大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)策劃書(shū)
一、活動(dòng)背景：
1、暑假是人們外出游玩的高峰期，然而同樣也伴隨著(zhù)高峰的中暑等疾病的發(fā)生。尤其是一些戶(hù)外運動(dòng)愛(ài)好者或是工作者，尤為需要擔心。因此，好的防暑措施，可以了卻人們的后顧之憂(yōu)，讓人們開(kāi)開(kāi)心心出門(mén)，健健康康回家。藥物解暑是比較快速的方法，但都不免會(huì )有一些副作用。因此，我們團隊查找了網(wǎng)上的一些資料，發(fā)現，“伏茶”這種喝茶防暑的方法十分有效。
當然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身體底子不同，一些體質(zhì)偏“寒”、胃口不好、飯后腹脹、大便溏薄的市民最好不要隨便喝伏茶。同時(shí)，對于一些過(guò)于寒涼的伏茶，小兒因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜飲用。但體質(zhì)強壯、火旺濕盛、咽喉腫痛、大便淤結、舌紅苔黃膩的人，不妨經(jīng)常服用，“伏茶畢竟是藥，要注意因人制宜，不能濫服，更不能作為保健藥長(cháng)期服用�！币蝗胧⑾�，一些人不論哪里不舒服均歸咎于濕熱，認為伏茶和涼茶飲料能包醫百病，無(wú)病服之能防病，甚至把它作為日常生活中必不可少的保健藥。其實(shí)，這種做法是不科學(xué)的。體質(zhì)虛弱者和嬰幼兒，長(cháng)期服用涼茶，易損傷人體陽(yáng)氣和脾胃，出現神疲體倦、多汗易感冒等癥狀。
尤其是臟腑嬌嫩的嬰幼兒，長(cháng)期服用易損傷小兒正氣，影響孩子健康成長(cháng)。飲用伏茶要適量。體質(zhì)偏“寒”者應選用由茯苓皮、大麩皮等健脾配方燒煮的伏茶。同時(shí)，降溫防暑不僅要適可而止，更應掌握一些防暑降溫的知識，當你和家人享用伏茶的暢快時(shí)，小心別被伏茶的“涼意”寒及腸胃。
2、中國人口基數大，即使實(shí)施了計劃生育，但仍然難以阻擋人口上升的趨勢。這使得人們生活的競爭壓力日漸增大，常常一天都持續著(zhù)高負荷的工作和學(xué)習壓力，伴隨著(zhù)的是人們越來(lái)越忽視了自己的身體健康。怎樣緩解自己的精神壓力，怎樣調節身體的重要營(yíng)養，怎樣增強自身的體制，這些都是要引起人們重視的問(wèn)題。對此，我們查找了資料，詢(xún)問(wèn)了一些醫生專(zhuān)家，收錄了一些簡(jiǎn)單易懂的生活健康知識，讓人們能輕松做到健康生活。要知道，工作是為了更好地生活，
3、隨著(zhù)高樓的增多，居民之間的交流變得愈發(fā)困難。曾經(jīng)一度引為美談的鄰里間的故事，如今已變得十分稀薄。人們每天更像是生活在獨立的空間：出門(mén)——工作(學(xué)習)——回家。多年而不知鄰里誰(shuí)何的例子已屢見(jiàn)不鮮，有的甚至唯一的接觸都是因為一些誤會(huì )而引起的爭吵�！斑h親不如近鄰”，生活中遇到困難時(shí)，反而是鄰居更能給予你幫助。社會(huì )是互相溝通的群體，因為交流而和諧，因為和諧而進(jìn)步。如果連天天都住在一起的鄰居們都不能成為朋友，那么，舍近求遠的朋友關(guān)系，又怎么能長(cháng)久，怎么能深刻?居民運動(dòng)會(huì )，小區晚會(huì )，正是拉近鄰里距離，促進(jìn)鄰里情的很好的方法。
二、協(xié)助單位
小區附近的某酒店或餐館
某運動(dòng)品牌(特步、安踏、哇哈哈、康師傅…)
小區居委會(huì )
三、隊伍組成
隊長(cháng)：xxx
活動(dòng)的策劃，隊員工作的安排
外聯(lián)：xxx
媒體聯(lián)系：xxx
宣傳單、宣傳海報制作：xxx
采訪(fǎng)、拍攝、記錄：xxx
博客發(fā)貼：xxx
財務(wù)：xxx
四、基礎設備：
1、攝像設備(dv、相機)
筆記本電腦
�；�、旗幟、隊帽、個(gè)人生活用品(自備)
2、博客、郵箱建立
五、行程內容：
1、活動(dòng)前期準備：制作宣傳單100份，制作活動(dòng)報名的電子海報一份，制作宣傳橫幅一條;
2、活動(dòng)內容：
xx月4、5日，與贊助商及小區居委會(huì )取得聯(lián)系，確定活動(dòng)內容，商討活動(dòng)方案。并且準備好免費伏茶供應活動(dòng)所需材料、工具，聯(lián)系好場(chǎng)地。將宣傳海報及橫幅張貼懸掛于小區內;
xx月6、7、8、9、10日，開(kāi)展免費伏茶供應活動(dòng)。同時(shí)進(jìn)行健康宣傳傳單的發(fā)放;
xx月xx日，開(kāi)展小區運動(dòng)會(huì );
xx月xx日，舉辦小區文藝小晚會(huì );
xx月xx日，整合資料，總結，完成暑期社會(huì )實(shí)踐報告。
六、注意事項
1、每晚開(kāi)一次例會(huì )，做好該天的總結，做好資料整理工作，討論第二天工作內容，制定人員安排等。
2、每晚都要更新博客，記錄每天的工作內容及工作成果。
3、每晚做好財務(wù)預算及統計，由財務(wù)負責人負責收官發(fā)票及帳目記錄。
4、每人每天注意儀表，佩戴�；�、拿好旗幟、戴上隊帽，注意自己的言行舉止。
七、經(jīng)費預算
1、團隊部分：
車(chē)費：400
宣傳單、海報、橫幅：120
合計：820
2、贊助商部分：
(1)某酒店
伏茶等飲用工具：300
(2)運動(dòng)品牌、運動(dòng)飲料品牌
小區運動(dòng)會(huì )器材：200
獎品：200
八、贊助商工作
酒店或餐館：
1、燒煮工具的.提供
2、碗盆的提供
3、帳篷、桌椅的供應
4、推車(chē)提供
運動(dòng)品牌：
1、現場(chǎng)協(xié)助布置
2、運動(dòng)器械的提供
3、獎品的提供
這一次策劃活動(dòng)是我的第一次，起初有很多不懂的地方，不過(guò)這些都不是困難，因為有同事和朋友的幫忙，我已經(jīng)做的很好了。在不斷的發(fā)展中，我有了更多的認識。這一次實(shí)踐對我來(lái)說(shuō)，極有意義，因為從此我知道了自己將會(huì )在以后的工作中遇到的問(wèn)題，還有怎么去解決的事情。不斷的前進(jìn)中自然有更多的問(wèn)題出現，不過(guò)我相信我會(huì )做的更好的，沒(méi)有難的倒我的事情!
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