《正能量》讀后感范文1000字（精選3篇）
當品味完一本著(zhù)作后，你有什么體會(huì )呢？此時(shí)需要認真思考讀后感如何寫(xiě)了哦。那么我們如何去寫(xiě)讀后感呢？以下是小編為大家整理的《正能量》讀后感范文1000字（精選3篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《正能量》讀后感1000字1
響應公司號召，利用業(yè)余時(shí)間將《正能量》一書(shū)讀完，閑暇之余回味一下讀過(guò)的內容感觸頗深。首先這“正能量”原本是物理學(xué)名詞，而英國心理學(xué)家理查德〃懷斯曼的專(zhuān)著(zhù)《正能量》將人體比作一個(gè)能量場(chǎng)，通過(guò)激發(fā)內在潛能，使人表現出一個(gè)新的自我，從而更加自信、更加充滿(mǎn)活力�！罢芰俊敝傅氖且环N健康樂(lè )觀(guān)、積極向上的動(dòng)力和情感。當下正能量卻是個(gè)流行卻很現實(shí)的詞匯，正是我們不只是作為企業(yè)員工角色時(shí)有著(zhù)該有的，社會(huì )生活也是更加需要的。當下，現下社會(huì )為所有積極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿(mǎn)希望的人和事，都標上“正能量”標志。它已成為一個(gè)充滿(mǎn)象征意義的符號，不只是一種生活態(tài)度，更是一種社會(huì )行為。理查德〃懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現”原理，破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運”、“情緒決定行為”等認知�！墩芰俊愤@本書(shū)告訴我們每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂(lè )觀(guān)的人才帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，潛移默化的感染你，改變你的生活態(tài)度，處事態(tài)度，會(huì )讓你有著(zhù)一顆溫熱的心，更讓你覺(jué)得“活著(zhù)是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。當你陷身困惑、爭執或消極情緒之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當積極的能量被引爆時(shí)，你的人生也將會(huì )得到神奇的大轉變。閱讀《正能量》我有一下幾點(diǎn)感悟。
第一點(diǎn)努力進(jìn)取、樂(lè )于奉獻，是在日常工作中迸發(fā)正能量的利器。我們從事檢修點(diǎn)檢工作每天面對的是各種環(huán)境下的檢修及大量的各種故障現象、原因的分析，奔赴現場(chǎng)、加班熬夜早已成了家常便飯。這樣日復一日緊張忙碌的、不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作。每當自己感到疲勞時(shí)，看見(jiàn)有人在認真查看圖紙，尋找故障原因；有人在仔細地整理電氣線(xiàn)路，頗受感動(dòng)。他們正在用自己的行動(dòng)，傳遞著(zhù)踏實(shí)、勤奮的“正能量”。
第二點(diǎn)豁達善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵，和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。古語(yǔ)有云“投之于木桃，報之于瓊瑤�！焙芏鄷r(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。尤其在我們這個(gè)30多人的班組集體，大家不計得失、任勞任怨定能形成一個(gè)團結協(xié)作、工作效率極高的團體。
