體育活動(dòng)策劃書(shū)15篇
日子如同白駒過(guò)隙,不經(jīng)意間,我們的工作已經(jīng)告一段落了,我們的工作再譜新的篇章,同樣也要定好新的目標,立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份策劃書(shū)吧。那么如何把策劃書(shū)做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編為大家收集的體育活動(dòng)策劃書(shū),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
體育活動(dòng)策劃書(shū)1
為了豐富我校女生生活,展現女生活動(dòng)才能,發(fā)展當代女性風(fēng)采,活躍校園體育,更多的增強女生之間的團隊精神,發(fā)揚女生團結拼搏的友誼精神,經(jīng)貿系女生部將為本系部女生舉辦一次充滿(mǎn)活力、展現女生個(gè)性的以“活躍校園體育,展現女性風(fēng)采”為主題的體育藝術(shù)活動(dòng)。具體方案如下:
時(shí)間安排:11月9日一12日
一“陽(yáng)光伙伴,我來(lái)挑戰”
20xx年11月2日一4日
報名地點(diǎn):各班體委處
活動(dòng)時(shí)間20xx年11月9日一10日
比賽規則和評比方法:每隊以寢室或自由組合四人為單位,將一個(gè)同學(xué)的左腳和另一同學(xué)的右腳綁在一起,以50米的距離為準一起齊心協(xié)力跑向終點(diǎn),時(shí)間最短的隊為勝。
二“寢室跳繩比賽”
20xx年11月2日一4日
報名地點(diǎn):各班體委處
活動(dòng)時(shí)間20xx年11月10日一11日
比賽規則和評比方法:每?jì)扇私M成一組,站一排各拿一根跳繩的一端,兩人一起跳,兩人同時(shí)跳過(guò)才能算過(guò),時(shí)限為一分鐘,跳過(guò)個(gè)數最多的組為勝。
三“女子灌籃比賽”
20xx年11月2日一4日
報名地點(diǎn):各班體委處
活動(dòng)時(shí)間20xx年11月11日一12日
比賽規則和評比方法:為個(gè)人為單位,站在一分球線(xiàn)外,在一分鐘內將手中的籃球投入籃球筐中,進(jìn)球數量最多者為勝
四校園“書(shū)畫(huà)展”
活動(dòng)主題:“預防甲流,保護環(huán)境”
20xx年11月9日一12日
評比方法:為個(gè)人報名(包括作品名稱(chēng)),作品主題以本時(shí)段全球甲流為主,有關(guān)甲流知識的預防為主,在活動(dòng)時(shí)間以前將各自的作品準時(shí)交到經(jīng)貿系辦公室女生部,在活動(dòng)時(shí)間內學(xué)生會(huì )干部將進(jìn)行專(zhuān)門(mén)評比,選出一、二、三等獎和優(yōu)勝獎。
要求:作品題材新穎,真實(shí),積極向上,有代表意義。
以上各項比賽學(xué)生會(huì )均以公平、公正的態(tài)度對待,請各參賽人員遵守比賽規則,違者將取消比賽資格。
備注:以上各環(huán)節均會(huì )根據“學(xué)生手冊”給所有參賽并獲獎?wù)呒舆m當的操行分,且頒發(fā)獎狀。
請各班認真開(kāi)展廣泛的宣傳活動(dòng),積極參與活動(dòng),秀出經(jīng)貿系女生的風(fēng)采和水平,為系部爭光。
體育活動(dòng)策劃書(shū)2
一、活動(dòng)目的:
對于當代大學(xué)生來(lái)說(shuō),僅僅學(xué)習課本上的知識是遠遠不夠的,我們還要不斷的提高學(xué)生的綜合能力,提高自身的身體素質(zhì)也非常重要。為了響應全民健身號召,突顯武漢生物工程學(xué)院學(xué)院特色和現當代學(xué)生的青春風(fēng)貌,豐富同學(xué)們的課余文化生活,培養同學(xué)們的頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團結進(jìn)取。
二、活動(dòng)宗旨
發(fā)揚頑強拼搏的體育精神,展現當代學(xué)生的青春風(fēng)貌,體現我院成功素質(zhì)教育理念和生物技術(shù)系同學(xué)們新的精神面貌。
三、活動(dòng)對象
生物技術(shù)系系學(xué)生
四、主辦單位:
生物技術(shù)系體育部
五、報名時(shí)間:
20xx年11月20日至11月29日
比賽時(shí)間:
20××年12月1——2日
六、活動(dòng)地點(diǎn):
武漢生物工程學(xué)院田徑場(chǎng)
七、報名方式
班長(cháng)或體委處報名
八、器材設備
跳繩、塑膠簍子5個(gè)、秒表5塊、大麻袋5個(gè)、塑膠球50個(gè)
九、經(jīng)費預算
十、比賽組織策劃
策劃:
組織:
十一、具體人員安排
五人六足跑組:
檢錄裁判1名、計時(shí)裁判5名、監督員5名。
“袋鼠”接力跳組:
檢錄裁判1名、計時(shí)裁判5名、監督員5名。
一分鐘跳繩接力組:
檢錄裁判1名、計時(shí)裁判5名、監督員5名。
拋繡球組:
檢錄裁判1名、監督員5名。
十二、項目設置及規則:
。1)五人六足跑
比賽規則:每支隊伍為5人(3男2女),5名隊員間,相鄰兩個(gè)人腳綁在一起,同時(shí)向前跑。距離為50米,比賽用時(shí)最少的隊伍為勝。
“袋鼠”接力跳
比賽規則:每支隊伍為10人(5男5女),男女各為一組,相對站立,間距20米。每一支隊伍共用一個(gè)大麻袋,參賽者將自己下肢裝于麻袋中,雙手提著(zhù)麻袋邊沿向前跳。跳到重點(diǎn)后,將大麻袋交于隊友,直到10名學(xué)生全部跳完為止,用時(shí)最少隊為勝。
。3)一分鐘跳繩接力
比賽規則:每只隊伍為10人(5男5女),依次跳過(guò)搖動(dòng)的跳繩,在一分鐘內成功跳過(guò)的次數最多者為勝,如出現次數相同的隊伍,則死繩次數最少者為勝。
。4)拋繡球
比賽規則:
。1)、接球者站于距拋繡球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;
。2)、接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球,不得計入成績(jì);接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得計入成績(jì);
。3)、拋球著(zhù)共拋出10個(gè)球,接球者簍內球數多者為勝;如有成績(jì)相同者,進(jìn)行復賽,直至決出勝負。(注:時(shí)間為60秒)。
體育活動(dòng)策劃書(shū)3
活動(dòng)目的:
通過(guò)這次戶(hù)外活動(dòng),來(lái)更好地增進(jìn)同學(xué)們的感情,促進(jìn)同學(xué)們的身心健康發(fā)展;同時(shí)也同學(xué)們更好地體驗生活并熱愛(ài)生活,時(shí)刻保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。
活動(dòng)基本形式:在支部同事共同討論下,晚上在實(shí)驗實(shí)訓樓后面,全體支部同事進(jìn)行愉樂(lè )體育活動(dòng)。
活動(dòng)基本事項:
活動(dòng)時(shí)間:
活動(dòng)地點(diǎn):田徑場(chǎng)
活動(dòng)對象:信工141班全體同學(xué)
活動(dòng)項目:游戲,打羽毛球,交流和學(xué)習
活動(dòng)具體安排:
一、活動(dòng)流程
1.活動(dòng)開(kāi)始,由活動(dòng)主持人講述活動(dòng)目的及活動(dòng)注意事項
2.由支部書(shū)記講話(huà)
3.活動(dòng)進(jìn)行具體階段 a.地雷陣游戲 時(shí)間: 20~25分鐘(每一次的比賽時(shí)間控制在7分鐘以?xún)龋┤藬担?至少20人,越多越好。分四組進(jìn)行,分三輪決定出最佳團隊。 道具: ·每對參賽者一塊蒙眼布。
兩根繩子
一些報紙,使用對角線(xiàn)約60cm的硬紙板、膠合板代替亦可。用來(lái)代表游戲中的地雷。目的: 1.建立小組成員間的相互信任。
2.促進(jìn)溝通與交流。
3.使小組充滿(mǎn)活力。 步驟: 1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2.安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時(shí),游戲場(chǎng)地會(huì )變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因為這會(huì )使穿越地雷陣的人無(wú)所適從,難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴,還是來(lái)自其他小組的人。
3.讓每個(gè)隊員找幾個(gè)搭檔。
4.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后,就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為3米。這兩根繩子標志著(zhù)地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
6.在兩繩之間盡量多地鋪上八張紙。
7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著(zhù)起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
8.致游戲開(kāi)場(chǎng)白,開(kāi)場(chǎng)白示例如下:
幾天前,你和你的同伴們因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問(wèn)牢房里。黎明前。你僥幸逃了出去?稍愀獾氖,他們非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒(méi)有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見(jiàn)五指。為了逃離危險.你的同伴們必須穿過(guò)一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置?墒悄愕耐椴恢,你需要以喊話(huà)的方式,在他穿越的時(shí)候為他指引方向。如果他不小心碰了地雷,那么一切就都結束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過(guò)地雷陣。一旦天亮,哨兵就會(huì )發(fā)現地雷陣中的人,并開(kāi)槍將他們擊斃。趕快開(kāi)始行動(dòng)吧!祝你們好運!
