大學(xué)生心理健康調查報告范文
在學(xué)習、工作生活中，報告的使用成為日常生活的常態(tài)，不同的報告內容同樣也是不同的。那么大家知道標準正式的報告格式嗎？下面是小編整理的大學(xué)生心理健康調查報告范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生心理健康調查報告 篇1
隨著(zhù)社會(huì )開(kāi)放程度的加大，大學(xué)生生存競爭和壓力的增大、文化和價(jià)值取向的多元化，心理健康成為社會(huì )普遍存在的一個(gè)重大問(wèn)題。面對社會(huì )發(fā)展和競爭的加劇，對自己期望值很高卻對挫折承受力又不強的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的心理和思想都在發(fā)生深刻而劇烈的變化，承受的心理壓力和面對的心理問(wèn)題遠大于以前，大學(xué)生面臨的學(xué)習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大。所以了解和解決大學(xué)生心理健康問(wèn)題一件非常重要的事情。作為一名合格的大學(xué)生應該擁有一個(gè)積極健康向上的心理，這樣才能成為真正的有用之才。為此我針對此問(wèn)題對周邊同學(xué)進(jìn)行了心理健康問(wèn)卷調查，通過(guò)此途徑找出實(shí)際問(wèn)題所在并提出自己的建議和看法希望為廣大同學(xué)提供幫助。
隨著(zhù)大學(xué)生獨生子女及貧困生的大量增加，這些心理問(wèn)題將更加突出，如果對大學(xué)生的心理健康問(wèn)題不加以認真研究解決，不僅將嚴重影響未來(lái)高級人才的質(zhì)量，還將誘發(fā)一系列的社會(huì )問(wèn)題。心理問(wèn)題已對大學(xué)生的身體健康和學(xué)習成才產(chǎn)生了較為嚴重的威脅，大學(xué)生健康心理的培養已成為當今社會(huì )和各高校關(guān)注的重點(diǎn)，為此我對同學(xué)之間進(jìn)行了隨機抽樣調查，通過(guò)問(wèn)題的發(fā)現了來(lái)解決這一問(wèn)題，為廣大緩解心理壓力做出自己的一份貢獻!
一、調研基本情況介紹
本次調查方式是在我的同學(xué)之間采取隨機抽樣調查，以問(wèn)卷的形式進(jìn)行調查。本次調查借助騰訊QQ進(jìn)行問(wèn)卷發(fā)放，也得到了大部分同學(xué)的支持。這次調查一共發(fā)放了120份調查問(wèn)卷，調查對象為本科及大專(zhuān)的在校大學(xué)生，男70名女50名，一共收回108份具有分析價(jià)值的問(wèn)卷。這次調查得到了同學(xué)的大力配合具有一定的分析價(jià)值和較高的可信度。
二、調研分析
(一)、人際關(guān)系問(wèn)題
根據調查可發(fā)現，有的大學(xué)生在與同學(xué)交往過(guò)程中往往表現出自負的心態(tài)，待人處事以自我為中心，總想表現自己，經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心。有的大學(xué)生性格比較內向，不善于表達自己的思想，例如調查中發(fā)現有4%的同學(xué)當自己不受到別人理解時(shí)會(huì )和別人沖突，缺乏理性，15%的同學(xué)會(huì )有不同程度的怨憤和心情壓抑!不愿和同學(xué)交流、合作，一心只讀圣賢書(shū)，導致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執等心理問(wèn)題。此外，大學(xué)生之間由于個(gè)性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突，導致有些大學(xué)生相互冷漠，甚至仇視打擊對方，長(cháng)此以往，他們就會(huì )在內心積聚心理問(wèn)題，極易產(chǎn)生心理疾病。
(二)、學(xué)業(yè)問(wèn)題
調查發(fā)現14%的同學(xué)認為大學(xué)生活就是三點(diǎn)一線(xiàn)之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據了解學(xué)業(yè)上的主要問(wèn)題是：(1)學(xué)習壓力大;(2)學(xué)習動(dòng)力不足;(3)學(xué)習目的不明確及學(xué)習成績(jì)不理想;(4)學(xué)習注意力不集中。
(三)、戀愛(ài)與性的問(wèn)題
大學(xué)生大都處18～25歲的年齡階段，生理和心理發(fā)展過(guò)程已進(jìn)入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段，不少大學(xué)生開(kāi)始談戀愛(ài)，但在如何處理戀愛(ài)與性問(wèn)題上常常感到困惑。
(四)、情緒問(wèn)題
在情緒方面調查發(fā)現，12%同學(xué)不敢在同學(xué)面前大聲說(shuō)話(huà)，這反映了一些情緒問(wèn)。進(jìn)入大學(xué)后,社會(huì )角色的換位引起了大學(xué)生許多的心理沖突，從而產(chǎn)生內心的痛苦和不安。大學(xué)生易出現的情緒困擾主要有：
(1)抑郁。抑郁是大學(xué)生最為常見(jiàn)的情緒困擾。如得不到及時(shí)的心理咨詢(xún)及治療,就會(huì )形成嚴重的心理疾病，造成嚴重后果。
(2)焦慮。通常包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等，是由幾種情緒混合而成的情緒體驗，影響大學(xué)生的正常生活和學(xué)習。
(3)自卑。自卑的人大多性格內向,常常覺(jué)得自己處處不如人，總感到別人瞧不起自己;做事瞻前顧后、畏首畏尾;不敢與人交往，不敢實(shí)踐，因而抑制了自己的才華和進(jìn)取的時(shí)機。
(4)冷漠。一般表現為對外界的任何刺激都無(wú)動(dòng)于衷，漠不關(guān)心，既不與人交流思想感情，也不多管閑事，一副冷若冰霜的樣子。從表面上看，冷漠的學(xué)生是無(wú)動(dòng)于衷，實(shí)際上一些學(xué)生內心十分痛苦，有很重的壓抑感，如果長(cháng)期得不到緩解將產(chǎn)生嚴重不良后果!
