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戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)(通用15篇)
不經(jīng)意間，工作已經(jīng)告一段落，我們又將續寫(xiě)新的詩(shī)篇，迎接我們的是新的工作內容和工作目標，想必現在的你有必要寫(xiě)一寫(xiě)策劃書(shū)了。相信大家又在為寫(xiě)策劃書(shū)犯愁了吧！下面是小編幫大家整理的戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)1
一、活動(dòng)目的：
隨著(zhù)四六級考試的臨近，同學(xué)們或多或少有些壓力，再加之同學(xué)們住的比較分散，平時(shí)除了在忙碌的課堂學(xué)習之外，很少有時(shí)間聚在一起開(kāi)展游藝活動(dòng)。所以本次活動(dòng)旨在為同學(xué)們在緊張的學(xué)習之余，為大家創(chuàng )造一個(gè)放松身心與大自然親密接觸的機會(huì )并為同學(xué)們和老師營(yíng)造一個(gè)輕松愉快的交流氛圍，更重要的是加強班級團結協(xié)作的能力和凝聚力。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月17日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：翠山（戶(hù)外燒烤）
四、活動(dòng)流程：
出發(fā)時(shí)間：預定在周六十一點(diǎn)全體同學(xué)在清真食堂門(mén)口集合，同學(xué)們將乘坐由班委事先聯(lián)系好的'中巴車(chē)前往翠山進(jìn)行燒烤活動(dòng)。
燒烤地點(diǎn)：選在農家樂(lè )，材料自帶租用農家樂(lè )的燒烤場(chǎng)，我們將同學(xué)分為五組每組七人。首先分發(fā)事先準備好的食材和香料，然后由同學(xué)們自己進(jìn)行燒烤。在此期間我們將舉辦一些游藝活動(dòng)并拍照留念。
燒烤時(shí)間：12：00—15：00
善后工作由班委收拾掉燒烤留下的殘渣，并由組織委員清點(diǎn)好人數準備驅車(chē)返回學(xué)校。
返回學(xué)校后班級同學(xué)將于17：00在富貴軒（醫專(zhuān)）聚餐。
用餐時(shí)間：17：00—19：00。
用餐過(guò)后同學(xué)們于19：30在a88ktv唱歌。
本次活動(dòng)于22：30結束由班委帶隊返回學(xué)校。
五、活動(dòng)經(jīng)費預算（初步預算，多退少補）：
車(chē)費：一輛中巴車(chē)預計往返共120元。
燒烤費用：800元。
富貴軒聚餐：預定三桌，每桌十二人300元一桌，共計900元。
a88ktv：兩個(gè)包間，酒水包房費共計750元，備用費：230元。
預計總費用：2800元。
六，活動(dòng)負責人：
車(chē)輛預定：王世陽(yáng)餐館預定：石凱ktv預定：田一鳴燒烤材料采購：管慶龍，胡瓊，楊亞非，周苗組織人員：鐘巧云，繆小明。
注意事項：
1、在乘車(chē)的過(guò)程中不許打鬧注意交通安全；
2、請同學(xué)們務(wù)必記住不要靠近野外河灘，更不能下河游泳；
3、在餐桌上一切從簡(jiǎn)盡量以水代酒，不允許有喝醉的情況；
4、由于是在戶(hù)外燒烤必須事先做好防火準備；
5、最后所有同學(xué)必須遵循班委安排，不擅自離開(kāi)，應結伴而行。
戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)2
一、 活動(dòng)的目的、意義
1. 推廣定向運動(dòng)，普及定向知識。讓更多的人充分體驗到定性運動(dòng)的魅力，積極參與到這項運動(dòng)中來(lái)。
2. 通過(guò)該活動(dòng)增進(jìn)學(xué)生社團各部門(mén)、干事們的溝通，感受社聯(lián)的人文氛圍，增進(jìn)會(huì )員的友誼，加強會(huì )員的凝聚力。
3. 放松身心，挑戰自我，感受自然，度過(guò)愉快周末。
4. 參賽者根據抽簽抽到的障礙點(diǎn)，利用地圖，在規定的時(shí)間內穿越于校園，運用你的'智慧去“尋寶”或完成任務(wù)。
二、 活動(dòng)主題
三、 活動(dòng)內容
1. 定向運動(dòng)宣傳。 2. 定向運動(dòng)報名、分組。 3. 定向運動(dòng)的舉行。
四、 活動(dòng)時(shí)間
五、 活動(dòng)流程
(1)參賽隊員共分為5組，每組10人，每組參加兩輪比賽，接力進(jìn)行。
(2)校園定向越野起點(diǎn)在西大門(mén)廣場(chǎng)，終點(diǎn)在一食堂門(mén)口，之間共設置15個(gè)障礙點(diǎn)，包括5個(gè)體育運動(dòng)障礙，5個(gè)尋寶障礙，5個(gè)小游戲障礙。
1號：障礙地點(diǎn)運動(dòng)場(chǎng)，參賽隊員需背著(zhù)身子跑100米，途中不允許轉頭向前看，否則重新出發(fā)。完成任務(wù)即可得到通關(guān)令牌。
2號：交通樓五樓，參賽隊員需用左手打乒乓球，贏(yíng)得5球即可得到通關(guān)令牌。
3號：足球場(chǎng)，參賽隊員在一分鐘之內過(guò)桿射門(mén)，若失敗則重新開(kāi)始直到通關(guān)。
4號：籃球場(chǎng)，參賽隊員需要連續投中三個(gè)球，若失敗則重新開(kāi)始直到通關(guān)。
5號：羽毛球館，參賽隊員贏(yíng)十個(gè)球即可通關(guān)。
6號：通關(guān)令牌隨意放在其中一輛火車(chē)下，找到即算通關(guān)(提示信息：在火車(chē)下)
7號：通關(guān)令牌放在世紀樓頂樓，工作人員在每層電梯按停阻礙參賽隊員。
8號：通關(guān)令牌放在女生食堂某一個(gè)位置上。
9號：通關(guān)令牌放在圖書(shū)館的某一類(lèi)書(shū)中間，僅告訴參賽隊員書(shū)目大類(lèi)號。
10號：通關(guān)令牌放在通往高速中心的路邊的土木學(xué)院的那些模型中。
11號:地點(diǎn)鐵路園的鵝卵石小路上，參賽隊員被蒙上眼睛，在其他隊員的指引下，光腳踩爆氣球。
12號：地點(diǎn)通往東大門(mén)的上坡路，一名隊員背著(zhù)另一名隊員爬坡一百米，其中要喊出比賽口號。
13號：二綜樓前，參賽隊員被束住雙手，跳雙人扯的跳繩。
14號：創(chuàng )南創(chuàng )北之間的小路上，參賽隊員需轉10圈后到指定地點(diǎn)端一杯水倒入桶里，多次取水。要求水量要達到一定容量。
