《求醫不如求己》胃經(jīng)篇讀后感

　　在賞讀完一本名著(zhù)以后，你有什么領(lǐng)悟呢？需要好好地對所收獲的東西寫(xiě)一篇讀后感了。那么你真的會(huì )寫(xiě)讀后感嗎？下面是小編整理的《求醫不如求己》胃經(jīng)篇讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　這是一本健康手冊，挺實(shí)用的。這不最近胃痛，它就用上了，有同感的可以好好看下去啦!

　　愛(ài)吃，能吃，還能消化，這是有“口�！�，是身體健康的指證;有的人，能吃，但不能消化，長(cháng)一身肥肉肉;有的`人，勉強吃點(diǎn)，就胃痛，不舒服，怕酸，怕辣怕硬。胃一有病，整個(gè)身體虛弱，心情好不起來(lái)，“胃不和則寢難安”。

　　足三里是胃經(jīng)的合土穴，是長(cháng)壽第一要穴，常刺激可降血糖，治療胃下垂，肌肉萎縮通風(fēng)等，統治一切與腸胃有關(guān)的疾病，配合中脘和脾經(jīng)的公孫穴，可迅速緩解胃痛。刺激胃經(jīng)的豐隆穴，可以消痰，讓喉嚨立馬清爽。

　　慢性胃病，可以在足三里刺血拔罐，效果更加顯著(zhù)。足三里穴是消氣穴，消腸胃的三濁，消化不好，胃脹，胃痛，三高等，要常常按揉此穴。為什么呢?因為胃經(jīng)是人體的第二能量來(lái)源，有以下幾大要點(diǎn)：一，足三里是強壯穴，能增強體質(zhì)，對一切疾病都有效。二，足三里是胃經(jīng)的合土穴，通治一切與腸胃有關(guān)的病癥。三，中老年人艾灸足三里，療效往往更加顯著(zhù)。

　　胃經(jīng)是多氣多血之經(jīng)，也是我們后天獲得營(yíng)養的主干道。它上行頭面，下行膝足，激活這條能量線(xiàn)，能讓我們時(shí)時(shí)保持充足旺盛，精力無(wú)窮。

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