(五)、做法分析經(jīng)驗與啟示存在問(wèn)題及原因
據了解造成大學(xué)生心理問(wèn)題的原因是多種多樣的，既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會(huì )環(huán)境等因素，也有發(fā)展過(guò)程中自身主觀(guān)的因素。社會(huì )因素在物質(zhì)文明高度發(fā)達的今天，物質(zhì)文明在不斷的發(fā)展但是大學(xué)生心理教育的缺失使得他們產(chǎn)生了一系列的心理問(wèn)題。大學(xué)生正處于世界觀(guān)、人生觀(guān)的形成期，生理和心理處于不穩定階段，心理素質(zhì)還十分脆弱，容易造成價(jià)值觀(guān)的混亂和情緒的起伏不定，致使他們心理復雜而動(dòng)蕩不安。家庭因素現在的還在大多數都是獨生子女他們生下來(lái)嘴里就含著(zhù)金鑰匙是家里的寶，從小的嬌生慣養導致他們心理承受能力差。
自身因素，大學(xué)生個(gè)體因素是影響和制約大學(xué)生心理個(gè)體的人格缺陷大學(xué)生的人格結構較復雜，影響因素也很多，在人格的形成和發(fā)展過(guò)程中，不良因素不同程度地影響著(zhù)其人格的健康發(fā)展，導致其人格發(fā)展有缺陷。研究表明，大學(xué)生中有相當一部分人存在不同程度的人格發(fā)展缺陷，表現為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動(dòng)、固執、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自我為中心等。自我意識缺乏客觀(guān)性和正確性，大學(xué)生的自我意識是大學(xué)生心理發(fā)展中具有突出特色的方面，是個(gè)性發(fā)展的最集中的表現之一。
自我意識包括自我認識、自我體驗、自我控制等。大學(xué)生對自我認識和自我評價(jià)有濃厚的興趣，但卻常常缺乏客觀(guān)性、正確性。有時(shí)自我感覺(jué)太好而自負驕傲，自我期望值過(guò)高，偏離實(shí)際水平，而一旦遇到挫折和不幸時(shí)，又因偏離而出現逆轉，走向對立面，產(chǎn)生自卑情緒，自我評價(jià)過(guò)低，不能客觀(guān)、正確地認識自己。缺乏正確的人際交往能力，人際交往問(wèn)題是大學(xué)生最為關(guān)注也最感困惑的問(wèn)題之一。人際關(guān)系的好壞往往影響到大學(xué)生的學(xué)習、生活、工作等各個(gè)方面，也影響到大學(xué)生對自我的正確認知，進(jìn)而影響大學(xué)生的心理健康�？梢哉f(shuō)人際交往能力的欠缺，是大學(xué)生產(chǎn)生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷，心理學(xué)研究表明，個(gè)體所處環(huán)境的巨大變遷會(huì )使個(gè)體產(chǎn)生心理應激。生活環(huán)境的變遷對新生是一個(gè)不小的挑戰。
三、結論與建議
對于以上調研結果發(fā)現的問(wèn)題我向大家提出我個(gè)人的看法以及意見(jiàn)希望能對大家未來(lái)就業(yè)有所幫助。
1、在處理與他人的關(guān)系中，我們應該應當更加積極主動(dòng)，而不應該等待他人的主動(dòng)。而師生關(guān)系中學(xué)生的積極主動(dòng)顯得更加重要。大學(xué)中老師不再是中學(xué)時(shí)代與學(xué)生朝夕相處的，為了共同的學(xué)習目標而結合的老師了，大學(xué)中的老師自身也有繁忙的工作和學(xué)習，任課老師也一般在課堂上才能見(jiàn)到。因此，在師生交往中的主動(dòng)權就掌握在學(xué)生的手中。當遇到心理方面或者其他方面的問(wèn)題的時(shí)候，主動(dòng)找老師尋求解決的方法，有可能的話(huà)盡量與老師保持密切的聯(lián)系，這也是對學(xué)生非常有利的。
2、同學(xué)之間的長(cháng)時(shí)間相處，尤其是舍友長(cháng)期生活學(xué)習都在一起。長(cháng)時(shí)間的相處難免會(huì )出現大大小小的矛盾。當這些矛盾出現的時(shí)候，應該積極地尋求解決，而不應該激化擴大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問(wèn)題。同時(shí)，在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí)，應該保持一種寬容的心理，設身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。
3、在處理異性關(guān)系，男生和女生都應該主動(dòng)，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應該表現得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿(mǎn)足感，而且可以讓不同性格類(lèi)型的異性互相補充，更加嫩完善自我的性格，培養健全的人格。
4、當遇到不被理解、信任的時(shí)候，每個(gè)人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應。此時(shí)，自己應該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表達自己的想法。在平時(shí)的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現自己已經(jīng)出現情緒低落壓抑等心理問(wèn)題的時(shí)候，應當勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調節和與他人交流溝通相結合，解決方式應避免單一化，以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問(wèn)題的陰影中走出。