懲罰:由失敗小組中犧牲的同伴發(fā)表臨終遺言。 b.結伴而行
游戲時(shí)間:30-40分鐘
活動(dòng)道具:5根繩子,粉筆二支
目的:促進(jìn)成員之間的相互協(xié)作
促成成員之間團隊意識的養成
活躍活動(dòng)氣氛
活動(dòng)流程:
1.活動(dòng)當場(chǎng)征集一名裁判進(jìn)行時(shí)間的統計。
2.設置50為的賽程,用粉筆在地上畫(huà)出起點(diǎn)和終點(diǎn)。
3.每場(chǎng)比賽參賽隊伍為兩組的一支小組?梢愿鶕约旱慕M長(cháng)安排組合。
4.由主持人進(jìn)行現場(chǎng)監督,有違紀者為小組加上1秒時(shí)間。
體育活動(dòng)策劃書(shū)4
最近一段時(shí)間,我發(fā)現孩子們對小枕頭很感興趣,午睡時(shí)他們一會(huì )兒抱抱小枕頭,一會(huì )兒又把小枕頭頂在頭上,非常開(kāi)心。我想:何不收集一些抱枕,組織系列活動(dòng),讓孩子們通過(guò)玩耍抱枕使其基本動(dòng)作得到發(fā)展。根據小班幼兒對故事、小動(dòng)物、游戲感興趣的特點(diǎn),我設計了體育活動(dòng)《小螞蟻和大面包》,讓幼兒初步探索抱枕的不同玩法。通過(guò)設計游戲化的故事情境,讓幼兒以小螞蟻的角色身分參與其中,并將抱枕想象成大面包,激發(fā)了幼兒主動(dòng)積極的參與意識,通過(guò)活動(dòng)試圖讓孩子們進(jìn)行走、爬、跨等基本動(dòng)作的練習,并體驗到與同伴合作游戲的樂(lè )趣。
活動(dòng)目標
1.初步嘗試一物多玩,鼓勵幼兒探索抱枕的多種玩法,
2.引導幼兒進(jìn)行走、爬、跨等基本動(dòng)作的練習,發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調性。
3.體驗與同伴合作游戲的樂(lè )趣,激發(fā)對體育活動(dòng)的興趣。
活動(dòng)準備
螞蟻(頭飾)胸飾、抱枕每人一個(gè)(抱枕的邊緣縫上子母扣) 、音樂(lè )
布置螞蟻的家、花園、樹(shù)林
一、準備活動(dòng):熱身運動(dòng)
1.小螞蟻在媽媽的帶領(lǐng)下入場(chǎng)
螞蟻媽媽?zhuān)ń處煱缪荩簩殞殏,下了好長(cháng)時(shí)間的雨,天終于晴了,我帶你們出去玩玩吧。ǚ乓魳(lè )做動(dòng)作出場(chǎng))
2. 跟隨音樂(lè )和幼兒一起做韻律操。
螞蟻媽媽?zhuān)簩殞殏,外面的空氣真好呀,讓我們?lái)活動(dòng)活動(dòng)手腳,動(dòng)起來(lái)吧。(放音樂(lè ),做熱身運動(dòng))
點(diǎn)點(diǎn)頭、點(diǎn)點(diǎn)頭,我們都是好朋友。 走一走 走一走,一二三四走一走。
伸伸手、伸伸手,我的小手舉起來(lái)。 跑一跑 跑一跑,你追我趕跑一跑。
彎彎腰、彎彎腰,學(xué)爺爺走路彎彎腰。跳一跳 跳一跳,一上一下跳一跳。
踢踢腿、踢踢腿,我的小腳踢得高。 爬一爬 爬一爬,努力向前爬一爬
天天鍛煉身體好。
二、鼓勵幼兒探索抱枕的不同玩法
1.發(fā)現“大面包”。
螞蟻媽媽?zhuān)簩殞殏,那邊好像有好多“大面包”,我們去瞧瞧?/p>
2.自由玩“大面包”。
(1)螞蟻媽媽?zhuān)郝?tīng)一聽(tīng),“大面包”好像在和我們說(shuō)話(huà)呢!哦,它說(shuō):它想和我們小螞蟻一起玩呢!那我們就帶著(zhù)“大面包”玩一玩吧。
(2)螞蟻媽媽鼓勵小螞蟻想出許多辦法玩“面包”。如:拋接“大面包”,推著(zhù)“面包””向前滾,背在背上走一走、夾在腿中間跳一跳、抱住“面包”向前走、把“面包”頂在頭上、把“面包”壘高、把“面包”放在地上跳(跨)過(guò)去等等。。(教師進(jìn)行個(gè)別指導或帶全體孩子集中學(xué)1―2個(gè)動(dòng)作。
小游戲:開(kāi)汽車(chē)紅燈停綠燈行、碰碰車(chē)
教師小結:寶寶們,我們想出來(lái)許多和大面包玩耍的方法。我們還讓大面包變成了小汽車(chē)和碰碰車(chē)。寶寶們表現的太棒了。
三、游戲:不怕困難的螞蟻寶寶
(1)“大面包”找朋友
螞蟻媽媽?zhuān)簞倓傆幸粋(gè)“大面包”又和我說(shuō)悄悄話(huà)了,它說(shuō)如果把“大面包”一個(gè)一個(gè)都連起來(lái),那一定很更好玩,它們會(huì )更開(kāi)心的。我們來(lái)試試吧!(鼓勵小螞蟻和媽媽一起合作把 “面包”一個(gè)一個(gè)接起來(lái))
(2)游戲:不怕困難的小螞蟻
螞蟻媽媽?zhuān)嚎纯,這么多“面包”連接在一起,像是什么?
螞蟻媽媽?zhuān)哼,前面有個(gè)花園我們去看看吧!可是要到達花園要經(jīng)過(guò)這條長(cháng)長(cháng)的路,我們用最快的速度走過(guò)去吧! 花園的花好美呀。我們在花園散散步呼吸一下新鮮空氣。
前面有片樹(shù)林,想過(guò)去嗎?可是有一條小河攔住了去路,還好河上有座小橋,我們從橋上過(guò)去吧?墒呛铀芗,有什么辦法讓自己過(guò)河時(shí)不那么害怕。(引導幼兒想出“爬過(guò)去”的方法)到達對岸。
不好,一條大蛇在睡覺(jué),不要吵醒它(跨過(guò)去)
教師小結:(大家累了,咱們坐在草地上休息休息吧)我發(fā)現你們都是不怕困難的寶寶,我們走過(guò)了凹凸不平的小路,爬過(guò)了搖搖晃晃的小橋,還跨過(guò)了熟睡的大蛇,終于來(lái)的樹(shù)林,呼吸到新鮮空氣。來(lái)讓我們深吸一口氣吧!
