背越式跳高演試教案
背越式跳高演試教案
一、 教學(xué)內容:背越式跳高
二、 教材分析:
本次課的教學(xué)內容是高一年級體育教材中跳躍部分中的一節課。背越式跳高是跳高項目中技術(shù)要求最高,跳高最先進(jìn)的一種跳躍技術(shù)。它是在學(xué)生掌握跨越式和俯臥式跳高技術(shù)后又新授的一種跳高技術(shù)。通過(guò)本次課的學(xué)習與練習,可發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,提高全身的協(xié)調性。
三、學(xué)情分析:
本次課教學(xué)對象是高一學(xué)生,由于學(xué)生在初中階段學(xué)習技術(shù)性動(dòng)作較少,也不好意思做動(dòng)作來(lái)表現自己,只是機械地完成老師布置的任務(wù),學(xué)生學(xué)習的積極性也不高,本次課的教學(xué)我主要以把起跑技術(shù)要點(diǎn)展示給學(xué)生,讓學(xué)生在學(xué)習和反復練習、模仿中對所學(xué)技術(shù)進(jìn)行嘗試,以培養學(xué)生的自信心。
四、 教學(xué)目標:
1、認知目標:本次課主要給學(xué)生建立背越式跳高的基本技術(shù)概念。
2、技能目標:掌握整個(gè)跳躍的個(gè)環(huán)節技術(shù)結構,保持較規范的過(guò)桿身體姿勢,能準確的以肩、背落海綿包。
3、情感目標:培養學(xué)生自信,勇敢的優(yōu)良品質(zhì),通過(guò)試跳成功,排除心理恐懼感。
五、 教學(xué)重、難點(diǎn):
重點(diǎn):1、掌握正確的助跑路線(xiàn);
2、起跳時(shí)身體保持向心傾斜;
3、過(guò)桿時(shí)身體姿勢的轉換。
難點(diǎn):1、提高對騰空動(dòng)作的控制能力;
2、過(guò)桿時(shí)身體姿勢的轉換。
六、 教學(xué)方法:
示范講解法、糾正法、合作學(xué)習法、
七、教學(xué)設計:
第一部分:課的導入
在課開(kāi)始后,導入課堂常規,之后做一些背越式跳高的輔助性活動(dòng)操。提問(wèn)學(xué)生以前對跳高的掌握情況,并請學(xué)生適時(shí)地展示以前學(xué)過(guò)的跳高技術(shù),以促使學(xué)生對跳高項目的興趣。
第二部分:基本部分
1、學(xué)生學(xué)習、模仿徒手動(dòng)作。老師先講解、示范、分析各跳躍環(huán)節的技術(shù)要求,動(dòng)作結構要領(lǐng),組織學(xué)生進(jìn)行沒(méi)有橫桿的背越式跳躍動(dòng)作。
2、練習背越式跳高。通過(guò)老師的示范、講解和學(xué)生的徒手練習后,對背越式跳高技術(shù)有一定的掌握,老師再演示幾次跳躍。組織學(xué)生跳躍較低高度的橫桿,讓學(xué)生充分體會(huì )起跳、過(guò)桿和落墊的各動(dòng)作技術(shù),并在每次跳躍后積極總結自己不足之處,觀(guān)看跳得較好的同學(xué)的動(dòng)作,并及時(shí)與老師、同學(xué)間相互討論,以提高自己動(dòng)作的規范性。老師在橫桿處及時(shí)指出每位學(xué)生試跳的不足,以便學(xué)生及時(shí)糾正動(dòng)作。在跳躍動(dòng)作掌握較好后,逐漸提升橫桿高度,讓學(xué)生對所學(xué)的動(dòng)作加以鞏固,并體會(huì )成功的喜悅。
3、展示成績(jì)。請學(xué)生在練習后比一比看誰(shuí)的動(dòng)作更規范,跳得更高。 第三部分:做放松活動(dòng),總結本次課。
八、 預計效果:
1、學(xué)生能理解教學(xué)內容的特點(diǎn)、重難點(diǎn)
2、學(xué)生能相互學(xué)習,自主學(xué)習
3、能使學(xué)生自主學(xué)習,自我評價(jià)
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