5、正確的價(jià)值觀(guān)是個(gè)人健康發(fā)展的助推器，是個(gè)人保持積極樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實(shí)現奮斗目標的燈塔。因此，大學(xué)生樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀(guān)是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后，就有必要對整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規劃，對未來(lái)的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規劃，確立明確的目標，并為實(shí)現目標而努力奮斗，堅持不懈。正確的人生價(jià)值觀(guān)不僅包括個(gè)人的人生規劃，還應包括對社會(huì )的責任感，樹(shù)立強烈的社會(huì )責任感，為社會(huì )做出自己應有的貢獻。
6、無(wú)論是大學(xué)生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中，也會(huì )遇到各種挫折，這就需要大學(xué)生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養健全的人格打下堅實(shí)的心理基礎。
7、面對大學(xué)生學(xué)習生活，如何恰當地處理學(xué)習生活是大學(xué)生必須正視的問(wèn)題。在大學(xué)學(xué)習生活中是否具有明確的目標，在一定程度上影響到大學(xué)生對校園學(xué)習生活的評價(jià)。一半以上的受訪(fǎng)者認為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味，對大學(xué)學(xué)習生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習生活中缺乏近期或長(cháng)期的目標，使大學(xué)生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面，大學(xué)生學(xué)習生活的自主積極性不高，或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長(cháng)期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對老師、父母還存在依賴(lài)性，沒(méi)有完全從中走出來(lái)。因此，有必要努力培養獨立自主意識，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì )前的必要準備。
四、調查總結
大學(xué)生處于生理和心理急劇變化的時(shí)期，加之社會(huì )壞境的劇烈變化，很容易出現情緒不穩定和心理失衡。近年來(lái)，隨著(zhù)一系列由大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的惡性 事件不斷發(fā)生，大學(xué)生心理健康已經(jīng)引起社會(huì )的高度關(guān)注。本文通過(guò)對大學(xué)生心理健康現狀的分析，總結了一些在實(shí)踐收到良好效果的方法，開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)大學(xué)生心理潛能、提高大學(xué)生心理健康水平是一項系統工程，需要從轉變觀(guān)念、改善管理、改進(jìn)教學(xué)、拓寬社會(huì )活動(dòng)領(lǐng)域和加強心理衛生知識的普及及教育等多方面入手;需要社會(huì )、學(xué)校、家庭和大學(xué)生本人協(xié)調配合，共同努力，持續、有效地促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)。
大學(xué)生心理健康調查報告 篇2
隨著(zhù)社會(huì )的飛速發(fā)展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來(lái)越激烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新;“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負重年代”，人們的觀(guān)念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現代社會(huì )組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習的大學(xué)生，對社會(huì )心理這塊時(shí)代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體，還有他們自己許多特殊的問(wèn)題，如對新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題。對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題，理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除以上述種.種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進(jìn)身心健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會(huì )環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題。
調查目的：
1.了解在校大學(xué)生的心理健康狀況以便發(fā)現問(wèn)題并能找到行之有效的方法解決問(wèn)題;
2.分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問(wèn)題，為今后有針對性地加強大學(xué)生的心理教育提供決策依據;
3.分析出現不健康心理的原因，并采取相應的措施;
4.通過(guò)調研了解學(xué)生健康狀況，有利于構建和諧校園;
