登記表的自我鑒定（精選20篇）
正常來(lái)說(shuō)，自我鑒定也是總結的一種，它可以幫助我們有尋找學(xué)習和工作中的規律，讓我們來(lái)為自己寫(xiě)一份自我鑒定吧。自我鑒定怎么寫(xiě)才不會(huì )千篇一律呢？以下是小編精心整理的登記表的自我鑒定，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
登記表的自我鑒定 1
通過(guò)三年的函授學(xué)習，我在業(yè)務(wù)水平及能力方面都得到了極大的提高，這將作為人生的一大起點(diǎn)。于是，我將我三年來(lái)成果心得寫(xiě)于此，以下是我的函授自我鑒定資料。
�。ㄒ唬┱嗡枷肷�。
本人有堅定的政治方向，熱愛(ài)祖國，熱愛(ài)人民，擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導，熱愛(ài)神圣的教育事業(yè)。 函授期間，我努力遵守學(xué)校的各項規章制度，培養自己的文學(xué)興趣。尊敬師長(cháng)，熱愛(ài)自己的班級，與班級同學(xué)和睦相處，且關(guān)系融洽。班中事務(wù)主動(dòng)參與，且樂(lè )此不 疲。我相信：樂(lè )于助人是快樂(lè )之本。
�。ǘ⿲W(xué)習目的及態(tài)度。
我已圓滿(mǎn)的完成了學(xué)院規定的課程。函授雖三年，但真正參加面授的時(shí)間只有幾個(gè)月，所以我非常珍惜面授的時(shí) 間。上課期間，我保持以往學(xué)習時(shí)代的風(fēng)格，不遲到、不早退。有要事則向班主任請假。上課認真聽(tīng)老師的講解，作好學(xué)習筆記，并把自己的困惑拿出來(lái)和老師共同 探討。對老師布置的作業(yè)，我從來(lái)都是不折不扣的'高質(zhì)量的完成。因為我深深明白：這是我提高自己水平和能力的機會(huì )。
�。ㄈ┦斋@和體會(huì )。
平時(shí)不常讀書(shū)，函授學(xué)習使我感受到自身文學(xué)修養的欠缺，并促使我研讀各種文學(xué)書(shū)籍，并把它與平時(shí)的教學(xué)工作相結合。教學(xué)上取得了良好的效果，個(gè)人素質(zhì)也得到了很大提高。
�。ㄋ模┕ぷ髋c學(xué)習的處理上。
在校工作期間，我一邊盡力做好自己的本職工作，認真備課，教好學(xué)生。一邊不忘曲師大任課教師的囑咐。充分利用自己的閑暇時(shí)間，把函授期間不能作具體解說(shuō)的書(shū)本知識理解消化。一份耕耘，一份收獲。學(xué)習上的毫不懈怠使我能從容面對每一次考試，并取得不錯的成績(jì)。
�。ㄎ澹┐嬖趩�(wèn)題及努力方向。
雖說(shuō)是三年的函授學(xué)習，實(shí)際上面授只有三個(gè)月左右。雖說(shuō)函授教師備課認真負責，學(xué)員真正能從老師那學(xué)到的東西并不多。大部分的知識還得靠自己的積累和教學(xué)實(shí)踐中的領(lǐng)悟。在以后的學(xué)習工作中，我將以此為基礎，不斷的研究學(xué)習，提升自己。
有人把函授學(xué)員讀書(shū)的目的歸納為：一拿文憑，二長(cháng)知識，三交朋友。的確，我的本科函授學(xué)習認真而充實(shí)。三年的嚴寒酷暑，我有收獲。這是我的函授畢業(yè)生自我鑒定，今后，我會(huì )把做老師的路走得更好，更充實(shí)！
登記表的自我鑒定 2
回首三年來(lái)的大學(xué)生涯，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，執著(zhù)探求，百般鍛煉，逐漸成為了一個(gè)能適應社會(huì )要求的新時(shí)代大學(xué)生，并為以后的工作打下堅實(shí)的基礎，大學(xué)畢業(yè)自我鑒定。且我相信：用心就一定能贏(yíng)得精彩！
思想上，積極參加政治學(xué)習，關(guān)心國家大事，堅持四項基本原則，堅決擁護和執行黨的方針和路線(xiàn)，并主動(dòng)向黨組織靠攏，參加了入黨積極分子黨課培訓班。
學(xué)習上，認真刻苦，主動(dòng)好學(xué)，求知欲強，成績(jì)始終在班里保持優(yōu)秀，熟練掌握了本專(zhuān)業(yè)的知識，并將所學(xué)的知識應用于實(shí)際生活中，而且利用課余時(shí)間自學(xué)了法律，管理學(xué)，國際貿易實(shí)務(wù)等非專(zhuān)業(yè)的知識，同時(shí)本人通過(guò)了高等學(xué)校英語(yǔ)應用能力考試A級考試，并參加了CET—4考試。
工作上，在校期間，擔任計算機科學(xué)系團委副書(shū)記，同時(shí)也是本班的團支書(shū)，并于20xx年11月被院學(xué)生會(huì )隸屬的讀書(shū)俱樂(lè )部聘為"管理顧問(wèn)"。在擔任計算機科學(xué)系團委副書(shū)記期間，曾策劃并組織了計算機科學(xué)系辯論大賽，以及配合學(xué)院組織了我系的"愛(ài)校如家"活動(dòng)，獲得學(xué)院領(lǐng)導的好評；在任管理顧問(wèn)期間，成績(jì)突出，獲得院學(xué)生會(huì )及學(xué)院領(lǐng)導一致贊許。另外，并參加了計算機學(xué)會(huì )技術(shù)部，第一屆計算機科學(xué)系辯論賽以及廣州大學(xué)紅十字會(huì )。
職業(yè)技能上，通過(guò)了汽車(chē)駕駛員考試并已取得C牌，同時(shí)，參加了全國計算機軟件專(zhuān)業(yè)水平考試程序員級考試，報關(guān)員資格全國統一考試。并在20xx年7月至20xx年10月在廣州xx科技有限公司東莞公司任業(yè)務(wù)部技術(shù)員（兼職）。
我在各個(gè)方面都取得了較大的成績(jì)，基本上實(shí)現了我的`目標，相信本人的能力能使用社會(huì )的需要，并為社會(huì )作出貢獻。
登記表的自我鑒定 3
