最新重陽(yáng)節策劃書(shū)（精選6篇）
時(shí)光匆匆，一段時(shí)間的工作已經(jīng)結束了，又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn)和新的目標，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)策劃書(shū)吧。那么你知道策劃書(shū)如何寫(xiě)嗎？以下是小編幫大家整理的最新重陽(yáng)節策劃書(shū)（精選6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
最新重陽(yáng)節策劃書(shū)1
重陽(yáng)節，又稱(chēng)老人節，而老人本身也是社會(huì )應特別關(guān)注的群體，他們把自己一生奉獻給了社會(huì )，奉獻給了他人，人到暮年，本該承歡膝下，過(guò)著(zhù)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的日子，頤養天年，然而在新平鎮敬老院里，有著(zhù)這樣一個(gè)特殊群體，他們沒(méi)有兒女，沒(méi)有生活來(lái)源，靠國家的一臨之際，有首詩(shī)“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人�！蔽覀儾恢浪麄�?yōu)槭裁磿?huì )成為孤寡老人，但是他們曾經(jīng)一定有很多的親人，在這樣的日子里，他們一定會(huì )倍加思念他們的親人，在這樣的日子里，他們的心情一定很難受。所以，我們希望通過(guò)我們的歌舞等節目、我們的慰問(wèn)等來(lái)?yè)嵛坷先藗兊男�，通過(guò)我們的努力，讓他們感受到親情的溫暖，更希望我們能給他們送去一些越冬的物資，讓他們這個(gè)冬天不會(huì )受冷。
一、活動(dòng)主題：傳承重陽(yáng)久久，心系老人久久
二、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年10月24日
主辦單位：四川航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì )
承辦單位：四川航天職業(yè)技術(shù)學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì )愛(ài)心助殘部
三、資源需求
青年志愿者協(xié)會(huì )宣傳部負責宣傳負責人：羅小玲
青年志愿者協(xié)會(huì )策劃部負責策劃負責人：谷歡
青年志愿者協(xié)會(huì )愛(ài)心文藝部負責文藝節目負責人：易虎
青年志愿者協(xié)會(huì )籌資部負責活動(dòng)經(jīng)費負責人：陳珍
青年志愿者協(xié)會(huì )財務(wù)部負責記賬、出納等負責人：朱松華
耿麗娟
青年志愿者協(xié)會(huì )愛(ài)心助殘部負責統籌工作負責人：李慧
青年志愿者協(xié)會(huì )其他各個(gè)部門(mén)由愛(ài)心助殘部調遣負責人：李慧
四、活動(dòng)開(kāi)展
1、前期準備
a）青年志愿者協(xié)會(huì )宣傳部做展板、廣播宣傳等
b）青年志愿者協(xié)會(huì )愛(ài)心文藝部排練節目
c）心理健康部派人到敬老院跟老人溝通，希望他們能以一顆輕松愉快的心過(guò)節日
d）青年志愿者協(xié)會(huì )愛(ài)心助殘部準備好擴音器、筆記本電腦等設備
2、中期開(kāi)展
a）早晨八點(diǎn)于我院飛天廣場(chǎng)整隊，步行前往新平鎮敬老院
b）到達敬老院后，由指定人員對敬老院進(jìn)行衛生打掃，陪老人聊天，交流彼此對生活中的一些問(wèn)題的看法，重點(diǎn)應該放在對老人們的傾聽(tīng)上