5.分析和研究大學(xué)生的心理狀況，開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng)，教育和引導大學(xué)生不斷地加強心理品質(zhì)修養和鍛煉，為成才打下良好的基礎。
近幾年，隨著(zhù)生活節奏的不斷加快和社會(huì )競爭的日益激烈，大學(xué)生面臨的`學(xué)習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產(chǎn)生的心理問(wèn)題日益突出，直接影響到大學(xué)生的健康成長(cháng)和高校的校園穩定。接連發(fā)生的大學(xué)生自殺事件引起了全社會(huì )的關(guān)注，大學(xué)生的心理健康已成了一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。這種現象已引起有關(guān)部門(mén)和社會(huì )各界的廣泛關(guān)注。為了了解我校大學(xué)生心理的現狀和心理素質(zhì)，分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問(wèn)題，為今后有針對性地加強大學(xué)生的心理教育提供決策依據，從而引導大學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們更好的應對人生和社會(huì )的各種問(wèn)題和矛盾，我將大學(xué)生心理狀況作為此次專(zhuān)題調研。此問(wèn)卷針對大學(xué)生目前心理健康狀況進(jìn)行調查，以統計當前大學(xué)生心理健康狀況，分析當前出現的校園大學(xué)生心理健康問(wèn)題。
從心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)看，大學(xué)時(shí)代是個(gè)人的心理斷乳的關(guān)鍵期。心理斷乳意味著(zhù)個(gè)人離開(kāi)父母家庭的監護，徹底切斷個(gè)人與父母家庭在心理上聯(lián)系的“臍帶”，擺脫家庭的依賴(lài)，成為獨立的個(gè)體，完成自我心理世界的建構。當多重發(fā)展任務(wù)同時(shí)落到大學(xué)生身上時(shí)，必然會(huì )產(chǎn)生各種各樣的心理沖突。作為現代社會(huì )組成部分，現在的大學(xué)生有著(zhù)許多自己特殊的問(wèn)題，如對新的學(xué)習環(huán)境的與任務(wù)的適應問(wèn)題，對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題，理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。作為國家、社會(huì )發(fā)展的中堅貯備力量，大學(xué)生將會(huì )如何認識和處理這些問(wèn)題與沖突?大學(xué)生的心理健康狀況必然會(huì )受到全社會(huì )的廣泛關(guān)注。
為此，針對大學(xué)生幾大類(lèi)心理問(wèn)題研究設計了一份心理健康狀況調查問(wèn)卷，我總共設定19條問(wèn)題，通過(guò)為期兩周的問(wèn)卷發(fā)放調查，最后共回收40份問(wèn)卷進(jìn)行分析，希望能通過(guò)分析數據初步了解到大學(xué)生心理狀況以便發(fā)現問(wèn)題并能找到行之有效的方法解決問(wèn)題。
由于設定的題目較多，在這里我就挑選更具代表性、問(wèn)題更突出的選項進(jìn)行分析，并提出相應的建議以解決本校大學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題。
問(wèn)題一你認為緊張情緒會(huì )給你的考試成績(jì)帶來(lái)影響嗎
由這個(gè)表格，我們可以清晰的看出有百分之六十多的人覺(jué)得緊張情緒會(huì )給考生帶來(lái)影響。這也就說(shuō)明，會(huì )有一大半的人很重視考試，他們期望通過(guò)考試取得優(yōu)異成績(jì)。那么，怎么調整自己的緊張情緒以從容面對考試就顯得尤為重要。當遇到考試或自己所重視的其他事情我們又過(guò)于緊張時(shí)，做個(gè)深呼吸，并暗示自己，我已經(jīng)努力了，結果如何并不重要，重要的是我要體驗這個(gè)過(guò)程，做好每一個(gè)細節。這時(shí)我們就會(huì )放松很多，我們離成功就會(huì )更進(jìn)一步。
問(wèn)題二你對自己的專(zhuān)業(yè)是否滿(mǎn)意
有這個(gè)問(wèn)題可以看出，隨著(zhù)就業(yè)壓力的增加，就業(yè)形勢的日趨惡化，很多人已不再根據自己的興趣愛(ài)好選擇專(zhuān)業(yè)，所以對現在所學(xué)習的專(zhuān)業(yè)熱情度不高。
問(wèn)題三你對自己的外貌滿(mǎn)意嗎
從這個(gè)表中可以看出，對自己相貌的人滿(mǎn)意的人很少，絕大多數覺(jué)得還好，但還是有一部分人對自己的相貌不太滿(mǎn)意。更有甚者，還會(huì )抱怨自己不夠美麗或者帥氣，久而久之，會(huì )讓自己越來(lái)越?jīng)]有信心，嚴重者會(huì )導致自閉。所以，作為大學(xué)生我們應該明白身體發(fā)膚來(lái)自父母，更大部分取決于先天，為了提升自己完善自己我們更應該多讀書(shū)，多學(xué)習。
問(wèn)題四上大學(xué)后你最大的挫折是什么
選項
A學(xué)習成績(jì)不理想B戀愛(ài)不成功C不適應宿舍生活D經(jīng)濟困難E就業(yè)競爭壓力太大
小計10 10 4 0 18
比例25% 25% 10% 0% 45%
