關(guān)于戶(hù)外活動(dòng)拓展策劃書(shū)
關(guān)于戶(hù)外活動(dòng)拓展策劃書(shū)1
目錄
一、活動(dòng)背景及意義
1.1活動(dòng)背景
1.2活動(dòng)意義
1.3活動(dòng)主題
1.4活動(dòng)對象
1.5活動(dòng)時(shí)間
二、活動(dòng)前期準備
2.1前期籌備
2.2獎項設置
2.3裁判隊、工作人員的培訓
三、素質(zhì)拓展訓練活動(dòng)流程
3.1現場(chǎng)人員配置
3.2上午活動(dòng)項目
一、活動(dòng)背景及意義
1.1活動(dòng)背景：
“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”由共青團中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合實(shí)施，旨在全面貫徹黨的教育方針，按照 “四個(gè)統一”的要求，堅持面向現代化、面向世界、面向未來(lái)，以培養大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素養和科學(xué)素養，造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”，德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì )主義事業(yè)建設者和接班人。實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”，有利于形成大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育的積極導向，有利于整合各方面資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育，有利于增強大學(xué)生自主創(chuàng )業(yè)就業(yè)的意識和能力。
大學(xué)生素質(zhì)拓展更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團隊精神的培養，大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)的目標更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓練活動(dòng)所采用的活動(dòng)方式更有計劃性。
1.2活動(dòng)意義：
1、 各學(xué)院各年級各專(zhuān)業(yè)同學(xué)加強聯(lián)系，提供相互了解和學(xué)習的機會(huì )；
2、以游戲競技的形式進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)，發(fā)揮了活動(dòng)的優(yōu)勢，更有益于同學(xué)們提高和鍛煉自己，通過(guò)切身的體驗加強對心理知識的了解。
3、 參與者的創(chuàng )造性行為和情感表達能力增強，能讓他們在相互交往中學(xué)會(huì )維持更加和諧的人際關(guān)系；
4、 參與者了解個(gè)人的優(yōu)勢和弱勢以便在今后的工作中特別在團隊中保持正面和積極的心態(tài)；
5、 充分認識團隊合力將創(chuàng )造1+1>2的績(jì)效表現，同時(shí)讓他們掌握團隊創(chuàng )新和克服團隊溝通障礙的技巧。
本次活動(dòng)以游戲競技的方式，提供輕松活潑的環(huán)境，搭建一個(gè)溝通交流的平臺，達到對自身能力的認識和提升，并通過(guò)提前感受團隊工作模式，提前與社會(huì )有效接軌。為同學(xué)們在以后的生活學(xué)習中更有針對性地鍛煉自己，提升自我能力提供有效途徑，為更好地激發(fā)自我競爭力與社會(huì )適應能力奠定基礎。同時(shí)“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂巔；它能夠培養參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。
1.3活動(dòng)主題
1+1》2團干部素質(zhì)拓展訓練
在游戲中認識自我；在歡樂(lè )中結交朋友；在團隊中提升能力；在合作中凝聚力量。
1.4活動(dòng)對象
機械工程學(xué)院團總支、學(xué)生會(huì )部分學(xué)生干部、以及11級各班主要學(xué)生干部。
1.5活動(dòng)時(shí)間
20xx年2月15--18日（報名階段） 20xx年2月15—19日（活動(dòng)籌劃階段） 20xx年2月20—26日（活動(dòng)階段）
二、活動(dòng)前期準備
2.2前期籌備