三、把 “面包小路”抬回家
下雨了
(放“下雨”聲效)螞蟻媽媽?zhuān)郝?tīng)一聽(tīng),這是什么聲音?哎呀,下雨啦!我們趕快把“面包”朋友抬回家吧。ê献鲗 “面包”抬回家)
四、結束部分:放松運動(dòng)
螞蟻媽媽 :今天我們的收獲真大呀,寶貝們也辛苦了,我們跟著(zhù)音樂(lè )放松放松吧!
體育活動(dòng)策劃書(shū)5
一、活動(dòng)目的:
以促進(jìn)同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn),增強同學(xué)間的凝聚力,讓同學(xué)們認識到團隊合作精神的.重要性,為以后做好班級工作打下堅實(shí)的基礎,特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽。
二、比賽原則:
友誼第一、比賽第二、促進(jìn)交流。
三、比賽形式:
籃排聯(lián)賽,共12場(chǎng),采取積分賽制。
四、比賽地點(diǎn):
學(xué);@球場(chǎng),排球場(chǎng)。
五、比賽時(shí)間:
10月12號下午4:20開(kāi)始比賽,4:00全體同學(xué)在球場(chǎng)集合。
體育活動(dòng)策劃書(shū)
體育委員為主要負責人,分ABCD四個(gè)小組,每個(gè)小組選出一名隊長(cháng)、一名后勤人員和一名裁判,隊長(cháng)負責小組內部的安排,后勤人員負責打水,記分記錄,和通知。
體育活動(dòng)策劃書(shū)
、宸止、亞、季、鼓勵,四個(gè)獎項:①冠軍:獎金100元
、趤嗆姡邯劷80元
、奂拒姡邯劷60元
、芄膭睿邯劷50元
共290元
、骟w育用品:軟排球1個(gè),哨子2個(gè),排球網(wǎng)1幅,預計50元
、缢幤罚簞(chuàng )可貼10個(gè),碘酒2瓶,正骨水1瓶,預計40元
、 飲用水,一次性杯子, 預計20元總計400元
體育活動(dòng)策劃書(shū)6
為了豐富我校女生生活,展現女生活動(dòng)才能,發(fā)展當代女性風(fēng)采,活躍校園體育,更多的增強女生之間的團隊精神,發(fā)揚女生團結拼搏的友誼精神,經(jīng)貿系女生部將為本系部女生舉辦一次充滿(mǎn)活力、展現女生個(gè)性的以“活躍校園體育,展現女性風(fēng)采”為主題的體育藝術(shù)活動(dòng)。具體方案如下:
時(shí)間安排 :11月9日一12日
一 “陽(yáng)光伙伴,我來(lái)挑戰”
報名時(shí)間:xx年11月2日一4日
報名地點(diǎn):各班體委處
活動(dòng)時(shí)間:xx年11月9日一10日
比賽規則和評比方法:每隊以寢室或自由組合四人為單位,將一個(gè)同學(xué)的左腳和另一同學(xué)的右腳綁在一起,以50米的距離為準一起齊心協(xié)力跑向終點(diǎn),時(shí)間最短的隊為勝。
二 “寢室跳繩比賽”
報名時(shí)間:xx年11月2日一4日
報名地點(diǎn):各班體委處
活動(dòng)時(shí)間:xx年11月10日一11日
比賽規則和評比方法:每?jì)扇私M成一組,站一排各拿一根跳繩的一端,兩人一起跳,兩人同時(shí)跳過(guò)才能算過(guò),時(shí)限為一分鐘,跳過(guò)個(gè)數最多的組為勝。
三 “女子灌籃比賽”
報名時(shí)間:xx年11月2日一4日
報名地點(diǎn):各班體委處
活動(dòng)時(shí)間:xx年11月11日一12日
比賽規則和評比方法:為個(gè)人為單位,站在一分球線(xiàn)外,在一分鐘內將手中的籃球投入籃球筐中,進(jìn)球數量最多者為勝
四 校園“書(shū)畫(huà)展”
活動(dòng)主題:“預防甲流,保護環(huán)境”
報名時(shí)間:xx年11月9日一12日
評比方法:為個(gè)人報名(包括作品名稱(chēng)),作品主題以本時(shí)段全球甲流為主,有關(guān)甲流知識的預防為主,在 活動(dòng)時(shí)間以前將各自的作品準時(shí)交到經(jīng)貿系辦公室女生部,在活動(dòng)時(shí)間內學(xué)生會(huì )干部將進(jìn)行專(zhuān)門(mén)評比,選出一、二、三等獎和優(yōu)勝獎。
要求:作品題材新穎,真實(shí),積極向上,有代表意義。
以上各項比賽學(xué)生會(huì )均以公平、公正的態(tài)度對待,請各參賽人員遵守比賽規則,違者將取消比賽資格。
備注:以上各環(huán)節均會(huì )根據“學(xué)生手冊”給所有參賽并獲獎?wù)呒舆m當的操行分,且頒發(fā)獎狀。
請各班認真開(kāi)展廣泛的宣傳活動(dòng),積極參與活動(dòng),秀出經(jīng)貿系女生的風(fēng)采和水平,為系部爭光。
經(jīng)貿系女生部
xx年11月1日
體育活動(dòng)策劃書(shū)7
大學(xué)生體育活動(dòng)的策劃可有增加同學(xué)們的課外娛樂(lè )活動(dòng),以下是小編整理的大學(xué)生體育活動(dòng)策劃書(shū),歡迎參考!
一、活動(dòng)背景與意義
為關(guān)愛(ài)年級女同學(xué),展現年級學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的青春風(fēng)采,全面活躍年級課余文化生活,在女同學(xué)節到來(lái)之即,結合年級實(shí)際情況,體育系20xx級特舉辦“女同學(xué)節,我們一起度過(guò)”主題活動(dòng),讓大家積極參與活動(dòng),共享節日的快樂(lè ),體驗難得的感動(dòng);同時(shí)也能加強班級、年級同學(xué)之間的交流,促進(jìn)男女同學(xué)之間的友誼,給同學(xué)們鍛煉和展示自我的舞臺。
二、活動(dòng)主題:
女同學(xué)節,我們一起度過(guò)
三、活動(dòng)對象:
體育系20xx級全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年3月7日晚19:00—21:00
五、活動(dòng)地點(diǎn):
田徑館
六、活動(dòng)具體內容
。ㄒ唬┹o導員講話(huà)并宣布活動(dòng)開(kāi)始
。ǘ┤w人員跳交誼舞,舞曲結束后,男同學(xué)送上為女同學(xué)準備的禮物小禮物,慶祝她們的節日
。ㄈ┡瑢W(xué)自我介紹,才藝展示
1.年級34名女同學(xué)用簡(jiǎn)潔有特色的語(yǔ)言進(jìn)行自我介紹、魅力秀場(chǎng)及才藝展示,展現青春活動(dòng),秀出真我風(fēng)采。自我介紹內容包括:姓名、班級、性格、愛(ài)好以及一年多來(lái)大學(xué)生活的真切感受。也可自由結合,以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊(個(gè)人1分鐘,團體根據人數限時(shí),最多不超過(guò)10分鐘)
2.男同學(xué)做評委,評出最具人氣的個(gè)人及團隊(個(gè)人前三名,團隊兩名)。
。ㄋ模┪业脑竿覍(shí)現——幸運大抽獎
1.說(shuō)出你的愿望或祝!。由一、二、三班男同學(xué)代表給四、五班每一位女同學(xué)發(fā)一張書(shū)簽,讓她們寫(xiě)上自己的心愿或祝福語(yǔ),并簽上自己的名字;
2.請年級代表從所有的書(shū)簽中抽出5名幸運大獎,當眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。
