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心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案

時(shí)間:2024-02-26 19:28:01 藹媚 班會(huì )教案 我要投稿

心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案(精選14篇)

  在平時(shí)的學(xué)習中,大家都參加過(guò)不少主題班會(huì )吧?主題班會(huì )就是圍繞一個(gè)中心內容,有目的、有組織地進(jìn)行的班集體成員的自我教育活動(dòng)。那么問(wèn)題來(lái)了,要如何準備一個(gè)主題班會(huì )呢?以下是小編為大家整理的心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案,歡迎大家分享。

心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案(精選14篇)

  心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案 1

  一、活動(dòng)目的:

  現實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì )認知,學(xué)會(huì )做事,學(xué)會(huì )共同生活,學(xué)會(huì )生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應21世紀的激烈競爭,F代社會(huì )的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。社會(huì )的發(fā)展變化對學(xué)校培養的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì )適應能力。

  二、活動(dòng)目標:

  1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習和生活中常常會(huì )遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學(xué)生戰勝挫折的能力。

  3、每個(gè)人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

  三、活動(dòng)準備:

  1、心理小測試題。(抽獎紙條8張)

  2、小花54朵

  四、活動(dòng)過(guò)程:

 。ㄒ唬┛鞓(lè )的花兒

  A:同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤,百花盛開(kāi),聽(tīng),大自然中花開(kāi)的聲音,多么美妙,充滿(mǎn)生機,充滿(mǎn)活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

  B:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀(guān)賞一下花開(kāi)的情景。(放影像大屏幕上出現一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花)

  老師(手指畫(huà)面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養下開(kāi)得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

  A:我們人就像花兒一樣,并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長(cháng)的呵護下長(cháng)大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

 。ǘ┬那樽兓

  B:今天帶來(lái)了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團,分別請每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個(gè),多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說(shuō)說(shuō)心理變化。)

 。w驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒,著(zhù)急的'情緒;手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒,期待的情緒;手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒;拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒,他們在取禮物的過(guò)程中,體驗到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機遇)

 。ㄈ⿷饎俅煺叟c困難

  A:剛才大家也知道得到禮品而高興,沒(méi)有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì )泄氣,這時(shí)我們要學(xué)會(huì )堅持不懈的精神。

  B:格言“我覺(jué)得坦途在前,人又何必因為一點(diǎn)小障礙而不走路呢?”—魯迅

  同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。

 。ˋ、發(fā)泄法:打枕頭,寫(xiě)日記……B轉移法:到外面玩,做別的自己喜愛(ài)的事……C、換位法:別人遇到此事,會(huì )怎樣做………D、求助法:找人傾訴,尋找辦法……)

  名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學(xué)點(diǎn)格言,名言。

  A:故事2,前幾天電視焦點(diǎn)節目中有個(gè)故事有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jì)也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績(jì)好的同學(xué),有天他在想什么辦法讓別人的成績(jì)下降呢?(結果他想了一個(gè)辦法,就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫院,而耽誤了學(xué)習,最后他家賠了許多醫藥費,也被學(xué)校開(kāi)除了)這種心理存在這嚴重的不健康,是嫉妒的扭曲表現。

  B:故事3,挫折中成才的故事,張海迪,腳殘而自強不息成為了作家等名人在學(xué)習上我們應該正確認識自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長(cháng)知道孩子已經(jīng)努力,也就問(wèn)心無(wú)愧了。

  五、總結:

  《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

  成長(cháng)的路上有陽(yáng)光,有風(fēng)雨,就看我們如何面對,要學(xué)會(huì )與命運抗爭,笑著(zhù)完成每一次作業(yè),笑著(zhù)面對每一次考試,笑著(zhù)度過(guò)每一天,讓挫折成為你成長(cháng)的階梯,挫折就會(huì )為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見(jiàn)到彩虹呢。

  心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案 2

  活動(dòng)目標:

  1、引導幼兒積極討論克服害怕的方法。

  2、兩次的調查,讓幼兒發(fā)現自己的成長(cháng)變化。

  活動(dòng)準備:

  課件、幼兒人手一個(gè)自畫(huà)像、展板一塊。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、欣賞故事,引出問(wèn)題

  1、師有感情地講故事。

  2、故事里有哪些小動(dòng)物,發(fā)生了什么事?(幼:幽靈。一起喊:幽靈幽靈,我不怕你)

  3、生活問(wèn)題:你是怎么睡覺(jué)的?你跟誰(shuí)一起睡?(引導幼兒說(shuō)出(1)和爸媽睡,(2)睡一個(gè)房間,但是分床睡(3)分房睡)

  師:這么多人都想說(shuō)一說(shuō),我有一個(gè)好方法——統計表(課件出示統計表圖片)和幼兒一起討論“統計表”上圖案的意思。

  4、出示自制展板統計表,請每位幼兒把手中的“自畫(huà)像”貼在相應表格中。

  5、師幼共同觀(guān)察、總結。

  有幾個(gè)小朋友是分房睡的.?有幾個(gè)小朋友是分床誰(shuí)的?有幾個(gè)小朋友適合爸媽一起睡的?(師幼一起數數,教師在表格中用數字記錄)

  二、聯(lián)系生活,展開(kāi)討論

  提問(wèn):

  1、你為什么會(huì )自己睡呢?(提問(wèn)分房睡的幼兒)

  幼:沒(méi)人跟我搶被子,很舒服。

  一個(gè)人睡,有沒(méi)有害怕過(guò)呢?小結:一開(kāi)始害怕,慢慢地適應了就好了。

  2、你為什么要跟爸媽分床睡呢?(提問(wèn)分床睡的幼兒)

  3、你們想過(guò)要自己睡嗎?(提問(wèn)同床睡的幼兒)

  請自己睡覺(jué)的孩子幫不敢自己睡覺(jué)的孩子想想辦法。(幼兒討論,說(shuō)一說(shuō),教師隨即點(diǎn)擊相應圖片。)

  三、繼續欣賞故事,感受故事情節

  師:有這么多好方法,故事里的小動(dòng)物是怎么做的呢?(播放課件)

  幼:一起睡。

  師:誰(shuí)愿意把你害怕的事大聲說(shuō)出來(lái)?(請幼兒面對幽靈圖片,大膽、大聲說(shuō)一說(shuō))

  師:現在感覺(jué)怎么樣?幼:心里舒服多了。不害怕了。

  四、大膽嘗試

  師:現在有沒(méi)有勇氣,想自己睡一睡呢?

