小學(xué)生禁止使用手機承諾書(shū)（通用11篇）
在現在社會(huì )，承諾書(shū)的使用越來(lái)越廣泛，使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)承諾書(shū)會(huì )更加事半功倍。如何寫(xiě)一份恰當的承諾書(shū)呢？以下是小編幫大家整理的小學(xué)生禁止使用手機承諾書(shū)（通用11篇），希望能夠幫助到大家。
小學(xué)生禁止使用手機承諾書(shū)1
各位家長(cháng)，親愛(ài)的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，手機已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ�，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(cháng)中的學(xué)生們帶來(lái)了許多隱患。學(xué)生使用手機主要有以下危害：
一、利用手機打游戲�，F在多數手機都可以從網(wǎng)上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網(wǎng)、玩游戲的同學(xué)，甚至利用手機在課堂上玩游戲，讓自制力差的同學(xué)樂(lè )不思蜀，放學(xué)玩、周末玩，假期更不是離手，導致在校無(wú)心聽(tīng)課。
二、利用手機聊天。有的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間聊微信或QQ，小學(xué)生自制力比較弱，使用手機的時(shí)候，常常會(huì )被游戲、短信、上網(wǎng)、聊天聊到不分時(shí)間，不分場(chǎng)合，廢寢忘食，嚴重影響了正常的學(xué)習和生活。有的同學(xué)利用手機在晚上甚至在被窩里長(cháng)時(shí)間與人聊天、看電子小說(shuō)，影響休息。學(xué)生使用手機時(shí)，95%的時(shí)間都不是在和家長(cháng)聯(lián)系，極個(gè)別還和社會(huì )上所謂的“朋友”聯(lián)系做一些違紀違法的事情，進(jìn)而產(chǎn)生不良后果。部分學(xué)生還把相互轉發(fā)“黃段子”作為時(shí)尚，許多學(xué)生在網(wǎng)上下載的“電子書(shū)”、視頻、圖片等內容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經(jīng)成為危害小學(xué)生成長(cháng)的最大的隱患。
三、增加父母額外負擔，滋生攀比心理。學(xué)生購買(mǎi)手機的資金全部直接或間接來(lái)自于父母，每月幾十元到上百元不等的話(huà)費更是給父母增加了經(jīng)濟壓力。
四、青少年的免疫能力比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。事實(shí)證明，手機輻射會(huì )對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機游戲也有可能使孩子耳聾。
鑒于以上情況，為了促進(jìn)學(xué)校學(xué)風(fēng)建設，營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍，保證良好的課堂教學(xué)秩序，幫助學(xué)生養成良好的學(xué)習習慣，夯實(shí)學(xué)習基礎，提高學(xué)習成績(jì)，我們向各位家長(cháng)倡議：
1、收回孩子的手機。如果還沒(méi)有給孩子配用手機的話(huà)，請在小學(xué)階段不要給孩子購買(mǎi)手機。
2、請家長(cháng)在家中監督孩子的學(xué)習，不讓孩子回家后玩手機，我們每天晚上都有作業(yè)，每天正常情況下寫(xiě)作業(yè)1個(gè)小時(shí)，如果孩子沒(méi)有寫(xiě)作業(yè)或者作業(yè)很快寫(xiě)完就開(kāi)始玩手機，說(shuō)明孩子說(shuō)了謊話(huà)，請及時(shí)與學(xué)校班主任和老師聯(lián)系。
同時(shí)，向同學(xué)們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風(fēng)，不互相攀比，不向家長(cháng)提出購買(mǎi)手機的要求，不增加家庭的負擔。
2、如果有手機，不攜帶手機進(jìn)校園，以不帶手機為榮。
3、除了手機，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂(lè )設備。
4、各班班級干部應率先示范，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進(jìn)校園，并能經(jīng)受同學(xué)監督、考驗。
5、上課認真聽(tīng)講，努力汲取知識，保證聽(tīng)課效率；自覺(jué)遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序。
我們還希望與家長(cháng)和同學(xué)達成如下協(xié)議：
一旦科任老師、班主任發(fā)現學(xué)生玩手機，沒(méi)收學(xué)生的手機，并對學(xué)生進(jìn)行批評教育，所沒(méi)收的手機由班主任代為保管，在學(xué)期末由家長(cháng)領(lǐng)回。
敬請各位家長(cháng)理解、支持學(xué)校的工作。