c）在聊天的過(guò)程中，為老人們（尤其是行動(dòng)不便的老人）做一些小事，如幫老人按摩、梳頭、剪指甲等，在點(diǎn)滴細節上關(guān)懷老人，給老人們帶去溫暖
d）衛生打掃完畢，由愛(ài)心助殘部衛生小組負責人安排文藝演出會(huì )場(chǎng)布置
e）會(huì )場(chǎng)布置完畢，邀請老人入座，衛生小組人員陪同老人看演出，炊事員小組開(kāi)始給老人包餃子
f）演出開(kāi)始，首先由新平鎮鎮長(cháng)講話(huà)，后是節目上演
g）演出結束，餃子出鍋，邀老人們吃中飯
3、后期結束
a）由衛生員小組負責收拾會(huì )場(chǎng)，打掃干凈庭院
b）事后，與老人拍照留念，道別，整隊，清點(diǎn)人數，返校
五、經(jīng)費預算
雞蛋4元每斤*15斤=60元
蛋糕5元每斤*4斤=20元
面粉6元每斤*5斤=30元
肉12元每斤*6斤=72元
白菜、韭菜、香油、佐料等共計50元
水果60元
共計：292元
六、活動(dòng)注意事項
1、志愿者要佩帶好帽子，穿戴要整潔，遵守紀律，聽(tīng)從指揮
2、及時(shí)準備道具，同時(shí)注意保護所帶的道具，避免丟失或者損壞，道具使用時(shí)要注意自己和他人的安全。學(xué)校到興平鎮中間有馬路，過(guò)馬路時(shí)，車(chē)輛較多，由兩名成員戴上志愿者小紅帽指揮人員快速安全通過(guò)
3、若活動(dòng)當天下雨或遇其他天氣突發(fā)情況，文藝演出將由室外轉移至敬老院餐廳舉行
4、重陽(yáng)節又稱(chēng)老人節，行為舉止要大方得體，注意措辭用語(yǔ)，切忌在敬老院內大聲喧嘩，注意活動(dòng)中老人們的情緒變化，心理健康部門(mén)的同學(xué)要做好察言觀(guān)色等工作，及時(shí)發(fā)現并解決問(wèn)題
5、近期甲型H1N1流感盛行，故前往敬老院的同學(xué)們一定要經(jīng)過(guò)檢查，勿將病毒等帶入敬老院。
最新重陽(yáng)節策劃書(shū)2
活動(dòng)主題:
九九重陽(yáng)，敬老愛(ài)親，關(guān)愛(ài)老人 ，關(guān)注孝文化，愛(ài)老，尊老，敬老，親老
活動(dòng)背景：
經(jīng)歷歲月的風(fēng)化，青春逝去，往昔的崢嶸淡然翻過(guò)，老人，這個(gè)社會(huì )弱勢群體，需要我們的關(guān)注與溫暖，九九重陽(yáng)并非簡(jiǎn)單的傳統節日，而是要求我們去獻出愛(ài)，伸出手，為體現中大人文精神，弘揚中國傳統孝文化，中山大學(xué)傳播與設計學(xué)院將在重陽(yáng)節開(kāi)展尊老愛(ài)老活動(dòng)，望大家積極參與，為老人們送去自己的一份熾熱!
活動(dòng)目的：
1通過(guò)了解重陽(yáng)節的習俗，感受、積淀、傳承中國的傳統文化;鍛煉、提高搜集、 處理信息、調查訪(fǎng)問(wèn)、與人交往、協(xié)作等能力
2.通過(guò)開(kāi)展敬老節的活動(dòng)，激發(fā)關(guān)愛(ài)老人、孝敬老人的情感，培養關(guān)心老人、敬重老人的良好品質(zhì)，弘揚中華民族尊老的優(yōu)良傳統
活動(dòng)流程：
10.17之前 聯(lián)系養老院 拉取菊花茶及重陽(yáng)糕的贊助 制作投稿箱 印發(fā)傳單
10.18. 張貼海報 推出推送 掃樓宣傳
10.19. 擺攤征集志愿者 篩選志愿者
10.20. 志愿者培訓 相關(guān)物品準備
10.21. 探望老人 獎勵志愿者
10.22 推出推送回顧活動(dòng)
10月18日之前 海報制作 要求：體現重陽(yáng)節特色及學(xué)院風(fēng)格 新媒部
傳單即報名表制作 要求;大小為A4，正面寫(xiě)明獎勵方式，活動(dòng)內容，要求由鼓動(dòng)性和感染力，背面為報名表，附上團委微信二維碼和公眾號 新媒部
報名表投放箱制作 數量待定 新媒部