  幼:想。

  師:那就請你把你的頭像試著(zhù)變一變吧。(幼操作)

  活動(dòng)結束:

 。ā霸瓉(lái)——現在——想嘗試——”的句式說(shuō)一說(shuō))

  心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案 3

  一、活動(dòng)目標:

  1、知道日常生活中會(huì )遇到許多的困難,能充滿(mǎn)信心動(dòng)腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。

  2、能體驗自己解決困難的喜悅。

  二、活動(dòng)重難點(diǎn)

  知道日常生活中會(huì )遇到許多的困難,能充滿(mǎn)信心動(dòng)腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。

  三、活動(dòng)準備

  童話(huà)故事《樹(shù)林里的動(dòng)物》,頭飾:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鳥(niǎo)。

  四、活動(dòng)過(guò)程

 。ㄒ唬、借助童話(huà)故事,把幼兒引入一個(gè)充滿(mǎn)問(wèn)題的世界。

  師:在茂密的樹(shù)林里,生活著(zhù)許多的動(dòng)物。你猜,都有些什么動(dòng)物呢?(激發(fā)幼兒的.興趣)

  師:有一天,小動(dòng)物在樹(shù)林里玩,你看他們發(fā)生了什么事情?

  師: 樹(shù)林里有什么動(dòng)物?它們遇到了什么困難?

 。ǘ、鼓勵幼兒通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)動(dòng)腦筋想辦法解決困難。

  1、激發(fā)幼兒解決困難的信心。

  如果你們遇到了象小動(dòng)物那樣的困難,你們能動(dòng)腦筋想辦法解決它嗎?現在老師想請你們幫助小動(dòng)物,你愿意幫助誰(shuí)?

  2、幼兒分組討論解決困難的方法。

  師: 假如羽毛球被掛在了樹(shù)上,小羊能用什么方法把它取下來(lái)呢?

  師:假如小球滾進(jìn)了樹(shù)洞,小猴能用什么方法把它取出來(lái)呢?

  師:哎呀!小熊的褲子給刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?

  師:啄木鳥(niǎo)喝不了水,只有半桿水、小啄木鳥(niǎo)們,你們有什么方法喝到水呢?

  鼓勵幼兒講出自己解決問(wèn)題的方法,初步體驗成功樂(lè )趣。

 。ㄈ、引導幼兒感知生活中有許多困難問(wèn)題,鼓勵幼兒大膽想出解決方法。

  師:你在家里、幼兒園、路上或其他地方遇到過(guò)什么因難?

  師:你是怎樣解決的?你試過(guò)媽媽病了,家里只剩下你一個(gè)人嗎?如果發(fā)生了,你怎么辦?

  師:你曾試過(guò)與媽媽走失?如果發(fā)生了,你怎辦?如果這時(shí)候一個(gè)你不認識的叔叔走來(lái)說(shuō)帶你去找媽媽?zhuān)銜?huì )怎么做?

 。ㄋ模、游戲(過(guò)河)。

  用藍色的布或紙設置一條寬大的河流,在河的對面設置一座大山,山里藏著(zhù)各種各樣的寶物—玩具。引導幼兒通過(guò)各種不同的方法過(guò)河,獲取自己喜愛(ài)的寶物。

  心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案 4

  活動(dòng)目標:

  1、通過(guò)游戲、故事等形式,引導幼兒理解合作的意義,激發(fā)幼兒的合作意識。

  2、在活動(dòng)中,學(xué)會(huì )與人友好合作并初步掌握合作的技巧,體驗合作的快樂(lè )。

  3、發(fā)展幼兒的語(yǔ)言表達能力和解決問(wèn)題的能力。

  活動(dòng)準備:

  課件《猴子和鹿》,錄象帶,皮球若干,筐子,箱子,布條若干。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、游戲:運球師:請小朋友動(dòng)腦筋,想一想,怎樣不用手、不用腳,也不借助任何東西,把球運到那邊的箱子里?你們可以互相商量商量,看有什么好辦法?出示球,按照你想的方法咱們試一試。(幼兒探索嘗試)你們誰(shuí)成功了?說(shuō)說(shuō)你用了什么方法?

  二、看課件,了解合作的意義,激發(fā)幼兒的合作意識。師:今天真高興,老師為小朋友帶來(lái)了兩個(gè)小客人,你們想不想見(jiàn)?放課件,提問(wèn):

 。1)小朋友,你們猜誰(shuí)能成功?為什么?

 。2)他們成功了嗎?為什么沒(méi)成功?遇到這樣的困難,你猜他們心里會(huì )怎么想?怎樣才能摘到桃子呢?開(kāi)動(dòng)你那聰明的小腦筋,幫他們想個(gè)好辦法吧。我們大家可以互相商量商量,這樣辦法就更多了。

 。3)結果怎樣?他們成功了嗎?為什么一開(kāi)始沒(méi)能摘到桃子,而最后他們卻成功的摘到了桃子?現在你想對他們說(shuō)什么?小結:老熊說(shuō)的很對,其實(shí)我們都有自己的'優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處,但只有互相合作,團結起來(lái),我們才能成功,你們說(shuō)對嗎?看來(lái),合作的力量真大,那么我們平時(shí)的生活中有哪些事,是需要我們合作完成的?

  三、看錄象,學(xué)會(huì )與人友好合作并初步掌握合作的技巧,體驗合作的快樂(lè )。

  師:

 。1)他們在干什么?一個(gè)人能做到嗎?

 。2)他們?yōu)槭裁闯称饋?lái)了?吵架能解決問(wèn)題嗎?你認為該怎么解決?如果是你,接下來(lái)你會(huì )怎么說(shuō)?怎么做?