3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面,這樣既可以幫助學(xué)生實(shí)現愿望,加強同學(xué)之間的交流,也可自己動(dòng)手美化學(xué)生宿舍。
。ㄎ澹┠昙壈魏哟筚,團隊意識的培養
1.一、二、三、四、五班各選派10名學(xué)生參加比賽,一至三班為一組別,四、五班為一組別,實(shí)行淘汰賽,分別評出第一名;
2.混合比賽(男女混合比賽):男女自由結合成四組,每組男同學(xué)10人,女同學(xué)5人,進(jìn)行三局兩勝淘汰賽,評出第一名,并頒發(fā)小獎品。
注:裁判員:朱永飛 計時(shí)員:王振標 記錄員:年紀通訊員
。┠信旌虾衾怖,互相交流轉轉轉
男女互相結合,共十組,分為兩大組進(jìn)行。每小組要求三名女同學(xué),兩名男同學(xué)進(jìn)行呼啦圈轉轉轉,每人一分鐘,共五分鐘,最后按照圈數的多少決定勝負。(注:總裁判1人,朱永飛;計時(shí)員2人,王振標、楊雪;記錄員若干,為每班通訊員。)
。ㄆ撸┯芍鞒秩诵极@獎人員名單,輔導員為每組獲勝者頒獎。
七.活動(dòng)具體分工
。ㄒ唬┗顒(dòng)總負責:王瑞琴、郭會(huì )艷
。ǘ┗顒(dòng)總協(xié)調:王振標、朱永飛、蘇昊晨
。ㄈ┗顒(dòng)主持人: 張慧娟、焦健
。ㄈ┖笮麄鳎宏悂喚、王瑞琴
。ㄋ模┩ㄓ嵏寮和跎偃A及本年級通訊員
。ㄎ澹┗顒(dòng)場(chǎng)地布置:王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龍、陳鵬
。ㄋ模┒Y品準備:岳新佳、馬驥及各班班長(cháng)、
。ㄎ澹⿺z影:蘇昊辰
。┣鍜吖ぷ鳎喝w年級委員會(huì )成員及部分學(xué)生
八.活動(dòng)經(jīng)費預算
。ㄒ唬┬《Y品:100元
。ǘ﹫(chǎng)地布置:20元
。ㄈ┟佬g(shù)紙:15元
體育活動(dòng)策劃書(shū)8
為了促進(jìn)計算機學(xué)院全體學(xué)工助理以及學(xué)工組老師的交流,營(yíng)造團結友愛(ài)的集體氛圍,豐富學(xué)工助理的大學(xué)生活,特舉行此次體育競賽活動(dòng)
一、參賽對象:
二、活動(dòng)主題:
陽(yáng)光體育人人參與
三、活動(dòng)項目:
羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球
四、活動(dòng)時(shí)間:
xx年11月11日14:00開(kāi)始。
五、活動(dòng)地點(diǎn):
羽毛球:創(chuàng )新苑羽毛球場(chǎng);實(shí)驗實(shí)訓中心地下室
排球:中區排球場(chǎng);
乒乓球:西區操場(chǎng)或學(xué)生工作辦公室后面乒乓球臺。
踢毽子接龍:學(xué)生辦公室外
六、活動(dòng)規則:
1、羽毛球與乒乓球采用統一規則,具體規則如下:
、賹(shí)行淘汰制與積分制相結合的規則;
、诟鶕側藬灯骄纸M,其中每組2人(如有一組只有一人,則直接晉級),勝出者進(jìn)入下一輪進(jìn)行比賽,直至決出冠軍;
、蹢墮嗾弑卷椖康梅譃0,第一輪得分為2分,第二輪為4,第三輪為6,第四輪為8,依此類(lèi)推;
、苡鹈虿扇9球制,先贏(yíng)9球者勝;乒乓球根據時(shí)間采取7(先贏(yíng)7球者勝)球或5球制(先贏(yíng)5球者勝)。
2、排球規則:
、倥徘蚬卜譃槿M,每組六人左右,可根據情況多或少1人;
、谂徘虿扇⊙h(huán)賽制,通過(guò)抽簽隨機決出A、B兩組進(jìn)行比賽,勝出者同C組進(jìn)行比賽,若C組失敗則同另一組進(jìn)行比賽;
、叟徘蛸惖谝幻咳思10分,第二名加每人9分,第三名每人加8分;
3、最后個(gè)人三項得分相加,取總分前三名進(jìn)行獎勵。
七、活動(dòng)預算:
器材,水,零食,獎品等各項雜費
八、后期反饋工作:
1、召開(kāi)總結會(huì )議,同學(xué)們交流感受;
2、負責人同去同學(xué)們的意見(jiàn)和建議,并對工作進(jìn)行總結。
九、活動(dòng)可能出現情況及應對措施:
1、因天氣對活動(dòng)的影響較大,當天如若天氣不適合活動(dòng),則推遲,若天氣影響部分活動(dòng),則根據情況舍棄;
2、因活動(dòng)場(chǎng)地有限,當天很可能會(huì )出現無(wú)場(chǎng)地的情況,所以活動(dòng)前應找人去搶占場(chǎng)地(特別是羽毛球場(chǎng)地,),如已被占,可與之進(jìn)行協(xié)商解決。
體育活動(dòng)策劃書(shū)9
一、活動(dòng)名稱(chēng):趣味體育
二、主題:簽下春天的承諾,揮灑青春的汗水
三、口號:友誼第一,比賽第二
四、活動(dòng)意義:
遠不夠的,我們還要不斷的提高同學(xué)們的綜合能力,
素質(zhì)。
五、活動(dòng)目的:
風(fēng)貌,豐富同學(xué)們的課余文化生活,培養同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團隊進(jìn)取精神,
的回憶,分享多姿多彩的大學(xué)生活,特舉行此次活動(dòng)。
六、活動(dòng)對象:
七、活動(dòng)時(shí)間:
八、活動(dòng)流程:
1、三人四足跑。規則:每三人一組(一男二女)用絲帶捆綁一起向前走,間距為
2、袋鼠接力跳。規則:每組五人(三女二男)相對站立,間接20米,每組用一個(gè)麻袋,參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中,雙手提著(zhù)麻袋邊沿向前跳,
為止,用時(shí)最少的一組為勝。
3、一分鐘跳繩接力。規則:每組五人(三女二男
動(dòng)的跳繩,在一分鐘內成功跳過(guò)的次數最多者為勝,以及增強班級凝聚力和留住溫馨、20xx級物流二班全體同學(xué) 20xx-04-11上午 50米,用時(shí)最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完 )對于當代大學(xué)生而言,僅僅學(xué)習課本上的知識是遠提高自身的身體為了響應全民健身的號召,突顯現代大學(xué)生的青春歡笑 跳到最后將麻袋交與隊友,一次跳過(guò)搖如出現成功次數
相同的組,則四繩最少者為勝。
九、活動(dòng)要求:1、組織委員和體育委員要做好本班活動(dòng)動(dòng)員工作,鼓勵同學(xué)們積極參與本次活動(dòng)。
2、紀律委員要負責活動(dòng)紀律以及安全問(wèn)題。
3、活動(dòng)未結束前,同學(xué)們不能離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。
十、策劃人:王xx、范xx
十一、獎勵:本次比賽設:最佳個(gè)人獎一名
最佳人氣獎一名
最佳團隊獎一組
十二、后期總結:
1、對獲獎同學(xué)進(jìn)行頒獎
策劃班級:物流二班
2、開(kāi)班會(huì )對獲獎同學(xué)給予鼓勵和表?yè)P 指導老師:陳xx
20xx-04-08
體育活動(dòng)策劃書(shū)10
一.活動(dòng)背景
廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿(mǎn)活力,是一個(gè)民族旺盛生命力的體現,是社會(huì )文明進(jìn)步的標志。體育對大學(xué)生的思想品德、智力發(fā)育、審美素養的形成都有不可替代的重要作用。所以我系將于四月初至四月底舉辦陽(yáng)光體育活動(dòng),彰顯我系學(xué)生陽(yáng)光風(fēng)采!