拉取菊花茶及重陽(yáng)糕的贊助 要求:至少兩箱以上，一箱至少40件 公關(guān)部
拉取可以獎勵志愿者的商品，種類(lèi)待定 公關(guān)部
打印傳單及海報 要求：街派150份 掃樓500份 擺攤500份，共計1150份 公關(guān)部
打印海報 5份以上 公關(guān)部
確定掃樓范圍 秘書(shū)處
10月18日 張貼海報 公踐部
推出推送，提供線(xiàn)上報名方式 新媒部
進(jìn)行掃樓活動(dòng) 秘書(shū)處和公踐部
申請場(chǎng)地及海報粘貼的地方 要求：在18日之前，一飯門(mén)前小廣場(chǎng)，申請帳篷，桌椅，海報則為各宿舍樓下和校道，傳單派發(fā)申請，音響及用電申請 秘書(shū)處
10月19日 擺攤 要求：上午主要現場(chǎng)征集志愿者，下午進(jìn)行志愿者篩選，選出志愿者12名 各部門(mén)輪流進(jìn)行
10月20日 進(jìn)行志愿者培訓，確定出行方式和路線(xiàn)，安排志愿者具體工作 公踐部
10月21日 探望老人 要求：給老人們送去菊花茶和重陽(yáng)糕，陪老人們聊天，幫助敬老院打掃衛生，活動(dòng)主要集中在上午 公踐部
頒發(fā)獎勵給志愿者，主要集中在下午 公踐部
全程跟蹤攝影及記錄 秘書(shū)處
10月22日 推出相關(guān)推送，總結本次活動(dòng) 新媒部
活動(dòng)要求：
1、高度重視，積極參與。要充分認識敬老愛(ài)老活動(dòng)對中大人弘揚和培育中華民族精神教育傳統美德，推動(dòng)和諧社會(huì )構建的重要意義，高度重視此項活動(dòng)，積極動(dòng)員，廣泛發(fā)動(dòng)，使盡可能多的人員參與到活動(dòng)中來(lái)。
2、精心組織，周密安排。各中隊要結合實(shí)際，圍繞各項重點(diǎn)活動(dòng)，精心設計活動(dòng)方案，認真組織開(kāi)展，要充分考慮人員的特點(diǎn)，注重活動(dòng)實(shí)效
最新重陽(yáng)節策劃書(shū)3
一、晚會(huì )名稱(chēng)
《盛世中華脊梁風(fēng)采》重陽(yáng)節文藝晚會(huì )
二、《晚會(huì )》主題
歌頌“五老”精神、弘揚優(yōu)良傳統。旨在用老一輩經(jīng)歷人生考驗的赤子之心、講出他們對祖國對人民的熱愛(ài)、告訴后人在未來(lái)的道路上應該怎樣走才能無(wú)愧于自己的一生�！锻頃�(huì )》將在老一輩與年輕人心靈中間架起一道橋梁、讓年輕一代懂得為什么老一輩會(huì )在改朝換代、戰爭和平等地動(dòng)山搖的社會(huì )局勢中總是能選擇正確的人生方向�！袄稀辈灰馕吨�(zhù)“朽”;“老”是經(jīng)驗、是積累、是面對誘惑的淡定、是心系祖國的忠誠。在新時(shí)代的.長(cháng)征路上、我們需要這樣的精神、這是我們的財富、這是我們戰勝困難藐視敵對勢力的源動(dòng)力。
三、舉辦《晚會(huì )》組織機構
主辦單位：中國“五老”公益工程協(xié)會(huì )
承辦單位：
聯(lián)合協(xié)辦：
媒體支持單位：
四、演出的時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：10月16日
地點(diǎn)：北京
五、演出陣容計劃
總導演：
導演：
藝術(shù)總監：
舞美設計：
燈光：
主持人：
演員陣容以總政、海政、空政演員為主要陣容、適當增選其他文藝團體知名演員。其中一些劇目的演員為老軍人和老藝術(shù)家。
六、演出形式
形式：歌曲、戲曲、舞蹈、小品;
七、《晚會(huì )》內容構思
為了確保本次演出達到高水準的效果、主辦者將組織優(yōu)秀的詞曲作者和作家創(chuàng )作一批全新的歌曲與詩(shī)歌節目、內容緊緊圍繞老一輩奉獻祖國熱愛(ài)祖國的高尚情操、教育下一代傳承優(yōu)良傳統。展現“五老”老有所樂(lè )、老有所為的精神面貌。