第三點(diǎn)樂(lè )觀(guān)積極向上。健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉，如今社會(huì )，種種壓力，面對著(zhù)紛繁錯亂的社會(huì )生活，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。
正所謂江山如此多嬌，生活將更加美好，讓正能量在你我之間傳遞，壯大。
《正能量》讀后感1000字2
拜讀了這本《正能量》，讓我感受頗多。這本書(shū)告訴我們，想很多很多，如果去做，用表現這種張力的形式去做，就會(huì )讓能量變成積極向上，成為正能量。相反，不去做，一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自己的腦海里打轉轉，就是一種負能量，讓這種負能量籠罩，那么一個(gè)人就會(huì )消沉下去。
全書(shū)語(yǔ)言文字淺顯易懂，很少有深奧的或者含義復雜的語(yǔ)句和名詞。我原來(lái)讀過(guò)佛洛依德的夢(mèng)的解析，實(shí)在是生澀難懂。而這本書(shū)，就如同一個(gè)親切的老師，面對面的對你竊竊私語(yǔ)，用的都是大白話(huà)，所舉的事例都是信手拈來(lái)就能做到的。
快樂(lè )指數在我們的生活中扮演著(zhù)很重要的角色。為了提高你的快樂(lè )指數，將這種微笑的方法應用到你的日常生活中去吧。畫(huà)兩張你開(kāi)懷大笑時(shí)的自畫(huà)像吧，提醒自己經(jīng)常微笑。其中一張自畫(huà)像畫(huà)在A(yíng)4大小的.紙上，另一張畫(huà)在5厘米見(jiàn)方的紙片上。盡量把自己畫(huà)得幽默、快樂(lè )一些。將大的畫(huà)像掛在家中顯眼處，小的畫(huà)像放在錢(qián)包或錢(qián)夾中，讓它們時(shí)時(shí)提醒你記得微笑。催生正能量，就是那么簡(jiǎn)單。
華盛頓大學(xué)的心理學(xué)家們把兩個(gè)高爾夫球球座分別放在實(shí)驗參與者的兩道眉毛間，然后讓他們做一些面部動(dòng)作。其中一組實(shí)驗參與者要通過(guò)擠眉頭等方式讓兩個(gè)高爾夫球座相碰，這樣就形成了一種不悅的面部表情。而另一組實(shí)驗參與者要確保兩個(gè)高爾夫球座分開(kāi)，這樣就形成了一種更加中立的面部表情。
這類(lèi)實(shí)驗中最有名的，恐怕當屬德國研究者們的實(shí)驗了。實(shí)驗參與者中，一半要用牙齒保持一支筆水平固定（面部形成微笑的表情），另一半要用嘴唇銜住筆（面部形成皺眉的表情）。保持球座分離、用牙齒咬住筆的實(shí)驗參與者們頓時(shí)感到自己變得快樂(lè )起來(lái)。一次又一次，研究人員證實(shí)了萊爾德實(shí)驗結果的真實(shí)性以及詹姆士理論的正確性。行為真的能夠影響情緒，因此，就如“表現”原理所示，人們有可能隨心所欲控制情緒，激發(fā)內心的正向能量。
真實(shí)情緒的回憶帶動(dòng)了實(shí)驗參與者生理上的變化。比如，生氣時(shí)人心率提高、體溫下降，快樂(lè )時(shí)心率降低、體溫上升。值得注意的是，當實(shí)驗參與者作出相應的面部表情時(shí)，生理上的變化也是如此。當他們作出恐懼的表情，他們的心率迅速提高、體溫下降；當他們臉上掛著(zhù)微笑，他們的心率降低、體溫上升。
不管你屬于哪個(gè)社會(huì )階層，也不管你從事何種工作，正能量都是你所渴望的�！墩芰俊愤@本書(shū)不是簡(jiǎn)單枯燥的說(shuō)教，而是具體實(shí)在的案例和訓練方法，讓我們很快就能受益，比如“肌肉的魔術(shù)”這一章，讓我們以肢體語(yǔ)言來(lái)增加自己的毅力，用DSD（做點(diǎn)不同的事）進(jìn)行一系列練習。
比如說(shuō)，一天不看電視，寫(xiě)一首詩(shī)，走不同的路線(xiàn)去上班，這些簡(jiǎn)單的方法會(huì )在改變自我養成良好習慣方面起到意想不到的作用。將這些細節堅持下去，說(shuō)不定哪天就會(huì )突然發(fā)現，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復自己舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對身邊的環(huán)境作出反應的人。對我們來(lái)說(shuō)，這簡(jiǎn)直就是個(gè)魔法，當我們這樣做時(shí)，正面的能量、驚奇和喜悅，會(huì )源源不斷地回應我們！