二.活動(dòng)目的或意義
為了豐富同學(xué)們的大學(xué)課余文化生活,活躍校園氣氛,展現同學(xué)們的青春活力,體現同學(xué)們的青春精神;激發(fā)同學(xué)們積極參與體育文化活動(dòng)的激情,提高運動(dòng)技能水平,促進(jìn)德智體美的全面發(fā)展;促進(jìn)校園文化建設,彰顯學(xué)生內強體質(zhì),外樹(shù)形象;自尊,自強,自立,自信的風(fēng)采。體現大學(xué)生的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌。將繼續舉行我系特色活動(dòng),陽(yáng)光體育活動(dòng)!
三.活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月5日17:25點(diǎn)開(kāi)始,預計每次活動(dòng)時(shí)間1小時(shí),共計4小時(shí)
四.活動(dòng)地點(diǎn)
田徑場(chǎng)
五.活動(dòng)負責人及主要參與者:
主要參與者:
負責人:
六.活動(dòng)開(kāi)展形式
我系文藝部制作海報并粘貼,進(jìn)行宣傳。
開(kāi)場(chǎng)每班以方隊走出,之后領(lǐng)導致辭,開(kāi)始陽(yáng)光體育活動(dòng)。
七.活動(dòng)開(kāi)展(注:應各個(gè)環(huán)節責任到人)
。ㄒ唬 活動(dòng)準備階段
1、經(jīng)管系文藝部制作海報,體育部成員粘貼海報進(jìn)行宣傳
2、參加比賽的同學(xué)前期在體委出報名,由班長(cháng)統一交給體育部部長(cháng)
3、贊助經(jīng)費由外聯(lián)部拉贊助
4比賽由體育部成員進(jìn)行判決,場(chǎng)地秩序由志愿者部同學(xué)進(jìn)行維持??
。ǘ 活動(dòng)舉辦階段
1、負責人給各班班委發(fā)送信息,班委及時(shí)做好組織。宣傳部繪畫(huà)海報進(jìn)行宣傳
2、活動(dòng)內容:參加隊伍9支
。1)拔河:道具:麻繩4條 每隊15人。(裁判4人)
。2)跳大繩 道具:跳繩3根 每隊10人。(計時(shí)計數共6人)
。3)拍球跑接力 道具:球9個(gè) 每隊10人。(計時(shí)2人,起終點(diǎn)裁判4人)
。4)協(xié)作戰:道具球9個(gè) 每隊20人(計時(shí)2人,起終點(diǎn)裁判4人)
。ㄈ 活動(dòng)后續階段
1、結果由體育部成員統計,并將結果公布
2、活動(dòng)結束后,將有各班自行清理本班位置的垃圾
八.物資需要
。ㄒ唬┪锪Y源:麻繩4條,跳繩3根,籃球9個(gè),排球9個(gè)
。ǘ┤肆Y源:體育部全體成員,宣傳部、文藝部、志愿者部
九.活動(dòng)經(jīng)費預算??
1、拔河繩10元(也可用學(xué)校的)
2、全部獎品300以?xún)龋ū咀,筆,零食、、、、、、)
十.注意事項
如天氣原因無(wú)法進(jìn)行活動(dòng),則改為同周其他時(shí)間。
十一.效果評估
根據活動(dòng)的準備策劃情況寫(xiě)出對此次活動(dòng)的開(kāi)展情況,影響的評估
附件:
1、比賽規則:都為抽簽決定比賽順序
。1)拔河比賽:前三名可獲得積分(3、2、1分)每班出一隊,每隊15人,男生3個(gè),女生12個(gè);采取一局一勝,各班級通過(guò)抽簽進(jìn)行比賽,兩組勝者進(jìn)入下一輪比賽,最后勝者為冠軍。
。2)跳大繩:兩兩分組比賽,總成績(jì)前三可獲得積分。(3、2、1分)每組比賽參賽人員一個(gè)接一個(gè)進(jìn),即先一個(gè)人進(jìn),后出,然后再另一人進(jìn),如此接下。比賽限時(shí)3分鐘,規定時(shí)間內跳的個(gè)數多者獲勝。
(3) 拍球跑:計時(shí)最短完成的前三隊可獲得積分。(3、2、1分)參賽運動(dòng)員后退運籃球完成30-40米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
。4)協(xié)作戰:參賽者背對背(2人),互相挽住對方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線(xiàn)后。比賽開(kāi)始,二人迅速側身向前跑,繞過(guò)標志物跑完50米,時(shí)間最短者為勝。
2、獎勵規則:
每次比賽獲勝隊伍都會(huì )獲得相應的小獎品以及勝利積分,全部比賽結束后,積分最多的前三個(gè)隊伍將給予獎狀以及精美禮物。
體育活動(dòng)策劃書(shū)11
前言:為了進(jìn)一步豐富校園文化生活,激發(fā)師生的體育興趣,引導鼓勵師生走出寢室、走出家門(mén),鍛煉身體,傳播健康第一的理念。以體育活動(dòng)為載體,為師生溝通交流提供舞臺,以公平競爭、團結合作拼搏進(jìn)取為宗旨,以健康、快樂(lè )、文明為目標,培養師生的體育道德,用激烈的競爭氛圍,愉悅的活動(dòng)氛圍拉近師生的友誼,讓師生樹(shù)立新的體育理念和養成健康科學(xué)的鍛煉方法,養成終身鍛煉的好習慣,使體育成為我校師生健康的生活方式。
一、活動(dòng)主題
運動(dòng) 健康 娛樂(lè )
二、活動(dòng)口號
運動(dòng)總動(dòng)員,健康你我他!
三、活動(dòng)時(shí)間
4月24日—4月26日
四、活動(dòng)地點(diǎn)
繡山籃球場(chǎng)
五、組織單位
主辦單位:畢節學(xué)院體委、畢節學(xué)院團委、畢節學(xué)院體育學(xué)院
承辦單位:畢節學(xué)院體育學(xué)院團總支
協(xié)辦單位:大學(xué)生籃球協(xié)會(huì )、大學(xué)生足球協(xié)會(huì )、大學(xué)生排球協(xié)會(huì )、大學(xué)生乒乓球協(xié)會(huì )、大學(xué)生羽毛球協(xié)會(huì )、大學(xué)生武術(shù)協(xié)會(huì )、大學(xué)生跆拳道協(xié)會(huì )、大學(xué)生健身協(xié)會(huì )、大學(xué)生戶(hù)外運動(dòng)協(xié)會(huì )、大學(xué)生考研協(xié)會(huì )
六、活動(dòng)安排及獎項設置
。ㄒ唬、團體活動(dòng)
1、三人籃球街霸(限報5人)
規則:淘汰制,抽簽進(jìn)行兩兩PK。甲組:體育學(xué)院以班為單位自行組隊,乙組:其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊。
活動(dòng)時(shí)間:4月24日至4月26日
獎項設置:甲乙組分別取前三名
2、拔河(10男5女)
規則:淘汰制,抽簽進(jìn)行兩兩PK。甲組:體育學(xué)院以班為單位組隊,乙組:其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊。
活動(dòng)時(shí)間:4月24日下午
獎項設置:甲乙組分別取前三名
3、接力折返跑(10男5女)