15號：大排檔門(mén)口，在氣球里加些水，吹到指定大小，在氣球上寫(xiě)上隊名，最后用一塊石頭拴住，扔到樹(shù)上掛著(zhù)。
(3)將15項障礙點(diǎn)分成體育運動(dòng)，尋寶，游戲三類(lèi)，參賽隊在每類(lèi)中隨機抽一個(gè)，每隊的障礙點(diǎn)不同。第一輪每組根據任務(wù)獨立設計路線(xiàn)并派隊員參賽，其余人在終點(diǎn)等待接力，并抽取下一輪障礙路線(xiàn)(已選過(guò)的障礙點(diǎn)不得選擇)。再由終點(diǎn)跑到起點(diǎn)，按總耗時(shí)長(cháng)排名。
戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)3
一、活動(dòng)目的
為了感受美麗的自然風(fēng)光，強身健體，豐富我們班同學(xué)的課余文化生活，加強同學(xué)之間的友誼，增強班級凝聚力，特舉行本次外出春游活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
擁抱春天，青春飛揚
三、活動(dòng)時(shí)間
XX年3月23日（雨期順延）
四、活動(dòng)地點(diǎn)
臺州市仙居縣神仙居
五、活動(dòng)對象
12級科學(xué)教育全體學(xué)生、班主任楊瑩老師
六、報名方式
有意參加者于3月12日中午12：00前到班長(cháng)處報名
七、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)前期
1、發(fā)出活動(dòng)通知（負責人：李賽男）
2、參加者的記錄、分隊以及隊長(cháng)的`選定（負責人：王帥林蒙蒙）
3、向參加者借收取費用（負責人：徐琪都李萍）
4、線(xiàn)路及租車(chē)（負責人：李賽男徐琪）
5、游戲環(huán)節的準備（負責人：金守輝、茅其勝）
6、外出申請表的申請（李賽男金守輝）
�。ǘ┗顒�(dòng)中期
1、所有參加者于7點(diǎn)在校門(mén)口集合，7:10點(diǎn)名，出發(fā)；
2、預計9點(diǎn)到達目的地，到達目的地后按小組自由活動(dòng)，可認植物、認動(dòng)物、爬山、賞景、靜心、怡情、進(jìn)入游樂(lè )園玩耍等；11點(diǎn)半集合，吃午飯及集體游戲；14點(diǎn)半自由活動(dòng)。
3、16點(diǎn)半全體集合，點(diǎn)名，回校。
�。ㄈ┗顒�(dòng)后期
1、清理現場(chǎng)垃圾 ；
2、生活委員對費用進(jìn)行統計，收取或返還費用；
3、班長(cháng)寫(xiě)活動(dòng)總結。
八、注意事項
1、集體活動(dòng)存在安全問(wèn)題，所以希望各位同學(xué)遵從隊長(cháng)的安排；（安全總負責人：王帥林蒙蒙）
2、班委做好地點(diǎn)調查，不要在不熟悉地點(diǎn)的情況下造成不必要的麻煩；
3、參加的同學(xué)本著(zhù)自愿的原則參加活動(dòng)；
4、本次活動(dòng)午餐自備；
4、報名表見(jiàn)策劃書(shū)附表一。
九、經(jīng)費預算
費用：90元/位
12科學(xué)教育班委
二〇一五年一月二十六日
附表一：
春游報名表
班級
姓名
電話(huà)
組別
戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)4
一、活動(dòng)名稱(chēng)：
大學(xué)生自律委員會(huì )趣味活動(dòng)。
二、活動(dòng)背景及意義：
自律會(huì )第九屆新成員剛進(jìn)入，彼此之間缺乏認識和了解，為了增進(jìn)同學(xué)們之間的了解同時(shí)增近我們大家的感情，留下對自律會(huì )生活的美好回憶，特此舉辦本次活動(dòng)。
三、參與者：
自律委員會(huì )全體成員。
四、活動(dòng)時(shí)間：
XX年5月1日下午6：00。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
西操場(chǎng)。
六、活動(dòng)內容及活動(dòng)安排：
1、下午6：00到西操場(chǎng)(足球場(chǎng))集合，并進(jìn)行簽到(游戲時(shí)會(huì )用到)。
2、通過(guò)抽人名的方法來(lái)進(jìn)行游戲的分組，分組情況按照當天參與的人數而定。
3、第一關(guān)為默契雙人跑，兩人事先用膠帶將腿綁在一起，跑50米的賽道后自行解開(kāi)，進(jìn)行你來(lái)比劃我來(lái)猜的項目。答對四個(gè)后兩人背靠背夾氣球跑回，將氣球夾破需要重新來(lái)過(guò)。
4、第二關(guān)是你投我來(lái)接，一個(gè)人站在起跑線(xiàn)5米遠的圈內，手拿一圓桶，另一人投沙包，投進(jìn)十個(gè)后此環(huán)節結束。這十分考驗兩人的默契度。
5、第三關(guān)：心中的第六感，蒙眼，轉十圈，40秒內，在隊友的提示下踢中距離自己十米的.足球即可過(guò)關(guān)。
6、第四關(guān)：調調達人，將“我愛(ài)自律委員會(huì )”逐字用二聲調讀出，在30秒內所有隊員都完成任務(wù)即可過(guò)關(guān)。
7、第五關(guān)：每組成員一次用一分鐘內做八個(gè)大象鼻子后，跳50個(gè)跳繩即可過(guò)關(guān)，看哪個(gè)組最先完成。
8、第六關(guān)：30秒內所有人員讀完一遍繞口令即可過(guò)關(guān)。
9、第七關(guān)：不聽(tīng)指揮，三名隊員輪流和裁判比賽，先剪刀石頭布，誰(shuí)贏(yíng)誰(shuí)指上下左右方向，輸的人若與贏(yíng)的人同一方向則輸，反之，繼續，三人中有兩人勝即可過(guò)關(guān);
10、工作人員統計每組每次游戲的得分情況,選出冠軍;
11、宣布獲獎名單，由領(lǐng)導頒獎;
12、活動(dòng)結束后委員會(huì )成員共同負責清理活動(dòng)現場(chǎng)以及活動(dòng)工具的回收返還工作。
七、負責人：xx。
八、策劃：
大學(xué)生自律委員會(huì )策劃部。
九、所需物品：
1、第一關(guān)：膠帶，一包氣球，你劃我猜項目題目可以多準備幾張卡片在上面寫(xiě)，也可以讓多幾位工作人員在手機上下載關(guān)于這個(gè)的軟件。
2、第二關(guān)：圓圈可以用粉筆畫(huà)出來(lái)，或者用鞋帶這類(lèi)的圈出來(lái)，可以借到呼啦圈更好，圓桶可以用干凈的垃圾桶或者可以用帽子代替，還有足夠每一個(gè)組的沙包。
3、第三關(guān)：幾個(gè)可以用來(lái)蒙眼睛的布條，和幾個(gè)足球。
4、第五關(guān)：跳繩若干，需借心里協(xié)會(huì )活動(dòng)室及器材(主任或部長(cháng)去借)。
