大學(xué)部門(mén)拓展活動(dòng)策劃書(shū)
進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的綜合素質(zhì)，加強大學(xué)生的自我科學(xué)管理，改進(jìn)大學(xué)生的工作作風(fēng)，全面促進(jìn)大學(xué)生的健康發(fā)展。大學(xué)部門(mén)拓展活動(dòng)策劃書(shū)范文，我們來(lái)看看。
大學(xué)部門(mén)拓展活動(dòng)策劃書(shū)一
活動(dòng)背景：為了進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的綜合素質(zhì)，加強大學(xué)生的自我科學(xué)管理，改進(jìn)大學(xué)生的工作作風(fēng)，全面促進(jìn)大學(xué)生的健康發(fā)展，我們在領(lǐng)導老師的指導下開(kāi)展本次素質(zhì)拓展訓練營(yíng)。同時(shí)，希望通過(guò)此次活動(dòng)，能夠激發(fā)兩個(gè)班級成員們的進(jìn)取精神，培養并提高成員們的領(lǐng)導意識和管理能力，為成為一名主動(dòng)而積極的優(yōu)秀大學(xué)生打下基礎。最重要的是，希望能夠在團隊內部營(yíng)造親情化團隊氛圍，收獲兩個(gè)班級之間的友誼。
一、活動(dòng)主題：團隊超越，收獲友誼
二、活動(dòng)時(shí)間：XX年12月19日中午12:30-13:30
三、活動(dòng)地點(diǎn)：懷化學(xué)院東區籃球場(chǎng)
四、承辦單位：教育科學(xué)系團總支素質(zhì)拓展部
五、參與人員：14級人文教育5、6班，總共96人
六、活動(dòng)目的：帶領(lǐng)兩個(gè)班級成員參加并熟悉素拓訓練營(yíng)活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)會(huì )團隊合作，互相幫助。
七、活動(dòng)精神：
赤營(yíng)：愈挫愈勇的拼搏精神
八、活動(dòng)流程：
流程一：激情開(kāi)場(chǎng)
1.主持人開(kāi)場(chǎng)白。
2.團副、主席發(fā)言。
3.素質(zhì)拓展部負責人發(fā)言。
4.分組：兩個(gè)班級分成十六組，隨機分組后，各組成員互相認識，確立隊長(cháng)。各組成員在隊長(cháng)的帶領(lǐng)下定隊名，口號和隊旗。
5.由各隊代表人上來(lái)介紹本隊的隊名，口號和隊旗，各隊成員一定要積極配合。
流程二：各顯神通
游戲一：
游戲名稱(chēng)
游戲規則
道具
好鄰居
1.所有人坐著(zhù)圍成一個(gè)圓圈，一人站在圓心。2.站在圓心的人隨機問(wèn)圓圈里的人(比如說(shuō)A)，你喜歡我嗎?如果A回答喜歡，則A周?chē)噜彽膬蓚�(gè)人就要互換位置，在互換位置的時(shí)候，站在圓心的人就要迅速的插到A周?chē)噜彽膬蓚�(gè)位置之間，這樣A周?chē)噜彽膬蓚�(gè)人有一個(gè)就沒(méi)有位置，那么就由他表演一個(gè)節目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。3.如果A回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì )繼續問(wèn)A:“那你喜歡誰(shuí)”。如果A回答我喜歡戴眼鏡的人，則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開(kāi)自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置，這樣沒(méi)有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。4.A如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場(chǎng)的男人必須全部換位，如果A是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現的細節。
無(wú)
游戲二：
游戲名稱(chēng)
游戲規則
道具
末班車(chē)
1.每隊發(fā)一張報紙，每隊派出五個(gè)代表進(jìn)行回合式的競賽。2.第一輪，五個(gè)人全部踩在同一張報紙上，五個(gè)人至少要放一只腳在報紙上，可以疊在隊員身上，但是五個(gè)人的腳決不能踩在報紙以外的地方，堅持十秒鐘就算過(guò)關(guān)。3.過(guò)關(guān)的`繼續下一輪，將報紙對折，仍然是五個(gè)人全部站上去，腳不能踩在報紙以外的地方，堅持十秒算過(guò)關(guān)。以此類(lèi)推4.對折最多的隊伍獲勝，輸的隊伍接受贏(yíng)得隊伍提出的懲罰。