也請同學(xué)們?yōu)榱死硐�，為了身上肩負的責任，為了凈化校園環(huán)境，遠離手機，嚴格自律！
小學(xué)生禁止使用手機承諾書(shū)2
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們、同學(xué)們：
隨著(zhù)科技的不斷發(fā)展，手機已經(jīng)成為當今社會(huì )最普遍的通訊工具，手機功能也已從單純的通訊工具逐漸向綜合平臺方向發(fā)展。但越來(lái)越多的小學(xué)生成為“手機一族”對手機的依戀也越來(lái)越嚴重，影響了身體健康，影響了學(xué)習。為創(chuàng )建和諧、健康的學(xué)習環(huán)境，保證孩子健康快樂(lè )成長(cháng)，學(xué)校再次向全體家長(cháng)和學(xué)生發(fā)出“遠離”手機游戲，綠色文明上網(wǎng)”的倡議：
一、認識手機危害，自覺(jué)抵制誘惑
手機就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和愉悅的同時(shí)，也給孩子的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患：
1、使用手機等電子產(chǎn)品對身體健康有不良影響。小學(xué)生長(cháng)時(shí)間玩手機，容易形成手指“腱鞘囊腫”，嚴重的還會(huì )傷害神經(jīng)，導致手癱：眼睛容易出現疲勞，損害視力，夜里玩手機還有可能出現“暴盲”現象：長(cháng)時(shí)間低頭玩手機，脊椎會(huì )長(cháng)時(shí)間處在受壓迫狀態(tài)，對脊椎的傷害非常大，嚴重影響身體發(fā)育。小學(xué)生使用機時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重地危害了孩子們的智力發(fā)育和健康成長(cháng)。
2、有的學(xué)生玩手機“上癮”，利用手機、電子產(chǎn)品玩游戲、聊天、看視頻，不分白天黑夜，玩物喪志，不做作業(yè)，精神萎靡不振上課注意力不集中，學(xué)習成績(jì)直線(xiàn)下降。經(jīng)調查，學(xué)習成績(jì)下降幅度大的學(xué)生90%以上在家經(jīng)常玩手機。
3、沉迷手機影響人際交往。心理專(zhuān)家研究說(shuō)：“長(cháng)時(shí)間沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò )世界和手機游戲，導致有些孩子根本不懂怎樣和人面對面交流，他們的社會(huì )交際網(wǎng)絡(luò )已經(jīng)完全消失了�！遍L(cháng)期迷戀網(wǎng)游的孩子成年后很難成為獨立的個(gè)體。因此，手機的危害，不僅是個(gè)人家庭的事，也是整個(gè)社會(huì )的事。
二、遠離手機危害，倡導健康生活
1、作為學(xué)生，要以不玩手機、電腦游戲為榮，拒絕手機等電子產(chǎn)品干擾我們日常的學(xué)習和生活，不帶手機等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園，把更多的時(shí)間和精力用在學(xué)習上。
2、家長(cháng)不應該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作為對孩子學(xué)習的獎勵，讓孩子養成過(guò)度依賴(lài)手機的壞習慣。
3、要讓孩子放下手機，家長(cháng)應該先放下手機，給孩子樹(shù)立好的榜樣。要合理安排好自己和孩子的學(xué)習生活，空余時(shí)間多和孩子一起讀書(shū)、運動(dòng)、做家務(wù)，給孩子更多的陪伴，共享親子時(shí)光。
4、家長(cháng)要多用其他活動(dòng)取代孩子玩手機的時(shí)間，帶孩子多參加各種活動(dòng)，體驗生活樂(lè )趣，淡化孩子對手機的依賴(lài)，做更多有意義的事，養成健康的生活方式，培養更大的格局。
親愛(ài)的家長(cháng)朋友和同學(xué)們，讓我們從今天做起，從自己做起，家長(cháng)爭做表率，學(xué)生自覺(jué)克制，共同為孩子的學(xué)習創(chuàng )造溫馨和諧的空間，為孩子的成長(cháng)創(chuàng )造良好的學(xué)習環(huán)境。我們的口號是：遠離手機等電子產(chǎn)品，拒絕手機和電腦游戲，從我做起，從現在做起！
小學(xué)生禁止使用手機承諾書(shū)3
親愛(ài)的家長(cháng)們、同學(xué)們：
近年來(lái)，隨著(zhù)家庭經(jīng)濟條件的改善，隨著(zhù)智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開(kāi)發(fā)軟件的增長(cháng)，這類(lèi)以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛(ài)不釋手的“玩伴”，讓越來(lái)越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。
但是，隨之而來(lái)的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著(zhù)孩子們身心的健康。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給孩子的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患：