 。3)兩個(gè)人要想走的又快又好,你認為該怎么合作?小結:兩個(gè)人要想走的又快又好,就要相互配合,互相商量,步伐一致。

  活動(dòng)延伸:

  游戲:二人三足二人三足的游戲可真好玩,我們也來(lái)試試,好嗎?首先,找到你的好朋友,互相商量商量,應該怎樣合作?(商量)商量好了嗎,來(lái)和你的好朋友,手拉手,咱們一起到外面去試一試!

  心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案 5

  活動(dòng)目標:

  1、幼兒逐漸適應集體生活,樂(lè )意去幼兒園。

  2、樂(lè )意和老師、小伙伴親近,體會(huì )一起做游戲的快樂(lè )。

  3、在活動(dòng)中,讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂(lè ),樂(lè )意與同伴一起游戲。

  4、喜歡幫助別人,與同伴友好相處。

  5、培養幼兒健康活潑的性格。

  活動(dòng)重難點(diǎn):

  1、幼兒知道自己已經(jīng)長(cháng)大了,樂(lè )意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲,學(xué)知識。

  2、愛(ài)上幼兒園,每天都開(kāi)開(kāi)心心地來(lái)幼兒園。

  活動(dòng)準備:

  1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門(mén)。

  2、布偶表演《開(kāi)開(kāi)心心上幼兒園》。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、出示布偶,引起幼兒興趣。

  1、老師拿出布偶小鴨,請幼兒與小鴨打招呼。

  2、教師表演《小鴨上幼兒園》。

  二、幼兒長(cháng)大了,要像小鴨子一樣到幼兒園里學(xué)知識、學(xué)本領(lǐng)。

  1、提問(wèn): 小鴨是如何上幼兒園的?

  今天我們班的哪個(gè)小朋友向小鴨子一樣開(kāi)開(kāi)心心地來(lái)幼兒園的?

  2、總結:爸爸媽媽工作去了,小朋友也長(cháng)大了,要開(kāi)開(kāi)心心的來(lái)幼兒園學(xué)知識。

  3、學(xué)習兒歌《上幼兒園》。

  活動(dòng)反思:

  在這個(gè)過(guò)程中幼兒所學(xué)的經(jīng)驗和表現出的積極探究的.熱情,比傳統教學(xué)中幼兒學(xué)到的知識更有效和更有意義。幼兒與教師之間平等、和諧的關(guān)系,是幼兒健康快樂(lè )的成長(cháng)保證。因此,我們在實(shí)施教育時(shí)注重為幼兒創(chuàng )設寬松、平等、自由發(fā)展的精神心理環(huán)境,經(jīng)常和孩子們一起玩,一起笑,一起學(xué)習,讓幼兒在輕松、寬松的氛圍中學(xué)得開(kāi)心、玩得愉快。

  心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案 6

  活動(dòng)目標:

  1、欣賞故事,感受故事中所表達的愛(ài)并嘗試用語(yǔ)言、行為等方法大膽表現。

  2、體驗愛(ài)和被愛(ài)的快樂(lè )情感。

  3、懂得怎樣用實(shí)際行動(dòng)來(lái)關(guān)心父母、尊敬長(cháng)輩。

  活動(dòng)準備:

  1、故事《快樂(lè )地家》,爸爸媽媽寫(xiě)給孩子的信,制作的相冊,說(shuō)給孩子的話(huà)(錄音),感恩的心(歌曲)課件。

  2、愛(ài)心卡。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、出示課件,導入活動(dòng)。

 。ㄒ唬┬蕾p故事《快樂(lè )的家》。

  提問(wèn):

  1、小兔樂(lè )樂(lè )有一個(gè)快樂(lè )而溫馨的家,聽(tīng)樂(lè )樂(lè )在說(shuō)什么?怎么說(shuō)的?他們的心情會(huì )怎樣?

  2、樂(lè )樂(lè )說(shuō)出了自己對爸爸媽媽的愛(ài),那你們愛(ài)爸爸、媽媽嗎?

 。ǘ┬〗Y:

  愛(ài)一個(gè)人的時(shí)候,一定要大聲說(shuō)出來(lái),是怎樣愛(ài)的?

  二、傾聽(tīng)書(shū)信,爸爸媽媽對小朋友的愛(ài)。

 。ㄒ唬┳x爸爸媽媽的來(lái)信《寶貝,你長(cháng)大了》

  1、你們聽(tīng)后有什么感受?

  2、用信可以傳遞我們的愛(ài)。

 。ǘ┬蕾p"愛(ài)的`相冊"

  1、請每位幼兒說(shuō)一句最想向爸爸、媽媽說(shuō)的話(huà)。

  2、相冊可以留下我們的愛(ài)。

 。ㄈ┞(tīng)錄音《親愛(ài)的孩子,我愛(ài)你》

  總結:每個(gè)人都有爸爸媽媽?zhuān)麄兲焯鞛槲覀兠β抵?zhù),的確很辛苦,我們也要好好的回報父母。

  三、你對爸爸媽媽的愛(ài)

 。ㄒ唬┬蕾p課件并提問(wèn):

  1、你看到的小朋友是怎樣愛(ài)爸爸媽媽的?

  2、在日常生活中,你是怎樣愛(ài)爸爸媽媽的?

 。ǘ"悄悄話(huà)"愛(ài)心卡。

  我們愛(ài)爸爸媽媽的方式很多很多,為了表達對他們的愛(ài),把我們的心愿說(shuō)在愛(ài)心卡上,送給爸爸媽媽。

 。ㄈ┍硌莞枨陡卸鞯男摹,活動(dòng)結束。

  活動(dòng)延伸:

  1、把自己的愛(ài)心卡獻給爸爸媽媽。

  2、在日常生活中,用各種方式表達對家人的愛(ài)。

  孝敬父母,尊敬長(cháng)輩是中華民族的傳統美德,如今的孩子,大多數都是獨生子女,都是在父母親百般呵護,悉心照料下,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的成長(cháng)。今天的父母已經(jīng)傾盡所有來(lái)愛(ài)孩子、照顧孩子。但孩子們由于接受了太多的愛(ài),漸漸的,連他們自己也把這一切視為理所當然,養成了對父母只知索取,不懂感恩的不健康心理。為了培養幼兒從小感恩父母的情感,我設計了本活動(dòng)《爸爸媽媽?zhuān)覑?ài)你》。