1、2月15--18日各部門(mén)進(jìn)行前期總規劃。
2、2月18日對戶(hù)外素質(zhì)拓展比賽裁判及工作人員進(jìn)行選拔以及培訓工作。同時(shí)，對活動(dòng)進(jìn)行具體的安排布置。 3、活動(dòng)物品的采購由陳高斌負責購買(mǎi)
4、宣傳部對本次活動(dòng)進(jìn)行新聞報道、深度采訪(fǎng)和跟蹤報道以及拍照。
2.3 獎項設置
優(yōu)秀團隊3名 優(yōu)秀隊員6名
2.4裁判隊、工作人員的培訓
1、時(shí)間：2月18日
2、裁判員適應場(chǎng)地、分配物資,進(jìn)行演練
3、工作人員熟悉場(chǎng)地與工作流程，開(kāi)始布置各標記點(diǎn)
三、活動(dòng)流程
3.1現場(chǎng)人員配置
1、每個(gè)比賽環(huán)節總負責人根據現場(chǎng)情況進(jìn)行指導監督 2、各個(gè)站點(diǎn)的工作人員及裁判進(jìn)入指定位置等待 3、設置計分處，統計及計算各參賽的比賽成績(jì) 4、安排公正人員，對比賽的各個(gè)環(huán)節進(jìn)行監督
3.2上午活動(dòng)項目
1、項目一：盲人運水（30分鐘） a、活動(dòng)準備：
繩子若干根、凳子7個(gè)，7個(gè)紙杯，若干皮筋、計時(shí)器、眼罩 b、游戲規則
�。�1）、讓每組的4名賽隊員被蒙上眼睛，身旁各自余下一名隊員作為指揮者。
�。�2）、裁判員吹響哨聲后，余下的隊員指揮對應蒙眼成員，四個(gè)蒙眼隊員一起拉繩子，將放于凳子上的水杯拿起放置于另一個(gè)凳子上，任務(wù)完成。
�。�3）、游戲過(guò)程中蒙眼者如果摘掉眼罩或者偷看的行為則取消其在 本環(huán)節的比賽成績(jì)； c、競賽目的：
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一、活動(dòng)主題：團結、互助、合作
二、活動(dòng)宗旨： 塑造創(chuàng )新的企業(yè)文化，加強團隊精神，加強員工的交流，更好的建設學(xué)院明天。
三、活動(dòng)對象：公司全體員工。
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年8月22~23日
六、活動(dòng)簡(jiǎn)介：推進(jìn)公司向縱深方向發(fā)展，營(yíng)造活躍、氛圍、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng )新能力，更好的為公司和顧客服務(wù)。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現在顧客面前。
七、活動(dòng)要求：為進(jìn)一步豐富和繁榮沈陽(yáng)公司的文化生活，充分展現沈陽(yáng)公司員工的風(fēng)貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團隊精神，每個(gè)團隊必須要有自己的口號和名稱(chēng)，每個(gè)員工都要有自己的稱(chēng)號。
八、活動(dòng)項目：
�。ㄒ唬┧刭|(zhì)拓展項目名稱(chēng)：盲人方陣 10分 項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
游戲人數：10-16人
道具要求：長(cháng)繩一根
場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
項目評分：將繩子在規定的時(shí)間內拉成規定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝
詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個(gè)項目教會(huì )所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(cháng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導人選出、方案確定之前，當領(lǐng)導人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運轉的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認同并推進(jìn)，使員工們在同心協(xié)力中初嘗著(zhù)勝利的喜悅。
活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導，有配合，有能動(dòng)性的隊伍才能稱(chēng)之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能 活動(dòng)評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類(lèi)推。以用時(shí)長(cháng)短評分。
