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早餐調查報告范文
在日常生活和工作中,報告有著(zhù)舉足輕重的地位,我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要避免篇幅過(guò)長(cháng)。你所見(jiàn)過(guò)的報告是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的早餐調查報告范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
早餐調查報告范文1
調查時(shí)間:20xx年xx月xx日
調查地點(diǎn):xxx教室
調查對象:xxx小學(xué)生
調查方法:訪(fǎng)問(wèn)
調查人:xxx
報告正文:
1,你吃早餐嗎?2.為什么不吃?
※如果1題選b此題不用填寫(xiě)!3.你一般吃哪類(lèi)餐?4.你幾點(diǎn)吃早飯?5.你的早餐是怎么制作的?
問(wèn)題回答情況
a.經(jīng)常吃(2名) b.一直吃(10名)
c.偶爾吃(1名) d.經(jīng)常不吃(0名)
e.偶爾不吃(1名)
a.時(shí)間來(lái)不及(3名) b.懶得吃(0名)
c.其他(0名)
a.面類(lèi)(2名) b.水果類(lèi)(0名)
c.西式(8名) d.中式(2名) e.其他不確定(1名)
a.6:30(6名) b.6:50(4名) c.7:00(0名) d.不確定(0名)e.其他5:30 6:10 6:20 6:40 (4名)
a.自己在家做(3名) b.父母在家做(6名)
c.在外面買(mǎi)(2名) e.其他不確定(2名)
備注:
我想對不吃早餐的同學(xué)說(shuō):吃早飯對身體不利有很多方面。首先,人的腦是不能儲存能量的。它需要通過(guò)糖而保證細胞的工作,這是需要經(jīng)常補充的,而不吃早飯,很多的時(shí)間無(wú)法保證腦的熱量供應,就會(huì )有反應遲鈍的.表現。另外,因為之前長(cháng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)食,而膽汁是比較濃縮的,在進(jìn)食后,會(huì )使膽囊收縮,膽汁排出,而不吃早餐,膽汁不排出,長(cháng)期會(huì )引發(fā)結石。再有,因為離晚餐時(shí)間已經(jīng)是比較長(cháng)了,而又不吃早餐,胃部長(cháng)時(shí)間是空的,也容易引起胃炎等表現。為了我們的身體健康,請同學(xué)們每天堅持吃早餐。
早餐調查報告范文2
調查人:xxxx
調查對象:502班
調查時(shí)間:2月28日
調查背景:班主任老師說(shuō),學(xué)校有部分同學(xué)不吃餐來(lái)上學(xué),這樣容易在二三節課產(chǎn)生饑餓感,使人注意力不集中,不但學(xué)習效果不好,而且直接影響生長(cháng)發(fā)育,希望我們對這個(gè)情況進(jìn)行調查和研究。于是,我們倆對我班49位同學(xué)進(jìn)行了調查,并制作了兩份問(wèn)卷,問(wèn)卷結果如下:
一、吃早餐頻率和地點(diǎn)調查
1,吃早餐的頻度是多少呢?
a,每天吃(41人)b經(jīng)常吃(2)人
c,偶爾吃(6人)d、不吃(0)人
2,你通常在哪里吃早餐呢?
a,在家吃(18人)b、在外吃(31人)
調查結果與分析(一):第一個(gè)問(wèn)題是同學(xué)們吃早餐的次數,選擇每天吃和經(jīng)常吃的,是43人,占87.7 %,由此看出,大多數同學(xué)的早餐習慣都非常好,但是還有12.3%的'同學(xué)有時(shí)或者經(jīng)常不吃早餐。這個(gè)習慣可不好。第二個(gè)是問(wèn)題關(guān)于早餐地點(diǎn)的調查,有36.7 %的同學(xué)選擇在家吃,63.3 %的同學(xué)選擇在外吃,我們建議早餐最好還是在家吃,因為外面的有些路邊攤不太衛生。
二、早餐吃什么
1,是否和牛奶?
a,經(jīng)常喝(10人)b有時(shí)喝(30人)c不喝(9人)
2,是否吃水果類(lèi)?