一、使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。小學(xué)生使用手機、電腦時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重地危害了孩子的智力發(fā)育和健康成長(cháng)。
二、使用手機、電腦會(huì )占用大量學(xué)習和生活時(shí)間。有的孩子自制力較差，容易沉迷于手機游戲，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學(xué)習成績(jì)一落千丈。
三、根據國家權威教育機構調查結果顯示：不合理使用電子產(chǎn)品會(huì )對孩子起到非常消極的示范作用，特別是在孩子學(xué)習時(shí)玩電子產(chǎn)品，這樣做不僅會(huì )分散孩子的注意力，影響學(xué)習效率，也會(huì )讓孩子產(chǎn)生不公平感。如果這種負面情緒長(cháng)期積累，不僅會(huì )影響孩子的學(xué)習興趣，更會(huì )產(chǎn)生強烈的厭學(xué)情緒，進(jìn)而對孩子的未來(lái)產(chǎn)生消極影響。
為了保護學(xué)生身心健康，進(jìn)一步規范小學(xué)生在校使用手機行為，優(yōu)化育人環(huán)境，提高小學(xué)生抵御不良信息侵蝕的能力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲，促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展，在全校形成昂揚向上的校風(fēng)，我校德育處特別開(kāi)展本次“小學(xué)生合理使用手機”倡議活動(dòng)，并向全體師生發(fā)起正確使用手機倡議：
1、認真落實(shí)《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》精神，學(xué)生原則上不得攜帶手機、電話(huà)手表、平板電腦、游戲機等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園。
2、讓孩子遠離手機，拒絕游戲！同時(shí)，也希望家長(cháng)們真正起到監管作用。
3、給孩子創(chuàng )造一個(gè)良好的學(xué)習氛圍，自覺(jué)合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著(zhù)自己的孩子健康快樂(lè )成長(cháng)。家校協(xié)同，共同引導孩子遠離手機，綠色上網(wǎng)。
身心健康是最好的“成長(cháng)禮物”，家校共同做好“加強對孩子手機使用的管理”這項工作，不僅有助于孩子的身心健康發(fā)展，學(xué)業(yè)水平提高，還有利于增進(jìn)親子關(guān)系，共享健康與快樂(lè )。
小學(xué)生禁止使用手機承諾書(shū)4
尊敬的各位家長(cháng)：
您好！
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)日新月異，伴隨著(zhù)智能手機的發(fā)展與普及，手機已經(jīng)成為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(cháng)中的學(xué)生們帶來(lái)了許多隱患�，F將學(xué)生使用手機的嚴重危害提醒如下，敬請認真閱讀，并配合學(xué)校做好工作。
一、學(xué)生使用手機不利于身心健康發(fā)展
學(xué)生過(guò)早、過(guò)度使用手機等電子產(chǎn)品會(huì )對視力和身體發(fā)育產(chǎn)生影響。學(xué)生的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會(huì )對學(xué)生腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機游戲也會(huì )使孩子視力下降。
二、易受不良信息的污染
手機短信、微信、微博隱蔽性強，而且有些不健康的東西，長(cháng)期接觸易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產(chǎn)生巨大的負作用。
三、破壞校規校紀，影響教學(xué)秩序
調查發(fā)現，有些學(xué)生晚上長(cháng)時(shí)間玩手機游戲，白天精力不足，影響學(xué)習效率。更有學(xué)生直接利用手機搜索習題答案和作文范文，喪失了學(xué)習與思考的主動(dòng)性，養成了依賴(lài)習慣。
四、易形成手機消費上的攀比心理
手機型號在不斷翻新，外形、功能、價(jià)錢(qián)都能成為比較的對象，學(xué)生之間攀比心理自然會(huì )影響到學(xué)習或學(xué)生的心態(tài)，也增加了家庭經(jīng)濟的負擔。
五、隨意結交朋友，嚴重影響學(xué)業(yè)
手機的過(guò)度使用加速了學(xué)生社會(huì )化，交際范圍迅速擴大。有些學(xué)生利用手機不僅在校內隨意結交朋友，還聯(lián)系社會(huì )不良青年，給學(xué)生健康成長(cháng)造成了嚴重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便。
六、配帶使用手機，形成安全隱患
