大學(xué)生心理健康教育心理分析報告（精選22篇）

　　在當下社會(huì )，報告有著(zhù)舉足輕重的地位，要注意報告在寫(xiě)作時(shí)具有一定的格式。為了讓您不再為寫(xiě)報告頭疼，以下是小編為大家收集的大學(xué)生心理健康教育心理分析報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 1

　　一、調查概況

　　我于20xx年4月份，對我所在大學(xué)的學(xué)生的學(xué)習心理狀況進(jìn)行了調查。通過(guò)調查研究，對大學(xué)生的學(xué)習心理有了初步的了解，為準確地把握當前大學(xué)生的學(xué)習心理動(dòng)向，深化教學(xué)改革，加強教育教學(xué)的針對性，提高教育教學(xué)的實(shí)效性，探索實(shí)施素質(zhì)教育的新路子，提供了客觀(guān)依據。

　　二、調查的具體目標和方法

　　(一)具體目標

　　1、大學(xué)生的學(xué)習心理現狀

　　2、當前大學(xué)生的學(xué)習心理特點(diǎn)

　　3、當前大學(xué)生的學(xué)習心理成因及對策

　　(二)調查方法

　　1、問(wèn)卷調查

　　學(xué)生問(wèn)卷，內容涵蓋教育價(jià)值觀(guān)、學(xué)習態(tài)度、學(xué)習需求和學(xué)習目的四個(gè)方面。問(wèn)卷調查在澄西中學(xué)進(jìn)行，共發(fā)問(wèn)卷800份，回收有效問(wèn)卷786份，接近理想的高效樣本數。

　　三、調查結果

　　對學(xué)生問(wèn)卷調查分析結果顯示，大學(xué)生的學(xué)習心理具有明顯的時(shí)代特征。

　　(一)大學(xué)生的學(xué)習心理現狀分析

　　教育價(jià)值觀(guān)

　　部分大學(xué)生具有較為明確的教育價(jià)值觀(guān)。74％的學(xué)生認為學(xué)習的作用是提高自身素質(zhì)，10％的學(xué)生認為學(xué)習的作用是為了找到更好的工作，16％的大學(xué)生沒(méi)有考慮。

　　調查還顯示，大學(xué)生的教育價(jià)值觀(guān)帶有顯著(zhù)的經(jīng)濟社會(huì )特征。他們認為，農村青年的經(jīng)濟收入與受教育程度成正比，其中65％的學(xué)生認為大學(xué)生掙錢(qián)多，25％的學(xué)生認為高中畢業(yè)生掙錢(qián)多，8％的學(xué)生認為初中畢業(yè)生掙錢(qián)多。

　　1、學(xué)習態(tài)度

　　調查結果表明，67％的學(xué)生對學(xué)習的熱情較高，24％的學(xué)生對學(xué)習的熱情中等，9％的學(xué)生害怕學(xué)習。值得注意的是，害怕學(xué)習的學(xué)生數占相當份額。而且，我們在調查中還發(fā)現，90％的學(xué)生都有自己“最討厭的`課程”。學(xué)生害怕學(xué)習或討厭x些課程的根本原因，一是與教師的教學(xué)方法緊密相關(guān)；二是與該課程的實(shí)用價(jià)值緊密相關(guān)。調查結果顯示，86％的學(xué)生對與現實(shí)生活聯(lián)系緊、實(shí)用性強的語(yǔ)文、數學(xué)、物理、化學(xué)熱情較高，而對學(xué)術(shù)性較強的歷史、地理、生物、英語(yǔ)不感興趣。在學(xué)生討厭的課程中，英語(yǔ)是初中的核心課程之一，有45％的學(xué)生認為“英語(yǔ)對于我們以后的生活幾乎沒(méi)有用處”。

　　2、學(xué)習習需求

　　當前，“特長(cháng)”是師生共同關(guān)心的熱門(mén)話(huà)題，在調查中我們發(fā)現，大部分學(xué)生對“特長(cháng)”有正確的認識，其中，92％的學(xué)生有自己感興趣的目標，且有52％的學(xué)生希望得到教師的指導。同時(shí)，78％的學(xué)生希望學(xué)到較多的、實(shí)用的科技知識，使之能對他們以后的生活工作有所幫助。

　　(二)當前大學(xué)生的學(xué)習心理特點(diǎn)

　　調查顯示，當前大學(xué)生的學(xué)習心理與以往農村的大學(xué)生的學(xué)習心理相比，有明顯不同。

　　教育價(jià)值趨向多元化、務(wù)實(shí)化、功利化自己跳出“農門(mén)”，走向城市。他們中的大部分人已經(jīng)認識到了教育的重要價(jià)值在于幫助他們提高自己的綜合素質(zhì)，使他們掌握生存、生活所需的基本的文化科學(xué)知識，以增強自己在未來(lái)社會(huì )的競爭能力。在此基礎上，部分家庭經(jīng)濟條件較好且成績(jì)優(yōu)秀的學(xué)生則致力于追求更高等的教育。

　　大學(xué)生的教育價(jià)值觀(guān)的另外兩個(gè)特點(diǎn)是務(wù)實(shí)化和功利化。大學(xué)生越來(lái)越強烈地追求未來(lái)教育輸出的經(jīng)濟價(jià)值，他們中的很多人從經(jīng)濟的角度去衡量所學(xué)課程的價(jià)值，繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學(xué)更多地聯(lián)系生活和生產(chǎn)實(shí)踐，滲透更多的實(shí)用技術(shù)。

　　我們知道，由于年齡和學(xué)識的制約，大學(xué)生的認知、分析、判斷等能力既不成熟又不穩定。事實(shí)上，相當多的大學(xué)生的教育價(jià)值觀(guān)是迷茫的。其原因在于：一是越來(lái)越多的大學(xué)生難以就業(yè)，從而使他們對找到好工作失去信心；二是學(xué)術(shù)性較強的大學(xué)文化課程難以滿(mǎn)足學(xué)生對職業(yè)技術(shù)的需求，難以使他們產(chǎn)生學(xué)習的內在刺激和利益驅動(dòng)。這些原因使越來(lái)越多的學(xué)生厭學(xué)。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 2

　　一、就薪金的期望值

　　藝術(shù)類(lèi)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生對第一份工作的薪酬期望最低，文法類(lèi)、經(jīng)濟類(lèi)、理工類(lèi)和醫學(xué)類(lèi)的大學(xué)生對自己第一份工作的薪酬期望都在1500-2499之間，管理類(lèi)的學(xué)生大都希望自己第一份工作的薪酬在2500-3499之間，同時(shí)也是藝術(shù)類(lèi)的學(xué)生對自己第一份工作的薪酬為3500以上的比重也相對較大、經(jīng)濟類(lèi)、管理類(lèi)次之。

　　產(chǎn)生這個(gè)方面的原因。我們可以比較其他相關(guān)問(wèn)題得出，產(chǎn)生這方面原因是由于專(zhuān)業(yè)本身，藝術(shù)生的精神取向自由，他們側重于自身自由，藝術(shù)工作比較特殊。對于理工類(lèi)，文法類(lèi)和醫學(xué)類(lèi)在薪酬取向集中在1500-2499。分析得出：這是當代大學(xué)生一般首次工作可以接受的價(jià)位。低于則不符合其多年學(xué)習的知識積累，高于此價(jià)位又又不符合當今就業(yè)壓力越來(lái)越緊張的社會(huì )現實(shí)。

　　二、大學(xué)生區域就業(yè)心理分析（農村、城市）

　　來(lái)自農村和城市的.大學(xué)生在就業(yè)看法、就業(yè)態(tài)度、就業(yè)單位等方面有所不同。

　�。�1）來(lái)自城市的大學(xué)生對自己第一份工作的薪酬期望高于來(lái)自農村的學(xué)生。但是兩地學(xué)生的薪酬期望都集中與1500-2499，薪酬期望在1499以下和2500-3499，城市學(xué)生高于農村學(xué)生，但在3500以上，城市遠高于農村學(xué)生。具體數據如下城市學(xué)生和農村學(xué)生對于第一份工作的薪酬要求不一樣。正是因為他們的背景。農村的學(xué)生就業(yè)心理較為嚴重，他們渴望盡快找到好的工作以緩解父母的壓力，為自己的家庭解決負擔。而城市學(xué)生則不一樣，他們相對與農村學(xué)生而言，比較輕松，但由于在城市長(cháng)大，使得他們的就業(yè)的初次薪水價(jià)位相對與農村更為高些。

　�。�2）城市學(xué)生選擇工作注重行業(yè)前景和個(gè)人喜好，農村學(xué)生最注重行業(yè)前景。

　　從數據統計來(lái)看，城市大學(xué)生在選擇工作首先考慮的因素是行業(yè)前景和個(gè)人喜好，農村大學(xué)生最注重的是行業(yè)前景，在薪水、地理因素和個(gè)人喜好方面，城市高與農村；在行業(yè)前景、辦公環(huán)境和其他方面，農村高于城市。

　　產(chǎn)生這個(gè)方面的原因，我們依然可以理解為兩個(gè)不同生源地的就業(yè)生的就業(yè)背景不一樣而導致的。城市的學(xué)生因為自身以及家庭的原因，相對比較自由，以后跳槽或者的短期內選擇新的工作的機會(huì )比較大。而來(lái)自農村的學(xué)生則以行業(yè)的前景為主，愿意找到一份前景好，比較穩定的工作。

　�。�3）來(lái)自城市的大學(xué)生更愿意在就業(yè)區域的選擇上注重發(fā)達的大城市。

　　從數據統計上來(lái)看，來(lái)自城市的大學(xué)生更愿意選擇在發(fā)達的大城市工作，其次是不限地域，重在具體工作，中小城市和國外，沒(méi)有人愿意選擇在縣城工作；而來(lái)自農村的大學(xué)生更看重具體工作，不限地域，其次是發(fā)達的大城市，中小城市，縣城和國外。這個(gè)是在我們的意料之中，事實(shí)上我們的調查結果顯示，不僅是城市，包括農村的學(xué)生的就業(yè)取向也比較側重大中城市。

　�。�4）來(lái)自?xún)傻氐拇髮W(xué)生都教青睞國營(yíng)企業(yè)

　　從數據統計來(lái)看，在最期望選擇的就業(yè)公司上，來(lái)自農村的大學(xué)生比來(lái)自城市的大學(xué)生更樂(lè )意選xxx營(yíng)企業(yè)、國營(yíng)企業(yè)和外資企業(yè)；而在私營(yíng)企業(yè)、合資企業(yè)和自主創(chuàng )業(yè)上，來(lái)自的城市的大學(xué)生的期望值高與來(lái)自農村的大學(xué)生。但是，兩地大學(xué)生都較青睞國營(yíng)企業(yè)。

　�。�5）信息產(chǎn)業(yè)仍是大學(xué)生最青睞的職業(yè)部門(mén)

　　從數據統計來(lái)看，來(lái)自城市的大學(xué)生最青睞與信息產(chǎn)業(yè)，依次是金融保險業(yè)、教育業(yè)、制造業(yè)、政府部門(mén)、科研部、房地產(chǎn)和服務(wù)行業(yè)；來(lái)自農村的大學(xué)生最青睞信息產(chǎn)業(yè)，依次是教育業(yè)、科研部、政府部門(mén)、房地產(chǎn)、制造業(yè)、服務(wù)行業(yè)和金融保險業(yè)。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 3

　　一、調研基本情況介紹

　　本次調查方式是在我的同學(xué)之間采取隨機抽樣調查，以問(wèn)卷的形式進(jìn)行調查。本次調查借助騰訊QQ進(jìn)行問(wèn)卷發(fā)放，也得到了大部分同學(xué)的支持。這次調查一共發(fā)放了120份調查問(wèn)卷，調查對象為本科及大專(zhuān)的在校大學(xué)生，男70名女50名，一共收回108份具有分析價(jià)值的問(wèn)卷。這次調查得到了同學(xué)的大力配合具有一定的分析價(jià)值和較高的可信度。

　　二、調研分析

　　(一)、人際關(guān)系問(wèn)題

　　根據調查可發(fā)現，有的大學(xué)生在與同學(xué)交往過(guò)程中往往表現出自負的心態(tài)，待人處事以自己為中心，總想表現自己，經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心。有的大學(xué)生性格比較內向，不善于表示自己的思想，例如調查中發(fā)現有4%的同學(xué)當自己不受到別人理解時(shí)會(huì )和別人沖突，缺乏理性，15%的同學(xué)會(huì )有不同程度的怨憤和心情壓抑！不愿和同學(xué)交流、合作，一心只讀圣賢書(shū)，導致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執等心理問(wèn)題。另外，大學(xué)生之間由于個(gè)性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突，導致有些大學(xué)生相互冷漠，甚至仇視打擊對方，長(cháng)此以往，她們就會(huì )在內心積聚心理問(wèn)題，極易產(chǎn)生心理疾病。

　　(二)、學(xué)業(yè)問(wèn)題

　　調查發(fā)現14%的同學(xué)認為大學(xué)生活就是三點(diǎn)一線(xiàn)之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據了解學(xué)業(yè)上的主要問(wèn)題是：

　�。�1）學(xué)習壓力大；

　�。�2）學(xué)習動(dòng)力不足；

　�。�3）學(xué)習目的不明確及學(xué)習成績(jì)不理想；

　�。�4）學(xué)習注意力不集中。

　　(三)、戀愛(ài)與性的問(wèn)題

　　大學(xué)生大都處18～25歲的年齡階段，生理和心理發(fā)展過(guò)程已進(jìn)入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段，不少大學(xué)生開(kāi)始談戀愛(ài)，但在如何處理戀愛(ài)與性問(wèn)題上常常感到困惑。

　　(四)、情緒問(wèn)題

　　在情緒方面調查發(fā)現，12%同學(xué)不敢在同學(xué)面前大聲說(shuō)話(huà)，這反映了一些情緒問(wèn)。進(jìn)入大學(xué)后,社會(huì )角色的換位引起了大學(xué)生許多的心理沖突，從而產(chǎn)生內心的痛苦和不安。大學(xué)生易出現的情緒困擾主要有：

　�。�1）抑郁。抑郁是大學(xué)生最為常見(jiàn)的情緒困擾。如得不到及時(shí)的心理咨詢(xún)及治療,就會(huì )形成嚴重的心理疾病，造成嚴重后果。

　�。�2）焦慮。一般包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等，是由幾種情緒混合而成的情緒體驗，影響大學(xué)生的正常生活和學(xué)習生活。

　�。�3）自卑。自卑的人大多性格內向,常常覺(jué)得自己處處不如人，總感到別人瞧不起自己；做事瞻前顧后、畏首畏尾；不敢與人交往，不敢實(shí)踐，因而抑制了自己的才華和進(jìn)取的時(shí)機。

　�。�4）冷漠。一般表現為對外界的任何刺激都無(wú)動(dòng)于衷，漠不關(guān)心，既不與人交流思想感情，也不多管閑事，一副冷若冰霜的樣子。從表面上看，冷漠的學(xué)生是無(wú)動(dòng)于衷，實(shí)際上一些學(xué)生內心十分痛苦，有很重的壓抑感，如果長(cháng)期得不到緩解將產(chǎn)生嚴重不良后果！

　　(五)、做法分析

　　經(jīng)驗與啟示存在問(wèn)題及原因

　　據了解造成大學(xué)生心理問(wèn)題的原因是多種多樣的，既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會(huì )環(huán)境等因素，也有發(fā)展過(guò)程中自身主觀(guān)的因素。社會(huì )因素在物質(zhì)文明高度發(fā)達的今天，物質(zhì)文明在不斷的發(fā)展可是大學(xué)生心理教育的缺失使得她們產(chǎn)生了一系列的心理問(wèn)題。大學(xué)生正處于世界觀(guān)、人生觀(guān)的形成期，生理和心理處于不穩定階段，心理素質(zhì)還十分脆弱，容易造成價(jià)值觀(guān)的混亂和情緒的起伏不定，致使她們心理復雜而動(dòng)蕩不安。家庭因素現在的還在大多數都是獨生子女她們生下來(lái)嘴里就含著(zhù)金鑰匙是家里的寶，從小的嬌生慣養導致她們心理承受能力差。自身因素，大學(xué)生個(gè)體因素是影響和制約大學(xué)生心理個(gè)體的人格缺陷大學(xué)生的.人格結構較復雜，影響因素也很多，在人格的形成和發(fā)展過(guò)程中，不良因素不同程度地影響著(zhù)其人格的健康發(fā)展，導致其人格發(fā)展有缺陷。研究表明，大學(xué)生中有相當一部分人存在不同程度的人格發(fā)展缺陷，表現為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動(dòng)、固執、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自己為中心等。自己的意識缺乏客觀(guān)性和正確性，大學(xué)生的自己的意識是大學(xué)生心理發(fā)展中具有突出特色的方面，是個(gè)性發(fā)展的最集中的表現之一。自己的意識包括認識、體驗、控制等。大學(xué)生對自己的認識和自己的評價(jià)有濃厚的興趣，但卻常常缺乏客觀(guān)性、正確性。有時(shí)自己的感覺(jué)太好而自負驕傲，自己的期望值過(guò)高，偏離實(shí)際水平，而一旦遇到挫折和不幸時(shí)，又因偏離而出現逆轉，走向對立面，產(chǎn)生自卑情緒，自己的評價(jià)過(guò)低，不能客觀(guān)、正確地認識自己。缺乏正確的人際交往能力，人際交往問(wèn)題是大學(xué)生最為關(guān)注也最感困惑的問(wèn)題之一。人際關(guān)系的好壞往往影響到大學(xué)生的學(xué)習、生活、工作等各個(gè)方面，也影響到大學(xué)生對自己的正確認知，進(jìn)而影響大學(xué)生的心理健康。能夠說(shuō)人際交往能力的欠缺，是大學(xué)生產(chǎn)生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷，心理學(xué)研究表明，個(gè)體所處環(huán)境的巨大變遷會(huì )使個(gè)體產(chǎn)生心理應激。生活環(huán)境的變遷對新生是一個(gè)不小的挑戰。

　　三、結論與建議

　　對于以上調研結果發(fā)現的問(wèn)題我向大家提出我個(gè)人的看法以及意見(jiàn)希望能對大家未來(lái)就業(yè)有所幫助。

　　1、在處理與她人的關(guān)系中，我們應該應當更加積極主動(dòng)，而不應該等待她人的主動(dòng)。而師生關(guān)系中學(xué)生的積極主動(dòng)顯得更加重要。大學(xué)中老師不再是中學(xué)時(shí)代與學(xué)生朝夕相處的，為了共同的學(xué)習目標而結合的老師了，大學(xué)中的老師自身也有繁忙的工作和學(xué)習，任課老師也一般在課堂上才能見(jiàn)到。因此，在師生交往中的主動(dòng)權就掌握在學(xué)生的手中。當遇到心理方面或者其它方面的問(wèn)題的時(shí)候，主動(dòng)找老師尋求解決的方法，有可能的話(huà)盡量與老師保持密切的聯(lián)系，這也是對學(xué)生非常有利的。

　　2、同學(xué)之間的長(cháng)時(shí)間相處，特別是舍友長(cháng)期生活學(xué)習都在一起。長(cháng)時(shí)間的相處難免會(huì )出現大大小小的矛盾。當這些矛盾出現的時(shí)候，應該積極地尋求解決，而不應該激化擴大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問(wèn)題。同時(shí)，在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí)，應該保持一種寬容的心理，設身處地地為她人想想，不能只顧自己的感受，置她人的感受不顧。

　　3、在處理異性關(guān)系，男生和女生都應該主動(dòng)，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。因此在與異性的交往中應該表現得落落大方。在與異性的交往中，不但能夠給人情感的滿(mǎn)足感，而且能夠讓不同性格類(lèi)型的異性互相補充，更加嫩完善自己的的性格，培養健全的人格。

　　4、當遇到不被理解、信任的時(shí)候，每個(gè)人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應。此時(shí)，自己應該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表示自己的想法。在平時(shí)的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓她人由衷地感到你是能夠信任的人。另外我們在發(fā)現自己已經(jīng)出現情緒低落壓抑等心理問(wèn)題的時(shí)候，應當勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調節和與她人交流溝通相結合，解決方式應避免單一化，以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問(wèn)題的陰影中走出。

　　5、正確的價(jià)值觀(guān)是個(gè)人健康發(fā)展的助推器，是個(gè)人保持積極樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實(shí)現奮斗目標的燈塔。因此，大學(xué)生樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀(guān)是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后，就有必要對整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規劃，對未來(lái)的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規劃，確立明確的目標，并為實(shí)現目標而努力奮斗，堅持不懈。正確的人生價(jià)值觀(guān)不但包括個(gè)人的人生規劃，還應包括對社會(huì )的責任感，樹(shù)立強烈的社會(huì )責任感，為社會(huì )做出自己應有的貢獻。

　　6、無(wú)論是大學(xué)生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中，也會(huì )遇到各種挫折，這就需要大學(xué)生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養健全的人格打下堅實(shí)的心理基礎。

　　7、面對大學(xué)生學(xué)習生活，如何恰當地處理學(xué)習生活是大學(xué)生必須正視的問(wèn)題。在大學(xué)學(xué)習生活中是否具有明確的目標，在一定程度上影響到大學(xué)生對校園學(xué)習生活的評價(jià)。一半以上的受訪(fǎng)者認為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味，對大學(xué)學(xué)習生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習生活中缺乏近期或長(cháng)期的目標，使大學(xué)生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面，大學(xué)生學(xué)習生活的自主積極性不高，或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長(cháng)期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對老師、父母還存在依賴(lài)性，沒(méi)有完全從中走出來(lái)。因此，有必要努力培養獨立自主意識，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì )前的必要準備。

　　大學(xué)生處于生理和心理急劇變化的時(shí)期，加之社會(huì )壞境的劇烈變化，很容易出現情緒不穩定和心理失衡。近年來(lái)，隨著(zhù)一系列由大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的惡事件不斷發(fā)生，大學(xué)生心理健康已經(jīng)引起社會(huì )的高度關(guān)注。本文經(jīng)過(guò)對大學(xué)生心理健康現狀的分析，總結了一些在實(shí)踐收到良好效果的方法，開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)大學(xué)生心理潛能、提高大學(xué)生心理健康水平是一項系統工程，需要從轉變觀(guān)念、改進(jìn)管理、改進(jìn)教學(xué)、拓寬社會(huì )活動(dòng)領(lǐng)域和加強心理衛生知識的普及及教育等多方面入手；需要社會(huì )、學(xué)校、家庭和大學(xué)生本人協(xié)調配合，共同努力，持續、有效地促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 4

　　面對學(xué)業(yè)與就業(yè)的問(wèn)題，大學(xué)生的心理壓力也逐漸的增加。為了進(jìn)一步了解大學(xué)生心理健康問(wèn)題以及更早的對其進(jìn)行心理健康輔導，我們對大學(xué)生心理健康問(wèn)題作了調查與分析。此次活動(dòng)以人文學(xué)院學(xué)生為樣本，進(jìn)行抽樣調查，以問(wèn)卷調查為形式，以青島農業(yè)大學(xué)學(xué)生心理健康情況為調查目的，共發(fā)放問(wèn)卷96份，回收90份，回收率為93.75％，其中有效問(wèn)卷81份，有效率為90％。報告從有效問(wèn)卷采取抽樣的方法，選取20份作為樣本進(jìn)行分析，現將結果公布如下：

　　一、學(xué)習問(wèn)題

　　在此次調查中，學(xué)習問(wèn)題是同學(xué)最為關(guān)心、也是反應最為突出的問(wèn)題。例如，問(wèn)題中“考試前后您會(huì )有心情緊張嗎？”，其中有44％的同學(xué)認為，考試所造成的心理壓力最大。這說(shuō)明剛剛進(jìn)入大學(xué)生活，有近一半的同學(xué)對大學(xué)生活不適應，尤其對大學(xué)學(xué)習方式不適應，感到心理壓力很大。從緊張的`高考中走過(guò)，許多同學(xué)不能適應大學(xué)開(kāi)放寬松的學(xué)習方式和生活方式，或過(guò)于精神緊張死扣書(shū)本，不能從高中應試教育中解脫出來(lái)，或感覺(jué)生活空虛，整日無(wú)所事事，荒廢了學(xué)習，虛度了年華。

　　二、業(yè)余生活

　　在所調查的學(xué)生中，有45％的同學(xué)感覺(jué)大學(xué)生活自由開(kāi)放，同學(xué)也比較重視學(xué)習，學(xué)習自覺(jué)性較高，其中56％的同學(xué)在業(yè)余時(shí)間上自習或聽(tīng)課，與此相反，只有10％的同學(xué)網(wǎng)玩游戲或談戀愛(ài)。但這也從側面反應了同學(xué)心理上的學(xué)習壓力依然很大。

　　三、經(jīng)濟生活

　　如今大學(xué)生在經(jīng)濟生活方面基本沒(méi)有太大困難，在第6題“你每個(gè)月的生活費用夠用嗎？”中，有67％的同學(xué)基本夠用，更有11％的同學(xué)有剩余，與此同時(shí)，在第12題中“你的生活費用最大支出在哪兩個(gè)方面？”有60％的同學(xué)用在飲食和娛樂(lè )。以上都說(shuō)明隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展進(jìn)步，人們生活水平的不斷提高，大學(xué)生生活水平也在提高，由于經(jīng)濟生活造成大學(xué)生心理壓力的情況明顯下降。

　　四、人際交往

　　人際交往問(wèn)題是在本次調查中反應較為突出的問(wèn)題。對于“與一群朋友在一起，你常感到孤獨或失落嗎？”有79％的同學(xué)選擇“是”或“有時(shí)是”，這反應了當代大學(xué)生與他人交往的能力欠缺。

　　大學(xué)生中，有相當一部分同學(xué)來(lái)自農村地區。在以前的日常生活中焦急范圍較窄，與人交往的機會(huì )也較少，初到大學(xué)，面對如此開(kāi)放自由的環(huán)境，面對如此多的同學(xué)。面對如此多的公共場(chǎng)合，一下子不知所措，亂了陣腳，于是羞于表達形成內向性格。而在城市中長(cháng)大的同學(xué)，來(lái)自獨生子女家庭，難以體會(huì )農村地區同學(xué)的情況。于是形成隔閡。與此同時(shí)，在第12題“你覺(jué)得大多數人都不可信任嗎？”有78％的同學(xué)認為“是”或“偶爾是”。這更反映了大學(xué)生人際交往中出現了一些問(wèn)題。

　　通過(guò)這次調查，不難發(fā)現當代大學(xué)生在心理健康方面還是有欠缺的。針對這一問(wèn)題，我校與院也都設立了心理咨詢(xún)辦公室，希望能幫助有困難的同學(xué)早日心向陽(yáng)光！調查數據也為學(xué)校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例，達到了此次活動(dòng)的目的，活動(dòng)較為成功。本次活動(dòng)得到了各個(gè)方面的大力支持，特再次向參加此次調查的同學(xué)表示衷心感謝！

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 5

　　一項針對在校大學(xué)生的調查顯示，17%的大學(xué)生存在心理問(wèn)題。交際困難、學(xué)習就業(yè)壓力大、戀愛(ài)情感波動(dòng)、人格缺陷成為困擾大學(xué)生的四大心理問(wèn)題。

　　這項調查結果是6月25日發(fā)布的，調查由福州博智市場(chǎng)研究有限公司完成，共訪(fǎng)問(wèn)了福建師范大學(xué)、福州大學(xué)、福建金融職業(yè)技術(shù)學(xué)院、福建醫科大學(xué)、福建工程學(xué)院、福建農林大學(xué)等6所大中專(zhuān)院校的1200名大學(xué)生。

　　調查顯示，約有23%的大學(xué)生在人際關(guān)系上存在一定問(wèn)題。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。

　　一個(gè)多月來(lái)，我在公司部門(mén)領(lǐng)導和同事們的熱心幫助及關(guān)愛(ài)下取得了一定的進(jìn)步，綜合看來(lái)，我覺(jué)得自己還有以下的不足之處：

　　除交際困難外，學(xué)習就業(yè)壓力大、戀愛(ài)情感波動(dòng)、人格缺陷等也是困擾大學(xué)生的重要問(wèn)題。

　　約有30%的大學(xué)生感覺(jué)壓力很大。他們的壓力部分來(lái)自于所學(xué)專(zhuān)業(yè)并非所愛(ài)，這使得他們長(cháng)期處于內在沖突與痛苦之中。另外，課程負擔過(guò)重、學(xué)習方法有問(wèn)題、各種大小不斷的考試、嚴峻的就業(yè)形勢等，都會(huì )給他們帶來(lái)壓力。

