近視學(xué)生的調查報告
在當下這個(gè)社會(huì )中，報告與我們的生活緊密相連，報告根據用途的不同也有著(zhù)不同的類(lèi)型。一起來(lái)參考報告是怎么寫(xiě)的吧，下面是小編為大家整理的近視學(xué)生的調查報告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
近視學(xué)生的調查報告1
一、問(wèn)題的提出
眼睛是心靈的窗戶(hù)，可以看見(jiàn)五彩繽紛的世界，欣賞萬(wàn)紫千紅的花朵�？墒乾F在近視的人越來(lái)越多，為什么會(huì )引發(fā)近視呢？近視有哪些危害，我們又如何預防近視？于是，我展開(kāi)了調查。
二、調查方法
1、上網(wǎng)或查閱書(shū)籍查找近視的原因。
2、去學(xué)校各班做相關(guān)調查。
三、調查結果
1、調查數據
經(jīng)過(guò)我的調查，發(fā)現低年級近視的人數比較少。年級越高，近視的人越多。我國小學(xué)生近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。
2、近視原因
�。�1）沉迷于網(wǎng)絡(luò )。有些同學(xué)每天用三四個(gè)小時(shí)玩手機，長(cháng)時(shí)間用眼過(guò)度，造成了近視。
�。�2）坐姿不對。有些愛(ài)看書(shū)的同學(xué)眼睛離書(shū)本太近了，造成了近視。還有的同學(xué)躺著(zhù)看書(shū)，對眼睛造成了傷害。
�。�3）衛生習慣不好。有些同學(xué)喜歡用手揉眼睛，把細菌揉進(jìn)了眼睛里，造成近視。
四、建議
1、注意用眼時(shí)間。
2、書(shū)本離眼睛一尺。
3、一天要做兩次眼保健操。
4、盡量少上網(wǎng)。
5、多吃含維生素C和維生素A、D的食物。
希望大家保護好自己的眼睛，愿大家都一雙健康明亮的眼睛。
近視學(xué)生的調查報告2
一、研究目的
眼睛是心靈的窗口。但是隨著(zhù)年級的升高戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多，我也是其中一員，戴眼鏡給我的生活帶來(lái)了許多麻煩，讓我們近視的原因是什么？怎樣預防？發(fā)現近視之后戴眼鏡還是不帶眼鏡？
二、調查方法、研究背景
1、調查時(shí)間：20xx年3月20日
2、調查范圍：班里47名同學(xué)
3、調查方法：上網(wǎng)查資料
三、研究情況分析與整理
通過(guò)我的調查發(fā)現近視的原因是：
1、長(cháng)期不注意用眼衛生。
2、長(cháng)期疲勞用眼，看手機電腦等電子產(chǎn)品。
3、寫(xiě)作業(yè)姿勢不正確。
4、光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)弱。
四、研究結論
如何預防近視
1、不能用手揉眼睛，在眼睛不舒服時(shí)要洗干凈手，閉上雙眼用手輕輕的按摩。
2、看書(shū)時(shí)間不適宜過(guò)長(cháng)，40到50分鐘應休息10到15分鐘，不要沉迷于游戲要合理規定時(shí)間。
3、寫(xiě)作業(yè)時(shí)眼與書(shū)本應距離30厘米左右，字不要寫(xiě)的太小，不要趴著(zhù)寫(xiě)作業(yè)看書(shū)。
4、不能在太陽(yáng)光底下看書(shū)，光線(xiàn)反射會(huì )刺激眼睛，如果光線(xiàn)弱眼睛看書(shū)會(huì )很費力。
每天做眼保健操勞逸結合，多看綠色植物，多望遠處，保證充足的睡眠。多吃蔬菜補充維生素。如果發(fā)現近視一定要上正規醫院進(jìn)行檢查，假性近視表現為短時(shí)間視力出現下降，經(jīng)過(guò)閉眼或遠眺等休息后視力會(huì )適當恢復，假性近視可不帶眼鏡。真性近視必須帶眼鏡。
同學(xué)們眼睛一旦近視就很難恢復，所以請同學(xué)們好好愛(ài)護眼睛。
近視學(xué)生的調查報告3
近視眼同學(xué)的學(xué)習和生活習慣
一些同學(xué)寫(xiě)字時(shí)離書(shū)本太近：長(cháng)時(shí)間用眼不休息：在光線(xiàn)太強或太弱的環(huán)境中看書(shū)：長(cháng)時(shí)間看電視、玩電腦不休息等。
查閱有關(guān)書(shū)籍
近視的危害和預防方法
近視會(huì )影響孩子的身心健康。孩子近視，對長(cháng)大后的升學(xué)、就業(yè)、生活都會(huì )帶來(lái)一定的影響。要保護眼睛，預防近視，注意用眼衛生，不要讓眼睛過(guò)度疲勞。
本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例本班共有42名同學(xué)，近視的人數有21人，占全體同學(xué)的1/2，和去年相比，呈上升趨勢。
一、結論
1、青少年的近視率在逐年上升，這與學(xué)生繁重的學(xué)習任務(wù)和越來(lái)越發(fā)達的社會(huì )生活是分不開(kāi)的。
2、近視眼是可以預防的，要做到“五要”和“三不要”：
“五要”：
�。�1）要養成良好的讀寫(xiě)習慣；
�。�2）要減少連續學(xué)習時(shí)間，并每天做眼保健操；
�。�3）學(xué)習環(huán)境要合理、采光；
�。�4）要注意均衡飲食，多點(diǎn)戶(hù)外活動(dòng)；
�。�5）要定期檢查視力。
“三不要”：
�。�1）不要養成趴著(zhù)、躺著(zhù)、行走、乘車(chē)閱讀習慣；
�。�2）不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽(yáng)光下看書(shū)；
�。�3）不要在被窩里打著(zhù)手電筒看書(shū)。
同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們要好好地保護眼睛，讓它永遠閃爍著(zhù)明亮的光芒！
關(guān)于小學(xué)生近視的調查報告
一、提出問(wèn)題
我們班同學(xué)雖然戴眼鏡的很少，但眼睛近視的卻有不少，只要稍微往后坐一點(diǎn)就會(huì )看不見(jiàn)老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來(lái)的東西。所以我特地調查了一下小學(xué)生近視的主要原因。
二、分析問(wèn)題
大多數同學(xué)都是平時(shí)不注意保護眼睛才造成近視的，典型的近視原因有：
1、看電視時(shí)間過(guò)長(cháng)
2、長(cháng)時(shí)間玩電腦。
3、在光線(xiàn)太強或太弱的燈光下看書(shū)。
4、遺傳因素。
5、不合理飲食。
6、不認真做眼保健操
三、得出結論
近幾年來(lái)，我們班同學(xué)戴眼鏡的越來(lái)越多，近視的人數也越來(lái)越多
四、措施
1、看書(shū)時(shí)坐姿要端正，光線(xiàn)要充足。
2、盡可能少上網(wǎng)、少看電視、少玩游戲機。
3、不偏食，少吃辣的食品。
4、不要在坐車(chē)或行走時(shí)看書(shū)，不要躺著(zhù)看書(shū)。
近視學(xué)生的調查報告4
一、問(wèn)題的提出
現在我們班許多人都戴上了眼鏡，從“二只眼”變成了“四只眼”。而且他們常常開(kāi)玩笑說(shuō)：“一看我們知識就淵博，以后肯定是個(gè)大博士�！睂τ谒麄兊目淇淦湔�，我打心底不認同�？墒�，戴眼鏡的人越來(lái)越多，這引起了我的注意，于是我和同學(xué)對五年級所有人員做了一次近視情況的調查。
二、調查方法
1、游覽網(wǎng)頁(yè)，搜索有關(guān)預防近視的資料。
2、走訪(fǎng)有關(guān)班級，了解各個(gè)班級近視人數。
3、通過(guò)多種途徑，調查同學(xué)們近視的原因。
三、調查情況和資料整。
五(1)班總人數：44人，近視人數：8人；
五(2)班總人數：46人，近視人數：6人；
五(3)班總人數：43人，近視人數：7人；
五(4)班總人數：49人，近視人數：11人；
五(5)班總人數：48人，近視人數：13人；
總人數：230人，近視人數：45人；
四、分析原因
從表格可以看出，每個(gè)班都有近視的人數，五（5）近視人數最多，五（2）近視人數最少，所以做好預防近視刻不容緩。
通過(guò)了解，產(chǎn)生近視有以下幾個(gè)原因：
1、其中有2個(gè)同學(xué)是因為先天性遺傳導致近視。
2、其中有9個(gè)同學(xué)是因為寫(xiě)字時(shí)坐姿不端正，從而造成近視。