三年的大專(zhuān)生活，使我對人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，世界觀(guān)都有了更深的認識。我的為人之道——以誠待人，待事、堅持信念行動(dòng)創(chuàng )造價(jià)值、自我創(chuàng )新。
如今回首，是對過(guò)去的審視和總結，亦是對未來(lái)的憧憬和希望，即將踏出校門(mén)的'我，滿(mǎn)心期待大千世界的挑戰和磨練。
深知性命相托的重要，從踏入學(xué)校門(mén)檻的那天起，在良師的精心指導下，自己奮力拼搏，自強不息，逐漸成為了一個(gè)能適應社會(huì )要求的大專(zhuān)生，并為做一個(gè)知識型的社會(huì )主義建設者打下堅實(shí)的基礎。生活方面，自從來(lái)到湖南第一師范學(xué)院，我的生活充滿(mǎn)了愛(ài)，充滿(mǎn)了情。同學(xué)之間的情猶如親情但更勝親情，朋友之間的情猶如手足之情，湖南第一師范學(xué)院事我都很是關(guān)心，就這樣我愛(ài)上了湖南第一師范學(xué)院的每個(gè)人，每件事物。同時(shí)獨立自主的生活在我的美好的大專(zhuān)三年中也就這樣成熟了起來(lái)，我也就體會(huì )到了大專(zhuān)獨立自主的生活是我們進(jìn)入社會(huì )的生活的根本。
登記表的自我鑒定 4
悄然溜走的歲月，轉瞬即逝的年華。轉眼間大學(xué)生活就要結束了，離校之前，該好好的給自己作個(gè)總結，及時(shí)給自己定位，規劃好未來(lái)。
回顧過(guò)去，在學(xué)校、老師和同學(xué)們的幫助下我覺(jué)得自己過(guò)得很快樂(lè )，也很充實(shí)。除了努力學(xué)習基礎課程和掌握本專(zhuān)業(yè)的理論知識外，我還積極參加各種社會(huì )實(shí)踐、文體活動(dòng)，在這x年多的大學(xué)生活里我明顯感覺(jué)到自己在學(xué)習成績(jì)、工作能力、思想覺(jué)悟等方面比起剛來(lái)大學(xué)的時(shí)候有了很大的提高。
在政治上，我有堅定的政治方向，積極上進(jìn)，熱愛(ài)祖國，熱愛(ài)人民，遵紀守法，勇于批評和自我批評，樹(shù)立了正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。
在學(xué)習上，憑著(zhù)對知識的渴望和追求，我一向嚴于律己，勤奮好學(xué)，成績(jì)優(yōu)異，連續x年獲得校獎學(xué)金。平時(shí)我還非常注重英語(yǔ)能力的培養，涉獵了大量英語(yǔ)方面的課外書(shū)，并通過(guò)了國家英語(yǔ)六級考試。同時(shí)我還利用課余時(shí)間閱讀了大量文學(xué)名著(zhù)，拓寬自己的視野，并自學(xué)各類(lèi)與平面設計相關(guān)的軟件，以進(jìn)一步完善與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的知識體系。
在工作上，除了積極參加學(xué)校、系、班級組織的各項活動(dòng)外，結合自身特長(cháng)，我還積極參加學(xué)校、社會(huì )組織的各種網(wǎng)絡(luò )設計比賽，并獲得獎勵，為學(xué)校爭光，得到了學(xué)校、老師和同學(xué)們的認可。
在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴謹的生活態(tài)度，良好的生活作風(fēng)；為人熱情大方，誠實(shí)守信，樂(lè )于助人。有自己為人處世的原則，與同學(xué)，朋友和睦相處，共同進(jìn)步。
當然，我也有自己的`不足之處，那就是做事有時(shí)候會(huì )優(yōu)柔寡斷，不能果斷、大膽的放開(kāi)手去做事。在今后的日子里，我會(huì )從自身找原因，改進(jìn)缺點(diǎn)不足，繼續努力，不斷進(jìn)取，以飽滿(mǎn)的熱情去迎接我人生的新旅程。
對于一名大x畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，離開(kāi)校園踏入社會(huì )開(kāi)始人生的新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過(guò)對這x年多的總結，我對自己有了一個(gè)更加系統地客觀(guān)地認識，在以后的求職路上我會(huì )更加明確自己的職業(yè)目標，以全新的面貌面向社會(huì )、迎接未來(lái)，邁好人生新旅程的第一步。
登記表的自我鑒定 5
當你趕時(shí)間的時(shí)候，似乎時(shí)間也在跟你賽跑，你越趕它似乎跑的越快。我現在才反應過(guò)來(lái)，原來(lái)我的大學(xué)生活就要結束了。我是師范學(xué)院美術(shù)學(xué)院，美術(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)XX屆的一名應屆畢業(yè)生。四年的大學(xué)生活，使我在學(xué)習能力和處事能力上都得到了進(jìn)一步的提高，自我約束能力也明顯的增強，并且對人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，世界觀(guān)都有了更深的認識。我的為人之道是以誠待人，待事、堅持信念行動(dòng)創(chuàng )造價(jià)值、自我創(chuàng )新。
我堅信在富有熱情與活力的生命之夏，我可以找到自己的天地。因為"初生牛犢不怕虎"，所以我可以用巨大的勇氣和自信去面對也許遠比想象更巨大的挑戰。因為挑戰所以存在，我相信自己的實(shí)力，畢業(yè)在即，以下是我對這四年來(lái)的一個(gè)鑒定。
我是一個(gè)外向型的人，性格開(kāi)朗活潑，待人處事熱情大方，生活態(tài)度端正向上，思想積極開(kāi)放，能很快接受新鮮事物。我最大的特點(diǎn)是：熱心待人，誠實(shí)守信，具有創(chuàng )新和開(kāi)拓意識，勇于挑戰自我。
