《做內心強大的自己》讀后感
讀完一本名著(zhù)以后，你心中有什么感想呢？這時(shí)候，最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下！到底應如何寫(xiě)讀后感呢？下面是小編幫大家整理的《做內心強大的自己》讀后感，希望對大家有所幫助。
《做內心強大的自己》讀后感1
莎士比亞說(shuō)書(shū)籍是全世界的營(yíng)養品。生活里沒(méi)有書(shū)籍，就好像沒(méi)有陽(yáng)光；智慧里沒(méi)有書(shū)籍，就好像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀。我靜下心來(lái)品讀卡耐基的《做內心強大的自己》一書(shū)。細細讀來(lái)，收獲頗多��！
現代社會(huì )，每個(gè)人都面對強大的社會(huì )壓力，事業(yè)壓力，消費壓力，住房壓力每天都令我們高度緊張。有些人把壓力化成了動(dòng)力，不斷進(jìn)��；而有些人則無(wú)法承受壓力，往往感覺(jué)生活無(wú)可戀，被幸運之神拋棄了，心理很受傷。其實(shí)，把壓力化成動(dòng)力的人，是因為他們擁有淡然處世的人生觀(guān)，能看到事物光明的一面，他們懂得如何化解痛苦。生命是苦難與幸福的輪回。只要我們在困難中能堅守自己，再苦也能笑一笑，再委屈的事情，也能用自己寬大的胸懷去容納，那么，人生就沒(méi)有過(guò)不去的坎。從容生活，寧靜自我，感染他人。
淡定，是內心最強大的力量。戴爾卡耐基，美國現代著(zhù)名的心理學(xué)家和人際關(guān)系學(xué)家，被人譽(yù)為20世紀最偉大的心靈導師。這本書(shū)讓我學(xué)習到如何對待生活中的繁華與誘惑，如何面對復雜多變的生活、控制起伏不定的情緒，于紛擾之世保持一份“眾人皆醉我獨醒”的非凡境界，于粗茶淡飯中享受平凡之樂(lè )。正是因為內心的安定與平靜，我們才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快樂(lè )。
生活中追求平淡，并不意味著(zhù)無(wú)所作為，而是凡事順其自然。得志時(shí)不驕奢，失意時(shí)不氣餒。淡定是一種生活態(tài)度，一種追求，一種從容，更是一種成熟。真正淡定的人是自信的，是寧靜的，是從容不迫的，是有條不紊的。他們毫不慌亂，遇到困難也處事不驚；他們不盲目的追求榮譽(yù)，只求安定地享受生活。他們的生活寧靜致遠，他們的事業(yè)蒸蒸日上。他們的家庭安康和睦，他們的世界是那么的安寧。
淡定的人是最從容的。我想，要想擁有這種淡定，首先得擁有自信。沒(méi)有自信，就不會(huì )有淡定從容。同時(shí)，淡定也是一種成熟。只有你成熟之后，才會(huì )理解淡定這個(gè)詞。如果你還不夠成熟，你就不會(huì )淡定的面對生活。我覺(jué)得，要想做到淡定，首先得放平心態(tài)，努力使自己不被情緒的變化而左右；再者，不能為了榮譽(yù)，不擇手段，要淡泊名利，不讓那些不切實(shí)際的'欲望左右自己。我們的手里有明媚的春光，頭上有蔚藍的天空，腳下有寬厚的土地，心中有壯闊的海洋，讓我們遠離喧囂，靠近自然，以一顆平常心閑看云卷云舒，花開(kāi)花落。
“平平淡淡才是真，安安樂(lè )樂(lè )才是福�！泵靼琢似狡降�、從從容容的道理就會(huì )減少許多自尋的煩惱，就會(huì )活得瀟灑快樂(lè )，就能在平淡中充實(shí)自己的人生。
《做內心強大的自己》讀后感2
利用寒假的時(shí)間讀了《做內心強大的自己》這本書(shū)，前言部分就讓我有所觸動(dòng)，一切成功都從內心開(kāi)始，外在世界的成就不過(guò)是內心世界成就的倒影。只有心理上變得強大起來(lái)，你才能戰勝外在的困境。真正的強者在于內心的強大、對生活的熱愛(ài)。內心強大是敢于擔當責任，有堅定的意志和飽滿(mǎn)的情緒，有戰勝怯懦的勇氣，有敢于冒險的精神，意志堅定，不受外界影響的人。內心強大的人，不論外界有多少誘惑多少挫折，都心無(wú)旁騖，依然固守著(zhù)內心那份堅定。