5、第六關(guān)：準備幾個(gè)難度適中的繞口令在卡片上。
十、備注：
1、粗略計算游戲至少六人一組。
2、再有所需由部長(cháng)劉宏祿負責。
十一、注意事項：
1、在活動(dòng)進(jìn)行期間須注意安全。
2、所有人必須聽(tīng)部長(cháng)以上人的指揮，如有錯誤及時(shí)提醒。
3、勤儉節約，不得浪費。
5.所有物品按時(shí)歸還。
4.不得損壞公共物品。
戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)5
一、活動(dòng)背景：隨著(zhù)時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛入大學(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類(lèi)似的活動(dòng)，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時(shí)開(kāi)展活動(dòng)的，還有06級歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛(ài)好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。
二、活動(dòng)目的：增強體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團結意識。
三、活動(dòng)時(shí)間：每周四下午2：00-3：40（即第五、六節課）
四、活點(diǎn)動(dòng)地：（主要在）三期籃球場(chǎng)；
五、活動(dòng)形式：
1。由班委會(huì )征集一些游戲節目供大家?jiàn)蕵?lè )。
2�；顒�(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據具體情況選擇性參加；
3。根據每位同學(xué)的體育課專(zhuān)項，自帶“裝備”，分塊練習；
4。按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛(ài)好由該項目“專(zhuān)業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）
六、可行性分析：班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固；活動(dòng)所需經(jīng)費較少，活動(dòng)對學(xué)習暫無(wú)不利影響；活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程：填寫(xiě)體育專(zhuān)業(yè)調查表→ 體育部據表做簡(jiǎn)單的安排→ 征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資（一些常用的藥物）→ 媒體（qq群；校內網(wǎng)；班級博客…）每周通訊介紹特別活動(dòng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 宣傳部負責征集寫(xiě)稿，跟蹤報導每次活動(dòng)信息，并做好對內對外宣傳工作→ 秘書(shū)部整理材料存檔。
八、注意事項：
1�；顒�(dòng)的進(jìn)行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2�；顒�(dòng)期間的人財安全。畢竟是戶(hù)外運動(dòng)，難免會(huì )由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的.。一些貴重物品則要留心照管。
附錄：
活動(dòng)第一次進(jìn)行介紹：
以男子籃球賽項目拉開(kāi)兩個(gè)班活動(dòng)的序幕。
賽況：于一期某不規則籃球場(chǎng)；雙方隊員及觀(guān)眾；比賽分四節進(jìn)行，雙方角逐進(jìn)球，氣氛激昂；最終我班輸兩球，比賽友好結束；算是各有所獲。
失誤分析：之前練習較少，配合及體力顯弱；大前鋒受傷，沒(méi)有替補；某人持球過(guò)多，防守薄弱，失誤連串；球場(chǎng)因素等。
這一次的戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)，對大家的身體鍛煉都是極有好處的，我們不能整天待在宿舍，我們應該出去活動(dòng)，參加體育鍛煉，加強自己的身體素質(zhì)，要不這樣下去是不行的，我們的身體真的會(huì )垮掉！
我們不僅僅要在腦力上做一個(gè)和合格的接班人，我們還要在體力上做國家的合格加班人，我們應該早日參加體育鍛煉，希望大家踴躍參與，我們在這里歡迎你！
戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)6
為體現公司企業(yè)精神，增強員工的團結協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動(dòng)，具體如下：
一、活動(dòng)意義：
豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的'溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動(dòng)時(shí)間：
三、活動(dòng)口號：
放松心情、勇攀高峰！
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
翠華山國家森林公園
五、參加人員：
20xx年新進(jìn)公司員工76人人企部3人
六、行程安排：
�、�、7：00從藍領(lǐng)公寓統一乘車(chē)前往翠華山景區。
�、�、8：30到達翠華山景區，進(jìn)入山門(mén)開(kāi)始游覽。
�、�、9：30—12：00步行沿十八盤(pán)攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn)；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀(guān)”之稱(chēng)的山崩地質(zhì)遺跡景區游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識，體驗冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。
�、�、12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。
�、�、13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛(ài)情。