�。ǘ�7人8足”綁腳比賽10分 游戲簡(jiǎn)介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然后規定一段距離隨著(zhù)裁判的一聲令下，參賽隊伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來(lái)，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著(zhù)。哪個(gè)隊協(xié)調的好用時(shí)最短通過(guò)終線(xiàn)哪個(gè)隊獲勝。
游戲人數：10-15人
場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
道具要求：繩子若干條、口哨一個(gè)
項目評分：設置規定的一段距離，（提前畫(huà)好線(xiàn)）哪個(gè)對用時(shí)最短到達終點(diǎn)即獲勝
活動(dòng)目的：增進(jìn)員工之間的友誼，增強團隊的凝聚力
活動(dòng)評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類(lèi)推。以用時(shí)長(cháng)短評分。
�。ㄈ┖狭Υ禋馇�10分 游戲類(lèi)型：室內游戲、趣味游戲、團隊游戲 游戲目的：溝通配合能力，借著(zhù)分工合作來(lái)完成任務(wù)
人數要求：每組限六人
道具要求：主持人準備每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）
汽球（每組一個(gè)）
游戲方法：
1. 分兩組，但每組必須要有六人，做三組。
2. 主持人請每組每人抽簽。
3. 首先，抽到嘴巴的必須借著(zhù)抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
活動(dòng)評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類(lèi)推。以用時(shí)長(cháng)短評分。
�。ㄋ模┙恿φZ(yǔ)句10分 游戲簡(jiǎn)介：由第一個(gè)人（A組）說(shuō)出一句五個(gè)字的話(huà)，由第二個(gè)（B組）人從中
插入一個(gè)字組成六個(gè)字的話(huà)，第三個(gè)（A組）同上，依次道最后一位。重復三次勝利兩局的方陣獲勝。交換第一次發(fā)言權，最后一次劃拳決定、。 游戲人數：每組6人
活動(dòng)目的：培養團隊間的綜合實(shí)力和個(gè)人應變能力。
活動(dòng)評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類(lèi)推。以語(yǔ)句字數評分。
�。ㄎ澹┍葎澆虏�10分 游戲簡(jiǎn)介：先在紙板上寫(xiě)上動(dòng)物或物品的名字，兩位隊員互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說(shuō)話(huà)和出聲。用肢體語(yǔ)言表達其意思，由猜的人來(lái)猜答案。每組人員輪流上兩位共三組.
游戲人數：每組6人
場(chǎng)地要求：不限
道具要求：寫(xiě)好的紙片若干
活動(dòng)目的：培養團隊間的默契程度。
活動(dòng)評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類(lèi)推。以猜出個(gè)數評分。
�。┎葰馇虮荣� （互動(dòng)比賽）10分 游戲簡(jiǎn)介：每位隊員腿上綁2個(gè)氣球，并每成員手臂相扣不得分開(kāi)，由主持人宣布開(kāi)始則開(kāi)始互踩對方氣球，主持人宣布結束時(shí)停止踩氣球。一個(gè)余下的氣球算一分。
游戲人數：每組5人
道具要求：氣球若干，口哨一個(gè)。
活動(dòng)目的：培養團隊間的默契程度，團隊協(xié)作能力
活動(dòng)評分：一個(gè)余下的氣球一分，計算總分。
�。ㄆ撸⿰A氣球跑步接力10分 游戲簡(jiǎn)介：每對成員用腿夾住一個(gè)氣球，從第一位成員從起點(diǎn)開(kāi)始，到達終點(diǎn)返回，回來(lái)后與第二位成員擊掌，第二位同學(xué)開(kāi)始，依此類(lèi)推
游戲人數：每組5人
道具要求：氣球若干，口哨一個(gè)。
活動(dòng)目的：培養團隊間的默契程度，團隊協(xié)作能力
活動(dòng)評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類(lèi)推。以用時(shí)長(cháng)短評分。
