三走活動(dòng)的策劃方案

　　一、 活動(dòng)目的：

　　為了積極響應學(xué)院強化體育和課外鍛煉，促進(jìn)大學(xué)生身心健康、體魄強健的精神，并更好地促使大家走下網(wǎng)絡(luò )、走出宿舍、走向操場(chǎng)，進(jìn)行快樂(lè )體育運動(dòng)，充分享受陽(yáng)光與體育的樂(lè )趣，以展現大學(xué)生的激情與活力。經(jīng)我院團委研究決定，特舉辦以“激情運動(dòng)，活力青春”為主題的趣味體育活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)主題：

　　激情運動(dòng)，活力青春

　　三、活動(dòng)對象：

　　xxx學(xué)院11-13屆學(xué)生

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　XX年05月中旬

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　xx籃球場(chǎng)和xx操場(chǎng)

　　六、活動(dòng)項目

　　環(huán)跑路線(xiàn) :

　　游戲賽制:

　　各個(gè)選手組隊，在每個(gè)地點(diǎn)完成相應任務(wù)后，每個(gè)隊員每通過(guò)一個(gè)地點(diǎn)的游戲關(guān)卡時(shí)會(huì )有工作人員蓋章，在各個(gè)紀念地點(diǎn)同樣有蓋紀念章。并獲得相應分數，每個(gè)項目每人只可完成一次，在活動(dòng)結束后對團隊集齊所有章的所用時(shí)間進(jìn)行排名，用時(shí)最少前三名給予獎勵。并且每名同學(xué)自己獲得的集章卡活動(dòng)后由自己保存留念。

　　游戲獎勵：凡參加環(huán)跑的同學(xué)，可獲得學(xué)校頒發(fā)的.參賽證明一張

　　1.隔空取物（感恩林）

　　活動(dòng)規則：

　　隊伍到達，在地面畫(huà)一條起點(diǎn)線(xiàn)，在以身高最高者體長(cháng)加五厘米遠處放一可樂(lè )瓶，幾人不得跨過(guò)起點(diǎn)線(xiàn)而設法取得可樂(lè )瓶者過(guò)關(guān)，獲得主持人蓋章并合影，通往下一地點(diǎn)。（一個(gè)人拉一個(gè)人的手直到倒地取得，工作人員對各隊伍進(jìn)行計時(shí)，取用時(shí)最短者進(jìn)行記錄，最終選出參加比賽的隊伍中最快的，會(huì )進(jìn)行頒獎）

　　2. 舞蹈模仿

　　活動(dòng)規則：

　　(1) 以直線(xiàn)10米賽道為比賽場(chǎng)地。以一隊5組，每組兩人參賽。

　　(2) 賽前每隊第一組兩人并肩站立，且二人內側小腿用繃帶綁在一起。

　　(3)發(fā)號施令后，比賽開(kāi)始，幾隊人員的第一小組同時(shí)出發(fā)。 每隊第一小組以“三條腿”的形式向前跑，并在到達指定地點(diǎn)后返回起點(diǎn)。當第一組回到起點(diǎn)后，取下繃帶給第二組，第二組以同樣方式綁腿進(jìn)行“兩人三足”循環(huán)接力。待5組均回到起點(diǎn)即為比賽結束工作人員對各隊伍進(jìn)行計時(shí)，（取用時(shí)最短者進(jìn)行記錄，最終選出參加比賽的隊伍中最快的，會(huì )進(jìn)行頒獎）。

　　3. 兩人三足（圖書(shū)館）

　　活動(dòng)規則：

　　(1) 以直線(xiàn)10米賽道為比賽場(chǎng)地。以一隊5組，每組兩人參賽。

　　(2) 賽前每隊第一組兩人并肩站立，且二人內側小腿用繃帶綁在一起。

　　(3)發(fā)號施令后，比賽開(kāi)始，幾隊人員的第一小組同時(shí)出發(fā)。 每隊第一小組以“三條腿”的形式向前跑，并在到達指定地點(diǎn)后返回起點(diǎn)。當第一組回到起點(diǎn)后，取下繃帶給第二組，第二組以同樣方式綁腿進(jìn)行“兩人三足”循環(huán)接力。待5組均回到起點(diǎn)即為比賽結束工作人員對各隊伍進(jìn)行計時(shí)，（取用時(shí)最短者進(jìn)行記錄，最終選出參加比賽的隊伍中最快的，會(huì )進(jìn)行頒獎）。

　　4. 記憶大師

　　活動(dòng)規則：

　　每支隊伍選出一人，每人都有時(shí)間對陳嘉庚的十項重要事跡進(jìn)行記憶，然后主持人對其中三個(gè)問(wèn)題進(jìn)行提問(wèn)，回答出至少兩個(gè)者通過(guò)，獲得主持人蓋章并合影，通往下一地點(diǎn)（從開(kāi)始記憶到結束記憶進(jìn)行計時(shí)，取用時(shí)最短者進(jìn)行記錄，最終選出參加比賽的隊伍中最快的，會(huì )進(jìn)行頒獎）

　　5. 終極游戲（xx文體育館）

　　雙人單手對持球接力賽

　　活動(dòng)規則：

　　(1) 兩人在規定跑道上對持一個(gè)籃球，且兩人都只能用單手

　　(2) 兩人一組合作，5組為一隊。每隊分布在直線(xiàn)賽道兩端，在起始點(diǎn)由兩人持球向賽道另一端跑動(dòng)前進(jìn)，進(jìn)行循環(huán)接力。

　　(3) 跑動(dòng)前進(jìn)期間，若球掉落需撿起后原地繼續。不得竄跑道，到達接力劃線(xiàn)處需將球遞給另一組隊友，由隊友繼續持球完成循環(huán)接力

　　(4) 每局最少三隊，最先達到終點(diǎn)者獲勝（取用時(shí)最短者進(jìn)行記錄，最終選出參加比賽的隊伍中最快的，會(huì )進(jìn)行頒獎）。

　　社團擺點(diǎn) 搶先知

　　xx大學(xué)交誼舞協(xié)會(huì )（中山紀念館）

　　xx大學(xué)儒家茶學(xué)社（感恩林）

　　xx大學(xué)棋協(xié)社（xx圖書(shū)館）

　　蓋手印簽名合影（陳xx雕像）

　　路透4.0 [話(huà)筒] 活動(dòng)溫馨小

　　提示

　　[xkl轉圈] 1. 本次活動(dòng)屬于娛樂(lè )鍛煉類(lèi)活動(dòng)，本著(zhù)呼吁友誼第一，鍛煉第二，活動(dòng)第三的思想.

　　[xkl轉圈]2. 現場(chǎng)準備好每個(gè)醫療點(diǎn)一個(gè)醫藥箱，以防有人受傷。

　　[xkl轉圈]3. 參與活動(dòng)的所有人員以安全第一。

　　[xkl轉圈]4. 所有活動(dòng)人員需按規則開(kāi)展活動(dòng)。

　　[xkl轉圈]5. 穿著(zhù)要輕便，適合運動(dòng)著(zhù)裝。