�、�、15：30—17：00在度假村就餐。
�、�、17：00—18：30統一在山門(mén)口停車(chē)場(chǎng)集合乘車(chē)返回藍領(lǐng)公寓。結束愉快的旅行。
七、注意事項：
1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運動(dòng)，請參與人員務(wù)必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。
2、游玩當天早餐自備，中午由公司統一配發(fā)簡(jiǎn)便午餐，下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統一就餐，員工可根據自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開(kāi)機狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風(fēng)景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報負責人，負責人及時(shí)處理好應變工作。
6、在游玩中，請各組確認人數、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險區域，要盡量結伴而行，千萬(wàn)不要獨自冒險前往。
7、必須嚴格遵守時(shí)間規定，并準時(shí)到達集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數。一切聽(tīng)從負責人的安排。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢(qián)包及其他貴重物品。并應時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊負責人電話(huà)：
第一隊張三張四
第二隊李五李六
第三隊王七王九
具體分組名單見(jiàn)附件《翠華山之行分組名單》。
戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)7
黨支部戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)
策劃人：軟件黨支部
時(shí)間:20xx年X月X日、
地點(diǎn)：開(kāi)封市博物館
活動(dòng)目的、意義和目標：
以更加生動(dòng)多樣的形式開(kāi)展黨支部活動(dòng)來(lái)增強軟件學(xué)院黨支部成員間的思想交流，同時(shí)也使大家能更加了解那段崢嶸歲月并從中受到一定的教育，并在以后的日子里更加以一名黨員的標準嚴格要求自己并積極的影響他人。
活動(dòng)開(kāi)展：
(1)活動(dòng)之前：
A提前通過(guò)天氣預報選定一個(gè)天氣適宜的周末開(kāi)展此次活動(dòng)。陰雨天氣出行不便，不僅影響參觀(guān)效果，也不安全。
B提前通知參與人員活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)，并宣布活動(dòng)期間注意事項，活動(dòng)本著(zhù)黨支部成員自愿參與原則，有特殊原因及不愿參與活動(dòng)的同學(xué)請提前告知各年級負責人。
C人員確定后，相關(guān)人員經(jīng)過(guò)統計列出名單交到活動(dòng)負責人，活動(dòng)負責人根據人數劃分活動(dòng)小組，并任命一名小組長(cháng)，小組長(cháng)負責小組成員之間的統籌聯(lián)系、清點(diǎn)人數，避免走失走散。(小組劃分盡量以同年級且相互熟悉為劃分依據，便于管理。)
D與博物館方面提前取得聯(lián)系，并提前制定好游覽路線(xiàn)以及安排導游。
(2)活動(dòng)當天：
A相約在博物館集合
B到達目的.地后跟隨導游有序參觀(guān)。
C參觀(guān)結束之后，結伴離開(kāi)。
D活動(dòng)記錄人員帶好相機，記錄活動(dòng)過(guò)程。
活動(dòng)中應注意的細節：
1、據了解，該展覽館是對學(xué)生免費開(kāi)放的，開(kāi)放時(shí)間：周一至周日9：00~16：30周一閉館，但一定要提前與該展覽館取得聯(lián)系，并且咨詢(xún)去過(guò)該展覽館的人相關(guān)注意事項。參加活動(dòng)的學(xué)生應帶好學(xué)生證。
2、活動(dòng)之前的安全教育工作做到位，集體活動(dòng)，不準游覽結束后不返校單獨行動(dòng)。
3、活動(dòng)負責人把握好活動(dòng)時(shí)間，如果有必要在外就餐一定要提前聯(lián)系好。
4、做到一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)8
一、活動(dòng)前言
隨著(zhù)時(shí)間的慢慢消逝，同學(xué)們之間相聚的日子日益減少。很多時(shí)候我們彼此只有在課間才可以看到對方，了解對方。這樣的情況讓我們或多或少有點(diǎn)陌生了，大大地削減了我們班集體的凝聚力和團結力。另外一個(gè)原因就是想通過(guò)這個(gè)機會(huì )歡送班助實(shí)習歸來(lái)。故我班在班長(cháng)和團支書(shū)的建議下，決定組織一次戶(hù)外活動(dòng)，來(lái)增強班級的.凝聚力。
二、活動(dòng)主題懷化學(xué)院星月湖
聚一起，凝力量
三、活動(dòng)地點(diǎn)
四、活動(dòng)對象化學(xué)化工系XX級科學(xué)教育五班全體同學(xué)、班助及班主任
五、主辦單位化學(xué)化工系XX級科學(xué)教育五班團支部
六、活動(dòng)時(shí)間XX年10月26日18：00
七、活動(dòng)流程策劃
1．前期準備
組織方面，我班會(huì )有專(zhuān)門(mén)的人員去提前在星月湖畔進(jìn)行場(chǎng)地的布置及各類(lèi)用具的準備，并負責好后面人員的接待問(wèn)題，同時(shí)做好經(jīng)濟方面的預算和各種現場(chǎng)的突發(fā)狀況。并在此期間我們會(huì )安排組織委員進(jìn)行組織一些小游戲，如猜謎語(yǔ)，成語(yǔ)接龍，你畫(huà)我猜等趣味性較強的游戲。
2．后期工作
生活委員做好經(jīng)費的一切整理，班長(cháng)等班干做好清點(diǎn)核實(shí)工作以及后期的總結，即總結本次活動(dòng)的可行之處及不足之地，為下次的工作打下更好的基礎。
化學(xué)化工系13級科學(xué)教育五班團支部
XX年10月21日
戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)9