一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機，不注意道路、行人及車(chē)輛，極易對自身及他人造成安全事故。因手機丟失而造成學(xué)生之間猜疑、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時(shí)有發(fā)生。
為加強校園管理，促進(jìn)同學(xué)們身心健康成長(cháng)，營(yíng)造師生共同的精神家園，我校發(fā)出倡議：
�、龠h離手機防止依賴(lài)
作為學(xué)生，要以不玩手機、電腦游戲為榮，拒絕手機等電子產(chǎn)品干擾我們日常的學(xué)習和生活，不帶手機等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園，把更多的時(shí)間和精力用在學(xué)習上。
作為家長(cháng)，非必要不應該給孩子配備手機，不能把自己的手機隨便給孩子玩，更不能把玩手機作為對孩子學(xué)習的獎勵，讓孩子養成過(guò)度依賴(lài)手機的壞習慣。
�、陉P(guān)注視力正確使用
手機是現代生活不可缺少的工具，也是把“雙刃劍”，培養正確的使用手機的習慣很重要。不要長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)手機看，尤其是不要在黑暗中盯著(zhù)手機屏幕；眺望遠方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機需要保持正確的姿勢；千萬(wàn)不能沉迷于手機游戲，尤其要抵制住游戲充值的誘惑，也不要過(guò)于沉迷社交網(wǎng)絡(luò )；要學(xué)會(huì )自我約束，每天使用手機的時(shí)間不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)。
�、鄯畔率謾C真情相伴
家長(cháng)朋友們要合理安排好自己和孩子的學(xué)習生活，空余時(shí)間多和孩子一起讀書(shū)、運動(dòng)、做家務(wù)，高質(zhì)量地陪伴，滿(mǎn)足孩子情感需求。孩子依賴(lài)手機的原因不盡相同，但不論是社交型依賴(lài)、游戲型依賴(lài)還是娛樂(lè )型依賴(lài)，背后的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到滿(mǎn)足。建議您以身為范，放下手機，真誠地傾聽(tīng)、平等地溝通，“看得見(jiàn)”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，營(yíng)造溫馨和樂(lè )的美好家庭氛圍。
�、苤贫ㄒ巹t互相監督
家長(cháng)和孩子共同制定手機使用規則，幫助孩子放下手機，遠離游戲。孩子迷戀手機時(shí)，不指責、不抱怨、不放棄，要助力孩子解決問(wèn)題�？膳c孩子商量制定使用手機的規則，對使用時(shí)間、次數、管理等細節盡可能約定詳細，適當獎懲，相互監督，堅持下來(lái)，養成習慣。
�、葑龊帽砺始倚９灿�
家長(cháng)要做好孩子的表率，盡量不在孩子面前使用手機，不“誘惑”孩子。要關(guān)注孩子在家期間的手機使用情況，如在管理上碰到問(wèn)題及時(shí)聯(lián)系班主任，共同交流手機管理方法，形成家校協(xié)同育人合力。
減少使用手機是每一個(gè)父母的“修行課”，合理使用手機是每一個(gè)孩子的“必修課”，一群人的力量是無(wú)窮的，愿你我共同努力，共同營(yíng)造良好的手機使用環(huán)境，用智慧創(chuàng )造幸福生活，共建美好未來(lái)！
小學(xué)生禁止使用手機承諾書(shū)5
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
隨著(zhù)網(wǎng)絡(luò )、信息化的不斷普及與發(fā)展，網(wǎng)絡(luò )游戲也開(kāi)始隨之泛濫，很多人沉迷于其中不能自拔，特別是我們有些同學(xué)，不僅因此耽誤了學(xué)習，嚴重的甚至還走上違法犯罪的不歸路。因此，對于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò )游戲的危害非常嚴重，無(wú)疑是一種精神毒品。
首先，沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲會(huì )導致睡眠不足、精神萎靡，影響身體發(fā)育。前不久，新聞中報道，一位十幾歲的男孩，因為沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲，導致現實(shí)與虛擬混淆，不幸跳樓身亡。生活中，很多同學(xué)利用休息時(shí)間爭分奪秒地玩游戲，使身體得不到應有的休息和成長(cháng)。
其次，長(cháng)時(shí)間玩網(wǎng)絡(luò )游戲會(huì )導致視力下降。為此，很多同學(xué)都戴上的眼鏡。
第三，學(xué)生自我控制力差，玩網(wǎng)絡(luò )游戲容易上癮。一旦停止后，難以從事其他有意義的事，上課注意力也會(huì )分散，人雖然在課堂上，心卻在游戲中，學(xué)習成績(jì)急劇下降，有的甚至逃課、輟學(xué)在家玩游戲。
為了我們的健康成長(cháng)，為了實(shí)現人生的夢(mèng)想，為了不辜負自己的青春，學(xué)校向大家發(fā)出倡議：