晚會(huì )分上、中、下三個(gè)篇章。
上篇：不老情懷
1、大合唱：《夕陽(yáng)你最紅》(詞曲創(chuàng )作中)
演唱者：“五老”藝術(shù)團
歌頌老一輩的高風(fēng)亮節、贊揚他們把火紅的青春都奉獻給了祖國、如今老有所為、依然擔當起了教育引導下一代的責任。
2、詩(shī)朗誦：《今又重陽(yáng)》(創(chuàng )作中)
3、舞蹈《敬老院的故事》(創(chuàng )作中)
敬老院里、老人們三三兩兩、或下棋、或聊天、或沉思。他們垂垂老矣、步履遲緩、耳背目花;舞蹈用時(shí)光倒流的形式、在大屏幕的視頻引導下、讓時(shí)光重新回到那火紅的年代、他們一個(gè)個(gè)是生龍活虎的青年。他們是李四光走在荒漠的戈壁灘上為祖國尋找礦產(chǎn);他們是王進(jìn)喜義無(wú)反顧地跳進(jìn)冰冷刺骨的水泥漿里;他們是孔繁森走進(jìn)氈房把牧民凍僵的雙腳緊緊捂在懷中;舞蹈的最后、他們是地震災區的無(wú)名小戰士、把群眾高高舉過(guò)頭頂、手手相傳送到最安全的地方……
燈光暗了、又亮了;敬老院里老人們的身上都曾有一個(gè)無(wú)悔的青春。
6、歌曲：《革命人永遠是年輕》
歌詩(shī)老歌、但用一種全新的演唱方式演繹這首經(jīng)典歌曲、令人耳目一新。
7、小品：《飛來(lái)“橫禍”》(創(chuàng )作中)
兒子慌慌張張跑回家、大聲說(shuō)不好了不好了我酒后駕駛被人抓住了、駕駛本被沒(méi)收了、趁警察不注意跑回家來(lái)了求援、要當局長(cháng)的老爸快想辦法。老局長(cháng)一聽(tīng)大吃一驚、堅決不答應為兒子找關(guān)系開(kāi)脫責任、兒媳婦也很著(zhù)急、為丈夫求情。全家人亂作一團、也吵作一團。最后結果卻出乎所有人意料……
一場(chǎng)虛驚卻反映了一個(gè)家庭中不同的人物各自的道德境界和生活態(tài)度。
中篇：光榮傳承
8、歌曲《老前輩》
演唱：著(zhù)名歌星王亞明
9、詩(shī)朗誦《路》(創(chuàng )作中)
表演者：五位來(lái)自不同行業(yè)的老人
不同的人有不同的追求、不同的追求造成了不同的前途。有的人胸懷理想、在工作崗位上做出了杰出貢獻、成為了祖國的棟梁;也有的人在前進(jìn)道路上被腐蝕墮落、貪污腐化成為人民的罪人。成、敗、正、反、往往就發(fā)生在頭腦思想的一瞬間、改如何把握、“五老”的朗誦既是勸誡也是指引。
10、歌曲：《我的爸爸媽媽》
11、歌曲：《長(cháng)大后我就成了你》
12、小品《猜謎》(創(chuàng )作中)
老爺爺和十歲左右的小孫子、祖孫二人在家里做游戲猜謎語(yǔ)。開(kāi)始是互相出一些簡(jiǎn)單的、基本雙方都能猜到;后來(lái)比賽進(jìn)入“白熱化”、爺爺出的謎語(yǔ)都是先進(jìn)社會(huì )看不到的了、比如“磨盤(pán)”“蘿卜燈”“跳皮筋”等;而孫子出的都是當今網(wǎng)絡(luò )流行的、爺爺聽(tīng)都沒(méi)聽(tīng)過(guò)。
此小品反應社會(huì )發(fā)展變革、不斷的有老物件淘汰、也不斷地有新事務(wù)革新。年輕人要“溫故”、老年人要“知新”才好。
下篇：脊梁風(fēng)采
13、名家朗誦《那時(shí)的浪漫》(創(chuàng )作中)
由閻肅、郭蘭英等五位老藝術(shù)家老前輩、每人向大家講一段自己親身經(jīng)歷的終身難忘的往事、重現老一輩火紅的青春歲月和無(wú)悔的年華。
14、京劇名段聯(lián)唱
演唱者：“五老”中的京劇愛(ài)好者和年輕的京劇名家聯(lián)袂獻藝。
15、太極拳表演
十幾位或幾十位“五老”組成、展現“五老”健康的生活習慣和精神面貌。
16、尾聲：
合唱：《牽著(zhù)你的手》(詞曲創(chuàng )作中)
“回望著(zhù)您走過(guò)的路、我緊緊牽住您的手……”