一、活動(dòng)主題
《我與春天有個(gè)約會(huì )》
二、活動(dòng)目的
20xx年開(kāi)學(xué)，春意盎然，正是踏青春游的好時(shí)節，通過(guò)本次春游活動(dòng)，在領(lǐng)略?xún)?yōu)美的景色的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生會(huì )成員間的交流，營(yíng)造和諧融洽的集體氛圍，豐富同學(xué)們的校園生活，陶冶情操。
三、時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：3月12號【星期六】
地點(diǎn)：森林公園
四、行程安排
五、注意事項
1、要求每位同學(xué)積極參與，如有特別情況確實(shí)不能參加者，需要向學(xué)生會(huì )主席團請假，經(jīng)批準后方可；
2、全學(xué)生會(huì )成員分成10~15人隊，每隊選出隊長(cháng)，且各隊長(cháng)必須將自己手機號碼告訴每一個(gè)組員。游玩時(shí)，以隊為單位活動(dòng)，隊長(cháng)必須切實(shí)負責，如有緊急情況，必須及時(shí)向學(xué)生會(huì )主席團報告；
3、在活動(dòng)期間，各位同學(xué)應特別注意安全，一切聽(tīng)從指揮，嚴禁到河中戲水，嚴禁脫離組織擅自舉動(dòng)；
4、注意言行，嚴禁與人產(chǎn)生不必要的`沖突；
5、每組各位成員務(wù)必團結協(xié)作，相互贊助，共同進(jìn)退；
6、建議各位同學(xué)身上不要帶太多的錢(qián)物，貴重物品最好隨身攜帶，以免丟失，身份證和銀行卡等不要同時(shí)攜帶；
7、保護環(huán)境，除了笑聲什么也別留下，除了回顧什么也別帶走。
8、此次活動(dòng)的首要目標是為了加強學(xué)生會(huì )成員的團結意識，體現的精力風(fēng)貌，展現學(xué)生會(huì )的特有風(fēng)采，希望各成員做事以大局為重，為集體利益著(zhù)想，積極配合活動(dòng)組委會(huì )做好各項工作，讓活動(dòng)期間留下我們的歡笑！
9、若有個(gè)人問(wèn)題需要離開(kāi)集體，請務(wù)必向主席團請假。
六、踏青活動(dòng)安全領(lǐng)導小組
組長(cháng)：xxx副組長(cháng)：xxx 組員：xxx
附：各小組成員名單
傳播學(xué)院團委、學(xué)生會(huì )
20xx年3月11日
戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)10
游戲名稱(chēng)：看誰(shuí)打的準
游戲目標：
1、培養幼兒繞障礙、投擲的能力，鍛煉平衡能力。
2、培養團隊合作能力，體驗集體游戲的快樂(lè )。
游戲準備：
1、班級幼兒分3組，每組12個(gè)小朋友。
2、每組一個(gè)梯子，4個(gè)障礙物，靶子1個(gè)，沙包12個(gè)。
游戲玩法：
教師口令發(fā)出后，每隊第一個(gè)幼兒出發(fā)，走過(guò)梯子，繞過(guò)障礙物，到重點(diǎn)那起1個(gè)沙包打向靶子，然后跑步返回，拍第二名幼兒的手，第二名幼兒出發(fā)。游戲依次進(jìn)行，哪隊先完成哪隊獲勝。
分組活動(dòng)：
第一組：16人，彩帶。
第二組：10人，玩皮球。
第三組：10人，游戲：熊貓吃竹筍。
中二班戶(hù)外活動(dòng)方案
集體游戲：
游戲名稱(chēng)：丟手絹
游戲目標：
1、培養幼兒聽(tīng)信號，追逐跑的.能力。
2、體驗集體游戲的快樂(lè )。
游戲準備：
1、幼兒圍成一個(gè)大圓圈。
2、手絹1條。
游戲玩法：
——幼兒和教師一起長(cháng)“丟手絹”的兒歌，最后一句時(shí)，將手絹放在一名小朋友的身后轉身逃跑，拿到手絹的幼兒追逐跑。
分組活動(dòng)：
第一組：16人，彩帶。
第二組：10人，玩皮球。
第三組：10人，游戲：熊貓吃竹筍。
戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)11
一、活動(dòng)主題：
戶(hù)外拓展，彰顯風(fēng)采
二、活動(dòng)目的：
�。�1）促進(jìn)各部門(mén)之間的'相互了解
�。�2）增強組織凝聚力
�。�3）培養學(xué)生會(huì )和分團委各部門(mén)的溝通能力和團隊協(xié)作精神
三、活動(dòng)時(shí)間：
XX年12月5日(周日)14：00——16：30
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
北區籃球場(chǎng)
五、面向對象：
職師院分團委學(xué)生會(huì )全體成員
六、主持：
學(xué)生會(huì )主席和分團委副書(shū)記
七、主辦方：
分團委實(shí)踐部、文體部
八、活動(dòng)程序：
1、將學(xué)生會(huì )和分團委所有成員分成十組，辦公室為一組，體育部為一組，文藝部與宣傳部一組，紀保部一組，生活部與組織部一組，女生部與就業(yè)服務(wù)部一組，學(xué)習部一組，演辯部與信督部一組，職業(yè)規劃部一組，外聯(lián)與社團管理部一組�？偣彩M，每組由各部門(mén)自己協(xié)商選出十人參加，其余人在旁觀(guān)賽。（各主席與書(shū)記可任選一組參賽，仍然限定各組十人）
2、通知學(xué)生會(huì )與分團委各部長(cháng)此次活動(dòng)的安排及要他們向自己部門(mén)干事宣傳并選出參賽人員
3、由辦公室張貼海報以及外聯(lián)部拉橫幅宣傳此次戶(hù)外拓展活動(dòng)
4、游戲內容
(1)
a.環(huán)環(huán)相扣
b穿越火線(xiàn)
c.躍動(dòng)繩索
d.百發(fā)百中
(2)選出6組進(jìn)入決賽，決賽除了玩以上四個(gè)游戲還有一個(gè)游戲：e.你演我猜。
�。�3）由主持人宣布比賽規則及過(guò)程，每?jì)山M同時(shí)進(jìn)行，分別計時(shí)。用時(shí)較少的前六組進(jìn)入決賽。
�。�4）決賽通過(guò)比較用時(shí)選出前三名
戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)12
一、活動(dòng)主題：班級戶(hù)外交流活動(dòng)
二、活動(dòng)時(shí)間：xx年x月x日
三、 活動(dòng)地點(diǎn)：楊橋湖
四、 活動(dòng)成員：班級所有成員
五、 活動(dòng)目的：通過(guò)此次活動(dòng)，增強彼此間的'了解和認識，增進(jìn)班級成員間的交流和溝通，加強團結，擴大班級的凝聚力和向心力。同時(shí)，活躍身心，增強活力，儲備充沛飽滿(mǎn)的精力和熱情投身于考研、學(xué)習和工作當中。