與中學(xué)比，大學(xué)時(shí)期的學(xué)習、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。學(xué)習的任務(wù)、內容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎知識，目的是為今后繼續深造或就業(yè)做準備;大學(xué)學(xué)的是專(zhuān)業(yè)知識，目的是把學(xué)生塑造成建設祖國的高級專(zhuān)門(mén)人才。中學(xué)課程幾年一貫學(xué)習僅有的幾門(mén)高考課程，中學(xué)有老師天天輔導，日日相隨;大學(xué)要有較強的自學(xué)能力，自律能力，獨立地思考和解決問(wèn)題。有一部分人習慣了往日的教學(xué)方法，往往不適應這種變化了的學(xué)習生活，不知道如何適應和支配時(shí)間。從而導致成績(jì)不理想，失去了老師的重視，產(chǎn)生了一定的心理落差。因此，這就提醒輔導員們對大學(xué)生心理健康方面學(xué)生成績(jì)問(wèn)題不可小視，一旦發(fā)現同學(xué)有消極情緒，就要立即給學(xué)生做好疏導工作。
生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但也有新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區，日常生活全要自理，這對那些平時(shí)習慣于依靠父母、家庭的人來(lái)說(shuō)，確實(shí)是個(gè)難題。這種變化給他們帶來(lái)了一定的精神壓力�？上驳氖钦{查結果顯示這部分人只占極少數。但我們仍不能掉以輕心，要多多關(guān)心身旁的人，尤其是那些少言寡語(yǔ)的人，幫助他們融進(jìn)集體的生活中來(lái)。
大學(xué)生一方面生理上成熟，有一定的生理需求，另一方面同學(xué)們紛紛戀愛(ài)也給自身一個(gè)刺激，于是想戀愛(ài)。但有戀愛(ài)的也就會(huì )有失戀的，不過(guò)總體來(lái)說(shuō)對于失戀問(wèn)題，大多數大學(xué)生很看得開(kāi)，但因失戀問(wèn)題而跳樓自殺的也不是沒(méi)有，所以對這種問(wèn)題，同學(xué)們也不能小視，當我們遇到這種問(wèn)題時(shí)要及時(shí)向周?chē)耐瑢W(xué)或老師尋求幫助，周?chē)呐笥咽贂r(shí)也應該及時(shí)開(kāi)導他(她)。
近幾年，隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展，就業(yè)競爭日趨激烈，就業(yè)形勢不容樂(lè )觀(guān)，讓即將踏入社會(huì )的我們感到壓力很大是難以避免的。這就需要我們不斷學(xué)習，不斷提升自己各方面的能力，使自己在眾多競爭對手中占有絕對優(yōu)勢。
問(wèn)題五這些心理健康標準中，你滿(mǎn)足幾條(多項選擇)
選項
A有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價(jià)值感
B適度地自我批評，不過(guò)分夸耀自己也不過(guò)分苛責自己
C在日常生活中，具有適度的主動(dòng)性，不為環(huán)境所左右
D理智，現實(shí)，客觀(guān)，與現實(shí)有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無(wú)過(guò)度的幻想
E適度地接受個(gè)人的需要，并具有滿(mǎn)足此種需要的能力
F有自知之明，了解自己的動(dòng)機和目的，能對自己的能力作客觀(guān)的估計
G能保持人格的完整與和諧，個(gè)人的價(jià)值觀(guān)能適應社會(huì )的標準，對自己的工作能集中注意力H有切合實(shí)際的生活目標
K具有從經(jīng)驗中學(xué)習的能力，能適應環(huán)境的需要改變自己
I有良好的人際關(guān)系，有愛(ài)人的能力和被愛(ài)的能力。
在不違背社會(huì )標準的前提下，能保持自己的個(gè)性，既不過(guò)分阿諛，也不過(guò)分尋求社會(huì )贊許，有個(gè)人獨立的意見(jiàn)，有判斷是非的標準。
小計24 26 8 18 12 26 14 8 18
比例60% 65% 20% 45% 30% 65% 35% 20% 45%10 25%
這個(gè)問(wèn)題是我根據心理學(xué)家劃分的大學(xué)生心理健康的標準改變的，旨在測試本校大部分學(xué)生的心理健康大體狀況。根據調查結果，我們可以看出絕大部分的人都集中在A(yíng)BF選項上，聽(tīng)過(guò)進(jìn)一步分析我們可以知道本校大學(xué)生絕大部分有充分的安全感，對自己有較充分的了解，并能恰當地評價(jià)自己的能力，能保持自身人格的完整與和諧，具備從經(jīng)驗中學(xué)習的能力等。
通過(guò)對本校大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調查及結果分析，我提出如下建議：
學(xué)校角度設：公共課及團體輔導。學(xué)校心理咨詢(xún)結構的進(jìn)一步完善。適時(shí)的對大學(xué)生開(kāi)展關(guān)于心理健康方面的問(wèn)卷調查，通過(guò)問(wèn)卷了解學(xué)生心理狀況，對發(fā)現問(wèn)題的學(xué)生及時(shí)予以幫助。
學(xué)生自身角度：要轉變觀(guān)念，正視心理問(wèn)題，及時(shí)與輔導老師溝通接受心理輔導。但如果你真的不想與人溝通，那么你要學(xué)會(huì )一些自我調節的方法，如：①自我激勵②情境遷移③情緒宣泄④講究處事技巧⑤學(xué)會(huì )自我放松⑥要經(jīng)常自省
心理健康對我們的學(xué)習生活有重要的影響，在接受外界幫助的同時(shí)最有效的方法就是自我的調節。保持心情愉悅，樂(lè )觀(guān)面對生活。對于大學(xué)生心理問(wèn)題我們提出以下建議：
1.樹(shù)立正確的學(xué)習觀(guān)。正確的學(xué)習觀(guān)對學(xué)習能力和學(xué)習成績(jì)的提高起著(zhù)決定性的作用。大學(xué)學(xué)習是“自學(xué)為主，教師講授為輔”的自主性學(xué)習，因此應樹(shù)立大學(xué)生自主學(xué)習、創(chuàng )造性學(xué)習的觀(guān)念。這首先需要教師及時(shí)引導，幫助學(xué)生樹(shù)立自我識別、自我選擇、自我培養和自我控制的自主學(xué)習觀(guān);其次，大學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中不僅要繼承前人知識經(jīng)驗，更要敢于另辟蹊徑，敢于表達自己的獨到見(jiàn)解。