　　即將畢業(yè)的小張，已經(jīng)參加了4場(chǎng)招聘會(huì )，都沒(méi)有找到合適的職位，心情極度沮喪�！拔医衲暌獜尼t大畢業(yè)，卻沒(méi)有辦法進(jìn)入好醫院工作，我甚至不敢想明天會(huì )是什么樣子。我不是盲人，但卻是擇業(yè)時(shí)的盲人�！�

　　還有近35%的大學(xué)生存在情感困惑，由戀愛(ài)失敗導致的大學(xué)生心理變異是最為突出的現象，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇�！霸诖蠖�時(shí)，我的前女友突然提出要和我分手�！币幻�姓黃的學(xué)生說(shuō)，“我始終無(wú)法忘記那名女生，至今覺(jué)得無(wú)法解脫�！�

　　此次宣傳活動(dòng)我們在準備宣傳材料期間進(jìn)行了多方面的調查研究，利用網(wǎng)絡(luò )、書(shū)刊等方式查閱各種環(huán)保知識宣傳資料�，F將我此次環(huán)保知識宣傳社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的總結及心得體會(huì )(針對“白色污染”)進(jìn)行分析。

　　攀比心理的形成不可避免。我們應該如何面對呢?首先，我們應樹(shù)立適應時(shí)代潮流的、正確的、科學(xué)的價(jià)值觀(guān)，逐漸確立正確的人生準則，給自己理性的定位。大學(xué)生的'確需要競爭意識，但并不是所有的事物我們都需要爭，生活上次于別人，并不可恥，沒(méi)有必要抬不起頭來(lái)。

　　調查發(fā)現，14%的大學(xué)生出現抑郁癥狀，17%的人出現焦慮癥狀，12%的人存在敵對情緒。而且，學(xué)生心理問(wèn)題分階段各不相同，一年級大學(xué)生集中表現為新生活適應問(wèn)題，兼有學(xué)習問(wèn)題、專(zhuān)業(yè)問(wèn)題、人際交往問(wèn)題；二年級出現的問(wèn)題依次為人際交往、學(xué)習與事業(yè)、情感與戀愛(ài)；三年級集中在自我表現發(fā)展與能力培養、人際交往、戀愛(ài)與情感問(wèn)題；四年級則以擇業(yè)問(wèn)題為多數，兼有戀愛(ài)問(wèn)題、未來(lái)發(fā)展和能力培養問(wèn)題等。而和城鎮大學(xué)生相比，農村大學(xué)生的心理問(wèn)題要更多一些。

　　過(guò)度的.壓力使大學(xué)生們在情緒上容易失落苦悶。一名接受調查的大二學(xué)生說(shuō)：“我總是有一種難以言狀的苦悶和抑郁，感到前途渺茫，對一切都覺(jué)得索然無(wú)味，老是想哭，但又哭不出來(lái)，即使遇到喜事，也毫無(wú)喜悅的心情�，F在我睡不好，經(jīng)常做噩夢(mèng)�！�

　　如今，不少大學(xué)都開(kāi)設了創(chuàng )業(yè)指導課，教授創(chuàng )業(yè)管理、創(chuàng )業(yè)心理等內容，幫助大學(xué)生打好創(chuàng )業(yè)知識的基礎。大學(xué)圖書(shū)館也提供創(chuàng )業(yè)指導方面的書(shū)籍，大學(xué)生可通過(guò)閱讀增加對創(chuàng )業(yè)市場(chǎng)的認識。

　　針對本次調查中顯示出來(lái)的問(wèn)題，心理測評師、哲學(xué)碩士張小平分析說(shuō)，從個(gè)體身心發(fā)展的角度看，大學(xué)生處于青少年向成年的轉變時(shí)期，這一階段中，會(huì )出現自豪感與自卑感的矛盾沖突，強烈交往的需要與孤獨感的矛盾沖突，理想與現實(shí)的矛盾沖突等一系列問(wèn)題。這些矛盾沖突如果存在過(guò)于強烈和持久，在遭遇x種刺激時(shí)，就容易出現心理障礙，影響個(gè)體的健康發(fā)展。

　　從現實(shí)生活來(lái)看，大學(xué)生們在中學(xué)時(shí)形成的優(yōu)勢消失，“中心”地位受到威脅，也會(huì )使之產(chǎn)生失落感和恐懼感。此外，當代大學(xué)生中，獨生子女占了很大的比重。獨生子女常常帶有強烈的自我中心意識，缺乏社會(huì )鍛煉，心理較為脆弱，也容易引發(fā)上述問(wèn)題。

　　務(wù)實(shí)性和功利性是當代中學(xué)生的教育價(jià)值觀(guān)的另外兩個(gè)特點(diǎn)。當代中學(xué)學(xué)生越來(lái)越強烈地追求未來(lái)教育輸出的經(jīng)濟價(jià)值，他們中的很多人從經(jīng)濟的角度去衡量所學(xué)課程的價(jià)值，繼而決定自己在不同課程上的努力程度。

　　當手中有余錢(qián)時(shí)最愿意選擇的消費項目。吃喝，旅游，穿著(zhù)打扮占比重最大，30%選擇儲蓄，5%選擇買(mǎi)書(shū)，1%選擇其他�？梢�(jiàn)民以食為天，吃喝還是主流。愛(ài)美之心人皆有之，大學(xué)生們也重視自己的穿著(zhù)打扮，追求時(shí)尚成為部分學(xué)生的副業(yè)。女生中購買(mǎi)化妝品衣服的比重較大，男生用在交際娛樂(lè )方面占比重偏高些。

　　從性別來(lái)看，分別有69.4%的男生，45.2%的女生自己尋找兼職，38.8%的男生，25.5%的女生通過(guò)熟人尋找兼職，22.9%的男生，27.5%的女生通過(guò)中介機構尋找兼職，還有部分同學(xué)通過(guò)廣告尋找兼職。調查還發(fā)現，80%以上的同學(xué)認為學(xué)校非常有必要成立專(zhuān)門(mén)的兼職指導機構，以豐富同學(xué)們的課余生活并確保兼職的安全。

　　又是一年暑假，大學(xué)生活已經(jīng)匆匆過(guò)了一半，是時(shí)候該想想步入社會(huì )該作何打算.所以今年暑假便想提前體驗一下作為一個(gè)社會(huì )人的感受.

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 6

　　隨著(zhù)人們生活節奏的加快，近幾年來(lái)各大高校大學(xué)生殺人、自殺的案件不斷發(fā)生，壓力已不單單存在工作人士當中，大學(xué)生心理壓力也在逐漸加大。那么為什么大學(xué)生的壓力會(huì )越來(lái)越大？是什么引發(fā)什么其心理問(wèn)題？

　　一、大學(xué)生心理現狀

　　1、高年級的心理狀況優(yōu)于低年級學(xué)生：低年級學(xué)生對陌生的環(huán)境還較為迷茫，遇到挫折的時(shí)候容易造成心理負擔，嚴重的后果就易導致心理不健康；

　　2、非獨生子女心理狀況更好：非獨生子女從小與年齡相仿的人相處較多，獨立處理問(wèn)題的能力較強；

　　3、城市學(xué)生心理狀況較好：城市生長(cháng)的.學(xué)生競爭意識強，承受壓力的能力也較強，非城市的學(xué)生遇到壓力容易產(chǎn)生反抗意識；

　　4、性格開(kāi)朗的學(xué)生心理素質(zhì)好于內向學(xué)生：性格開(kāi)朗的學(xué)生人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和世界觀(guān)都較為積極，面對困難能夠自我調節；

　　二、影響大學(xué)生心理健康因素的分析

　　1、交際困難因素：通過(guò)調查顯示，交際問(wèn)題是大學(xué)生心理問(wèn)題的首要因素。大學(xué)比高中的人際范圍更廣，大學(xué)校需要交往的范圍也更廣，有些想試著(zhù)跟別人交往，卻交往失敗，導致性格孤僻少言少語(yǔ)，有些是因為從小的教育導致其自私，在集體環(huán)境中充分暴露，導致自閉偏執等心理狀況；

　　2、依賴(lài)網(wǎng)絡(luò )：部分大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò )，現實(shí)中交際出現問(wèn)題于是在網(wǎng)絡(luò )中尋找，久而久之更加不愿意跟人交往，產(chǎn)生封閉自己，影響人正常的認知，還有可能導致人格分裂；

　　3、角色轉換適應不來(lái)：有些學(xué)生從高中進(jìn)入大學(xué)，身邊的同學(xué)換了，學(xué)習的環(huán)境換了，學(xué)習的模式也換了，無(wú)法去適應，進(jìn)而導致成績(jì)與預期的差距太大，心理造成落差和恐懼感，如果不能及時(shí)調整，只會(huì )變得更加自卑抑郁；

　　4、學(xué)習和生活的壓力：大學(xué)學(xué)習沒(méi)有高中的高強度，但是自己的學(xué)習能力要很強，有的學(xué)生學(xué)習方法不當，或者各類(lèi)考證帶來(lái)的壓力，使之精神一直處于高度緊張，久而久之易出現焦慮甚至精神分裂；

　　5、情感因素：很多大學(xué)生不能正視戀愛(ài)問(wèn)題，一旦失敗就易導致其心理變異，走向極端；

　　6、就業(yè)壓力因素：社會(huì )競爭的加劇及就業(yè)市場(chǎng)的不景氣，導致合適的工作越來(lái)越難找，這也造成了大學(xué)生精神負擔加重；

　　三、解決建議

　　1、學(xué)習并掌握心理學(xué)知識：可通過(guò)自學(xué)、講座等途徑，學(xué)習并掌握好心理知識，有益于大學(xué)生從理論上正確理解和認識自身所出現的心理問(wèn)題；

　　2、豐富業(yè)余生活：加入感興趣的校園業(yè)余社團，豐富生活和身心健康發(fā)展，也可以利用課余時(shí)間勤工助學(xué)等社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，不但可以正確認識自己，加強人際交往能力，也可以鍛煉社會(huì )適應能力和增強挫折的心理承受能力，提高心理健康水平；

　　3、學(xué)會(huì )調節自己：合理使用調節自己的各種方法，合理宣泄、目標取代等辦法，調節和改善自己的心理狀態(tài)，保持和維護自身的心理健康；

　　4、正確認識困難和挫折：人生總是會(huì )有大小不同的坎坷，沒(méi)有人的人生是順風(fēng)順水的，一個(gè)健康的人就是要能夠在挫折中解決問(wèn)題，而不是逃避。

　　大學(xué)生只有一個(gè)健康的心理，才能更好的適應來(lái)自社會(huì )各方面的壓力，更好的處理現在和將來(lái)的各種問(wèn)題，這樣，社會(huì )才能穩步健康的發(fā)展。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 7

　　前言：

　　一片葉子屬于一個(gè)季節，年輕的莘莘學(xué)子，擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)的我們年少輕狂，經(jīng)不住暴風(fēng)雨的洗禮？誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)？走出校園，踏入社會(huì )，我們不能辜負他人的期望，我們要為自己書(shū)寫(xiě)一份滿(mǎn)意的答卷……

　　調查背景與目的：

　　大學(xué)生是社會(huì )上最為活躍、最富有朝氣、充滿(mǎn)活力的群體之一。近幾年來(lái)，隨著(zhù)生活節奏的不斷加快和社會(huì )競爭日益激烈，大學(xué)在不斷地進(jìn)行著(zhù)變革來(lái)適應這個(gè)社會(huì )，使得大學(xué)生面臨的學(xué)習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產(chǎn)生的心理問(wèn)題日益突出，直接影響到大學(xué)生的健康成長(cháng)和高校的校園穩定，接連發(fā)生的大學(xué)生自殺事件引起了全社會(huì )的關(guān)注，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題已成為了一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。

　　調查的基本方式：

　　我們主要通過(guò)會(huì )議和訪(fǎng)談等形式來(lái)了解我系各年級學(xué)生的心理健康狀況。

　　本次調查共分為三部分：

　　1、資料收集：整理原有的相關(guān)材料，查看文獻，收集相關(guān)信息。

　　2、調查走訪(fǎng)，開(kāi)展會(huì )議。

　　3、問(wèn)卷調查

　　4、資料整理：?jiǎn)?wèn)卷分析研究，并且在分析思考的基礎上成文。

　　各年級的'調查情況及解決方案：

　　一、xx級新生

　　1、關(guān)于學(xué)校初進(jìn)大學(xué)后，一些學(xué)生不適應教學(xué)方式的改變，面對寬松的學(xué)習方式有些手足無(wú)措，不知如何處理打斷的空余時(shí)間。解決方案：校方應開(kāi)展一些講座，對他們進(jìn)行指導，讓他們學(xué)會(huì )自己怎樣規劃人生，使他們更加了解大學(xué)生活。

　　2、學(xué)習方面存在調劑生對自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)課不是很感興趣，總覺(jué)得上課無(wú)趣，沒(méi)有用處，且難以理解課程內容，學(xué)習壓力大。解決方案：班委應積極主動(dòng)營(yíng)造學(xué)習氣氛，引導同學(xué)主動(dòng)學(xué)習，建議制定學(xué)習計劃，盡快投入到大學(xué)課程中。

　　3、人際關(guān)系不善于處理人際關(guān)系，發(fā)覺(jué)與周?chē)�的同學(xué)無(wú)法溝通交流，無(wú)法投其所好；與舍友相處不和睦，對于一些小問(wèn)題無(wú)法合理解決。解決方案：多開(kāi)展一系列互動(dòng)活動(dòng)，增添班級同學(xué)間的交流，強調團隊精神的重要性，學(xué)會(huì )寬容，學(xué)會(huì )與人相處之道。

　　4、性格問(wèn)題相對自閉，自卑，不敢表現自己，否定自己，無(wú)法自信、快樂(lè )地面對生活、面對大學(xué)——這個(gè)小社會(huì )，不知如何做到取舍。解決方案：多參加一些團體活動(dòng)，加入到集體中；而班委對于這些同學(xué)應多加關(guān)注，多與其溝通交流，增強他們的自信心。

　　5、大學(xué)里基本是學(xué)生自主管理，班委擔負的責任就更重大，工作與學(xué)習時(shí)常發(fā)生沖突。解決方案：學(xué)會(huì )信任他人，將一些工作分與其他班委，但要在不涉及一些隱私及重要性大的情況，明白團隊與團隊之間的協(xié)作，以減少自己的工作量。

　　6、環(huán)境適應進(jìn)入大學(xué)后，一切的一切都需要重新開(kāi)始，認識新的人、事、物等，會(huì )感到迷惘、失落、甚至想回到曾經(jīng)的沖動(dòng)。解決方案：學(xué)會(huì )適應，慢慢調整心態(tài)，激勵自己。

　　總的來(lái)說(shuō)，新生們已很好的適應大學(xué)生活，但仍存在小部分孩子有著(zhù)不適。

　　二、xx級學(xué)生

　　經(jīng)過(guò)大一的適應，生活和學(xué)習都比較平淡了。很多大二的學(xué)生會(huì )面臨一個(gè)相對艱難的緩和期，有些同學(xué)會(huì )對周?chē)�的事物提不起興趣，時(shí)常感到無(wú)趣，有壓迫感，愛(ài)瞎想等問(wèn)題。這時(shí)，我們需要對這些同學(xué)進(jìn)行積極正確地引導，鼓舞他們在不影響課業(yè)的情況下，積極參加一些團體互動(dòng)活動(dòng)。例如，可以與同學(xué)三五結伴，外出散散心，逛逛街，爬爬山等，多與人進(jìn)行溝通交流，分享心情。

　　通過(guò)對我系大二學(xué)生的調查了解到，大二學(xué)生有些存在“三慌”，即“年齡恐慌”，“學(xué)業(yè)恐慌”，“愛(ài)情恐慌”。

　　1、“年齡恐慌”很多學(xué)生存在著(zhù)這樣一種觀(guān)念，“邁去入二頭，已經(jīng)開(kāi)始奔三了”，覺(jué)得自己的青春正在快速地悄然流逝，且當有新生稱(chēng)呼“學(xué)長(cháng)”“學(xué)姐”時(shí)，表示會(huì )有壓力，所以不禁對自己的年齡產(chǎn)生恐慌。其實(shí)，只要我們以客觀(guān)發(fā)展的眼光來(lái)看待年齡這個(gè)問(wèn)題，認清事物總在發(fā)展的原則，不必太過(guò)在意，這個(gè)恐慌是能得到合理地解決。

　　2、“學(xué)業(yè)恐慌”一進(jìn)入大二，每個(gè)人都覺(jué)得學(xué)業(yè)壓力加大了，看到大家都如此努力，我也要去努力才行，不甘落后，從而對學(xué)習產(chǎn)生一定程度的恐慌。其實(shí)，做好自己，給自己制定適宜的學(xué)習計劃，并落到實(shí)處，你也能做一個(gè)很棒且不一樣的自己。

　　3、“愛(ài)情恐慌”愛(ài)情是校園里一個(gè)敏感的話(huà)題，對于大二的學(xué)生來(lái)說(shuō)，已度過(guò)了一個(gè)懵懵懂懂的大一時(shí)光，因而便會(huì )開(kāi)始擔心自己這四年里沒(méi)有機會(huì )去體驗愛(ài)情，對待校園愛(ài)情便產(chǎn)生了恐慌。針對這一類(lèi)問(wèn)題，我們可以引導學(xué)生制定一份個(gè)人的發(fā)展計劃，用積極的態(tài)度來(lái)衡量與評價(jià)自我，相信能得到一定的疏導。

　　針對在校大學(xué)生的一些心理健康問(wèn)題，我們必須給予重視，并加大心理健康的宣傳力度，積極舉辦心理健康講座和健康向上的文化活動(dòng)，要求深入學(xué)生中，了解學(xué)生的心理健康，及時(shí)的給予溝通與輔導，為在校大學(xué)生的校園生活營(yíng)造出一種更友愛(ài)，更和諧的氛圍。

　　三、xx級學(xué)生

　　1、學(xué)習壓力大三學(xué)生面臨更大的學(xué)習，各種考試考證接踵而來(lái)，深入學(xué)習難懂復雜的專(zhuān)業(yè)知識，自然而然地就會(huì )產(chǎn)生或多或少的學(xué)習壓力。解決方案：身為班委，應主動(dòng)學(xué)習，平常與同學(xué)多溝通討論學(xué)習上的問(wèn)題，為班級營(yíng)造學(xué)習氛圍，有人請教時(shí)，應耐心解答。

　　2、戀愛(ài)問(wèn)題戀愛(ài)在校園里司空見(jiàn)慣，告別了大一大二的輕松日子，隨著(zhù)學(xué)生的年齡漸長(cháng)，許多同學(xué)有了依戀。解決方案：校方應對學(xué)生戀愛(ài)進(jìn)行積極引導；而自身要把握尺度，保護好自己。

　　3、人際困難有的同學(xué)較孤僻，喜歡單獨行動(dòng)，不愿參加集體活動(dòng)。解決方案：班級有活動(dòng)應多鼓動(dòng)同學(xué)們參加，讓其感受到班級的氛圍，融入班集體中。

　　4、學(xué)業(yè)加重，班委的工作與學(xué)習容易發(fā)生沖突，不知道該如何選擇。解決方案：若工作不涉及隱私問(wèn)題，班委應懂得信任他人，適當將工作分配給他人幫忙，同時(shí)也能讓其他人了解班級內務(wù)，提升班級凝聚力。

　　5、更換季節，天氣變化也帶來(lái)了心情改變。解決方案：不要把時(shí)間排得太滿(mǎn)當，節假日應多與同學(xué)出去放松放松，懂得認真工作，輕松玩。

　　四、xx級學(xué)生

　　1、本學(xué)期大四學(xué)生已在緊張準備著(zhù)畢業(yè)論文，選擇導師，根據自己的課題準備著(zhù)實(shí)驗，查找文獻，一切忙碌而有序進(jìn)行中。部分學(xué)生已有明確的奮斗方向，如：參加考研、公務(wù)員隊伍，但據說(shuō)我�？佳袎毫Υ�，因為多數人選擇報選外校，然而授課方式及資料差異，造成難度加大。

　　2、據調查仍有部分學(xué)生未通過(guò)英語(yǔ)四級，因其與我們的學(xué)位證書(shū)密切相關(guān)，大家十分擔心，正在緊張準備著(zhù)即將到來(lái)的考試，但有小部分學(xué)生因自己能力有限而放棄。

　　3、面臨畢業(yè)，意味著(zhù)即將踏進(jìn)社會(huì )，即使已是足夠優(yōu)秀的學(xué)生也擔憂(yōu)著(zhù)進(jìn)入社會(huì )后無(wú)法適應激烈地競爭。

　　4、積極應戰的大隊伍中仍隱藏著(zhù)自我墮落的小群體，經(jīng)尋訪(fǎng)得知，當看到同學(xué)或舍友前去自習、做實(shí)驗，發(fā)覺(jué)自己缺少了目標，會(huì )感到不安、失落。

　　5、本學(xué)年首場(chǎng)畢業(yè)生招聘會(huì )已開(kāi)展，據調查得知，此時(shí)，我們的簡(jiǎn)歷還未準備好，或是發(fā)現簡(jiǎn)歷上唯有榮譽(yù)缺少經(jīng)驗，或是簡(jiǎn)歷上一片空白，種種問(wèn)題令他們越發(fā)感到擔憂(yōu)和恐懼。

　　總而言之，大多數學(xué)生已準備好成為促進(jìn)社會(huì )進(jìn)步發(fā)展的一份子，問(wèn)題是有的，但總會(huì )解決的。我們已長(cháng)大，要學(xué)會(huì )思考，學(xué)會(huì )承擔，學(xué)會(huì )忍耐。

　　結論：

　　當代大學(xué)生是中華民族實(shí)現偉大復興進(jìn)程的關(guān)鍵力量，他們朝氣蓬勃，奮發(fā)有為。從整體上看，我系大學(xué)生群體是好的，盡管他們還存在這樣或那樣的問(wèn)題。大學(xué)生這個(gè)隨著(zhù)高教改革日益壯大的青年群體仍保持著(zhù)強烈的獨特性，他們以出色的知識背景和極具魅力的年齡優(yōu)勢吸引著(zhù)人們的視線(xiàn)，他們以其追求不同凡響的沖動(dòng)和多夢(mèng)的青春參與了社會(huì )的脈動(dòng)�，F代社會(huì )充滿(mǎn)著(zhù)機遇和挑戰，競爭的日益激烈，事業(yè)的艱辛及生活節奏的加快，給每一個(gè)人，尤其是希望獲得知識、贏(yíng)得未來(lái)發(fā)展先機的大學(xué)生提出了很高的心理要求，同時(shí)也給他們帶來(lái)了心理壓力。

　　一切都會(huì )從大學(xué)開(kāi)始，大學(xué)雖然是人生中不長(cháng)的幾年，但因其匯聚了人們青春最熾熱的年華而影響深遠，是我們人生的黃金歲月，有人在這里立下了一生的宏愿，也有人在這里走向了永遠的迷失。大學(xué)生活包含了青春的驕傲和沮喪，也充滿(mǎn)了青春的美好與苦惱。大學(xué)風(fēng)景線(xiàn)，永遠是最動(dòng)人的篇章。而大學(xué)生群體，永遠是社會(huì )關(guān)注的焦點(diǎn)群體之一。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 8

　　邁入大學(xué)的那一刻，每一位學(xué)子都是滿(mǎn)懷憧憬，滿(mǎn)懷期待，想像著(zhù)大學(xué)生活得自由快樂(lè )、無(wú)拘無(wú)束，并認為自己肯定能在這片天空下有一番作為。但現實(shí)并不總是盡如人意，一些大學(xué)生就會(huì )遇到各種困擾的事情，譬如：想家想親人，不能適應大學(xué)的生活；身處高手如云的環(huán)境，思想壓力大；太過(guò)于羞澀，不敢表現自己，與許多機會(huì )失之交臂；不能正確的處理戀愛(ài)問(wèn)題。面對這些問(wèn)題，學(xué)會(huì )自我調節并能樂(lè )于幫助他人是一件積極而有意義的事。

　　一、案例情況

　　1、生活適應問(wèn)題

　　這一問(wèn)題在大一新生中存在的尤為普遍。新生們從五湖四海來(lái)到這個(gè)陌生的城市，陌生的校園，與自己尚不熟悉的同學(xué)生活在同一個(gè)屋檐下，在生活習性、學(xué)習方式等方面存在著(zhù)較大的差異，還沒(méi)能完全從高中的生活中走出來(lái)，轉換到大學(xué)生的角色。因此在各個(gè)方面都覺(jué)得不習慣，由此而產(chǎn)生心理偏差，并可能因此一蹶不振，對大學(xué)生活感到厭倦。

　　案例一

　　小郭上大學(xué)以后非常郁悶，他在開(kāi)學(xué)時(shí)積極參加社團面試，一心想著(zhù)大展拳腳，然而心儀社團的面試沒(méi)有一個(gè)能順利通過(guò)，最終去了一個(gè)不怎么喜歡的社團，而且一直都是做跑腿打雜的事情，與自己開(kāi)始的設想相差甚遠。大學(xué)的學(xué)習方式和高中的存在很大的區別，小郭一時(shí)難以適應，再加上大學(xué)里藏龍臥虎，自己一直引以為傲的學(xué)習尖子優(yōu)勢也難以繼續保持。最近和室友也常因為一些小事情發(fā)生摩擦，越吵越兇。似乎各種事情都不順利，小郭對現狀越來(lái)越不滿(mǎn)，一直心情低落，做任何事情都提不起興趣，更別說(shuō)專(zhuān)心學(xué)習了。

　　案例分析：

　　小郭這是典型的對大學(xué)生活不適應，而且因為社團的不順心，還引發(fā)了對自己的認知失調，人際關(guān)系的不融洽。大學(xué)中難免遇到不順心的事情，因為他的消極對待，讓他不僅對社團厭倦，還讓他失去了自信，在學(xué)習上感到技不如人。大學(xué)本是一個(gè)收獲友誼的地方，但他卻因為消極的心理，和室友產(chǎn)生摩擦，心情也因此低落。面對這些問(wèn)題，小郭應首先反思自己，人生不可能一帆風(fēng)順，不能因為這一點(diǎn)小風(fēng)浪而倒下，他應該積極地去面對，機會(huì )失去了可以再爭取。在學(xué)業(yè)上，只要自己努力了，付出了，便問(wèn)心無(wú)愧，而且付出就有回報，將來(lái)成績(jì)肯定會(huì )上去的。與自己的室友應該坦誠相待，可以將心事向他們傾訴，從他們那里得到安慰。另外，小郭也可以去尋求心理老師、輔導員以及同學(xué)的幫助。

　　2、人際交往問(wèn)題

　　大學(xué)生生活在一個(gè)有著(zhù)上萬(wàn)人的校園里，人際交往是生活中一個(gè)很重要的方面。而且，良好的人際關(guān)系有利于大學(xué)生的信息交流，有助于大學(xué)生提高學(xué)習效率，是大學(xué)生全面發(fā)展和完善的'重要條件，有利于促進(jìn)大學(xué)生的心理健康。但是一些大學(xué)生因為性格靦腆，或者不懂與人交往的方式，只能孤獨一人，沒(méi)有可以談心的朋友，久而久之，造成性格孤僻，關(guān)上了心靈的窗口，每天生活在一個(gè)沒(méi)有關(guān)愛(ài)的世界里。