3、其中有11個(gè)同學(xué)是因為做眼保健操時(shí)不認真做，或用臟的手揉眼睛，從而導致了近視。
4、其中有23個(gè)同學(xué)是因為長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，使眼睛過(guò)于疲勞，或看電視時(shí)距離太近，所以導致了近視。
五、提出建議
1、保持充足的睡眠，讓眼睛有充分的時(shí)間休息。
2、看書(shū)時(shí)不要在太過(guò)明亮或太過(guò)黑暗的地方看，也不要看太久，看完書(shū)后多看綠色的植物，也可以多向遠方眺望。
3、每天都做眼保健操，一次五分鐘，一天兩次。
4、少用或不用電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)，使用時(shí)要保持一定距離。
當我們悠閑讀書(shū)時(shí)，動(dòng)人的詞句需要它；當我們外出游玩時(shí)，美麗的風(fēng)景需要它……為了滿(mǎn)足你的“需要”，請好好愛(ài)護它——我們的眼睛。
關(guān)于小學(xué)生近視調查報告5
一、調查課題
近期，我班“近視眼”大軍中又新增幾人，我也是其中一員。為什么這么多同學(xué)都近視？有什么有效方法能預防或減緩近視嗎？就此問(wèn)題，我以本班同學(xué)為調查對象，展開(kāi)調查。
二、調查方法
1、查閱書(shū)籍，了解人為什么會(huì )近視。
2、通過(guò)調查問(wèn)卷和訪(fǎng)談的形式，了解班級近視人數及近視原因。
三、調查內容和結果：
據調查，我班共有11人近視，班級近視率高達22%。小學(xué)生近視成因較多，有遺傳因素、環(huán)境因素，但更多是個(gè)人因素，如不良用眼習慣、寫(xiě)字姿勢，過(guò)度看電視、玩電腦等。
四、結論分析
1、學(xué)習好的同學(xué)比學(xué)習一般的同學(xué)更容易近視，課間不愛(ài)活動(dòng)的同學(xué)比課間活躍的同學(xué)更容易近視，使用抗疲勞眼藥水、認真做眼保健操的同學(xué)近視率較低。
2、近視的同學(xué)普遍存在寫(xiě)作業(yè)姿勢不正確、長(cháng)時(shí)間看書(shū)或玩電腦等問(wèn)題。
3、部分同學(xué)有輕微近視，但不配戴眼鏡，說(shuō)明同學(xué)們對近視問(wèn)題不夠重視。
五、我的建議
同學(xué)們要合理、適度地用眼�？磿�(shū)、上網(wǎng)、看電視時(shí)，每50分鐘后，應當休息10分鐘；不要在太強或太暗的光線(xiàn)下看書(shū)；注意自己的寫(xiě)字姿勢；堅持做眼保健操；積極參與文體活動(dòng)，多進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)；定期進(jìn)行視力檢查，關(guān)愛(ài)眼睛。
近視學(xué)生的調查報告5
一 研究原因：
男女生間的消費差異。調查結果顯示：現代的大學(xué)生中，男女方戀愛(ài)支出基本成持平趨勢，部分女生戀愛(ài)支出還甚至超過(guò)了男生。在建立和培養自己人際關(guān)系方面，男生的開(kāi)銷(xiāo)遠比女生大，而在形象包裝方面，女生又會(huì )略勝一酬。在對于是否會(huì )計劃月生活費的這一項調查中，選擇有計劃的女同學(xué)僅為28.4%，男同學(xué)則為37.1%。
據調查,我國現有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為 22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱(chēng)，國內因高度近視致盲者已達30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。
為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調查。
兼職對大學(xué)生的促進(jìn)作用 雖然大學(xué)生兼職有諸多問(wèn)題，但做為邁向社會(huì )的第一步，它的作用也是顯而易見(jiàn)的。
二、調查問(wèn)卷
1.你是不是近視?
A. 是的 B、 不是
2.你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過(guò)度 B、坐姿不端 C. 其它
3 你近視多少度?
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高
三、調查分析：
導致眼睛近視的原因：
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時(shí)間太長(cháng)
3 所看電視的畫(huà)面濃度太深
4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確
5 在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)
6 在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
7 長(cháng)時(shí)間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車(chē)廂里看書(shū)
11 遺傳因素
12 不認真做眼保健操
四、調查結果：
首先，家庭要建立健康的消費文化環(huán)境。家長(cháng)的消費觀(guān)和行為會(huì )在孩子身上有形或無(wú)形的反映出來(lái)。給予他們一定消費自主的同時(shí)也要注意教育。同時(shí)，學(xué)校對大學(xué)生正確的消費官和消費行為應有好的主導作用。要加強勤儉節約的教育，狠抓校風(fēng)學(xué)風(fēng)。最后建立健康的社會(huì )消費大環(huán)境。當前大學(xué)生在很大程度上是受社會(huì )影響。我們希望依賴(lài)社會(huì )的力量，屏棄不良的消費行為，積極建立校園新風(fēng)氣、新消費文化的生長(cháng)點(diǎn)。
通過(guò)調查發(fā)現，在當今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
雖然不是每個(gè)大學(xué)畢業(yè)生都會(huì )從事管理工作，但是在實(shí)際工作中每個(gè)從業(yè)者都會(huì )不同程度地需要組織管理才能�，F代社會(huì )職業(yè)表明，不僅領(lǐng)導干部、管理人員應當具備組織管理才能，其它專(zhuān)業(yè)人員也應當具備。隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，純書(shū)生型的人才已不能適應社會(huì )的需要。近年來(lái)，許多用人單位在挑選錄用大學(xué)畢業(yè)生時(shí)，在同等條件下，往往會(huì )優(yōu)先考慮那些曾擔任過(guò)學(xué)生干部，具有一定組織管理能力的畢業(yè)生。這正反映了時(shí)代的客觀(guān)要求。
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正，光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
(二)不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng)，調節眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
(六)定期到眼科專(zhuān)醫作檢查，聽(tīng)從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
我們發(fā)現看電視和玩電腦對近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶(hù)戶(hù)都有電視機，現在的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
六、體會(huì )
為有效預防近視等眼�。阂灰B成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現眼病，以便早發(fā)現、早治療。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生，我們要愛(ài)護我們的眼睛，不讓我們將來(lái)后悔!