2.保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
3.保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境，大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
4.保持和諧的人際關(guān)系樂(lè )于交往心理健康的學(xué)生樂(lè )于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠認識大學(xué)生的社會(huì )責任，培養遵守紀律和社會(huì )道德規范的習慣。
5.增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。保持良好的環(huán)境適應能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(cháng)環(huán)境、學(xué)習環(huán)境、校園環(huán)境等。
6.正確認識自我，克服焦慮。正確認識和評價(jià)自己的學(xué)習能力，調整自己的學(xué)習目標，是克服學(xué)習過(guò)度焦慮的行之有效的方法。學(xué)習目標制定過(guò)高，會(huì )打擊學(xué)習者學(xué)習的自信心，使學(xué)習者對自身學(xué)習能力產(chǎn)生質(zhì)疑;學(xué)習目標太低，則會(huì )降低
學(xué)習者學(xué)習效率。學(xué)習者應增強自信心，勇于挑戰學(xué)習;也要從態(tài)度上正確對待考試，提高應試技巧;當出現考試焦慮狀態(tài)時(shí)，可以通過(guò)轉移注意力的方式應對怯場(chǎng)，穩定情緒。
小結：心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開(kāi)良好心理的培養，就難以培養出具有先進(jìn)文化知識的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎。
大學(xué)生心理健康調查報告 篇3
摘要：大學(xué)生是是高校培養的高層次人才，他們的健康關(guān)系到國家的前途和民族的未來(lái)。隨著(zhù)高校擴招以來(lái)，大學(xué)生數量迅速攀增，與此同時(shí)，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題也日益突出。大學(xué)生處于這一時(shí)期心里尚未成熟，一方面要面臨自身發(fā)展過(guò)程中出現的各種問(wèn)題，另一反面要適應時(shí)代的發(fā)展和社會(huì )變遷所帶來(lái)的各種挑戰，很容易導致心理負荷與心理承受之間的平衡失調，發(fā)生各種異常的心理現象。為了更好地了解大學(xué)生的心理健康狀況，以便更好地解決我系一些大學(xué)生的心理問(wèn)題，我部于20xx/10/28就大學(xué)生普遍存在的熱點(diǎn)問(wèn)題展開(kāi)了一項問(wèn)卷調查，因涉及到與大學(xué)生息息相關(guān)的問(wèn)題，所以同學(xué)們都熱情積極地投入到此次問(wèn)卷調查中。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康問(wèn)題問(wèn)卷調查
一、調查問(wèn)卷構成
問(wèn)卷的內容包括大學(xué)生普遍存在的一些心理問(wèn)題的18道題目。本次共發(fā)放調查問(wèn)卷400份，回收400份，回收率100%。在回收的問(wèn)卷中，有效率94%，其中大一100份，大二100份，大三100份，大四100份。
二、調查問(wèn)卷分析
問(wèn)卷調查是數據收集的一種手段。通過(guò)公平的發(fā)放問(wèn)卷，通過(guò)調查，看數據背后反映出來(lái)的問(wèn)題。大學(xué)生的心理健康直接關(guān)系到社會(huì )的穩定發(fā)展，所以準確地了解大學(xué)生的心理健康狀況非常重要�，F在將問(wèn)卷回收，我們對全部問(wèn)卷匯總，問(wèn)題主要集中在以下幾個(gè)方面：
1、學(xué)習方面問(wèn)題
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習，他們最關(guān)心的莫過(guò)于學(xué)業(yè)成就問(wèn)題，而環(huán)境與地位的改變、錯位，給大學(xué)生帶來(lái)了不少的心理負擔，高中時(shí)期的佼佼者，進(jìn)入大學(xué)生活后，環(huán)境改變了，相當一部分同學(xué)發(fā)現自己在高中時(shí)期的那份優(yōu)勢已不存在，面臨的是一種重新分化組合的嚴峻局面，尤其是對于中學(xué)時(shí)的那些尖子學(xué)生其反差更加明顯，進(jìn)入大學(xué)后，每個(gè)學(xué)生或多或少都會(huì )有失寵感，部分同學(xué)為了保持自己在中學(xué)時(shí)的優(yōu)勢，廢寢忘食，除了學(xué)習自己的專(zhuān)業(yè)課，還學(xué)習一些社會(huì )上急需的課程，再加上輔修專(zhuān)業(yè)的學(xué)習，計算機、英語(yǔ)過(guò)級的重壓，他們處于高負荷運轉中，長(cháng)期處于緊張的臨戰狀態(tài)，壓力很大，學(xué)習效果不佳，長(cháng)此下去，神經(jīng)緊張、失眠、考試怯場(chǎng)等焦慮并發(fā)癥就相繼出現了。而調查中，相當一部分學(xué)生感覺(jué)考到大學(xué)“如釋重負”，認為船已靠近碼頭，因而即使感受到競爭的危機、就業(yè)的壓力，也提不起真正努力學(xué)習的盡頭。
2、環(huán)境改變與心理適應障礙問(wèn)題