a,經(jīng)常吃(1人)b、有時(shí)吃(14人)c不吃(34人)
3,否吃蛋類(lèi)?
a,經(jīng)常吃(5人)b、有時(shí)吃(24人)c不吃(20人)
4,是否吃包子?
a,經(jīng)常吃(9人)b有時(shí)吃(27人)c不吃(12人)調查結果與分析(二):
調查結果,經(jīng)常喝牛奶的同學(xué)占20.4%,,有時(shí)喝和不喝的占79.6%,看來(lái)早餐經(jīng)常喝牛奶的同學(xué)并不多。對于吃水果,經(jīng)常吃的只占2%,只有1位同學(xué)有中餐吃水果的習慣;早餐經(jīng)常吃蛋類(lèi)的也只占10.2%;經(jīng)常吃包子的占18.4%。于是,我們又設計了一個(gè)問(wèn)題,問(wèn)題內容是——“請你寫(xiě)下早餐一般吃什么?”答案五花八門(mén),主要有:面條、雞蛋餅、米飯等。
我們的建議:小學(xué)生身體發(fā)育較快的時(shí)期,特別需要足夠的鈣、維生素c、a等來(lái)幫助身體的生長(cháng)發(fā)育。有專(zhuān)家建議,小學(xué)生合適的早餐是一杯牛奶或豆漿、一個(gè)新鮮水果、一個(gè)雞蛋和二兩干點(diǎn)(主要是饅頭、面包、餅干等碳水化合物),也可以根據飲食的習慣吃點(diǎn)面食和泡飯。最好早上起來(lái)不要急于吃早餐,飲用1-2杯溫開(kāi)水,它對人體內器官有洗滌作用,而且對改善器官功能。
以上便是我們對早餐情況的調查分析和提出的建議,希望同學(xué)們能保持科學(xué)的飲食習慣,重視早餐,關(guān)愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)健康。
早餐調查報告范文3
題目:關(guān)于早餐情況調查報告
院別:xxxxxxx
專(zhuān)業(yè):xxxxx
班級:xxxx
姓名:xxx
學(xué)號:xxxxxxxxx
指導教師:xxx
一、目的
當前現代化生活的節奏越來(lái)越快,而且許多人養成了晚睡晚起的作息習慣,往往無(wú)暇顧及早餐。特別是上班族,吃早餐對他們來(lái)說(shuō)似乎不是很重要,便形成了早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富的飲食方式。但是,從營(yíng)養學(xué)的角度來(lái)說(shuō),早餐是一天中最重要的一餐,對人們的工作、學(xué)習、健康都有著(zhù)重要影響,早餐并非是可吃可不吃。這幾年來(lái)社會(huì )上一直在宣傳科學(xué)飲食,關(guān)愛(ài)健康,那么早餐問(wèn)題有沒(méi)有很好被重視呢?
因此,我決定對這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行調查和研究,從而更深入地了解現代人的早餐的用餐情況,也希望能從中看到問(wèn)題,并提出好的建議,使大家能夠養成健康的飲食習慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習和工作中去。
二、方法
1,發(fā)放100份早餐情況調查問(wèn)卷,對上郭街道部分地方的人們進(jìn)行了調查,這次調查的主要對象90%以上為25-35歲的職業(yè)女性。其中收回問(wèn)卷100份,有效問(wèn)卷為100份。
2,統計分析調查問(wèn)卷,總結結論,并提出建議。
三、調查分析
1,調查
早餐情況調查問(wèn)卷統計
問(wèn)題1,你吃早餐嗎?
統計:a.天天吃(65%)b.不吃(3%)c.很少吃(14%)d.經(jīng)常吃(18%)
問(wèn)題2,你的早餐一般在哪里吃?
統計:a.家里(59%)b.路邊攤(7%)c.小吃店(21%)d.其它(13%)
問(wèn)題3,你通常早餐會(huì )吃什么?(多選)
統計:a.牛奶(39%) b.雞蛋(16%) c.面包蛋糕(32%) d.饅頭(20%) e.粥(62%) f.米飯(8%) g.其它(17%)
問(wèn)題4,你的早餐花費?統計:a.1-1.5元(30%) b.1.5-2元(40%) c.2元以上(30%)
問(wèn)題5,你不吃早餐的原因?