在思想上，本人品質(zhì)優(yōu)良，思想進(jìn)步，堅持誠實(shí)、守信、禮貌、謙虛的做人原則。我熱愛(ài)祖國，熱愛(ài)人民，擁護黨的路線(xiàn)方針和政策，嚴格要求自己，并積極向黨組織靠攏。 我尊敬老師，熱愛(ài)母校，無(wú)論是對老師還是對學(xué)校我都懷有深厚的感情。我團結同學(xué)，關(guān)心集體、關(guān)心同學(xué)、樂(lè )于助人，曾多次捐款幫助貧困學(xué)生。我積極參加從班到系、院的各種集體活動(dòng)，并為集體出謀獻策。時(shí)刻關(guān)心同學(xué)，與大家關(guān)系融洽。
在學(xué)習上，我從踏入學(xué)校大門(mén)的那天起，就在良師的精心指導，自己的奮力拼搏，和同學(xué)的友好幫忙下，逐漸成為了一個(gè)能適應社會(huì )要求的大學(xué)生，并為做一個(gè)知識型的社會(huì )主義建設者打下堅實(shí)的基礎。在校期間學(xué)習了中外美術(shù)史、美術(shù)概論、美術(shù)技法理論、現代教育學(xué)、心理學(xué)、美術(shù)教學(xué)理論與方法、現代教育技術(shù)、教師職業(yè)基本技能，以及美術(shù)基本技能的應用等知識。通過(guò)計算機一級以及普通話(huà)二乙的考試，并通過(guò)院英語(yǔ)四級，能熟練運用辦公自動(dòng)化及教學(xué)多媒體。我對自己的專(zhuān)業(yè)無(wú)比地熱愛(ài)，我十分熱愛(ài)美術(shù)，熱愛(ài)油畫(huà)，可以說(shuō)美術(shù)油畫(huà)是我的特長(cháng)也是我的愛(ài)好。為此我付出很多，但是與此同時(shí)我也得到了許多快樂(lè )。學(xué)習油畫(huà)需要付出百倍的努力才能學(xué)好它，有所成就更是不容易，而且需要持之以恒的努力學(xué)習。我不但學(xué)習打好美術(shù)專(zhuān)業(yè)所應有的牢固的基礎、油畫(huà)的專(zhuān)業(yè)知識，而且努力學(xué)習理論知識，學(xué)習提高自己的鑒賞水平，讓自己學(xué)習油畫(huà)上升到一個(gè)比較高的層次。我經(jīng)常在學(xué)習創(chuàng )作中體會(huì )到那種胸有成竹、品味自然、感悟人生……
此外，本人還認真上好體育課，每堂體育課都能按照老師的要求完成鍛煉的任務(wù)，體育達標。我積極參加班上、系里以及學(xué)校組織的.各種文體活動(dòng)，羽毛球賽、排球賽等我都能上去表現一下，不但鍛煉了身體還能為集體爭光。課余時(shí)間我積極參加各種體育鍛煉，乒乓球、跳繩等等，這些不但可以鍛煉身體，而且還能給我帶來(lái)許多快樂(lè )。在鍛煉中我還能體會(huì )到拼搏的精神和某種人生的哲理。也正因為如此，所以我有健康的體魄，也有健康的人生和心理，因為我樂(lè )觀(guān)向上，永遠向前。
為了提高自己的社會(huì )交往和各方面知識的運用能力，我積極參加社會(huì )實(shí)踐。四年中，我加入了青年志愿者、參加了學(xué)校黨校培訓，這些經(jīng)歷，不僅增強了我吃苦耐勞的精神，自理自立的能力，還提高了我與別人合作與交往的能力。
在即將走向工作崗位前夕，我的心情十分激動(dòng)、興奮，因為我知道教師是人類(lèi)靈魂的工程師，教師所從事的工作是天底下最光輝的事業(yè)。而且我知道作為黨培養出來(lái)的人民教師，必須忠誠于黨的教育事業(yè)，忠誠于人民的教育事業(yè)。在思想上我早就做好了作為一個(gè)人民教師的準備，我很想走向講臺，用自己的熱情、知識培養祖國的新一代。當然我也知道教師是辛苦、清苦的，不過(guò)我不怕，我也做好了一切思想的準備！我會(huì )努力的工作，而且一定要做好自己的本職工作，反復鉆研，認真學(xué)習，多與學(xué)生溝通，為學(xué)生考慮，為學(xué)生服務(wù)。
作為美術(shù)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我相信自己不僅僅能在紙張上繪畫(huà)出美麗的畫(huà)面，同樣的在生活中我也可以作出美麗的圖畫(huà)。天大地大，世界永無(wú)盡頭，這四年中，在各方面我都有量的積累和質(zhì)的飛躍，但我知道自己除了理論知識之外，我的經(jīng)驗與閱歷還尚淺。讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路，這些還需我在以后的實(shí)踐工作和學(xué)習之中不斷提高！我深信機遇定會(huì )垂青有準備的人，我憧憬著(zhù)美好的未來(lái)，時(shí)刻準備著(zhù)！
登記表的自我鑒定 6
輕輕的，初中生活過(guò)去了，不留一絲痕跡，只留下惆悵的我憧憬著(zhù)神秘的高中生活，而軍訓正是這高中生活的序幕。
軍訓讓人痛苦，立正、稍息、跨立、齊步、正步，整得暑假里天天宅在家里，缺少運動(dòng)的我們苦不堪言，尤其是站軍姿，它真的讓人歡喜讓人憂(yōu)。腿繃得筆挺，強忍著(zhù)汗滲進(jìn)眼睛里引起陣陣刺痛，教官仍在一邊叫囂：有的同學(xué)又在晃來(lái)晃去，給我站好！迫不得已，大家只好拋下十二分的不愿，抬頭挺胸，堅持到底。人生漫漫的旅程、困難、挫折是無(wú)處不在的，但是，困難其實(shí)并不可怕，敢咬牙克服困難的就是真的英雄，只有面對任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快樂(lè )之人。五天轉瞬就過(guò)去了，這期間有笑有淚，有酸有甜，有脆弱更有堅強，超載了軍訓的痛苦，似乎每張稚氣的臉都染上了堅強的光輝，每個(gè)初入高級中學(xué)的學(xué)子變得更成熟，更能經(jīng)風(fēng)歷雨了。