�。ò耍┯螒蛎Q(chēng)： 齊眉棍
游戲簡(jiǎn)介： 全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離
開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現失誤的項目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內部的協(xié)調配合之問(wèn)題。
游戲人數： 10-15人
場(chǎng)地要求： 開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊需要器材：3米長(cháng)的輕棍
需要器材： 3米長(cháng)的輕棍
游戲時(shí)間： 30分鐘左右
活動(dòng)目的： 在團隊中，如果遇到困難或出現了問(wèn)題，很多人馬上會(huì )找到別人的不足，卻很少發(fā)現自己的問(wèn)題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個(gè)項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團
隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
�。ň牛┓ü衿姹�
時(shí)間： 30—60分鐘
人數：不限，人數較多時(shí)，需要將隊員劃分成若干個(gè)由10～16個(gè)人組成的小組。
道具： (每個(gè)小組)
·1根約6米長(cháng)的繩子。
·選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹(shù)。
·選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛。
概述： 這是一個(gè)可以用來(lái)創(chuàng )建團隊的游戲。這個(gè)游戲要求小組中的每一個(gè)成員都要積極參與。
目的： 1．讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰。
2．建立小組成員間的相互信任。
3．讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。
準備： 在選好的兩棵大樹(shù)之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準備了橡膠蜘蛛的話(huà)，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。
如果可能會(huì )多次使用這個(gè)游戲，那么我們建議您用一個(gè)直徑約
15cm(6英寸)的木樁代替繩子。
步驟： 1．致游戲開(kāi)場(chǎng)白，開(kāi)場(chǎng)白示例如下：
看過(guò)《法柜奇兵》這部電影的人一定會(huì )記得其中魔窟歷險這場(chǎng)戲，魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng)，毒箭就會(huì )從四面八方射出來(lái)。這里我們要進(jìn)行一次類(lèi)似的冒險。請把系在兩樹(shù)之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng)，你們整個(gè)小組都要從繩子上面過(guò)去，而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個(gè)小組都會(huì )被毒箭射死。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過(guò)去。而且不能碰繩子。祝你們好運!
2．如果有人在游戲過(guò)程中碰到了繩子，整個(gè)小組都必須重新開(kāi)始。
�。ㄊ┗j卜蹲
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著(zhù)手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標要一致，依此類(lèi)推但不能馬上回指。 以一實(shí)例加以說(shuō)明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲�！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。 （十一）尋寶大行動(dòng)