統計:a.沒(méi)時(shí)間(74%)b.沒(méi)食欲(6%)c.麻煩(4%)d.無(wú)所謂(16%)
問(wèn)題6,你認為不吃早餐是否對健康有影響?
統計:a.是(97%)b.否(3%)
問(wèn)題7,你認為不吃早餐對健康會(huì )有什么影響?(多選)
統計:a.生長(cháng)發(fā)育(41%) b.學(xué)習工作(49%) c.營(yíng)養攝入(74%) d.其它(16%)
問(wèn)題8、你對早餐有什么要求?(多選)
統計:a.營(yíng)養豐富(53%) b.干凈衛生(62%) c.口感良好(32%) d.方便快捷(37%) e.沒(méi)要求(3%)
2,分析
我國長(cháng)期以來(lái)就有輕視早餐的陋習,形成了不合理的早餐習慣和早餐結構。營(yíng)養食品專(zhuān)家認為,良好的飲食行為對人的身體、智力發(fā)育和健康起著(zhù)極重要的作用,特別是早餐是一天中最重要的一餐,對人一天的學(xué)習工作都有著(zhù)重要影響。隨著(zhù)科學(xué)的發(fā)展,人們對于科學(xué)飲食已經(jīng)有了很好的意識,在這次調查中我們發(fā)現:
、沤65%的人天天吃早餐
在這次調查中,可以欣喜的發(fā)現,不吃早餐或很少吃早餐的人只占17%,天天吃早餐的占到了65%,經(jīng)常吃早餐的占到了18%,這是一個(gè)很值得高興的結果,說(shuō)明早餐的重要性已經(jīng)被大多數人接受,人們對自身健康的關(guān)愛(ài)越來(lái)越受到重視。
、撇怀栽绮偷脑
從調查中能發(fā)現74%的人是因為沒(méi)有時(shí)間而不吃早餐,沒(méi)有食欲的占6%,怕麻煩的占4%,還有16%的人認為無(wú)所謂。
那么早餐真的.吃不吃都無(wú)所謂呢?世界著(zhù)名營(yíng)養學(xué)家m雷恩博士認為:大腦功能在很大程度上取決于你早上吃什么。長(cháng)期不吃早餐,人的體能和智能自然會(huì )大打折扣,必然會(huì )直接影響身體生長(cháng)和智力發(fā)育。
、窃绮偷馁|(zhì)量
在調查中,有65%的人天天吃早餐,有18%的人經(jīng)常吃早餐,那么他們的早餐質(zhì)量怎么樣呢?根據統計,我們可以發(fā)現:62%的人以粥為主,堅持喝牛奶的占39%,吃雞蛋的占16%,吃面包蛋糕的占32%,饅頭占20%,最后是米飯。
以上的數據與專(zhuān)家制定的科學(xué)早餐標準還有一定的距離,質(zhì)量不是很高。早餐的質(zhì)量一定要好,這樣人們才有充沛精力去學(xué)習、工作。專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn):最好的早餐糧谷類(lèi)食物+蛋奶
據有關(guān)專(zhuān)家的研究表明:早餐類(lèi)型與智力發(fā)育的關(guān)系進(jìn)行研究發(fā)現,吃高蛋白質(zhì)早餐的孩子其智商的平均得分最高,其次為吃高糖分早餐的孩子,而不吃早餐的孩子智商得分最低。由此說(shuō)明,早餐對于人的重要性,尤其是對于處在生長(cháng)發(fā)育關(guān)鍵階段的少年兒童,不但要按時(shí)吃早餐,同時(shí)還要注意早餐的質(zhì)量。⑷早餐的花費
調查顯示,人們對于早餐的花費一般都很節約,花費在1-1.5元的占30%,1.5-2元的占40%,2元以上的占30%。