六、 活動(dòng)流程：
1、提前進(jìn)行分組。A組：301和413；B組：302和417；C組：305和419；D組：512和415.(每組寢室長(cháng)為組長(cháng))
大學(xué)生班級戶(hù)外交流活動(dòng)策劃書(shū)大學(xué)生班級戶(hù)外交流活動(dòng)策劃書(shū)
2、物資準備：A組和B組寢室長(cháng)負責物資采購；C組和D組寢室長(cháng)負責物資搬運；物資：燒烤爐8個(gè)(沈明強)、酒精1瓶、純凈水1大桶、桌布10張、燒烤食物和食品若干(8個(gè)寢室負責收集本寢室食譜)、打火機4個(gè)、木炭若干、保鮮袋若干、餐具若干、垃圾袋若干、鍋1個(gè)、電腦1臺、音響設備1套、三國殺牌具2套、撲克4套、相機2部。
3、活動(dòng)行程：
�、� 、活動(dòng)前一天由沈明強和彭騰負責活動(dòng) 大學(xué)生班級戶(hù)外交流活動(dòng)策劃書(shū)來(lái)自A組和B組所有的寢室各出2人參與物資采購；
�、�、8：30結束物資采購，并將所有采購物資帶至三清園食堂；
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一、活動(dòng)背景：
隨著(zhù)時(shí)刻的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛入大學(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅定地一步步前行。
據小道消息報導，類(lèi)似的活動(dòng)，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時(shí)開(kāi)展活動(dòng)的，還有06級歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛(ài)好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強有力的支持。
二、活動(dòng)目的：
增強體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團結意識。
三、活動(dòng)時(shí)刻：
每周四下午2：00-3：40（即第五、六節課）
四、活點(diǎn)動(dòng)地：
�。ㄖ饕冢┤诨@球場(chǎng)；
五、活動(dòng)形式：
1、由班委會(huì )征集一些游戲節目供大家?jiàn)蕵?lè )。符號名字
2、活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據具體狀況選取性參加；
3、根據每位同學(xué)的體育課專(zhuān)項，自帶“裝備”，分塊練習；
4、按照每個(gè)同學(xué)的`興趣愛(ài)好由該項目“專(zhuān)業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）
六、可行性分析：
班上絕大多數的人支持，可謂是群眾基礎較為牢固；活動(dòng)所需經(jīng)費較少，活動(dòng)對學(xué)習暫無(wú)不利影響；活動(dòng)本身很有好處和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程：
填寫(xiě)體育專(zhuān)業(yè)調查表→體育部據表做簡(jiǎn)單的安排→征集活動(dòng)所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（校內網(wǎng)；班級博客…）每一周的通訊說(shuō)個(gè)性活動(dòng)→活動(dòng)進(jìn)行→宣傳部負責征集寫(xiě)稿，跟蹤報導每次活動(dòng)信息，并做好對內對外宣傳工作→秘書(shū)部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、在活動(dòng)的進(jìn)行時(shí)可根據天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2、在活動(dòng)期間的人財安全。畢竟是戶(hù)外戶(hù)外，難免會(huì )由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
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一、活動(dòng)名稱(chēng):親近大自然，探幽古粵山
二、活動(dòng)背景
20xx年x月x日，公司成功組織了第一期店連店春季戶(hù)外拓展活動(dòng)，豐富了員工的文化生活，增強了團隊協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力，展示了團隊蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
進(jìn)入四月，公司按照招聘培訓工作計劃于第一周順利開(kāi)展了新一批員工培訓工作，提高了公司新進(jìn)員工的總體素質(zhì)，提升了公司的知名度，在社會(huì )上取得良好影響。按照公司工作計劃，也為了貫徹加強公司精神文明建設的宗旨、理念，經(jīng)公司領(lǐng)導研究決定，于4月18日，開(kāi)展第二期大型戶(hù)外拓展活動(dòng)----親近大自然，探幽古粵山
三、活動(dòng)目的和意義
古路接悠遠，山氣入青嵐。溪澗聽(tīng)天籟，飛瀑落幽潭�？丈讲灰�(jiàn)人，但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區，遠離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開(kāi)展一些拓展活動(dòng)，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們在活動(dòng)中增強合作精神，帶來(lái)刺激和挑戰，體會(huì )成就感。
山水、藍天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著(zhù)發(fā)自?xún)刃牡淖孕�，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動(dòng)不僅能帶來(lái)樂(lè )趣和挑戰，更能增加員工間的感情和合作精神，激發(fā)工作積極性。
四、活動(dòng)工作安排
1、活動(dòng)時(shí)間:4月18日(周一)(如遇天氣原因，順延至周二或下周)
