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情商高的人都有這些表現,你有嗎

時(shí)間:2023-04-27 03:20:31 瑞文頭條 我要投稿
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情商高的人都有這些表現,你有嗎

  情商也叫EQ,全稱(chēng)為情緒智力商數,是知覺(jué)和表達情緒、情緒促進(jìn)思維、理解和分析情緒,以及控制自己和他人情緒的一項綜合能力。情商高的人往往更受歡迎,情商高的人都有哪些表現呢?以下是小編整理的情商高的人都有這些表現,你有嗎,希望對大家有所幫助。

  1、在必要的時(shí)候敢于說(shuō)不

  情商高的人往往清楚自己要什么,不要什么。他們不會(huì )刻意去迎合、也不會(huì )隨波逐流。他們不會(huì )制造矛盾及對立,也不會(huì )因為別人而委屈自己。面對想要的東西時(shí),會(huì )堅持自己的原則。他們遵守規則,但不會(huì )將自己束縛在規則內,對于別人不合理的要求,或者不合適的人,他們會(huì )堅定地說(shuō)出自己的想法,大膽說(shuō)“不”。

  2、多贊美別人

  情商高的人善于贊美別人,這種贊美是發(fā)自?xún)刃牡。善于看到別人的優(yōu)點(diǎn),向他們看齊,自己才會(huì )進(jìn)步得更快,總是挑別人缺點(diǎn)的人,往往會(huì )止步不前。

  3、有責任心

  情商高的人敢做敢承擔,不會(huì )推卸責任。遇到問(wèn)題,分析問(wèn)題,解決問(wèn)題。他們會(huì )正視自己的優(yōu)點(diǎn)或不足,有責任,有擔當。

  4、清楚自己的優(yōu)勢和短板

  情商高的人明白,最大的缺陷不代表自己弱勢的一面,而最大的優(yōu)勢卻顯示出自己強勢的一面。他們會(huì )充分發(fā)揮自己最大的優(yōu)勢,來(lái)彌補自身的不足。

  5、能夠平靜地面對過(guò)去

  情商高的人不會(huì )活在過(guò)去,他們會(huì )平靜地看待過(guò)去,把握當下,放眼未來(lái)。因為他們知道,所有的過(guò)去都不可追及,只有活在當下,著(zhù)眼未來(lái),自己才會(huì )不斷進(jìn)步。

  6、活在當下,體會(huì )當前的每一刻

  情商高的人不會(huì )虛度光陰。相反,他們會(huì )積極體驗生活中的每一分每一秒。他們會(huì )充滿(mǎn)熱情及正能量去面對每一天的生活,并且竭盡全力去努力。

  7、對未來(lái)充滿(mǎn)信心

  情商高的人并不會(huì )因為未來(lái)難以預料而擔憂(yōu)不已,他們的生活很快樂(lè ),他們對未來(lái)充滿(mǎn)信心。對他們來(lái)說(shuō),生命是一場(chǎng)刺激的冒險之旅,而不是事先安排的常規生活。

  高情商是從內心散發(fā)出來(lái)的一種東西,我們身邊不乏情商高的人,在了解了情商高的人的表現后,就試著(zhù)向他們看齊吧!

  情商高的人特征

  學(xué)會(huì )控制情緒

  職場(chǎng)上,情緒化是最要不得的——沒(méi)有誰(shuí)愿意為誰(shuí)的情緒買(mǎi)單,這更是非常不專(zhuān)業(yè)的表現。那些能成大事的人,往往是理智型的人,而不是情緒化的。優(yōu)秀的人往往自我意識很強、很有自己的想法。但是,如果想從優(yōu)秀再更進(jìn)一步的話(huà),那首先要成長(cháng)為一個(gè)理智的人,遇事不慌亂。工作中多少會(huì )遇到不順心的事,是像潑婦一樣罵街還是做個(gè)沉穩解決事情的人,前者后者誰(shuí)更會(huì )受同事老板歡迎,一目了然。

  學(xué)會(huì )爭取機會(huì )

  “隨它去吧”是很多人的口頭禪,但是對有些人而言,小到一個(gè)壞掉的抽屜,大到一個(gè)影響整個(gè)部門(mén)工作流程的流水線(xiàn),他們都不會(huì )置之不管,而是致力于解決他們。優(yōu)秀的人已經(jīng)在解決問(wèn)題的路上了,普通人還在逃避著(zhù)問(wèn)題。當你的老板、同事把事情交給你之前,對你是有一個(gè)定位和預期的,他會(huì )在心里有個(gè)估測:你能做到怎么樣的程度。這種時(shí)候你就應該琢磨怎么能把事情做到120%,哪怕只是做個(gè)簡(jiǎn)單的excel表格,發(fā)一封郵件,都一定有可以改進(jìn)的地方。

  懂得拒絕

  每件事都可以當作是一種鍛煉,鍛煉千萬(wàn)別怕多,鍛煉越多,經(jīng)驗越多。你永遠都不知道,今天的份外之事,明天會(huì )不會(huì )變成份內之事。真正優(yōu)秀的人,從來(lái)不會(huì )以“這不是我工作范圍內的事情”作為推脫借口。假設你現在做的事情只是一顆“螺絲釘”,那么這些份外之事剛好證明你可以做“螺絲釘”以外的事情,這樣你才能獲得更多大展宏圖的機會(huì )。

  從不回避沖突

  出現爭議是不可避免的 ,不要主動(dòng)創(chuàng )造沖突,但也不要刻意回避沖突,當它發(fā)生時(shí),正確的做法是在明確表達個(gè)人立場(chǎng)的同時(shí)保持住鎮定自若。站在對方的角度看問(wèn)題, 將自己放在次要的位置上,去思考產(chǎn)生沖突的原因和解決方案。盡量避免使用“我”,放低身段,但是在冷場(chǎng),沒(méi)人站出來(lái)的時(shí)候低調解決問(wèn)題,對客戶(hù)、合作方事先做好充分的了解,關(guān)注細節。