  心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案 7

  一、班會(huì )目的:

  通過(guò)這次主題班會(huì ),使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會(huì )如何與父母溝通,真正走近父母。

  二、班會(huì )準備:

  調查問(wèn)卷、課件制作、開(kāi)展方法:討論法,說(shuō)說(shuō)、議議。

  三、班會(huì )程序:

  1、課前填寫(xiě)調查問(wèn)卷

  調查學(xué)生與自己父母的關(guān)系,不需寫(xiě)名字,真實(shí)填寫(xiě)。

  A親密B比較緊張C疏遠和一般。

  2、根據課前統計情況,師:是誰(shuí),把我們帶到這美麗的世界?是誰(shuí),呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現在你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感?今天,就讓我們來(lái)學(xué)習如何走近父母。

  四、出示一些圖片,內容是

  1、不顧父母勸阻,長(cháng)時(shí)間上網(wǎng),荒廢功課;

  2、放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。

  師:除了以上情況?你是否還會(huì )不愿與父母外出,或長(cháng)時(shí)間看電視,或與父母爭吵等情況?請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張?

  師:如果你有以上情況,父母會(huì )如何懲罰自己?請同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。(學(xué)生發(fā)言)

  師:被父母懲罰,責罵,或者打,你會(huì )覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

  五、從父母角度看

  投影事例的“孩子,我為什么打你”。

  六、從自身找原因

  師:是的,打與不打都是愛(ài),那被打事件中,你又有沒(méi)有做錯?請曾經(jīng)被父母懲罰過(guò)的同學(xué),說(shuō)說(shuō)自己做錯了什么?(學(xué)生發(fā)言)

  七、小組活動(dòng)

  寫(xiě)一寫(xiě),算一算父母每一天要為家庭做多少事,付出多少時(shí)間?

  想一想,父母容不容易?你有沒(méi)有分擔父母的艱辛?

  議一議,對自己父母不滿(mǎn)意的同學(xué),說(shuō)一說(shuō)你認為誰(shuí)的父母最理想?

  說(shuō)一說(shuō),擁有“最理想父母”的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己父母。

  八、與父母交流

  師:我們要應和父母多一點(diǎn)交流。我們該怎么和父母交流呢?(學(xué)生發(fā)言)

  1、老師說(shuō)說(shuō)自己與父母孩子交流的情況?

  2、學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己與父母交流的情況。

  3、選出一些寫(xiě)得比較好的.“給父母的一封信”,請同學(xué)讀出來(lái),并把父母的回信也讀出。

  小結:由此可見(jiàn),我們與父母的關(guān)系并非不能改變,父母也不是不近人情的,他們也在關(guān)心我們,也在想辦法走近我們。那我們就該主動(dòng)走近父母。

  九、走近父母的方法。

  1、多向父母表達你愛(ài)他們。

  主動(dòng)承擔家務(wù);紀念日、節日送點(diǎn)小禮物;遇特別情況寫(xiě)一封信表達感激;

  適時(shí)為父母倒杯茶、削個(gè)水果。

  2、和父母有分歧時(shí)學(xué)會(huì )換位思考,站在父母的角度上去想一想。

  3、應讓父母感覺(jué)你相信他們,多交流并經(jīng)常給予贊美。

  多向父母說(shuō)說(shuō)自己的情況,自己的愿望;多傾聽(tīng)父母的話(huà);遇上煩惱,告訴父母,尋求父母的幫助。

  4、回家和外出主動(dòng)給父母打招呼。

  5、時(shí)時(shí)緊記,父母只會(huì )愛(ài)孩子,決不會(huì )害孩子。

  八、布置作業(yè)

  1、做一個(gè)表格,列舉父母工作之余為家庭做了什么事,花多少時(shí)間?

  2、給父母送一張卡片,表達你對他們的愛(ài):

  3、平常多為父母倒杯水或分擔一些家務(wù)。

  心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案 8

  【設計背景】

  從心理學(xué)角度來(lái)看,良好的學(xué)習習慣會(huì )對學(xué)生的全面發(fā)展產(chǎn)生深刻的影響。有助于學(xué)生最大限度地發(fā)揮“下意識”的作用,使人在不知不覺(jué)中獲得事半功倍的效果。良好的學(xué)習習慣還有助于學(xué)習策略的形成,提高學(xué)習效率,激發(fā)學(xué)習的積極性和主動(dòng)性。本節課中,教師通過(guò)鼓勵和肯定的學(xué)生對自己的現狀做反思,讓學(xué)生有參與的積極性,愿意在活動(dòng)中主動(dòng)分析自己,有能力解決遇到的問(wèn)題,并發(fā)現屬于自己的好方法。

  【教學(xué)目標】

  1.讓學(xué)生知道良好的學(xué)習習慣,是提高學(xué)習效率的.關(guān)鍵。

  2.團體互動(dòng)中,發(fā)現自己需要努力改進(jìn)的地方,肯定自己原創(chuàng )的有益學(xué)習方法。

  3.著(zhù)手制定一個(gè)查漏補缺的推進(jìn)計劃,并在生活中落實(shí)。

  【教學(xué)重難點(diǎn)】

  1.重點(diǎn):讓學(xué)生肯定自己現有的好習慣,同時(shí)認識到自己在學(xué)習上的不足之處。

  2.難點(diǎn):在學(xué)生認識到自己的不足之后,提出具體的改進(jìn)方案。調整學(xué)生的心態(tài),意識到自己才是學(xué)習的主人。

  【教學(xué)準備】

  多媒體教案、提示牌、即時(shí)貼

  【教學(xué)過(guò)程】

  一、熱身活動(dòng)

  同學(xué)們,俗話(huà)說(shuō):“習慣成自然!泵總(gè)人都有自己的學(xué)習習慣,良好的學(xué)習習慣是一個(gè)人成長(cháng)的重要條件。那么給自己的表現打一個(gè)分數,如果最高分是十分,你覺(jué)得自己的學(xué)習習慣能打幾分?