報紙
游戲三：
游戲名稱(chēng)
游戲規則
道具
人體繩結
1.每組分成兩隊，每對各自圍圈站好，合上眼，將手交叉伸出。當大家已伸手捉住對方的手，便可張開(kāi)眼。2.若發(fā)現有組員握著(zhù)他身旁組員的手，大家便需要再合上眼，將手交叉伸出。3.全組人的手在游戲中不得松開(kāi)，大家要想辦法令全組人的手不再交叉而圍圈站好。4.哪一隊最先解開(kāi)就贏(yíng)了，輸的隊伍接受贏(yíng)得隊伍提出的懲罰。
無(wú)
游戲四：
游戲名稱(chēng)
游戲規則
道具
飲水思源
1.將所有人分成4組，每組一個(gè)教練員
。2.每人發(fā)一個(gè)小紙杯。 3.每組第一個(gè)人的水杯中裝滿(mǎn)水后，用嘴咬著(zhù)水杯將水倒入下一個(gè)人的杯中，依次傳遞(中間不能用手)。4.在規定的時(shí)間內，水桶中水最少的組接受懲罰。
紙杯，水桶
游戲五：
游戲名稱(chēng)
游戲規則
道具
愛(ài)的抱抱
1.大家圍成圈跑步,跑的過(guò)程中，不允許脫節，直到聽(tīng)或看到數字。2.聽(tīng)或看到數字后，大家馬上開(kāi)始抱團，湊成聽(tīng)或看到的那個(gè)數，沒(méi)有組成團的就淘汰。
無(wú)
游戲六：
游戲名稱(chēng)
游戲規則
道具
同舟共濟
1.每組先發(fā)一張報紙。2.聽(tīng)命令，往報紙上站人，不允許腳在報紙外面。3.隨著(zhù)一張報紙上人數的增加，哪對能堅持到最后即為勝者。
報紙
流程三：總結活動(dòng)
各項活動(dòng)結束以后，大家集合，每隊派出一名代表談?wù)勛约簠⑴c此次活動(dòng)的心得與體會(huì )。除此之外，可以讓大家體會(huì )到素質(zhì)拓展訓練營(yíng)開(kāi)展的重要性以及對于個(gè)人素質(zhì)的提升，團隊協(xié)作能力、觀(guān)察能力的提高等方面的重要作用。素質(zhì)拓展訓練營(yíng)活動(dòng)能幫助同學(xué)們在活動(dòng)中收獲快樂(lè )，健康成長(cháng)，縮小與聾啞兒童之間的隔閡，為以后的各方面的發(fā)展起到一個(gè)重大的作用。
大學(xué)部門(mén)拓展活動(dòng)策劃書(shū)二
福州職業(yè)技術(shù)學(xué)院技術(shù)工程系自律委員會(huì )
部門(mén)聯(lián)誼策劃書(shū)
一、活動(dòng)目的
為了營(yíng)造良好和諧的校園文化，更好的使團委中的各位同學(xué)加深認識，促進(jìn)和諧，調動(dòng)廣大同學(xué)參與團體活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。同時(shí)，新一屆的各部門(mén)干事已經(jīng)確定，為加強新一屆團委成員的熟悉與了解，培養部門(mén)內干事們的團結合作能力，增進(jìn)彼此的互信，對以后的工作安排做一個(gè)借鑒;為以后活動(dòng)的開(kāi)展打好基礎，提高會(huì )內各個(gè)部門(mén)的凝聚力，以及所有會(huì )員及干事的集體意識。
二、活動(dòng)主題
增素質(zhì) 促友誼
三、活動(dòng)時(shí)間
20**年03月——20**年03月(具體時(shí)間待定)
四、活動(dòng)地點(diǎn)
福州職業(yè)技術(shù)學(xué)院籃球場(chǎng)、(教室待定)
五、活動(dòng)內容
1、室內授課
將由輔導員親自授課，指導部門(mén)間合作，部門(mén)內部協(xié)調等一系
列問(wèn)題。(根據老師的授課內容而定)。
2、 戶(hù)外素質(zhì)拓展(挑幾個(gè)出來(lái))
各部門(mén)挑選六男六女組隊參加，以各種游戲(如：踩氣球、合作
運球、N人(N+1)足等)趣味比賽，比賽時(shí)長(cháng)為60分鐘。
(1)、結對而行
道具:繩子若干
參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加
游戲規則:本游戲要求場(chǎng)地較大,游戲開(kāi)始時(shí)先把每一組人員的左腿或右
腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線(xiàn)上，主持人喊“開(kāi)始”時(shí)，各隊齊
出，最先到達終點(diǎn)的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。