軍訓使我們學(xué)會(huì )了包容，更學(xué)會(huì )了要有團隊精神。在軍訓中，難免有人犯錯，對于犯錯誤的同學(xué)，應有一顆包容與教誨的心，而如果你一人做得不好，就是整個(gè)班沒(méi)有做好。訓練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì )到了團結的'力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。當我們把自己融在一個(gè)大集體時(shí)，個(gè)人的得失就顯得微不足道，顯現出的是一個(gè)團隊的作用和力量。我想如果沒(méi)有這種集體意識和集體榮譽(yù)感，那么一切葉子是癡人說(shuō)夢(mèng)罷了。
五天的軍訓生活已經(jīng)過(guò)去，忘不了的是劉教官幽默風(fēng)趣的話(huà)語(yǔ)與充滿(mǎn)磁性的歌聲；忘不了的是總教官藏于令行禁止、嚴格要求的作風(fēng)下淡淡的惡趣味；忘不了的是同學(xué)們一起在烈日下?lián)]灑熱血與汗水的激情；忘不了……
在軍訓過(guò)程中，我們歡笑過(guò)，流淚過(guò)。即使在最后的結營(yíng)儀式中沒(méi)有取得好成績(jì)，但是，我們在一起努力過(guò)，奮斗過(guò)，盡力了，那么對我們來(lái)說(shuō)，便是無(wú)悔了……
登記表的自我鑒定 7
四年的大學(xué)生活就這樣匆匆忙忙的結束了，發(fā)現自己在思想上成熟了許多。四年來(lái)點(diǎn)點(diǎn)滴滴的磨練成為我生活中的一個(gè)個(gè)發(fā)光點(diǎn)，值得我用一輩子去回味。我不怕苦，我只是怕我們沒(méi)有挑戰自我、充實(shí)自我和實(shí)現人生價(jià)值的勇氣和機遇。因此從剛上大一的時(shí)候，學(xué)面對學(xué)校的多個(gè)社團的宣傳，我積極的加入，并且時(shí)刻提醒自己一定在學(xué)業(yè)上不能有任何的放松。由于害怕各種提升自己價(jià)值的機會(huì )會(huì )與自己擦肩而過(guò)，因此我會(huì )以一種積極的心去面對種種挑戰。
除了這些，我經(jīng)常會(huì )利用課余時(shí)間去外系旁聽(tīng)學(xué)習，雖然沒(méi)有他們專(zhuān)業(yè)，但是我總覺(jué)得自己的知識能得到拓展是對自己十分有益的。就這樣我不放棄任何學(xué)習的機會(huì )，有一點(diǎn)就學(xué)習一點(diǎn)。我知道我在某些方面不如那些同學(xué)，所以我就拼命的學(xué)習，人家都說(shuō)“學(xué)習能改變命運”，也許我就是沖著(zhù)學(xué)習的優(yōu)秀能補我的不足吧。憑借自己的努力，我在大一的下學(xué)期我就通過(guò)了英語(yǔ)四級考試，我也正準備著(zhù)向高一層次發(fā)展。
我的優(yōu)點(diǎn)是誠實(shí)、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來(lái)要求自己的，答應別人的事一定按時(shí)完成。由于待人熱情誠懇，所以從小學(xué)到大學(xué)一直與同學(xué)和老師相處得很好，而且也很受周?chē)瑢W(xué)的'歡迎，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習知識的同時(shí)，我更懂得了，考慮問(wèn)題應該周到。
我這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn)，就是不喜歡蛇尾，做事從來(lái)都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求的結果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個(gè)人的敵人不是別的什么人，而是我們自己。這么多年來(lái)，我一直都是在跟自己作戰，準確地說(shuō)，是和自己的意志戰斗�，F在回想起來(lái)，我確實(shí)比以前堅毅了許多，但我不會(huì )松懈下來(lái)的。以上這些優(yōu)點(diǎn)，是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。
大學(xué)四年結束不會(huì )是我學(xué)習生涯的結束。我深知活到老、學(xué)到老的魅力，也知道在現在這種激烈競爭的社會(huì )，如果不去努力向前將可面臨隨時(shí)會(huì )被淘汰的危險，因此為了不讓自己陷入各種危險當中，那么我就必須刻苦努力、勇往直前、堅持不懈！
登記表的自我鑒定 8
思想方面，可以說(shuō)這是我大學(xué)生活里面很重要的內容，我樹(shù)立了正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，知道自己現在是什么樣的，將要成為什么樣的，怎么成為那樣的自己。悅納自己的缺點(diǎn)成為進(jìn)步的主要力量。
在學(xué)習方面，我覺(jué)得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好基礎知識，所以在學(xué)習上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松自己。我認為好的學(xué)習方法對學(xué)好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會(huì )總結一下學(xué)習經(jīng)驗。一分耕耘一分收獲，每每看到自己優(yōu)異的成績(jì)，我就會(huì )對自己更有信心，沒(méi)有什么事是不可能的。對于我們現代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，光光學(xué)好書(shū)本上的知識是遠遠不夠的。