老人牽著(zhù)孩子的手、孩子牽著(zhù)老人的手、共同演唱。
最新重陽(yáng)節策劃書(shū)4
在重陽(yáng)節來(lái)臨之際，為了豐富老年人的文化生活，讓社區老年朋友們愉快地渡過(guò)節日，經(jīng)社區兩委會(huì )研究決定在重陽(yáng)節前夕組織開(kāi)展有益老年朋友參加的文體活動(dòng)。
重陽(yáng)節活動(dòng)總負責：
張陵。
重陽(yáng)節活動(dòng)總協(xié)調：
向華、鄭洪均。
重陽(yáng)節活動(dòng)負責：
袁德才、喻紅、社區專(zhuān)職工作人員。
一、麻將活動(dòng)比賽。
負責人：
袁德才、吳興成。
工作人員三人。
二、象棋比賽。
負責人：
鄭洪均、江朝義。
工作人員一人。
三、門(mén)球比賽。
負責人：
向華、程通明。
工作人員三人。
四、參賽人員條件：參加以上三項活動(dòng)人員原則上是本社區內的老年朋友們。
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)和其他事項：
時(shí)間：
20xx年x月x日。
地點(diǎn)：
麻將和象棋比賽在社區綜合文化活動(dòng)室，參賽人員必須于上午10：00時(shí)以前到場(chǎng)參賽；門(mén)球賽在社區門(mén)球場(chǎng)。
六、獎項。
麻將比賽：設一等獎一名；二等獎二名；三等獎四名。
象棋比賽：設一等獎一名；二等獎一名；三等獎一名。
門(mén)球比賽：設一等獎一名；二等獎一名；參賽獎一名。
最新重陽(yáng)節策劃書(shū)5
一、活動(dòng)背景
隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟的飛速發(fā)展，人口老齡化日趨加劇，骨與關(guān)節、心腦血管疾病已越來(lái)越多地威脅著(zhù)人類(lèi)身心健康，它已成為21世紀人類(lèi)殺手。統計數據顯示，我國關(guān)節疾病患者數量已經(jīng)高達1億以上。在50歲以上中老年人人群中，關(guān)節疾病的患者數量已經(jīng)達到80%。在人類(lèi)死亡的原因中，心腦血管疾病有三個(gè)第一：占總死亡人口的39.4%，位居第一。心腦血管疾病復發(fā)率高達87%，位居第一。心膽血管疾病的致殘率高達50%，位居第一。
二、活動(dòng)主題
傳遞健康，領(lǐng)跑健康為主題的，打造二十一世紀健康老人。
三、組織機構
主辦單位：x老干部局
主辦單位職責：
1、與x醫院溝通協(xié)調，協(xié)助醫院組織老干部學(xué)習保健操。
2、通知體檢，并登記體檢人數，安排體檢時(shí)間。
3、活動(dòng)場(chǎng)地的安排等。
�。ǘ﹨f(xié)辦單位：x醫院
四、活動(dòng)安排
本活動(dòng)由三個(gè)部分組成：
第一個(gè)部分綠色服務(wù)通道（傳遞健康）：
�。ㄒ唬┘怪＝〔佻F場(chǎng)教授
由醫院負責配專(zhuān)人到老干部局進(jìn)行指導脊柱保健操的學(xué)習和練習，爭取做到讓每一位老干部親身感受到保健操給他們帶來(lái)的好處和樂(lè )趣，讓他們真正受益。
�。ǘ┙】滴幕砟畹钠占埃ㄩ_(kāi)展大型講座、健康咨詢(xún)活動(dòng)）
由醫院負責選派各科醫生到老干部局開(kāi)展健康知識的宣教、健康的咨詢(xún)，病現場(chǎng)指導老干部多發(fā)病、常見(jiàn)病的科學(xué)預防和綠色保健等。
�。ㄈ┮曨l教學(xué)光盤(pán)的贈送
由醫院負責為老干部免費提供脊柱保健操視頻教學(xué)光盤(pán)，爭取做到人手一份，讓他們能夠更全面的去了解保健操，了解脊柱病。
�。ㄋ模┙】禃�(shū)籍、資料的發(fā)放
由北京x醫院負責為來(lái)干部免費提供健康書(shū)籍與健康資料（如三折頁(yè)、醫院內刊、健康小手冊等），爭取做到人人有份，讓他們學(xué)習和了解更多的醫學(xué)知識和保健常識。