  設計意圖:了解學(xué)生當下的學(xué)習狀態(tài),為本堂課做好預熱。部分學(xué)生可能對自己的評分不滿(mǎn)意,教師需要適當的引導。

  二、導入新課

  1.用心理情景劇呈現主人翁小彤在學(xué)習過(guò)程中的表現,并用提示牌出示小彤在學(xué)習上存在的壞習慣。例如:“上課小動(dòng)作”,“寫(xiě)作業(yè)磨磨蹭蹭”“學(xué)習用品亂放”等。

  2.交流討論:看了《小彤的故事》,你覺(jué)得還有哪些習慣是影響學(xué)習的?

  3.你覺(jué)得該采取怎樣的措施?

  設計意圖:通過(guò)故事表演的形式,將壞習慣外化,讓大家通過(guò)觀(guān)看故事,思考自己在學(xué)習過(guò)程中是否有和小彤類(lèi)似的問(wèn)題,為下一步解決問(wèn)題做好鋪墊。

  三、課堂活動(dòng)

 。ㄒ唬╅喿x《心海導航》資料

  1.了解影響學(xué)習效率的不良習慣,舉一個(gè)小例子說(shuō)明。

  2.最近這個(gè)“壞習慣”什么時(shí)候出現的?是怎樣影響你的?

  3.分享:你采取了什么措施就成功趕走壞習慣呢?

  設計意圖:對照材料反思自己的學(xué)習習慣,從一個(gè)實(shí)例入手,引導學(xué)生關(guān)注自己細微的變化與進(jìn)步,為學(xué)生樹(shù)立趕走壞習慣的信心。

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  1.分享你最近有進(jìn)步的地方,以及養成的好習慣。(6人一組)

  你的良好學(xué)習習慣是:

  它對你的幫助是:

  2.小組間交流可以推廣的好習慣,然后跟全班同學(xué)做分享。

  3.請組員幫助自己找出不好的習慣,并給出建議。

  設計意圖:學(xué)生很難看到自己的壞習慣,創(chuàng )設和諧、融洽的氛圍,讓學(xué)生敢說(shuō)真話(huà),這個(gè)活動(dòng)才能發(fā)揮應有的作用。

  四、實(shí)踐指導

 。ㄒ唬┌駱恿α看。

  1.鼓勵學(xué)生從身邊找榜樣,用一張即時(shí)貼,寫(xiě)上要學(xué)習誰(shuí)的身上的好習慣,然后把紙貼在他的身上。

  2.在你讀過(guò)的書(shū)或者其他方式了解到的人中,哪些名人也可以成為你的榜樣?為什么?

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  1.你準備把哪一條好習慣帶回家?說(shuō)說(shuō)你打算怎么做?

  2.制定“21天計劃”。一個(gè)好習慣養成需要21天,設計一份表格,把自己打算堅持的事情寫(xiě)下來(lái),并加上鼓勵的話(huà),請父母或同學(xué)做你的監督人。

  3.若是21天之后計劃完成,教師將給該生頒發(fā)證書(shū)獎勵。

  五、親子分享

  與父母分享今天學(xué)到的知識,以及收獲和啟發(fā),請父母監督自己改掉不良的學(xué)習習慣。

  心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案 9

  一、班會(huì )目的:

  增強個(gè)人的社會(huì )心和責任感,以更好的素質(zhì)面對生活和學(xué)習中遇過(guò)的障礙,進(jìn)一步提高大學(xué)生的心理素質(zhì),增強個(gè)人信心。

  二、班會(huì )主題:

  心理健康,不可小覷。

  三、班會(huì )內容:

  1、淺談心理健康與心理不健康。

  一個(gè)心理健康的人能體驗到自己的存在價(jià)值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能做出恰當的、客觀(guān)的評價(jià);對自己不會(huì )提出苛刻的、非分的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定的切合實(shí)際,因而對自己總是滿(mǎn)意的;同時(shí),努力發(fā)展自身的潛能,即使對自己無(wú)法補救的缺陷,也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自己不滿(mǎn)意;由于所定目標和理想不切實(shí)際,主觀(guān)和客觀(guān)的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺,于是就總是同自己過(guò)不去;結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無(wú)法平衡,也無(wú)法擺脫自己感到將以面臨的.心理危機。

  2、如何判斷心理是否正常。

  判斷心里是否正常,具有以下三項原則:

  其一,心理與環(huán)境的統一性。正常的心理活動(dòng),在內容和形式上與客觀(guān)環(huán)境具有一致性。

  其二,心理與行為的統一性。這是個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統一和協(xié)調一致的過(guò)程。

  其三,人格的穩定性。人格是個(gè)體在長(cháng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨特個(gè)性心理特征的具體體現。

  3、珍愛(ài)生命,遠離心理困擾。

  隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,越來(lái)越多的心理問(wèn)題困擾著(zhù)當今大學(xué)生。戀愛(ài)困惑導致的生命悲劇,校園暴力等事件充斥著(zhù)各大高校,珍愛(ài)生命,遠離心理困擾已經(jīng)顯得越來(lái)越重要。

  4、大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在問(wèn)題的解決方法。

  大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時(shí)也與他們所處的社會(huì )環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩定,面臨一系列生理、心理、社會(huì )適應的課題時(shí),心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生,如理想與現實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴(lài)的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、競爭與求穩的沖突等等。

  四、班會(huì )總結:

  通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì ),同學(xué)們更清楚自身存在的問(wèn)題,同時(shí)也為同學(xué)們解決這些問(wèn)題提供了很多好的方法。

  心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案 10

  活動(dòng)目的:

  1、聽(tīng)懂小豬臟臟故事。

  2、學(xué)會(huì )做一個(gè)愛(ài)干凈的小朋友。

  3、體會(huì )勤洗臉洗頭,愛(ài)干凈的好處。

  活動(dòng)準備:

  臟兮兮的小豬圖片,小鳥(niǎo)圖片,小貓圖片。干凈的小豬圖片。

  活動(dòng)重難點(diǎn):

  自覺(jué)愛(ài)干凈。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、故事導入。

  《小豬臟臟》故事大概:小豬臟兮兮的去找小鳥(niǎo)和小貓玩,小鳥(niǎo)小貓拒絕了他,并說(shuō)“小豬臟臟快走開(kāi)!毙∝i傷心的走了,回去把自己從頭到腳洗得白白的,再來(lái)找小鳥(niǎo)和小貓,他們高興的一起玩。

  二、提問(wèn)故事里的小豬發(fā)生了什么?小鳥(niǎo)和小貓為什么不跟他玩?后來(lái)小豬怎么做的?小朋友們覺(jué)得你們喜歡怎么樣的小豬?