工作方面：我服從領(lǐng)導，團結同學(xué)，從一開(kāi)始擔任班級班長(cháng)至今，我一直嚴格要求自己工作勤勤懇懇，任勞任怨。在班級特色活動(dòng)中，我與其他班干部在輔導員梁老師的指導下圓滿(mǎn)完成每次班級特色活動(dòng)并在學(xué)院的評比中獲得過(guò)各種好成績(jì)。在做好班級的常規工作的同時(shí)，我對整個(gè)班級的.長(cháng)期發(fā)展做長(cháng)期的規劃，制定長(cháng)期發(fā)展努力的方向和目標。
作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，我所擁有的是年輕和知識，將以飽滿(mǎn)的熱情、堅定的信心、高度的責任感去迎接新的挑戰。
登記表的自我鑒定 9
軍訓讓我明白做一名合格的軍人是多么的不容易，軍人要比常人多付出我們無(wú)法想像的汗水，做一名軍人，就要紀律嚴明，服從命令。穿上軍裝的我便是半個(gè)軍人，通過(guò)在軍訓中嚴格要求自己，我的體質(zhì)和意志都被磨練得更加堅強，這種苦與累可能我以后永遠不會(huì )再遇到，但也可能會(huì )遇到更加苦累的挑戰。我相信，軍訓之后的我不會(huì )再恐懼任何苦累，我會(huì )勇敢面對一切挑戰，不論任務(wù)多么嚴峻，我一定會(huì )堅持下去完成任務(wù)。
軍訓同時(shí)也是一個(gè)團隊訓練，刻苦的訓練造就了一支訓練有素的連隊，行進(jìn)，端槍?zhuān)潘畨�，我們處處統一行動(dòng)，我們相互關(guān)心，相互指導，交流流經(jīng)驗，讓我們的方陣走得更加整齊。十三連，組成這支連隊雖然只有短短的十幾天，但它已牢牢得被記憶于每個(gè)十三連人的心中，十三連是整個(gè)二營(yíng)的'驕傲！我們創(chuàng )造了它的榮譽(yù)，我們也因此而感到自豪！
團結就是力量，堅持就是勝利！在未來(lái)的日子里，我不能再做一朵溫室里的小花，我要做一顆參天大樹(shù)，茁壯地成長(cháng)！為祖國的未來(lái)作出應有的貢獻。我會(huì )勇敢而堅定在自己的人生道路上前行的。
登記表的自我鑒定 10
回顧這幾年的自學(xué)歷程，雖然忙但很充實(shí)。由于是邊工作邊參加自考，學(xué)習的時(shí)間只能從工作、生活的縫隙中尋找，且力求優(yōu)化、高效地學(xué)習。
因為參加自考，培養了積極向上等多方面的思想覺(jué)悟；因為參加自考，我就有了博觀(guān)的'視野，在潛移默化中“氣華”了些，素養高了些；因為參加自考，也就有了博學(xué)約取的機會(huì )�！皩W(xué)以致用”，“文以載道”也應該是我們學(xué)習的目的。
總之，感謝自考，使我學(xué)有所樂(lè )，學(xué)有所用，學(xué)后有所為。
登記表的自我鑒定 11
通過(guò)這幾年認真學(xué)習自考課程，我開(kāi)始更加關(guān)心時(shí)事政治，對黨和國家的理論、政策有了更加深刻的理解和領(lǐng)會(huì )，樹(shù)立了正確的人生觀(guān)和世界觀(guān)，提高了個(gè)人素養和道德品質(zhì)。
幾年的自學(xué)考試經(jīng)歷，使我養成了良好的學(xué)習習慣和方法。讓我逐漸學(xué)會(huì )了該如何面對新知識進(jìn)行自學(xué)，然后對其進(jìn)一步深入理解和掌握運用？在邊工作邊學(xué)習中，我合理安排空閑時(shí)間，認真研讀教材，然后整理有關(guān)要點(diǎn)、重點(diǎn)做好筆記；最后做到理論聯(lián)系實(shí)際，學(xué)以致用。我想這些學(xué)習的`方法和習慣，將會(huì )使我受益終生。
感謝自考給我提供了學(xué)習和鍛煉的機會(huì )，豐富和開(kāi)拓了我的知識面。展望未來(lái)，我將繼續充實(shí)自我，積極進(jìn)取，做三個(gè)代表的忠實(shí)實(shí)踐者。
登記表的自我鑒定 12
我真的很感激自學(xué)考試，它是改變我一生命運的考試！它帶給我最大啟示是：只要努力必有回報，只要付出必有成就。
在過(guò)去的幾年里，自考已經(jīng)成為我生活的一部分，每年的4月、10月我會(huì )很自然的調節自己的生活節奏，投入到復習迎考中去，考試已經(jīng)不再是一種任務(wù)，而是一種習慣。
我真的很感激自考！自考使我真正體會(huì )到，每一次考試只是一個(gè)里程碑，求知是永遠沒(méi)有止境。
現在的.成就，是過(guò)去努力的結果，都是歷史，也是未來(lái)的起點(diǎn)，而不是終點(diǎn)！雖然我將告別自考，但自考精神將伴隨我一生。
登記表的自我鑒定 13
人生的選取總是存在著(zhù)許多必然性和偶然性。為了順應社會(huì )的需求，提高自身各方面的素養，思考到自身的實(shí)際狀況，三年前我選取參加了成人高考，并填報了我校的應用藝術(shù)與設計專(zhuān)業(yè)。順利通過(guò)了全國成人高考及學(xué)校組織的專(zhuān)業(yè)考試后，我正式成為了我校成人業(yè)余大專(zhuān)的一名學(xué)生，開(kāi)始了我邊工作邊念書(shū)的學(xué)習生涯。
可能很多同學(xué)都和我有同感，要工作與學(xué)習兼顧是一件又費體力有傷腦力的事情，與以前在學(xué)校只是單一的學(xué)生身份有很大的不一樣。白天在公司忙忙碌碌，下班后就又馬不停蹄的擠著(zhù)擁擠的公交車(chē)趕到學(xué)校參加學(xué)習。在這一點(diǎn)上我一向很佩服班上的一些同學(xué)，他們總是能準時(shí)參加學(xué)習，當然我自我是因為工作的原因有時(shí)會(huì )影響到學(xué)習的出勤率，那里是需要自我批評的。我沒(méi)能把工作和學(xué)習安排的很妥帖，常常因為工作過(guò)于忙碌，忽略了學(xué)習，每次下班趕到學(xué)校時(shí)，課時(shí)已經(jīng)過(guò)半，我也十分感謝老師們對我的包容和諒解。