(2)、頂氣球比賽
道具：氣球一個(gè)、繩子一條
參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)
游戲規則：游戲開(kāi)始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(kāi)(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)，
然后雙方排開(kāi)用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現配合能力
和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)
(3)、籮卜蹲 (可以用任意水果代替)
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著(zhù)手圍成一圈，給每堆人以顏色或數
字命名，任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿
卜堆做同樣動(dòng)作，目標要一致，依此類(lèi)推但不能馬上回指。
以一實(shí)例加以說(shuō)明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候
念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手
指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞，之
后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。
(4)、信任背摔
做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，
要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。
下面有8人面對面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接住。
(5)、明七暗七
玩法：按自然數按順序數下來(lái)，1、2、3、4、5、6、7??遇到7、17、
27、37等以7結尾的數字稱(chēng)作"“明七”，7的倍數如14、21、28等稱(chēng)作
“暗七”，是“明七”“暗七”的人都不能發(fā)聲，只能敲一下桌子，然后逆
順序再繼續數下去。從左到右1、2、3、4、5、6、7(不發(fā)音)然后逆順
序，喊“6”者要緊接喊“8”，9、10、11、12、13、14(不發(fā)音)，喊“13”
者又要緊跟著(zhù)喊“15”，一直下去，到“27”、“28”時(shí)最容易出錯。
(6).我們不孤單
各人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內。各人前后腳站穩，雙手向前，準
備向前推的動(dòng)作。 選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲
問(wèn)：“準備好沒(méi)有?”圈中人回答：“準備好啦!”(這很重要，可令氣氛更
認真，他們會(huì )覺(jué)得這“崗位”很重要。) 喊完口號，中間的人把身體挺直
向后跌，其他人托著(zhù)他，輕輕向左或右傳遞，組長(cháng)在圈外輕聲講“支持者”：
“做得好!”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你!” 約一分鐘轉
完，圈中人站定，張開(kāi)眼向每位支持者道謝。望三秒，點(diǎn)頭，微笑。 換
另一人站在中間，直至每個(gè)人都體會(huì )過(guò)被支持的感覺(jué)。
(7).HASH
由一人扮演兔子，事先要由兔子設計好一條線(xiàn)路，在公園、野外用粉筆或者面粉一
路留下各種記號，設下終點(diǎn)。一群扮演獵狗的人就是要根據這些記號找到終點(diǎn)。別
以為跟著(zhù)記號跑就行了，狡猾的兔子是不會(huì )讓你那么輕松找到終點(diǎn)的!有時(shí)一個(gè)岔
路口有好幾個(gè)指引方向的箭頭，獵狗們要分頭尋找正確的線(xiàn)路，如果有人發(fā)現指示
錯路的標志要通知同伙，發(fā)現了正確道路更要通知!HASH體現了團體合作的精神，
獵狗們要齊心合力找到兔子的老巢。但可別以為到達終點(diǎn)就OK了，游戲的另一重
要部分還沒(méi)有上場(chǎng)呢!在游戲過(guò)程中違規的人要接受懲罰!