  三、引人愛(ài)干凈。老師檢查小朋友們的干凈程度。

  四、教導小朋友如何把自己洗的白白的。從頭到腳,要洗哪些地方。

  洗頭,洗臉,刷牙,洗手,洗澡,洗腳。

  五、讓小朋友總結這個(gè)故事告訴我們什么?我們應該怎么做?們說(shuō)謝謝你們!你們應該說(shuō)什么呢?幫助了別人你們開(kāi)心嗎?

  活動(dòng)延伸:

  現在我們帶它們出去曬曬太陽(yáng),然后把它們送回家吧!

  活動(dòng)后反思:

  聽(tīng)很多家長(cháng)說(shuō)孩子在家不注意衛生,讓他們刷牙、洗澡很難,針對家長(cháng)的反饋我設計了這節健康活動(dòng),首先我通過(guò)故事引出這節課,因為孩子們喜歡聽(tīng)故事,往往通過(guò)故事學(xué)到的東西比我們空洞的說(shuō)教更有用,同時(shí)我又根據孩子們好玩水的天性,加入了給小動(dòng)物洗澡環(huán)節,讓這節課變得更完整、豐富。通過(guò)這節課孩子們知道了要講衛生、愛(ài)干凈,懂得了好的.衛生習慣能讓自己不生病。又通過(guò)設計為小動(dòng)物洗澡這一環(huán)節,讓孩子體驗到幫助別人的快樂(lè ),目標完成不錯,整節課孩子們也很感興趣,美中不足的就是在讓孩子說(shuō)自己是怎樣講衛生之后,應該進(jìn)行小結。因為孩子們七嘴八舌的說(shuō)的比較零散,這時(shí)我做個(gè)小結,就會(huì )讓孩子了解到更多的講衛生的好方法。

  心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案 11

  活動(dòng)目標:

  1.在活動(dòng)中,學(xué)會(huì )與人友好合作,體驗合作的成功和快樂(lè )。(情感)

  2.初步理解合作的意義,知道生活中處處有合作。(認知)

  3.初步學(xué)會(huì )探索的方法,學(xué)會(huì )與人友好合作。(技能)

  活動(dòng)重點(diǎn):

  在活動(dòng)中,學(xué)會(huì )與人友好合作,體驗合作的成功和快樂(lè )

  活動(dòng)難點(diǎn):

  初步學(xué)會(huì )探索的方法,學(xué)會(huì )與人友好合作。

  活動(dòng)準備:

  1.經(jīng)驗準備:小學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì )了《螞蟻搬豆》這首兒歌。

  2.物質(zhì)準備:《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應圖片(一個(gè)人睡覺(jué)、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、兒歌導入

  通過(guò)《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)

  小朋友們,你們看這上面畫(huà)的'是什么動(dòng)物,它在干嗎?

  之前我們一起學(xué)過(guò)了《螞蟻搬豆》這首兒歌,我們再來(lái)念一遍好不好?

  這只螞蟻最后有沒(méi)有把豆豆抬走,他是怎么樣做的?(回洞口請來(lái)了好朋友們一起搬著(zhù)走)

  如果沒(méi)有好朋友的幫忙,小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?

  合作就是2個(gè)或更多的人,一起努力做一件事情,就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。

  合作可真神奇呀,大家一起合作做事情,就會(huì )把事情做的又快又好,而且更容易成功!

  二、探究討論,如何合作

  1.搬桌子比賽:配班教師一個(gè)人,然后再請6個(gè)小朋友搬桌子,比一比誰(shuí)搬得快。讓小學(xué)生說(shuō)一說(shuō)為什么他們力氣比老師小,卻比比老師搬得快。

  (合作就是大家一起努力做一件事,會(huì )把事情做得又快又好)

  2.看圖片,小學(xué)生分辨哪些是在合作,哪些不是?

  教師出示相應圖片:一個(gè)人睡覺(jué)、一個(gè)人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。

  3.教室給出幾個(gè)情景,讓小學(xué)生思考應該怎么樣合作。(收拾玩具時(shí)、搬重的東西時(shí)、玩具不夠時(shí)),再請小學(xué)生想一想還有什么時(shí)候需要合作才能做得好的事情。進(jìn)一步幫助小學(xué)生理解合作,并了解合作的形式各種各樣,生活中處處都在合作。

  延伸活動(dòng):螞蟻搬豆游戲

  心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案 12

  一、活動(dòng)目的:

  1、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。

  2、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養,是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現。

  二、活動(dòng)準備:

  1、《心理健康教育手冊》

  2、心理健康咨詢(xún)臺

  3、大屏幕展示心理健康教育。

  三、活動(dòng)過(guò)程:

  1、班主任介紹班會(huì )內容。并宣布大會(huì )開(kāi)始。

  2、中隊長(cháng)講這次班會(huì )的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現并合理滿(mǎn)足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現出了對學(xué)生的尊重、一種對“人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō),心理健康教育是師生的共同責任。

  3、教師講解健康教育的重要性

  近年來(lái),由于社會(huì )發(fā)展帶來(lái)的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰。調查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著(zhù)不同程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴重地影響著(zhù)兒童青少年自身的.健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標的實(shí)現。因此,開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

  4、小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應該怎樣做? 5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長(cháng)知識。

  四、教師總結。

  反思:通過(guò)此次班隊會(huì ),學(xué)生認識到了有一個(gè)健康的心理對他們來(lái)說(shuō)有多么重要,并決心學(xué)習相關(guān)知識,保持平和的心態(tài)來(lái)面對學(xué)習和生活。