早餐在一日三餐中是非常重要的。對早餐的節約,甚至不吃早餐省錢(qián)的做法十分有害,忽略早餐會(huì )造成營(yíng)養不良,精力不足,長(cháng)時(shí)間空腹上班或上課,將會(huì )對身體造成傷害,不利于身體健康。早餐的花費要根據自己的經(jīng)濟條件盡可能吃得科學(xué)合理而營(yíng)養些。
、葢摮允裁礃拥脑绮
在調查中,認為早餐應該營(yíng)養豐富的占53%,干凈衛生的占62%,口感良好的占32%,方便快捷的占37%,還有3%的人認為無(wú)所謂。從這些數據中我們發(fā)現,當代人對早餐更注重營(yíng)養和衛生,這是一個(gè)很值得高興的現象。這次調查我們還發(fā)現有59%的人在家里用早餐,21%的在小吃店用早餐,只有7%的人在路邊攤用早餐,路邊攤一般都衛生狀況令人擔憂(yōu)。
四、建議
通過(guò)以上的調查和分析可以知道,早餐問(wèn)題已經(jīng)引起越來(lái)越多的人的重視,為了改變人們早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富的飲食方式,提倡科學(xué)飲食,我們提出以下幾點(diǎn)建議:
1,改善個(gè)人習慣
、疟WC充足的睡眠。睡眠有問(wèn)題一方面可能導致起床的時(shí)間晚,從而壓縮了早餐的時(shí)間;另一方面影響早晨的精神狀態(tài),使我們沒(méi)有心思和胃口吃飯。
、朴幸庾R地挑選營(yíng)養豐富且衛生的食品食用。
、羌訌妼υ绮蛦(wèn)題的認識,有意識的逐步改善自己不良的飲食習慣。
、认蛏磉叺娜藗冃麄魇秤迷绮偷谋匾,同時(shí)可以動(dòng)員他們一起重視早餐問(wèn)題。
2,注重科學(xué)早餐
、艜r(shí)間要最佳。醫學(xué)研究證明,7點(diǎn)到8點(diǎn)吃早餐最合適,因為這時(shí)人的食欲最旺盛。早餐與中餐以間隔45小時(shí)左右為好。如果早餐較早,那么數量應該相應增加或者將午餐相應提前。
、圃绮颓皯群人。人經(jīng)過(guò)一夜睡眠,從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分和營(yíng)養,早晨起床后處于一種生理性缺水狀態(tài)。如果只進(jìn)食常規早餐,遠遠不能補充生理性缺水。因此,早上起來(lái)不要急于吃早餐,而應立即飲500800毫升涼開(kāi)水,既可補充生理缺水之需,又對人體起到洗滌作用,從而改善器官功能,防止疾病的發(fā)生。
、菬崃抗┙o要適當。早餐食譜中的各種營(yíng)養素的量,一般應占全天的供給量的30%左右。其中對在中、晚餐中可能供給不足的營(yíng)養,如能量、維生素b1等,早餐應適量增加。且做到粗細搭配,葷素搭配,使食物蛋白質(zhì)中的8種必要氨基酸組成比例更趨平衡,營(yíng)養互補。
、扰胝{制作要講究。既要考慮個(gè)性生理特點(diǎn),又要考慮各人的食欲興趣和口味愛(ài)好,最好是熱稀飯、熱燕麥片、熱牛奶、熱豆漿,切忌喝冰咖啡、冰紅茶、冰牛奶等,油炸食品要少吃。
、伤釅A食物不可偏廢。不少人早餐習慣吃饅頭、油炸食品、豆漿。也有人吃些蛋類(lèi)、肉類(lèi)、奶類(lèi)。雖然上述食品富含碳水化合物及蛋白質(zhì)、脂肪,但均為酸性食物,若酸性食物在膳食中超量,容易導致血液偏酸性,引起體內生理上酸堿平衡失調,?沙霈F缺鈣癥。因此,若能吃點(diǎn)含堿性物質(zhì)的蔬菜、水果,就能達到膳食酸堿平衡及營(yíng)養素的平衡。
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