對于專(zhuān)業(yè)的學(xué)習，藝術(shù)應用與設計對我來(lái)說(shuō)是個(gè)很陌生的專(zhuān)業(yè)，說(shuō)得實(shí)在點(diǎn)，就算專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習合格，這個(gè)專(zhuān)業(yè)也不會(huì )成為我的職業(yè)選取的方向。雖然我是以全班第二的考分進(jìn)入班級的，但是在之后的學(xué)習中，我并不是個(gè)太用功的學(xué)生，很多同學(xué)對學(xué)習的堅持與努力都遠遠的超過(guò)了我。但是對于老師布置的作業(yè)、作品，我還是都認真完成的`，對于每門(mén)課程的考試，我也都是認真的對待。
工作的忙碌，學(xué)習的緊張，時(shí)光就這樣不經(jīng)意間流過(guò)了，晃眼三年的學(xué)習即將結束，畢業(yè)的的時(shí)節就將到來(lái)，我的現階段的學(xué)習也將告一段落，套用一下哲學(xué)經(jīng)常用的一句話(huà)：運動(dòng)是時(shí)時(shí)存在的，又是無(wú)處不在的。同樣的，人生就是在不斷的學(xué)習中得到提高、完善的。此刻的結束只是為下一個(gè)階段學(xué)習的開(kāi)始打下基礎。我又將重新整裝，確定新的目標，迎接下一個(gè)階段的學(xué)習。
登記表的自我鑒定 14
電大學(xué)習生活已接近尾聲，雖然我已經(jīng)是走上工作崗位的學(xué)生，不能像全日制學(xué)生那樣全天候的在校學(xué)習、生活，但這種工作→學(xué)習→實(shí)踐→再學(xué)習→再實(shí)踐……的學(xué)習模式，使我收獲匪淺，受益終生�；仡欉@三年的學(xué)習歷程，感受頗多。
一、思想上高度重視
在這幾年的工作中，使我充分認識到之前在校所學(xué)的知識及工作經(jīng)驗在一定程度上已經(jīng)不能滿(mǎn)足現在的工作需要，急需補充相關(guān)理論、專(zhuān)業(yè)技能知識。
參加電大學(xué)習后，我從思想上就高度重視，認識到通過(guò)這次電大的學(xué)習，能夠學(xué)到許多理論知識，將對本人知識更新及提高素質(zhì)有許多幫助，并且能夠學(xué)到今后工作的理論知識、專(zhuān)業(yè)技能及工作經(jīng)驗，不斷增強工作辦事能力，為比較順利地完成各項工作創(chuàng )造了良好條件。為了保證能夠安心學(xué)習，順利地完成各門(mén)課程，我就提前把要參加學(xué)習期間的事務(wù)做出合理安排，確保能夠全身心參加上課階段的學(xué)習。
二、認真學(xué)習、嚴守紀律
由于不同于全日制的授課方式，除了面授的機會(huì )外，可以說(shuō)大部分時(shí)間要靠我們自學(xué)去完成。為了提高自己，我特別珍惜這次學(xué)習的機會(huì )。我能正確處理好工作與學(xué)習的關(guān)系，把學(xué)習當作完善自身的需求，把學(xué)習當成促進(jìn)工作的動(dòng)力。在工作之余，我認真閱讀教學(xué)材料，仔細領(lǐng)會(huì )每門(mén)課程所講述的內容，做到課前預習了解，把不明白的內容帶到課堂，向教師請教；課后復習鞏固。這次函授的教師，是一些從事教學(xué)活動(dòng)十分優(yōu)秀教師，他們的豐富理論知識以及理論聯(lián)系實(shí)際工作經(jīng)驗吸引了我，增加了我學(xué)習的信心和決心。對老師的輔導總能傾心、安心、靜心地聆聽(tīng)，認真地圈劃重點(diǎn)，按類(lèi)別認真做好筆記，既兼顧基礎知識，又突出重點(diǎn)內容；回家后舍得花時(shí)間，根據復習提綱認真地讀書(shū)，認真地背誦記憶，做到在理解基礎上背記，在背記基礎上理解。 在整個(gè)學(xué)習過(guò)程中，能夠合理使用科學(xué)的學(xué)習方法，充分利用時(shí)間，勤學(xué)苦練；虛心向同學(xué)和教師請教；能夠嚴守學(xué)院各項紀律和規章制度；做到尊敬教師和同學(xué)。 經(jīng)過(guò)三年的'電大學(xué)習，起到事半功倍的效果。三年的電大學(xué)習生涯和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，是我不斷挑戰自我、充實(shí)自己的一段光輝歷程。
三、珍惜機會(huì )、受益匪淺
誠然，在校學(xué)習其間，有過(guò)成功的喜悅，也有過(guò)失敗的苦惱與挫折。在這里，老師的博學(xué)，講課的場(chǎng)景，使我終身難忘；同學(xué)之間的真誠，那份純潔，真摯仿佛讓我一下子回到了從前的學(xué)生時(shí)代。經(jīng)過(guò)三年的學(xué)習，使我在短期內更新了理論知識，自身素質(zhì)有了很大提高，掌握了多門(mén)理論基礎知識，學(xué)會(huì )了基本操作技能等等。 電大學(xué)習的三年時(shí)光馬上就要結束，回首往事，我覺(jué)得我的所學(xué)還很有限，我必須認識到自己的不足之處。人的一生就在于取長(cháng)補短，不斷創(chuàng )新，只有這樣，才能不斷成長(cháng)進(jìn)步，才能不斷豐富知識，才能更好地工作，為走完今后的人生道路打下了良好基礎。
登記表的自我鑒定 15
在這四年里，我從一個(gè)懵懂的少年變成了一個(gè)頭腦清晰的青年，把自己的路，一步一步踩了出來(lái)。在入學(xué)之初，本人是不知道自己未來(lái)要做什么，也不知道自己到底想要什么的。本人通過(guò)一這一年的時(shí)光，嘗試了許許多多的事情，最后確定了自己最想要的是什么，也明白自己未來(lái)可以通過(guò)努力達到怎么樣一個(gè)水平。在二的時(shí)候，我也開(kāi)始朝著(zhù)自己的人生道路前進(jìn)了，本沒(méi)有路的地，因為我的興趣和愛(ài)好，也因為我的勤奮和刻苦，出現了一條明顯的道，我知道自己只需要踏踏實(shí)實(shí)地沿著(zhù)這條道走下去，我那理想的美好就會(huì )出現在我的眼前。
