一年級體育《跳短繩》的教學(xué)設計
一年級體育《跳短繩》的教學(xué)設計
教學(xué)內容:
1、跳短繩
2、做、跳“荷花”
3、播種和收割
教學(xué)目標:
1、認知目標:通過(guò)本課的教學(xué),使學(xué)生了解繩子的廣泛作用;
2、技能目標:使50-60%的學(xué)生掌握跳繩的方法以及發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力和上下肢協(xié)調靈敏等素質(zhì)。
3、情感目標:通過(guò)與游戲結合使學(xué)生更加注重配合,班級凝聚力加強,培養靈敏,機智,勇敢的集體主義精神和愛(ài)國愛(ài)民的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習并初步掌握跳繩的基本技術(shù),技能,方法;
教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生甩繩動(dòng)作和腳跳的節奏相呼應。
場(chǎng)地:排球場(chǎng)一個(gè);
器材:繩子若干條;壘球若干個(gè);
教學(xué)過(guò)程:
一:情節導入部分(6-8’)
。1)課堂常規:師生問(wèn)好,宣布教學(xué)內容和教學(xué)目標,檢查學(xué)生服裝情況,步入課堂。
組織方法:成四列橫隊集合(如圖)。
要求:快、靜、齊,精、神、氣。
情景導入,導入語(yǔ):小朋友們,平時(shí)我們用繩子都是跳的,對不對?今天老師偏偏不讓小朋友把繩子都用來(lái)跳,繩子的作用可廣泛了,看誰(shuí)想的法子最多最新穎,大家開(kāi)動(dòng)腦經(jīng),看誰(shuí)最棒。
。2)繩操:
1、擴胸運動(dòng) 2、體側運動(dòng) 3、體轉運動(dòng) 4、腹背運動(dòng)
5、踢腿運動(dòng) 6、跳躍運動(dòng) 7、全身運動(dòng) 8、整理運動(dòng)
教學(xué)方法:教師一節一節進(jìn)行分解示范,學(xué)生根據教師的思路進(jìn)行模仿練習。
二:情節發(fā)展部分16-20’
學(xué)習本領(lǐng):
1、跳短繩
方法:兩腳并攏進(jìn)行雙腳起跳,手臂外展,肘關(guān)節微屈,手腕進(jìn)行有節奏地甩動(dòng),腳跟著(zhù)甩繩的節奏進(jìn)行練習跳躍,做到動(dòng)作協(xié)調優(yōu)美。
導語(yǔ):小朋友們,除了雙腳起跳外,還有什么跳法,誰(shuí)想到了沒(méi)有?
教與學(xué)的方法:
。1)導語(yǔ)(2)教師講解示范雙腳起跳的跳繩方法。(3)組織學(xué)生進(jìn)行練習。(4)觀(guān)察練習情況,針對練習中的突發(fā)事故和不足做出住合理的措施。(5)教師小結
組織方法(如圖)
2、做、跳“荷花”
導語(yǔ):同學(xué)們,前面老師說(shuō)繩子還有廣泛的用途,老師希望老師指出什么東西,你們盡量用繩子把那東西弄出個(gè)形來(lái),呆會(huì )兒老師想要帶你們去池塘轉轉……
教學(xué)方法:(1)導語(yǔ);(2)教師講解具體的要求;(3)組織學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦經(jīng)想象荷花的樣子,要求創(chuàng )新;(4)對學(xué)生的荷花進(jìn)行評價(jià);(5)組織學(xué)生進(jìn)行跳荷花練習比賽;(6)針對不足進(jìn)行糾正;(7)賽后進(jìn)行小結。
三:情節高潮部分8-10’
游戲:播種和收割
方法:令下,排頭學(xué)生依次將“莊稼”種入“荷花”內,繞過(guò)旗子返回時(shí)又將“莊稼”割起交給第二人,第二人繼續進(jìn)行“播種”與“收割”,依次進(jìn)行。先完成的隊獲勝。
規則:必須將“莊稼”種入“荷花”中,否則重做;必須將“莊稼”全部“播種下”和“收起”。
教與學(xué)的方法:
。1)導語(yǔ):小青蛙很有想法,它在荷花上種莊稼,然后進(jìn)行收割大豐收。(2)教師先讓學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦經(jīng)想方法,然后結合自己的想法進(jìn)行指點(diǎn)。(3)組織學(xué)生進(jìn)行比賽,賽后小結。
組織:
四:尾聲恢復部分3-4’
1、課后小結
2、安排收回器材
3、師生告別
組織:成四列橫隊集合
預 計 生 理 負 荷 曲 線(xiàn)
160140120100 80 5 10 15 20 25 30 35 40
練習密度:30-35%最高心率:150次分
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