　　案例二

　　小斌，知名大學(xué)一年級新生，他是x理科奧賽的金牌得主，在普通學(xué)生眼里看起來(lái)十分晦澀難懂的專(zhuān)業(yè)課對于小斌而言易如反掌。開(kāi)學(xué)第一個(gè)月，和小斌同一個(gè)宿舍的三位室友有著(zhù)近水樓臺先得月的機會(huì )，時(shí)常會(huì )就專(zhuān)業(yè)課上的問(wèn)題來(lái)請教小斌，而小斌也樂(lè )此不疲地充當起了課外輔導老師的角色。但是小斌這位老師義務(wù)有個(gè)不大不小的缺點(diǎn)，那就是喜歡在給別人講題時(shí)加上一句口頭禪：“哈，這道題目簡(jiǎn)單！”對室友所犯錯誤的評價(jià)也是“一針見(jiàn)血”：“你這個(gè)地方犯的錯誤太低級了�！边@樣過(guò)了沒(méi)幾周，小斌發(fā)現，三位室友漸漸地不再向他請教問(wèn)題了，對他的態(tài)度也變得有點(diǎn)冷冰冰的。復習期中考試的那段日子，小斌主動(dòng)問(wèn)室友們有什么可以幫忙，結果接連碰了三個(gè)軟釘子。更糟糕的是，小斌還聽(tīng)到關(guān)于自己的傳聞，說(shuō)自己“眼高于頂，好為人師”。沮喪的小斌在電話(huà)里向父母抱怨自己好人沒(méi)好報，父母則告訴小斌要當心“樹(shù)大招風(fēng)”，平時(shí)做人要懂得低調一點(diǎn)。這一席話(huà)讓苦惱的小斌更為摸不著(zhù)頭腦，自己怎么就“樹(shù)大招風(fēng)”了呢？不愿在宿舍受冷遇的小斌只好選擇把圖書(shū)館和自習教室當作自己的“避難所”。

　　案例分析：

　　小斌這是典型的因交往方式不當而引起的人際關(guān)系問(wèn)題。他不懂得交往的藝術(shù)性，沒(méi)有意識到自己的言行或許會(huì )打擊到別人的自尊心，而造成友誼的破裂。他首先應學(xué)會(huì )的是理解別人內心的情感，換位思考，將自己放到對方的位置上，考慮自己的言行是否合理。然后，他應該學(xué)會(huì )正確表達自己的情感，同一種意思，以不同的語(yǔ)言表達出來(lái)，便會(huì )起到不一樣的效果，應該將自己的心意以一種關(guān)心的口吻傳達出來(lái)，而不是去中傷別人。再者，他應該學(xué)會(huì )以一種誠懇的態(tài)度待人在人際交往中講究端莊而不過(guò)于矜持，謙遜而不矯揉造作，在待人接物中，充分顯示出自己的誠摯之心。而且，當與室友有矛盾時(shí)，應主動(dòng)去找他們溝通解決，而不是避而遠之，將關(guān)系弄得越來(lái)越僵。

　　3、情感問(wèn)題

　　大學(xué)不再像高中，以往還需遮遮掩掩、欲說(shuō)還羞的愛(ài)情已然大大方方的走進(jìn)了同學(xué)們的生活中。但畢竟還是稚嫩，有些大學(xué)生根本不懂得戀愛(ài)的意義，不懂得照顧對方的感受，原本美好的情感卻變成了對雙方的折磨，因為分手而帶來(lái)痛苦，并影響學(xué)業(yè)和以后的人生。由此，樹(shù)立正確的愛(ài)情觀(guān)也是十分重要的。

　　案例三

　　張x和李x是同班同學(xué)，也是同鄉。班開(kāi)第一次班會(huì )，他們分在一組，從此就熟悉起來(lái)。因為都來(lái)自山西，感覺(jué)上比別的同學(xué)更親近一些，女孩有事就喜歡找男孩幫忙。后來(lái)，兩個(gè)人就開(kāi)始像男女朋友一樣交往了。但在交往了兩個(gè)月之后，兩個(gè)人開(kāi)始鬧別扭，爭吵不斷，男孩提出和女孩分手。女孩因此深受打擊，再也不想和異性交往，而且心里對異性總是充斥著(zhù)敵意。

　　案例分析：

　　案例中的女孩是典型的由失戀引起的恐懼心理，女孩應正確的看待失戀。在遇到這種事的時(shí)候，首先要學(xué)會(huì )自我調適，正確了解愛(ài)情的本質(zhì)，尊重對方的選擇，并祝愿對方從此幸�？鞓�(lè )。如果自我調適沒(méi)有效果，不要將委屈悶在心里，而是尋求他人的幫助�？梢匀フ易约鹤钜�好的朋友，向他們傾訴內心的苦悶，尋求心理安慰和寄托；可以轉移自己的注意力，像投身到自然，感受新鮮的空氣來(lái)釋放內心的苦悶；還要學(xué)會(huì )自我反省，總結失戀的原因，讓自我得到更新和升華。

　　二、撥開(kāi)心靈的陰霾，迎接美好的未來(lái)

　　大學(xué)是一個(gè)發(fā)展自我、提升自我的舞臺，在這個(gè)過(guò)程中，健康的心理也是必不可少的一部分，因此學(xué)會(huì )自己解決遇到的一些壓力挫折，保持身心的健康是重要的，而且，還要學(xué)會(huì )尋求別人的幫助，因為個(gè)人的力量畢竟是有限的。我們在擁有一顆自信堅強的內心之后，在有了朋友的幫助之后，更要有自己對于學(xué)業(yè)、未來(lái)的規劃，有自己明確的目標，并且要為之堅持下去，實(shí)現它。如此之后，我們的大學(xué)生活才是精彩充實(shí)的，才不會(huì )荒廢我們的年華和青春。

　　1、學(xué)會(huì )自助，完善自身

　�。�1）以積極的心態(tài)去面對世界。心境對人的生活、學(xué)習和工作有很大的影響，而且會(huì )直接影響人的心理健康。若是有一顆積極的心態(tài)，不管你面對怎樣的逆境，都能隨遇而安，積極尋找事業(yè)的樂(lè )趣，發(fā)覺(jué)生活的光明面。

　�。�2）正視現實(shí)，適應環(huán)境。馬克思曾說(shuō)：“在框架的限制中尋求自由�！比瞬荒芨淖冏约核�處的社會(huì )現實(shí)，所以應該正視現實(shí)，勇敢的去接受挑戰，不斷完善自我，是自己更加適應社會(huì )這個(gè)大環(huán)境。環(huán)境是我們無(wú)法改變的，如果對現實(shí)憤懣不平，更是無(wú)益的，我們要會(huì )換位思考，要轉變思路，要從實(shí)際的問(wèn)題出發(fā)去尋求解決的途徑，而不是以一心之所想去看待現實(shí)。

　�。�3）自尊自愛(ài)。一個(gè)人只有自己尊重自己，才會(huì )受到別人的尊重。要清楚地認識自己身上的優(yōu)勢和不足，這樣才會(huì )更好的發(fā)展自我，才不會(huì )被自卑的心理掌控。

　�。�4）建立和諧的人際關(guān)系。我們所處的社會(huì )是一個(gè)大家庭，處處有合作，而良好的人際關(guān)系是合作的基礎。人際交往的一個(gè)重要原則就是“我心換你心”。與其抱怨人心不古，不如盡自己所能幫助別人，學(xué)會(huì )溝通，理解別人也讓別人能理解自己。

　�。�5）正確對待挫折。挫折在所難免，對此必須有一個(gè)正確的態(tài)度。斯賓諾莎說(shuō)過(guò)：“不悲哀、不嘲笑、不怨天尤人、而只是理解�！边@應當作為我們面對挫折的座右銘。挫折更是對我們的激勵，更是對我們的提高，我們在經(jīng)歷失敗挫折之后，會(huì )更清楚自己的不足在哪里，就會(huì )為完善自身提供一個(gè)方向，俗話(huà)說(shuō)“失敗是成功之母”，要相信，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

　　2、敞開(kāi)心扉，樂(lè )于助人

　　心理老師和輔導員比學(xué)生有更多的經(jīng)驗，因此他們處理學(xué)生的心理問(wèn)題方法會(huì )更多更有效。但是他們不可能時(shí)時(shí)刻刻守在我們身邊，因此有時(shí)來(lái)自同學(xué)的幫助會(huì )更及時(shí)，而且交流起來(lái)不會(huì )有羞澀。

　　我們作為同齡人，對同學(xué)遇到的困擾能更好地體會(huì )，或許我們自身也曾有這樣的經(jīng)歷，從而可以根據以往的經(jīng)驗向他們提出建議，給他們以安慰。換一個(gè)角度，幫助別人也會(huì )使自己的內心有一種成就感，當看到別人的煩惱褪去，又掛上昔日的笑容，我們自己的心中也會(huì )是一片爽朗。

　　3、明確目標，筑夢(mèng)未來(lái)

　　沒(méi)有目標的人生就像沒(méi)有航向的帆船，大學(xué)生出現心理問(wèn)題有時(shí)也是因為沒(méi)有自己想要達成的目標，從而每天會(huì )將精力放在一些沒(méi)有意義的事情上。我們已經(jīng)不再是往日那個(gè)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的少年，而是一個(gè)已滿(mǎn)十八周歲的成年人，我們應該有自己的人生目標，對未來(lái)有一個(gè)自己的規劃。從現在起，就應該思考自己人生的方向，為將來(lái)做好準備。

　　總之，希望每個(gè)大學(xué)生都能敞開(kāi)心扉，學(xué)會(huì )自助與助人，向著(zhù)自己人生的目標奮斗，讓自己的大學(xué)生活積極健康而富有。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 9

　　大學(xué)生心理健康教育是高校思想政治工作的重要內容。我校按照教育部黨組印發(fā)的《高等學(xué)校心理健康教育指導綱要》要求，堅持育心與育德相統一，加強大學(xué)生人文關(guān)懷和心理疏導，規范發(fā)展心理健康教育與咨詢(xún)服務(wù)，更好地適應和滿(mǎn)足學(xué)生心理健康教育服務(wù)需求，扎實(shí)推動(dòng)心理育人工作落到實(shí)處。

　　一、來(lái)訪(fǎng)者情況

　　xx同學(xué)，女，20歲，連續兩年擔任學(xué)生干部，深受老師喜愛(ài)，同學(xué)尊重。在同學(xué)們眼中是陽(yáng)光開(kāi)朗、熱心助人的班干部，在老師心中是有想法、有個(gè)性的好幫手，在父母眼中是乖巧的女兒。但這位如此陽(yáng)光的女孩有長(cháng)達15年的抑郁，因為過(guò)早被家長(cháng)要求獨立，導致缺乏安全感，小學(xué)時(shí)開(kāi)始出現幻聽(tīng)，初中抑郁難熬時(shí)主動(dòng)向家長(cháng)求助，家長(cháng)不以為然，并予以斥責，后來(lái)xx同學(xué)開(kāi)始偽裝，成了我們心中的陽(yáng)光女孩。大學(xué)期間，xx同學(xué)擔任學(xué)校x中心主任時(shí)，因與一些學(xué)生干部不合，進(jìn)而人際關(guān)系緊張，加之本學(xué)期11門(mén)課程的學(xué)習壓力，導致xx同學(xué)病情越發(fā)嚴重，從而出現在上課期間上網(wǎng)搜索自殺方式的行為，后被網(wǎng)絡(luò )引導前往就醫。

　　二、案例定性分析

　　此案例反映的是在人際關(guān)系緊張和學(xué)習壓力大的雙重影響下，因家庭教育方式不當而長(cháng)期存在抑郁傾向的學(xué)生產(chǎn)生自殺想法的心理問(wèn)題事件。

　　三、問(wèn)題關(guān)鍵點(diǎn)

　　1、如何盡快找到該生，確保該生的人身安全，防止意外事故發(fā)生。

　　2、如何幫助該生解決當前人際關(guān)系緊張和學(xué)習所帶來(lái)的壓力，幫助該生營(yíng)造較為舒適的環(huán)境。

　　3、如何協(xié)助醫生、學(xué)校心理咨詢(xún)中心開(kāi)展心理治療，促進(jìn)該生的健康成長(cháng)。

　　四、解決思路

　　首先，立即采取保護措施，確保該生的人身安全；其次，跟領(lǐng)導和家長(cháng)匯報情況，妥善安排；再次，幫其規避壓力源，緩解焦慮情緒；最后轉介到學(xué)校心理咨詢(xún)中心和醫院進(jìn)行系統治療。

　　五、實(shí)施辦法

　　1、找到學(xué)生，確保安全

　　考慮到該生病情嚴重，且拒絕住院治療，當前安全無(wú)法得到有力保障，因此我以關(guān)心身體為由電話(huà)聯(lián)系該生前往學(xué)院談心，要求其親戚護送到校。該生到校后，立即啟動(dòng)“學(xué)校心理咨詢(xún)中心—學(xué)院黨委副書(shū)記—輔導員—朋輩心理輔導員”四級心理危機干預機制，采取保護措施，確保該生人身安全。

　　2、匯報情況，尋求配合

　　在確保該生當前安全后，立即將初步情況匯報領(lǐng)導，請求指示；向校心理咨詢(xún)中心尋求幫助，請求專(zhuān)業(yè)指導；聯(lián)系家長(cháng)，告知學(xué)生當前情況，要求家長(cháng)當天趕往學(xué)校配合工作；立即聯(lián)系該生所在班級的心理委員、所在寢室的朋輩心理輔導員趕往學(xué)院聽(tīng)候安排。

　　3、用愛(ài)關(guān)心，用情溝通

　　該生到校后，以關(guān)心學(xué)生為前提，了解和掌握該生抑郁癥的形成過(guò)程。一是關(guān)心身體，詢(xún)問(wèn)病情。在得到該生的同意后，查看該生病歷本以及各項檢查報告，熟悉病情，做好分析。二是探究原因，分析提煉。與該生的深入談話(huà)，讓我了解到該生之所以產(chǎn)生自殺想法，主要有以下幾方面原因：第一，家庭教育方式不當導致長(cháng)期存在抑郁傾向，并日積月累無(wú)法排泄，病情越發(fā)嚴重；第二，擔任學(xué)生干部后工作不愉快，人際關(guān)系緊張；第三，當前的學(xué)習課程過(guò)多，學(xué)習壓力大。三是提出解決方案，努力幫扶。我引導該生正確看待病情，對自己要有信心，引導該生住院治療，按時(shí)服藥，接受學(xué)校心理咨詢(xún)中心的心理輔導，多向他人傾訴，學(xué)會(huì )排泄。四是安排心理委員和朋輩心理輔導員陪其聊天，直到其家長(cháng)趕來(lái)學(xué)校。

　　4、暖心陪伴，全員幫扶

　　考慮到該生強烈拒絕住院治療，家長(cháng)請求學(xué)校允許孩子一邊學(xué)習一邊治療的情況下，制定以醫院醫生治療為主、學(xué)校心理咨詢(xún)中心心理輔導為輔的治療方案，做好以家長(cháng)為首、輔導員和同學(xué)為輔的暖心陪伴，建立領(lǐng)導—輔導員—系主任、專(zhuān)業(yè)老師—同學(xué)的全員幫扶機制，全員、全方位對該生進(jìn)行幫扶。一是家長(cháng)的暖心陪伴，安排家長(cháng)在校陪讀，照顧孩子的飲食起居，為孩子提供良好家居環(huán)境；做到每天接送孩子上下課，保證孩子校外安全；帶孩子定期就醫，督促孩子按時(shí)服藥，保證有效治療。通過(guò)家長(cháng)貼心、暖心地陪伴，讓孩子感受父母的愛(ài)意，家庭的溫暖。二是學(xué)校心理咨詢(xún)中心的輔導，采用定期和不定期相結合的方式，做好該生及時(shí)有效地心理輔導。

　　六、經(jīng)驗與啟示

　　1、深入學(xué)生群體，掌握學(xué)生狀態(tài)

　　只有切實(shí)地深入到學(xué)生之中，持續地關(guān)注學(xué)生，才能洞察學(xué)生每個(gè)時(shí)期的`狀態(tài)，也才能發(fā)現問(wèn)題，及時(shí)做到心理危機預警和干預。輔導員通過(guò)線(xiàn)上線(xiàn)下相結合的方式，掌握學(xué)生方方面面的信息，做到心中有數。線(xiàn)下輔導員可通過(guò)下寢臥談、下課堂聽(tīng)課、下場(chǎng)地參加活動(dòng)等掌握學(xué)生狀況；線(xiàn)上輔導員可通過(guò)QQ動(dòng)態(tài)，微信朋友圈、微博等方式關(guān)注學(xué)生網(wǎng)上動(dòng)態(tài)，全方位關(guān)注學(xué)生、關(guān)心學(xué)生。

　　2、加強專(zhuān)業(yè)素養，提高鑒別能力

　　學(xué)生心理問(wèn)題往往具有隱蔽性，而輔導員、朋輩心理輔導員、心理委員對學(xué)生的心理健康鑒別能力，是進(jìn)行心理危機預警與干預的重要前提，因此，加強輔導員、心理委員、朋輩心理輔導員的心理專(zhuān)業(yè)素養必不可少。一方面輔導員需自我提升，經(jīng)常去參加各類(lèi)心理專(zhuān)業(yè)相關(guān)培訓講座，加強心理學(xué)相關(guān)知識的學(xué)習，掌握一些大學(xué)生常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題鑒別能力和處理方法，提升業(yè)務(wù)水平。另一方面，對心理委員、朋輩心理輔導員等的專(zhuān)業(yè)信息隊伍進(jìn)行專(zhuān)業(yè)培訓。首先進(jìn)行崗前培訓，幫助心理委員、朋輩心理委員明確工作職責和工作內容；其次進(jìn)行理論培訓，將開(kāi)展心理咨詢(xún)方面理論知識培訓，從心理委員、朋輩心理委員的溝通和陪伴技巧、危機預防和轉介以及班級心理活動(dòng)輔導等方面展開(kāi)。最后為實(shí)踐培訓，注重心理委員、朋輩心理輔導員的傾聽(tīng)、共情等專(zhuān)業(yè)知識的實(shí)際操作，幫助心理委員、朋輩心理輔導員更好的將理論和實(shí)踐相結合。

　　3、加強家校聯(lián)系，齊心協(xié)同解決

　　大量高校心理健康教育工作實(shí)踐表明，大學(xué)生心理健康問(wèn)題往往來(lái)源于家庭，過(guò)往的生活經(jīng)歷，特別是一些特殊經(jīng)歷會(huì )直接導致心理問(wèn)題的產(chǎn)生。家庭力量在高校心理危機干預工作中具有不可替代的重要作用，家長(cháng)的積極配合能夠有效改善孩子心理健康狀況。學(xué)生在校出現任何異常行為和心理健康問(wèn)題需及時(shí)和家長(cháng)溝通，爭取家長(cháng)配合，必要時(shí)聯(lián)系家長(cháng)到校，與他們進(jìn)行深入細致溝通交流，做好思想工作，合力解決問(wèn)題，形成以學(xué)校為主、家庭為輔，以學(xué)生為主體的心理危機干預機制。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 10

　　在大學(xué)生中，每個(gè)人的經(jīng)濟條件都是不一樣的。對家庭寬裕的城鎮學(xué)生來(lái)說(shuō)，大學(xué)的花銷(xiāo)完全不用擔心，但對那些來(lái)自農村的貧困學(xué)生來(lái)說(shuō)，面對處處差人一等的窘境，往往會(huì )產(chǎn)生自卑心理。下面來(lái)看一個(gè)大學(xué)生自卑案例。

　　大學(xué)生自卑案例：

　　吳x，男，重點(diǎn)大學(xué)二年級。自進(jìn)入大學(xué)后，一直很自卑，父母都是農民，家境貧寒。以前因為在中學(xué)時(shí)成績(jì)拔尖，深受老師和同學(xué)的器重，自己也因此似乎忽視了家庭的貧困和普通。為了他上大學(xué)，家里負債累累。進(jìn)了大學(xué)后，自己又借了不少錢(qián)以掩飾自己的貧困和普通。原以為到了上海，會(huì )有很多機會(huì )，可以通過(guò)打工來(lái)補貼自己，但實(shí)際上很難。曾想了許多辦法來(lái)提升自己的素質(zhì)（比如參加社團、看書(shū)、看展覽會(huì )、考證書(shū)等），但實(shí)施之后，往往都是半途而廢，從而感到自己脫離不了貧窮，走不出社會(huì )底層的地位，自己不會(huì )有好的前途，不可能光宗耀祖，甚至找女朋友在上海成家都很困難。

　　案例分析：

　　來(lái)訪(fǎng)者的問(wèn)題屬于適應障礙伴隨的自卑。由于其大學(xué)之前因為成績(jì)拔尖，一直受到關(guān)注和重視，使其得到了充分的心理滿(mǎn)足，從而忽視了家境本身的貧困和普通。而進(jìn)入大學(xué)后，一方面不再如過(guò)去那樣受關(guān)注，失去了原來(lái)心理滿(mǎn)足的基礎。導致其第一次認識到了自己家庭的貧窮與周?chē)�其他人之間的差距，而他又過(guò)分夸大地看待了這種落差，妄圖以借錢(qián)的方式來(lái)掩飾自己的貧困。同時(shí)，其之前對于在上海的`生存帶有錯誤的估計，換了一個(gè)新環(huán)境后，發(fā)覺(jué)并不如自己預期的通過(guò)打工補貼生活那么理想化，造成適應障礙，導致了一種挫折感。另外，對于貧窮和成功的關(guān)系亦不能做到正確的認知，使得以偏概全地看待自己的未來(lái)，意志力下降，形成自卑心理。

　　自卑是土壤，自信是莊稼：

　　討論自信之前，先講一個(gè)奧修的寓言故事。說(shuō)有一天，絕頂聰明的納斯魯丁跑來(lái)找?jiàn)W修，非常激動(dòng)的說(shuō)：“快來(lái)幫幫我！”奧修問(wèn)：“發(fā)生了什么事？”納斯魯丁說(shuō)：“我感覺(jué)糟糕透了，我突然變的不自信了，天��！我該怎么辦？”奧修說(shuō)：“你一直是很自信的人呀，發(fā)生了什么事讓你如此不自信呢？”納斯魯丁非常沮喪的說(shuō)：“我發(fā)現每個(gè)人都像我一樣好！”

　　看起來(lái)非常自信的人往往也非常的不自信，如果真是這樣，自信滿(mǎn)滿(mǎn)的人可能正是那些不太自信的人，處處謙虛忍讓的人更像是內心篤定的家伙。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 11

　　一、調查結果

　　83%的大學(xué)生認為心理健康的最典型的特征是處事樂(lè )觀(guān)、熱情誠懇。

　　當問(wèn)及心理健康的最典型的特征是什么時(shí)，處事樂(lè )觀(guān)、熱情誠懇排第一位（83%），其他依次是：是有良好的人際關(guān)系（56%），心平氣和、與世無(wú)爭（51%），吃的下、睡的香（38%）。

　　九成多的大學(xué)生有過(guò)心理方面的困擾。

　　調查結果顯示：27%的大學(xué)生認為自己經(jīng)常有心理方面的困擾，66%的大學(xué)生認為自己偶爾有心理方面的困擾，僅有2%的大學(xué)生表示自己沒(méi)有心理困擾，另有3%的大學(xué)生選擇沒(méi)有想過(guò)這個(gè)問(wèn)題。

　　由調查結果可知，大學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè )觀(guān)，九成以上的大學(xué)生有過(guò)心理方面的困擾，應引起教育部門(mén)、學(xué)校、社會(huì )、家長(cháng)和學(xué)生們的足夠重視。

　　人際交往壓力、就業(yè)壓力、處理情感問(wèn)題能力不強是造成大學(xué)生心理困擾和心理問(wèn)題的重要原因。

　　調查結果顯示：引起大學(xué)生心理問(wèn)題的原因依次是人際交往帶來(lái)的壓力問(wèn)題（67%）、就業(yè)壓力（55%）、自我管理能力不強（51%）、情感問(wèn)題（48%）、人生發(fā)展與職業(yè)選擇上有困難（48%）、對周?chē)�環(huán)境的不適應（45%）、學(xué)習壓力（44%）、經(jīng)濟困難（26%）、不適應大學(xué)生活（16%）。

　　大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因是多方面的。人際交往壓力、就業(yè)壓力、自我管理能力不強是在本次調查中反應最為突出的問(wèn)題，這反應了當代大學(xué)生與他人交往的能力欠缺、對未來(lái)就業(yè)的擔心與自身素質(zhì)的嚴厲要求。

　　人際交往：人際問(wèn)題產(chǎn)生原因是多方面的：一些學(xué)生自卑、孤僻、害羞等無(wú)法和別人較好的溝通或者不同性格氣質(zhì)的同學(xué)處理問(wèn)題的方式的差異也會(huì )引起人際交往的不融洽。有的大學(xué)生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則，常以自己為中心，自私自利，從不考慮對方的感受，這樣的交往必定以失敗而告終。

　　就業(yè)壓力：隨著(zhù)大學(xué)的擴招和教育產(chǎn)業(yè)化政策的推行，大學(xué)生人數大幅增長(cháng)，高校教育與企業(yè)的需要脫節，越來(lái)越多的大學(xué)生面臨嚴峻的就業(yè)難問(wèn)題。

　　情感問(wèn)題：大學(xué)生情感問(wèn)題主要是友情、愛(ài)情方面的問(wèn)題。大學(xué)生情感困擾主要集中在戀愛(ài)困擾。愛(ài)情是校園里一個(gè)敏感的話(huà)題，部分同學(xué)通過(guò)愛(ài)情排解心理壓力，有的女同學(xué)或者男同學(xué)過(guò)于靦腆，和異性在一起會(huì )覺(jué)得不自在，甚至是害怕。正確處理愛(ài)情與學(xué)業(yè)的關(guān)系是學(xué)生的一門(mén)必修課。

　　38%的大學(xué)生遇到煩心事或感到壓抑時(shí)不向任何人訴說(shuō)。

　　調查結果顯示：大學(xué)生選擇傾訴的對象依次是知心朋友（65%）、家人（26%）、男/女朋友（14%）、老師（9%）、學(xué)長(cháng)、學(xué)姐（6%）、心理咨詢(xún)員（5%），而有38%的大學(xué)生選擇不找任何人。

　　調查結果從積極的方面可知，大部分同學(xué)遇到心理困擾會(huì )他人傾訴，從反面可以看出大學(xué)生心理健康意識淡漠。受傳統心理觀(guān)念的影響，部分大學(xué)生諱疾忌醫，極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理煩惱，心理問(wèn)題長(cháng)期得不到有效排解，久而久之，負面情緒的淤積將可能導致危機心理的出現，嚴重的還會(huì )影響到學(xué)生們正常的學(xué)習和生活，甚至出現極端事件。

　　為什么選擇向朋友傾訴而向父母傾訴的人少呢？大學(xué)生認為，朋友和自己的共同語(yǔ)言較多，父母和自己有些代溝，自己的一些事他們根本不了解，也不認同。而且大學(xué)生已經(jīng)成年了，能夠獨立生活、獨立解決一些困難與問(wèn)題。如果碰到一點(diǎn)點(diǎn)問(wèn)題就向父母傾訴，父母不了解情況，往往干著(zhù)急，也難以解決問(wèn)題。

　　87%的大學(xué)生會(huì )開(kāi)導身邊存在心理問(wèn)題的朋友。調查結果顯示：當周?chē)�朋友存在心理�?wèn)題時(shí)，87%的大學(xué)生會(huì )開(kāi)導他、8%的大學(xué)生認為事不關(guān)己，無(wú)所謂、對外宣傳他有問(wèn)題的占2%、僅有1%的大學(xué)生認為為了自身安全，能躲多遠躲多遠。表現了大學(xué)生熱心、樂(lè )于助人的一面。

　　85%大學(xué)生表示自己從來(lái)沒(méi)去過(guò)心理咨詢(xún)室。

　　在問(wèn)及多長(cháng)時(shí)間去一次心理咨詢(xún)室時(shí)，12%的大學(xué)生表示自己一個(gè)學(xué)期或更久才去一次，而選擇自己從來(lái)沒(méi)去過(guò)心理咨詢(xún)室的大學(xué)生達85%。

　　3、高校心理咨詢(xún)機構發(fā)揮作用不大，前來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生人數不多。

　　學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著(zhù)時(shí)間的推移，越來(lái)越多的高校設置了心理咨詢(xún)機構。

　　但是，由于學(xué)生對心理咨詢(xún)人員信任度低、咨詢(xún)人員專(zhuān)業(yè)水平不高、學(xué)校經(jīng)費不足等原因，前來(lái)高校心理咨詢(xún)室咨詢(xún)的學(xué)生并不多。

　　95%的大學(xué)生表示會(huì )認真對待心理問(wèn)題。

　　在問(wèn)及你認為大學(xué)生的心理健康是否應引起重視時(shí)，95%的大學(xué)生表示要認真對待，根本不用在意的占2%，僅有1%的大學(xué)生認為無(wú)所謂。調查表明：大學(xué)生對自身心理健康的關(guān)注。

