人際關(guān)系變好，并努力打造自己的“不抱怨世界”！
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感17
《不抱怨的世界》是我讀完之后感觸最深的一本書(shū)。我們都喜歡抱怨，可是又不喜歡聽(tīng)別人抱怨，我想這是人的共性。
威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書(shū)中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事�！痹S多時(shí)候，我們并非意識不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面，并且進(jìn)取做出改變，有時(shí)候，隨著(zhù)心理的慣性，也不明白如何改變�？墒�，改變不如意的現狀，也是人類(lèi)的本性，抱怨帶來(lái)的消極作用，人們意識到了之后，還是會(huì )有改變的欲望自然升起。當改變隨著(zhù)情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識的無(wú)能”踏入了“有意識的有能”。
我們開(kāi)始留意自我的言語(yǔ)措辭，以沉默代替抱怨。這實(shí)在不是一個(gè)能輕易勝任的挑戰，盡管抱怨和評斷如口臭般污染著(zhù)自我的生活環(huán)境，但習慣性的東西總是會(huì )帶來(lái)安全感，即使是替代式的。我們常常在努力維持不抱怨與落回現狀之間掙扎，改變自我的勇氣、不懈地自我覺(jué)察，共同打造了一把神奇的鑰匙——這把鑰匙，讓我們長(cháng)久以來(lái)封閉著(zhù)的意識緩緩敞開(kāi)。
對舊有習性的挑戰必然帶來(lái)生活層面上的某些變更，鮑溫溫和而又堅定地指出：在這場(chǎng)把生命導向光明、進(jìn)取的內在改變中，如果其他東西的確是阻礙，工作，或者朋友都應當研究放棄。
《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀(guān)念或解析心理的作品，而是一場(chǎng)“不抱怨運動(dòng)”的發(fā)起、描述、記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數百萬(wàn)生命的事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蛻變流程。
放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對社會(huì )不公正的言說(shuō)權。帶有負面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設性的消極。而源于生命的熱愛(ài)，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任何機構以任何名義竊取盜用。
所有的描述至多只是路標，真正的開(kāi)始總是握在你自我手中——如果踐行，如果堅持，已經(jīng)足夠造成改變的敞開(kāi)，穿透我們雜亂無(wú)章、充滿(mǎn)問(wèn)題而又缺乏審視的生活。
《不抱怨的世界》告訴我們，不要抱怨，不抱怨就是一把鑰匙，一把喚醒我們內心深處改變的鑰匙，讓我們在忙忙碌碌的生活中能夠有一份難得的寧靜。
《不抱怨的世界》優(yōu)秀讀后感18
世界上有太多的人在抱怨，工作忙了，消費水平漲了，家庭壓力大了，生活不易了，不管是大小的事情都抱怨一下，可是抱怨過(guò)后，一切照舊，可是問(wèn)題該怎么解決還得怎么解決。抱怨有用嗎？
在工作中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的困難。挑戰在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿(mǎn)的聲音能解決問(wèn)題嗎？能解決，還會(huì )使問(wèn)題變得越來(lái)越糟糕，互相抱怨是我們自己和身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán)。還不如將抱怨的精力，用來(lái)思考如何解決問(wèn)題，不是更好嗎。
工作，日復一日，有時(shí)自己很努力成效卻很微小，于是我們總會(huì )在別人身上尋找原因，某某不配合，指導不正確。對方太強大�？傆谐汕先f(wàn)的理由，卻從來(lái)都沒(méi)有在自己身上找原因�，F在想想，我們抱怨的永遠只有自己，只有抱怨自己才能轉化為生產(chǎn)，才能化為前進(jìn)的動(dòng)力。
這種抱怨于人于已才是有意義的抱怨，都是愚蠢的。、無(wú)濟于事的，這種消極心理更會(huì )使自己永遠得不到進(jìn)步，永遠無(wú)法取得成功。很多時(shí)候，我們會(huì )感到不快樂(lè )，是由于我要求太多，無(wú)法去實(shí)現。我們會(huì )感到失敗。由于我們總在自己客觀(guān)世界，卻發(fā)現事實(shí)原來(lái)不是所想的，想要快樂(lè )實(shí)在很不容易，珍惜眼前。