調查目的：在我國，隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展和科技的進(jìn)步，大學(xué)生的消費支出逐年增加，且增幅越來(lái)越大，大學(xué)生已成為不容忽視的特殊消費群體。本次調查主要是了解目前我校大學(xué)生消費狀況及消費心理，分析學(xué)生的消費構成，引導樹(shù)立正確的消費觀(guān)念，養成良好的消費習慣。
近視學(xué)生的調查報告6
一、問(wèn)題的提出：
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，我們班近視的同學(xué)越來(lái)越多都陸續帶上了眼鏡。我很好奇，我們班有多少人近視了？他們是怎么導致近視的呢？于是，我做了調查。
二．調查方法：
1．查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2．調查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，知道他們是怎么近視的。
3．通過(guò)各種途徑，了解我班近視人數。
三、調查情況和資料整理：
我班有46人，其中大約有12個(gè)同學(xué)是近視的。
學(xué)生的近視率：
小學(xué)生：22.7%。初中生：55.8%。高中生：70.3%。大學(xué)生：80%。
通過(guò)查找學(xué)生的近視率發(fā)現，小學(xué)生到大學(xué)生的近視率是不斷地在提高。由此可見(jiàn)，人是由年齡的增長(cháng)，從而視力不斷地下降。近視原因較多，據我猜想，造成近視的原因有：遺傳、看電腦、看書(shū)時(shí)間過(guò)長(cháng)、壓力過(guò)大、缺乏鈣質(zhì)、睡眠不足、攝取過(guò)量精糖等都是造成近視的主要原因。
四、結論
通過(guò)對資料的分析，我發(fā)現：抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用，卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題還不夠重視！
我提出以下幾點(diǎn)建議：
1、每日堅持往遠處望、堅持做眼保健操和課間操，并積極參加體育活動(dòng)，加強鍛煉。
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上、在公共汽車(chē)內或邊走邊看書(shū)。更不要歪著(zhù)頭趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。養成良好的用眼習慣，防止眼睛疲勞。
4、看電視和玩電腦的次數不要過(guò)多，時(shí)間也不要過(guò)長(cháng)。距離不要太近，也不要太遠。
5、多吃一些新鮮的水果和蔬菜。不要偏食，少吃一點(diǎn)辣的食品，多吃含維生素C和維生素A、D的食物。
大家無(wú)論在哪里，都一定要謹記保護視力，愛(ài)護眼睛，因為“眼睛是心靈之窗”，失去了眼睛，就無(wú)法看到多姿多彩的世界了。讓美麗的眼睛陪伴我們一生！
近視學(xué)生的調查報告7
1.問(wèn)題的提出
我們班有好幾個(gè)同學(xué)都戴上了小眼鏡，看著(zhù)他們的樣子，我真替他們難過(guò)，現在都近視了，往后學(xué)習，生活，工作肯定會(huì )
不方便的�？伤麄兇_無(wú)奈地常開(kāi)玩笑說(shuō)：我們是眼鏡蛇，很值得研究。于是我決定給還沒(méi)有近視的同學(xué)一些幫助，預防近視。
2.調查方法
1.看有關(guān)的書(shū)籍和報刊。
2.上網(wǎng)瀏覽。
3.防問(wèn)，了解學(xué)校同學(xué)的近視狀況，以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展造勢
3調查情況和資料整理
1.近視的原因：在車(chē)箱里看書(shū);在陽(yáng)光下看書(shū);在床上趴著(zhù)躺著(zhù)看書(shū);長(cháng)時(shí)間看電視或玩電腦;看書(shū)寫(xiě)字離書(shū)本太近了。
2.正確做法：
胸離桌子一拳，筆尖離手一寸，眼睛離桌子一尺。堅持每天做眼保健操。寫(xiě)字時(shí)，心要靜，人要坐正，腳放平。
多到外面去看看，不要用臟手擦眼睛，眼睛疲鍵的時(shí)候多看看遠方一些綠色的東西，注意讓眼睛休息。
4.結論
如果大家不想近視的話(huà)，就按照我的方式去做，這樣我們就不會(huì )戴上小眼鏡了。讓我們都能擁有一雙明亮的眼睛。
近視學(xué)生的調查報告8
一、問(wèn)題
據調查我國現有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為，中學(xué)生為，高中生為。更令人震驚的是，有份調查報告稱(chēng)，國內因高度近視致盲者已達30多萬(wàn)人。因此，兒童及青少年近視的防治越來(lái)越被學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多？孩子們的眼睛到底是怎樣近視的？?jì)H僅是不良用習慣所造成的嗎？
二、調查分析：
三、結論：
經(jīng)過(guò)我們的調查，發(fā)現我們班和隔壁兩個(gè)班的近視人數差不多，說(shuō)明現中小學(xué)生的近視人數也挺多。
四、調查結果：
通過(guò)調查發(fā)現，在當今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
�。ㄒ唬┛磿�(shū)時(shí)作姿要端正，光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
�。ǘ┎灰谧�(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng)，調節眼睛肌肉。（三）堅持做眼保健操。
�。ㄎ澹┒ㄆ诘窖劭茖�(zhuān)醫作檢查，聽(tīng)從儀醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì )
眼睛是心靈的窗戶(hù)，那視力豈不是窗框嗎？視力關(guān)系著(zhù)我們的一生，我們要愛(ài)護我們的眼睛，堅決不要變成“四眼天雞”，不讓我們的將來(lái)為眼睛而后悔。有些職業(yè)非常需要用眼睛，特別是那些比較好的工作。
七、建議
我們現在保護好自己的眼睛，為的還不是將來(lái)？擁有一雙美麗而明亮的大眼睛，既美觀(guān)，又可以找一份好工作，豈不是一舉兩得嗎？為了我們的將來(lái)，保護好我們的眼睛吧！
一、課題背景伴隨著(zhù)學(xué)齡的成長(cháng)，還有近視度數的提高。目前，中國近視率僅次于“近視大國日本”，排名世界第二。據xxx與部聯(lián)合調查，我國學(xué)生的近視發(fā)病率，已從1998年的第4位上升至xx年的世界第二，僅次于日本。小學(xué)生近視率達；中學(xué)生近視率為；而大學(xué)畢業(yè)時(shí)竟高達，因近視致盲人數已達30。不知不覺(jué)中，身邊的同學(xué)也有越來(lái)越多加入近視眼的行列。摘下眼鏡后，眼前日漸模糊的世界，不禁引發(fā)我（感謝訪(fǎng)問(wèn)）們的思考，為什么眼睛會(huì )近視？怎樣才能更好的保護我們的眼睛，防止度數的進(jìn)一不加深呢？一系列的問(wèn)題，使得我們組迫切想要了解關(guān)于近視的前因后果以及保護的措施，因此我們決定將此作為我們研究的課題。盡管關(guān)于這方面的內容，已經(jīng)有不少研究，但我們希望通過(guò)這次研究，找到更加可行，更加具有針對性的方法。
我們小組通過(guò)中學(xué)生近視情況調查問(wèn)卷在我校高二年級段得到了以下結果。大約有90%的同學(xué)現在患有近視，60%左右的同學(xué)在初中就已是近視人群中的一員，更甚者在小學(xué)階段就帶上了眼鏡。近視同學(xué)的近視度數大都在400~500左右�？上攵�、我國近視情況是如何嚴峻。因此該問(wèn)題的研究更有了其必要性。