(一)以學(xué)業(yè)為重，樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)。要能分清主次，學(xué)生階段最主要的任務(wù)是學(xué)習，不要把有限的時(shí)間浪費在與學(xué)習無(wú)關(guān)的事情上，俗話(huà)說(shuō)的好：“少壯不努力，老大徒傷悲！”讓我們一起向網(wǎng)絡(luò )游戲大聲說(shuō)“不”！
(二)合理安排時(shí)間，科學(xué)作息，保持健康的身體。上網(wǎng)和使用手機要有節制，正常的學(xué)習和查閱資料是可以的，但是上網(wǎng)30分鐘就要休息一下，做做眼保健操，眺望遠處和綠植，讓眼睛放松一下。有的同學(xué)晚上偷偷玩游戲，一直玩到深夜才睡，這樣不僅傷害身體，還影響第二天的學(xué)習。作為學(xué)生，我們應該早睡早起，合理安排作息時(shí)間。
(三)發(fā)展積極的興趣愛(ài)好，比如運動(dòng)、集郵、書(shū)法、繪畫(huà)等。做完作業(yè)以后，多出去走走，了解外面的世界，呼吸新鮮的空氣，“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路”，改掉一有空就玩手機游戲和網(wǎng)絡(luò )游戲的壞習慣。
綜上所述，學(xué)生玩游戲百害而無(wú)一利。我們所處的時(shí)代，是一個(gè)充滿(mǎn)鮮花、陽(yáng)光，充滿(mǎn)機遇和挑戰的時(shí)代，讓我們自覺(jué)遠離誘惑，“珍惜青春時(shí)光，遠離網(wǎng)絡(luò )游戲”，滿(mǎn)懷青春的夢(mèng)想，積極進(jìn)取，綻放最耀眼的光芒！
小學(xué)生禁止使用手機承諾書(shū)6
尊敬的家長(cháng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)科技的不斷發(fā)展，手機已經(jīng)成為當今社會(huì )最普遍的通訊工具，手機功能也已從單純的通訊工具逐漸向綜合平臺方向發(fā)展。與此同時(shí)，小學(xué)生對手機的依戀也越來(lái)越嚴重。為了創(chuàng )建和諧、健康的學(xué)習環(huán)境，鳳凰小學(xué)少先隊大隊部向全體少先隊員、學(xué)生和家長(cháng)發(fā)出“遠離手機游戲，綠色文明上網(wǎng)”倡議書(shū)：
一、深刻認識手機游戲的危害，自覺(jué)抵制手機誘惑。
1、傷手傷眼傷脊椎。手機游戲多是用手指操作的，長(cháng)時(shí)間游戲容易造成手指的血液流通受堵，久而久之就會(huì )形成手指“腱鞘囊腫”，嚴重的還會(huì )傷害神經(jīng)，導致手癱！此外，長(cháng)時(shí)間玩手游對眼睛的傷害很大，眼睛容易出現疲勞狀況，損害視力；夜里玩手機由于光線(xiàn)暗，對眼睛的傷害更大，如不注意很可能出現“暴盲”現象。長(cháng)時(shí)間低頭玩手游，脊椎就長(cháng)時(shí)間處在一個(gè)受壓迫的狀態(tài)，對脊椎的傷害非常大，特別對未成年人，嚴重影響身體發(fā)育。
2、沉迷游戲影響人際交往。心理專(zhuān)家研究說(shuō)：“長(cháng)時(shí)間沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò )世界和手機游戲，導致有些孩子根本不懂怎樣和人面對面的交流，他們的社會(huì )交際網(wǎng)絡(luò )已經(jīng)完全消失了�！遍L(cháng)期迷戀網(wǎng)游的孩子成年后很難成為獨立的個(gè)體。因此，手機的危害，不僅是個(gè)人家庭的事，也是整個(gè)社會(huì )的事。
二、在家庭中創(chuàng )建良好的家庭氛圍，父母做孩子遠離手機的監護者，同時(shí)也做孩子遠離手機的好榜樣。
1、要讓孩子放下手機，家長(cháng)應該先放下手機，空余時(shí)間和孩子一起讀書(shū)、運動(dòng)、做家務(wù)，給孩子更多的陪伴，共享親子時(shí)光。如果一個(gè)家長(cháng)整天玩手機，而且常常被孩子看到，就沒(méi)有辦法要求孩子不玩手機，所謂：其身正，不令則行；其身不正，雖令不從。所以，父母應為孩子們樹(shù)立一個(gè)好榜樣。
2、父母不應該把玩手機作為對孩子的獎勵和外在學(xué)習動(dòng)力，這樣其實(shí)無(wú)形中強化了手機在孩子心目中的地位，孩子內心會(huì )更對手機念念不忘，而且過(guò)度依賴(lài)。一旦沒(méi)有手機鼓勵，就不好好學(xué)習。
3、用其他內容取代孩子玩手機的時(shí)間。帶孩子多參加各種活動(dòng)，體驗各種生活樂(lè )趣，淡化手機帶來(lái)的快樂(lè )，如：節假日讓孩子去旅游，去大學(xué)參觀(guān)等，培養更多樂(lè )趣，做更多有意義的事，開(kāi)拓視野，培養更大的格局。
三、從我做起，從現在做起，拒絕游戲，遠離手機，積極投身于有意的活動(dòng)之中。
1、希望大家積極勸說(shuō)身邊的同學(xué)、朋友遠離手機，課間不談?dòng)螒�，相互監督，努力做到班上無(wú)一名學(xué)生玩手機、無(wú)一名學(xué)生談?dòng)螒颉?/p>
2、積極參加學(xué)校的'各種活動(dòng)和社會(huì )公益實(shí)踐，讓自己的生活更加豐富多彩。
親愛(ài)的隊員們、敬愛(ài)的家長(cháng)們，讓我們攜起手來(lái)，共同抵制手機游戲，綠色文明上網(wǎng)，珍惜大好時(shí)光，勤奮好學(xué)，努力進(jìn)取，做新時(shí)代的好少年！
小學(xué)生禁止使用手機承諾書(shū)7
親愛(ài)的同學(xué)們：