�。ㄎ澹┙】禉n案的建立
由北京x醫院負責為老干部建立系統的健康檔案，即體檢后預約老干部到各科專(zhuān)家處進(jìn)行診療分析，提出健康指導建議和診療方案，并將針對性的對每年的體檢結果進(jìn)行分析對照，以便日后更科學(xué)的、更有針對性的動(dòng)態(tài)分析檢測身體健康狀況，便于我們一對一的醫療服務(wù)。
�。╊A約專(zhuān)車(chē)接送
如有需要住院治療的老干部，由北京x醫院負責提供免費專(zhuān)車(chē)接送。
�。ㄆ撸┕芗沂椒⻊�(wù)
醫院應根據自身的實(shí)際情況向老干部提供更便捷的就醫通道，為每一位前來(lái)接受治療的老干部提供及時(shí)、貼心的集醫療、保健、養生為一體的現代化健康管理服務(wù)。
第二個(gè)部分（領(lǐng)跑健康）：
為了提高老干部的生活質(zhì)量，為了更好地為區老干部的生活健康服務(wù)，區老干部局聯(lián)合醫院推出健康老人賽健康的大型體檢活動(dòng)，本活動(dòng)不間，體檢為每人每年一次。
第三個(gè)部分（健身行動(dòng)）：
為了豐富居民的業(yè)余文化生活，倡導健康文明的娛樂(lè )活動(dòng)，提升中老年朋友的生活質(zhì)量，促進(jìn)中老年朋友的身心健康，區老干部局決定于醫院聯(lián)手推出脊柱保健操邀約賽活動(dòng)。
五、后續工作
1、每月定期為老干部提供健康咨詢(xún)、開(kāi)辦健康講座、調查健康狀況、贈送科普資料，為老干部提供特色便民服務(wù)等；
2、每年定期為老干部提供義務(wù)醫療咨詢(xún)和健康體檢一次，并提出健康指導建議和診療方案；
3、每年體檢完成后，要針對性的對每年的體檢結果進(jìn)行分析對比，動(dòng)態(tài)分析，實(shí)時(shí)跟蹤老干部的身體健康狀況；
4、每季度定期為老干部進(jìn)行常見(jiàn)病、多發(fā)病的健康普查，并為老干部開(kāi)啟綠色通道，讓老干部享受到連續、便捷的醫療服務(wù)。
最新重陽(yáng)節策劃書(shū)6
一、活動(dòng)主題與背景
“九九重陽(yáng)·關(guān)愛(ài)永久”；敬老助老是中華民族的傳統美德，也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項重要內容。澤州一中青年志愿者對大張村霞光敬老院長(cháng)期進(jìn)行志愿服務(wù)活動(dòng)，兩者已經(jīng)建立了長(cháng)期良好的合作關(guān)系。在重陽(yáng)節到來(lái)之際我們志愿者再次走進(jìn)霞光敬老院，為老人們帶來(lái)重陽(yáng)的祝福。
二、活動(dòng)目的
1、關(guān)愛(ài)老人，在重陽(yáng)節讓老人們感受到親情的關(guān)懷。
2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長(cháng)輩之間的代溝，讓我們學(xué)會(huì )傾聽(tīng)、學(xué)會(huì )交流。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介
在重陽(yáng)節到來(lái)之際，澤州一中學(xué)生來(lái)到我們的常規活動(dòng)地點(diǎn)——大張村霞光敬老院進(jìn)行活動(dòng)。霞光敬老院主要是集中澤州縣大張村及其周?chē)蜃优ぷ髟蚨鵁o(wú)法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養在此的老人。