　　68%的大學(xué)生認為最需要輔導的項目是在面臨人生重大選擇時(shí)提供參考意見(jiàn)。

　　調查結果顯示：大學(xué)生認為最需要輔導的項目依次是在面臨人生重大選擇時(shí)提供參考意見(jiàn)（68%）、解答一些思想問(wèn)題（56%）、介紹一些為人處事的經(jīng)驗（50%）、介紹和開(kāi)放校內外資源（30%）、在我難以自己控制時(shí)給予警醒（39%）。

　　大學(xué)生處在人生的特殊時(shí)期，在不同的年級、性別需要輔導的內容不同，當遇到自身無(wú)法解決的`心理問(wèn)題時(shí)，渴求專(zhuān)業(yè)心理輔導員能對自己提供一些幫助。

　　近六成的大學(xué)生認為心理健康工作者最應該加強的工作是深入學(xué)生中多溝通。

　　調查中：57%的大學(xué)生認為心理健康工作者應該深入同學(xué)中多與同學(xué)溝通， 23%的大學(xué)生認為應該舉行心理健康講座與咨詢(xún)，12%的大學(xué)生認為心理健康工作者應該進(jìn)行心理健康知識宣傳，僅有7%的大學(xué)生認為心理健康工作者應該進(jìn)行心理健康狀況調查。

　　二、保障大學(xué)生心理健康的幾點(diǎn)建議

　�。ㄒ唬�學(xué)校要高度重視大學(xué)生的心理。加大心理健康的宣傳力度，定期舉辦心理健康講座。開(kāi)展積極的、健康向上的文化活動(dòng)，為同學(xué)們心理健康提供良好的文化土壤。

　�。ǘ�）高校咨詢(xún)機構工作人員對于大學(xué)生的心理咨詢(xún)要講究工作的方式和方法，提高自身服務(wù)水平和服務(wù)意識，深入同學(xué)中去，及時(shí)了解大學(xué)生的心理狀況，關(guān)心大學(xué)生的心理健康，發(fā)現苗頭及時(shí)給予溝通與輔導。

　�。ㄈ�）常見(jiàn)人際交往障礙的克服

　　每個(gè)人在交往中都或多或少地出現這樣或那樣的問(wèn)題，改善人際關(guān)系，加強人際交往，對大學(xué)生的學(xué)習、生活和心理健康都有重大意義。提高認識，掌握技巧、充分實(shí)踐，改善交往措施、培養良好的交往品質(zhì)。在人際交往中應盡可能地做到：肯定對方、真誠熱情。在溝通時(shí)，語(yǔ)言表達要清楚、準確、生動(dòng)。要學(xué)會(huì )有效聆聽(tīng)，做到耐心、虛心、會(huì )心，把握談話(huà)技巧，吸引和抓住對方。此外，一個(gè)人在不同場(chǎng)合具有不同角色，在教室是學(xué)生，在閱覽室是讀者，在商店是顧客。在交往活動(dòng)中，如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會(huì )一下他人的心理感受，就會(huì )理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態(tài)度，這種心理互換也是培養交往能力的好辦法。

　�。ㄋ模┟鎸Ξ斍按髮W(xué)生就業(yè)難的現狀，一方面政府要繼續深化就業(yè)體制改革，加快出臺相應的政策保證大學(xué)生就業(yè)，為大學(xué)生創(chuàng )業(yè)提供政策、財政支持，為大學(xué)生進(jìn)行免費技能培訓，另一方面，大學(xué)生自己要轉變學(xué)習方式和就業(yè)觀(guān)念，降低自身期望值，實(shí)現多形式就業(yè)�！跋染蜆I(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng )業(yè)，下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。

　�。ㄎ澹┊敶�大學(xué)生情感問(wèn)題的調適策略：引導大學(xué)生制定個(gè)人的發(fā)展計劃、用積極的態(tài)度來(lái)衡量與評價(jià)自己、建立大學(xué)生心理健康咨詢(xún)中心， 及時(shí)疏導大學(xué)生情感問(wèn)題。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 12

　　一、主題簡(jiǎn)介

　　針對大學(xué)生心理健康這一問(wèn)題，假期我利用網(wǎng)絡(luò )、實(shí)地調查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調查。作為當代大學(xué)生，面對著(zhù)嶄新的生活，無(wú)論是在生活上、學(xué)習上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過(guò)這次調查，總結出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題，提出寶貴的意見(jiàn)，向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)們調整好自己的心態(tài)，健康快樂(lè )地度過(guò)自己的大學(xué)生涯，并為將來(lái)步入社會(huì )做好準備。

　　二、活動(dòng)日程

　　1. 8月3-6日：準備階段

　　通過(guò)各種渠道查找收集相關(guān)資料，提出問(wèn)題，并針對我院xx年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調查問(wèn)卷表》進(jìn)行數據統計，匯總。

　　2. 8月7-11日：

　　調查階段（一）

　　校內調查：（1）網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)，在我院班級、同學(xué)之間進(jìn)行訪(fǎng)談，作為初步參考資料。

　�。�2）問(wèn)卷調查 （20xx年上學(xué)期期末已發(fā)卷調查）

　　校外調查：將問(wèn)卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調查。

　　3. 8月15-21日：

　　調查階段（二）

　　在爸媽在線(xiàn)心理網(wǎng)，對有心理困惑問(wèn)題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)。

　　4. 8月22-24日：總結匯報階段

　　整理材料，對收集的信息進(jìn)行分析，最后以書(shū)面報告形式進(jìn)行總結。

　　三、調查情況

　　1.調查背景

　　近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)的負面報道越來(lái)越多，這一現象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì )各界的高度關(guān)注。結合到大學(xué)生的實(shí)際大學(xué)生活，他們也確實(shí)面臨著(zhù)學(xué)習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問(wèn)題。

　　2.調查目的

　　通過(guò)對大學(xué)生心理健康的調查，從中尋找出當代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學(xué)生們提出一些適當有效的生活學(xué)習以及情感建議，幫助大學(xué)生克服那些出現在學(xué)習生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長(cháng)提供動(dòng)力與信心。

　　3.調查對象

　　本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。

　　4.調查方法或工具

　　主要是問(wèn)卷調查，通過(guò)網(wǎng)絡(luò )以及實(shí)地調查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。

　　5.數據分析或問(wèn)題與現狀分析

　　大學(xué)生心理健康調查問(wèn)卷問(wèn)題分析

　　1、單選題（只選一個(gè)）

　　1.你認為在大一開(kāi)展心理健康教育：（ ）a.有必要 b.無(wú)所謂 c.沒(méi)必要

　　2. 你目前的學(xué)習狀況：（ ）a.很順利 b.有困難但能克服 存在很多困難

　　3. 你對自己的身形、容貌是否滿(mǎn)意？（ ）a.滿(mǎn)意 b.無(wú)所謂 c.不滿(mǎn)意

　　4. 你在學(xué)校的朋友：（ ）a.很多 b.比較多 c.很少

　　5.你想過(guò)自己的前途嗎？（ ）a.沒(méi)有想過(guò) b.想過(guò) c.以后再說(shuō)

　　6.你能否控制自己的情緒：（ ）a.能 b.基本能 c.不能

　　7.你感覺(jué)自己的學(xué)習自覺(jué)性：（ ）a.很高b.視情況而定 c.比較低

　　8.遇到困難或壓力時(shí)，你會(huì )最先向誰(shuí)求助？（ ）a.家人 b.朋友 c 老師

　　9.在大學(xué)生活里，你最經(jīng)常的感覺(jué)是：（ ）a.比較充實(shí) b. 無(wú)所事事 c.郁悶

　　10. 你與舍友的關(guān)系：（ ）a.很融洽 b.有時(shí)會(huì )有小矛盾 c.經(jīng)常爭吵，難以相處

　　11.考試前后你總會(huì )心情緊張焦慮嗎？（ ）a.總是 b.有時(shí)會(huì ) c.不會(huì )

　　12.你對所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是否滿(mǎn)意？（ ） a 很滿(mǎn)意 b 一般 c 不滿(mǎn)意

　　13.你贊同婚前性行為嗎？（ ） a.贊同 b、不贊同 c.不知道

　　14.你對校園未來(lái)的愛(ài)情是如何看待的？（ ） a.無(wú)疾而終 b. 社會(huì )太現實(shí)，畢業(yè)各自飛 c、只要雙方努力，將來(lái)會(huì )在一起

　　15. 你認為自己目前的心理健康狀況：（ ）a.很健康 b.一般 c.存在一些心理問(wèn)題

　　a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調整f.尋求心理輔導

　　2.您的心理困擾主要來(lái)自：（ ）

　　a.學(xué)習b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關(guān)系g.環(huán)境h.自己

　　3.您的情緒問(wèn)題主要是：（ ）

　　a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他

　　4.你對職業(yè)的選擇標準是什么？（ ）

　　a、工作輕松 b、專(zhuān)業(yè)對口 c、收入高發(fā)展好 d、工作穩定 e、興趣 f、對社會(huì )貢獻大

　　5.本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專(zhuān)題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式，你喜歡的方式有：（ ）

　　a、參與式教學(xué) b、互動(dòng)式教學(xué) c、案例式教學(xué) d、啟發(fā)式教學(xué) e研究式教學(xué)

　　從調查問(wèn)卷中可以看出當代大學(xué)生心理問(wèn)題的現狀：

　　1．對大學(xué)環(huán)境的不適應

　　進(jìn)入大學(xué)后，發(fā)現成績(jì)優(yōu)異的同學(xué)有很多，他們在高中時(shí)代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了．巨大的心理落差使一部分學(xué)生無(wú)法適應。在思想上，大學(xué)生往往對理想與現實(shí)的差距認識不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬(wàn)事大吉、一生無(wú)憂(yōu)等片面的觀(guān)念。但進(jìn)入大學(xué)后，他們感到學(xué)習考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現實(shí)與美好理想之間的差距，使很多大學(xué)生無(wú)法及時(shí)調整自己的心態(tài)。

　　2．無(wú)法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力

　　就業(yè)的雙向選擇，使大學(xué)生面臨著(zhù)巨大的就業(yè)壓力，特別是對于高職院校的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們認為自己的文憑及學(xué)歷不如本科生，往往不能實(shí)事求是地認識自己，有的缺乏自信，有的缺少積極進(jìn)取的精神，有的處于眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理，心理問(wèn)題也就隨之凸現出來(lái)。但相對于城鎮學(xué)生，農村學(xué)生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感，出現的心理問(wèn)題也比城鎮學(xué)生相對更多一些。

　　3．戀愛(ài)與性心理發(fā)生問(wèn)題

　　這也是大學(xué)生常見(jiàn)的心理困擾，一般包括單相思、戀愛(ài)受挫、戀愛(ài)與學(xué)業(yè)關(guān)系問(wèn)題、情感破裂后的'報復心理等。隨著(zhù)生理和性心理的成熟，大學(xué)生對性給予了更多的關(guān)注，在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛(ài)等方面也經(jīng)常出現心理困惑和障礙。

　　4．自我定位出現迷惑

　　大學(xué)生心理漸趨成熟，開(kāi)始積極地思考人生，不斷反省自己，探索自己，經(jīng)歷著(zhù)種種內心自己的評價(jià)與認知的矛盾和迷惘。對于學(xué)習為了什么，將來(lái)想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問(wèn)題的思索使大學(xué)生心理起伏很大，如果沒(méi)有適時(shí)的引導，很容易誘發(fā)心理障礙。

　　5. 解決方法

　�。ㄒ唬╅_(kāi)展相關(guān)心理講座，設立心理咨詢(xún)室

　　校方應充分發(fā)揮作用，積極引導同學(xué)們建立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。心理問(wèn)題的出現很可能是由于同學(xué)們對自己和社會(huì )的認知不夠，心理教育一方面可以向學(xué)生灌輸正確的觀(guān)念，另一方面也可以糾正大家過(guò)去的錯誤觀(guān)念，幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影，沐浴陽(yáng)光。

　�。ǘ�）積極參加活動(dòng)，保持良好心態(tài)

　　多數同學(xué)認為自己并不快樂(lè )，其實(shí)快樂(lè )隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂(lè )是自己尋找的。暗示自己也是一種有效方法。時(shí)刻相信自己是快樂(lè )的，就能在無(wú)意中將陰霾無(wú)限縮小直至消失。積極的參加社會(huì )活動(dòng)，能夠增進(jìn)人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂(lè )與快樂(lè )都學(xué)會(huì )與身邊的人分享，困難時(shí)尋求朋友的幫助，失落時(shí)尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會(huì )到了助人為樂(lè )的快樂(lè )，進(jìn)而形成樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。

　�。ㄈ�）降低壓力，促進(jìn)良性競爭

　　現代的大學(xué)生雖然還沒(méi)有步入社會(huì )，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開(kāi)來(lái)，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來(lái)自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過(guò)氣來(lái)。因此，一方面學(xué)生應學(xué)會(huì )調整自己，學(xué)會(huì )怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動(dòng)力，另一方面，學(xué)校與家庭應給予他們更多的關(guān)心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過(guò)多的壓力壓垮學(xué)生，造成嚴重的心理問(wèn)題。

　�。ㄋ模┙�立科學(xué)的生活方式

　　為了保持學(xué)習效率、有規律的健康生活，必須科學(xué)合理的安排生活，堅持體育鍛煉，講究衛生。做到勞逸結合，科學(xué)用腦。

　　四、結語(yǔ)

　　大學(xué)生心理健康教育是一項復雜的系統工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個(gè)重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒，減少心理疾病的發(fā)生，指導他們采取有效的手段和方法促進(jìn)健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過(guò)程中，對大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個(gè)重要的環(huán)節加以實(shí)施，堅持以人為本的思想，來(lái)培養和維持學(xué)生健康的心理，增強他們對社會(huì )的適應能力。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 13

　　學(xué)生從小學(xué)一路走到大學(xué)，然后大學(xué)畢業(yè)面臨擇業(yè)。一直以來(lái)從一所學(xué)校進(jìn)入到另外一所學(xué)校，雖然周?chē)�的變了，身邊的人變了，但是性質(zhì)沒(méi)有變，始終是接受老師傳授的知識。而大學(xué)畢業(yè)踏入工作崗位，變得不僅是身處的環(huán)境，身邊的人，最重要的是生活的主體內容的性質(zhì)變化。畢業(yè)大學(xué)生們要從相對純凈的校園進(jìn)入到五光十色的社會(huì )，從隨意性很大的課堂生活進(jìn)入到不能曠工、不能怠工且在專(zhuān)業(yè)性、技術(shù)性都有諸多要求的工作崗位上。生活內容性質(zhì)的轉變，周?chē)�環(huán)境的變化，以及怎樣應對錯綜復雜的人際關(guān)系，這對剛剛畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一個(gè)心理上的巨大磨練，都有一個(gè)漫長(cháng)的心理蛻變的過(guò)程。

　　一、新鮮感和逃避心理

　　大學(xué)生以往生活的環(huán)境是相對比較封閉的校園和家庭，畢業(yè)之后進(jìn)入工作崗位面對的就是在各方面都比較開(kāi)放的社會(huì )生活。一部分大學(xué)生對新的生活模式，新的生活環(huán)境充滿(mǎn)新鮮感和好奇，對社會(huì )生活抱有過(guò)高的期望。這部分大學(xué)生會(huì )在剛開(kāi)始接觸工作的時(shí)候精神頭十足，可一旦在工作中遇到實(shí)際困難，就會(huì )造成很大的心理落差。還有一部分大學(xué)生對社會(huì )身份的轉變不能很好的掌握，看不慣社會(huì )生活中形形色色的世俗，無(wú)法很好的處理工作中上下級以及同事之間錯綜復雜的人際關(guān)系，從而對工作產(chǎn)生厭惡的情緒，負面情緒長(cháng)時(shí)間得不到正確的調整，久而久之就會(huì )形成心理障礙。工作不能得心應手，人際關(guān)系上不能突破，一部分大學(xué)生會(huì )把現在的工作生活與過(guò)去作為學(xué)生的校園生活進(jìn)行比較，覺(jué)得校園生活簡(jiǎn)單美好，想要重新回到校園借此逃避現實(shí)。這種不能正確的面對現實(shí)的心態(tài)被稱(chēng)為逃避心理。針對這種心理大學(xué)生要做好對自己的心態(tài)的調節，面對困難找到原因，找到解決的辦法，而不是一味的用不切實(shí)際的想法來(lái)逃避現實(shí)。

　　二、自卑和自負

　　自卑心理和自負心理是兩個(gè)對立的極端。這兩種心理都是不正確的，都會(huì )影響畢業(yè)大學(xué)生的身心健康。畢業(yè)大學(xué)生以前所在的學(xué)校是一個(gè)相對純凈的環(huán)境，沒(méi)有太多的利益糾葛以及人情世故。進(jìn)入到工作以后也就意味著(zhù)進(jìn)入了社會(huì )生活。工作中首先面臨的是工作內容的實(shí)際操作，大學(xué)生之前在學(xué)校所學(xué)習掌握的知識在實(shí)際的應用中并不是很理想，這給大學(xué)生的心理上就造成了一個(gè)打擊。其次在工作中要面對的還有自己的領(lǐng)導、同級同事、以及下屬，在處理這三層人際關(guān)系上，沒(méi)有社會(huì )實(shí)踐僅靠書(shū)本上的理論知識是根本不可能實(shí)現的。人際關(guān)系處理不好，同樣會(huì )導致大學(xué)生自卑心理的形成。自卑是缺乏自信心的表現，樹(shù)立信心是戰勝自卑心理的關(guān)鍵。畢業(yè)大學(xué)生剛剛踏入崗位在陌生環(huán)境陌生模式下產(chǎn)生的自卑心理并不是一般意義上真正的自卑。這種自卑心理只要稍加調試很快就能轉變成一股力量，成為成功的推動(dòng)力。不能熟練的工作是因為剛剛入職，需要一段時(shí)間的磨合，給自己樹(shù)立信心，在工作上多加練習，盡快的掌握。這種自卑心理也會(huì )隨著(zhù)對工作環(huán)境的熟悉，工作內容的掌握而消失。不要太早的放棄，給自己一點(diǎn)信心，也給自己一個(gè)機會(huì )。善于發(fā)掘、利用自身的“資源”改變自己適應環(huán)境。

　　其次自負心理，往往出現在一些在校期間成績(jì)優(yōu)秀表現比較突出的大學(xué)生身上。他們進(jìn)入工作崗位之后，認為憑借自己的文憑和工作能力做目前的工作是大材小用了，對公司現有的職位安排進(jìn)行比較，會(huì )認為x人文憑能力都不如自己職位薪水卻都高過(guò)自己，造成心理上的不平衡，工作態(tài)度不積極，總想著(zhù)升職加薪。提高自己的認識是改變自負心理的關(guān)鍵。大學(xué)生要全面的認識自己，不僅要看到自己的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)還要清楚自己的缺點(diǎn)和不足。

　　三、跳槽心理

　　有的人跳槽是為了能獲得更優(yōu)厚的薪水；有的人是為了自己的特長(cháng)能更好的發(fā)揮；有的人是為以后自主創(chuàng )業(yè)積累經(jīng)驗和財富；有的人是因為不受老板重視力求更廣闊的發(fā)展空間；有的是無(wú)法和諧的處理同事之間的關(guān)系等等�？傮w來(lái)看，跳槽不論是出于什么原因，還是跳的對與不對，都是為了追求自身價(jià)值的肯定和對自尊意識的'維護。但是也有一些大學(xué)生總是在不斷跳槽，工作一段時(shí)間發(fā)現不符合自己預期的標準，然后換另外一份工作，這種總是抱著(zhù)下一份工作會(huì )更合適的心理，讓大學(xué)生不能對自己負責，也不能對用人單位負責。跳槽是一種對自己的價(jià)值的追求和維護自尊意識的心理情緒，跳槽心理并不是不可取的，而是要懂得如何去跳，如何跳好，如果本身對工作很滿(mǎn)意只是無(wú)法處理好人際關(guān)系，要懂得忍，人與人之間的相處需要時(shí)間的磨合。通過(guò)一定時(shí)間的相處，同事之間的關(guān)系也會(huì )有好轉，不是非要通過(guò)跳槽來(lái)解決的。

　　初入職場(chǎng)的大學(xué)生經(jīng)過(guò)在工作上的磨練，不僅工作業(yè)務(wù)水平會(huì )得到提升，心理素質(zhì)也會(huì )有顯著(zhù)的提高。在工作上遇到不懂得問(wèn)題，要虛心向同事請教，要樹(shù)立集體主義思想，把公司當成一個(gè)集體，互幫互助。在處理工作中產(chǎn)生的負面心理情緒的時(shí)要及時(shí)的調整心態(tài)，樹(shù)立自信，提高自己的認知能力，科學(xué)的看待問(wèn)題、解決問(wèn)題。當前科學(xué)技術(shù)日新月異，社會(huì )對人才的要求也更加的嚴格。經(jīng)濟與技術(shù)的競爭，其實(shí)就是人才的競爭。在無(wú)處不在的競爭環(huán)境下，大學(xué)生要有居安思危的心理，做好自己崗位工作的同時(shí)要懂得學(xué)習充電，努力提高自己的綜合素質(zhì)，以便在以后的職場(chǎng)生涯中謀求更好的發(fā)展。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 14

　　選題目的與意義：

　　隨著(zhù)信息技術(shù)的發(fā)展和完善，隨著(zhù)網(wǎng)絡(luò )時(shí)代的到來(lái)，網(wǎng)絡(luò )社交正成為人們溝通的重要手段，上網(wǎng)聊天、收發(fā)電子郵件、到論壇發(fā)帖、網(wǎng)上二手交易等已成為大學(xué)生便捷而時(shí)尚的選擇�！熬W(wǎng)絡(luò )文化”已經(jīng)成為大學(xué)校園中的一種新的文化現象。一些專(zhuān)家學(xué)者不無(wú)夸張地說(shuō)，“網(wǎng)絡(luò )文化”是繼語(yǔ)言文字的產(chǎn)生和形成，以及活字印刷的發(fā)明之后，人類(lèi)文化發(fā)展的第四個(gè)里程碑。網(wǎng)絡(luò )信息資源的豐富和交流的便捷，深得同學(xué)們的關(guān)注和喜愛(ài)。然而由于種種原因，網(wǎng)絡(luò )也成為一些不法分子散布謠言、歪理邪說(shuō)、乃至傳播色情信息的工具。作為新興的社交工具，網(wǎng)絡(luò )在社交方面所發(fā)揮的作用到底怎么樣呢，我們急切地想知道大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò )社交的態(tài)度和看法，為了弄清網(wǎng)絡(luò )對大學(xué)生影響的問(wèn)題的基本情況，我們學(xué)習小組對我校全曰制普通本專(zhuān)科在校生大學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷抽樣調查，研究網(wǎng)絡(luò )社交對大學(xué)生諸方面的利與弊。

　　調查問(wèn)卷

　　一、調查背景

　　如今是二十一世紀，二十一世紀是一個(gè)網(wǎng)絡(luò )的時(shí)代。網(wǎng)絡(luò )已經(jīng)進(jìn)入各個(gè)領(lǐng)域，無(wú)論在經(jīng)濟、政治、日常生活或者軍事方面，都占有極其重要的作用。網(wǎng)絡(luò )已成為這個(gè)世界上不可或缺的一部分�，F在，網(wǎng)絡(luò )文化這一新興文化正在我國迅速普及，由于其無(wú)論在內容還是在形式上，都迥異于以往所有的文化，這就必然會(huì )對傳統文化造成很大的沖擊�，F在，網(wǎng)絡(luò )文化已經(jīng)為大學(xué)校園中的一種新的文化現象，那么，網(wǎng)絡(luò )文化究竟對大學(xué)生有什么樣的影響呢？

　　二、調查方法和過(guò)程

　　本次調研我們學(xué)習小組采用的是隨機問(wèn)卷調查為主，訪(fǎng)談和文獻研究為輔的方式，主要包括三個(gè)方面的內容:一是大學(xué)生上網(wǎng)的動(dòng)機和意向；二網(wǎng)絡(luò )給大學(xué)生的生活和學(xué)習帶來(lái)哪些沖擊和變化；三是大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò )的認識和看法。為了了解這一問(wèn)題，我們三人組在針對我院的學(xué)生進(jìn)行了一次名為“網(wǎng)絡(luò )對大學(xué)生的影響”的隨機問(wèn)卷調查，利用周六和周日兩天時(shí)間進(jìn)行問(wèn)卷調查。共發(fā)放100份，實(shí)收98份�；厥章�98%，此次問(wèn)卷的目的，是了解網(wǎng)絡(luò )給大學(xué)生帶來(lái)哪些正面影響和負面影響，以引起學(xué)校和大學(xué)生本人的重視。因而，引導大學(xué)生正確地認識網(wǎng)絡(luò )和利用網(wǎng)絡(luò )。并最大限度地消除網(wǎng)絡(luò )對大學(xué)生的負面影響

　　三、調查結果與分析

　�。ㄒ唬┱�面影響

　　隨著(zhù)信息網(wǎng)絡(luò )技術(shù)的發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)成為了大學(xué)生共享與獲取信息資源的渠道，對大學(xué)生的思維方式和行為模式都產(chǎn)生了極大的積極影響。

　　1、網(wǎng)絡(luò )為大學(xué)生開(kāi)鑿了一個(gè)廣闊的信息渠道。

　　計算機網(wǎng)絡(luò )的逐步普及，使得大學(xué)生能夠從各種網(wǎng)絡(luò )上獲得千變萬(wàn)化的時(shí)代信息和人文科技知識，汲取各種知識營(yíng)養，來(lái)發(fā)展和壯大自己。如在調查問(wèn)卷中，學(xué)生對“你覺(jué)得網(wǎng)絡(luò )使你的生活”的回答：開(kāi)闊眼界，增長(cháng)知識占52%；有更多的事可做，更充實(shí)占27%；浪費不少時(shí)間占7%。這一結果表明了網(wǎng)絡(luò )對大學(xué)生的文化素質(zhì)的提升有很大的作用。網(wǎng)絡(luò )拓展了我們的知識面，給予了我們遨游的空間，它的出現改變了我們傳統的生活與思維方式，使我們可以坐在家里瀏覽網(wǎng)上圖書(shū)，幾分鐘內收到相隔萬(wàn)里的來(lái)信，在最短的時(shí)間內獲得所需信息，通過(guò)遠程教育網(wǎng)了解更多的知識等。網(wǎng)絡(luò )打開(kāi)了人際交流的新的天地，有利于發(fā)展和擴大人際關(guān)系。因特網(wǎng)的發(fā)展帶給人們嶄新的“網(wǎng)絡(luò )生活方式”。

　　2、網(wǎng)絡(luò )為大學(xué)生的學(xué)習打開(kāi)了方便之門(mén)

　　如今網(wǎng)絡(luò )上資源共享越來(lái)越多，信息的傳播，文化的交流只在瞬息之間。網(wǎng)絡(luò )的開(kāi)放性和方便性、內容的多樣性和廣泛性，為大學(xué)生提供了一個(gè)廣闊的學(xué)習空間，大大拓寬了大學(xué)生的求知途徑，有助于大學(xué)生開(kāi)闊視野、促進(jìn)學(xué)業(yè)；網(wǎng)絡(luò )可以為大學(xué)生提供一種自由、輕松、沒(méi)有壓力的學(xué)習環(huán)境，有助于大學(xué)生培養和發(fā)揮創(chuàng )新能力；網(wǎng)絡(luò )是一個(gè)廣闊空間，存在著(zhù)許多新鮮和未知的事物，有助于開(kāi)發(fā)大學(xué)生的潛力。方便大學(xué)生查閱資料，解決學(xué)習上的難題。在調查結果中發(fā)現，被調查的100位大學(xué)生有39位接觸網(wǎng)絡(luò )達4年以上，大部分人使用網(wǎng)絡(luò )社交工具的時(shí)間為1到3個(gè)小時(shí)，這說(shuō)明網(wǎng)絡(luò )與大學(xué)生的社交活動(dòng)密切相關(guān)。關(guān)于“網(wǎng)絡(luò )社交”的調查數據表明，大學(xué)生更愿意把網(wǎng)絡(luò )社交當作一種興趣愛(ài)好或是學(xué)習工作工具，不是必須依賴(lài)的對象，僅有少數大學(xué)生則表明社交網(wǎng)絡(luò )占據了其大部分休閑時(shí)間；另一方面，關(guān)于“社會(huì )適應力”的調查數據表明，大學(xué)生的社會(huì )適應力和真實(shí)世界中的社交能力欠佳，但他們希望提高自己的社會(huì )交往能力以勝任未來(lái)的職場(chǎng)生活。在“你認為網(wǎng)上有你所需要的學(xué)習資料嗎”的問(wèn)卷中，回答：有很多的占85%；有一些的占15%；沒(méi)有人認為沒(méi)有。又，在“當你學(xué)習上遇到困難，尋求幫助的途徑”的問(wèn)卷中：找同學(xué)商量占23%；上網(wǎng)求助占73%；自己獨立解決占4%。這一結果表明網(wǎng)絡(luò )對大學(xué)生的學(xué)習有著(zhù)積極的作用。