讀《不抱怨的世界》時(shí)刻提醒自己，永遠不要要求別人，要做到只有改變自己人的一生必要工作，要發(fā)展自己，每個(gè)人都希望實(shí)現，自己的美好愿望和理想，但他需要一輩子的奮斗才可能得以實(shí)現。然而，在現實(shí)生活中。每個(gè)人都難免遇到很多挫折和失敗，或盡不如意的事情。每當有些人便不能正確對待，引發(fā)很多抱怨。最大受益者是自己。有的人自認為才華橫溢，卻得小到提升，他們懷疑環(huán)境不好，對工作總是抱怨，不認為主動(dòng)完成工作是自己的責任，而將苦惱和抱怨視為理所當，這還有人自認命清高。
認識到，自己之所以失業(yè)是失職的后果。袁輝是一名汽車(chē)修理工，從開(kāi)始就抱怨“太臟、太累”，討厭這份工作，因此便偷懶�；�，應付師傅。轉眼幾年過(guò)去，當時(shí)與他一同進(jìn)廠(chǎng)的兩個(gè)工友，各自憑著(zhù)精湛的手藝，或被公司送進(jìn)大學(xué)進(jìn)修，或另謀高就。獨有袁輝，仍舊在抱怨中做他討厭的修理工。抱怨的結果當然不會(huì )得到更多的重視和提拔，不會(huì )得到更好的待遇。不抱怨是一種最起碼的道德。如果你選擇了在某個(gè)單位工作，就應該做到在其位、盡其責、謀其政，全身心地投入到具體工作中去，堅持對你所承擔的事情竭盡全力、主動(dòng)負責。這樣你會(huì )得到極大的鍛煉和成長(cháng)，當你真正有了責任感有了全面的工作能力，相信你一定會(huì )得發(fā)展。
一個(gè)單位、一個(gè)企業(yè)、一個(gè)領(lǐng)導，他們都會(huì )重視人才，選拔人オ。每個(gè)人無(wú)論職位高低，都應當把自己的聰明才智在工作中充分展現出來(lái)。當你通過(guò)勤奮努力取得了成績(jì)、做出了貢獻的時(shí)候，也就是你受到肯定和重用、體現個(gè)人價(jià)值、享受工作快樂(lè )的時(shí)候。
付出終有回報，無(wú)怨方能無(wú)悔。這也是我生工作中的實(shí)踐體會(huì )吧！每個(gè)人在生活中，幾乎沒(méi)有什么不能是我們的抱怨對象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后，總是想在抱怨中尋找一種安慰，我們不想承認，自己過(guò)得很消極，總是在逃避。無(wú)刻在抱怨，抱怨這個(gè)月的生活費不夠用了，抱怨老師批評了自己，抱怨同學(xué)欺騙了自己，每天總是生活在抱怨，但書(shū)中一位因車(chē)禍截肢的太太，在重大車(chē)禍之后，她經(jīng)受了千辛萬(wàn)苦，不停的開(kāi)刀與康復，飽受身體和精神的挑戰，她是個(gè)很有資格“抱怨”的人：怨天，怨地，怨命運，怨她撞擊它的駕駛者。但是她沒(méi)有！她相反每天祈禱感謝救助他的醫生，護士，和每天照顧她的丈夫，她謝天謝地，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生。
放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對社會(huì )不公正的言說(shuō)權。帶有負面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設性的消極。而源于生命的熱愛(ài)，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任人以任何名義竊取盜用。當然我們也希望改變，隨著(zhù)心理的慣性
《不抱怨的世界》，剛看到書(shū)名時(shí)很不解，我們生存的世界充滿(mǎn)抱怨，但我們也討厭抱怨，“不抱怨的世界＂是什么，從來(lái)都離我們很遙遠。抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅會(huì )針對人、也會(huì )針對不同的生活情境，表示我們的不滿(mǎn)。而且如果找不到人傾聽(tīng)我們的抱怨，我們會(huì )在腦海里抱怨給自己聽(tīng)�！恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г梗⑦\動(dòng)，來(lái)的恰是時(shí)候，它正是我們現代人最需要的�？赐赀@本書(shū)，我覺(jué)得天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試著(zhù)學(xué)習接納自己；抱怨他人的人，應該試著(zhù)把抱怨轉成請求；抱怨老天的人，
用祈禱的方式來(lái)訴求你的愿望。這樣一來(lái)，你的生活會(huì )有想象不到的大轉變，你的人生也會(huì )大有改變。
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