起跑教學(xué)反思范例三篇
起跑教學(xué)反思范例三篇
篇一：起跑教學(xué)反思
起跑是各種跑的項目最初的動(dòng)作環(huán)節，它主要是為了使人迅速擺脫靜止狀態(tài)而進(jìn)入高速的奔跑階段，低年級主要就是讓學(xué)生有一個(gè)起跑的概念，會(huì )進(jìn)行一般的站立式起跑。在教學(xué)的過(guò)程中，我針對學(xué)生年齡小，好奇心強等特點(diǎn)，在開(kāi)始練習的時(shí)候不去過(guò)分強調起跑動(dòng)作的動(dòng)作細節，而是要求學(xué)生只要能夠迅速啟動(dòng)跑向前方目標就行，在練習的過(guò)程中我發(fā)現有的同學(xué)在準備的時(shí)候不看前方，或是低頭或者看著(zhù)其他同學(xué)，聽(tīng)到老師的口令后不能迅速起跑，或是跑到一邊去了，我就提醒他們要集中注意力，眼睛看著(zhù)前方，用耳朵來(lái)聽(tīng)老師的發(fā)令，同時(shí)還在終點(diǎn)處放置了毽子，讓他們認清了目標，學(xué)生們練習的都非常不錯。
在第二部分的學(xué)習中，在學(xué)生基本學(xué)會(huì )站立式起跑之后，為了鞏固學(xué)生動(dòng)作的需要，我還安排了各種姿勢的起跑，如：背向站式起跑、背向蹲式起跑、俯撐式起跑等。除了教師規定的動(dòng)作外，還允許學(xué)生進(jìn)行創(chuàng )造性練習，充分體現了學(xué)生的主體地位，培養了學(xué)生的創(chuàng )造能力。通過(guò)本節課的學(xué)習使學(xué)生體會(huì )到了站立式起跑的優(yōu)越性，提高了動(dòng)作的質(zhì)量和跑的速度，發(fā)展了快速起動(dòng)的能力。
篇二：起跑教學(xué)反思
這次中心校辦公室到我校進(jìn)行視導，我上了站立式起跑的教學(xué)內容，通過(guò)認真備課、上課，我感到基本達到了教學(xué)目標。在教學(xué)中，我扮演了引路人的角色，主要不在于講授知識，而在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機，喚起學(xué)生的求知欲望，讓他們興趣盎然地參與到教學(xué)過(guò)程中來(lái)，經(jīng)過(guò)自己的思維活動(dòng)和動(dòng)手操作獲得知識。
首先，“起跑”是一種迅速擺脫原有狀態(tài)，向既定方向移動(dòng)的技術(shù)，其發(fā)展是學(xué)生的反應能力，讓學(xué)生充分掌握起跑重點(diǎn)。
其次，在做動(dòng)作時(shí)，有的學(xué)生上體前傾不夠，身體重心沒(méi)向前移動(dòng)，跑出去會(huì )停一下在加速，這時(shí)我把同學(xué)們叫過(guò)來(lái)，講解如果起跑重心在后面，會(huì )影響起跑的速度，重心向前移到恰當的位置，那么，起跑耽誤的時(shí)間就會(huì )減少很多，還有起跑的第一步過(guò)大，造成上體過(guò)早抬起來(lái)，即影響加速又耽誤時(shí)間，阻礙水平速度的向前性。我又一次對同學(xué)們說(shuō)：“第一步是用力蹬地跑，而不是邁出去再加速，第一步越小越有助于加速”。同學(xué)們聽(tīng)后，自己邊做動(dòng)作邊思考，沒(méi)過(guò)一會(huì )，就學(xué)會(huì )了，而且速度與動(dòng)作技術(shù)配合的非常協(xié)調，同時(shí)也鍛煉了身體的協(xié)調性和反應能力。
同時(shí)，在組織教學(xué)的過(guò)程中，我插入了情景游戲“送情報”，能緊貼教學(xué)對象，突出學(xué)生這一主體；緊貼所教內容，把提高學(xué)生的技能作為目標；緊貼教學(xué)環(huán)境，把營(yíng)造活潑、愉悅的課堂氛圍作為手段，從而達到了師生互動(dòng)、共同參與、相互提高，大家始終在和諧愉快的氣氛中完成了教學(xué)過(guò)程，但與新課標的高標準相比較，本節課還從在諸多差距：一、對課的設計還不夠完美，主要是自己講的多，組織練習多，糾正問(wèn)題多對學(xué)生的啟發(fā)誘導還不夠，如在做起跑后的加速跑練習時(shí)，可讓學(xué)生自己體會(huì )，然后討論講評，這樣效果會(huì )更好。二、對個(gè)別學(xué)生參與練習不積極的問(wèn)題，不能及時(shí)激發(fā)鼓勵，三、體育公開(kāi)課教學(xué)還是第一次嘗試，時(shí)間把握上有些不夠。針對以上存在的問(wèn)題，我將不懈努力，總結課堂中教學(xué)的不足，做到讓學(xué)生易懂、易學(xué)、充分掌握運動(dòng)技術(shù)，同時(shí)促進(jìn)學(xué)生健康，增強體質(zhì)，讓他們快樂(lè )地成長(cháng)。