《正能量》讀后感1000字3
一個(gè)多月以前我就已經(jīng)拿到林正剛先生的著(zhù)作《正能量》這本書(shū)了，是隨其他幾本書(shū)一起買(mǎi)的，由于它比較小，而且是全密封的，所以擱置起來(lái)，處于不那么優(yōu)先閱讀的書(shū)。今天下午隨著(zhù)另一批書(shū)的到來(lái)，整理書(shū)柜時(shí)，發(fā)現這本書(shū)還沒(méi)有閱讀過(guò)，于是就拿出來(lái)閱讀，才讀完第一章，發(fā)現這一小部分內容就已經(jīng)很觸動(dòng)自己的內心，迫不急待的要將這些感觸寫(xiě)下來(lái)。
“Professional”是職業(yè)化的意思，林先生說(shuō)Professional是一種做事的態(tài)度，一種做事的原則，一種可以信賴(lài)的做人方式。我非常認同，這也本人一直以來(lái)對自己的要求和努力的方向。
一個(gè)“Professional”的人還要“主動(dòng)”。什么叫“主動(dòng)”？主動(dòng)思考自己能夠做哪些工作以幫助達成組織目標，并主動(dòng)與上司溝通，達成共識后向相關(guān)人員和部門(mén)推銷(xiāo)自己的Idea，以實(shí)際行動(dòng)推動(dòng)工作落實(shí)。對于處在不同組織層級的人，可以考慮不同層面的組織目標，可以是整個(gè)公司經(jīng)營(yíng)層面的，也可以是某個(gè)部門(mén)或某個(gè)團隊的。很多人總是抱怨，分配給自己的任務(wù)不是自己喜歡的或者不是真正有價(jià)值的，那是因為在一次次被動(dòng)的等待中，那些你喜歡且認為有真正價(jià)值的工作被那些“主動(dòng)”的人給爭取到了。
一個(gè)“Professional”的人更要“忠誠”。什么叫“忠誠”？我理解的忠誠是對于職業(yè)操守的堅持，忠于自己所從事的職業(yè)，在職一天，就負責任的干一天。忠于職守與忠于“老板”的區別在以前的博文中有闡述，這里不過(guò)多敘述了�！爸艺\”的人并不一定一輩子只在某一個(gè)企業(yè)工作，不同階段，企業(yè)需要不同的成長(cháng)速度，并不是每一個(gè)的成長(cháng)速度都與企業(yè)同步的。
一個(gè)“Professional”的人首先要“可靠”。什么叫“可靠”？林先生用很普實(shí)的語(yǔ)言進(jìn)行解釋?zhuān)菏裁词虑榻坏侥闶稚�，老板就不用擔心，如果你自己解決不了，你也會(huì )動(dòng)用其他資源來(lái)解決問(wèn)題。我跟林先生一樣，也特別喜歡會(huì )“followup”的人，而且也是這么要求自己的，能夠將自己負責的事跟進(jìn)到底，有反饋，有結果，有始有終。這是一個(gè)基礎的職業(yè)素質(zhì)，只有這樣才能夠讓人放心。有這樣一群人，你把事情交待給他了，他可能跟著(zhù)跟著(zhù)就沒(méi)影了，你問(wèn)他一次，他太記起來(lái)有這么回事，然后找一堆理由跟你解釋?zhuān)@樣的人你可以通過(guò)反復提醒來(lái)將事情辦成，但我相信，你肯定不敢把特別重要的工作交給他了。
《正能量》這本書(shū)中，林正剛老師講到，對于職業(yè)人，心態(tài)第一，溝通第二，知識第三。我補充一點(diǎn)就是，這三點(diǎn)任何一點(diǎn)缺失，都很難持續做到“Professional”。雖然知識排在第三，但如果沒(méi)有持續的學(xué)習精神，就很難持續做到專(zhuān)業(yè)，不同時(shí)期，對專(zhuān)業(yè)的要求是不一樣的，特別是知識經(jīng)濟時(shí)代，知識更新如此之快。但現實(shí)中，很多人的職業(yè)受阻，大多問(wèn)題出在心態(tài)上，心態(tài)好了，我覺(jué)得溝通也不是特別困難的事情，除非存在天生的溝通障礙。
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