參加人員：集體 。游戲規則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫(xiě)“表演節目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著(zhù)，各尋寶者開(kāi)始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開(kāi)“寶物”，由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫(xiě)著(zhù)“學(xué)貓叫三聲，獎勵蘋(píng)果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做，然后，主持人給予相應的獎勵 。
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一、活動(dòng)目的
為促進(jìn)機械電子工程系學(xué)生會(huì )各成員之間的交流和了解，促成學(xué)生會(huì )各同學(xué)的團結與合作，加快學(xué)生會(huì )內部的融合與建設，豐富各部門(mén)同學(xué)的課余生活，以便于更好地協(xié)調工作。
二、活動(dòng)宗旨
寓娛于樂(lè )，增進(jìn)友情
三、活動(dòng)場(chǎng)地
主教前廣場(chǎng)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月1日和2日中午12:00
五、活動(dòng)項目
總共4個(gè)游戲，分別是：（1）捷足先登（跳繩比賽）（2）一心二用（籃球接力）（3）六人七足（4）心有靈犀
六、活動(dòng)具體流程
本次比賽分為三個(gè)階段：
A學(xué)生會(huì )12個(gè)部門(mén)抽簽分成4隊，參賽選手由隊內自己調配 B簡(jiǎn)要的團隊介紹（包括團隊造型、口號、團隊名等等） C游戲環(huán)節
1.跳繩比賽 小游戲
由主持人介紹游戲規則：
�。�1）比賽分為4組，每組比賽限時(shí)5分鐘，各隊代表抽簽決定上場(chǎng)
次序。每隊上9個(gè)人，每個(gè)部門(mén)出3人。
�。�2）工作人員開(kāi)始搖大繩，比賽隊員要排成一排從繩子的一邊按順序依次跳過(guò)繩子到另一邊，至少跳繩三次，邊跳繩邊回答主持人提出的問(wèn)題，答對加1分，答錯不扣分。
�。�3）選手在跳繩時(shí)主持人會(huì )念出問(wèn)題，選手答對題目后主持人會(huì )喊出“回答正確”，選手方可跳出繩子，下一位選手開(kāi)始游戲；答錯題目時(shí)主持人會(huì )喊出“回答錯誤”，這時(shí)選手可以跳出繩子，下一位選手開(kāi)始游戲；也可繼續回答該問(wèn)題，得到主持人答復后方可跳出繩子，下一位選手開(kāi)始游戲（選手答題時(shí)其他人可以提醒）。
�。�4）比賽選手可以選擇pass，喊出pass后才可跳出繩子。 通過(guò)繩子的選手到排尾準備下一次跳繩。
�。�5）犯規和未跳過(guò)的選手則被淘汰出局（不能繼續本游戲，但其它游戲可以上場(chǎng)），比賽繼續進(jìn)行。
�。�6）每組比賽結果以5分鐘內通過(guò)繩子的累計總人數和答對問(wèn)題數為最后成績(jì)，通過(guò)一人得1分。
�。�7）主持人宣布本游戲各隊得分情況。
2.籃球接力（+我愛(ài)記歌詞）
由主持人介紹游戲規則：
�。�1） 比賽分為4組，每組比賽限時(shí)5分鐘，各隊代表抽簽決定比出場(chǎng)次序。每隊上6個(gè)人，每個(gè)部門(mén)出2人。
�。�2） 參賽選手排成一排在起點(diǎn)處待命（起點(diǎn)便是終點(diǎn)）。比賽采用接力的方式，一位選手從起點(diǎn)用單手拍球繞過(guò)標志物將球運到終點(diǎn)（中途不允許用雙手，可以換手），每位選手出發(fā)時(shí)主持人開(kāi)始提出要求，選手按照主持人的要求唱出歌曲或說(shuō)出歌名（其他人可以提醒），運球過(guò)程中完成主持人要求的加1分，未完成的不扣分。
�。�3） 在完成主持人要求之前不允許接力,可以選擇pass，喊出pass后才可進(jìn)行接力。
�。�4） 選手犯規則被淘汰出局（不能繼續本游戲，但其它游戲可以上場(chǎng)）
�。�5） 主持人宣布本游戲各隊得分，以及各隊目前總得分。
3.六人七足
由主持人介紹游戲規則：
�。�1） 每隊出6人，每部出兩人。進(jìn)行游戲前，各隊代表抽簽決定比賽對手。
�。�2） 本游戲共2輪，采用淘汰制。第一輪被淘汰的隊伍得1分，第二輪被淘汰的隊伍得2分，勝出的隊伍得3分。
�。�3） 賽前每組運動(dòng)員排成一排，各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在踝關(guān)節以上和小腿靠近膝關(guān)節部位，捆牢），站立方式起跑，哨聲響起后，幾人同時(shí)從起點(diǎn)起動(dòng)（起點(diǎn)也是終點(diǎn)），以腳綁腳的形式集體前進(jìn)，繞過(guò)標志物，以最短時(shí)間到達終點(diǎn)隊伍獲勝。