在三的時(shí)候，本人開(kāi)始了頂崗實(shí)習，這一點(diǎn)是比多數同學(xué)要早一點(diǎn)的，因為本人知道，如果我要在四畢業(yè)就有一份穩妥的工作等著(zhù)我去做的話(huà)，那我三就可以開(kāi)始頂崗實(shí)習了。在頂崗實(shí)習的'過(guò)程中，本人學(xué)到了很多，那些都是我在學(xué)校的專(zhuān)業(yè)課上沒(méi)辦法學(xué)到的實(shí)踐經(jīng)驗，也是畢業(yè)之后再去實(shí)踐時(shí)，也許就已經(jīng)沒(méi)有機會(huì )學(xué)到的寶貴經(jīng)驗，這些經(jīng)驗讓我最終留在了頂崗實(shí)習的公司，畢業(yè)之后就可以直接去正式上班了。
這些看起來(lái)似乎很容易，似乎兩三句話(huà)就可以概括完的成績(jì)，實(shí)際上是我花了四年時(shí)間走出來(lái)的路，這一路上的辛苦和心酸只有我自己知道，這些不會(huì )是我未來(lái)感慨萬(wàn)千的對白，只會(huì )是我心中美好的回憶，那些咬著(zhù)牙走過(guò)的日子，正是我可以回憶的美好時(shí)光，也正是我自己美好人生的見(jiàn)證。換個(gè)角度去想，如果沒(méi)有那些咬著(zhù)牙挺過(guò)的辛苦和心酸，學(xué)四年過(guò)得太過(guò)輕松，那未來(lái)的我肯定會(huì )后悔，也會(huì )怪罪過(guò)去的我虛度了年華的。
畢業(yè)了，在畢業(yè)生登記表上做了以上自我鑒定，是本人對自己的一種認識，亦是一種肯定，我相信一個(gè)學(xué)四年都沒(méi)有停止奔跑的青年一定會(huì )有美好的未來(lái)的！
登記表的自我鑒定 16
本人從剛跨入大專(zhuān)時(shí)的失落和迷茫，到現在即將畢業(yè)時(shí)的從容、坦然。面對未來(lái)，我知道，這又是我人生中的一大挑戰。這除了有較強的適應力和樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度外，更重要的是得益于大專(zhuān)x年的學(xué)習積累和技能的培養。
一個(gè)人的一生，每一步都要自己去走，人生需要自己去探索，不是靠父母；人生必須做出無(wú)數次選擇，每次決定都會(huì )給我帶來(lái)一份收獲、一種尊嚴，使我懂得去愛(ài)惜這段過(guò)程，愛(ài)惜自己的人生。
通過(guò)這x年的學(xué)習使我懂得了很多，從剛進(jìn)學(xué)校時(shí)如張白紙的`我，經(jīng)歷了許多挫折和坎坷。使我明白了一個(gè)道理，人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個(gè)驛站，我們就能很精彩。當然，x年中的我，曾也悲傷過(guò)、失落過(guò)、苦惱過(guò)，委屈過(guò)，這由于我的不足和缺陷。但我也清醒地認識到自己的不足之處，也就是膽量不夠。我將不斷盡力完善自我，不斷總結經(jīng)驗。為日后我成為優(yōu)秀的工作者打下了堅實(shí)的基礎。
時(shí)光如梭，轉眼即逝，當畢業(yè)在即，校園生活和社會(huì )實(shí)踐，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰自我，充實(shí)自己，為實(shí)現人生的價(jià)值打下堅實(shí)的基礎。
有一顆永遠求真求實(shí)的心，我就能夠去創(chuàng )造我的價(jià)值并去認真實(shí)現自我的價(jià)值，讓我的生活充滿(mǎn)生機，充滿(mǎn)永恒的愛(ài)！
登記表的自我鑒定 17
以前只知道自己學(xué)，然而作為一個(gè)老師，不僅自己要懂，同時(shí)在講課時(shí)邏輯必須很清晰，最重要的是要能讓學(xué)生聽(tīng)得懂，還要能愿意接受！要能和學(xué)生拉近距離！不能噪學(xué)生。學(xué)生不聽(tīng)一門(mén)課很重要的一個(gè)原因是：老師講課不能吸引學(xué)生！我在第一次試講的時(shí)候我就犯了這樣的錯誤，只顧自己在講臺上講，沒(méi)有交流的環(huán)節，同時(shí)感覺(jué)自己有很多話(huà)想說(shuō)但是無(wú)法表達。結果試講很失��！因此老師提出了很多對自己有助的意見(jiàn)。在后來(lái)的教學(xué)中我注重了和學(xué)生的交流！有的課還以課堂活動(dòng)的形式開(kāi)展，這樣就增加了老師和學(xué)生之間的互動(dòng)！課堂氣氛和教學(xué)效果也有了很的提高！
在實(shí)習過(guò)程中我深刻的感受到：上一堂課簡(jiǎn)單，但要想上一堂出色的課很難！需要下很的工夫。在教學(xué)之前，我都認真聽(tīng)了指導老師的課。從中我也學(xué)到了很多教學(xué)方法和技巧！同時(shí)我都打算好每次課的具體礁和課件資料。并全部交給指導老師修改。
并且我都對每次課的內容進(jìn)行試講，在試講過(guò)程中，老師提出了很多寶貴的意見(jiàn)：語(yǔ)速不要太快放松，不要擔心聲音還應響亮注重上課的教態(tài)！還應考慮到在教學(xué)中的可能產(chǎn)生的各種情況。指導老師告訴我：假如在教學(xué)中遇到學(xué)生提出的刁鉆的問(wèn)題，要冷靜的思量。要能緩和課堂氣氛！在和指導老師的交流以及在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，我明白了教授知識不能局限于書(shū)本，一定要有很廣的知識面，更重要的是把書(shū)上知識與實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)！要讓學(xué)生很簡(jiǎn)單的接受清晰的明白！
在實(shí)習期間，我除了進(jìn)行教學(xué)。為了讓學(xué)生有良好的學(xué)習環(huán)境，我積極參加了學(xué)校機房的維護和管理。雖然實(shí)習的時(shí)間很短，在老師的`耐心指導和助下，我收獲了很多，得到了一次較全面的系統的鍛煉，學(xué)到了很多新的知識和技能！與以前相比，在很多時(shí)候，考慮問(wèn)題比較全面，做事比較穩重有了很強的耐心。也知道了作為一個(gè)老師如何處理師生關(guān)系以及教學(xué)的方法和技巧！并且對很多事情有了很多新的不同的看法理解和熟悉。