　　3、網(wǎng)絡(luò )促進(jìn)大學(xué)生的友情互動(dòng)，共同提高

　　網(wǎng)絡(luò )最突出的優(yōu)點(diǎn)是它的交互性，它既是信息的載體，又是媒體中介，是人與人之間交流的迅捷通道�，F實(shí)中人與人之間的關(guān)系是相對封閉的，對自己的行為舉止總多多少少有些顧忌。而網(wǎng)絡(luò )正好提供了花樣繁多的論壇、聊天室、虛擬社區、情感驛站等虛擬空間使廣大學(xué)子網(wǎng)民可以直抒胸臆，發(fā)表自己的見(jiàn)解和看法，并充分表達和表現自己，結交各種朋友，相互介紹經(jīng)驗，共同進(jìn)步。大學(xué)生在網(wǎng)上既可以推心置腹，抒發(fā)情感、交流思想和心得，又可以大發(fā)牢騷，派遣抑郁，達到緩解學(xué)習和精神壓力的'雙重功效。

　　4、網(wǎng)絡(luò )為大學(xué)生指導就業(yè)，描繪事業(yè)藍圖

　　凡事有利必有弊，網(wǎng)絡(luò )也是一把雙刃劍，對大學(xué)生既有正面的影響，也有負面的影響。網(wǎng)絡(luò )的開(kāi)放、自由和社會(huì )化，使得網(wǎng)絡(luò )環(huán)境往往較為復雜并缺乏有效的管理和保護，這就造成了大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò )的使用過(guò)程中出現了種種問(wèn)題，（如沉迷網(wǎng)絡(luò )、網(wǎng)絡(luò )游戲上癮，生活過(guò)分網(wǎng)絡(luò )化等等）。

　�。ǘ�）負面影響

　　1、網(wǎng)絡(luò )可能使大學(xué)生的現實(shí)情感萎縮和溝通能力退化

　　在現實(shí)生活中，人際關(guān)系相當復雜，人與人之間的交流總是小心翼翼的，人與人之間的互相猜忌使得大學(xué)生們在很多時(shí)候都不敢流露真情實(shí)感，而網(wǎng)絡(luò )這個(gè)虛擬社會(huì )為大學(xué)生提供了一個(gè)廣泛、安全且隱匿的交流平臺，符合大學(xué)生們既想坦露情感又懼怕情感受傷的心理。于是大學(xué)生強烈的交往欲望促使其迷戀于網(wǎng)絡(luò )虛擬社會(huì )的溝通方式。在人際交往的時(shí)空知覺(jué)方面，網(wǎng)絡(luò )的無(wú)限延伸容易使人們產(chǎn)生與現實(shí)生活的距離感，甚至產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò )孤獨癥。有的人在網(wǎng)上扮演“虛擬角色”，把自己分成若干角色，帶來(lái)角色沖突的迷惑，與現實(shí)角色之間產(chǎn)生二重或多重人格的沖突，甚至有可能導致“人格分裂”，還有的人由于對網(wǎng)絡(luò )的依賴(lài)產(chǎn)生猜疑、孤僻等交際心理障礙。

　　學(xué)習人際交往和處理人際關(guān)系需要時(shí)間的投入。但是大學(xué)生對于網(wǎng)絡(luò )虛擬社會(huì )的溝通方式的迷戀，使得大學(xué)生在很大程度上失去了與別人交往的機會(huì )，減弱了與他人交往的愿望。人際交往的減少很容易加劇自我封閉心理，造成人際關(guān)系淡化，導致大學(xué)生只滿(mǎn)足精神需求而脫離現實(shí)的現象出現。網(wǎng)絡(luò )使得大學(xué)生的情感得到認同與滿(mǎn)足，使得大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò )有了強烈歸屬感和依賴(lài)感，相比之下，對現實(shí)產(chǎn)生了厭倦與冷漠，在這種消極的不為世情所動(dòng)的抵觸心理下，一些學(xué)生在真實(shí)的交往中感到緊張，不適應，產(chǎn)生對現實(shí)人際交往的逃避和恐懼，造成人際關(guān)系障礙。

　　2、網(wǎng)絡(luò )可能使大學(xué)生思維狹隘化、被動(dòng)化

　　現實(shí)世界是包羅萬(wàn)象的，這是它明顯不同于虛擬網(wǎng)絡(luò )的一面。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò )生活的局限性便在于太過(guò)感情化、膚淺化和片面化，現實(shí)理性思維的話(huà)題往往涉及太少。在人際交往的動(dòng)機方面，網(wǎng)絡(luò )使一部分人交往動(dòng)機變形。許多人一上網(wǎng)就鉆進(jìn)自己的興趣區域，這種“人以群分”的極端風(fēng)格是狹隘的，不利于個(gè)性的全面發(fā)展的。

　　大學(xué)生對這社會(huì )的認識，往往是僅僅在接收他人給出的信息和觀(guān)點(diǎn)，而并沒(méi)有充分地消化和體會(huì )，也沒(méi)有自己的觀(guān)點(diǎn)和看法，造成人云亦云的現象，缺乏用理性的視覺(jué)來(lái)審視問(wèn)題和現象的鍛煉，這必將導致大學(xué)生個(gè)體思維的片面化和被動(dòng)化。在人際交往的態(tài)度方面，網(wǎng)絡(luò )使人們相互之間的信任感降低了�，F在，我們都講究求誠信社會(huì )。但網(wǎng)絡(luò )先天的虛擬性就決定了他不可避免的虛幻。面對的是電腦，你講你是什么人你就是，甚至連性別也可以選擇記得有一個(gè)很有名的笑話(huà)是:一個(gè)人對著(zhù)電腦，對網(wǎng)絡(luò )那端的那位一“網(wǎng)”情深，卻不知對面上網(wǎng)的卻是一只狗。所以，“我不知道你是一只狗”成為了對網(wǎng)絡(luò )虛幻性的生動(dòng)寫(xiě)照。很難想象，當溝通缺乏了信任這個(gè)基石，交流的內容還有多少可以相信。這不知是溝通之幸還是不幸。而且，網(wǎng)絡(luò )的虛幻性會(huì )帶來(lái)一系列的社會(huì )問(wèn)題，是處于網(wǎng)絡(luò )時(shí)代的我們不得不面對的。

　　3、產(chǎn)生交集感情障礙

　　在人際交往的情感方面，網(wǎng)絡(luò )的無(wú)序性和誘惑性容易使人產(chǎn)生交際情感障礙。網(wǎng)絡(luò )還會(huì )引發(fā)人們交際安全焦慮，誘發(fā)“情感冷漠癥”。由于網(wǎng)絡(luò )的產(chǎn)生，我們很少會(huì )和父母有心與心的交流，我們與家人的距離漸遠。任何心事我們都喜歡在網(wǎng)上來(lái)表露，無(wú)論是與網(wǎng)友交談還是發(fā)表日志，心情等，這些本該與朋友分享的東西我們習慣帶到這個(gè)虛擬的世界。憑借媒介進(jìn)行的溝通行為因為媒介物的特點(diǎn)而使得信息有所損失，盡管網(wǎng)絡(luò )非常發(fā)達，它畢竟還是與人與人面對面的交流有所不同，話(huà)語(yǔ)信息講完了，而情感的互動(dòng)卻如隔山打牛。溝通方式的單一化損失的不僅僅是情感，還有正義感，良知和公德心。

　　4、大學(xué)生溺網(wǎng)

　　大學(xué)生自由支配的時(shí)間較多，一些大學(xué)生平時(shí)下午和晚上經(jīng)常上網(wǎng)聊天或玩游戲，真正在網(wǎng)上學(xué)習的寥寥無(wú)幾。網(wǎng)絡(luò )以其高度的開(kāi)放性和兼容性，在帶來(lái)知識和便捷的同時(shí)，也充斥了不少思想頹廢甚至反動(dòng)的內容和論調，而大學(xué)生正處于人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)尚未定型的重要轉折階段，對事物的辯別力和判斷力往往不足，且大學(xué)生對新新事物都會(huì )有強烈的好奇心，使得他們自身意識形態(tài)受網(wǎng)絡(luò )異樣不健康信息的侵蝕，進(jìn)而無(wú)法把持自己，造成惡性循環(huán)。在問(wèn)卷“你平均每天上網(wǎng)的時(shí)間是多長(cháng)”中，回答：1小時(shí)以下占25%；1-2小時(shí)占37.5%；2-5小時(shí)占29.2%；5小時(shí)以上占8.3%。結果表明長(cháng)時(shí)間上網(wǎng)的人雖占少數，但也說(shuō)明了大學(xué)生溺網(wǎng)的現象的存在。

　　四、建議

　　了解網(wǎng)絡(luò )對大學(xué)生的影響，在充分利用網(wǎng)絡(luò )的優(yōu)勢的同時(shí)，也要正視大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò )的失衡問(wèn)題，引起注意并解決問(wèn)題。在些羅列幾點(diǎn)建議：

　　1、自我節制

　�。�1）增強自覺(jué)程度。任何時(shí)代都需要具有理性自律和人文關(guān)懷雙重人格魅力的人，網(wǎng)絡(luò )時(shí)代更是如此。大學(xué)生要至善的約束和收攏個(gè)人放縱的意志欲求，理性且道德地使用網(wǎng)絡(luò )，在展示自身網(wǎng)絡(luò )本領(lǐng)的同時(shí)，充分考慮人與社會(huì )的良性互動(dòng)。

　�。�2）培養廣泛的興趣愛(ài)好。擁有廣泛的興趣愛(ài)好，大學(xué)生必然會(huì )相對地減少上網(wǎng)的時(shí)間，在現實(shí)在參加更多的休閑活動(dòng)，加強人與人之間的交流。

　�。�3）尋求外在真實(shí)的協(xié)助，在真實(shí)的生活中尋找滿(mǎn)足需求的方式，尋找真實(shí)的支持。如與輔導員老師、心理咨詢(xún)老師多交流，聽(tīng)聽(tīng)他們的意見(jiàn)，或在學(xué)習中刻苦奮斗取得好成績(jì)，以滿(mǎn)足心理需要等。

　　2、擺正心態(tài)

　　一個(gè)人的生活態(tài)度決定了一個(gè)人的處世方式，積極、良好的心理必然使人勇于面對困難和挫折。倘若大學(xué)生們能夠在遇到現實(shí)生活障礙和困難的時(shí)候，將其視為考驗自己、戰勝自己的一個(gè)機會(huì )，認真剖析原因，問(wèn)題總會(huì )解決的。把網(wǎng)上的真誠釋放的心態(tài)延續到現實(shí)中，剔除虛偽和扭曲的心性，就不至陷入無(wú)端郁悶和窘迫之中，也不必要把情感完全寄托于虛擬的網(wǎng)絡(luò )世界，淡漠人與人之間的交流。

　　理想和信念是人生的精神支柱。大學(xué)生應志存高遠，奮斗不息，努力創(chuàng )造輝煌的人生，對社會(huì )多做貢獻。有了這樣人生追求的大學(xué)生，自然就沒(méi)有那么多網(wǎng)絡(luò )問(wèn)題了。

　　3、加強管理

　　高校管理是一個(gè)十分重要的外部環(huán)境因素。比如，高�？梢远嘣O一些相關(guān)的網(wǎng)絡(luò )教育課程，加強網(wǎng)絡(luò )安全和網(wǎng)絡(luò )道德規范教育，可以在本科低年級就及時(shí)抓好這方面的管制工作，限制上網(wǎng)時(shí)間。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 15

　　一、案例背景

　　張x，女，廣西人，家庭成員結構相對復雜，系離異再重組家庭。在張x很小的時(shí)候，母親便帶著(zhù)她改嫁到了另一個(gè)離異家庭。該生體型瘦小，性格非常的內向，在同學(xué)中朋友較少，是一個(gè)專(zhuān)業(yè)成績(jì)不錯，但不愛(ài)說(shuō)話(huà)的同學(xué)。

　　二、案例簡(jiǎn)介

　　在大學(xué)入學(xué)后，同宿舍的同學(xué)反映，張x在宿舍生活中，總是不敢一個(gè)人走出宿舍陽(yáng)臺的現象。剛開(kāi)始同學(xué)們并沒(méi)有特別在意，認為張x只是不適應大學(xué)的生活。但在接下來(lái)的兩個(gè)月里，張x身邊的同學(xué)漸漸發(fā)現，張x不僅是不敢走出陽(yáng)臺，就是進(jìn)入食堂或與同學(xué)共同參加在室內舉行的眾人活動(dòng)這些人多的場(chǎng)合，她也會(huì )表現出不適應的狀態(tài)。漸漸的，同學(xué)們都覺(jué)得奇怪，也就和她越走越遠。但在班上，還有班長(cháng)和小菊兩位熱心的同學(xué)，還總能出現在她身邊，和她在一起。

　　有一天，張x終于和小菊說(shuō)出了自己在生活上，有這些不適的原因：因為她總是感到有人在說(shuō)自己的壞話(huà)，特別在男生多的場(chǎng)合，總會(huì )感到有男生在議論她，說(shuō)她笑起來(lái)很傻；自己在陽(yáng)臺洗漱的時(shí)候，會(huì )感覺(jué)到有人在偷看她，并安裝攝像頭拍攝她，上傳至網(wǎng)上，讓她出丑。

　　輔導員通過(guò)同學(xué)了解到這一情況后，立即與其進(jìn)行了談話(huà)，在談話(huà)中，輔導員并沒(méi)有感覺(jué)到該生的任何異常。相反的是，感覺(jué)到張x特別的有禮貌。與此同時(shí)，張x在生活上，朋友卻越來(lái)越少，小菊成了那極少中的一個(gè)�！靶【�，我又聽(tīng)到那種聲音了”，張x對小菊說(shuō)。張x說(shuō)的那種聲音，指的就是感覺(jué)到有人在罵她了。

　　又有一次，張x坐班車(chē)回家，在張x的后排，坐著(zhù)一位與張x并不認識的先生，張x覺(jué)得這位先生也在罵自己，并且從上車(chē)罵到了下車(chē)�；氐綄W(xué)校，她把這件事情告訴了小菊。小菊也感到很不理解，卻沒(méi)有辦法與她溝通。

　　三、解決方案

　�。ㄒ唬┌咐�分析

　　案例中張x的心理癥狀屬于偏執性精神病癥狀。偏執狀態(tài)以突出偏執妄想而無(wú)幻覺(jué)為特點(diǎn)。它既無(wú)偏執狂那樣的系統性妄想，又與偏執型精神分裂癥的妄想分散和荒誕離奇、伴有幻覺(jué)，且發(fā)生人格衰退等不同。有學(xué)者認為偏執狀態(tài)似乎是介于偏執狂和偏執型精神分裂癥之間的一種狀態(tài)。

　　偏執狀態(tài)的患病率比偏執型精神分裂癥少，而比偏執狂多，目前尚沒(méi)有該病的確切發(fā)病率。該病病人可照常工作，甚至可圓滿(mǎn)完成任務(wù)，往往不去求醫。

　　偏執狀態(tài)的病因，是在一定個(gè)性缺陷的基礎上由長(cháng)期持久的精神緊張所引起。急性精神創(chuàng )傷可作為誘發(fā)因素。偏執狀態(tài)的診斷和鑒別診斷與偏執狂類(lèi)似，本病的妄想雖多呈持續慢性形式，但也有短期內消失的。

　　案例中的張x之所以出現偏執性精神病癥狀，是由多種原因導致的。就輔導員所了解到的，主要由以下幾個(gè)方面的原因：

　　第一，該生家庭系離異再重組家庭，成員構成較為復雜，其繼父子女較多，據其繼父稱(chēng)，兒女中既有副廳、正處級的干部，也有x高校的副教授。其母親早年做生意，人生經(jīng)歷較為豐富，有重大交通事故史。復雜的家庭組成情況，在生活中，就難免有相對一般家庭更加容易產(chǎn)生口角等家庭矛盾，極易在該生成長(cháng)的過(guò)程中形成一些影響，這時(shí)小孩一旦出現情緒管理方面的問(wèn)題，就極易形成一些不利于成長(cháng)的復合情緒。

　　第二，張x在高三的時(shí)候，曾經(jīng)因為有男生向其示愛(ài)，由于示愛(ài)的方式比較猛烈，因而受到了一些驚嚇。因此在男生多的環(huán)境下，容易產(chǎn)生對示愛(ài)場(chǎng)景的回想和幻想。

　　第三，個(gè)性自卑，遇事較為敏感。研究表明，心理敏感的人往往害怕與別人交往，害怕暴露自己真實(shí)的想法而受到別人的嘲笑，此例中，張x甚至不敢在別人面前笑，害怕別人看到自己笑的樣子很傻，害怕被別人拍成視頻放到網(wǎng)上去。

　�。ǘ�）解決方法

　　結合該生日常生活表現及輔導員所了解的情況，輔導員主要開(kāi)展了以下幾項工作：

　　第一，把握事件發(fā)展態(tài)勢，理清事件發(fā)展脈絡(luò )，有條理的將事件上報學(xué)校相關(guān)職能部門(mén)及分管領(lǐng)導，同時(shí)安排與其關(guān)系較好的同學(xué)細心的觀(guān)察她的日常行為，并做好記錄，為日后辨別其心理健康狀態(tài)作依據。

　　第二，積極聯(lián)系其家長(cháng)，將該生的情況與其家長(cháng)作通報，了解其以往的心理情況并告知其在校表現的具體情況，爭取家長(cháng)對處理此事的配合。此案中，輔導員雖然積極聯(lián)系了其家長(cháng)，但其家長(cháng)開(kāi)始矢口否認一切不利于小孩的事實(shí)，并隱瞞該生過(guò)往的一些經(jīng)歷，這為事情的解決增加了很大的難度。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的溝通與交談，告知了學(xué)校對該生的'關(guān)心，其家長(cháng)才放下包袱，來(lái)到了學(xué)校，試探性的配合了學(xué)校的工作。

　　第三，在符合相關(guān)法律法規有關(guān)條款的前提下，尋求正規醫療機構的幫助與診斷。心理疾病的診斷往往需要患者敞開(kāi)胸懷的配合治療，才能得出較為準確的診斷。在此案中，張x在心理出現異常初期（寒假前）及寒假結束后在家人和老師的陪同下，在專(zhuān)業(yè)的腦科醫院分別做了兩次針對偏執型精神病的治療。然而，初次治療和第二次治療的結果卻相差甚遠。初次治療，張x就醫生的提問(wèn)，都能夠認真的回答，從整個(gè)心理咨詢(xún)過(guò)程及各項數據的綜合反映來(lái)看，醫生給出了疑似偏執性精神病的診斷，希望張x能去其它三甲醫院的專(zhuān)科門(mén)診進(jìn)行復查。第二次治療是該生希望能回到學(xué)校學(xué)習時(shí)，再次做的診斷治療，但第二次的各項數據，卻均顯示一切正常，整個(gè)心理咨詢(xún)過(guò)程，她也回避了（下轉第151頁(yè)）醫生的大部分提問(wèn)。究其原因，是因為第二次的治療，張x開(kāi)始有意識的封閉了自己，所有的選項都選擇了否定的答案，在答題時(shí)間上，也比第一次減少了很多。

　　四、處理結果

　　經(jīng)過(guò)一段時(shí)間細致而有節奏的工作，最終該生家長(cháng)同意了學(xué)校的休學(xué)建議，并在一年的休學(xué)調整后，和學(xué)校協(xié)商，讓該生采用在家自主學(xué)習，相關(guān)指導老師視頻指導的方式，完成了余下的學(xué)業(yè)。

　　在此案例的處理中，雖然因輔導員心理健康知識欠缺，在處理中略顯力不從心；學(xué)生家長(cháng)對事情的處理也未能充分理解和配合，但在學(xué)校相關(guān)部門(mén)、心理健康教育中心及系部的合理分工，通力合作，密切配合下，還是取得了雙方較為滿(mǎn)意的工作效果。

　　五、思考

　　大多數的輔導員畢竟不是專(zhuān)業(yè)學(xué)習心理學(xué)的，在學(xué)生的心理健康教育及學(xué)生心理問(wèn)題處理上，只能做到發(fā)現與關(guān)注，更深層次的心理問(wèn)題的判斷及處理，還有待專(zhuān)業(yè)的心理臨床咨詢(xún)師或心理醫生指導、執行。因此，大力發(fā)展校內的心理健康教育機構，形成一定的層級機構，明確每個(gè)層級的責權及所扮演的角色，通力協(xié)作，才是處理好學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生心理健康的正確渠道。但是輔導員作為學(xué)生工作的一線(xiàn)隊伍，對學(xué)生有著(zhù)深入的了解，在學(xué)生心理健康出現偏差初期，還是大有可為的：

　　第一，加強宿舍長(cháng)、班級心理委員、輔導員的三級防控機制建設，制定適合自己所帶班級的信息反饋機制，并通過(guò)學(xué)校心理健康教育部門(mén)，對心理方面的學(xué)生干部進(jìn)行系統的培訓，使學(xué)生骨干真正起到輔導員眼線(xiàn)的作用。

　　第二，對出現異常行為的同學(xué)，要加強對其日常的言行的記錄，找專(zhuān)人對其進(jìn)行跟蹤與反饋，了解其心理變化規律，更好的為其總結出行為規律，為日后的工作作依據。這對后期爭取學(xué)生家長(cháng)的配合，也是頗有裨益。

　　第三，一旦啟動(dòng)事件的處理程序，輔導員一定要有耐心，因為此類(lèi)疑似病例的確認和處理，注定是漫長(cháng)而又充滿(mǎn)挑戰的，保持良好的心態(tài)，是解決此類(lèi)事件的關(guān)鍵。

　　第四，輔導員應加強心理健康相關(guān)知識的學(xué)習，學(xué)習常見(jiàn)心理疾病、大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題基本特征，能心理病癥能作出初步的診斷，從而對其日常行為作初步的判斷和診斷，能更及時(shí)的使疑似病例能更好的接受相應的治療。

　　第五，加強心理特殊群體的排查工作。在入學(xué)之初，利用專(zhuān)業(yè)心理測試軟件為每一位新生做心理普查，對有心理問(wèn)題趨勢的同學(xué)要做深入的了解，掌握學(xué)生的全面信息。全面信息包括：

　�。�1）學(xué)生家庭及各家庭成員的信息。

　�。�2）學(xué)生本人過(guò)往的生活經(jīng)歷，特別是一些特殊的經(jīng)歷。

　�。�3）除家人外，第三方對其的綜合評價(jià)等。只有了解了全面的信息，我們在后期的事件處理決策中，才能盡可能做到胸有成竹，心中有數。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 16

　　一、一般資料

　�。ㄒ唬�、人口學(xué)資料

　　柳x，男，15歲，漢族，系我校初三學(xué)生，個(gè)頭不高，身體胖瘦適中。父親為鄉下學(xué)區副校長(cháng)，母親為縣醫院護士。

　�。ǘ�）、個(gè)人成長(cháng)史

　　求助者系家中長(cháng)子，母親體健，足月順產(chǎn)、孕育期間未服任何藥物、也未有任何不良反應，嬰兒時(shí)期，一切正常，一歲左右、父母離異，父親忙于教育工作而疏于照料，求助者由爺爺奶奶撫養照顧，爺爺和奶奶對其嬌慣溺愛(ài)，從小意志脆弱、性格內向，自尊心極強，3歲時(shí)，父親把求助者接到所在單位念書(shū)，那時(shí)，父親升任副校長(cháng)，業(yè)務(wù)繁忙，并且染有賭博不良嗜好，對其要求甚為嚴格，但很少與其溝通交流，小學(xué)階段學(xué)習優(yōu)異，深得師生夸獎，但膽小怕事，與學(xué)生交往很少，10歲那年，父親續弦，繼母除生育一妹之外，又帶來(lái)一妹，繼母對其百般呵護，但求助者仍舊感覺(jué)不到溫暖，兩年前，求助者離開(kāi)鄉下父母考取縣城這所初中寄宿制學(xué)校，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的適應，求助者喜歡上了這所環(huán)境怡人、書(shū)香濃郁的美麗校園，學(xué)習勁頭有增無(wú)減，成績(jì)處于班上中上游，性格比以前稍微開(kāi)朗些，結交了一些要好。但做事仍顯自信心不足。

　�。ㄈ�）、精神狀態(tài)

　　求助者穿著(zhù)干凈整潔，說(shuō)話(huà)思維清晰、完整，說(shuō)話(huà)過(guò)程中流露出緊張焦慮情緒。

　�。ㄋ模�、身體狀態(tài)

　　求助者自幼身體健康，家族中無(wú)精神遺傳史，家人身體健康，最近失眠多夢(mèng)，委屈煩躁、焦慮，情緒低落。

　�。ㄎ澹�、社會(huì )功能

　　懼怕數學(xué)老師批評、害怕與數學(xué)老師交流，數學(xué)課注意力無(wú)法集中，數學(xué)成績(jì)有所下降。

　�。�六）、心理測驗結果

　　SCL-90:總分為170，其中焦慮為3分、抑郁為2分、個(gè)人關(guān)系為2分。其他因子均低于2分。

　　二、主訴及個(gè)人陳述

　　主訴：最近一個(gè)月以來(lái)，求助者心神不寧、委屈郁悶、緊張焦慮睡眠不佳，數學(xué)課上，注意力無(wú)法集中、心情難以平靜，學(xué)習效率下降。

　　個(gè)人陳述：一個(gè)月前，在一次數學(xué)測試中，正當求助者伏案疾書(shū)認真答卷時(shí)，“嗖”一聲一個(gè)圓紙球不偏不倚落在求助者桌上，原來(lái)前桌想試圖與求助者側面的好友核對試卷答案。恰巧數學(xué)老師巡視考場(chǎng)走過(guò)，誤以為求助者作弊，進(jìn)行一番嚴肅批評，求助者百般解釋?zhuān)瑪祵W(xué)老師認為證據赫然在目，求助者想是對其掩蓋粉飾，一氣之下，撕碎試卷，將其推搡出教室，求助者當時(shí)覺(jué)得顏面掃地、委屈之極，盡管數學(xué)老師明白真相后，對其進(jìn)行賠禮道歉。此后一個(gè)月以來(lái)，求助者對數學(xué)老師變得非常敏感，心情悶悶不樂(lè )、緊張焦慮，晚上失眠，懼怕受到數學(xué)老師批評指責，不敢與數學(xué)老師接觸交往，數學(xué)課上常胡思亂想、思想開(kāi)小差，注意力難以集中，心情無(wú)法平靜，不敢正視老師，以前興趣濃厚的數學(xué)現在變得肅然無(wú)味，數學(xué)成績(jì)開(kāi)始有所下滑，盡管知道這是一種不好的預兆，努力試圖控制自己的情緒，但效果不佳，父母領(lǐng)其到縣醫院做全身檢查，無(wú)器質(zhì)性病變。想通過(guò)這次心理咨詢(xún)來(lái)改變這種不良的情緒狀態(tài)。

　　三、觀(guān)察和他人反映

　　咨詢(xún)師觀(guān)察到情況：

　　求助者面帶倦容、身穿藍色校服、思維清晰完整、說(shuō)話(huà)語(yǔ)調低沉、情緒低落，缺乏自信。家族無(wú)精神病史，父母身體均健康。求助者自出生以來(lái)，未受到任何嚴重傷害，身體健康、智力正常。無(wú)軀體疾病，無(wú)泛化。