�。�4） 行進(jìn)途中如果捆腿的繩子開(kāi)了，必須系好以后才可繼續前進(jìn)，否則視為犯規，對手直接獲得這組比賽勝利。
�。�5） 每組比賽限時(shí)5分鐘，時(shí)間到，行進(jìn)距離遠的隊伍獲得這組比賽的勝利。
�。�6） 主持人宣布本游戲各隊得分，以及各隊目前總得分。
4 .心有靈犀
由主持人介紹游戲規則：
�。�1） 比賽分為四組，每組比賽限時(shí)5分鐘。抽簽決定比賽次序，每隊出2人。
�。�2） 要求兩人一組,一個(gè)人背對著(zhù)需要猜的詞語(yǔ),解釋者站在其對面,通過(guò)語(yǔ)言或行動(dòng)幫助猜詞者回答出正確詞語(yǔ)，猜對一詞加1分，繼續猜下一個(gè)詞語(yǔ)。
�。�3） 若實(shí)在猜不出，解釋者也可以選擇pass，喊出pass后跳到下一個(gè)詞語(yǔ)。每組選手只有2次pass的機會(huì )。
�。�4） 游戲期間解釋者不許說(shuō)出需要猜的詞語(yǔ)中的任何一個(gè)字。否則視為犯規，每組隊員最多只能犯規兩次，第三次犯規則終止本組比賽，計算得分。
�。�5） 每組比賽結果以5分鐘內猜對詞語(yǔ)的累計總數為最后成績(jì)。 游戲結束后進(jìn)行建設綠色校園條幅簽名活動(dòng)統計分數，宣布結果并頒發(fā)獎項拍照合影留念，工作人員清理活動(dòng)場(chǎng)地。
七．活動(dòng)注意事項
A.請各成員準時(shí)參加，積極參與
B.請各年成員在游戲過(guò)程中注意安全
C.請參加活動(dòng)成員保持場(chǎng)地衛生
獎項設置
一等獎
二等獎
三等獎
優(yōu)秀拼搏獎
備注：
準備物品：急救包
5米長(cháng)繩若干 布帶若干 膠帶 口哨5個(gè) 籃球五個(gè) 桌椅20套
彩旗若干面，系旗1面 條幅 A4紙若干，記號筆
大喇叭及腰麥（有音響最好） 礦泉水2提
嘉賓牌
關(guān)于戶(hù)外活動(dòng)拓展策劃書(shū)4
1、社團的招新給我們注入一股新的血液，新會(huì )員的到來(lái)給社團帶來(lái)了更多的活力與激情。為了讓這份激情與活力得到更多的體現與作用，我們選擇戶(hù)外拓展訓練活動(dòng)作為一個(gè)平臺。此次活動(dòng)我們將聯(lián)合完美口才機構舉行。
2、這不僅有利于我們更好的學(xué)習更具專(zhuān)業(yè)性的口才交際方面的知識，也能體現社團外聯(lián)方面的能
力，有助于帶動(dòng)社員的積極性，擴大社團的影響力。
3、此活動(dòng)旨在讓社員通過(guò)交友的拓展訓練能互相有初步的認識，并在互動(dòng)的過(guò)程中能鍛煉自己的勇氣以及交際與口才能力。
4、在此次活動(dòng)中，社員可以認識來(lái)自不同學(xué)院不同專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，有利于拓展其交際圈，增強了社團的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來(lái)一種對社團的歸屬感。
5、通過(guò)一系列的游戲，社員可以在娛樂(lè )的過(guò)程中充分展現自己，同時(shí)也能學(xué)習別人不同的交友技巧。
相聚便是一種緣分，大家能在這么多的人群聚集在一起，更是一份難得可貴并值得大家用心去努力去珍藏持續的緣分。20xx年的第一次戶(hù)外交友拓展訓練，將是我們朝聞道與知行人相識相知的美好開(kāi)始。
二、活動(dòng)主題：
放飛夢(mèng)想，相聚知行，聞道力行，突破自我！
三：活動(dòng)主辦單位及承辦單位：
主辦單位：共青團XX理工大學(xué)委員會(huì )
XX理工大學(xué)學(xué)生社團聯(lián)合會(huì )
承辦單位：XX理工大學(xué)知行社協(xié)會(huì ) 朝聞道協(xié)會(huì )
協(xié)辦單位：新東方培訓機構
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
時(shí)間：20xx年11月13日（星期日)下午兩點(diǎn)
地點(diǎn)：圖書(shū)館東側的廣場(chǎng)
五：活動(dòng)具體流程及工作安排(包含前期宣傳、具體實(shí)施開(kāi)展、各項工作安排等)
一、 【活動(dòng)流程】
1、朝聞道協(xié)會(huì )和知行社的組織部，注意設置會(huì )場(chǎng)，其中包括：
a 音響設備的籌備、布置，
b 根據活動(dòng)需要凳子椅子等基本物品的搬運，設置，
c 活動(dòng)中需要的獎品等東西的準備，
d 水還有其他必需品的準備