近視學(xué)生的調查報告9
一、問(wèn)題的提出
據調查，我國現有盲人500多萬(wàn)，低視力人近千萬(wàn)，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明，我國的近視率已接近30%。我們班上好多人都近視。為什么會(huì )近視？怎樣預防近視？于是，我對小學(xué)生近視情況作了一次調查。
二、調查方法
1.查閱有關(guān)資料。
2.調查詢(xún)問(wèn)同學(xué)。
3.通過(guò)博客問(wèn)卷。
三、調查情況與資料整理
信息渠道
涉及方面
具體內容
博客問(wèn)卷
近視原因
作業(yè)做太晚，睡眠不足，過(guò)度看電視、玩電腦，攝入大量的蛋白質(zhì)等。
網(wǎng)絡(luò )媒體
近視狀況
我國近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%，高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達80%。
書(shū)籍資料
如何預防
要養成良好的用眼習慣。
四、結論
1.分析導致眼睛近視的主要原因：大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等）是現代兒童近視大增的主因。譬如：看電視距離太近、看電視時(shí)間太長(cháng)、電視畫(huà)面濃度太深、寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢不正確、在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)、在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)、長(cháng)時(shí)間的在電腦前、不合理飲食、看激光、在車(chē)廂里看書(shū)、遺傳因素、不認真做眼保健操
2.分析導致眼睛近視的深層原因：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠因素。近年醫學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
3.通過(guò)調查發(fā)現，在當今小學(xué)生近視率不斷上升，而小學(xué)生并不加以重視。甚至有人對近視無(wú)所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。
五、解決方法
1.每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，積極參加文體活動(dòng)。
2.學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn)，光線(xiàn)要從左側方向來(lái)，不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3.不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)，更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4.不要長(cháng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習50分鐘后，應當休息10分鐘。
5.看電視次數不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，要控制在1小時(shí)以?xún)�，距離不要太近，至少隔兩米遠。
關(guān)于小學(xué)生近視調查報告12
一、問(wèn)題的提出
現在我們班許多人都戴上了眼鏡，從“二只眼”變成了“四只眼”。而且他們常常開(kāi)玩笑說(shuō)：“一看我們知識就淵博，以后肯定是個(gè)大博士�！睂τ谒麄兊目淇淦湔�，我打心底不認同�？墒�，戴眼鏡的人越來(lái)越多，這引起了我的注意，于是我和同學(xué)對五年級所有人員做了一次近視情況的調查。
二、調查方法
1、游覽網(wǎng)頁(yè)，搜索有關(guān)預防近視的資料。
2、走訪(fǎng)有關(guān)班級，了解各個(gè)班級近視人數。
3、通過(guò)多種途徑，調查同學(xué)們近視的原因。
三、調查情況和資料整。
五(1)班總人數：44人，近視人數：8人；
五(2)班總人數：46人，近視人數：6人；
五(3)班總人數：43人，近視人數：7人；
五(4)班總人數：49人，近視人數：11人；
五(5)班總人數：48人，近視人數：13人；
總人數：230人，近視人數：45人；
四、分析原因
從表格可以看出，每個(gè)班都有近視的人數，五（5）近視人數最多，五（2）近視人數最少，所以做好預防近視刻不容緩。
通過(guò)了解，產(chǎn)生近視有以下幾個(gè)原因：
1、其中有2個(gè)同學(xué)是因為先天性遺傳導致近視。
2、其中有9個(gè)同學(xué)是因為寫(xiě)字時(shí)坐姿不端正，從而造成近視。
3、其中有11個(gè)同學(xué)是因為做眼保健操時(shí)不認真做，或用臟的手揉眼睛，從而導致了近視。
4、其中有23個(gè)同學(xué)是因為長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，使眼睛過(guò)于疲勞，或看電視時(shí)距離太近，所以導致了近視。
五、提出建議
1、保持充足的睡眠，讓眼睛有充分的時(shí)間休息。
2、看書(shū)時(shí)不要在太過(guò)明亮或太過(guò)黑暗的地方看，也不要看太久，看完書(shū)后多看綠色的植物，也可以多向遠方眺望。
3、每天都做眼保健操，一次五分鐘，一天兩次。
4、少用或不用電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)，使用時(shí)要保持一定距離。
當我們悠閑讀書(shū)時(shí)，動(dòng)人的詞句需要它；當我們外出游玩時(shí)，美麗的風(fēng)景需要它……為了滿(mǎn)足你的“需要”，請好好愛(ài)護它——我們的眼睛。
近視學(xué)生的調查報告10
一、課題背景
伴隨著(zhù)學(xué)齡的成長(cháng),還有近視度數的提高.目前，中國近視率僅次于"近視大國日本"，排名世界第二.據衛生部與教育部聯(lián)合調查，我國學(xué)生的近視發(fā)病率，已從1998年的第4位上升至xx年的世界第二，僅次于日本。小學(xué)生近視率達34.17%;中學(xué)生近視率為56.59%;而大學(xué)畢業(yè)時(shí)竟高達73.9%，因近視致盲人數已達30。不知不覺(jué)中,身邊的同學(xué)也有越來(lái)越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我們的思考,為什么眼睛會(huì )近視?怎樣才能更好的保護我們的眼睛,防止度數的進(jìn)一不加深呢?一系列的問(wèn)題,使得我們組迫切想要了解關(guān)于近視的前因后果以及保護的措施,因此我們決定將此作為我們研究的課題.盡管關(guān)于這方面的內容，已經(jīng)有不少研究，但我們希望通過(guò)這次研究，找到更加可行，更加具有針對性的方法。
我們小組通過(guò)中學(xué)生近視情況調查問(wèn)卷在我校高二年級段得到了以下結果。大約有90%的同學(xué)現在患有近視，60%左右的同學(xué)在初中就已是近視人群中的一員，更甚者在小學(xué)階段就帶上了眼鏡。近視同學(xué)的近視度數大都在400~500左右�？上攵�、我國近視情況是如何嚴峻。因此該問(wèn)題的研究更有了其必要性。
二、研究過(guò)程
①什么是近視?