篇三：起跑教學(xué)反思
蹲踞式起跑這節課我采用以素質(zhì)練習為主，游戲作為輔助的形式，通過(guò)各種練習，使學(xué)生初步掌握起跑的基本技術(shù)，并通過(guò)素質(zhì)練習和游戲，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，身體靈活性和協(xié)調性，以學(xué)生團結協(xié)作的集體精神。我的教學(xué)方式上主要是學(xué)生自主和教師引導統一練習。
本節課的優(yōu)點(diǎn)在于：1、本課能根據教材的要求制定較合理的學(xué)習目標，整個(gè)課堂流程較順暢。
2、課程安排的運動(dòng)量適中，教學(xué)過(guò)程采取循序漸進(jìn)的方法，練習的強度逐步增大，并在老師的鼓勵下，認真完成規定的內容。
3、課堂秩序良好，學(xué)生能表現出較強的組織紀律性并能體現出相互幫助，相互合作的團隊精
4、學(xué)生對課程安排的學(xué)習內容掌握的較好。
然而不足之處也時(shí)時(shí)體現出來(lái)，比如，學(xué)生在本節課的前十分鐘表現得積極性并不高，對老師的講解和單純的練習很不感興趣，而在后面的分組練習和往返接力賽中卻熱情高漲，玩的大汗淋漓。為什么學(xué)生會(huì )前后出現這么大的反差呢，仔細想想，還是和學(xué)生的年齡段特點(diǎn)有關(guān)，小學(xué)生的天性愛(ài)玩，()在加上他們對體育鍛煉的理解并不深入，前面的課枯燥無(wú)味，而后面的課有比賽，有競爭。青少年好動(dòng)、好玩、愛(ài)競爭的心理，就造成以上現象。課的安排本身是沒(méi)有矛盾的。主要矛盾在于前面的內容是教學(xué)目標實(shí)現的基本和重要途徑，沒(méi)有前面的輔助練習很難實(shí)現教學(xué)目標，因此這些練習是必要的。而恰恰這些練習又是學(xué)生最不喜歡的。這就是本節課的主要矛盾，也是田徑教學(xué)的主要難點(diǎn)。為了緩解這一局面，我們就要做到：
1、讓學(xué)生明確學(xué)、練的價(jià)值，在每堂課之前教師最好都能讓學(xué)生知道自己要上什么課，讓學(xué)生先預習，使學(xué)生知道要學(xué)好這些內容要掌握那些知識點(diǎn)和輔助動(dòng)作，讓學(xué)生明白為什么練，有什么用，在什么情況下才能用得上，讓學(xué)生懂得練習的價(jià)值和好處，這樣學(xué)生在上課時(shí)就能較主動(dòng)地練習。
2、對傳統的教學(xué)內容進(jìn)行改造、創(chuàng )新。仔細看一看我們的教材不難發(fā)現我們的一些教學(xué)內容有很多都是競技運動(dòng)項目，這些項目學(xué)起來(lái)較復雜、較枯燥，需要有一定的吃苦精神，而且即使學(xué)生掌握了對其將來(lái)的用處也不是特別大，因此學(xué)生自然就對這些項目不感興趣，學(xué)習積極性也不大。這就要求教師在項目的選擇和教學(xué)的手段和方法要即有利于學(xué)生的身心發(fā)展又要注意內容、手段的娛樂(lè )性、趣味性和競爭性。對教學(xué)內容進(jìn)行改造和創(chuàng )新，使之符合青少年的需要，改變過(guò)去只注重對技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習和片面追求成績(jì)的弊端。
每次反思自己的課，都能從中發(fā)現很多不足，為什么上課前就不能考慮周到呢？還是和經(jīng)驗有關(guān)吧，希望我能通過(guò)不斷地反思來(lái)逐漸完善我的每一堂課，讓這些不足從課堂中消失，讓我和學(xué)生都充分的享受每一堂體育課。
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