(8).縮小包圍圈
時(shí)間：5分鐘
人數：不限
概述：這是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是它會(huì )給游戲者帶來(lái)無(wú)盡歡笑。
目的：
1.使小組充滿(mǎn)活力。
2.創(chuàng )造融洽的氣氛，為后續培訓活動(dòng)的開(kāi)展奠定良好基礎。
3.讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。 步驟：
1.讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。
2.讓每個(gè)隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。如主圖所示。
3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要
一起向著(zhù)圓心邁3大步，同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開(kāi)始邁第一步。邁
完第一步后，給大家一些鼓勵和表?yè)P。
5.現在開(kāi)始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去
想那些表?yè)P與鼓勵的詞語(yǔ)了，因為，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
6.邁第三步，其結果可能是圓圈斷開(kāi)，很多隊員摔倒在地。盡管很
難成功地完成任務(wù)，但是這項活動(dòng)會(huì )使大家開(kāi)懷大笑，煩惱盡消。
安全：在邁第三步的時(shí)候尤其要注意，不要讓有些隊員摔得過(guò)重。
(9).縮小包圍圈
每隊6人，排成一縱隊，單號從腿下傳球，雙號從頭頂傳球，1分鐘內傳
球最多者勝出。
規則：隊員性別不限，腿下傳球時(shí)必須從兩腿之間穿過(guò)，頭頂傳球必須超
過(guò)頭頂，身體轉身或球落地成績(jì)均屬無(wú)效，最后一名隊員把球要放入指定
位置。
(10).心心相印(背夾球)：
每隊6人，分成3組，每組2人，第一組和第三組站在起跑線(xiàn)外，第二組
站在終點(diǎn)線(xiàn)外，從第一組開(kāi)始進(jìn)行接力，以第三組兩名隊員同時(shí)越過(guò)終點(diǎn)
線(xiàn)為結束，賽程20米，以最后完成用時(shí)最少的隊伍為勝。
規則：參賽隊隊員至少有2名女隊員參加，比賽過(guò)程中隊員不得用手觸球，
如中途掉地，須返回起點(diǎn)線(xiàn)重新開(kāi)始。接力方必須在線(xiàn)外完成接力活動(dòng)。
(11).單腳火車(chē)跑
7人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前
一人左腳，多隊并排一起站在起跑線(xiàn)上。裁判發(fā)令后各隊齊出，賽程為
20米，用時(shí)少者為優(yōu)勝隊。
規則:每個(gè)參賽隊至少有2名女隊員參加，比賽過(guò)程中腳掉下來(lái)的隊伍為
犯規，將失去比賽資格。
六. 可以進(jìn)行唱歌競賽
(12).瞎子領(lǐng)瞎子
1. 2人一組。
2. 一人蒙眼，另一人做向導，手拖手向前行。各人不許交談。
3. 除去眼罩或偷看者要受罰。
4. 帶領(lǐng)者宣布，到達教會(huì )大堂后，組長(cháng)宣布重新安排向導，帶他返回原
處。
5. 各隊向導領(lǐng)蒙眼者到大堂后，組長(cháng)宣布重新安排向導。卻把蒙眼者配
成一對。
6. 一對對蒙眼者尋求出路，困難重重，寸步難行。
3、 籃球比賽(不知道可否)
各部門(mén)挑選三男兩女參加，比賽時(shí)長(cháng)為40分鐘。(根據部門(mén)人
數及具體情況可作調整為三男)
七、前期準備
及時(shí)完善活動(dòng)策劃，安排活動(dòng)監督人員，負責會(huì )內禮儀、主持等人員的挑選及部?jì)然顒?dòng)的準備，做好素質(zhì)拓展、籃球比賽的對陣抽簽工作
出一塊畫(huà)板，安排好活動(dòng)的各項宣傳活動(dòng)，
布置活動(dòng)會(huì )場(chǎng)，借好教室及場(chǎng)地，活動(dòng)結束后整理會(huì )場(chǎng)，安排好活動(dòng)參與人員
安排照相人員，購買(mǎi)活動(dòng)獎品及獎狀，安排人員負責簽到
八、經(jīng)費預算
1、教師授課：
2、素質(zhì)拓展：
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