近視是指眼睛在不用調節的情況下，五米遠的平等光線(xiàn)經(jīng)屈光系統屈折后，聚集在視網(wǎng)膜前，在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的物像。因此，近視眼患者看清遠方的物體，需要縮短與物體之間的距離，比如將物體移近，移動(dòng)身體，或者配戴凹透鏡。
輕度或中度近視，除視遠物模糊外，并無(wú)其它癥狀，在近距離工作時(shí)，不需調節或少用調節，即可看清細小目標，反而感到方便。但在高度近視眼工作時(shí)，目標距離很近，兩眼過(guò)于向內集合，這就會(huì )造成內直肌使用過(guò)多而出現視力疲勞癥狀。高度近視的前房較深，瞳孔較大，眼球因前后軸長(cháng)而顯得稍有突出。在視盤(pán)顳側可見(jiàn)白色或灰白色新月形斑，稱(chēng)為近視半月斑，這是由于鞏膜向后伸長(cháng)，視網(wǎng)膜色素上皮及脈絡(luò )膜與視盤(pán)顳側邊緣脫開(kāi)，露出鞏膜或部分脈絡(luò )膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴張在黃斑部可出現膝裂樣條紋和視網(wǎng)膜下新生血管，附近視網(wǎng)膜、脈絡(luò )膜出現斑塊狀萎縮變性，導致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生，甚至出血，形成萎縮斑(forster-fuchsspot)從而嚴重損害視力，高度近視的黃斑病變已成為主要導致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數還可發(fā)生視網(wǎng)膜脫離及并發(fā)性白內障。輕度及中度近視，眼部無(wú)特殊改變，但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底改變。近視眼日久可以導致集合功能不全，發(fā)生外斜視。
②近視的原因
經(jīng)問(wèn)卷調查，80%左右的同學(xué)是因為長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)、看電視、看書(shū)等造成的。當然也有其他的一些原因。
1、用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)。有的青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè)，看電視等連續3-4小時(shí)不休息，甚至到深夜才睡覺(jué)休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負擔過(guò)重，眼內外肌肉長(cháng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當看遠處時(shí)，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過(guò)了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。一般主張連續看書(shū)寫(xiě)字或看電視40-50分鐘就應休息片刻或向遠處眺望一會(huì )兒。
2、用眼距離過(guò)近。據有關(guān)資料報道，青少年近視眼以長(cháng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調節力很強，當書(shū)本與眼睛的距離達7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書(shū)，寫(xiě)字就會(huì )使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈折性(調節性)近視，所謂的假性近視。如果長(cháng)期調節過(guò)度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由于調節過(guò)度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長(cháng)，超過(guò)了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。正常閱讀距離應是30-35厘米。
3、照明光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)弱。如果光線(xiàn)太強，如陽(yáng)光照射書(shū)面等，會(huì )引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線(xiàn)過(guò)弱，書(shū)面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會(huì )向前，湊近書(shū)本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調節過(guò)度或痙攣而形成近視。
4、在行車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)。有的青少年充分利用時(shí)間，邊走路邊看書(shū)或在行走的車(chē)廂里看書(shū)，這樣對眼睛很不利。因為車(chē)廂在震動(dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書(shū)本距離無(wú)法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經(jīng)常如此就可能引起近視。
5、躺著(zhù)看書(shū)。許多青少年喜歡躺在床上看書(shū)，這是一種壞習慣。因為人的眼睛應保持水平狀態(tài)看書(shū)，使調節與集合(輻輳)取得一致，減少眼睛的疲勞。如果躺著(zhù)看書(shū)，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書(shū)本距離遠近不一致，兩眼視線(xiàn)上下左右均不一致，書(shū)本上的照度不均勻，都會(huì )使眼的調節緊張而且容易把書(shū)本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。
6 睡眠不足。當睡眠不足時(shí)，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒(méi)有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負擔，促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。
7、課桌不符合要求，寫(xiě)字姿勢不正確。若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調節相對緊張�；蜃酪芜^(guò)高，雙腳懸空，下肢容易擺動(dòng)，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發(fā)生疲勞，久而久之就容易發(fā)生近視。
8、目前空間的射線(xiàn)的影響。經(jīng)�？措娨�，尤其是信號不足，接收率不高的農村地區，沒(méi)有共用天線(xiàn)，屏幕不清晰，雪花點(diǎn)也多，很易使眼肌疲勞，經(jīng)常玩電子游戲機的同學(xué)更易損壞視力，商場(chǎng)出售的小霸王學(xué)習機，都能直接引起學(xué)生近視，當今電腦計算機是一門(mén)不可缺少的課程，過(guò)長(cháng)操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視，均需適當控制使用時(shí)間。
保護視力的4種鍛煉方法 :
ⅰ、轉眼法
選一安靜場(chǎng)所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開(kāi)，頭頸不動(dòng)，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到 凝視正下方，這樣，先順時(shí)針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時(shí)針?lè )较蜣D6圈�？偣沧�4次。每次轉動(dòng)，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營(yíng)養，使眼靈活自如，炯炯有神。
ⅱ、眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
ⅲ、熨眼法
此法最好坐著(zhù)做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開(kāi)，兩眼也同時(shí)用勁一睜，如此3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝。
ⅳ、洗眼法
先將臉盆消毒后，倒入溫水，調節好水溫，把臉?lè )湃胨�，在水中睜開(kāi)眼睛，使眼球上下左右各移動(dòng)9次，然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉9次。剛開(kāi)始，水進(jìn)入眼 里，眼睛難受無(wú)比，但隨著(zhù)眼球的轉動(dòng)，眼睛會(huì )慢慢覺(jué)得非常舒服。在做這一動(dòng)作時(shí)，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來(lái)，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質(zhì)和灰塵，還對輕度白內障有效，并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
經(jīng)過(guò)我們小組的走訪(fǎng)調查了、實(shí)驗中學(xué)及其周邊學(xué)校后發(fā)現了同學(xué)們普遍存在一些在關(guān)于近視方面的誤區
④學(xué)生患近視莫陷“五大誤區”
誤區一： 治療儀肯定能夠治愈眼疾
治療儀雖能短期內解決假性近視問(wèn)題，但不能治療已經(jīng)存在的近視眼。一些家長(cháng)把提高孩子視力的迫切愿望寄托在“視力儀”等產(chǎn)品上，短期內也許會(huì )有些效果，但長(cháng)期使用卻收效甚微，有的還會(huì )適得其反，影響孩子的.眼球發(fā)育。
誤區二： 患近視能不戴眼鏡盡量不戴
患近視的眼睛如果沒(méi)有及時(shí)佩戴眼鏡予以矯正，就會(huì )在日常生活中為了看清物體而長(cháng)期處于一種疲勞狀態(tài)，長(cháng)此以往，近視度數會(huì )加深得更快。
誤區三： 眼鏡一旦戴上就再也摘不掉
首先應明確近視是真性還是假性，真性近視很難恢復，假性近視有可能恢復。但假性近視恢復程度要看假性近視在近視中的比例，比如100度近視，其中可能有50度是假性近視，如是這樣，戴眼鏡也很難恢復，只有100%的假性近視才有可能恢復。
誤區四： 看近物無(wú)需戴眼鏡
眼鏡何時(shí)戴、何時(shí)不戴，主要取決于近視度數和用眼情況。裸眼視力為0.6左右的近視眼，如果不是職業(yè)司機或特別需要清晰視力的，在看近物時(shí)可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應該常戴眼鏡，并且戴眼鏡后讀寫(xiě)姿勢一定要特別注意。
誤區五 ：眼鏡隨意配一副，驗光不重要
這種想法是十分錯誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具，眼鏡的好壞直接影響眼球的健康狀況，而驗光是配鏡的前提和基礎，光驗得準不準直接決定了眼鏡的好與壞，是配鏡最關(guān)鍵的一步。
三、預防近視的措施。
一般青少年的近視眼，多數屬于“假性近視”。由于用眼過(guò)度，調節緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時(shí)進(jìn)行解痙矯治日久后就發(fā)展成真性近視。
預防措施：
必須從小培養兒童良好的衛生習慣。
1、培養他們正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢，不要趴在桌子上或扭著(zhù)身體。書(shū)本和眼睛應保持一市尺。學(xué)校課桌椅應適合學(xué)生身材。
2、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)久，持續1~1.5 小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操。(現在的手持設備還有電腦的使用距離與讀書(shū)寫(xiě)字差不多，所以也要注意使用時(shí)間)
3、寫(xiě)字讀書(shū)要有適當的光線(xiàn)，光線(xiàn)最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在太暗或者太亮的光線(xiàn)下看書(shū)、寫(xiě)字，減輕學(xué)生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。
4、積極開(kāi)展體育鍛煉保證同學(xué)們每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。
5、教導同學(xué)們寫(xiě)字，不要過(guò)小過(guò)密，更不要寫(xiě)斜、草字。寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(cháng)。
6、認真做好眼保健操。
7、看電視時(shí)要注意高度應與視線(xiàn)相平;眼與熒
光屏的距離不應小于熒光屏對角線(xiàn)長(cháng)度的5倍;看電視時(shí)室內應開(kāi)一盞支光小的電燈，有利于保護視力;在持續看電視1～1.5 小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操;
8、應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素b,對眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲。近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚(yú)、奶粉、茶葉、肉類(lèi)、牛肉、肝類(lèi)等含鋅和鉻較多，可適量增加。 補鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片。對近視要分檔防治，抓早抓小。 積極矯治和防止深度發(fā)展。如果已發(fā)生近視，要到醫院去驗光， 配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠霧視法、 推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進(jìn)行矯治。
9.打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過(guò)程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類(lèi)靈活性很強的“小球運動(dòng)”軌跡變化，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。
四、正確佩戴眼鏡的方法。
目前，大多數同學(xué)近視后都會(huì )帶上眼鏡。而眼鏡的佩戴也會(huì )對我們的眼睛有很大的影響。
(1)：總體原則→清晰、舒適、持久閱讀。
(2)：配鏡時(shí)，必須患者在場(chǎng)親自驗光后才行!不可以原來(lái)的眼鏡度數為準，重做一個(gè)，切記!