2、宣傳部做好宣傳工作，包括
a負責拉好宣傳橫幅
b 其它的宣傳工作
3、朝聞道協(xié)會(huì )和知行社的組織部，安排講師以及各協(xié)會(huì )主要干部的入座以及做好各成員的簽到和后續工作，
后續工作包括：
a 整理各成員的隊形，
b 在活動(dòng)中及時(shí)補給活動(dòng)所需的物品，最好每一組安排一個(gè)組織部的人員，以備配合講師，
4、社團負責人代表發(fā)言。
a 朝聞道協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)發(fā)言
b 知行社社長(cháng)發(fā)言
5、活動(dòng)開(kāi)始，請新東方的講師上臺
A新東方講師做有關(guān)于怎樣提高我們自身的交際與口才能力的演講，
b通過(guò)部分游戲任務(wù)來(lái)進(jìn)行演練，開(kāi)始交友訓練。
6、游戲前期
a根據講師的安排，各位成員自由組隊完成預設的一些游戲任務(wù)。
b加強大家的團隊合作意識，
c培養大家的演講、溝通、突破自我的能力。
7、游戲后期
檢驗活動(dòng)的的成果，看各位成員通過(guò)這個(gè)活動(dòng)是否真正的突破了自我，是否達到了我們預期的目的，其具體的有：
a 大家自由上臺發(fā)言，交流拓展訓練后的不同感想，在這次活動(dòng)中獲得的成績(jì)，
b 講師以及各協(xié)會(huì )主要負責人對各成員的表現進(jìn)行點(diǎn)評
c 朝聞道的各組長(cháng)要記錄各成員的`成長(cháng)過(guò)成，做好每個(gè)組員這次表現的總結。
8、給贏(yíng)得游戲的團隊分發(fā)獎品。
9、講師以及社團負責人做總結發(fā)言。
a 講師發(fā)言
b 知行社協(xié)會(huì )負責人發(fā)言
c 朝聞道協(xié)會(huì )負責人發(fā)言
注意：辦公室要做好以上人發(fā)言的記錄以及總結
10、自由交流時(shí)間
a 朝聞道的以晨練的組長(cháng)為核心，進(jìn)行交流，這過(guò)程中也要之一記錄他們的成長(cháng)心的
b朝聞道以及知行社的成員間進(jìn)行交流。
11、集體合影
六：活動(dòng)經(jīng)費預算：略
七：活動(dòng)預期效果
1、每位參與者都找到知心朋友，共渡大學(xué)時(shí)光；
2、相互了解，專(zhuān)業(yè)，學(xué)院，甚至學(xué)校
3、通過(guò)一系列的游戲，社員可以在娛樂(lè )的過(guò)程中充分展現自己，同時(shí)也能學(xué)習別人不同的交友技巧。
4、社員認識來(lái)自不同學(xué)院不同專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，拓展了其交際圈，增強了社團的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來(lái)一種對社團的歸屬感。
關(guān)于戶(hù)外活動(dòng)拓展策劃書(shū)5
一、活動(dòng)名稱(chēng)
戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)
二、活動(dòng)目的及意義
1、通過(guò)本次戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)增進(jìn)公司員工之間的了解，增強員工之間的默契和情感。
2、培養員工的團隊合作能力及協(xié)調能力，增強團隊的凝聚力。
3、一定程度上提高員工的身體素質(zhì)。
4、為天鑫/國恒員工創(chuàng )造一個(gè)美好的回憶。
三、活動(dòng)目標
1、本次活動(dòng)的目標挑戰員工的心理，增強對他人的信任。
2、激發(fā)個(gè)人潛能，增強員工素質(zhì)，與成功的自己相約。
3、加強團隊成員協(xié)作互助精神。
4、加強員工的責任感和進(jìn)取心，對前景樹(shù)立堅定的信念和信心。
5、增強團隊戰斗力和向心力，增進(jìn)員工對團隊的歸屬感。
6、放松身心，營(yíng)造積極、快樂(lè )、溫馨的團隊氛圍。
四、活動(dòng)流程及相關(guān)內容
時(shí)間：20xx年7月日
地點(diǎn)：福州鼓山
參與人員及人數：全體員工
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1、各員工于早上8：00準備備好物品在鼓山腳下集合。
2、清點(diǎn)人員之后傳達注意事項以及做好登山前的準備活動(dòng)。
3、部門(mén)為單位分成小組，選出小組長(cháng)，組內成員互幫互助、相互鼓勵，協(xié)同登山。