規則:三支隊伍同時(shí)開(kāi)始,以時(shí)間計算成績(jì),時(shí)間短獲勝。甲組:體育學(xué)院以班為單位組隊,乙組:其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊。
活動(dòng)時(shí)間:4月24日下午
獎項設置:甲乙組分別取前三名
4、呼啦圈過(guò)山車(chē)(10男10女)
規則:三支隊伍同時(shí)開(kāi)始,以時(shí)間計算成績(jì),時(shí)間短獲勝。甲組:體育學(xué)院以班為單位組隊,乙組:其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊。
活動(dòng)時(shí)間:4月24日下午
獎項設置:甲乙組分別取前三名
。ǘ、個(gè)人活動(dòng)
1、自行車(chē)慢騎
規則:在規定的賽道內,不許定車(chē),不許壓線(xiàn)。有身體任何部位接觸地面即被淘汰,以最后到達終點(diǎn)的為勝利。
活動(dòng)時(shí)間:4月25日上午
獎項設置:取前三名
2、折返跑
規則:在規定賽道內,往返跑,必須用手推到標志物,用時(shí)最少的獲勝。
活動(dòng)時(shí)間:4月25日上午
獎項設置:取前三名
3、投籃之星
規則:站在罰球線(xiàn),罰球十次,上午預賽,取前二十人進(jìn)入決賽。下午決賽,如出現積分相同,加時(shí)賽直至決出勝負。
活動(dòng)時(shí)間:4月25日
獎項設置:取前三名
4、跳繩
規則:一分鐘跳繩,完成個(gè)數最多的獲勝。
活動(dòng)時(shí)間:4月25日上午
獎項設置:取前三名
5、節奏大師
規則:根據音樂(lè )節奏,現場(chǎng)跟隨教練,學(xué)習大眾健身操。
活動(dòng)時(shí)間:4月25日上午
獎項設置:紀念獎若干
。ㄈ┤の痘顒(dòng)
1、趣味套圈
規則:在指定區域內,用圈套到或搭在物品上,物品就贈送。
活動(dòng)時(shí)間:4月25日下午
2、飛鏢
規則:在指定區域內,每位選手5支飛鏢,根據環(huán)數對應發(fā)獎品。
活動(dòng)時(shí)間:4月25日下午
3、民族傳統體育押枷
規則:現場(chǎng)講解
活動(dòng)時(shí)間:4月25日下午
七、頒獎
4月26日上午
八、報名辦法
1、團體活動(dòng)提前報名,甲組以體育學(xué)院班級為單位,乙組以學(xué)院為單位。
2、個(gè)人活動(dòng)、趣味活動(dòng)現場(chǎng)報名。
3、各參賽單位報名時(shí)須提交電子報名表和紙質(zhì)報名表。電子報名表通過(guò)學(xué)校在線(xiàn)辦公方式下載實(shí)施方案及報名表并認真填寫(xiě),紙質(zhì)報名表必須與電子報名表內容相同,紙質(zhì)報名表需加蓋單位公章于20xx年4月11日前交到體育學(xué)院團總支肖正老師處,聯(lián)系電話(huà)15902588765(698765)。
4、各參賽單位報名表一經(jīng)交上,不得更改。
九、參賽資格
本校在冊學(xué)生,在編教師,并且身體健康。
十、裁判人員
體育學(xué)院師生
十一、本規程最終解釋權歸畢節學(xué)院體育學(xué)院。
十二、在比賽或游戲中,出現意外事故,后果自負。
十三、未盡事宜,另行通知。
畢節學(xué)院體委
畢節學(xué)院團委
體育學(xué)院
體育活動(dòng)策劃書(shū)12
一、活動(dòng)背景:
沐浴著(zhù)冬韻,伴隨著(zhù)寒風(fēng)與霜雪,正值運動(dòng)大好時(shí)機。作為新人類(lèi)的我們,要引領(lǐng)時(shí)代潮流,貢獻青春力量,盡當代學(xué)生之道,擔起當代學(xué)生之任,真正做到“新青年、新生活、新風(fēng)尚”,因而,我校開(kāi)展“與愛(ài)同行、創(chuàng )新生活”趣味、興趣運動(dòng)培訓班。
二、指導思想:
以“健康第一”為指導思想,發(fā)展學(xué)生健康水平,提高學(xué)生運動(dòng)素質(zhì)和運動(dòng)技巧,豐富學(xué)生課余生活,培養學(xué)生終身體育意識(即:面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康)。 學(xué)情分析:根據學(xué)生身心發(fā)展的特征和學(xué)習內容的可接受程度,確定不同年齡段學(xué)生的學(xué)習任務(wù)。如小學(xué)生身心發(fā)展特征:活潑好動(dòng)、表現欲望強,隨意注意占優(yōu)勢,自控能力差等。
三、活動(dòng)主題:
與愛(ài)同行、創(chuàng )新生活
四、活動(dòng)目的:
為了加強各年級學(xué)生相互了解、友誼與發(fā)展,豐富校園文化生活,活躍校園的氛圍,增強學(xué)生德智體美全面發(fā)展意識,提高學(xué)生的綜合素質(zhì),培養積極向上的進(jìn)取精神。
五、活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月15日—12月17日
六、活動(dòng)地點(diǎn):行政辦公樓籃球場(chǎng)
七、活動(dòng)項目及項目負責人:
1、乒乓球訓練,負責人:楊曉倩
2、羽毛球訓練,負責人:康朝剛
3、籃球訓練,負責人:康朝剛、韋紹桃
八、培訓人員:康朝剛、韋紹桃、楊曉倩
九、總負責人:李永剛、沈真能
十、活動(dòng)內容:
(一)籃球:
1、訓練時(shí)間:周一到周五17:10—17:50
2、訓練地點(diǎn):行政辦公樓籃球場(chǎng)
3、訓練器材:哨子2個(gè)、籃球多個(gè) 4、教學(xué)計劃:
。1)初步了解學(xué)生基本情況
1、 播放“NBA”精彩的比賽片段,讓學(xué)生仿佛置身于激烈的賽場(chǎng)。
2、學(xué)習簡(jiǎn)單的籃球比賽規則。
3、進(jìn)行小組交流,匯總同學(xué)們對籃球知識的了解情況。
。2)直觀(guān)學(xué)習,了解起源。
1、 播放講解《籃球知識》課件,通過(guò)“籃球運動(dòng)的起源”、“比賽場(chǎng)地”、“得分”、“簡(jiǎn)單規則”、“優(yōu)秀”運動(dòng)員——姚明、科比等”等欄目,向學(xué)生系統介紹籃球知識。
2、 請學(xué)生觀(guān)看我國“CBA”聯(lián)賽片斷,使學(xué)生剛學(xué)的知識馬上聯(lián)系實(shí)際,在使感觀(guān)得到滿(mǎn)足的同時(shí),進(jìn)一步激發(fā)興趣。
3、在觀(guān)看的過(guò)程中,鼓勵學(xué)生對疑點(diǎn)提問(wèn),教師及時(shí)釋疑。
4、邊指導學(xué)生看球賽,邊運用裁判手勢進(jìn)行講解和示范。
5、遇到比賽中常見(jiàn)的手勢,讓學(xué)生和老師一起學(xué)打裁判手勢。如“走步”等。
(3)學(xué)練結合,提高效益。
1、學(xué)生分小組討論。
問(wèn)題:假如我們班組成一支球隊,該如何分工,如何打比賽,應注意什么?
2、各小組匯報討論情況。
3、師生共同探討問(wèn)題。
、僬幓@球場(chǎng)的長(cháng)和寬各是多少米?
、诒荣悤r(shí),用手推對方是否犯規?
、郾荣悤r(shí),投進(jìn)一球得幾分?