(3)：近視鏡配鏡原則為眼位、調節、集合功能正常的情況下最低的度數最佳的矯正視力。
(4)：有散光的患者，應近視鏡和散光鏡都配(小竅門(mén)：低于75度順規生理性散光，未對視覺(jué)質(zhì)量造成影響的，沒(méi)有視疲勞癥狀的可以不矯正。順規散光可以低矯，逆規、斜向散光需足矯)。
(5)：裝配眼鏡時(shí)，還要注意鏡片光學(xué)中心的距離應與瞳孔間距一致;另外，鏡框應略有5度左右的向下傾斜，否則易造成單眼不適(包括眩暈)或單眼輕度模糊。
(6)：鏡片材料的選擇→①：玻璃鏡片價(jià)低、較重、易碎，但耐磨;②：樹(shù)脂鏡片價(jià)高、較輕、不易碎，但易磨損。青少年及屈光度中、高者尤為適宜后者。
(7)：近視度數發(fā)展較快的青少年可以在眼科醫生的指導下選擇配戴硬性隱形眼鏡
(8)：眼位、調節功能正常的輕度近視患者只要在眼工作時(shí)戴鏡，不工作時(shí)可取下。中高度患者可長(cháng)期戴鏡。
(9)：不管是戴樹(shù)脂鏡片還是戴玻璃鏡片的患者最好半年~一年復查一次，以確保所配的眼鏡適合目前的屈光狀態(tài)→這是對學(xué)生而言!!一般的患者25歲以上，可2年左右重新復查驗光一次。
后記：我們從調查中發(fā)現了近視的問(wèn)題，在我們生活中真的很?chē)乐�，這已是一個(gè)非常值得關(guān)注的問(wèn)題�！把劬κ切撵`的窗戶(hù)”。對于身為同時(shí)近視的我，也深刻感覺(jué)到近視給我帶來(lái)的諸多不便。離開(kāi)了眼睛遠處一片模糊。而讀書(shū)也只增不減。
我想，每個(gè)人都能體會(huì )到眼睛對于我們的重要性，但卻有很多人不知道或不注重愛(ài)護這扇窗，讓它蒙上一層難以消除的彌障。無(wú)奈只能借助工具來(lái)清洗窗外模糊的世界。其實(shí)，保護這扇窗很容易，只需你把它放在心上，用你的關(guān)心和愛(ài)護為它鑄造一堵保護墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開(kāi)窗子，更清楚的觀(guān)看這世界的美好。如果這份調查結果，可以讓你受到啟發(fā)，或從中得到幫助，則是我們最大的收獲。最后，獻上我們最美好的祝愿。
近視學(xué)生的調查報告11
一、問(wèn)題的提出
以前一提起眼鏡，大家都認為是教師、科學(xué)家、大學(xué)生的專(zhuān)利，而近幾年，我們卻發(fā)現，同學(xué)當中有不少人也戴上了眼鏡，還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒(méi)有及時(shí)配戴眼鏡，看不清黑板報上的字，影響了學(xué)習。據調查日顯示，小學(xué)高年級學(xué)生的近視率達到了20%，初中學(xué)生的近視率達到了60%，高中則達到了90%。這些情況引起老師和同學(xué)們的足夠重視。造成小學(xué)生近視的原因是什么?應該如何防治?我決定對此項課題做一番調查研究。
二、研究目的
近些年來(lái)，在校小學(xué)生配戴眼鏡的人數逐年上升，怎樣預防和矯正近視成為人們普遍關(guān)注的問(wèn)題。通過(guò)本課題的研究，了解在校小學(xué)生的近視率，了解近視產(chǎn)生的原因，以及近視的矯正方法、近視的預防措施，增強保護眼睛的意識，預防和減少近視眼。
三、研究計劃
1、研究?jì)热?/p>
(1)造成近視的原因。
(2)怎樣預防近視
2、調查方法
(1)查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的;
(2)通過(guò)多種途徑，了解目前青少年近視狀況
(3)上網(wǎng)查與相關(guān)資料
四、研究過(guò)程
(一)觀(guān)察調查近視同學(xué)，了解平時(shí)用眼鏡情況。
在對身邊的同學(xué)和朋友進(jìn)行觀(guān)察調查，我了解到多數近視的同學(xué)不注意用眼衛生。
(二)咨詢(xún)眼科醫生和查閱資料，了解近視的成因及防治的措施。
去圖書(shū)館去查閱有關(guān)資料，并到醫院對眼科醫生進(jìn)行咨詢(xún)，并做詳細記錄。
(三)對調查材料進(jìn)行總結分析，寫(xiě)出調查報告，
調查研究訪(fǎng)問(wèn)結束后，我將調查采訪(fǎng)的資料進(jìn)行整理、分析、寫(xiě)出課題研究報告。
六、結論
通過(guò)調查分析，我發(fā)現：1.從整體來(lái)看，多數同學(xué)作業(yè)負擔較重，并且年級越高，負擔越重;
2.多數同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;
3.近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題重視不夠。
七、建議
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn)，光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(cháng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習30分鐘，應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(cháng)，要控制在1小時(shí)以?xún)�。距離
不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí)，不要在太強太暗的光線(xiàn)下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。
八、體會(huì )
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學(xué)習、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴(lài)于視覺(jué)。我們每個(gè)人都需要通過(guò)眼睛觀(guān)察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預防、矯正近視，就會(huì )影響今后長(cháng)遠的工作和生活。讓我們共同努力，關(guān)心小學(xué)生的視力健康，讓每一個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛。
關(guān)于小學(xué)生近視的調查報告13
這個(gè)學(xué)期開(kāi)始之后，我發(fā)現又有一些同學(xué)戴上了近視眼鏡，聽(tīng)表弟說(shuō)，他們班級也有好幾個(gè)同學(xué)已經(jīng)戴上了眼鏡。我們才四年級，小學(xué)都還沒(méi)畢業(yè)，怎么會(huì )有這么多同學(xué)近視了呢?為此，我特地問(wèn)了爸爸媽媽?zhuān)麄冋f(shuō)他們小時(shí)候，近視的同學(xué)并不多，甚至是極個(gè)別的。帶著(zhù)這個(gè)疑問(wèn)，我開(kāi)始展開(kāi)了調查。
調查
我對近視的同學(xué)進(jìn)行了統計，我發(fā)現我們班就有十多名同學(xué)戴近視鏡，四年級其它班也有近三分之一的學(xué)生近視。低年級近視同學(xué)較少，而高年級的同學(xué)近視率更高，六年級平均每班近視的學(xué)生有二十多個(gè)。在農村聽(tīng)我上六年級的哥哥說(shuō)他們班近視的人只有幾個(gè)。
分析
我對這些近視同學(xué)的家庭、學(xué)習、個(gè)人習慣等進(jìn)行了調查。我發(fā)現我們班學(xué)習好近視的有五人，坐姿不正確導致近視的有四人，不做眼保健操的有兩人，看電視、玩電腦過(guò)度導致近視的有七人。在農村導致近視的一般都是坐姿不正確或過(guò)度用眼，有的營(yíng)養方面跟不上。在近視的這些人中，有一些同學(xué)的父母一方或雙方為近視。
結論
1、有些同學(xué)坐姿不正確導致近視。
2、有些同學(xué)不做眼保健操導致近視。
3、有些同學(xué)玩電視、電腦過(guò)度導致近視。
4、有些同學(xué)受到父母近視的遺傳，自己又過(guò)度用眼，更容易導致近視。
通過(guò)這份調查，我相信很多人應該要注意了，注意養成良好的學(xué)習，生活習慣，注意用眼，讓近視遠離我們!