　　班主任反映：該生性格內向，爭強好勝，數學(xué)測試被科任老師冤枉嚴肅處理后，情緒低落，委屈郁悶，軀體疲倦。

　　四、評估與診斷

　�。ㄒ唬�、心理診斷：一般心理問(wèn)題。

　�。ǘ�）、診斷依據：

　　1、求助者目前心理與行為問(wèn)題是由于數學(xué)老師錯誤處理引起其沖突有現實(shí)意義。

　　2、不良情緒持續時(shí)間短，一個(gè)多月。

　　3、不良情緒反應強度不太強烈，控制在理智的范圍內，尚未泛化，思維合乎邏輯，人格也無(wú)明顯異常。

　　4、社會(huì )功能受到一定影響但不嚴重，經(jīng)檢查無(wú)器質(zhì)性病變

　　據此，初步診斷為一般心理問(wèn)題。

　�。ㄈ�）、鑒別診斷：

　　1、與精神病相鑒別：根據其臨床資料的收集和整理，綜合其相關(guān)因素，家庭中無(wú)精神病史，本人能正確描述自己遇到痛苦的切身感受，其痛苦的情緒發(fā)生原因明確，自知力完全恢復，主動(dòng)求助，沒(méi)有表現出幻覺(jué)、妄想等精神病的癥狀，根據精神活動(dòng)正常與異常的三原則判斷，求助者的心理活動(dòng)在形式和內容上與客觀(guān)環(huán)境保持一致，符合統一性原則，各種心理過(guò)程之間協(xié)調一致，其個(gè)性相對穩定，故其此時(shí)心理活動(dòng)在正常范圍，可排隊求助者是精神病。

　　2、與嚴重心理問(wèn)題相鑒別：求助者目前心理與行為問(wèn)題是由于數學(xué)老師誤解處理所引起的，其沖突有現實(shí)意義，并因此體驗到不良情緒，持續時(shí)間1個(gè)多月，不良情緒反應強度不太強烈，只局限在數學(xué)課范圍內，尚未泛化，社會(huì )交往有一定影響但不嚴重，經(jīng)檢查無(wú)器質(zhì)性病變，符合心理問(wèn)題的診斷。

　　3、與焦慮性神經(jīng)癥相鑒別：焦慮癥是以廣泛性焦慮或發(fā)作性恐怖狀態(tài)為主要臨床相的神經(jīng)癥，有持久的痛苦不能解決，內容充分泛化，對社會(huì )功能造成嚴重影響，反應與初始事件不相關(guān)，該求助者也是以緊張焦慮為主要癥狀，是以數學(xué)老師誤解處理而引起，有具體的對象和固定的內容，沒(méi)有嚴重影響社會(huì )功能，緊張焦慮情緒時(shí)間短，持續一個(gè)多月，癥狀沒(méi)有泛化，故可排除焦慮性神經(jīng)癥。

　�。ㄋ模�、病因分析

　　1、生理原因：男，15歲，正值青春逆反期，教師的錯誤處理挫傷了該生的自尊心，進(jìn)而導致自卑、焦慮情結。

　　1、社會(huì )原因：

　�。�1）家庭教育原因：?jiǎn)斡H家庭缺乏母愛(ài)，安全感缺失。

　�。�2）負性生活事件的影響：數學(xué)老師誤解蒙受陰影。

　�。�3）人際關(guān)系緊張：從小自卑，不善交際。

　�。�4）社會(huì )支持系統不良：缺乏溝通交流。

　　2、心理原因:

　�。�1）存在認知錯誤：對數學(xué)老師的要求過(guò)于完美。

　�。�2）情緒方面的原因：情緒的困擾不能自己解。

　�。�3）缺乏情緒調節方法。

　�。�4）個(gè)性?xún)认�，無(wú)法正視挫折。

　　五、咨詢(xún)目標的制定

　　根據以上評估與診斷，與求助者協(xié)商后制定如下咨詢(xún)目標：

　　(一）、近期目標（具體目標）：

　　調整認知、改變錯誤的認知觀(guān)念，樹(shù)立自信心，緩解緊張焦慮。

　�。ǘ�）、遠期目標（終極目標）：

　　教會(huì )求助者能夠自我心理調控，完善人格，構建合理認知模式，促進(jìn)心理健康發(fā)展。

　　六、咨詢(xún)方案的制定

　�。ㄒ唬�、適用原理與方法

　　根據本例的實(shí)際，采用認知療法和系統脫敏療法

　　1、系統脫敏法原理：讓一個(gè)原可引起焦慮的刺激，通過(guò)現實(shí)重復和想象，同時(shí)讓求助者以全身放松予以對抗，從而使這一刺激逐漸失去引起焦慮的作用。因為肌肉松弛具有對抗焦慮的作用，利用了交互抑制的機制。該求助者的心理問(wèn)題主要是情緒方面的焦慮、抑郁、緊張，伴有睡眠障礙等軀體癥狀。選擇系統脫敏法，可使求助者用放松取代焦慮。

　　2、認知療法原理：人的情緒和行為變化與他對現實(shí)世界事物的認識、態(tài)度和看法有關(guān)，對同一事物的認識不同，其引發(fā)的情緒和行為變化也不同。因此，通過(guò)改變對現實(shí)事物的認識、態(tài)度和看法，就可以改變不良的情緒和行為，以此學(xué)會(huì )正確地面對生活中的`其他問(wèn)題，進(jìn)一步促進(jìn)身心的全面健康發(fā)展。該求助者的緊張焦慮情緒是由其錯誤的認知引起的，治療的著(zhù)眼點(diǎn)是探尋并糾正導出行為和情緒的觀(guān)念的認知過(guò)程。

　�。ǘ�）、明確雙方的責任，權利和義務(wù)。

　　1、求助者的責任、權利和義務(wù)：

　　責任：

　�。�1）向咨詢(xún)師提供與心理問(wèn)題有關(guān)的真實(shí)資料；

　�。�2）積極主動(dòng)地與咨詢(xún)師一起探索解決問(wèn)題的方法；

　�。�3）完成雙方商定的作業(yè)。

　　權利：

　�。�1）有權利了解咨詢(xún)師的受訓背景和執業(yè)資格；

　�。�2）有權利了解咨詢(xún)師的具體方法，過(guò)程和原理；

　�。�3）有權利選擇或更換合適的咨詢(xún)師；

　�。�4）對咨詢(xún)方案的內容有知情權、協(xié)商權和選擇權。

　　義務(wù)：

　�。�1）遵守咨詢(xún)機構的相關(guān)規定；

　�。�2）遵守和執行商定好的咨詢(xún)方案方面的內容；

　�。�3）尊重咨詢(xún)師、遵守預約時(shí)間，如有特殊情況提前告知咨詢(xún)師。

　　2、咨詢(xún)師的責任、權利和義務(wù)：

　　責任：

　�。�1）遵守職業(yè)道德，遵守國家有關(guān)的法律法規；

　�。�2）幫助求助者解決心理問(wèn)題；

　�。�3）嚴格遵守保密原則，并說(shuō)明保密例外。

　　權利：

　�。�1）有權利了解與求助者心理問(wèn)題有關(guān)的個(gè)人資料；

　�。�2）有權利選擇合適的求助者；

　�。�3）本著(zhù)對求助者負責的態(tài)度，有權利提出轉介本或中止咨詢(xún)。

　　義務(wù)：

　�。�1）向求助者介紹自己的受訓背景，出示營(yíng)業(yè)執照和執業(yè)資格等相關(guān)證件；

　�。�2）遵守咨詢(xún)機構的有關(guān)規定；

　�。�3）遵守和執行商定好的咨詢(xún)方案各方面的內容；

　�。�4）尊重求助者，遵守預約時(shí)間，如有特殊情況提前告知求助者。

　　3、咨詢(xún)時(shí)間與收費

　　咨詢(xún)時(shí)間：每周1次，每次60分鐘。

　　心理咨詢(xún)費用：學(xué)校免費

　　七、咨詢(xún)過(guò)程

　�。ㄒ唬┳稍�(xún)階段分為：

　　1、評估診斷與咨詢(xún)關(guān)系的建立階段（第1次）

　　2、心理咨詢(xún)階段（第2-3次）

　　3、結束與鞏固階段（第4次）

　�。ǘ�）具體咨詢(xún)過(guò)程

　　第一次咨詢(xún)：20xx-4-6

　　1、目的：

　�。�1）了解基本情況。

　�。�2）建立良好咨詢(xún)關(guān)系。

　�。�3）探尋改變意愿。

　�。�4）進(jìn)行咨詢(xún)分析。

　�。�5）確定急需解決的問(wèn)題。

　　2、方法：

　　攝入性會(huì )談心理測驗法放松訓練

　　3、過(guò)程：

　�。�1）填寫(xiě)咨詢(xún)登記表、運用熱情、尊重、共情、積極關(guān)注等態(tài)度技巧與求助者接觸，了解求助者主要問(wèn)題，建立咨詢(xún)關(guān)系，介紹咨詢(xún)中有關(guān)事項與規則。

　�。�2）做SCL-90自評量表，并了解其成長(cháng)過(guò)程。

　�。�3）根據反饋測驗結果，雙方共同確定咨詢(xún)目標，緩解緊張焦慮情緒，糾正對數學(xué)老師過(guò)于追求完美的不合理認知。

　�。�4）介紹系統脫敏法的原理，教會(huì )放松訓練。

　�。�5）布置家庭作業(yè)：

　　每天利用20-30分鐘時(shí)間做自我放松訓練(腹式呼吸）。

　　思考一下自己對數學(xué)老師的想法和行為并作出回答。

　　第二次咨詢(xún)：20xx-4-13

　　1、目的：

　�。�1)加強咨詢(xún)關(guān)系。

　�。�2)實(shí)施系統脫敏練習。

　�。�3)確定問(wèn)題：提問(wèn)及自我審查技術(shù)

　�。�4)檢驗表層錯誤觀(guān)念。

　　2、方法：談話(huà)法系統脫敏法認知療法

　　3、過(guò)程:

　�。�1）檢查作業(yè)完成情況，求助者掌握了放松訓練，反饋了對數學(xué)老師的想法和行為。

　�。�2）與求助者一起建立焦慮等級，按照0—100分從低到高排列。

　　怕被數學(xué)老師批評為100分，怕參加數學(xué)科考試為80分，怕與數學(xué)老師接觸交往為60分，怕上數學(xué)課40分，怕正面注視數學(xué)老師20分。

　�。�3）分級脫敏練習：讓求助者想象引起焦慮的事件或情境，當感到緊張時(shí)，停下做放松訓練，直至不再感到焦慮。

　�。�4）向求助者介紹認知行為療法的原理，征求其同意。

　�。�5）通過(guò)提問(wèn)和自我審查技術(shù)使求助者意識到數學(xué)老師犯錯就糟蹋透頂的認知造成緊張焦慮情緒。

　�。�6）采用認知療法幫助求助者認識癥狀的產(chǎn)生發(fā)展過(guò)程，使求助者識別不合理的認知和觀(guān)念。

　　求助者不合理的認知觀(guān)念有：數學(xué)老師為人師表不能犯低級錯誤、受到數學(xué)老師的誤解處理就糟蹋透頂。

　�。�6）布置作業(yè)：

　　建議多與數學(xué)老師接觸交往，并運用掌握的系統脫敏法來(lái)減低緊張焦慮情緒。

　　針對數學(xué)老師的誤解處理，重新進(jìn)行理性思考，自己的認知觀(guān)念和行為是否合理，說(shuō)出合理的想法。

　　第三次咨詢(xún)：20xx-4-20

　　1、目的：

　�。�1)分析求助者心理問(wèn)題產(chǎn)生的深層原因：核心錯誤觀(guān)念。

　�。�2)提高自我情緒和行為的調控能力。

　　2、方法：談話(huà)法、認知療法

　　3、過(guò)程

　�。�1）反饋家庭作業(yè)：通過(guò)系統脫敏療法，求助者對數學(xué)老師的緊張焦慮情緒有所緩解，對數學(xué)老師過(guò)于完美的追求，使他對數學(xué)老師誤解處理難以釋?xiě)�，以致釀成心理�?wèn)題。

　�。�2）繼續運用認知行為療法進(jìn)行治療，幫助求助者認識他的錯誤觀(guān)念：“身為人師，堪為師表，數學(xué)老師不能錯誤處理學(xué)生”運用災變祛除技術(shù)幫助求助者認識到：“人非圣賢，孰能無(wú)惑？”數學(xué)老師當然也不例外，數學(xué)老師犯一次錯誤，不能全盤(pán)否定數學(xué)老師。求助者對數學(xué)老師的誤解處理缺乏辯證看待，不能很好進(jìn)行自我調節，從而產(chǎn)生緊張焦慮情緒。

　�。�3）布置家庭作業(yè)：

　　繼續堅持自我放松訓練，在和數學(xué)老師接觸交往中，消除緊張焦慮情緒。

　　領(lǐng)悟此次咨詢(xún)對自己認知轉變的啟示，并分析這種觀(guān)念轉變對改變情緒的作用。

　　第四次咨詢(xún)：20xx-4-27

　　1、目的

　�。�1）鞏固咨詢(xún)效果；

　�。�2）心理測驗；

　�。�3）結束咨詢(xún)。

　　(4）樹(shù)立積極的自我意識。

　　2、方法：心理測驗

　　3、過(guò)程：

　�。�1）反饋家庭作業(yè)，掌握了系統脫敏法，運用放松訓練使自己的緊張焦慮癥有所緩解，情緒較為穩定。

　�。�2）改變對數學(xué)老師過(guò)于完美的看法和觀(guān)點(diǎn)，增強了自我調控能力，樹(shù)立科學(xué)的人生理念。

　�。�3）心理測驗結果：SCL—90各項指標均在正常范圍。

　�。�4）結束咨詢(xún)。

　　八、咨詢(xún)效果評估

　�。ㄒ唬�、求助者本人和他人評價(jià)：

　　1、求助者情緒明顯好轉，自述：“心里平靜了許多，晚上睡眠質(zhì)量提高了，對數學(xué)老師不在厭惡反感了，學(xué)習數學(xué)課的興趣也濃厚了，對未來(lái)又充滿(mǎn)了希望”。

　　2、班主任反映：“求助者情緒平穩，能夠心平氣和與數學(xué)老師接觸交往了”。

　�。ǘ�）、咨詢(xún)師評估：

　　目前求助者情緒狀態(tài)穩定，精神面貌大為改觀(guān)，緊張焦慮情緒得到控制，一切都恢復正常了。

　�。ㄈ�）、心理測驗評估：

　　SCL-90量表總分85，焦慮為，1.4分、抑郁為1.2分、個(gè)人關(guān)系為1.6分，其他因子均小于2。

　　通過(guò)測驗的前后對比，求助者的多項指標均已恢復正常，說(shuō)明求助者心理問(wèn)題已經(jīng)基本得到了解決。

　　通過(guò)以上評估，說(shuō)明本案例咨詢(xún)效果顯著(zhù)，結束咨詢(xún)，咨詢(xún)關(guān)系終結。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 17

　　一、主題簡(jiǎn)介

　　針對大學(xué)生心理健康這一問(wèn)題，假期我利用網(wǎng)絡(luò )、實(shí)地調查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調查。作為當代大學(xué)生，面對著(zhù)嶄新的生活，無(wú)論是在生活上、學(xué)習上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過(guò)這次調查，總結出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題，提出寶貴的意見(jiàn)，向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)們調整好自己的心態(tài)，健康快樂(lè )地度過(guò)自己的大學(xué)生涯，并為將來(lái)步入社會(huì )做好準備。

　　二、活動(dòng)日程

　　xx月x-x日：準備階段

　　通過(guò)各種渠道查找收集相關(guān)資料，提出問(wèn)題，并針對我院XX年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調查問(wèn)卷表》進(jìn)行數據統計，匯總。對大學(xué)生心理問(wèn)題的教育措施篇四

　　1、拓寬交際范圍，提高相處和交際能力。

　　在與同學(xué)相處時(shí)，首先要了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，正確認識和評價(jià)自己，有效的協(xié)調與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著(zhù)一顆包容的心，友好、主動(dòng)的與同學(xué)們進(jìn)行溝通和交流。同時(shí)，要積極主動(dòng)參加學(xué)院和學(xué)校組織的文體活動(dòng)，掌握人際交往的技能和技巧，擴大自己的交友圈，在真誠、友善的基礎上主動(dòng)溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力。

　　2、要有自己的職業(yè)規劃。

　　大學(xué)生要盡早設計明確的職業(yè)傾向，在對自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，彌補不足，不斷提高自己的學(xué)習能力、管理能力和實(shí)踐能力。另外，要正視理想與現實(shí)、專(zhuān)業(yè)與興趣的沖突，要學(xué)會(huì )在現實(shí)中重新認識自己，找到理想和現實(shí)的差距，實(shí)事求是地評價(jià)自己，分析自己，不要整日為了憂(yōu)慮而憂(yōu)慮，要學(xué)會(huì )未雨綢繆，利用有限的4年時(shí)間達到自己預設的目標。

　　3、快樂(lè )的學(xué)習和生活。

　　當前大學(xué)生教育的核心是創(chuàng )新教育，因此大學(xué)生在找出自身差距的同時(shí)，更要找到自己發(fā)展的'潛力，通過(guò)不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來(lái)適應時(shí)代發(fā)展的要求。要時(shí)常保持濃厚的學(xué)習興趣和強烈的求知欲望，善于從學(xué)習中尋找樂(lè )趣，并時(shí)常帶著(zhù)愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學(xué)習、生活出現問(wèn)題時(shí)，不要只顧著(zhù)傷心、苦悶、彷徨，適當的時(shí)候來(lái)一點(diǎn)阿q精神，繼而保持自信樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，盡量減少挫折感，緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。

　　4、改變觀(guān)念，及時(shí)尋求心理幫助。

　　過(guò)去，由于歷史文化等傳統原因，對人的個(gè)性心理問(wèn)題的關(guān)注、認識和研究不夠，往往把心理問(wèn)題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫。大學(xué)生作為一個(gè)高學(xué)歷群體，要轉變觀(guān)念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個(gè)人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時(shí)去就醫，以求得咨詢(xún)、疏導，也就是說(shuō)，對待心理問(wèn)題要有一顆平常心。

　　優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養，全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀(guān)念多元、新聞輿論沖擊、社會(huì )瞬息萬(wàn)變世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學(xué)生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng )造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學(xué)地走出自我認識的誤區，更新觀(guān)念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 18

　　1．前言

　　伴隨著(zhù)時(shí)間的腳步，我們已經(jīng)邁入21世紀。新時(shí)代里國家之間的競爭將是全面復合型健康人才的培養以及這些人才所能夠創(chuàng )造出來(lái)的生產(chǎn)力的競爭。在這一獨特的大環(huán)境之下，時(shí)代賦予了現代高校培養人才更加艱巨的任務(wù)，高校培養人才不僅要注意學(xué)生技術(shù)素質(zhì)的提高，對于他們的心理訴求、心理變化、心理矛盾等都需要嚴加關(guān)注，以培養具有獨立健康人格的當代大學(xué)生。時(shí)代對于當代大學(xué)生的高要求是一把雙刃劍，一方面可以從外環(huán)境上給與當代大學(xué)生更大的動(dòng)力去努力提升自己，另一方面當抗壓能力強的學(xué)生面對這種情況可以實(shí)現自身素質(zhì)的進(jìn)一步提高，對于抗壓能力弱的學(xué)生而言，他們需要更好的梳理自己的情緒、調整自己的心態(tài)才能面對這個(gè)壓力的世界。當他們憑自己努力卻不能達到父母的期望時(shí)，當他們的耳邊充斥“別人家的孩子成功”時(shí)，當他們開(kāi)始抵觸父母的叮囑時(shí)，他們更傾向于懷疑自己、從而質(zhì)疑世界。近年以來(lái)，在高校中由于學(xué)生自身心理原因未能得到有效解決而導致的休學(xué)甚至退學(xué)的現象時(shí)有發(fā)生，有的高校甚至出現了大學(xué)生跳樓、投毒等輕言生命的現象。在校大學(xué)生已成為目前心理障礙、心理健康問(wèn)題的高發(fā)群體，心理健康問(wèn)題在高校學(xué)生群體中的產(chǎn)生率達到了全體學(xué)生比例的10%－30%。關(guān)注當代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題并幫助他們走出心理健康陰影已經(jīng)刻不容緩。

　　2．研究方法及過(guò)程

　　2．1研究對象

　　本次研究工作涉及黑龍江建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院的在校學(xué)生。調查隨機抽取該院校2014級新生和高年級學(xué)生，涉及該高校的理科、文科、工科和藝術(shù)類(lèi)學(xué)生。

　　2．2研究方法

　　本次研究工作過(guò)程中運用的研究方法為兩種:通過(guò)閱讀理解大量文獻分析數據以及發(fā)放相應的調查問(wèn)卷然后統計歸納數據。

　　2．3研究工具

　　目前在此類(lèi)心理學(xué)研究中普遍的研究工具為大學(xué)生人格問(wèn)卷和SCL－90癥狀自評量表，二者的適用范圍不同［1］。

　　(1)大學(xué)生人格問(wèn)卷大學(xué)生人格問(wèn)卷是日本科學(xué)家在參加1966年的全日本大學(xué)保健管理協(xié)會(huì )時(shí)編制的，它對應的英語(yǔ)翻譯為UniversityPersonalityIn-ventory，因此大學(xué)生人格問(wèn)卷也可以簡(jiǎn)寫(xiě)為UPI。UPI的適用范圍為大學(xué)新入學(xué)時(shí)的學(xué)生，它主要是為了調查新入學(xué)的學(xué)生，從高中升入大學(xué)后心理方面的變化，以期較早地能夠發(fā)現學(xué)生中的精神障礙者、精神分裂癥，它能夠了解新入學(xué)大學(xué)生相關(guān)的煩惱、對于生活的不滿(mǎn)以及新入一個(gè)環(huán)境中可能存在的迷茫等癥狀。UPI調查問(wèn)卷分為3部分組成:第一部分為被調查者的基本情況的了解，主要包括被調查者的姓名、性別、聯(lián)系方式、興趣愛(ài)好、家庭情況、家庭住址等信息，這些信息為后期問(wèn)卷分析的時(shí)候參考使用;第二部分為該調查問(wèn)卷的精髓部分，為調查問(wèn)卷的本身，由60項組成，其中題號為5、題號為20、題號為35和題號為50的這四項為測偽尺度，除開(kāi)此4項外的56項為測試被調查者的煩惱、焦慮等;第三部分為附加題選項，它是作為一種了解被調查者是否曾經(jīng)接受過(guò)心理咨詢(xún)或治療、被調查者對于自身的評價(jià)以及咨詢(xún)要求等等。UPI的記分方法為計算UPI總分的方法，即除開(kāi)前文提及的4項測偽題目不參與記分以外，其余56項參與記分，答案為肯定的記錄1分，為否定的不加分也不扣分，然后將56項分數相加從而得到UPI的總分。換而言之，UPI總分的范圍為0－56分，最高分為56分，最低分為0分。UPI總分獲得之后就可以進(jìn)行UPI篩選。UPI篩選結果分為三類(lèi):一類(lèi)、二類(lèi)和三類(lèi)。經(jīng)UPI篩選為一類(lèi)的被調查者，則可能為心理異常、具有精神分裂癥狀疾病，影響正常的學(xué)習和生活。對于被歸于此類(lèi)的學(xué)生必須引起我們教育工作者的重視，需要對他們進(jìn)行及時(shí)的心理疏導、同時(shí)上報學(xué)校找到更佳的解決方式。對于被歸于二類(lèi)的學(xué)生，他們屬于心理正常型，但是存在一定得心理障礙，例如人際關(guān)系緊張、自身情緒不穩定等等，通過(guò)一定的心理疏導能夠好轉。對于被歸于三類(lèi)的'學(xué)生為正常心理正常的學(xué)生。

　　(2)SCL－90癥狀自評量表SCL－90則為Self－reportingInventory，它還可以稱(chēng)作90項癥狀清單，是德若伽提斯于1975年編制的，它針對的是16歲以上的人群。SCL－90是目前世界上心理學(xué)界測量人是否有心理障礙、心理疾病的最常規的研究工具。SCL－90由90個(gè)項目組成，每一個(gè)項目也為打分制度，為5分評價(jià)制度，被調查者通過(guò)對自身的感知和了解選擇對于該項目自己的得分，其中選項選“無(wú)”為1分，選項選“輕度”為2分，選項選“中度”為3分，選項選“偏重”為4分，選項選“嚴重”為5分。分析時(shí)一般通過(guò)以下指標進(jìn)行:總分為90個(gè)項目所有的得分相加得到的分數，總分反映了被調查者的心理健康的一個(gè)總體水平，該項分數越高，表面該調查者的心理健康水平越低，反之亦然;總癥狀指數的計算方法為90個(gè)項目所相加得到的分數除以90。SCL－90調查一共包含了9個(gè)因子，這9個(gè)因子分別為軀體化、抑郁、恐怖、強迫癥狀、焦慮、偏執、人際關(guān)系敏感、敵對和精神病性，其中每一個(gè)因子都包括了被調查者在該方面的痛苦程度。因子分的計算方法為該因子的所有項目的總分除以該項目的項目數目，通過(guò)因子分數的高低，可以得到該調查者的癥狀分布情況。如果被調查者的某項因子分相對偏高的話(huà)，則表明該調查者心理健康問(wèn)題相對較高。因此為了使本次的研究工作更加具有說(shuō)服力和較高的準確度，在本次研究工作中采用區別對待的方式開(kāi)展本次的研究工作，具體而言，對于2014級新入學(xué)的學(xué)生發(fā)放UPI人格問(wèn)卷，而對于高年級(二、三年級)則發(fā)放的為SCL－90調查問(wèn)卷。

　　2．4研究過(guò)程

　　(1)研究程序本次研究工作首先是進(jìn)行培訓，然后進(jìn)行研究的重要部分———UPI和SCL－90問(wèn)卷調查，第三是進(jìn)行數據的輸入和分析;第四為咨詢(xún)。

　　(2)工作要求參與本次研究工作的調查者需要提前了解UPI和SCL－90的具體含義和相應的實(shí)施要求，同時(shí)調查者應該向被調查者(學(xué)生)講述清楚此次調查的目的，打消部分學(xué)生可能會(huì )存在的疑慮。

　　3．研究結論和分析

　　3．1UPI測試情況

　　本次調查工作一共發(fā)放UPI調查問(wèn)卷1945份，回收的調查問(wèn)卷1912份，同時(shí)由于部分同學(xué)未按照要求答題或者有漏題現象，這類(lèi)數據是不能參與統計的，即最終有效調查問(wèn)卷的份數為1900份。根據UPI調查問(wèn)卷的結果，在這1900份有效調查問(wèn)卷中，其中調查結果為一類(lèi)學(xué)生的調查問(wèn)卷份數為208份，二類(lèi)調查問(wèn)卷的份數為702份，三類(lèi)調查問(wèn)卷的份數為990份，即一類(lèi)學(xué)生占實(shí)測人數的10．95%，二類(lèi)學(xué)生占實(shí)測人數的36．95%，三類(lèi)學(xué)生占實(shí)測人數的52．10%。在UPI測試中我們還發(fā)現，UPI得分情況存在“三高”現象:女生的UPI得分高于男生，非獨生子女的UPI得分高于獨生子女的UPI得分，來(lái)自農村家庭的學(xué)生UPI得分明顯高于來(lái)自城市家庭的學(xué)生。這說(shuō)明男生的心理健康優(yōu)于女生，獨生子女的心理健康優(yōu)于非獨生子女以及城市家庭的學(xué)生其心理健康狀況優(yōu)于農村家庭的學(xué)生。

　　3．2SCL－90測試情況

　　本次調查工作的SCL－90測試工作中，我們一共發(fā)放調查問(wèn)卷2000份，回收的調查問(wèn)卷為1963份，有效的調查問(wèn)卷份數為1952份。通過(guò)1－5級評分制度，按照一般研究方法，對于SCL－90測試中總分超過(guò)160分，或者其陽(yáng)性調查項目數超過(guò)43項，也或者任一因子分超過(guò)2分時(shí)，我們考慮對該調查者進(jìn)行陽(yáng)性篩選實(shí)驗，此類(lèi)調查者需要進(jìn)行下一步的調查和檢查。對本次調查工作，SCL－90總分大于160分的一共有192份;各因子平均分大于等于2的調查問(wèn)卷共計401份;各因子平均分大于等于3的調查問(wèn)卷有82份;各因子平均分大于等于4的有15份。通過(guò)分析男生和女生的調查問(wèn)卷，得出女生的陽(yáng)性檢出率較男生的陽(yáng)性檢出率高，這也說(shuō)明不僅低年級男生的心理健康狀況優(yōu)于女生，在高年級也如此。分析各年級9個(gè)因子的差異可以得出，從整體的角度，是隨著(zhù)年級的增高，分數越來(lái)越降低，說(shuō)明隨著(zhù)年級的增高及年齡的增長(cháng)，學(xué)生對于自身的心理健康也有一定有用調節，更加適應大學(xué)生生活方式。