  關(guān)注最重要的事

  初入門(mén)的飛行員經(jīng)常聽(tīng)到的一句話(huà)是,“周?chē)虑樵僭,也不要忘了開(kāi)飛機這件事本身!笨针y的產(chǎn)生大多數時(shí)候都是因為在飛機降落時(shí)飛行員無(wú)法保持高度集中的注意力,難以對出現的問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)的判斷分析。你可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)東方航空401號班機空難:由于起落架出問(wèn)題,整個(gè)機組都在處理起落架,而忘記對飛行高度進(jìn)行控制,以致竟然沒(méi)有人發(fā)現飛機在慢慢下降,直到警報器示警,飛行高度已經(jīng)來(lái)不及調整了。造成了飛機解體爆炸的慘劇。

  工作中,你能夠理解“全神貫注開(kāi)好飛機”的意義嗎?不因為某些脾氣暴躁的客戶(hù)、小范圍的爭吵或者公司的咖啡機中換了一種咖啡豆而分心。清晰地辨別出哪些是核心問(wèn)題,而哪些又是背景噪音——他們只關(guān)注最關(guān)鍵的那部分。

  拿全世界最精英的行業(yè)之一——投行為例,投行人能在每周工作100小時(shí)以上還保持狀態(tài)不掛掉的唯一要訣就是——了解事情的重點(diǎn),知道如何分配精力。

  為自己的行為買(mǎi)單

  確保你的每一次發(fā)言,你的每一次表現都一定是要經(jīng)過(guò)思考的。不要相信所謂的靈光乍現,那都是深思熟慮后和積累經(jīng)驗后的成果。有些人在別人保持沉默時(shí),能夠說(shuō)出自己的想法,不管是問(wèn)出某個(gè)艱難或者尷尬的問(wèn)題,還是挑戰某個(gè)權威的決定。然而,相信我,他們的行為一定是經(jīng)過(guò)考慮過(guò)才做出的:他們會(huì )先考慮清楚,然后才選擇最合適的時(shí)間地點(diǎn)說(shuō)出自己的意見(jiàn)。

  做個(gè)“nice”的人

  每個(gè)人都遇到過(guò)不少難搞的人,與這些人打交道實(shí)在是一件費時(shí)費力的事情。而高情商的人,往往能夠通過(guò)保持個(gè)人的良好情緒,與這些“刺兒頭”來(lái)回磨。他們會(huì )盡可能理智地處理一切狀況、控制好自己的個(gè)人情緒,不讓自己的憤怒與沮喪情緒火上澆油。他們也能夠客觀(guān)考慮對方的觀(guān)點(diǎn),從共同利益出發(fā)找到合適的解決辦法。

  大部分人都并不掌握敲代碼技能,和亮眼的mba學(xué)歷。但是,如果將超強的工作能力、高效忠誠敬業(yè)的職業(yè)精神,和高情商三者集齊,你沒(méi)有理由不能夠脫穎而出。

  情商高的人說(shuō)話(huà)技巧

  1、不自視清高

  須知天外有天,人外有人,謙卑是一種態(tài)度,更是一種修養。擺正自己的位置,權力是暫時(shí)的,金錢(qián)是身外的,身體是自己,做人是長(cháng)久的。

  2、不強加與別人

  人本是人,不必刻意去做人;世本是世,無(wú)須精心去處世。人生的三種境界:看山是山,看水是水——人之初;看山不是山,看水不是水——人至中年;看山還是山,看水還是水——回歸本性。

  3、不取笑他人

  損害他人人格,快樂(lè )一時(shí),傷害卻可能是別人的一生。生命的整體是相互依存,世界上每一樣東西都依賴(lài)其他另一樣東西,學(xué)會(huì )感恩。感恩大自然的福佑,感恩父母的養育,感恩食之香,感恩衣之溫暖。

  4、不打斷別人說(shuō)話(huà)

  言多必失,沉默是金,傾聽(tīng)是一種智慧,一種修養,更是一種尊重,一種心靈上的溝通

  5、不亂發(fā)脾氣

  一傷身體,二傷感情,人與人在出世和去世的時(shí)候都是平等的——在哭聲中來(lái),哭聲中去。千萬(wàn)注意,自己戀戀不舍,而別人早已去意已決。退一步海闊天空,忍一時(shí)風(fēng)平浪靜。

  6、不輕易求人

  自己可以解決的問(wèn)題,就別把問(wèn)題扔給別人。能夠認識別人是一種智慧,能夠被別人認識是一種幸福,能夠自己認識自己是圣者賢人。

  7、不小看儀表

  播撒美麗,收獲幸福,儀表是一種力量,儀表是一種心情。在自己審視美的同時(shí),讓別人欣賞美。

  8、不盲目承諾

  言必信行必果,種下行動(dòng)就會(huì )收獲習慣;種下習慣就會(huì )收獲性格;種下性格就會(huì )收獲命運——習慣造就一個(gè)人。

  9、不封閉自己

  幫助別人是一種崇高,理解人是一種豁達,原諒人是一種美德,服務(wù)人是一種快樂(lè )。月圓時(shí)詩(shī),月缺是花,仰首是春,俯首是秋。

  10、不欺負老實(shí)人

  同情弱者是一種品德、一種境界、一種和諧,心理健康才能身體健康。人有一分器量,便多一分氣質(zhì);人有一分氣質(zhì),便多一分人緣;人有一分人緣,便多一分事業(yè)。積善成德、修身養性。

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