近視學(xué)生的調查報告12
一、問(wèn)題的提出
最近，我們班里多了幾副眼鏡，又有幾個(gè)同學(xué)加入了眼鏡一族中。為什么會(huì )有那么多同學(xué)近視了呢?我決定對同學(xué)們的近視情況調查一下。
二、調查的方法
�、辈稍L(fǎng)調查班里同學(xué)近視情況、人數及近視原因。
�、采暇W(wǎng)瀏覽如何預防近視、注意用眼衛生。
�、痴埥逃薪�(jīng)驗的專(zhuān)業(yè)人士。
三、調查情況和資料整理
采訪(fǎng)人數40人
近視情況輕微近視中度近視高度近視不近視
近視人數21人8人2人9人
所占比例52.5 %5%22.5%
近視主要原因不注意看書(shū)的姿勢。�？措娨�，玩電腦游戲長(cháng)時(shí)間玩電腦游戲，看電視。非常注意用眼衛生。
四、結論
�、卑嗬锏耐瑢W(xué)已經(jīng)大部分都近視了，我們要找出近視原因。還要做到看書(shū)、電視電腦屏幕時(shí)保持良好的距離，否則會(huì )導致散光或近視度數加深。
�、仓卸冉暫透叨冉暤耐瑢W(xué)們的近視原因都是�？措娨�，玩電腦�？闯鲭娨暫碗娔X對我們的視力有很大的毒害，我們要盡量的少看甚至不看它們，別讓鏡片越變越厚。
五、建議
�、币B成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢，眼與書(shū)本之間應保持30厘米左右的距離。
�、膊灰醋舟E太小或模糊的書(shū)報，寫(xiě)字不要寫(xiě)得太小。
�、辰逃齼和恼缓侠淼挠醚哿晳T，如趴在桌上、歪頭看書(shū)或寫(xiě)字，躺在床上看書(shū)，吃飯時(shí)看書(shū)，在強光下或暗
近視學(xué)生的調查報告13
一、調查目的
這個(gè)學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報告單出來(lái)了，我發(fā)現我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調查報告來(lái)調查我們班近視眼的主要原因。
二、調查方法
我拿了我們班同學(xué)的報告單進(jìn)行了分類(lèi)和總結，調查法，圖表說(shuō)明法，訪(fǎng)談法，關(guān)察法，歸納法。
三、分析
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛生如看電視和上網(wǎng)時(shí)間太長(cháng)等等。是現代兒童近視大增的主要原因。調查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點(diǎn)對象。
四、結論
1看電視的距離太近。2看電視的時(shí)間太長(cháng)。3寫(xiě)作業(yè)的姿態(tài)不正確。4在光線(xiàn)太強或太弱的地方看書(shū)。5長(cháng)時(shí)間在電腦前。6看激光。7不認真做眼保健操。8在車(chē)廂里看書(shū)。9不合理吃東西。10遺傳因素。
五、建議
為有效預防近視等眼�。阂欢ㄒB成良好的用眼衛生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛！
小學(xué)生近視眼調查報告7
一、調查目的
問(wèn)題的提出我們看到我們班有越來(lái)越多的同學(xué)近視了，眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們想了解近視的同學(xué)們對眼睛的重視程度。
二、調查方法
1.調查近視的同學(xué)們，并記錄。
2.上網(wǎng)查找資料
3.設計調查表
4.制作統計圖
5.查找資料
6.撰寫(xiě)研究報告
四、調查情況與資料整理
我們調查了本班11位近視的同學(xué)，以下是我們的調查問(wèn)卷。
你為什么近視看書(shū)看電視寫(xiě)字玩電腦天生你覺(jué)得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時(shí)候戴眼鏡幼兒園1年級2年級3年級4年級5年級你戴眼鏡后有保護措施嗎?有無(wú)
五、結論
1)這是我們的調查結果你為什么近視?
看書(shū)(3)，看電視(2)，寫(xiě)字(2)，玩電腦(3)，天生(1)。
你覺(jué)得戴眼鏡方便嗎?方便(2)，還好(1)，不方便(8)。
你什么時(shí)候戴眼鏡?幼兒園(1)，一年級(無(wú))，二年級(1)，三年級(1)，四年級(4)，五年級(4)。
這說(shuō)明：我們班同學(xué)對眼睛還算重視。我們班同學(xué)四，五年級戴眼鏡的人快速增加。
2)中國中小學(xué)生近視發(fā)生率已高達60%位居世界第一。
下面，我們教大家減少近視的辦法：減少近視的主要關(guān)鍵是預防。預防近視沒(méi)有可靠的捷徑，主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養良好的衛生習慣和建立合格的環(huán)境條件。
具體措施已成老生常談，歸納有以下幾點(diǎn)：
1.要保持足夠的閱讀距離：閱讀距離要保持在40公分以上，現在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習慣于近距離看東西，當距離低于30公分時(shí)，眼睛就要使用4D以上調節，極易引起調節痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書(shū)寫(xiě)的姿勢也很重要，一定要保持坐位，禁止躺著(zhù)和行走時(shí)閱讀。
2.適度的閱讀時(shí)間：持續近距離閱讀連續時(shí)間不要超過(guò)50分鐘，根據年齡在中途還應該給以短暫休息時(shí)間，給以向遠方注視的機會(huì )。安排家庭作業(yè)要均勻，不要集中。
3.充足的光線(xiàn)：學(xué)習閱讀時(shí)的照明不可暗淡也不能過(guò)強而眩耀刺眼，學(xué)校教室平均采光系數不低于1：6，桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級，對一些專(zhuān)科教室要有更高的要求。家庭照明光線(xiàn)要來(lái)自左前方，不直射眼睛，以產(chǎn)生均勻光線(xiàn)的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
4.目標物要清楚：閱讀物字體大小和清淅程度要符合標準，學(xué)校主要是黑板質(zhì)量，要保持黑色無(wú)反光，粉筆和黑板檫不會(huì )把黑板變成灰色。
5.建立防治機構，做好定期檢查，及時(shí)指導糾正。
6.每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能，能增強人體的免疫能力，減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現眼睛不適，經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間休息都不能解除癥狀者，則需及時(shí)到醫院檢查。
六、收獲與感想
經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)，使我們明白了保護眼睛有多么重要，如果我們戴上了眼鏡，會(huì )給我們帶來(lái)諸多的不便，請大家愛(ài)護眼睛。
近幾年，我們班近視的同學(xué)也越來(lái)越多，班里的同學(xué)看不清板書(shū)的同學(xué)，還要去看別人抄的板書(shū);近視還會(huì )影響學(xué)習和智力。
后來(lái)我發(fā)現不光是我們小學(xué)高年級的學(xué)生戴眼鏡，一年級多么可愛(ài)的小學(xué)生鼻梁上也戴上了眼鏡，一看有多少同學(xué)都戴上了眼鏡，為什么有這么多同學(xué)會(huì )戴眼鏡?