伴隨著(zhù)智能手機的發(fā)展與普及，手機功能已從單純的通訊工具逐漸向綜合化平臺方向發(fā)展。智能手機在方便和豐富同學(xué)們業(yè)余生活的同時(shí)，也悄悄走進(jìn)了我們的校園，這讓學(xué)校學(xué)風(fēng)悄然間發(fā)生了變化。
為嚴肅課堂紀律，活躍課堂氣氛，提高課堂效率，營(yíng)造良好學(xué)風(fēng)，學(xué)校向大家發(fā)出如下倡議：
1、消除課堂陋習，提高學(xué)習效率。上課時(shí)認真聽(tīng)講，積極思考問(wèn)題，踴躍參與課堂討論，認真做好筆記，提高學(xué)習效率。
2、養成良好習慣，合理使用手機。主動(dòng)培養合理的生活、學(xué)習習慣，杜絕沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑；理性看待智能手機的功能與用途，避免過(guò)度依賴(lài)和使用手機，倡導“走下網(wǎng)絡(luò )、走向操場(chǎng)”，多參加有益于身心健康的集體活動(dòng)。
3、手機上網(wǎng)、微信聊天、網(wǎng)絡(luò )游戲、看視頻、電子書(shū)等功能，以及不良網(wǎng)頁(yè)、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且沒(méi)有社會(huì )經(jīng)驗的你，很容易上當受騙或是陷入不良信息的泥沼無(wú)法自拔，嚴重影響了你的健康成長(cháng)與發(fā)展。個(gè)別學(xué)生因受不健康內容的影響，學(xué)業(yè)成績(jì)下降嚴重，甚至有學(xué)生因此違紀違法，最后走上犯罪的道路。
同學(xué)們，尊師重教、課堂自律、專(zhuān)心聽(tīng)講這些都是作為一名學(xué)生應該具備的基本素質(zhì)。從現在起，讓我們從“無(wú)手機校園”做起，讓良好的學(xué)風(fēng)傳遍校園的每個(gè)角落。
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親愛(ài)的家長(cháng)：
上周末的“遠離手機健康成長(cháng)”調查問(wèn)卷共有1596名家長(cháng)參與。調查結果顯示，其中周一至周五能做到遠離手機的孩子只有540人，占33.83%；66.17%的孩子都會(huì )玩手機（時(shí)長(cháng)從10分鐘到2小時(shí)不等），主要用途是玩游戲、刷視頻、聊天。為了更好地推進(jìn)這項工作，特向全體家長(cháng)發(fā)出以下倡議：
1、多溝通。父母要與孩子多多交流，一定要抽出時(shí)間與孩子多相處，特別是晚上可以陪孩子一起散步、鍛煉、親子閱讀等，防止孩子因為心靈空虛或缺少關(guān)愛(ài)而沉迷網(wǎng)絡(luò )。
2、有監管。家長(cháng)要和孩子約定好，周一至周五不可以玩手機（游戲等），周末可以有1-2小時(shí)的使用時(shí)間。在孩子使用手機的時(shí)候家長(cháng)要做好監督與指導。
3、做榜樣。家長(cháng)要嚴于律己，相互約束，不瀏覽不良信息，不參與有害信息的制作和傳播。與孩子在一起的時(shí)候盡量不看手機。
好家庭是人生的第一所學(xué)校，父母是子女的第一任教師。身處移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代，面對智能手機的普及，廣大家長(cháng)必須與時(shí)俱進(jìn)地提升家庭教育智慧，和學(xué)校一起引導子女養成合理使用手機的好習慣，才能稱(chēng)得上負責任的家長(cháng)、稱(chēng)職的家長(cháng)。
“遠離手機健康成長(cháng)！”請各位家長(cháng)響應學(xué)校的倡議，為凈化網(wǎng)絡(luò )，為護衛孩子健康成長(cháng)出一份力！
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親愛(ài)的同學(xué)們：
近年來(lái)，隨著(zhù)家庭經(jīng)濟條件的改善，隨著(zhù)智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人群開(kāi)發(fā)軟件的增長(cháng)，這類(lèi)以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛(ài)不釋手的“玩伴”，讓越來(lái)越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。
但是，隨之而來(lái)的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著(zhù)我們身心的健康。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患：
一、使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。小學(xué)生使用手機、電腦時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了我們的智力發(fā)育和健康成長(cháng)。
二、使用手機、電腦會(huì )占用大量學(xué)習和生活時(shí)間，有的同學(xué)利用手機、電腦玩游戲、聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學(xué)習成績(jì)一落千丈。