調查中38%的學(xué)生反映，由于環(huán)境的改變，自己出現了矛盾、困惑心理。其中一部分學(xué)生表現出對現實(shí)的失落感。中學(xué)時(shí)教師為了激勵學(xué)生刻苦學(xué)習，總愛(ài)把大學(xué)描繪成一個(gè)“人間天堂”，學(xué)生也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標來(lái)激勵自己在高中埋首苦讀。但學(xué)生跨入大學(xué)校園后，突然發(fā)現事實(shí)并非如此，高職院校的社會(huì )認可度、辦學(xué)水平、政策環(huán)境等各方面與本科高校相比還存在著(zhù)差距，容易造成高職院校的學(xué)生在進(jìn)入校園后感覺(jué)“低人一等”、“臉上無(wú)光”。產(chǎn)生心理上的落差，因此，學(xué)生出現了各種不健康的心態(tài)，如無(wú)奈、失意、混文憑向父母交差等等，這些心態(tài)的存在嚴重影響到學(xué)生的自信心;另有一部分學(xué)生表現出對專(zhuān)業(yè)學(xué)習的困惑心理。與中學(xué)相比，大學(xué)學(xué)習具有更多的自主性，靈活性和探索性，進(jìn)大學(xué)后，他們一時(shí)無(wú)所適從。有些學(xué)生感覺(jué)一下子從中學(xué)的嚴格管教中“松了綁”，但又不知如何安排學(xué)習，以致心中憂(yōu)郁、焦慮;還有一部分學(xué)生表現出對生活環(huán)境的不適應。進(jìn)入大學(xué)后，由原來(lái)依賴(lài)父母的小家庭過(guò)渡到相對自立的大學(xué)集體生活，心理上產(chǎn)生一種孤獨、空洞感。
3、自我意識模糊與困惑問(wèn)題
調查中26%的學(xué)生對如何發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和克服缺點(diǎn)感到迷茫、有一部分學(xué)生看到班上有些多才多藝、能力較強的同學(xué)，覺(jué)得自己一無(wú)是處，事事不如人，產(chǎn)生自卑心理;有些學(xué)生知道自己不足，但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老師指出，在大學(xué)階段，新生的個(gè)體自我意識逐步增強，但在相當長(cháng)的時(shí)間內，他們并沒(méi)有形成關(guān)于自己的穩固形象，自我意識還不夠穩定，看問(wèn)題往往片面主觀(guān)，加上心理的易損性，一旦遇上暫時(shí)的挫折和失敗，往往灰心喪氣，怯懦自卑。而且新生對于周?chē)私o予的評價(jià)非常敏感和關(guān)注，哪怕一句隨便的評價(jià)，都會(huì )引起內心很大的情緒波動(dòng)和應激反應，以致對自我評價(jià)發(fā)生動(dòng)搖。
4、人際交往難的問(wèn)題
調查中一半以上的學(xué)生有人際交往方面的心理困惑，有些學(xué)生表現為人際敏感，在與他人交往過(guò)程中，經(jīng)常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷，這一切難免引起一部分學(xué)生的孤獨感，從而產(chǎn)生壓抑和焦慮，有些學(xué)生表現為人際交往心理障礙，因為語(yǔ)言表達能力較差，使得他們害怕與他人溝通思想感情，把自己的內心情感世界封閉起來(lái)。這種人經(jīng)常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易導致孤獨、抑郁或自卑;還有些學(xué)生因為性格上的不合群，在新同學(xué)中不被理解而遭排斥，其中一部分人便獨來(lái)獨往，不與他人接觸，久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向。調查中，39%的心聲認為沒(méi)有朋友;24%的學(xué)生感到孤獨、寂寞;43%的學(xué)生更希望自己成為交流的對象兒不是交流的直接發(fā)起者。與此同時(shí)，由于個(gè)體間的正常交往不夠，又容易引起猜疑、嫉妒等，極不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。在調查中顯示，在人際交往中，在遇到不被人理解的時(shí)候，有75%的學(xué)生會(huì )感到難受，會(huì )產(chǎn)生郁悶心理。一些嚴重的人際交往問(wèn)題困擾著(zhù)少數同學(xué)，如果不解決這些問(wèn)題，長(cháng)期壓抑的積累將會(huì )使后果不堪設想。面對自己的存在的心理問(wèn)題，絕大部分的學(xué)生能夠客觀(guān)的正視并努力尋求辦法解決。在選擇解決方式上，60%的同學(xué)選擇自我調節的方式�？梢�(jiàn)，大部分選擇的方式是積極健康的，這也是大學(xué)生心理日益成熟的標志。
5、異性交往問(wèn)題
在與異性交往的過(guò)程中，大部分的異性關(guān)系是健康正常的，但是仍有30%左右的同學(xué)，在與異性交往中存在問(wèn)題。有一小部分同學(xué)交往動(dòng)機不純，甚至這種現象還有跟風(fēng)的，個(gè)別同學(xué)互相介紹對象，還有個(gè)別同學(xué)很少與異性交往，在與異性交往中產(chǎn)生矛盾。通過(guò)調查，大一新生的在與異性交往比高年級的存在更多的問(wèn)題。對于“你認為同學(xué)之間的異性交往就會(huì )是戀愛(ài)嗎?”這個(gè)問(wèn)題中的回答看到相應的認為“是”的回答占據了僅僅是6%的比例，說(shuō)明大學(xué)生已經(jīng)充分意識到其異性交往和戀愛(ài)交往的很大不一致性。
6、畢業(yè)時(shí)的心理危機問(wèn)題
調查顯示，畢業(yè)班學(xué)生的心理壓力要比低年級學(xué)生大好多。自我儲備(包括知識儲備、能力儲備等)的缺乏，對就業(yè)質(zhì)量的期待，成了畢業(yè)生最大的心病，由此使他們情緒上產(chǎn)生焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問(wèn)題也隨之產(chǎn)生�！叭绻麖念^來(lái)過(guò)，我一定不是現在這個(gè)樣子……”成了高年級學(xué)生說(shuō)得最多的一句話(huà)。