造成小學(xué)生近視的原因，應該怎樣去預防，據我所知，我國現在盲人有500多萬(wàn)人，近視的有1000萬(wàn)人，全國小學(xué)達20%-30%,初中達到40%-50%，高中達60%-70%，大學(xué)生達到80%-90%。這個(gè)結果與全國平均水平相當：小學(xué)生40%，初中生60%，高中生70%，大學(xué)生76%，患有人數6000萬(wàn)，居世界首位。據我統計4-6年級調查：
四年級共120人
四年級近視40人
五年級共200人
五年級近視61人
六年級共251人
六年級近視75人
這么多人都近視了，這是為什么?
我又在網(wǎng)上找到原因：
1、遺傳因素：高度近視和遺傳有關(guān)，多數是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現近視。遺傳又往往受客觀(guān)環(huán)境，生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復雜性。
2、環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，黃昏的時(shí)候寫(xiě)字一定要開(kāi)燈，不能在昏暗的地方寫(xiě)字。
3、營(yíng)養及飲食：體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵抗力下降，此時(shí)如用眼時(shí)間長(cháng)，容易發(fā)
生近視。兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
4、地區差異及社會(huì )經(jīng)濟因素城市比鄉村學(xué)生近視眼的患病率明顯高，這個(gè)現象隨年齡增加而變得更加明顯。農村生活更接近自然，空氣新鮮，并且農村學(xué)生看電視和用計算機的機會(huì )少。
建議和體會(huì )：
現在科技在發(fā)達，生活在不斷更新，不要讓小學(xué)生鉆進(jìn)電腦里，寫(xiě)作業(yè)感到疲勞時(shí)，要看看綠色，讓眼睛得到緩解，養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛煉身體。我們一定要好好愛(ài)護它!
近視學(xué)生的調查報告14
一、問(wèn)題的提出
上五年級了，班級里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多，照這樣的速度發(fā)展下去，眼鏡將會(huì )在整個(gè)班級“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習生活帶了許多不方便，洗臉刷牙，吃飯行走，眼鏡如同人身上的一個(gè)器官，怎樣也離不開(kāi)它了。
同學(xué)們的視力為什么會(huì )下降？是否和平時(shí)的學(xué)習生活習慣息息相關(guān)呢？
二、調查方法
1看書(shū)
2上網(wǎng)找資料
三、調查狀況和資料整理
具體資料
信息渠道涉及方面
網(wǎng)絡(luò )近視怎樣構成及治療近視眼發(fā)生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有必須遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常狀況下，至青春期眼球可發(fā)育正常，如過(guò)度發(fā)育即構成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長(cháng)發(fā)育階段，調節潛力很強，球壁的伸展性也比較大，用眼過(guò)度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是構成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣，注意燈光照明，注意讀書(shū)姿勢，避免閱讀時(shí)光過(guò)長(cháng)，注意加強體育鍛煉都能到達防治近視的作用。
書(shū)籍怎樣樣會(huì )近視大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果證明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等）是現代兒童近視大增的主因。
四、結論
1．遺傳因素：根據超多的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類(lèi)型，多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代能夠不一樣時(shí)出現近視。遺傳又往往受客觀(guān)環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復雜性。
2．環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說(shuō)，雖然至今仍存在一些爭議，但是從超多國內外有關(guān)調查研究報告看，已公認遺傳與環(huán)境是近視眼構成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼構成的客觀(guān)因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對此還沒(méi)有一致認識，主要有以下幾種理論：
�。�1）調節學(xué)說(shuō)：絕大多數近視是在青少年時(shí)代出現，由于青少年眼的調節力個(gè)性強，對近距離工作學(xué)習有高度適應性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長(cháng)時(shí)光過(guò)度緊張，睫狀肌會(huì )發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現調節性近視，不及時(shí)消除持續發(fā)展則可成為不可逆轉的真性近視�；蛲高^(guò)其他途徑影響到眼球軸的延長(cháng)。
�。�2）輻輳學(xué)說(shuō)：近距離工作使用調節時(shí)，也需要兩眼同時(shí)內轉的輻輳功能加強，由此能夠導致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長(cháng)。
�。�3）環(huán)境適應學(xué)說(shuō)：幼兒時(shí)期眼球小，多數呈現遠視，隨著(zhù)年齡增長(cháng)眼球增大到達正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過(guò)程中近距離閱讀過(guò)多，眼球為適應這種調節需要而成為近視。這一學(xué)說(shuō)受到許多反對，但是在發(fā)育期可塑性很強，對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。
其他學(xué)說(shuō)不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線(xiàn)、閱讀姿勢、比較度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)光長(cháng)等外部因素都能影響以上因素的作用。
3．營(yíng)養體質(zhì)學(xué)說(shuō)：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生，但是這些因素是透過(guò)什么途徑影響近視則各有說(shuō)法。
總之，從以上能夠看出近視是有許多因素能夠引起，既有外部因素，又有內部體質(zhì)因素的相互影響，而非某單一因素而成。
近視學(xué)生的調查報告15
一、問(wèn)題
據調查我國現有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱(chēng)，國內因高度近視致盲者已達30多萬(wàn)人。因此，兒童及青少年近視的防治越來(lái)越被學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多？孩子們的眼睛到底是怎樣近視的？?jì)H僅是不良用習慣所造成的嗎？
二、調查分析：
大多數同學(xué)都是因為平時(shí)不注意保護眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衛生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等.），則是現代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營(yíng)養不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是：
1用眼時(shí)間太長(cháng)；
2看電視太近；
3看的電視畫(huà)面濃度太深、色彩太刺眼；
4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確；
5 在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)；
6在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)；
7長(cháng)時(shí)間的用電腦；
8不合理飲食；
9在教顛簸的車(chē)子里看書(shū)；
10遺傳因素；
11不認真地做眼保健操。
四、調查結果：
通過(guò)調查發(fā)現，在當今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
�。ㄒ唬┛磿�(shū)時(shí)作姿要端正，光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
�。ǘ┎灰谧�(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng)，調節眼睛肌肉。
�。ㄈ⿻r(shí)常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。
�。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
�。ㄎ澹┎黄�，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
�。┒ㄆ诘窖劭茖�(zhuān)醫作檢查，聽(tīng)從儀醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì )
眼睛是心靈的窗戶(hù)，那視力豈不是窗框嗎？視力關(guān)系著(zhù)我們的一生，我們要愛(ài)護我們的眼睛，堅決不要變成“四眼天雞”，不讓我們的將來(lái)為眼睛而后悔。有些職業(yè)非常需要用眼睛，特別是那些比較好的工作。我們現在保護好自己的眼睛，為的還不是將來(lái)？擁有一雙美麗而明亮的大眼睛，既美觀(guān)，又可以找一份好工作，豈不是一舉兩得嗎？為了我們的將來(lái)，保護好我們的眼睛吧！
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