三、根據國家權威教育機構“中小學(xué)生如何看待家長(cháng)不合理使用電子產(chǎn)品”的調查結果來(lái)看，家長(cháng)不合理使用電子產(chǎn)品會(huì )對孩子起到非常消極的示范作用，特別是在孩子學(xué)習時(shí)玩電子產(chǎn)品，這樣做不僅會(huì )分散孩子的注意力，影響學(xué)習效率，也會(huì )讓孩子產(chǎn)生不公平感。如果這種負面情緒長(cháng)期積累，不僅會(huì )影響孩子的學(xué)習興趣，更會(huì )產(chǎn)生強烈的厭學(xué)情緒，進(jìn)而對孩子的未來(lái)產(chǎn)生消極影響。
為此，我們明遠小學(xué)少先隊大隊部鄭重呼吁，同學(xué)們要了解手機、電視等電子產(chǎn)品及手機游戲給我們帶來(lái)的危害，遠離手機，拒絕游戲！同時(shí)，也希望我們的家長(cháng)真正起到監管作用，合理安排同學(xué)們使用智能手機、平板電腦等一些電子產(chǎn)品的時(shí)間。
遠離手機，拒絕游戲！
讓沉迷手機、游戲的同學(xué)在我們的呼吁下，駛上正確的人生航線(xiàn)，不要因為今天的沉迷而影響明天的遠航！
為了我校學(xué)生的身心健康發(fā)展，為了營(yíng)造濃郁的學(xué)習氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，在此我們向全體師生和家長(cháng)發(fā)出以下倡議：
1、作為學(xué)生，要深刻認識手機及游戲對我們的危害，自覺(jué)抵制游戲的誘惑。以不玩手機、電腦為榮，拒絕手機、電腦打擾我們日常的學(xué)習生活。
2、嚴格要求自己，從點(diǎn)滴做起。遠離手機，拒絕游戲，培養健康的興趣愛(ài)好，積極投身于有益的活動(dòng)中，珍惜大好時(shí)光，勤奮好學(xué)，努力進(jìn)取，做德智體美勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
3、積極勸說(shuō)身邊的同學(xué)、朋友遠離手機電腦，不玩電子游戲，不沉迷于網(wǎng)絡(luò )。
4、班干部應以身作則、率先垂范、做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監督、考驗。
5、家長(cháng)同志們，為了給孩子創(chuàng )造一個(gè)良好的學(xué)習氛圍，請自覺(jué)合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著(zhù)自己的孩子健康快樂(lè )成長(cháng)。
同學(xué)們，讓我們用行動(dòng)來(lái)證明自己，讓我們遠離手機、拒絕游戲，為凈化我們的精神生活，美化我們的心靈，使我們擁有一個(gè)更為純潔的世界作出努力吧！
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尊敬的家長(cháng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
您好！首先，感謝您在百忙之中閱讀此信。2021年1月15日，教育部辦公廳下發(fā)了《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》，通知明確規定：原則上學(xué)生不得將手機帶入校園，禁止學(xué)生將手機帶入課堂。根據教育部相關(guān)文件精神，我校發(fā)布《加強學(xué)生手機管理倡議書(shū)》，希望廣大家長(cháng)配合學(xué)校落實(shí)此項工作。
手機作為現代高科技的產(chǎn)物，極大方便了家長(cháng)與學(xué)生的聯(lián)系，在短時(shí)間內迅速成為人們的貼身伙伴，但其負面影響也不可小覷。讓我們先來(lái)了解一下它會(huì )給人的身心健康帶來(lái)哪些危害吧！
危害一：手機長(cháng)期使用會(huì )影響睡眠
長(cháng)時(shí)間使用手機影響睡眠的機制，主要通過(guò)以下三條途徑：一是過(guò)度使用手機（尤其是睡前）占用了原有的睡眠時(shí)間，引發(fā)睡眠不足；二是手機本身的內容可引起生理和心理上的興奮，增加覺(jué)醒程度，從而影響睡眠；三是夜晚手機屏幕的光線(xiàn)可抑制體內褪黑素的正常分泌，而褪黑素作為調節人體晝夜節律、維持睡眠-覺(jué)醒周期的核心物質(zhì)，被抑制后可引起晝夜節律延遲，導致入睡困難。
危害二：手機影響身體健康
手機中含有許多諸如砷、汞、鎳等有毒金屬，如果這些有毒金屬長(cháng)期與孩子的身體接觸，就很容易引發(fā)病變。青少年使用手機時(shí)，大腦對手機電磁波的吸收量要比成人多60%，青少年用手機會(huì )造成記憶力衰退、睡眠紊亂等健康問(wèn)題。
危害三：手機損傷中小學(xué)生腦神經(jīng)
手機具有強輻射，手機輻射會(huì )對未成年學(xué)生腦部神經(jīng)系統造成損害，輕者引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，重者可能導致神經(jīng)衰弱、脊柱骨關(guān)節退變、腦脊液外漏等病患。
危害四：手機影響學(xué)生學(xué)習
喜歡玩手機的孩子，習慣了手機帶來(lái)的輕松愉悅的信息，對知識學(xué)習感到枯燥乏味，學(xué)習成績(jì)下降，受到指責后更需要在手機網(wǎng)絡(luò )里找到慰藉，形成惡性循環(huán)之后，孩子逐漸喪失求知欲，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。另外手機很多軟件可以方便快捷地尋找習題答案，很多學(xué)生面對難題不再查找書(shū)本，深入思考，完全依靠手機搜索答案，導致孩子產(chǎn)生思維惰性。個(gè)別學(xué)生還利用手機結交、聯(lián)系社會(huì )不良青年，甚至誤入歧途。