2、活動(dòng)地點(diǎn):梧桐山風(fēng)景區
3、活動(dòng)參與對象:公司全體成員(值班人員除外)
4、活動(dòng)人員配置:
4。1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導小組，配置如下:
組長(cháng):田柏遜(活動(dòng)總指揮)
成員:歐陽(yáng)于堅(負責統籌、交通、后勤保障)李本海(負責安全、團隊紀律)
4。2所有參與人員共分三個(gè)小組:
安全組組長(cháng):王維;
營(yíng)運組組長(cháng):劉洋;
新員工組組長(cháng):李森;
5�；顒�(dòng)內容:共7個(gè)節目
5。1新進(jìn)員工自我介紹(項目教練:曹鑰焮)
5。2對歌比賽(項目教練:歐陽(yáng)高運、李本海)
5。3成語(yǔ)接龍(項目教練:歐陽(yáng)高運)
5。4頂氣球比賽(項目教練:劉春李廣要)
5。4。1道具:氣球一個(gè)、繩子一條
5。4。2參加人員:隨機抽取兩組對抗(每組5人)
5。4。3游戲規則:游戲開(kāi)始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(kāi)，然后雙方排開(kāi)用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現配合能力和競爭能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸的隊接受集體懲罰(天旋地轉)。
5。5五毛和一塊(項目教練:王德超曹鑰焮)
5。5。1裁判:尹磊，負責發(fā)號施令
5。5。2規則如下:在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢(qián)數，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內組成那個(gè)數的小團隊，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團隊。沒(méi)有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節目，內容自選)
5。6異地傳書(shū):(項目教練:曹培劉歡歡)
5。6。1項目簡(jiǎn)介:各隊排成一排，開(kāi)始游戲時(shí)除每隊的第一個(gè)人之外全體向后轉。首先由每隊的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語(yǔ)言傳達給下一個(gè)人，如此類(lèi)推，直到傳達到最后一個(gè)人，由最后一個(gè)人說(shuō)出字條上的內容。
5。6。2規則:在傳遞過(guò)程中不能發(fā)出聲音，不能用手機等通訊工具，也不能用手寫(xiě)字，只能表演。在傳遞過(guò)程中已傳遞過(guò)的人不準說(shuō)話(huà)，否則取消該隊的評比資格。用時(shí)最少且答案準確的一隊獲勝。輸的隊接受集體懲罰(跳兔子舞)。
5。7齊心并力:(項目教練:張賓李召陽(yáng))
5。7。1項目簡(jiǎn)介:1、教練規定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說(shuō)出一個(gè)數字，各組用最短時(shí)間做出正確的反應。
5。7。2規則:各組隊員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐，俯臥撐的個(gè)數以2倍的數量增加。
6懲罰項目
6。1卡通跳:分為男式和女式，相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開(kāi)，就像漫畫(huà)中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi)，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里咬發(fā)出呦吼的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi)，雙手食指和中指在胸前做v的姿勢，同時(shí)嘴里要發(fā)出耶的聲音。
6。2天旋地轉:接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開(kāi)眼睛，走回自己的座位。
6。3跳兔子舞
6。4俯臥撐
7活動(dòng)所需物資:
7。1氣球5個(gè)，扎氣球所用繩子5條;
7。2烹飪用具，餐具。
7。3午餐由后勤安排。
五、活動(dòng)行程安排
1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊，宣告活動(dòng)紀律及注意事項;上午8:10分出發(fā)，坐車(chē)前往梧桐山;
2、下車(chē)后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;
3、中午12:00進(jìn)餐，其后穿插節目表演及游戲活動(dòng)，促進(jìn)員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾;
5、下午返回;
6、做好活動(dòng)總結工作。
六、關(guān)于活動(dòng)安全問(wèn)題
1、在出發(fā)前召開(kāi)活動(dòng)安全說(shuō)明會(huì )(要求毎名出游的成員均要到場(chǎng)，內容附后:關(guān)于拓展活動(dòng)安全細則及措施)，各組長(cháng)全程做好提醒工作。
2、組長(cháng)隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn)，防止人員掉隊。
一、出發(fā)前的'準備
1、身體狀況自我審查
有下述情況的成員應及時(shí)向指揮小組請求退出:患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩定者，以及大中型手術(shù)后，處于恢復期的病人等。
2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂(lè )的心情帶來(lái)一份安全感。
3、出游前做好必備藥品的準備
(1)解熱、鎮痛類(lèi)藥物，如阿司匹林。
(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
(3)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng )口貼、繃帶等。有備無(wú)患，出發(fā)前做好藥品準備，同時(shí)檢查使用日期，在活動(dòng)過(guò)程中由專(zhuān)人保管。