。ǘ、羽毛球訓練
1、訓練時(shí)間:周一到周五17:10—17:50
2、比賽地點(diǎn):教學(xué)樓側邊
3、比賽器材:羽毛球、羽毛球拍無(wú)數
4、教學(xué)過(guò)程: (1)播放羽毛球球精彩的比賽片段、精彩的比賽片段,讓學(xué)生仿佛置身于激烈的賽場(chǎng)。
。2)學(xué)習簡(jiǎn)單的比賽規則。
。3)進(jìn)行小組交流,匯總同學(xué)們對羽毛球知識的了解情況。
二、直觀(guān)學(xué)習,了解起源。
1、播放講解《乒乓球知識》課件,通過(guò)“羽毛球運動(dòng)的起源”、“比賽場(chǎng)地”、“得分”、“簡(jiǎn)單規則”、等欄目,向學(xué)生系統介紹羽毛球知識。
2、在觀(guān)看的過(guò)程中,鼓勵學(xué)生對疑點(diǎn)提問(wèn),教師及時(shí)釋疑。
3、邊指導學(xué)生看羽毛球球賽,運用裁判手勢進(jìn)行講解和示范。
4、遇到比賽中常見(jiàn)的手勢,讓學(xué)生和老師一起學(xué)打裁判手勢。
三、學(xué)練結合,提高效益。
1、學(xué)生分小組討論。問(wèn)題:假如我們進(jìn)行雙打時(shí),在分工、配合上應注意什么。
2、各小組匯報討論情況。
3、師生共同探討問(wèn)題。
、僬幱鹈驁(chǎng)的長(cháng)和寬各是多少米。
、诒荣悤r(shí)那些動(dòng)作是犯規的。
、郾荣悤r(shí),比分如何計算。
。ㄈ┢古仪
1、訓練時(shí)間 :周一到周五17:10—17:50
2、訓練地點(diǎn):教學(xué)樓側邊
3、訓練器材:乒乓球、乒乓球拍無(wú)數
4、訓練過(guò)程:
(1)下載一些國際乒乓球比賽的視頻給學(xué)生看并給學(xué)生講解關(guān)于乒乓球比賽的一些規則,
。2)給學(xué)生講解雙打和單打的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)。
。3)給學(xué)生介紹正規羽毛球場(chǎng)的長(cháng)和寬是多少米。
。4)給學(xué)生講解那些是犯規動(dòng)作。應怎樣做才能減少犯規頻率。
。5)在正規比賽時(shí)應如何計算比分。
體育活動(dòng)策劃書(shū)13
一、參賽對象:全體師生
二、活動(dòng)主題:陽(yáng)光體育人人參與
三、活動(dòng)項目:
羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球
四、活動(dòng)時(shí)間:
xx年11月11日14:00開(kāi)始。
五、活動(dòng)地點(diǎn):
羽毛球:創(chuàng )新苑羽毛球場(chǎng);實(shí)驗實(shí)訓中心地下室
排球:中區排球場(chǎng);
乒乓球:西區操場(chǎng)或學(xué)生工作辦公室后面乒乓球臺。
踢毽子接龍:學(xué)生辦公室外
六、活動(dòng)規則:
一、羽毛球與乒乓球采用統一規則,具體規則如下:
、賹(shí)行淘汰制與積分制相結合的規則;
、诟鶕側藬灯骄纸M,其中每組2人(如有一組只有一人,則直接晉級),勝出者進(jìn)入下一輪進(jìn)行比賽,直至決出冠軍;
、蹢墮嗾弑卷椖康梅譃0,第一輪得分為2分,第二輪為4,第三輪為6,第四輪為8,依此類(lèi)推;
、苡鹈虿扇9球制,先贏(yíng)9球者勝;乒乓球根據時(shí)間采取7(先贏(yíng)7球者勝)球或5球制(先贏(yíng)5球者勝)。
二、排球規則:
、倥徘蚬卜譃槿M,每組六人左右,可根據情況多或少1人;
、谂徘虿扇⊙h(huán)賽制,通過(guò)抽簽隨機決出A、B兩組進(jìn)行比賽,勝出者同C組進(jìn)行比賽,若C組失敗則同另一組進(jìn)行比賽;
、叟徘蛸惖谝幻咳思10分,第二名加每人9分,第三名每人加8分;
三、最后個(gè)人三項得分相加,取總分前三名進(jìn)行獎勵。
七、活動(dòng)預算:器材,水,零食,獎品等各項雜費
八、后期反饋工作
一、召開(kāi)總結會(huì )議,同學(xué)們交流感受;
二、負責人同去同學(xué)們的意見(jiàn)和建議,并對工作進(jìn)行總結。
九、活動(dòng)可能出現情況及應對措施:
一、因天氣對活動(dòng)的影響較大,當天如若天氣不適合活動(dòng),則推遲,若天氣影響部分活動(dòng),則根據情況舍棄;
二、因活動(dòng)場(chǎng)地有限,當天很可能會(huì )出現無(wú)場(chǎng)地的情況,所以活動(dòng)前應找人去搶占場(chǎng)地(特別是羽毛球場(chǎng)地,),如已被占,可與之進(jìn)行協(xié)商解決。
體育活動(dòng)策劃書(shū)14
一、活動(dòng)宗旨
提高本院學(xué)生的身體素質(zhì)、鍛煉同學(xué)的意志、培養同學(xué)吃苦耐勞的精神品質(zhì)。通過(guò)出早操增進(jìn)同學(xué)感情、激發(fā)同學(xué)的集體榮譽(yù)感、增進(jìn)班級凝聚力。
二、活動(dòng)主題
“鍛煉身體、彰顯青春活力”。
三、活動(dòng)對象
馬克思主義學(xué)院09級1班同學(xué)。
四、活動(dòng)內容
對于同學(xué)們的不同的興趣愛(ài)好進(jìn)行分組活動(dòng)、分為毽球組、羽毛球組、拍求組、跳繩組。
1、 第一階段、每天早晨6:30組織學(xué)生進(jìn)行晨跑:男生1000m、女生800m(800m跑是體育考試的重點(diǎn)也是同學(xué)獲得高分的障礙、因此每天的集體800m就成為鍛煉的最好機會(huì )、這樣既可以逐步提高同學(xué)的耐力使其更為容易的通過(guò)考試也可以促進(jìn)團結)。(20xx-4-8至20xx-4-23)
2、 第二階段、在原長(cháng)跑的前提下組織同學(xué)以寢室為單位進(jìn)行拔河、跳繩、二人綁腿跑、毽球等趣味活動(dòng)。(20xx-4-24至20xx-5-20)
3、 第三階段、以班級為單位組織毽球、羽毛球、排球跳繩比賽。(20xx-5-21至20xx-6-25)
1)毽球比賽:分為寢室集體計數比賽和對抗比賽。
a.計數比賽:女生共五個(gè)寢室每個(gè)寢室六人參加進(jìn)行踢毽將每人踢毽數累積最后統計前兩組為勝者;男生分成兩組進(jìn)行相同比賽只有一組為勝。
b.對抗比賽:將男女生進(jìn)行重新分組分成五組、按照正式毽球比賽規則進(jìn)行循環(huán)比賽、前兩名為勝者。
2)跳大繩比賽:分為追逐計數和集體計數
a.追逐計數:將全班分為四組、每組十人、進(jìn)行計數追逐每組共三次機會(huì )、將三次跳繩次數累加、取兩名優(yōu)勝。 b.集體計數:將班級同學(xué)分為六組、每組六人進(jìn)行集體跳繩比賽、三次機會(huì )累積、取三組優(yōu)勝。
五、經(jīng)費預算
總共:140元
毽球6個(gè)(6*2=12)
羽毛球拍6雙(6*12=72)
排球1個(gè)(1*30=30)
跳繩6個(gè)【5*2=10(小繩)1*6=6(大繩)】
六、注意事項
1、 體委協(xié)助院體育部做好點(diǎn)名、簽到活動(dòng)。
2、 活動(dòng)前做好準備活動(dòng)、防止同學(xué)摔傷、扭傷。
3、 請假同學(xué)要出示請假條。
4、 如有惡劣天氣早操活動(dòng)取消。
5、 天氣如有轉變提前一天通知同學(xué)注意保暖。
七、主辦單位
馬克思主義學(xué)院體育部
八、活動(dòng)總結
每階段活動(dòng)結束后各班級體委以文字、圖片等形式進(jìn)行總結并形成報告上交。
體育活動(dòng)策劃書(shū)15
一、活動(dòng)目的:
為了更好地推動(dòng)我班的體育文化建設,促進(jìn)班級的交流,體現當今大學(xué)生應有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌,同時(shí)也為全面貫徹教育方針,豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活,展現青春活力,培養同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團體意識性的比賽。