　　4．問(wèn)題討論和對策

　　4．1問(wèn)題討論

　　大學(xué)生由于處于高中和步入工作中間這個(gè)特殊時(shí)期，大學(xué)期間的學(xué)習方式同高中的集中教育方式完全不同，加上由于大學(xué)生本身在此年齡段的自身因素、家庭因素等，容易造成大學(xué)生的心理不健康現象，本文從以下幾個(gè)方面進(jìn)行分析。

　　(1)性別的影響。無(wú)論是UPI測試結果還是SCL－90測試結果，兩項調查結果都顯示女生的心理健康程度低于男生，這可能跟女生自身的生理及心理特征有關(guān)。由于在我國的傳統觀(guān)念、文化中，對于男生的社會(huì )定位以及父母對于男孩和女孩的教養方式的均有不同，而且女生在進(jìn)入青春期后，她們對于自我的評價(jià)明顯低于男生，遇見(jiàn)問(wèn)題她們也比男生有逃避問(wèn)題、不解決問(wèn)題的趨勢，她們沒(méi)有坦然面對問(wèn)題、解決問(wèn)題的決心和勇氣。同時(shí)由于女生自身的劣勢，在求職以及工作中受到的不平等待遇也會(huì )長(cháng)此以往，影響個(gè)人的心理健康。

　　(2)是否獨生子女的影響。對于此前大部分人的觀(guān)念中，獨生子女由于父母可能過(guò)分的溺愛(ài)，可能其心理健康程度不及非獨生子女。但是在我們此次的調查工作中，我們發(fā)現獨生子女的心理健康程度優(yōu)于非獨生子女，這可能跟獨生子女父母有效、講究方法的引導方式有關(guān)。

　　(3)家庭環(huán)境的影響。通過(guò)本次的調查發(fā)現，農村籍學(xué)生的心理健康狀況不及城市學(xué)生的心理健康程度，這是因為農村籍學(xué)生的家庭經(jīng)濟狀況普遍不佳，在他們的小時(shí)候或者初高中的求學(xué)過(guò)程中，一直以來(lái)都是學(xué)習上的佼佼者，他們希望通過(guò)學(xué)習來(lái)改變抑或是彌補他們在城市學(xué)生當中的心理上的自卑。當同齡人中城市學(xué)生可以享受生活時(shí)，他們可能還在為下個(gè)月的生活費操心，同齡人中城市學(xué)生在學(xué)校打籃球抑或品咖啡之時(shí)，他們可能正在去家教的炎熱抑或下雪的路上，這種可能的虛榮心和強烈的自尊心導致了自己的自卑心，從而不愿與別人交往，產(chǎn)生自閉、自卑等心理特征，影響了自身心理程度。

　　(4)年齡的影響。在本次研究中發(fā)現高年級的心理健康程度明顯優(yōu)于低年級學(xué)生，這可能是新生入學(xué)時(shí)，由于在初高中時(shí)期，一直注重的是學(xué)業(yè)成績(jì)的提高，學(xué)習分數那時(shí)候在學(xué)生團體中能占據一個(gè)很重要的因素，可能一個(gè)人的學(xué)習成績(jì)優(yōu)異后，就能得到很多人的欣賞與包容。但是進(jìn)入大學(xué)后，來(lái)自五湖四海的同學(xué)，有不同的家庭背景和教育背景，而且大學(xué)注重的是全方位的考量，這時(shí)候就需要學(xué)生去自我適應，調整。因此在低年級時(shí)學(xué)生容易出現自我矛盾，自我迷茫。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)以及對于大學(xué)生活的適應，同時(shí)大學(xué)期間學(xué)校較多的資源供他們去學(xué)習和探索，經(jīng)過(guò)幾年的學(xué)習和成長(cháng)，他們的眼界更寬了，視野更大了，心胸當然更廣闊，從而他們的心理健康狀況得到提高。

　　4．2對策分析

　　一個(gè)人的心理健康離不開(kāi)環(huán)境及個(gè)人，因此，可以從如下角度考慮提高學(xué)生的心理健康程度。

　　(1)提供較好的外部環(huán)境。一個(gè)人的心理健康與其生長(cháng)環(huán)境息息相關(guān)，所以我們整個(gè)社會(huì )應該給學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)積極向上的環(huán)境。同時(shí)學(xué)校作為學(xué)生在校期間的接觸場(chǎng)所，更應該創(chuàng )造良好的環(huán)境。再次家庭環(huán)境對于學(xué)生的心理健康也非常重要，家長(cháng)應注意教育孩子的方法，保證他們生活于一個(gè)良好的家庭環(huán)境之中。

　　(2)開(kāi)拓創(chuàng )新大學(xué)心理健康教育新途徑。目前高校關(guān)于大學(xué)生心理健康的課程一般為選修課，同學(xué)們重視程度不夠。在目前現代化的21世紀，可以通過(guò)多種途徑對學(xué)生進(jìn)行心理輔導，比如微信、網(wǎng)絡(luò )平臺等等。目前高校的相關(guān)的師資也相對比較薄弱，從而能夠提供幫助給學(xué)生的資源也相對較少，可以通過(guò)充實(shí)高校相關(guān)師資達到能夠為更多的學(xué)生服務(wù)，對他們的心理進(jìn)行輔導，從而更好的完成學(xué)業(yè)，為社會(huì )效力。

　　5．結語(yǔ)

　　本次研究工作表明該高校學(xué)生的心理狀況總體良好，但是仍有一小部分學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題。對于以后的教學(xué)工作，我們在關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)進(jìn)步的同時(shí)也要關(guān)心學(xué)生的心理健康情況，培養品德良好、技術(shù)過(guò)硬的適合社會(huì )發(fā)展需求的新時(shí)代大學(xué)生。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 19

　　高校大學(xué)生心理健康對其未來(lái)職業(yè)發(fā)展具有關(guān)鍵性影響，在職業(yè)生涯規劃階段，健康的心理能夠使其以積極正向的心態(tài)面對職業(yè)發(fā)展進(jìn)程中的各種困難與挫折，實(shí)現職業(yè)發(fā)展。當前，高校大學(xué)生所面臨的就業(yè)形勢越來(lái)越嚴峻，不斷增加的就業(yè)壓力，使高校大學(xué)生暴露出越來(lái)越多的職業(yè)生涯規劃中的心理問(wèn)題。本次研究中，通過(guò)對山西傳媒學(xué)院500名大學(xué)生進(jìn)行研究，通過(guò)實(shí)踐調查分析大學(xué)生在職業(yè)生涯規劃中常見(jiàn)的心理問(wèn)題，并立足現實(shí)，從社會(huì )、學(xué)校、大學(xué)生個(gè)人三個(gè)方面，剖析問(wèn)題產(chǎn)生的原因，并多角度提出解決大學(xué)生職業(yè)生涯規劃中常見(jiàn)的心理問(wèn)題的對策。

　　一、高校大學(xué)生職業(yè)生涯規劃中常見(jiàn)心理健康問(wèn)題調查

　　本次調查中，圍繞“職業(yè)生涯規劃”設置了相關(guān)問(wèn)題，針對大學(xué)生在職業(yè)生涯規劃中常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題進(jìn)行了調查。當前，高校大學(xué)生在職業(yè)生涯規劃中暴露出的心理健康問(wèn)題具有普遍性和多樣性。具體來(lái)說(shuō)，主要包括以下幾個(gè)方面：

　�。ㄒ唬┚蜆I(yè)選擇不明確，存在從眾心理

　　調查發(fā)現，大部分學(xué)生并沒(méi)有進(jìn)行明確的職業(yè)生涯規劃，并不能根據自己的實(shí)際情況確定未來(lái)職業(yè)發(fā)展方向，而是將多數人的就業(yè)選擇作為參考，忽視綜合考慮自身的個(gè)性特點(diǎn)。在職業(yè)類(lèi)型選擇上，有超過(guò)80%的被調查學(xué)生選擇了高薪白領(lǐng)的工作，其選擇的原因主要是對大學(xué)生就業(yè)的固有印象，認為大學(xué)生畢業(yè)后就應該坐辦公室。盲目跟風(fēng)而不是從自身實(shí)際出發(fā)，導致其未來(lái)職業(yè)發(fā)展可能出現方向性錯誤。在職業(yè)區域選擇上，有將近85%的被調查學(xué)生首選求職地點(diǎn)都集中在國內一線(xiàn)大城市，他們主觀(guān)上認為大城市的發(fā)展空間大、就業(yè)機會(huì )比較多，相比較來(lái)說(shuō)更具有就業(yè)優(yōu)勢，因此大多數人都會(huì )選擇大城市。但是，他們中的大多數只看到了在大都市就業(yè)的優(yōu)勢，對其生存的艱辛卻沒(méi)有深刻地認知，從而導致在實(shí)際就業(yè)中，難以承受大城市的生存壓力，對其職業(yè)生涯發(fā)展造成嚴重影響。

　�。ǘ�）就業(yè)目標期望過(guò)高，存在功利心理

　　高校大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規劃中，需要通過(guò)對職業(yè)類(lèi)型、地區、職位、待遇等各個(gè)方面不斷地對比分析，最終選擇適合自己的職業(yè)，設置合理的職業(yè)發(fā)展目標，逐步實(shí)現職業(yè)生涯發(fā)展。這些選擇應當是基于學(xué)生個(gè)人個(gè)性特點(diǎn)、興趣專(zhuān)長(cháng)等個(gè)體因素確定的，然而，目前很多大學(xué)生存在功利心理，設置過(guò)高的就業(yè)目標期望，出現眼高手低的情況，導致出現就業(yè)困難。在就業(yè)崗位選擇的影響因素中，有38%的學(xué)生選擇了薪資待遇好，24%的學(xué)生選擇了社會(huì )地位高，26%的學(xué)生選擇了在大城市，僅有12%的學(xué)生選擇了職業(yè)發(fā)展前景好。大學(xué)生在選擇就業(yè)崗位時(shí)，首要考慮的因素是薪資待遇，同時(shí)希望能夠在大城市，并且具有較高的社會(huì )地位，很少一部分學(xué)生會(huì )將職業(yè)發(fā)展前景作為首先考慮的因素。這表明了大學(xué)生在職業(yè)生涯規劃中，存在一定的功利心理，不能從自身實(shí)際出發(fā)，而是在名利方面設置了過(guò)高的期望目標。

　�。ㄈ�）就業(yè)機會(huì )獲得能力差，存在依賴(lài)心理

　　學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規劃，最終是要付諸行動(dòng)，根據確定的職業(yè)方向，完成職業(yè)選擇，實(shí)施具體工作。在這一過(guò)程中，無(wú)論是職業(yè)生涯的規劃、職業(yè)方向的確定、職業(yè)崗位的選擇，其主體都是學(xué)生自己，都應當由學(xué)生根據自身實(shí)際情況確定。但是，目前很多大學(xué)生在職業(yè)生涯規劃中并不了解當下的就業(yè)市場(chǎng)，而是將希望寄托在學(xué)�；蛘吒改干砩�。在“對當前就業(yè)市場(chǎng)的了解程度”問(wèn)題中，有33%的學(xué)生不了解，41%的.學(xué)生只了解一點(diǎn)點(diǎn)，21%的學(xué)生比較了解，僅有5%的學(xué)生非常了解。在就業(yè)渠道選擇中，15%的學(xué)生傾向于學(xué)校推薦，38%的學(xué)生傾向于校園招聘會(huì )，22%的學(xué)生傾向于依賴(lài)父母、親人的關(guān)系，25%的學(xué)生傾向于社會(huì )招聘網(wǎng)進(jìn)行自主應聘。這表明，大多數學(xué)生都將就業(yè)的希望寄托于學(xué)�；蛘吒改�，傾向于自己從就業(yè)市場(chǎng)中篩選、并自主應聘獲取工作機會(huì )的學(xué)生占比較低。一方面，大學(xué)生會(huì )過(guò)分依賴(lài)于自己的高等學(xué)歷、熱門(mén)專(zhuān)業(yè)等求職優(yōu)勢條件，并不能清晰地認識到就業(yè)市場(chǎng)嚴峻局面和競爭壓力，導致其就業(yè)機會(huì )的獲得能力較差，在求職過(guò)程中不能充分展示出自身的競爭優(yōu)勢；或者求職方向錯誤，自身競爭優(yōu)勢無(wú)法發(fā)揮，阻礙其成功就業(yè)。另一方面，當前還有部分大學(xué)生尚未完成心理上的“斷乳”，對父母的依賴(lài)心理較重，在就業(yè)求職中，過(guò)分依賴(lài)于父母，甚至將職業(yè)生涯規劃完全交由父母決定，即使是未來(lái)職業(yè)發(fā)展不暢，也不用承擔自主選擇的責任與后果。這種嚴重依賴(lài)心理不僅會(huì )影響大學(xué)生的職業(yè)生涯規劃，對其未來(lái)職業(yè)發(fā)展也會(huì )產(chǎn)生嚴重不良影響。

　�。ㄋ模┚蜆I(yè)自信心低，存在自卑心理

　　大學(xué)生準確的自我評價(jià)是其合理進(jìn)行職業(yè)生涯規劃，確保職業(yè)選擇正確，實(shí)現職業(yè)發(fā)展的重要前提。但是，很多大學(xué)生在職業(yè)生涯規劃中，由于對自我評價(jià)過(guò)于保守，認為自己工作經(jīng)驗較少、社會(huì )閱歷不足，沒(méi)有競爭力，從而不敢去爭取一些優(yōu)質(zhì)就業(yè)崗位，導致錯失就業(yè)機會(huì )。在“你是否會(huì )去應聘與自身專(zhuān)業(yè)不相符/專(zhuān)業(yè)能力要求較高/薪資水平起步較低/離家較遠的心儀崗位”等相關(guān)問(wèn)題中，有57%的學(xué)生都選擇了否定的答案。這表明，大學(xué)生在求職選擇過(guò)程中，會(huì )盡可能地避免導致求職失敗的因素出現，他們并未真正從自我需求、自身優(yōu)勢出發(fā)，去評估崗位是否具有較高的應聘價(jià)值，大膽努力去追求自己的心儀崗位。而是猶豫不決、彷徨不定，選擇退卻、觀(guān)望，最終錯失得到心儀的工作的機會(huì )。

　�。ㄎ澹┚蜆I(yè)壓力承受能力差，存在矛盾心理

　　大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規劃過(guò)程中，通常是以自己夢(mèng)想中的優(yōu)質(zhì)工作為目標藍本，在初入社會(huì )時(shí)，面對眾多的選擇和各種誘惑，也充滿(mǎn)著(zhù)激情與憧憬。但是，現實(shí)的殘酷會(huì )給他們當頭一棒，使其面對職業(yè)發(fā)展更加迷茫和困惑。在“工作壓力大、挑戰性強/生活成本升高、生活質(zhì)量下降的情況下，你是否會(huì )選擇去大城市工作”問(wèn)題中，有超過(guò)50%的學(xué)生選擇了不會(huì )。這與上文調查中有85%的學(xué)生都將一線(xiàn)大城市作為首選城市相矛盾。這表明了當前大學(xué)生職業(yè)生涯規劃中存在的矛盾心理。他們既渴望到大城市追求收入高、待遇好的工作，但是對于大城市工作的巨大壓力與挑戰，以及在大城市可能帶來(lái)生活上的困苦有所畏懼。這些都導致大學(xué)生在職業(yè)生涯規劃中產(chǎn)生了矛盾糾結的心理，夢(mèng)想與現實(shí)的差距擺在學(xué)生面前，使大學(xué)生就業(yè)時(shí)感到困惑與迷茫。

　　二、高校大學(xué)生職業(yè)生涯規劃中心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的原因分析

　�。ㄒ唬┥鐣�(huì )因素

　　當前，我國社會(huì )所表現出的對職業(yè)教育的忽視，是當前大學(xué)生職業(yè)生涯規劃中心理問(wèn)題產(chǎn)生的根本原因。一方面，社會(huì )發(fā)展對職業(yè)教育的重視度不足，直接導致學(xué)校教育、家庭教育以及個(gè)人發(fā)展忽視職業(yè)教育，而將重點(diǎn)放在理論知識和專(zhuān)業(yè)能力的發(fā)展中，認為學(xué)好理論、掌握好技術(shù)，自然而然就能夠獲得好的工作，實(shí)現職業(yè)發(fā)展。因此，在學(xué)校長(cháng)期以來(lái)的教育教學(xué)中，職業(yè)教育從來(lái)并非重點(diǎn)，學(xué)生對職業(yè)生涯規劃的認知嚴重不足，導致其不能以正確的心態(tài)進(jìn)行職業(yè)生涯規劃，及時(shí)糾正自己的不健康心理。另一方面，社會(huì )對職業(yè)教育的忽視，也使得高校大學(xué)生在學(xué)習中不會(huì )自覺(jué)去了解職業(yè)信息，難免在最終面臨職業(yè)選擇時(shí)無(wú)所適從，出現依賴(lài)性、從眾性心理，使得潛在就業(yè)危機無(wú)限擴大，影響其職業(yè)發(fā)展。

　�。ǘ�）學(xué)校因素

　　一直以來(lái)，高校教育教學(xué)工作的重點(diǎn)都放在學(xué)生專(zhuān)業(yè)教育方面，對學(xué)生職業(yè)生涯規劃指導工作開(kāi)展的支持力度相對較為薄弱。隨著(zhù)高校畢業(yè)生就業(yè)形勢日益嚴峻，國家出臺一系列促進(jìn)高校畢業(yè)生就業(yè)的政策，高校對大學(xué)生的就業(yè)形勢重視度才開(kāi)始逐漸提升。目前，大多數高校都設置了專(zhuān)門(mén)的大學(xué)生就業(yè)創(chuàng )業(yè)指導中心，對大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規劃教育，為臨近畢業(yè)的大學(xué)生提供就業(yè)創(chuàng )業(yè)指導講座等。山西傳媒學(xué)院同樣設置了就業(yè)創(chuàng )業(yè)指導中心開(kāi)展相關(guān)工作。但是，在實(shí)際工作開(kāi)展過(guò)程中，學(xué)校就業(yè)創(chuàng )業(yè)指導中心相對來(lái)說(shuō)更關(guān)注學(xué)生的就業(yè)率，對學(xué)生職業(yè)生涯規劃的科學(xué)性、適應性的關(guān)注度不足；更關(guān)注大學(xué)生就業(yè)準備狀態(tài)，而對其就業(yè)能力與心理素質(zhì)的變化關(guān)注度不足。這使得學(xué)校就業(yè)創(chuàng )業(yè)指導工作的系統性和實(shí)效性受到一定的影響，也不能有效解決大學(xué)生在職業(yè)生涯規劃中由于盲目、困惑、迷茫所帶來(lái)的一系列心理問(wèn)題。

　�。ㄈ�）自身因素

　　大學(xué)生自身因素是在其職業(yè)生涯規劃中產(chǎn)生心理問(wèn)題的關(guān)鍵因素。大學(xué)生在擇業(yè)就業(yè)過(guò)程中，缺乏對自我準確地認知與評估，從而出現自我認知失調，使其職業(yè)生涯規劃與現實(shí)存在較大的差距。一是，大學(xué)生自我認知水平高于實(shí)際能力水平，導致其就業(yè)心理定位過(guò)高，對工作的待遇、社會(huì )地位等要求較高，產(chǎn)生功利心理，但受限于實(shí)際能力，難以找到心儀的工作；二是，大學(xué)生自我認知水平低于實(shí)際能力水平，導致其就業(yè)心理定位過(guò)低，在求職過(guò)程中束手束腳，沒(méi)有勇氣去拼闖、挑戰，從而產(chǎn)生矛盾、自卑、盲目、依賴(lài)的心理；三是，大學(xué)生自我認識比較模糊，不清楚自己的實(shí)際能力，也不知道想要什么樣的工作，在就業(yè)生涯規劃中，選擇隨大流，職業(yè)生涯規劃不確定，職業(yè)發(fā)展方向不明確，最終難以實(shí)現良好的職業(yè)發(fā)展。

　　三、高校大學(xué)生職業(yè)生涯規劃中常見(jiàn)心理健康問(wèn)題的解決對策

　�。ㄒ唬�營(yíng)造良好就業(yè)氛圍，立足市場(chǎng)更新學(xué)生職業(yè)教育

　　營(yíng)造良好的大學(xué)生職業(yè)教育社會(huì )氛圍，提倡職業(yè)教育，對于加強各方職業(yè)教育重視度，提高大學(xué)生職業(yè)生涯規劃科學(xué)性發(fā)揮重要作用。目前，大學(xué)生面臨更加嚴峻的就業(yè)形勢，立足就業(yè)市場(chǎng)形勢，不斷更新學(xué)生職業(yè)教育，引導學(xué)生將職業(yè)生涯規劃與當前就業(yè)市場(chǎng)實(shí)際有效聯(lián)系，加強大學(xué)生對職業(yè)市場(chǎng)的了解程度，從而制定科學(xué)合理的職業(yè)生涯規劃，綜合多方面考慮確定適合自己的工作崗位。對可能出現的困難與問(wèn)題進(jìn)行充分的預期，從而避免在職業(yè)生涯規劃中產(chǎn)生心理問(wèn)題，提高大學(xué)生對職業(yè)生涯規劃的把握能力，駕輕就熟，還會(huì )激發(fā)學(xué)生職業(yè)發(fā)展的積極正向心理。此外，營(yíng)造社會(huì )良好的職業(yè)文化氛圍，加快轉變當前社會(huì )以利益為導向的就業(yè)觀(guān)念，加大對多元化就業(yè)理念的宣傳力度，使學(xué)校、學(xué)生、家長(cháng)都能轉變固有的就業(yè)思維，避免大學(xué)生在職業(yè)生涯規劃中出現高不成、低不就的尷尬局面。

　�。ǘ�）完善學(xué)校教育模式，加強職業(yè)生涯規劃

　　與心理健康教育的深度融合高校完善職業(yè)教育模式，加強職業(yè)生涯規劃與心理健康教育的有效融合，一方面需要完善職業(yè)生涯規劃課堂體系建設，豐富心理健康教育內容�，F階段，高校職業(yè)生涯規劃教育對大學(xué)生的心理健康關(guān)注度不足，教育內容側重于對就業(yè)方法的指導，并沒(méi)有有效融合心理健康知識，對學(xué)生的心理輔導相對不足。因此，完善職業(yè)教育課程體系，就需要在職業(yè)教育中融入心理健康教育。學(xué)校應當聘請專(zhuān)業(yè)的心理健康教育教師，根據學(xué)生個(gè)體差異與就業(yè)興趣、能力等，把握大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的心理規律，并以此為立足點(diǎn)，對學(xué)生職業(yè)生涯規劃進(jìn)行科學(xué)的引導，幫助其樹(shù)立正確的就業(yè)觀(guān)念，制定合理的職業(yè)生涯發(fā)展規劃。另一方面，高校應當豐富職業(yè)教育形式，構建職業(yè)生涯規劃平臺。高校借助網(wǎng)絡(luò )媒體，構建職業(yè)生涯規劃發(fā)展平臺，以學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的形式向其推送職業(yè)生涯規劃的相關(guān)知識，在潛移默化中使學(xué)生形成正確的職業(yè)生涯規劃認知，掌握職業(yè)生涯規劃科學(xué)方法。同時(shí)，職業(yè)生涯規劃平臺還可以作為學(xué)生職業(yè)生涯規劃心理健康教育中心，既可以針對學(xué)生存在的心理問(wèn)題進(jìn)行針對性的教育引導，也可以為學(xué)生提供職業(yè)發(fā)展的心理咨詢(xún)服務(wù)，為學(xué)生及時(shí)解惑，消除學(xué)生面對職業(yè)生涯規劃時(shí)的矛盾、迷茫等不良心理，指導其進(jìn)行正確的自我認知，合理制定職業(yè)生涯規劃。

　�。ㄈ�）引導學(xué)生進(jìn)行全方位自我評估，實(shí)現個(gè)性化職業(yè)生涯規劃的構建

　　大學(xué)生自我認知失調是其在職業(yè)生涯規劃中產(chǎn)生心理問(wèn)題的關(guān)鍵所在。因此，要引導學(xué)生進(jìn)行全方位自我評估，形成正確的自我認知，以此為基礎，構建個(gè)性化職業(yè)生涯規劃，促進(jìn)學(xué)生在職業(yè)生涯規劃中實(shí)現自我價(jià)值。首先，學(xué)校應引導學(xué)生構建動(dòng)態(tài)調整的自我評估體系，通過(guò)為學(xué)生建立檔案，指導學(xué)生在不同時(shí)期根據自身個(gè)性特點(diǎn)、興趣愛(ài)好、專(zhuān)業(yè)能力、專(zhuān)長(cháng)優(yōu)勢等情況進(jìn)行記錄，形成動(dòng)態(tài)化的檔案呈現，并據此進(jìn)行自我綜合全面評估。其次，根據自我評估，引導學(xué)生構建個(gè)性化職業(yè)生涯規劃。學(xué)生通過(guò)全面綜合的自我評估，能夠對自身實(shí)際能力有準確地了解，在職業(yè)生涯規劃制訂過(guò)程中，真正能夠立足自身實(shí)際，確定自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力，以此實(shí)現職業(yè)個(gè)性化發(fā)展。在當前嚴峻就業(yè)形勢下，高校大學(xué)生職業(yè)生涯規劃中暴露出的越來(lái)越多的心理問(wèn)題值得我們重視。針對這種情況，應深入分析高校大學(xué)生職業(yè)生涯規劃中產(chǎn)生的心理問(wèn)題及其原因，采取有效措施改進(jìn)職業(yè)生涯規劃教育，加強對大學(xué)生心理健康引導，指導其正確認識自我，合理規劃與自身特點(diǎn)、興趣、能力相匹配的職業(yè)生涯發(fā)展方向，促進(jìn)其職業(yè)發(fā)展目標與自我價(jià)值的實(shí)現。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 20

　　一、案例背景

　　張x，女，廣西人，家庭成員結構相對復雜，系離異再重組家庭。在張x很小的時(shí)候，母親便帶著(zhù)她改嫁到了另一個(gè)離異家庭。該生體型瘦小，性格非常的內向，在同學(xué)中朋友較少，是一個(gè)專(zhuān)業(yè)成績(jì)不錯，但不愛(ài)說(shuō)話(huà)的同學(xué)。

　　二、案例簡(jiǎn)介

　　在大學(xué)入學(xué)后，同宿舍的同學(xué)反映，張x在宿舍生活中，總是不敢一個(gè)人走出宿舍陽(yáng)臺的現象。剛開(kāi)始同學(xué)們并沒(méi)有特別在意，認為張x只是不適應大學(xué)的生活。但在接下來(lái)的兩個(gè)月里，張x身邊的同學(xué)漸漸發(fā)現，張x不僅是不敢走出陽(yáng)臺，就是進(jìn)入食堂或與同學(xué)共同參加在室內舉行的眾人活動(dòng)這些人多的場(chǎng)合，她也會(huì )表現出不適應的狀態(tài)。漸漸的，同學(xué)們都覺(jué)得奇怪，也就和她越走越遠。但在班上，還有班長(cháng)和小菊兩位熱心的同學(xué)，還總能出現在她身邊，和她在一起。

　　有一天，張x終于和小菊說(shuō)出了自己在生活上，有這些不適的原因：因為她總是感到有人在說(shuō)自己的壞話(huà)，特別在男生多的場(chǎng)合，總會(huì )感到有男生在議論她，說(shuō)她笑起來(lái)很傻；自己在陽(yáng)臺洗漱的時(shí)候，會(huì )感覺(jué)到有人在偷看她，并安裝攝像頭拍攝她，上傳至網(wǎng)上，讓她出丑。