  心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案 13

  教學(xué)目的:

  1、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應該笑對生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè )的人。

  2、學(xué)會(huì )更好地調節自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

  教學(xué)重點(diǎn):

  引導學(xué)生通過(guò)觀(guān)察體驗別人的快樂(lè )與煩惱,找到快樂(lè )的真諦。

  教學(xué)難點(diǎn):

  引導學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè )的策略來(lái)更好地調整自己。

  教學(xué)準備:

  事先準備小品,情景設計和歌曲磁帶。

  教學(xué)地點(diǎn):

  本班教室。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、創(chuàng )設情景體驗煩惱:

  1、揭題,教師激情導入:

  人人都想和快樂(lè )在一起,天天快樂(lè ),時(shí)時(shí)快樂(lè )。但是,在我們的生活、學(xué)習中,總會(huì )遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,有位老師騎著(zhù)自行車(chē)來(lái)上班,突然,在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車(chē),躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車(chē)的人絲毫沒(méi)有歉意,連車(chē)都沒(méi)停,揚長(cháng)而去。老師扶起摔倒的自行車(chē),揉著(zhù)摔疼的腿,心里很不愉快。你們說(shuō)說(shuō)這種做法對嗎?(這人既不遵守交通規則,又缺乏愛(ài)心,太不應該了。)是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過(guò)令你不快的事情嗎?

  2、趁機引導,回憶煩惱:

  誰(shuí)都難免會(huì )遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。

  二、學(xué)生互動(dòng),傾訴煩惱:

  1、教師:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事:《國王長(cháng)了一只兔耳朵》。

  2、教師講故事。

  3、教師引導:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱!

  4、說(shuō)出內心話(huà):引導學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏導:

  1、觀(guān)看心理小品,評析是非:

  小品:(內容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李麗正想去扶他,老師走了過(guò)來(lái),說(shuō)是李麗把小明弄倒了,就批評李麗。李麗很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。)

  2、教師導語(yǔ):我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現,請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。

  3、教師導語(yǔ):大家遇到的問(wèn)題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂(lè )的。

  4、講故事:《豬八戒新傳》。

  思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿(mǎn)臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂(lè )?

  教師小結:不同的想法,對人的影響多大啊!

  5、情境游戲:

  《猜一猜》情節設計:晶晶上前,做悶悶不樂(lè )狀,委曲地自言自語(yǔ):作文課,我認真地寫(xiě),滿(mǎn)懷信心地給老師看,老師說(shuō)不行。而同桌這么死板的作文,老師卻說(shuō)好多了。

  教師引導(1):你能猜出此時(shí)晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正。同桌會(huì )拍馬屁。老師看不起我)情節設計:老師又湊到晶晶的耳旁低語(yǔ)幾句,晶晶眉頭舒展開(kāi)來(lái)。

  教師引導(2):猜一猜老師剛才對晶晶說(shuō)了什么?(請換一個(gè)角度想問(wèn)題)情節設計:晶晶跳著(zhù),笑著(zhù)回到了座位上。

  教師引導(3):請同學(xué)們猜一猜,晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高,應該寫(xiě)得更好。老師對我嚴格是為我好。)

  6、心理體驗,師:小藝買(mǎi)了一件新衣服,自己挺滿(mǎn)意?墒,鄰居芳芳說(shuō):“太難看了!”

  小藝這樣想:她覺(jué)得特別傷心。

  小藝這樣想:她覺(jué)得還可以。

  小藝這樣想:她覺(jué)得很快樂(lè )了。

  7、師小結:要知道,一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí),他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂(lè )。

  四、分享經(jīng)驗,體驗快樂(lè ):

  1、過(guò)渡:我們知道,生活中有快樂(lè )就有煩惱,有幸福就會(huì )有痛苦,請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí),是怎么調整自己的心態(tài)的?

  2、在小組交流會(huì )后全班交流:做自己喜歡的事。和同學(xué)出去玩。聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),唱唱歌?纯绰(huà)……

  3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂(lè )的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂(lè )的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來(lái)。

  4、享用“心理快餐”:

  教師導語(yǔ):現在,大家行動(dòng)起來(lái),一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!

  5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng )造快樂(lè ),發(fā)泄不良情緒的辦法:教師過(guò)渡:這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好,生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè )的辦法可多了!如:讀有趣的.書(shū)。至少培養自己有一種興趣愛(ài)好。經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍。照鏡子,與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà)。到?jīng)]有人的地方大聲喊叫。在勞動(dòng)創(chuàng )造中體會(huì )快樂(lè )……

  6、教師贈言:面對復雜的生活,我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒,使自己永遠快樂(lè )。

  五、關(guān)注他人,共享快樂(lè ):

  1、小組合作,排解煩惱:開(kāi)展“我來(lái)安慰他”教學(xué):通過(guò)體驗教學(xué),還沒(méi)有完全拋開(kāi)教學(xué)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué),同組的學(xué)生共同承擔義務(wù),共同商議,結合自己的生活實(shí)際,和這次教學(xué)中了解的方法,鼓勵同學(xué)嘗試排解煩惱。教師引導:被幫助的同學(xué)露出笑臉時(shí),我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂(lè )。

  2、教師總結:今天的教學(xué)真有意思,也很成功,大家都找到了快樂(lè )的小竅門(mén),學(xué)會(huì )了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂(lè )天使”,同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè )天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現誰(shuí)在什么時(shí)候有不快樂(lè )的情緒的時(shí)候,設法找到原因,試著(zhù)為他送去快樂(lè )。

  在歌曲《只要我們露笑臉》聲中,結束本次班會(huì )。

  心理健康教育主題班會(huì )活動(dòng)教案 14

  活動(dòng)目的:

  1、針對現在獨生子女自我意識較強的現象,通過(guò)游戲使學(xué)生懂得合作的意義,掌握與人合作的方式。

  2、通過(guò)游戲,使學(xué)生感受到集體活動(dòng)的快樂(lè ),培養學(xué)生的合群性,懂得每個(gè)人各有所長(cháng),應學(xué)會(huì )取長(cháng)補短。