讀了這本書(shū)頓時(shí)讓我明白，人這一輩子，要受到多少次來(lái)自外界的質(zhì)疑，又有多少次不為其所動(dòng)。一個(gè)人如果必須通過(guò)外界的評價(jià)來(lái)證明自己，這只能說(shuō)明內心不夠強大。只有不再需要依賴(lài)外界對自己的評判，自己就能證明自己的時(shí)候，內心才是真正強大無(wú)比了。生活中，我們常常會(huì )被環(huán)境所支配，也會(huì )被他人的評價(jià)所影響。我們覺(jué)得生活得很辛苦，精神也愈發(fā)的迷茫。我們在不斷追求物質(zhì)利益的同時(shí)，忘記了精神上的供給。
一個(gè)內心強大的人不會(huì )陷入這種無(wú)助感而無(wú)法自拔，內心強大的人即使身處世俗世界里的所謂逆境，他的`內心也是平和的、自信的，且是充滿(mǎn)快樂(lè )的。因為，他的世界不再只是世俗世界，他還有自己獨有的完美的內心世界，在這個(gè)世界里，他有自己的幸福標準與快樂(lè )標準，在這個(gè)王國里，他享受著(zhù)別人無(wú)法享受也無(wú)法理解的幸福與快樂(lè )。
內心強大的人是有著(zhù)自己堅定信念的人，他能夠追隨自己的內心，主動(dòng)澄清自己內心的真實(shí)想法，不會(huì )用外在的、世俗的標準去衡量它們，更不會(huì )給它們標記上“對”或者“錯”，讓自己的內心處于矛盾猶豫之中。在自己的道德標準范圍內，任何想法都完全可以心安理得。應該做的，只是讓它們變得明朗化，不要讓內心積聚太多的沖突。
內心強大的人是心境平和的人，心境平和意味著(zhù)內心沒(méi)有絲毫的內耗，一切都為取得巨大成就做好了準備。每個(gè)人的心理都潛藏著(zhù)巨大的心理能量，一旦正確使用這種能量，就能成就豐功偉業(yè)。相反，如果這種心理能量沒(méi)有得到正確的使用，就會(huì )產(chǎn)生巨大的內耗，足以讓人一生一事無(wú)成。例如，遇事總是怨天憂(yōu)人，對未來(lái)過(guò)度地焦慮，不是去追求成功，而總是設想失��；或者因為恐懼失敗而去躲避那些與成敗有關(guān)的情境與任務(wù)，整天埋頭做一些無(wú)關(guān)緊要的瑣事；或者常常過(guò)度自責，做決定時(shí)總是猶豫不決，對自己沒(méi)有足夠的自信。諸如此類(lèi)，這種內耗沒(méi)有任何意義，只會(huì )帶來(lái)更多的困頓和失意。
世界上有這么一種人——他總是有自己的理想，并且總是努力去做，最重要的是，老天爺最終都會(huì )幫他取得成功。這種人就是內心強大的人。
這本書(shū)更讓我明白，作為一名教師更需要堅定的意志和精神力量，不受外界環(huán)境的干擾。思維混亂、焦慮煩躁的老師會(huì )使一屋子的學(xué)生都亂了套，而平和、穩重、從不發(fā)脾氣的老師會(huì )讓同樣的學(xué)生老老實(shí)實(shí)、好好學(xué)習。老師必須克服學(xué)生對老師天生的抵觸情緒，讓學(xué)生喜歡自己，調節同學(xué)間的糾紛，讓毛毛糙糙的小腦袋瓜平靜下來(lái)，讓那些總是三心二意的小腦袋瓜專(zhuān)心學(xué)習，讓他們背誦很多難懂的知識。只有完美人格才能做到這一切，老師的教育過(guò)程實(shí)際就是個(gè)性的釋放過(guò)程。年輕人很容易受別人的影響，很容易感受別人的內心想法，他們知道老師是不是在意他們，是不是想幫助他們。自私、沒(méi)有同情心的老師，學(xué)生也能感受到。沒(méi)有同情心、沒(méi)有愛(ài)、不愿意幫助人的人是絕對不適合當老師的。
我要做一個(gè)內心強大的人，從現在開(kāi)始改變，從簡(jiǎn)單的小事做起，一點(diǎn)一點(diǎn)的養成好習慣。堅信我的未來(lái)不是夢(mèng)，奮斗、勤奮、執著(zhù)是我成功路上唯一不變的行囊。時(shí)間用忙碌拒絕蹉跎，用拼搏獲取成功；歲月用繁茂拒絕洪荒，讓耕耘承納收獲。在每個(gè)旭日東升的華美清晨，我清楚的知道前方那個(gè)值得等待與期待天籟的微笑，它在召喚現在的我，一個(gè)雖然很幸福知足卻又要繼續前行的自己。
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