4、開(kāi)始出發(fā)，隊伍行進(jìn)。隊伍行進(jìn)過(guò)程中每組成員必須整齊，小組長(cháng)負責人注意觀(guān)察隊員的情況，確定適當的休息時(shí)間。
5、登山過(guò)程中一定要有秩序，不出個(gè)人風(fēng)頭，與團隊為主，注意安全。
6、登到山頂后休息。建議休息半小時(shí)后開(kāi)展活動(dòng)。
7、開(kāi)展團隊素質(zhì)活動(dòng)，無(wú)固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過(guò)長(cháng)可對時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增
8、在登山過(guò)程中培訓部成員不參與登山競賽活動(dòng)，一半培訓部成員在前面領(lǐng)隊，一半在后面墊后幫助、鼓勵掉隊員工。
�。ǘ┧刭|(zhì)拓展活動(dòng)環(huán)節
1、破冰（團隊建設）
在登山的過(guò)程中由團隊成員討論選出隊長(cháng)，并確定隊名、隊歌、團隊口號。到達山頂后每個(gè)隊友五分鐘的時(shí)間進(jìn)行團隊展示，所有團隊展示完畢進(jìn)入下一環(huán)節。
2、數青蛙腿
項目類(lèi)型：團隊協(xié)作競技型
游戲人數：全體成員
道具要求：無(wú)
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
游戲時(shí)間：5～20分鐘左右
詳細游戲步驟：
全體成員圍成一個(gè)圈，在圓圈中間站一個(gè)主持人。主持人喊：幾只青蛙幾條退（ps：比如六只青蛙四條腿，），然后就近的六名成員抱在一起，并且只能有四條腿站在地面上。沒(méi)有組成團隊的成員要接受懲罰以及沒(méi)有按要求站好的團隊也要集體出來(lái)接受懲罰。
活動(dòng)目的：本游戲要為鍛煉大家的團隊合作能力，這個(gè)任務(wù)可以提高團隊隊員之間的默契、配合和信任度。 3、地雷陣
游戲時(shí)間：15～30分鐘
游戲人數：至少12人，越多越好。
所需道具：
a、每對參賽者一塊蒙眼布。
b、一些報紙，使用飲料瓶代替亦可。用來(lái)代表游戲中的“地雷”。（ps：可用隊員登山時(shí)所喝水的飲料瓶代替）
游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿(mǎn)活力。
詳細步驟：
a．選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
b．安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì )變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因為這會(huì )使穿越地雷陣的人無(wú)所適從，難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴，還是來(lái)自其他小組的人。
c．讓每個(gè)隊員找一個(gè)搭檔。
d．給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。 e．眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著(zhù)地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
f．在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是飲料瓶等)。 g．被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著(zhù)起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。 4、部門(mén)蹲 項目類(lèi)型：團隊協(xié)作競技型、團隊反應能力
游戲人數：以部門(mén)為單位
道具要求：無(wú) 場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
游戲時(shí)間：5～20分鐘左右
詳細游戲步驟
a、以部門(mén)為單位手牽手圍成圓圈至少四個(gè)以上。（具體以實(shí)際情況而定）
b、每對以部門(mén)名字命名。（交易部、行政部、招商部等）
c、任意指定一隊開(kāi)始統一下蹲，同時(shí)還要念詞，在指定別的隊做同樣的動(dòng)作，目標要一致依此類(lèi)推但不能馬上回指。（比如：交易部先蹲，蹲的是念“交易蹲、交易蹲，交易蹲完招商蹲�！蹦钔旰笏薪灰椎氖种敢恢轮赶蛘猩滩�，招商部馬上蹲口中一樣念詞然后指定下一個(gè)部門(mén)蹲。）
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