  3、通過(guò)游戲,讓學(xué)生明白同學(xué)間的合作和協(xié)調是使集體和諧的重要因素,培養學(xué)生的協(xié)同合作能力。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  同學(xué)間協(xié)同合作精神及合群性的培養。

  活動(dòng)難點(diǎn):

  讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗合作的重要性及合作的方式。

  活動(dòng)準備:

  相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個(gè)、細線(xiàn)五條、乒乓球五個(gè);顒(dòng)步驟:

  活動(dòng)(一):試一試。

  1、師:今天,我們來(lái)做個(gè)有趣的小游戲。

  2、師準備一個(gè)瓶頸較細僅容一個(gè)乒乓球通過(guò)的小口玻璃瓶,再用五根細線(xiàn)系住乒乓球,把球放入瓶中。然后請五名學(xué)生上臺,每人分別捏住一根細線(xiàn)。

  師事先不提醒學(xué)生,引導學(xué)生自由表現,并引導其他學(xué)生認真觀(guān)察、思考,在游戲之后請大家一起討論,回答老師的問(wèn)題。

  3、師渲染情境:這玻璃瓶代表一口枯井,你們捏著(zhù)的乒乓球分別代表你們自己。有一天,你們幾個(gè)好朋友一起到枯井里去玩?菥锖枚嗦淙~,好好玩呀!可是,就在你們玩得正高興的時(shí)候,枯井里突然冒出水來(lái)了(師邊說(shuō)邊往瓶里倒水)。水越升越高,哎呀,危險!快逃呀,不然就沒(méi)命了!快!趕快逃……

  4、針對游戲的結果,根據成敗分析原因,找出秘訣。

  5、師小結:每個(gè)人生活在世界上,都離不開(kāi)與他人的交往與合作。許多事情,只有大家合作,才可能順利完成。也只有心中有他人,合作才會(huì )成功。6、讓學(xué)生再做一次這個(gè)游戲,感受合作的重要性。

  活動(dòng)(二):玩一玩。

  引入:合作是人與人之間的重要交往手段,會(huì )合作的人往往在做事中可以達到事半功倍的效果。那么,大家會(huì )合作嗎?讓我們一起來(lái)做幾個(gè)游戲,在游戲中學(xué)習合作,好嗎?

  "傳紙"游戲:

  1、拿出準備好的面積大于雙腳的紙,每張紙面積相等。

  2、師:在很多情況下,我們都在做別人的助手,別人也在做我們的助手,因為人和人之間都要合作與協(xié)作才能做得很棒,現在我們就來(lái)看看大家可不可以通過(guò)合作與協(xié)作獲得成功。

  3、師宣布游戲規則:每組6人,男女生各三個(gè)。每人腳下踩紙一張,最后一個(gè)手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人,放在前方腳能跨到的地方,踩上去。后面的人依次向前移動(dòng),最后的一個(gè)人再將空出來(lái)的紙往前傳,依次重復,看哪一組先到終點(diǎn)。

  4、師提醒學(xué)生:傳紙必須是后一個(gè)學(xué)生傳到前一個(gè)那兒,不可跳過(guò)任何一個(gè)人。任何人的`腳不可以落在地上,要始終落在紙上。不可跳,只能跨。

  5、進(jìn)行游戲。

  6、游戲后分組討論:幾個(gè)人怎樣才能共同做好一件事?在活動(dòng)中每一個(gè)人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?

  7、全班交流、討論結果。

  活動(dòng)(三):想一想。

  1、出示掛圖,引導學(xué)生仔細觀(guān)察,從中尋找規律性的東西。

  2、師:請大家仔細看圖,看看圖上發(fā)生了什么樣的情況,如果是你遇到圖上所發(fā)生的情況,你會(huì )怎么做?為什么?

  共四幅圖,分別畫(huà)的是:

 、僭谏掀侣飞,大家都再推著(zhù)一輛載滿(mǎn)貨物的推車(chē),可還是推不上去;

 、"潔、齊、美"教室的評比活動(dòng)就要開(kāi)始了,大家都圍在一起為怎么布置教室想辦法③教室布置需要掛彩畫(huà),誰(shuí)來(lái)畫(huà)呢?

 、芟掠晏,教室地板被每個(gè)同學(xué)踩得很臟。

  3、引導學(xué)生討論,知道在上述情景中,應該是"我也來(lái)幫一把"、"我也能出點(diǎn)主意"、"我來(lái)干這件事"、"我也有責任"。4、師小結:在合作中,主動(dòng)性往往取決于我們自己,要把

  握住合作的機會(huì ),懂得互助、獻智、爭先、負責,才能處理好與同學(xué)的合作關(guān)系;顒(dòng)(四):做一做。

  1、師:現在咱們來(lái)玩一個(gè)組句游戲。請每組的每個(gè)同學(xué)在這張紙條上各寫(xiě)一個(gè)字,然后拼成一句完整的話(huà)。

  注意:誰(shuí)和誰(shuí)都不能商量,只能用自己的眼睛去看,用自己的腦子去想,前面一個(gè)人寫(xiě)詞時(shí)盡量為后面一個(gè)人留有發(fā)揮的余地。2、發(fā)給每組第一個(gè)同學(xué)一張紙條。

  發(fā)令:游戲開(kāi)始。

  3、收回紙條,讓每組第一個(gè)同學(xué)大聲朗讀本組的句子。

  4、允許學(xué)生為句子中出現的笑話(huà)歡樂(lè )1分鐘。

  5、引導學(xué)生交流討論,為什么有的組句子沒(méi)組好?有的組能把句子組完整,他們是怎么做到的?

  6、師:孩子們,你們從這個(gè)游戲中懂得了一個(gè)什么道理?活動(dòng)(五):教師總結。:今天的活動(dòng)使我們懂得了做事和我們在游戲中出現的情況一樣,只有大家齊心協(xié)力,配合默契,才能合作成功。你我同樣重要!如果大家懂得爭取合作的機會(huì ),懂得利用各自的優(yōu)點(diǎn),懂得相互取長(cháng)補短,懂得在合作時(shí)心中有他人,尤其是人多時(shí),積極配合好,大家心往一處想,力往一處使,就更能取得成功!

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