由于缺乏科學(xué)的指導，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時(shí)候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書(shū)”，但卻得不到用人單位的青睞，以至在就業(yè)競技場(chǎng)上迷失了方向。
三、解決心理問(wèn)題的一些措施：
1、青少年男女以集體交往為宜。課堂上的討論發(fā)言，課后的議論說(shuō)笑，課外的游戲活動(dòng)等，為大家創(chuàng )造了異性交往的機會(huì )。使一些性格內向、不善交際的同學(xué)，免除了獨自面對異性的羞澀和困窘;一些喜歡交際的同學(xué)，滿(mǎn)足了與人交往的需要。每個(gè)人都融入了濃濃的集體氣氛中。在集體中的異性交往，每人所面對的是一群異性同學(xué)，他們各有所長(cháng)，或幽默健談，或聰明善良，或樂(lè )觀(guān)大度，或穩重干練??這就使我們在吸收眾人的優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，開(kāi)闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發(fā)展"一對一"的戀愛(ài)關(guān)系。
2、對于這些因為就業(yè)引起的心理健康問(wèn)題，我認為，職業(yè)生涯規劃應該從新生開(kāi)始�，F在學(xué)校的就業(yè)指導課很多都是到臨畢業(yè)的時(shí)候才開(kāi)設的，內容也大多是如何制作簡(jiǎn)歷，如何去應聘等求職的指導，這種“臨時(shí)抱佛腳”的做法往往收效甚微。如果將大一作為大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的第一站，那么在新生入學(xué)的時(shí)候，一進(jìn)校就可以根據個(gè)人特點(diǎn)和強項以及個(gè)人目標和現狀的差距，全面了解自己，重新規劃自己的職業(yè)生涯，塑造充實(shí)的自我，增強職業(yè)競爭力。這樣可以從根本上解決學(xué)生的在校學(xué)習生活“前松后緊”的局面。
3、通過(guò)開(kāi)展一些針對大學(xué)生心理問(wèn)題相關(guān)的講座，請我系心理健康老師或校外專(zhuān)家到我系為同學(xué)們上系統的、專(zhuān)業(yè)的心理指導課。
4、加強心理咨詢(xún)系統的完善，引導學(xué)生在日常生活、學(xué)習和工作中，合理的宣泄情緒，學(xué)會(huì )理性控制自己。
四、總結：
大學(xué)校園在一定程度上也是絢麗多彩而復雜社會(huì )的縮影。任何事情都不是一帆風(fēng)順的，經(jīng)歷坎坷與挫折時(shí)不可避免的，只有經(jīng)過(guò)正確的指導和自己的自我調節才能樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。一方面要加強校園文化和精神文明建設，形成積極的校園風(fēng)氣。另一方面，學(xué)生應正確認識自己的一些心理問(wèn)題，積極地參與到校園活動(dòng)中或通過(guò)心理咨詢(xún)來(lái)完善自己，真正展現當代大學(xué)生積極向上的，健康文明的精神風(fēng)貌。
附表：
能源與動(dòng)力工程系
大學(xué)生心理健康狀況調查表
親愛(ài)的同學(xué)們：能源與動(dòng)力工程系健心部為了了解大家的心理狀況，以便后期的心理建設工作能更好的被安排，且能給大家一個(gè)更好的咨詢(xún)平臺，由此進(jìn)行一次調查問(wèn)卷，希望同學(xué)們能積極參加，只需在方框里打上勾即可。只需要你幾分鐘就ok，謝謝合作哦，您填的不是表格而是明天的健康。且保證不向外泄露您的個(gè)人信息，放心填寫(xiě)吧。
1、您的性別是
□男□女
2、現在讀( )年級
3、您覺(jué)得人際關(guān)系對您的生活和學(xué)習有什么影響?
□會(huì )□不會(huì )□不太清楚
4、目前為止，您最苦惱的事是
□大學(xué)的學(xué)習方法□人際交往□生活環(huán)境□經(jīng)濟狀況
5、您對心理咨詢(xún)怎么看?
□很正常的事□丟人的事□不想去都騙人的□絕不會(huì )去
6、您傷心時(shí)心情特差會(huì )通過(guò)什么方式來(lái)排解?
□轉移(聽(tīng)歌、玩游戲、看電影、上網(wǎng)等)
□發(fā)泄(哭、寫(xiě)日記、打電話(huà)、傾訴等)
□壓抑(睡覺(jué)、購物、假裝高興等)
□順其自然讓時(shí)間來(lái)解決
7、您對未來(lái)有具體的規劃嗎?
□有□沒(méi)有□正打算□沒(méi)必要
8、您對大學(xué)成績(jì)的看法?
□很重要□不太重要□代表不了什么
9、您與室友及同學(xué)的關(guān)系怎么樣?
□特鐵的關(guān)系□不主動(dòng)聯(lián)系□馬馬虎虎□有幾個(gè)密友
10、您的大學(xué)戀愛(ài)動(dòng)機是什么?
□滿(mǎn)足與異性交往的欲望□打發(fā)寂寞□尋找刺激□精神上的空虛
11、您覺(jué)得家庭背景對你會(huì )有影響嗎?
□沒(méi)有□有一點(diǎn)□有時(shí)會(huì )有□不知道
12、您認為壓力對你來(lái)說(shuō)在生活學(xué)習上的作用是什么?
□正面積極的會(huì )產(chǎn)生動(dòng)力□無(wú)所謂□消極的
13、您在業(yè)余時(shí)間都做什么?
□看書(shū)□打游戲、上網(wǎng) □談戀愛(ài)□社團活動(dòng)
14、在大學(xué)生活里您最經(jīng)常的感覺(jué)是?
□新鮮有趣□比較充實(shí)□無(wú)所事事□郁悶
15、上大學(xué)以后，您遇到的最大的挫折的什么?
□不適應大學(xué)宿舍生活□學(xué)習成績(jì)不理想□人際關(guān)系及溝通上有困難
16、您是否認為自己現在所學(xué)的知識毫無(wú)用處?
□完全是□不完全是□不是
17、您認為異性交往是戀愛(ài)嗎?
□是□不完全是□不是
18、您對學(xué)校心理這方面的工作有什么好的意見(jiàn)?
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