重陽(yáng)節又稱(chēng)老人節，是中華民族傳統節日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛(ài)老人的優(yōu)良美德，開(kāi)展活動(dòng)。在活動(dòng)中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽(tīng)老人們的講述，詢(xún)問(wèn)老人們在生活上的問(wèn)題，送上我們的祝�！屗麄兏惺艿轿覀兦嗄曛驹刚叩年P(guān)懷，為他們帶來(lái)一股溫馨的氣息。
四、活動(dòng)地點(diǎn)、參與人員
五、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┣捌跍蕚�
1、活動(dòng)申請
2、聯(lián)系敬老院主要負責人，待其許可，協(xié)商本次活動(dòng)的各項具體安排及相關(guān)細節。
3、活動(dòng)時(shí)間預算
4、提前購買(mǎi)送給老人的物品（粽子、蘋(píng)果、香蕉）
5、活動(dòng)人數9人
�。ǘ┗顒�(dòng)實(shí)施
A方案（天氣良好）
1、出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛生的工具，清點(diǎn)人數，交代細節。
2、10月23日上午8點(diǎn)半，志愿者于澤州一中學(xué)校大門(mén)集合，統一乘坐公交車(chē)出發(fā)，預計9點(diǎn)半到達。
3、到達后進(jìn)行分組，分出3人進(jìn)行打掃老人公寓內衛生，另外6人，分成五組，每組2人，與指定的老人進(jìn)行活動(dòng)。9點(diǎn)45分活動(dòng)開(kāi)始。
4、活動(dòng)：
a、同學(xué)帶著(zhù)送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽(yáng)節快樂(lè )，隨后與老人進(jìn)行聊天，在聊天過(guò)程中應詢(xún)問(wèn)老人生活上的困難（同學(xué)也可以選擇請老人到外面邊散步邊聊天）。
b、節目：開(kāi)場(chǎng)白；李亞飛、王晉芝歌曲表演；李子璇歌曲表演；李潔歌曲表演；王歡京劇表演；王安冉民族舞表演，教師節目；全體《感恩的心》手語(yǔ)舞表演。（穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識，要注意傾聽(tīng)老人們的講述）。
5、11點(diǎn)邀請老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負責人表示感謝。
一切活動(dòng)結束后，每個(gè)同學(xué)于老人公寓門(mén)口集合回校。
B方案（下雨）
由于重陽(yáng)節的關(guān)系，活動(dòng)不宜推遲，辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓，在活動(dòng)過(guò)程中取消一切室外活動(dòng)，包括室外打掃、散步等。
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1、參加人員要注意安全，要有團隊意識，遇到突發(fā)問(wèn)題要及時(shí)上報組長(cháng)。
2、人員安排。
3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則，以平等親善的態(tài)度對待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭執。且與老人說(shuō)話(huà)時(shí)要有愛(ài)心、信心和耐心。
4、志愿者要自覺(jué)遵照敬老院工作人員的指導和幫助完成工作，切不可不聽(tīng)指揮，蠻干亂干，擾亂工作計劃，一切均需按照既定計劃嚴格執行。不要改變物品的原來(lái)布局。
5、盡量避免穿著(zhù)過(guò)于時(shí)尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。