抓好小學(xué)生手機管理，做好預防小學(xué)生過(guò)早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲教育引導工作，事關(guān)學(xué)生健康成長(cháng)、全面發(fā)展。鑒于此，我校針對小學(xué)生手機管理作出如下倡議：
1、善引導重監督，家長(cháng)須強化監護職責，養良善之德，樹(shù)自衛之識，戒網(wǎng)絡(luò )之癮，辨不良之訊。
2、學(xué)生在校期間，家長(cháng)如遇到緊急情況，可與班主任或科任老師聯(lián)系。必要時(shí)，學(xué)校及班主任會(huì )為學(xué)生提供通訊服務(wù)。
3、學(xué)生如確有需要攜帶手機等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園，須經(jīng)家長(cháng)同意，并向班主任提出書(shū)面申請，說(shuō)明情況，由班主任登記備案，進(jìn)校后手機要交由班主任統一保管，禁止帶入課堂。
4、請家長(cháng)管控好家里的新舊手機，非必要情況不給子女配備手機，已經(jīng)配備的要進(jìn)行合理管控。家長(cháng)對學(xué)生日常使用電子設備要進(jìn)行正確的教育引導，防止學(xué)生沉迷于手機等電子產(chǎn)品。
5、家長(cháng)在節假日要多帶孩子走出家門(mén)，參加公益活動(dòng)和各類(lèi)運動(dòng)，體驗生活，領(lǐng)略大自然風(fēng)光，建立良好的親子關(guān)系。
6加強與學(xué)校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時(shí)掌握學(xué)生在校學(xué)習生活狀況，早發(fā)現苗頭，防患于未然。
各位家長(cháng)朋友們，家庭是孩子的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師，別讓手機毀了您的孩子，為了您的孩子，請和學(xué)校一起引導孩子養成合理利用手機的好習慣，從源頭上杜絕影響學(xué)生身心健康發(fā)展的不良因素，營(yíng)造良好的健康環(huán)境，讓孩子擁有一個(gè)健康的童年。
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尊敬的家長(cháng)，親愛(ài)的同學(xué)們：
按照教育部印發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》精神，經(jīng)我校研究決定，禁止學(xué)生攜帶手機進(jìn)入校園。
隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)日新月異，手機已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械钠胀üぞ�，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(cháng)中的學(xué)生們帶來(lái)了許多隱患。
首先，使用手機對身體不利。據有關(guān)專(zhuān)家指出，手機在工作時(shí)會(huì )產(chǎn)生大量輻射，并且，少年兒童在使用手機時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高。
其次，不良信息泛濫，容易使孩子分不清真實(shí)與虛擬世界，甚至使孩子走上犯罪道路。
第三，頻繁使用手機，會(huì )對視力產(chǎn)生不可逆轉的傷害。
第四，沉迷手機網(wǎng)絡(luò )游戲危害極大。沉迷網(wǎng)游后，將現實(shí)生活視同虛擬游戲，淡化情意，輕視人生，更有甚者漠視生命，造成不可挽回的悲劇。
為加強校園管理，促進(jìn)孩子身心健康成長(cháng)，營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍，保證良好的課堂教學(xué)秩序。學(xué)校禁止學(xué)生帶手機進(jìn)校園，我們向各位家長(cháng)提出倡議：
收回孩子的手機。如果還沒(méi)有給孩子配用手機的話(huà)，請在小學(xué)階段不要給孩子購買(mǎi)手機。不得以任何理由將家長(cháng)的手機給小孩使用。
同時(shí)，向同學(xué)們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風(fēng)，不互相攀比，不向家長(cháng)提出購買(mǎi)手機的要求。
2、如果有手機，請及時(shí)交給家長(cháng)保管，不得在家玩手機，更不得將手機攜帶進(jìn)校園。以在家不玩手機、進(jìn)校園不帶手機為榮。
3、不得以任何理由使用家長(cháng)的手機。
4、相互監督，發(fā)現班上有同學(xué)攜帶手機進(jìn)校園的及時(shí)向班主任報告。
敬請各位家長(cháng)理解、支持學(xué)校的工作，也請同學(xué)們?yōu)榱死硐�，為了身上肩負的責任，為了凈化校園環(huán)境，遠離手機，嚴格自律！
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