二、注意旅游中的人身安全，在出發(fā)前及活動(dòng)過(guò)程中做好以下提醒工作
1、著(zhù)裝注意事項。本活動(dòng)主要是徒步及登山，在穿著(zhù)上，建議穿寬松而便于運動(dòng)的衣服，為避免扭傷，便于活動(dòng)，建議不要穿著(zhù)高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿著(zhù)打扮上有金屬物品及尖銳的物品
2、預防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。
3、預防發(fā)生治安事故�；顒�(dòng)過(guò)程中，嚴格遵守活動(dòng)的組織性和紀律性，不與人發(fā)生口角、糾紛。
4、預防中毒及動(dòng)物傷害事項發(fā)生。
三、登山的安全注意事項
(1)上山時(shí)要輕裝，少帶行李，以免過(guò)多消耗體力，影響登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡，游山時(shí)以緩步為宜，不可過(guò)速。一定要做到走路不看景，看景不走路，邊走邊看往往比較危險。
(4)為防止火災，在吸煙時(shí)應自覺(jué)將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。
戶(hù)外活動(dòng)策劃書(shū)15
一、活動(dòng)時(shí)間：
周末兩天
二、參加人員：
東星集團職工
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
1、下坪仙人谷。
2、迎風(fēng)公園。
四、活動(dòng)宗旨：
1、激發(fā)員工的潛能，激勵其熱情和斗志，培養其獲得成功的信心和勇氣、
2、在員工中形成良好的團隊氛圍，促進(jìn)團隊成員之間的相互了解和溝通、
3、幫助員工形成良好的工作理念和習慣。
項目培訓功能：
1、挑戰參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì)，考驗其壓力之下做出決策和解決問(wèn)題的能力、
2、加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養，增強彼此間的交流、
3、強化員工"分析任務(wù)、明確目標、研究戰略、銳意創(chuàng )新、制定計劃、合理分工"的工作模式、
4、回歸自然、放松身心、休閑娛樂(lè )。
五、培訓具體行程：
8：00 集團公司門(mén)口集合
8：20 三角坪集體上車(chē)
8：20—9：00 到達目的地
9：00 景區門(mén)口集合第一項活動(dòng)后分組
9：20—11：20 順河而上、穿插培訓活動(dòng)
11：20—12：00 沿山脊而下，穿插培訓活動(dòng)
12：00—13：00 自做中餐
13：00—14：30
14：30—17：30 住宿帳篷
晚上安排篝火晚會(huì )
六：培訓活動(dòng)安排：
項目：為了更好的達到培訓效果，我們將培訓分為三個(gè)階段：
第一階段：破冰游戲
項目安排：
1、【介紹】
全體人員圍成一圈，每個(gè)人都把自己名字前面加上一個(gè)修飾詞，但不能重復、然后第一個(gè)人說(shuō)出：如堅強的汪慶勝，第二人要接著(zhù)介紹：我是堅強的汪慶勝后面的漂亮的xxx，第三人介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的xxx后面的簡(jiǎn)單的xxx、第四人接著(zhù)介紹：我是堅強的汪慶勝漂亮的xxx簡(jiǎn)單的xxx后面的復雜的xxx、四個(gè)人一個(gè)循環(huán)，錯誤的要罰節目表演等！如此反復兩次，差不多懲罰了一批人后，活動(dòng)結束。
2、【人椅】
全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的.雙肩上，請每個(gè)人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽(tīng)從培訓師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓師再給予指令喊口號：或分組后每組確定一個(gè)自己的隊名，一句自己的口號、看看哪組可以堅持最長(cháng)時(shí)間。
3、【扯龍尾】
分成幾個(gè)小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）、游戲開(kāi)始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶、若捉到別隊的尾巴，則兩組并成一組，一直到全部并成一組為止、最后為優(yōu)勝者。
第二階段：個(gè)人突破
1、【風(fēng)中勁草】
全組人員面對面兩排，培訓師先示范：我叫汪慶勝，我準備好了，團隊準備好了嗎？回答：準備好了！叫：我倒了！回答：倒吧、背向隊友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去、可選擇帶點(diǎn)高度的巖石，你在高處的時(shí)候心理感覺(jué)怎樣？當你跨越心理障礙完成挑戰后的感覺(jué)如何？你覺(jué)得最關(guān)鍵的是在哪里？
2、【穿越雷區】
在平地上畫(huà)出相隔4米的平行線(xiàn)、每組要通過(guò)間隔，只能碰地面三次、電子雷區，碰到地面就會(huì )發(fā)生爆炸、團隊怎么通過(guò)或身體的哪個(gè)部位著(zhù)地都無(wú)限制，只要求總著(zhù)地三次、（當遇到困難時(shí)我們應該以一個(gè)什么心態(tài)來(lái)面對呢？培養冷靜的分析和解決問(wèn)題的能力，組員要相互信任充分協(xié)調才能完成任務(wù)。
第三階段：團隊
【娛樂(lè )竟猜】
每組選一個(gè)人出來(lái)，面隊小組隊員，給每個(gè)人一頂帽子上寫(xiě)著(zhù)一個(gè)名人的名字、其他人不能說(shuō)、從一號開(kāi)始猜，必須要問(wèn)封閉性問(wèn)題，如：他是政治家？等、只能是用是或不是回答、猜錯就輪到下一個(gè)、誰(shuí)最先猜出的為優(yōu)勝者。
溫馨提示：
1、培訓活動(dòng)在室外進(jìn)行，請著(zhù)運動(dòng)裝、運動(dòng)鞋或寬松、方便活動(dòng)的服裝、
2、戴眼鏡的同事應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡、
3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明、
4、培訓期間請不要離開(kāi)您所在的小組單獨活動(dòng)。