　　輔導員通過(guò)同學(xué)了解到這一情況后，立即與其進(jìn)行了談話(huà)，在談話(huà)中，輔導員并沒(méi)有感覺(jué)到該生的任何異常。相反的是，感覺(jué)到張x特別的有禮貌。與此同時(shí)，張x在生活上，朋友卻越來(lái)越少，小菊成了那極少中的一個(gè)�！靶【�，我又聽(tīng)到那種聲音了”，張x對小菊說(shuō)。張x說(shuō)的那種聲音，指的就是感覺(jué)到有人在罵她了。

　　又有一次，張x坐班車(chē)回家，在張x的后排，坐著(zhù)一位與張x并不認識的先生，張x覺(jué)得這位先生也在罵自己，并且從上車(chē)罵到了下車(chē)�；氐綄W(xué)校，她把這件事情告訴了小菊。小菊也感到很不理解，卻沒(méi)有辦法與她溝通。

　　三、解決方案

　�。ㄒ唬┌咐�分析

　　案例中張x的心理癥狀屬于偏執性精神病癥狀。偏執狀態(tài)以突出偏執妄想而無(wú)幻覺(jué)為特點(diǎn)。它既無(wú)偏執狂那樣的系統性妄想，又與偏執型精神分裂癥的妄想分散和荒誕離奇、伴有幻覺(jué)，且發(fā)生人格衰退等不同。有學(xué)者認為偏執狀態(tài)似乎是介于偏執狂和偏執型精神分裂癥之間的一種狀態(tài)。

　　偏執狀態(tài)的患病率比偏執型精神分裂癥少，而比偏執狂多，目前尚沒(méi)有該病的確切發(fā)病率。該病病人可照常工作，甚至可圓滿(mǎn)完成任務(wù)，往往不去求醫。

　　偏執狀態(tài)的病因，是在一定個(gè)性缺陷的基礎上由長(cháng)期持久的精神緊張所引起。急性精神創(chuàng )傷可作為誘發(fā)因素。偏執狀態(tài)的診斷和鑒別診斷與偏執狂類(lèi)似，本病的妄想雖多呈持續慢性形式，但也有短期內消失的。

　　案例中的張x之所以出現偏執性精神病癥狀，是由多種原因導致的。就輔導員所了解到的，主要由以下幾個(gè)方面的原因：

　　第一，該生家庭系離異再重組家庭，成員構成較為復雜，其繼父子女較多，據其繼父稱(chēng)，兒女中既有副廳、正處級的干部，也有x高校的副教授。其母親早年做生意，人生經(jīng)歷較為豐富，有重大交通事故史。復雜的家庭組成情況，在生活中，就難免有相對一般家庭更加容易產(chǎn)生口角等家庭矛盾，極易在該生成長(cháng)的過(guò)程中形成一些影響，這時(shí)小孩一旦出現情緒管理方面的問(wèn)題，就極易形成一些不利于成長(cháng)的復合情緒。

　　第二，張x在高三的時(shí)候，曾經(jīng)因為有男生向其示愛(ài)，由于示愛(ài)的方式比較猛烈，因而受到了一些驚嚇。因此在男生多的環(huán)境下，容易產(chǎn)生對示愛(ài)場(chǎng)景的回想和幻想。

　　第三，個(gè)性自卑，遇事較為敏感。研究表明，心理敏感的人往往害怕與別人交往，害怕暴露自己真實(shí)的想法而受到別人的嘲笑，此例中，張x甚至不敢在別人面前笑，害怕別人看到自己笑的樣子很傻，害怕被別人拍成視頻放到網(wǎng)上去。

　�。ǘ�）解決方法

　　結合該生日常生活表現及輔導員所了解的情況，輔導員主要開(kāi)展了以下幾項工作：

　　第一，把握事件發(fā)展態(tài)勢，理清事件發(fā)展脈絡(luò )，有條理的將事件上報學(xué)校相關(guān)職能部門(mén)及分管領(lǐng)導，同時(shí)安排與其關(guān)系較好的同學(xué)細心的觀(guān)察她的日常行為，并做好記錄，為日后辨別其心理健康狀態(tài)作依據。

　　第二，積極聯(lián)系其家長(cháng)，將該生的情況與其家長(cháng)作通報，了解其以往的心理情況并告知其在校表現的具體情況，爭取家長(cháng)對處理此事的配合。此案中，輔導員雖然積極聯(lián)系了其家長(cháng)，但其家長(cháng)開(kāi)始矢口否認一切不利于小孩的事實(shí)，并隱瞞該生過(guò)往的一些經(jīng)歷，這為事情的解決增加了很大的難度。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的溝通與交談，告知了學(xué)校對該生的關(guān)心，其家長(cháng)才放下包袱，來(lái)到了學(xué)校，試探性的配合了學(xué)校的工作。

　　第三，在符合相關(guān)法律法規有關(guān)條款的前提下，尋求正規醫療機構的幫助與診斷。心理疾病的診斷往往需要患者敞開(kāi)胸懷的配合治療，才能得出較為準確的診斷。在此案中，張x在心理出現異常初期（寒假前）及寒假結束后在家人和老師的陪同下，在專(zhuān)業(yè)的腦科醫院分別做了兩次針對偏執型精神病的治療。然而，初次治療和第二次治療的結果卻相差甚遠。初次治療，張x就醫生的提問(wèn)，都能夠認真的回答，從整個(gè)心理咨詢(xún)過(guò)程及各項數據的綜合反映來(lái)看，醫生給出了疑似偏執性精神病的診斷，希望張x能去其它三甲醫院的專(zhuān)科門(mén)診進(jìn)行復查。第二次治療是該生希望能回到學(xué)校學(xué)習時(shí)，再次做的診斷治療，但第二次的各項數據，卻均顯示一切正常，整個(gè)心理咨詢(xún)過(guò)程，她也回避了（下轉第151頁(yè)）醫生的大部分提問(wèn)。究其原因，是因為第二次的治療，張x開(kāi)始有意識的封閉了自己，所有的選項都選擇了否定的答案，在答題時(shí)間上，也比第一次減少了很多。

　　四、處理結果

　　經(jīng)過(guò)一段時(shí)間細致而有節奏的工作，最終該生家長(cháng)同意了學(xué)校的休學(xué)建議，并在一年的休學(xué)調整后，和學(xué)校協(xié)商，讓該生采用在家自主學(xué)習，相關(guān)指導老師視頻指導的方式，完成了余下的學(xué)業(yè)。

　　在此案例的處理中，雖然因輔導員心理健康知識欠缺，在處理中略顯力不從心；學(xué)生家長(cháng)對事情的處理也未能充分理解和配合，但在學(xué)校相關(guān)部門(mén)、心理健康教育中心及系部的合理分工，通力合作，密切配合下，還是取得了雙方較為滿(mǎn)意的工作效果。

　　五、思考

　　大多數的.輔導員畢竟不是專(zhuān)業(yè)學(xué)習心理學(xué)的，在學(xué)生的心理健康教育及學(xué)生心理問(wèn)題處理上，只能做到發(fā)現與關(guān)注，更深層次的心理問(wèn)題的判斷及處理，還有待專(zhuān)業(yè)的心理臨床咨詢(xún)師或心理醫生指導、執行。因此，大力發(fā)展校內的心理健康教育機構，形成一定的層級機構，明確每個(gè)層級的責權及所扮演的角色，通力協(xié)作，才是處理好學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生心理健康的正確渠道。但是輔導員作為學(xué)生工作的一線(xiàn)隊伍，對學(xué)生有著(zhù)深入的了解，在學(xué)生心理健康出現偏差初期，還是大有可為的：

　　第一，加強宿舍長(cháng)、班級心理委員、輔導員的三級防控機制建設，制定適合自己所帶班級的信息反饋機制，并通過(guò)學(xué)校心理健康教育部門(mén)，對心理方面的學(xué)生干部進(jìn)行系統的培訓，使學(xué)生骨干真正起到輔導員眼線(xiàn)的作用。

　　第二，對出現異常行為的同學(xué)，要加強對其日常的言行的記錄，找專(zhuān)人對其進(jìn)行跟蹤與反饋，了解其心理變化規律，更好的為其總結出行為規律，為日后的工作作依據。這對后期爭取學(xué)生家長(cháng)的配合，也是頗有裨益。

　　第三，一旦啟動(dòng)事件的處理程序，輔導員一定要有耐心，因為此類(lèi)疑似病例的確認和處理，注定是漫長(cháng)而又充滿(mǎn)挑戰的，保持良好的心態(tài)，是解決此類(lèi)事件的關(guān)鍵。

　　第四，輔導員應加強心理健康相關(guān)知識的學(xué)習，學(xué)習常見(jiàn)心理疾病、大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題基本特征，能心理病癥能作出初步的診斷，從而對其日常行為作初步的判斷和診斷，能更及時(shí)的使疑似病例能更好的接受相應的治療。

　　第五，加強心理特殊群體的排查工作。在入學(xué)之初，利用專(zhuān)業(yè)心理測試軟件為每一位新生做心理普查，對有心理問(wèn)題趨勢的同學(xué)要做深入的了解，掌握學(xué)生的全面信息。全面信息包括：

　�。�1）學(xué)生家庭及各家庭成員的信息。

　�。�2）學(xué)生本人過(guò)往的生活經(jīng)歷，特別是一些特殊的經(jīng)歷。

　�。�3）除家人外，第三方對其的綜合評價(jià)等。只有了解了全面的信息，我們在后期的事件處理決策中，才能盡可能做到胸有成竹，心中有數。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 21

　　通過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導課程的學(xué)習，我們學(xué)習到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何與周?chē)�的人相處，如何看待�?ài)情、親情、友情，學(xué)習心理到社會(huì )心理，非常的全面。因此根據這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習成果，對本人自我進(jìn)行了分析。

　　一、我的成長(cháng)經(jīng)歷和影響

　　(一)簡(jiǎn)單的自我介紹

　　我，19xx年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農民家庭，這是一個(gè)五口之家，加上我的到來(lái)，組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(cháng)大的我，勇于承擔責任，勤勞刻苦，但同時(shí)也養成了內向偏外的性格�，F在的我就讀于xx大學(xué)農牧學(xué)院，再過(guò)兩年的我即將面臨畢業(yè)。

　　(二)出生到學(xué)前班階段

　　5歲以前的我，我不知道發(fā)生了什么，我記事是從6歲開(kāi)始。不過(guò)經(jīng)常聽(tīng)媽媽講過(guò)。我是一個(gè)幸運兒，在計劃生育中幸存下來(lái)。不過(guò)，盡管如此，在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我，被父母送到了學(xué)校，愛(ài)聽(tīng)話(huà)的我深受老師的喜愛(ài)，經(jīng)常得大紅花。

　　(三)小學(xué)階段

　　成績(jì)一向比較優(yōu)異的我，一直擔任我們班的紀律委員，從未間斷。為了讓我得到更好地教育，我轉學(xué)了。在這里，每天和姐姐一塊兒上學(xué)、回家。在這個(gè)階段，我挨了人生兩次打，一次是老師，一次是母親。兩次打，至今仍深深印在腦中。第一次，因為沒(méi)有完成老師布置的100字作文，我挨了100板子，從此我把學(xué)習放在了第一位。第二次，偷別人家的煙吃，母親第一次打我，那次母親哭了，哭的很傷心。

　　為了不讓母親傷心，我以較好的成績(jì)順利考上初中。

　　(四)初中階段

　　很聽(tīng)話(huà)，很愛(ài)學(xué)習的我，很受老師的喜歡。初二的時(shí)候，我戀愛(ài)了。我也不知道那算不算戀愛(ài)，但我知道從那時(shí)起，我不怎么愛(ài)學(xué)習了，有時(shí)還逃課。沒(méi)有多長(cháng)的時(shí)間，就被老師發(fā)現了，領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心�；氐綄W(xué)校的我重新開(kāi)始了學(xué)習。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市最好的高中學(xué)�！�閬中中學(xué)。

　　(五)高中階段

　　這是我第一次進(jìn)入城市，對我來(lái)說(shuō)，一切都那么新鮮，心中充滿(mǎn)了好奇。網(wǎng)絡(luò )第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò )生活讓我一步步遠離學(xué)習，遠離學(xué)校。父母不在身邊，我開(kāi)始蹉跎歲月。三年很快就過(guò)去，高考中我落榜了，父母掉淚了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的幫助下，我又開(kāi)始了復習，網(wǎng)絡(luò )也遠離了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿錄取了，開(kāi)始了我的大學(xué)生活。

　　(六)大學(xué)階段

　　大學(xué)，一直是我所夢(mèng)求的。來(lái)到xx，來(lái)到這個(gè)神秘而美麗的高原，我很激動(dòng)，很開(kāi)心。但大學(xué)的自由讓我又開(kāi)始蹉跎歲月。但我總是試著(zhù)去改變，改變現狀，改變生活�，F在我還在進(jìn)行著(zhù)，希望可以有所改變。

　　(七)對成長(cháng)經(jīng)歷的總結

　　寫(xiě)了這么多，其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成長(cháng)經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節，才有了不同的人生。

　　二、自我分析

　　(一)性格

　　熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。我是一個(gè)不喜歡斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受的人。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也比較能和對方聊得來(lái)。在集體中我比較傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導。智力水平較高，思維比較敏捷，頭腦比較靈活，學(xué)習理解能力很強。同時(shí)我的情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著(zhù)地應對，但遇到一些重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì )有一些情緒波動(dòng)。我能較好地協(xié)調自己的想法，一方面，對事物我有自己的判斷和想法，不會(huì )人云亦云;另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì )固執己見(jiàn)。我很注重個(gè)人原則，在不觸及到原則底線(xiàn)時(shí)，我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差，但我能很快的調整過(guò)來(lái)。我有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會(huì )持續地去追求。一般情況下，我會(huì )遵紀守法，但有時(shí)也喜歡游走于法律邊線(xiàn)。對人對事我都會(huì )負起自己的責任。我的交際能力處于中等水平。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕松，但有時(shí)在周?chē)�的人都不熟悉的情況下，可能保持沉默，甚至有些不知所措。一般情況下，我傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會(huì )保持警惕，但當完全了解他人之后，會(huì )樂(lè )于接受和信任他們，因為我相信這個(gè)世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì )考慮現實(shí)可能性，沒(méi)有一定的把握或可能性，我會(huì )在一開(kāi)始就放棄。在工作中我能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì )陷入幻想，但只是想想，一會(huì )兒又會(huì )回到現實(shí)中來(lái)。我待人比較真誠坦率，但也不會(huì )過(guò)于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”。同時(shí)我也比較認可“以德報德，以怨抱怨”的說(shuō)法。我樂(lè )觀(guān)自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環(huán)境，知足常樂(lè )，不會(huì )過(guò)分的去苛求不能得到的，見(jiàn)好就收。有時(shí)我可能過(guò)于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。

　　(二)自身的優(yōu)勢和不足

　　1.自身的優(yōu)勢

　　在規范、傳統、穩定的環(huán)境下工作，我可以給他人提供服務(wù)或幫助。我適合在責任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作，這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀(guān)察力和對細節的關(guān)注能力。工作能夠讓我集中精力，去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。通過(guò)工作，我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規范開(kāi)展工作，我不喜歡在沒(méi)有準備的情況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。我喜歡團隊合作，收集和考察豐富的外在信息。

　　2.自身的不足

　　我有時(shí)不自覺(jué)的陷入日常事務(wù)的細節中去，以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾，因此感覺(jué)壓力很大，有時(shí)會(huì )過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí)，我的情感會(huì )影響到我的工作，有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒(méi)有規律。

　　三、完善自我的方案

　　1、經(jīng)常參加戶(hù)外運動(dòng)，調整自己的呼吸，以此緩解學(xué)習工作壓力。

　　2、多多參加校園活動(dòng)，社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗，消除自己在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。

　　3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢(xún)老師溝通，從而學(xué)會(huì )調節自己的情緒，控制自己的不好情緒。

　　4、每日安排自己的日常生活，讓自己的生活變得有規律。如何檢驗效果與目標修正每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內因相聯(lián)系。最終達到較好的效果。

　　四、結束語(yǔ)

　　這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報告都再次了認識了自己吧!其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿(mǎn)的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內對我們的教導!

　　大學(xué)生個(gè)人心理健康評估報告6

　　一直以來(lái)，大學(xué)生都認為是受命運青睞的天之驕子，具備了各方面的良好素質(zhì)，是優(yōu)秀的代名詞。但是，現實(shí)卻不是這樣，越來(lái)越多的大學(xué)生存在各種各樣的心理問(wèn)題，潛伏著(zhù)心理危機。比如，缺乏自信，自卑感強，情緒低落，感情脆弱，耐挫能力及社會(huì )適應能力差，人際交往有障礙，等等。

　　與眾多大學(xué)生一樣，我在這過(guò)去的一年里也遇到了各種各樣的心理問(wèn)題。剛剛考上大學(xué)，每一個(gè)大一新生都會(huì )有一種自豪感，我也一樣。興致勃勃的來(lái)到了自己考上的大學(xué)，對一切都感覺(jué)那么新奇，看著(zhù)偌大的校園，不時(shí)發(fā)出“好大啊”的感嘆，讓那些路過(guò)的學(xué)長(cháng)學(xué)姐們都笑了起來(lái)�？涩F實(shí)卻與理想完全是兩回事，來(lái)到學(xué)校后，發(fā)現比自己優(yōu)秀的人有那么多，讓自己感覺(jué)有點(diǎn)受挫。等到軍訓過(guò)后開(kāi)始正式上課時(shí)，打擊更大了，大學(xué)的教學(xué)方式與高中完全不同，在高中的優(yōu)越感完全消失殆盡，加上學(xué)習方法的不適應與學(xué)習時(shí)間的分配不合理，第一次考試就讓我幾近絕望，那一段時(shí)間實(shí)在非常痛苦。幸好，我的自我調節能力比較好，這和我的性格有關(guān)吧，高中也都是自己面對挫折，有什么事情不喜歡與人分享，也不會(huì )告訴家人，這不但沒(méi)讓我產(chǎn)生心理問(wèn)題，卻讓我有了調節心理問(wèn)題的能力。

　　說(shuō)到性格，高中的老師都會(huì )在我的評語(yǔ)中寫(xiě)上“不善言談”，這一點(diǎn)讓我的父母十分擔心，擔心我將來(lái)自己在大學(xué)，在社會(huì )上如何立足。其實(shí)，這一點(diǎn)我并不擔心，因為不并不是想他們想的那樣，我只是不喜歡和自己不熟悉的在一起交流。在高中時(shí)這還不算什么，因為高中時(shí)間都用在學(xué)習上了，不知道如何與人相處也沒(méi)什么。但來(lái)到大學(xué)后，接觸的都是四面八方來(lái)到學(xué)生，生活習慣有許多差異，不知道與人交往就成為我最大的障礙，因此，我朋友特別少，但是，我有好朋友。我不需要那種見(jiàn)一次面就和你稱(chēng)兄道弟，當有困難時(shí)見(jiàn)不到人的“朋友”也不需要這邊電話(huà)聽(tīng)著(zhù)你的秘密，那邊掛了電話(huà)就當笑話(huà)講給別人聽(tīng)的“朋友”。也許我交朋友的要求太苛刻了吧，但是只要是我認定的`朋友，我就會(huì )一心一意的對他們好。

　　感情方面，只遇到一次挫折，在我良好的自我調節下也沒(méi)有影響我正常的生活，只有學(xué)習上的壓力讓我一直很苦惱，雖說(shuō)壓力可以成為動(dòng)力，但是，我是一個(gè)不喜壓力的人，只有自由的空間下才能讓我很好的發(fā)揮，也許是我還沒(méi)有調節好。缺乏自信，自卑感強，情緒低落，感情脆弱，耐挫能力及社會(huì )適應能力差，人際交往有障礙，這些心理問(wèn)題，我應該只有缺乏自信這條還需改進(jìn)。

　　遇到挫折與問(wèn)題一要學(xué)會(huì )改變，性格有時(shí)很難改變，但不是不可以改變，要學(xué)會(huì )嘗試，學(xué)會(huì )自我調適。有時(shí)也可以通過(guò)改變情境來(lái)調節自己心情。設定確實(shí)可行的短期目標，努力實(shí)現，尋找成功的感覺(jué)，享受成功的喜悅。同時(shí)也要正確認識失敗，要不斷告知自己，經(jīng)歷就是財富。也可以嘗試適當表達情緒，合理宣泄情緒。在進(jìn)行自我心理調適前，不但要能理解別人，也要正確認識自己，能給自己合理定位。

　　二是學(xué)會(huì )學(xué)習。大學(xué)學(xué)習與中學(xué)學(xué)習不同。在學(xué)習目標上，已從“為升入大學(xué)而奮斗”轉變?yōu)椤叭绾问棺约撼蔀榫哂袆?chuàng )新精神和實(shí)踐能力的高級專(zhuān)門(mén)人才”；在學(xué)習要求上，再也不是局限在“所有課程得高分”上，考慮更多的是掌握專(zhuān)門(mén)知識與能力，培養高級全面素質(zhì)；在學(xué)習的自主性上，中學(xué)生主要依靠教師安排學(xué)習活動(dòng)，自主性很少，大學(xué)生則主要靠自己安排學(xué)習活動(dòng)，自主學(xué)習范圍大；從所學(xué)內容來(lái)看，中學(xué)少而淺，大學(xué)多而深；從學(xué)習方法來(lái)看，中學(xué)生自學(xué)時(shí)間少，大學(xué)生自學(xué)時(shí)間多；從思維方法來(lái)看，中學(xué)生多表現為模仿、記憶以及對知識的一般理解，大學(xué)生創(chuàng )造性學(xué)習多，深層次理解多。新生學(xué)習應做到：上課認真聽(tīng)講，認真做筆記，按時(shí)按質(zhì)完成老師布置的作業(yè)。此外，要有計劃、有系統地閱讀課外專(zhuān)業(yè)書(shū)，學(xué)會(huì )創(chuàng )造性地學(xué)習，提出自己的觀(guān)點(diǎn)和主張，學(xué)會(huì )撰寫(xiě)論文，甚至在高年級形成一定的研究方向。

　　三是學(xué)會(huì )交往。良好人際關(guān)系是大學(xué)生提高學(xué)習效率、完善自我意識、心理保健的需要，因此，大學(xué)生應學(xué)會(huì )與人交往。大學(xué)生在交往中應堅持真誠待人、寬容待人、平等待人等原則，并掌握交往的技巧。心理學(xué)研究表明：人都希望得到別人的贊揚同時(shí)害怕別人的指責。所以，交往中不要總是批評、指責別人，而應真誠地贊揚和欣賞別人。

　　如果一定要批評人，也應先表?yè)P后批評或者巧妙地暗示對方注意自己的錯誤。與人交談時(shí)，要善于傾聽(tīng)別人的講話(huà)，因為傾聽(tīng)本身就等于告訴對方：你是一個(gè)值得尊敬的人，是一個(gè)值得我傾聽(tīng)你講話(huà)的人。這種對他人的尊重，無(wú)形中就會(huì )滿(mǎn)足對方自尊心的需求，贏(yíng)得對方的好感，加深彼此的感情。大學(xué)生還應把握交往的度。人際交往上的“度”是指保持良好人際關(guān)系所需要把握的方向、深度、廣度等。俗話(huà)說(shuō)：近朱者赤，近墨者黑。大學(xué)生交友一定要有原則，誰(shuí)該深交，誰(shuí)該淺交，誰(shuí)該拒交，要做到心中有數。大學(xué)生交友的廣度也應適當。圈子太窄，疏遠了可交的益友，有礙正常交往；范圍太大，必將分散自己的精力，影響學(xué)習。

　　大學(xué)生心理健康教育心理分析報告 22

　　一、從容面對

　　首先，對挫折我們要有一個(gè)正確的認識。正確的挫折觀(guān)應當包括以下兩個(gè)方面的內容：一是挫折的存在是具有普遍性的，生活中挫折無(wú)處不在，逆境無(wú)時(shí)不有；二是挫折和人一樣，具有兩重性，它一方面會(huì )使人痛苦、難受、憂(yōu)郁、失望甚至墮落，但從積極方面講，它也是在磨練著(zhù)我們，給人以教益，讓我們不斷從中成長(cháng)、成熟，不斷地使我們走向堅強，促進(jìn)心理素質(zhì)的發(fā)展和提高。所以，在面臨挫折時(shí)，重要的不是看它強度的大小，而是我們對待挫折的態(tài)度。

　　面對挫折，不同的人有不同的態(tài)度。與其閃避、畏懼、排斥，不如迎面而上。面對不可拒絕的挫折，唯一可取的態(tài)度是從容面對，如果進(jìn)而能夠掌控挫折帶來(lái)的煩惱，那么，一次創(chuàng )傷就會(huì )變?yōu)橐活w寶貴的珍珠。珍珠是從愈合了的創(chuàng )傷之中升華出來(lái)的東西，它不僅可以有效地撫平傷痕，而且可以使我們珍視經(jīng)驗，減少錯誤。

　　我們都知道，如果一只蝴蝶沒(méi)有經(jīng)過(guò)破蛹前必須經(jīng)過(guò)的痛苦掙扎，那就會(huì )導致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，飛不起來(lái)，不久就死去。這說(shuō)明：痛苦是成長(cháng)的必經(jīng)之路，要得到歡樂(lè )，就必須能夠承受痛苦和挫折。

　　在人的一生中，我們不止擁有挫折的痛苦體驗，也擁有把不幸變?yōu)樾腋�、把傷痛變�(yōu)闊o(wú)價(jià)奇珍、把令人痛心的缺陷變成新的力量的機遇。當我們從容面對，就可以掌控挫折；當我們有足夠的勇氣并保持快樂(lè )，就可以得到最珍貴的收獲。

　　二、適度宣泄

　　面對挫折，有人惆悵悲觀(guān)，把痛苦和沮喪埋在心里；有的人則選擇傾訴。如果心中苦悶，不妨找一兩個(gè)關(guān)系不錯的人，把心里的話(huà)傾吐出來(lái)，這樣，不健康的情緒就得到宣泄。宣泄是一種自我心理救護，它可以消除因挫折而帶來(lái)的精神壓力。

　　當然，當我們在宣泄的時(shí)候，不但要講究一定的方法，還要把握好宣泄的分寸。 無(wú)論你怎樣地表示憤怒，都不要做出任何無(wú)法挽回的事來(lái)。我們不難看到有一些人選擇宣泄的方式就太過(guò)極端了，經(jīng)常一遇到小事情心情不好就會(huì )摔東西，會(huì )甩門(mén)，會(huì )寫(xiě)一些很極端的話(huà)。

　　在我看來(lái)，這樣不考慮時(shí)間、場(chǎng)合隨意宣泄，任意宣泄，不僅傷害了他人也傷害了自己。 所以，每個(gè)人都要了解自己的情緒，尋找一種適當的宣泄方式，并且要很好地把握這個(gè)“度”的問(wèn)題，宣泄完了，就應該冷靜下來(lái)做自己應該做的`正事!

　　三、激勵潛能

　　獨立自救是生命中最閃光的品性，這已經(jīng)被很多事例所證明。面對挫折的打擊，有的人一蹶不振，有的人則激發(fā)潛能，自己拯救自己——前者沒(méi)有看到自己的潛能，后者則充分地汲取了潛能的力量。

　　人遭受挫折的時(shí)候，真正能幫助自己的不是別人而就是自己本身。有時(shí)，我們在挫折的傷痛中忽視了自己的潛能和改正錯誤的勇氣，一味地等待外力的幫助，這就等于放棄了自己對自己承擔的責任和義務(wù)，這是一種懶惰和沒(méi)有出息的做法。

　　人是需要壓力的，有了壓力我們才不敢松懈，才會(huì )努力拼搏，才會(huì )不斷進(jìn)步。其實(shí)，在生活中讓自己忙起來(lái)，是一種自我加壓的方法。面對挫折，適度轉移注意力，自我增加良性壓力，可以有效改善自己的心境。隨著(zhù)時(shí)間的推移，沮喪也就漸漸淡忘了。

　　世界上沒(méi)有過(guò)不去的坎，淡定一點(diǎn)就過(guò)去了，人不能總是一直抱怨，一直郁悶著(zhù)；只有自己才能真正體會(huì )到自己的處境，明白自己的感受，所以現在往往許多時(shí)候我都選擇自己去應對挫折，當自己渡過(guò)那個(gè)艱難時(shí)期時(shí)，才會(huì )發(fā)現自己真的可以。

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