登記表的自我鑒定 18
我所學(xué)習的是護理專(zhuān)業(yè)，轉眼之間學(xué)生時(shí)代就要過(guò)去，我即將離開(kāi)美麗的校園，走上社會(huì )，走進(jìn)醫院，而成為一名救死扶傷的護士。
本人從xx年進(jìn)入廣西醫科大學(xué)護理學(xué)院就讀護理學(xué)以來(lái)，積極地學(xué)習相關(guān)的護理知識和認真工做，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，也有過(guò)無(wú)法補及的過(guò)錯。然而，日益激烈的社會(huì )競爭也使我充分意識的`成為一名德、智、體全面發(fā)展的大學(xué)生的重要性，但是，當我們真正接觸到病人后，我發(fā)現臨床護理和我們書(shū)本上所學(xué)的知識還是存在著(zhù)差距的，自己不僅要有扎實(shí)的護理理論知識，還要有熟練的操做技能，應具備有受傷觀(guān)、愛(ài)心、奉獻精神等。
無(wú)論如何，在過(guò)去在校學(xué)習的幾年是我不斷努力學(xué)習，不斷奮斗目標，不斷完善自我，不斷經(jīng)歷成長(cháng)磨練的階段。在其中我曾經(jīng)努力學(xué)習護理相關(guān)知識，擔任班干、社團干部和舍長(cháng)時(shí)工做認真，與同學(xué)友好相處，積極主動(dòng)參與班集體活動(dòng)，也榮獲獎勵；可其中我也迷糊過(guò)，踏上過(guò)錯誤的路，但是我一直都在悔悟，它使我擁有動(dòng)力更努力地完善自我，改正不足，讓我的人生更充滿(mǎn)信心與動(dòng)力。
在今后的工做道路上我給我個(gè)人的自我鑒定：
在思想上，認真學(xué)習，積極向上，要有勇于接受批評和自我批評的精神，樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)；嚴格遵守醫院的各項規定和制度，團結同事，積極主動(dòng)參與各種活動(dòng)；
在學(xué)習上要嚴格要求自己，刻苦鉆研，態(tài)度端正，目標明確，不斷擴展自我的知識面，提高自思想文化素質(zhì)；
在工做上，我一定能做到對待患者細心、耐心、愛(ài)心、責任心，不遲到不早退，認真仔細做好每一項工做，善于工做，向護士長(cháng)及資深的老師請教，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平；
在生活上，養成良好的生活習慣，有條理，嚴謹生活態(tài)度和做風(fēng)，豐富自己的閱歷。讓自己所學(xué)的護理知識充分運用到臨床上，為病人更多的服務(wù)，提供更好更全面的護理，幫助他們恢復健康。
人生總要不斷地學(xué)習，不斷的完善，爭取克服一切的不足，努力奮斗，朝著(zhù)目標，做好一名優(yōu)秀的護理人員，我相信只要努力與付出自己一定行！
登記表的自我鑒定 19
由于不同于全日制的授課方式，除了面授的機會(huì )外，可以說(shuō)大部分時(shí)間要靠我們自學(xué)去完成。為了提高自己，我特別珍惜這次學(xué)習的機會(huì )。我能正確處理好工作與學(xué)習的關(guān)系，把學(xué)習當作完善自身的需求，把學(xué)習當成促進(jìn)工作的動(dòng)力。
在學(xué)習上，我圓滿(mǎn)地完成本專(zhuān)業(yè)課程，并具備了較強的英語(yǔ)聽(tīng)讀寫(xiě)能力。對OFFICE辦公軟件和其它流行軟件能熟練操作，并在因特網(wǎng)上開(kāi)辟了自己個(gè)人空間。平時(shí)我還涉獵了大量文學(xué)、心理、營(yíng)銷(xiāo)等課外知識。相信在以后理論與實(shí)際結合當中，能有更大提高！在整個(gè)學(xué)習過(guò)程中，能夠合理使用科學(xué)的.學(xué)習方法，充分利用時(shí)間，勤學(xué)苦練；虛心向同學(xué)和教師請教；能夠嚴守學(xué)院各項紀律和規章制度；做到尊敬教師和同學(xué)。
在生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養成良好的生活習慣和正派的作風(fēng)。此外，對時(shí)間觀(guān)念性十分重視。由于平易近人待人友好，所以一直以來(lái)與人相處甚是融洽。敢于拼搏、刻苦耐勞將伴隨我迎接未來(lái)新挑戰。
大學(xué)就要畢業(yè)，畢業(yè)，這不是一個(gè)階段的結束，而是另一階段的開(kāi)始，是我們另一征程的起點(diǎn)，我相信在以后的人生道路上我能走的比現在更好！
登記表的自我鑒定 20
本人自從考入大專(zhuān)的那天開(kāi)始，老師的指導，同學(xué)的請教，為了心中的那片天地而不斷學(xué)習，不斷的求知，要求自己能成為一個(gè)不讓家里失望，不讓社會(huì )失望的`大學(xué)生，要努力的成為一個(gè)對國家對社會(huì )有用的知識型的社會(huì )主義建設者。
我的特點(diǎn)是：誠實(shí)守信，熱心待人，勇于挑戰自我。為人處世上，我堅持嚴于律已，寬以待人，若要人敬己，先要己敬人，良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎之上的。
通過(guò)這三年的學(xué)習使我懂得了很多，三年中各種壓力困擾著(zhù)我，曾也悲傷、失落、苦惱過(guò)。但我明白了一個(gè)道理，人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個(gè)驛站，即便再大的困難也會(huì )度過(guò)，在浮浮沉沉之中找到自己，拿得起放得下。
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