活動(dòng)期間,我們準備一些相關(guān)的熱身活動(dòng),主要有羽毛球賽,籃球賽,乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓練活動(dòng),通過(guò)這些活動(dòng)以促進(jìn)和增強個(gè)人及組織(團隊)的系列優(yōu)勢,通過(guò)游戲,培養團隊意識、領(lǐng)導技能、組織能力、創(chuàng )新精神,增進(jìn)成員友誼。讓學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中感受集體的魅力,感受彼此之間的友誼,更讓學(xué)生對自身有個(gè)全面的了解,得到一些啟示等,分別從幾個(gè)方面來(lái)鍛煉當地學(xué)生的能力,使之有新的感悟與提升。
就現實(shí)的意義而言,剛考完試,帶領(lǐng)同學(xué)們出門(mén)透透空氣,活動(dòng)活動(dòng)身體,加強體育鍛煉,實(shí)現自身抵抗力的提高,為全心全意的學(xué)習打下堅實(shí)基礎。
二、活動(dòng)形式:籃球賽,跳繩,羽毛球賽,乒乓球賽
三、活動(dòng)時(shí)間:待定(大概在5月22日周三上午體育課 星期天下午)
四、活動(dòng)地點(diǎn):第二體育場(chǎng) 第四體育場(chǎng)
五、參加對象:20xx級創(chuàng )新實(shí)驗班所有同學(xué)
活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬 籃球賽:根據參賽的人數來(lái)確定,可打全場(chǎng),也可打半場(chǎng)。
。ǘ 游戲時(shí)間:四十分鐘左右
需要場(chǎng)地: 第二體育場(chǎng)
需要道具:籃球一個(gè) 一桶礦泉水
活動(dòng)細則:
1、比賽采用2*20分鐘模式,半場(chǎng)休息時(shí)間為10分鐘。
2、比賽不加時(shí),如遇兩隊結束時(shí)得分相等,以罰球定勝負,此時(shí)男女得分都按正規比賽計算,第一輪每隊出五名隊員(含兩名女隊員),每人罰一球,如還未分出勝負,則下面輪次每輪出一名隊員,直到分出勝負。
3、比賽過(guò)程中要尊重對手與裁判,不得出現暴力沖突。
4、其他規則與正規籃球比賽相同。
5負責在一旁監督,以防止暴力事件的發(fā)生。
2、活動(dòng)項目名稱(chēng):羽毛球賽
。1) 比賽場(chǎng)地:第二體育場(chǎng)
。2) 器材設備:比賽羽毛球 球拍班級準備
。3)羽毛球比賽細則:
一、比賽全程實(shí)行淘汰制,參賽隊員進(jìn)行抽簽分組。每組最終決出2隊參加決賽。期間,可以復活一組參加晉級賽(按比分多少決定)。對抗組:A——B C——D E——F
二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場(chǎng)地, 在比賽開(kāi)始時(shí),遲到
15分鐘的隊伍做棄權處理并判對方球隊以3:0處理
三、挑選場(chǎng)地或發(fā)球權:
任何一場(chǎng)正式比賽開(kāi)始之前,參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下,確定挑選場(chǎng)地和首發(fā)球權。
四、局數和分數:
1。每場(chǎng)正式比賽以三局二勝制決定勝負。
2、混雙打11分為一局,先得11分的一方勝該局。
五、發(fā)球權、得分:
1。比賽中由通過(guò)雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權的運動(dòng)員先發(fā)球,發(fā) 2個(gè)球后交換發(fā)球權,由對方發(fā)2個(gè)球后再交換,直至比賽結束。
2、下一局比賽開(kāi)始時(shí),均由上一局的輸方先發(fā)球。
3、比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時(shí)發(fā)出邊線(xiàn)、底線(xiàn)或沒(méi)有過(guò)網(wǎng)則算
該運動(dòng)員失誤,對方運動(dòng)員得分。
4、發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒(méi)有觸及球拍有第2次發(fā)球的機會(huì )、如第2
次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動(dòng)員失誤對方得分。
六、交換場(chǎng)地
1。 第一局比賽結束,雙方應交換場(chǎng)地進(jìn)行第二局的比賽。如前二局雙方戰成1比1時(shí),雙方也應交換場(chǎng)地進(jìn)行決勝局的比賽,即第三局的比賽。在第三局比賽中,當任何一方先得6分(11分為一局)時(shí),必須再次交換場(chǎng)地后,才能進(jìn)行余下的比賽。
2、 在比賽中,如選手未按規則規定,按時(shí)、正確地交換場(chǎng)地,一經(jīng)發(fā)現,應立即交換、已得分數有效,并繼續進(jìn)行比賽。比賽過(guò)程中,雙方應該相互協(xié)調,不再安排裁判。
七、獎項設置: 依據最后比賽成績(jì),評選出第一名、第二名、第三名
三、活動(dòng)項目名稱(chēng):乒乓球賽
。1)項目類(lèi)型:團隊協(xié)作型 單打 混合打
。2)道具要求:乒乓球拍 乒乓球
。3)地點(diǎn) : 第四體育場(chǎng)
比賽細則:
第一輪:?jiǎn)未蛱蕴?/p>
每隊所有隊員,不論男女,比賽前各隊各自抽簽確定各運動(dòng)員出場(chǎng)順序(此工作由隊長(cháng)協(xié)調組織),比賽為7球分勝負制。
比賽賽制:
各組隊員按照抽簽結果順序,依次上場(chǎng),7球分勝負,負方隊員淘汰,負方下一隊員上場(chǎng)。勝方隊員繼續比賽,但勝方輸球個(gè)數不歸零。(例如:A方甲同學(xué)輸7個(gè)球,B方乙輸5個(gè)球。那么下局A方按照抽簽結果順序由丙同學(xué)上場(chǎng),B方乙同學(xué)繼續比賽,但此時(shí)乙同學(xué)已經(jīng)輸球5個(gè)),最終剩有隊員的一方勝(三隊中,以剩余球數多少排名)。
A—B B—C A—C
第一名:6分 第二名:4分 第三名:2分
第二輪:混合雙打團體賽
每隊隊員按照公平自愿的原則,各自選出3支隊伍參賽。(此工作由隊長(cháng)協(xié)調組織)。比賽前,由隊長(cháng)提交比賽隊伍成員,按照抽簽的原則(各隊隊長(cháng)手中有1。2、3張出場(chǎng)順序票,由各隊的三支隊伍抽取,抽到1的組相互對抗,贏(yíng)一場(chǎng)比賽得一分;抽到2、3的同理)。
A隊 B隊 C隊
臨時(shí)分組,參與者人人有獎
負責組織及記錄
四 活動(dòng)項目名稱(chēng): 跳繩比賽 (1)地點(diǎn) :二體 (2)道具要求:跳繩
。3)參賽人員:主要是女生
負責組織及記錄
比賽細則:
比賽時(shí)間一分鐘 一分鐘內誰(shuí)跳的最多,前三名有獎
一、參加方法:
1、參賽隊員為12級實(shí)驗班班所有有意愿參與的學(xué)生。
2、班級分為 (待定以六個(gè)預算) 個(gè)隊,每隊有4名男隊員和1名女隊員組成。
3、在比賽進(jìn)行中對有爭議判罰可在當節比賽結束后向當值裁判員提出申訴、在賽后向班委會(huì )反映;
4、裁判來(lái)自我班有經(jīng)驗的同學(xué),各參賽隊需尊重裁判,違者取消該參賽隊該輪次成績(jì)得分;
。ㄋ模┗顒(dòng)過(guò)程中,各班委應該積極合作,主動(dòng)參與現場(chǎng)的組織和安排,別外,活動(dòng)的記錄由宣傳委員負責。
。ㄋ模、本次活動(dòng)經(jīng)費預算及物資準備
時(shí)間總是輕易的過(guò)往,留下的只有我們的足跡,或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天,當你想得起今天;是否覺(jué)得過(guò)往就如初夏的雨點(diǎn),落得有些敷衍。多年后的你,你又在誰(shuí)的身旁,是否記得當年的月光,是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時(shí)間的數軸里,我們做著(zhù)不僅相同的事,帶著(zhù)不一樣的心情,哪怕是百花爭艷,還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方,彼此都有著(zhù)美好的向往、憧憬,不妨我們一起走走看看……或許那又是別樣的風(fēng)景!
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