6、所有費用由承擔，并由同學(xué)提前購買(mǎi)物品。
六、可行性分析
澤州一中志愿者與霞光敬老院建立了長(cháng)期良好的合作關(guān)系。霞光敬老院主要是集中了大張村及其周?chē)貐^因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽(yáng)節到來(lái)之際，志愿者們通過(guò)聊天陪伴、祝福、打掃衛生、表演節目等活動(dòng)，給老人們帶來(lái)親情的溫暖。通過(guò)此次活動(dòng)，增加志愿者對老人們的了解，學(xué)會(huì )更加尊敬老人，讓我們與霞光敬老院的合作關(guān)系更加穩定、健康。
七、經(jīng)費預算（250元）
車(chē)費9人2元/人18元
梨10斤1.5元/斤15元
蘋(píng)果10斤4元/斤40元
香蕉20斤2元/斤40元
八、附件
老年人保健常識四條總結
一、合理安排飲食
1、少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動(dòng)物內臟等。對膽固醇具有降低作用的如：豆類(lèi)及其制品，木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等，具有抗動(dòng)脈粥樣硬化作用，可以常吃。
2、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。
3、節制飯量，適當吃些粗糧，少吃甜食，控制體量。
4、限制食鹽的攝及量。每人每天攝入食鹽不超過(guò)5克，即一個(gè)三口之家每月用鹽不超過(guò)500克。
二、參加體力活動(dòng)
生命在于運動(dòng)。適當的體力活動(dòng)因增加熱量消耗而減輕體重，因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓，從而阻止動(dòng)脈粥樣硬化的形成。
三、修身不忘養性
一系列調查表明，精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高，應盡量減少精神緊張，保持樂(lè )觀(guān)的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發(fā)脾氣，愛(ài)發(fā)牢騷和愛(ài)發(fā)怒的人容易得心臟病。
四、消除危險因素
1、高血脂，除注意合理的飲食調節外，還應在醫生的指導下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。
2、高血壓，對血壓低于23.9/14.0千帕（180/105毫米汞柱）者，宜先通過(guò)改變一些不良的生活方式，達到控制血壓的目的。如減少進(jìn)食量，適當增加活動(dòng)量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。經(jīng)過(guò)上述非藥物治療3～6個(gè)月后，若血壓仍保持在21.3/12.6千帕（160/95毫米汞柱）以上，或者患已出現心腦、腎功能損害，或者存在其他心腦血管病的危險因素，應立即開(kāi)始藥物治療。
3、吸煙，吸煙是導致動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍首。戒除吸煙的不良嗜好，對于防治冠心病有著(zhù)積極的作用。
只要能做好以上幾點(diǎn)，保護好心臟，定能使您長(cháng)壽，快樂(lè )，生活得更加如意。
九、活動(dòng)前期準備
10月1日，我校6名志愿者前往大張村霞光敬老院看望老人，并取得敬老院相關(guān)負責人的同意。
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